LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Klopt de prijs/kwaliteitsverhouding daar? Wil er al jaren een keer heen, maar het is zo duur.quote:Op zondag 13 maart 2011 12:25 schreef progje het volgende:
[..]
Had ik de vorige restaurant week. De zwetheul. Maar wel voor de lunch. Maar dat was ook geniaal
crap in = crap out
Geen sportschool, maar ik ga aan het eind van de middag even een stukje hardlopen met m'n vriend. Qua temperatuur moet het mij al wel weer lukken, hoop ik! 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hooi!! heeft iedereen een goed weekend hier? Ik heb niet bijgelezen... 
Ik mag nog steeds niet sporten
Vorige week wielrennen was ook niet zo verstandig (wel lekker). en sindsdien niks gedaan omdat mijn linker knie nog steeds warm voelt en een beetje dik is. Terwijl ik nu al twee weken terug ben van wintersport 
(ik denk dat het komt omdat ik er zo vaak op was gevallen 
)
Ik mag nog steeds niet sporten
Vorige week wielrennen was ook niet zo verstandig (wel lekker). en sindsdien niks gedaan omdat mijn linker knie nog steeds warm voelt en een beetje dik is. Terwijl ik nu al twee weken terug ben van wintersport (ik denk dat het komt omdat ik er zo vaak op was gevallen )
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Goedemiddag!
Beterschap voor degenen die het nodig hebben en degenen die doen alsof ze het niet nodig hebben
Lijstje:
O: zonnatura muesli met yoghurt
L: bruin pistoletje met mozzarella, salami en gedroogde tomaat uit de oven
en een salade
T: matze met ham
T: sinaasappel
D: omeletspinazietomaatfeta met wat stokbrood
T: yoghurt met fruit
Beterschap voor degenen die het nodig hebben en degenen die doen alsof ze het niet nodig hebben
Lijstje:
O: zonnatura muesli met yoghurt
L: bruin pistoletje met mozzarella, salami en gedroogde tomaat uit de oven
en een saladeT: matze met ham
T: sinaasappel
D: omeletspinazietomaatfeta met wat stokbrood
T: yoghurt met fruit
Zo, thuis.
LIjstje:
O: 2 broodjes (1 volkoren 1 kleine ciabatta) met geraspte chocola (vervanger van hagelslag, ongeveer 3 blokjes denk ik)
T:2 after eight
L: koude gegrilde kippenpoot
T: omelet van 2 eieren met wat parmezaanse kaas
D: geen idee, bij vriend.
Best okay, dacht ik!
LIjstje:
O: 2 broodjes (1 volkoren 1 kleine ciabatta) met geraspte chocola (vervanger van hagelslag, ongeveer 3 blokjes denk ik)
T:2 after eight
L: koude gegrilde kippenpoot
T: omelet van 2 eieren met wat parmezaanse kaas
D: geen idee, bij vriend.
Best okay, dacht ik!
Omeletdag!
quote:
quote:
D: omeletspinazietomaatfeta met wat stokbrood
quote:
T: omelet van 2 eieren met wat parmezaanse kaas
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Bij mij ging het hardlopen niet goed. NOg maar even een paar minuutjes met gewichtjes spelen en dan douchen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Wij hebben vandaag gekozen voor een grote wandeling:
http://www.geocaching.com(...)22-a168-2bf68c962d0c
Geocachen in de buurt 
http://www.geocaching.com(...)22-a168-2bf68c962d0c
Geocachen in de buurt
Ja doei.
Jeugdsentiment!quote:
Irritant is dat Tink! Volgende keer hopelijk beter dan he.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Op
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
DeeDee 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zo, koffer gepakt. Maar 12 kilo. Dat betekent dat ik nog 11 kilo aan zaken uit Nederland/Duitsland mee kan nemen! Jippie! Al moet er nog wel een paar schoenen en m'n toiletzaken in, maar dat is niet zo veel!
Eens kijken wat de appie en de hema te bieden hebben, volgende week!
Eens kijken wat de appie en de hema te bieden hebben, volgende week!
Het is hier vandaag de CPC-loop, dus de hele wijk staat barstensvol scheefgeparkeerde auto's, en ik kon de stad niet doorkomen op de terugweg. Wat mensen bezielt om als haringen in een ton het parcours te gaan lopen?
Ja, voorheen ook wel meegedaan met de mini, maar geef mij nu maar een rondje op de hei
Al werd ik de laatste keer een beetje bang toen ik in mijn eentje door de bospaadjes liep, voortaan niet meer eerst over alle onopgeloste moorden en mysteries op de Veluwe lezen voor mijn looprondje
Ja, voorheen ook wel meegedaan met de mini, maar geef mij nu maar een rondje op de hei
Al werd ik de laatste keer een beetje bang toen ik in mijn eentje door de bospaadjes liep, voortaan niet meer eerst over alle onopgeloste moorden en mysteries op de Veluwe lezen voor mijn looprondje
Klinkt niet aantrekkelijk inderdaadquote:Op zondag 13 maart 2011 15:12 schreef Laureline het volgende:
Het is hier vandaag de CPC-loop, dus de hele wijk staat barstensvol scheefgeparkeerde auto's, en ik kon de stad niet doorkomen op de terugweg. Wat mensen bezielt om als haringen in een ton het parcours te gaan lopen?
