Slank 1393. O+ Peperkoek.

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 09:42 schreef _Calimero_ het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik ken een kindje dat dus zo verwekt is. True story

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:41 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ontbijtkoek is lekker! Maar dat zegt niet dat ik het elke dag hier te eten.
Kan het ook eten als vervanging van bonbonbloc. Want dat is nog veeeeeeeel slechter. Dacht ik. En dan is het misschien een paar keer pw 1 plakje. Ofzoow.

Suiker en insuline. Je eet iets, je suikerspiegel stijgt, er is een insulinereactie om je suikerspiegel weer op peil te krijgen. Eet je "normale dingen" dan krijg je langzaam suiker binnen, suiker stijgt langzaam, je insuline reageert daarop door gestaag suiker te verwerken.

Je eet iets met veel snelle suikers. Of erger, je drinkt cola. Veel suikers ineens, daar reageert je lichaam op met veel insuline. Maar het is geen langzame stroom suikers omdat je iets aan het verteren was, maar een giga berg in 1 keer. De insulinereactie rekent op meer aanvoer, waardoor je suikerspiegel daalt. Je lichaam reageert "wat, laag suikergehalte? eten!!!!" en je schuift er nog een bult ontbijtkoek in.

En daarop reageert je suikerspiegel weer en je insuline en je krijgt weer trek... Sultana, ontbijtkoek, bonbonbloc, nutella, krentebol, witte pasta, witbrood. Snelle suikers die je geen verzadigd gevoel geven, maar juist meer trek genereren. En op je buik gaan zitten. Als vet.

En daarom moet je broccoli eten en vette vis, avocado, kipfilet, roomboter is beter dan margarine. And then some. Maar daar indoctrineer ik je nog wel mee.

Je eet om je lijf te voorzien van voedingsstoffen en vitamines enzo. Niet om zoveel mogelijk chocola in een keer weg te werken. Heeft mij ook even gekost om dat te snappen.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik heb onder andere wat bouwfoutjes in mn skelet die de laatste jaren nogal zijn gaan irriteren en ontsteken. Ben inmiddels bijna helemaal rolstoelafhankelijk, kan nog net een paar stapjes met ondersteuning, maar dat moet ik niet te vaak doen.
Verder lijkt het erop dat er een autoimuunziekte aan het klieren is, daarvoor ga ik nog verder onderzocht worden.

Dat rolstoelafhankelijke is meteen de verklaring voor mijn karige lijstjes voor het geval je je afvraagt waarom ik zo weinig eet.. Mijn energiebehoefte ligt nogal wat lager dan toen ik nog liep en kon sporten.

Thx voor je support!

Vraag voor de IT-ers hier Functioneel beheer doen van iets, wat houdt dat in? Is dat inderdaad het programma/applicatie testen, vragen van gebruikers beantwoorden etc?

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:36 schreef loveli het volgende:

[..]

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:47 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

dat dus... ik zou lekker voor grofvolkoren gaan ofzo

Lust ik niet. ik vind brood hoe dan ook niet lekker.
Fruit is goed, moet ik zeker meer eten, maar vult niet.
Ik zal me weer wat meer op de volkeren wasa crackers enzo storten.
Beetje vet en suiker mag ik van mezelf wel hebben ja. Maar indd is er nu vooral teveel suiker ingeslopen. Dat kan ik makkelijk vervangen. Dan ff opletten dat ik het niet puur door vet vervang. Ik ga straks wel ff winkelen en vraag ik nog wel ff advies aan jullie. Vind k wel fijn. Ik streef dan vooral naar gezonder, het hoeft niet perse het allergezondst wat mij betreft. Ik ben best een moeilijke eter met brood en kan het me qua stress ook.niet permitteren om elke dag 2 uur bezig te zijn met eten bereiden. Maar nogmaals, ik ga wel nn best doen!

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:53 schreef loveli het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Komt dat om de 5 jaar? Want dan mag ik dit jaar ook weer denk ik

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:50 schreef Syrena het volgende:

[..]

Ik ken een kindje dat dus zo verwekt is. True story

Oeps

Bevolkingsonderzoek lijkt me tha hell Sterkte en succes. wanneer ga je?

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:55 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik denk dat je de keuze zelf moet maken. Als je de kans op kleine c's wilt aanvaarden (ik kan je geen % kans geven, misschien iemand anders?) Dan geen map. Als je echt echt echt geen kleine c's wilt, lijkt me een map slikken minder slecht voor je dan een evt abortus als het toch gebeurd is.
Wij kunnen die beslissing niet nemen.
Sterkte, t is wel een vervelende situatie.

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:55 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

[ Bericht 0% gewijzigd door loveli op 15-03-2011 11:18:56 ]

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:53 schreef MarMar het volgende:
Ik heb onder andere wat bouwfoutjes in mn skelet die de laatste jaren nogal zijn gaan irriteren en ontsteken. Ben inmiddels bijna helemaal rolstoelafhankelijk, kan nog net een paar stapjes met ondersteuning, maar dat moet ik niet te vaak doen.
Verder lijkt het erop dat er een autoimuunziekte aan het klieren is, daarvoor ga ik nog verder onderzocht worden.