Ja, voorheen ook wel meegedaan met de mini, maar geef mij nu maar een rondje op de hei
Al werd ik de laatste keer een beetje bang toen ik in mijn eentje door de bospaadjes liep, voortaan niet meer eerst over alle onopgeloste moorden en mysteries op de Veluwe lezen voor mijn looprondje
Al heb ik wel een beetje bedacht, als ik in den haag ga werken, kan ik best daar m'n rondje lopen, na de werkdag ofzo
O, tof, heb je misschien werk in Den Haag? Bij welk bos?quote:
[..]
Klinkt niet aantrekkelijk inderdaad
Al heb ik wel een beetje bedacht, als ik in den haag ga werken, kan ik best daar m'n rondje lopen, na de werkdag ofzo
Als het bij het ziekenhuis in de buurt van Vik en mij is (klinkt knus hè 
) zit je wel goed wb looprondjes!
DM!quote:Op zondag 13 maart 2011 15:18 schreef Laureline het volgende:
[..]
O, tof, heb je misschien werk in Den Haag? Bij welk bos?
Maak een goede kans denk ik
Ik zit er over te denken een elektronische spiersimulator aan te schaffen, merk dat mijn spieren erg slap aan het worden zijn. Morgen even overleggen met mijn huisarts wat hij ervan vindt. Misschien kan ik dan toch nog een beetje doen alsof ik sport
Okee, we hebben pasta voor vanavond, maar zijn de pastasaus vergeten .
B: bezigheden
O: kom havermoutpap
T: superfruit met koffie
T: ?
D: pasta met grote bak macaroni/spaghetti-groente, verse champignons en tot dusver nog onbekende saus
.B: bezigheden
O: kom havermoutpap
T: superfruit met koffie
T: ?
D: pasta met grote bak macaroni/spaghetti-groente, verse champignons en tot dusver nog onbekende saus
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
als je melk boter en bloem hebt kan je altijd een champignonroomsausje maken
Tomaten, heb je die toevallig in huis?
Tomaten, heb je die toevallig in huis?
Van die roma-tomaatjes heb ik een bakje wel ja, maar niet genoeg om een saus van te maken.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
dan champignonsaus heel makkelijk, tis ergens eerder ook al eens voorbij gekomen, in het vorige topic volgens mij.
Boter smelten, bloem erdoor roeren tot het een papje is, daarna melk erbij doen. Kruiden naar smaak erdoor, champi's even bakken en erdoor gooien en klaar ben je. Als je magerder wil kan je ook de bloem met water vermengen en boter weglaten. Met boter is wel veel lekkerder tho.
heel makkelijk, tis ergens eerder ook al eens voorbij gekomen, in het vorige topic volgens mij.Boter smelten, bloem erdoor roeren tot het een papje is, daarna melk erbij doen. Kruiden naar smaak erdoor, champi's even bakken en erdoor gooien en klaar ben je. Als je magerder wil kan je ook de bloem met water vermengen en boter weglaten. Met boter is wel veel lekkerder tho.
Is dat lekker, pasta met champignonsaus?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
http://www.ah.nl/recepten/recept?id=607062&rq=pasta+champignons
http://www.ah.nl/recepten/recept?id=683858&rq=pasta+champignons
Ja hoor, lekker! Je maakt een soort champignonragout met het recept van marmar
http://www.ah.nl/recepten/recept?id=683858&rq=pasta+champignons
Ja hoor, lekker! Je maakt een soort champignonragout met het recept van marmar
Okee, nou thnx Zal eens kijken wat we er van kunnen maken straks!
Zal eens kijken wat we er van kunnen maken straks!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Net naar het gemeentemuseum geweest en ook cpc lopers gepasseerd nu is het tijd voor thee en fruit en dan moet ik nog even een sollicitatiebrief schrijven 
nu is het tijd voor thee en fruit en dan moet ik nog even een sollicitatiebrief schrijven
Niet meer actief op Fok!
Ja. In de rest vh museum daarentegen...quote:
Op .En wat er interessant is aan Imi Knoebel moet iemand me toch eens uitleggen
Niet meer actief op Fok!