Dat rolstoelafhankelijke is meteen de verklaring voor mijn karige lijstjes voor het geval je je afvraagt waarom ik zo weinig eet.. Mijn energiebehoefte ligt nogal wat lager dan toen ik nog liep en kon sporten.

Thx voor je support!

Jemig, wat een narigheid! Dat is, naast het praktische, ook emotioneel erg zwaar en heftig!

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:13 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ik vind laatste dag van menstruatie niet echt veilig. Als de zaadcellen per ongeluk een week leven (dat kan) én je cyclus is bet korter dan 4 weken, of je eisprong is wat vroeg, heb je echt wel straks een mini calimero. Dus ik zelf zou wel de map gaan halen. Dan maar ongezond, maar voor mij alles beter dan een klein murmpje.

helemaal eens.. Ik zou ook echt het risico niet willen lopen ook al is deze inderdaad minimaal

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:56 schreef _Calimero_ het volgende:
Bevolkingsonderzoek lijkt me tha hell Sterkte en succes. wanneer ga je?

Valt toch wel een beetje mee? (of is dat mijn referentiekader )
Ik hoef iig niet, ben al tig keer binnenstebuiten gekeerd beetje onzin om dat nog een keer te doen op korte termijn.

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 11:02 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Jemig, wat een narigheid! Dat is, naast het praktische, ook emotioneel erg zwaar en heftig!

dat dus..
Daarom wil ik zo graag het praktische gewoon goed geregeld hebben, zodat we zo goed mogelijk de emotionele kant van het verhaal een plek kunnen geven en toch gewoon zo goed mogelijk kunnen leven als gezinnetje.

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:52 schreef loveli het volgende:
En daarom moet je broccoli eten en vette vis, avocado, kipfilet, roomboter is beter dan margarine. And then some. Maar daar indoctrineer ik je nog wel mee.

Je eet om je lijf te voorzien van voedingsstoffen en vitamines enzo. Niet om zoveel mogelijk chocola in een keer weg te werken. Heeft mij ook even gekost om dat te snappen.

Ik snap het wel alleen de uitvoering rammelt bij mij nogal
Avocado gaat er ook niet in. Gatver! Liever broccoli!

ik kan zo slecht tegen mensen die veel dingen niet lusten (sorry kwak )

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:56 schreef _Calimero_ het volgende:
Bevolkingsonderzoek lijkt me tha hell Sterkte en succes. wanneer ga je?

Weet ik nog niet. Ben dusdanig bewust met m'n lijf omgegaan dat het voor mij weinig zinvol is om in de stoel te gaan zitten. Ben er voor de rest groot voorstander van dat een HPV-test aan het bev. onderzoek wordt toegevoegd. Of dat ze HPV-testkits sturen aan vrouwen die er niet aan meedoen. Met een HPV-test haal je er nl. veel beter risicogevallen uit dan alleen met een uitstrijkje.

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:56 schreef _Calimero_ het volgende:
Bevolkingsonderzoek lijkt me tha hell Sterkte en succes. wanneer ga je?

Nee joh, geen hel. Niet leuk, maar te doen. Ongeveer even stom als bloed prikken vind ik.

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:55 schreef Syrena het volgende:

[..]

Komt dat om de 5 jaar? Want dan mag ik dit jaar ook weer denk ik

Yep

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 11:04 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ik snap het wel alleen de uitvoering rammelt bij mij nogal
Avocado gaat er ook niet in. Gatver! Liever broccoli!

Pure avocado? Nah. Boterham met roomboter, reepjes avocado en gekookte kipfilet, beetje zout erover

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 11:02 schreef MarMar het volgende:

[..]

Valt toch wel een beetje mee? (of is dat mijn referentiekader )
Ik hoef iig niet, ben al tig keer binnenstebuiten gekeerd beetje onzin om dat nog een keer te doen op korte termijn.

ik zag er wel tegen op, maar het stelde echt helemaal niks voor...
Stond voor mijn gevoel met 5 minuten weer buiten.

quote:

Op dinsdag 15 maart 2011 10:54 schreef Syrena het volgende:
Vraag voor de IT-ers hier Functioneel beheer doen van iets, wat houdt dat in? Is dat inderdaad het programma/applicatie testen, vragen van gebruikers beantwoorden etc?

Vragen en problemen van gebruikers verhelpen inderdaad. Gewoon zorgen dat het systeem draait en er geen fouten in zitten.

Bevolkingsonderzoek is toch met mammografie en uitstrijkje e.d.

Murmeli, wanneer je dagelijks weinig tijd hebt om eten te bereiden is het slim om voor de hele week zondags al wat te bereiden. Grote kom spinaziesalade, visbakjes, broodbeleg prepareren (voorverpakt vlees zit altijd boordevol zout namelijk) en dergelijke...