Hmm, ik wil zo graag onder rond de 1700 kcal komen, maar dat gaat niet lukken
o. 100 gram yoghurt - 80 kcal
t. 3 mini-mozarellabolletjes + 6 tomaatjes - 50 kcal
t. salade met geitenkaas, croutons en dressing - 400 kcal
s. mislukt hardlooprondje
t. bakje bitterkoekjesvla - 200 kcal
l. 2 crackers jam + zeewiersalade (met kleurstof
) + een peer + paar stukjes kipfilet -350 kcal
s. uurtje wandelen
t. chocolaatje en een wortel - 50 kcal
d. pizza! en wijn
o. 100 gram yoghurt - 80 kcal
t. 3 mini-mozarellabolletjes + 6 tomaatjes - 50 kcal
t. salade met geitenkaas, croutons en dressing - 400 kcal
s. mislukt hardlooprondje
t. bakje bitterkoekjesvla - 200 kcal
l. 2 crackers jam + zeewiersalade (met kleurstof
) + een peer + paar stukjes kipfilet -350 kcals. uurtje wandelen
t. chocolaatje en een wortel - 50 kcal
d. pizza! en wijn
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje vandaag:
O: ananas met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, 1 stroopwafeltje
L: 2 boterhammen filet americain met ei en ui
T: 2 handjes chips, boterham pindakaas, boterham pepercervelaat, optimel framboos
D: rodekool en 6 vlammetjes
T: cappuccino en kwark met vanilleyoghurt
S is er nog niet van gekomen, ik heb me de hele dag nog niet naar de crosstrainer kunnen slepen Van zo'n vrije dag word ik vaak extreem lui.
O: ananas met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, 1 stroopwafeltje
L: 2 boterhammen filet americain met ei en ui
T: 2 handjes chips, boterham pindakaas, boterham pepercervelaat, optimel framboos
D: rodekool en 6 vlammetjes
T: cappuccino en kwark met vanilleyoghurt
S is er nog niet van gekomen, ik heb me de hele dag nog niet naar de crosstrainer kunnen slepen
Van zo'n vrije dag word ik vaak extreem lui.
Hardgelopen net 
met een eervolle vermelding voor vriendjelief die me van de bank heeft weten te slepen!
met een eervolle vermelding voor vriendjelief die me van de bank heeft weten te slepen!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
LIjstje
O: 450 gr kwark met zoetstof
T's: appel, peer, wortels, boterham kaas
L: tosti met curry, cup a soup champignon, beker melk
T's: sinaasappel, volkorenbeschuit kaas, blokje choco, cola-berenburgers
D: witlof ham/kaas uit de oven, pasta met ei/kaas/ham/nootmuskaat
T: cassave chips, augurkje met ham
Weekend
O: 450 gr kwark met zoetstof
T's: appel, peer, wortels, boterham kaas
L: tosti met curry, cup a soup champignon, beker melk
T's: sinaasappel, volkorenbeschuit kaas, blokje choco, cola-berenburgers
D: witlof ham/kaas uit de oven, pasta met ei/kaas/ham/nootmuskaat
T: cassave chips, augurkje met ham
Weekend
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Knap hoor dat sporten.. moet ook nodig weer
Echt kudo's
Echt kudo's
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En dan gewoon even 10 km doen met 10 km/u hè?quote:
Knap hoor dat sporten.. moet ook nodig weer
Echt kudo's
.Ik ga morgenochtend weer
5,5 km is de bedoeling . Met Clouseau, want dat beviel de vorige keer goed .
Niet meer actief op Fok!
Dááááááár gaaaaaaat zeeeee!quote:
[..]
En dan gewoon even 10 km doen met 10 km/u hè?
Ik ga morgenochtend weer
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Goed hoor GB, wat je nog bent gaan hardlopen!
Mijn lijstje:
O: 200 ml yoghurt met 4 eetl. muesli
S: buikspieren + bodycombat
L: omelet van 1 ei, grote kom broccolisoep, 1 boterham
B: 40 minuten wandelen (apotheek en terug)
T: 2 beschuiten (kaas en jam), 2 mandarijnen
D: risotto met venkel en gebakken courgette
Mijn lijstje:
O: 200 ml yoghurt met 4 eetl. muesli
S: buikspieren + bodycombat
L: omelet van 1 ei, grote kom broccolisoep, 1 boterham
B: 40 minuten wandelen (apotheek en terug)
T: 2 beschuiten (kaas en jam), 2 mandarijnen
D: risotto met venkel en gebakken courgette
Thanks!quote:
Goed hoor GB, wat je nog bent gaan hardlopen!
Mijn lijstje:
O: 200 ml yoghurt met 4 eetl. muesli
S: buikspieren + bodycombat
L: omelet van 1 ei, grote kom broccolisoep, 1 boterham
B: 40 minuten wandelen (apotheek en terug)
T: 2 beschuiten (kaas en jam), 2 mandarijnen
D: risotto met venkel en gebakken courgette
Morgen steps of bodypump, hangt er even van af of ik voor of na het avondeten wil sporten 
Hoe gaat het met je mond/tong?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Bodypump natuurlijkquote:
[..]
Thanks!
Hoe gaat het met je mond/tong?
Ja het is gewoon vervelend, en ik krijg koppijn van pijn hebben
maar hoop dat het morgen beter is! Misschien ga ik trouwens ricotta gnocchi maken ipv risotto...
