LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Belastingquote:Op donderdag 10 maart 2011 17:38 schreef anna82 het volgende:
[..]
Hoi! Fijn dat je werkt hebt! Voor veel uren? Het kan toch veel erger dan de belastingtelefoon? Ik heb net gelezen dat Perruche er heeeel blij van wordt
Ik ga niet hardlopen, want ik ben in glas gaan staan. Ik had het helemaal niet gezien/gemerkt, tot vriendje mij wees op het bloedspoor dat ik door het hele huis had achtergelaten. En nu ik het heb gezien, doet het pijn
Ok nu draaf ik door
Hoe gaat het met je voet?
Zag een aantal goede lijstjes maar dit is nix.quote:
Ohja sliklijstjes....
O: kwark met honing en nootjes
L: 2 boterhammen, pindakaas & jam, cappuccino
T's: veel drop, paar paaseitjes
D: pannenkoeken, kwarkyoghurt toe
Misschien is het beter als ik weer een beetje mee blijf posten hier
Oh en XM, jou vind ik niet lief vandaag, wat een lijstje weer. Foei.
Urk . Jan Siebelink mocht ook al niet komen praten over Knielen op een bed violen 
.
. Jan Siebelink mocht ook al niet komen praten over Knielen op een bed violen .
Niet meer actief op Fok!
XM, jij zou er toch niet zijn vanavond? Anyway, ik ga vandaag en volgende week WIDM kijken en niet 2 voor 12, sorry! 
Niet meer actief op Fok!
Ok dan voor wie wilde het ook weer weten?
BodyShape:
Het is een leuke les, vind ik, maar jammer van de meisjes in categorie "huppelkutje" (excusez le mot) en jammer van de suffe pasjes. Ik háát. pasjes. Maar het was eigenlijk best wel intensief, heb veel gezweet en de spieroefeningen waren niet echt makkelijk. Wel minder zwaar dan bodypump maar best lekker voor tussendoor!
BodyShape:
Het is een leuke les, vind ik, maar jammer van de meisjes in categorie "huppelkutje" (excusez le mot) en jammer van de suffe pasjes. Ik háát. pasjes. Maar het was eigenlijk best wel intensief, heb veel gezweet en de spieroefeningen waren niet echt makkelijk. Wel minder zwaar dan bodypump maar best lekker voor tussendoor!
Dan nu mijn lijstje kunnen jullie mij ook uitlachen:
O: muesli (5 el) 250 ml sojamelk
T: gekookt ei, appel
L: pistolet ham/kaas/boter, 200 ml uiensoep, 150 gr rauwkost
T: 150 ml vruchtenyoghurt, reepje ontbijtkoek
B: 40 minuten fietsen
T: hand amandelen
S: 10 minuten crosstrainer (warming up) 11 km/u, bodyshape les
D: broccolisoep
Nu even calorietjes checken!
ergens rond de 1780, ik ben tevreden
O: muesli (5 el) 250 ml sojamelk
T: gekookt ei, appel
L: pistolet ham/kaas/boter, 200 ml uiensoep, 150 gr rauwkost
T: 150 ml vruchtenyoghurt, reepje ontbijtkoek
B: 40 minuten fietsen
T: hand amandelen
S: 10 minuten crosstrainer (warming up) 11 km/u, bodyshape les
D: broccolisoep
Nu even calorietjes checken!
ergens rond de 1780, ik ben tevreden
Mijn lijstje
O. 3 rijstwafels pindakaas
S. Half uur hardlopen
T. 2 roggenbrood smeerkaas
L. Shoarma met saus zonder brood
T. Banaan + 5 bonbons
D. Glas averna + 2 handen nootjes
Geen groente vandaag.
O. 3 rijstwafels pindakaas
S. Half uur hardlopen
T. 2 roggenbrood smeerkaas
L. Shoarma met saus zonder brood
T. Banaan + 5 bonbons
D. Glas averna + 2 handen nootjes
Geen groente vandaag.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Het is nog vroeg! Hoe is het met de gezondheid?quote:
Mijn lijstje
O. 3 rijstwafels pindakaas
S. Half uur hardlopen
T. 2 roggenbrood smeerkaas
L. Shoarma met saus zonder brood
T. Banaan + 5 bonbons
D. Glas averna + 2 handen nootjes
Geen groente vandaag.
Ik! Dank voor de uitleg, ik ga het wel een keertje volgen.quote:
Ok dan voor wie wilde het ook weer weten?
BodyShape:
Het is een leuke les, vind ik, maar jammer van de meisjes in categorie "huppelkutje" (excusez le mot) en jammer van de suffe pasjes. Ik háát. pasjes. Maar het was eigenlijk best wel intensief, heb veel gezweet en de spieroefeningen waren niet echt makkelijk. Wel minder zwaar dan bodypump maar best lekker voor tussendoor!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje van deze goede dag
O: dubbele boterham pure vlokken, klein bammetje pindakaas
L: twee dubbele boterhammen kaas
T: appel
B: yoga en naar huis lopen
T: glas sinaasappelsap
D: 400 ml erwtensoep uit blik (er zaten knakworstjes in leek het wel
)
T: griekse yoghurt met muesli
Denk dat ik zo nog een nepminimagnum neem
O: dubbele boterham pure vlokken, klein bammetje pindakaas
L: twee dubbele boterhammen kaas
T: appel
B: yoga en naar huis lopen
T: glas sinaasappelsap
D: 400 ml erwtensoep uit blik (er zaten knakworstjes in leek het wel
) T: griekse yoghurt met muesli
Denk dat ik zo nog een nepminimagnum neem
Oh Viking, ik ben zaterdagavond weer thuis dus kan maandag dat ding naar je sturen 
het lijkt niet wat het is
Dat zijn mini rookworstjes denk ik, ik was er de eerste keer ook ontzet overquote:
Lijstje van deze goede dag
O: dubbele boterham pure vlokken, klein bammetje pindakaas
L: twee dubbele boterhammen kaas
T: appel
B: yoga en naar huis lopen
T: glas sinaasappelsap
D: 400 ml erwtensoep uit blik (er zaten knakworstjes in leek het wel
T: griekse yoghurt met muesli
Denk dat ik zo nog een nepminimagnum neem
quote:Op donderdag 10 maart 2011 20:38 schreef neen het volgende:
Oh Viking, ik ben zaterdagavond weer thuis dus kan maandag dat ding naar je sturen
Niet meer actief op Fok!
Urk, raar dorp inderdaad... Mijn broertje heeft nog een tijdje wat gehad met de dochter van de burgemeester Dat ging al vrij snel mis. Mijn broertje en dat kerk gedoe gaan niet samen.
Dat ging al vrij snel mis. Mijn broertje en dat kerk gedoe gaan niet samen.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Okee. Ik kán 2 voor 12 kijken, maar heb geen zin. Sorry Vik 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zoveelquote:
Jouw lijstje is toch best ok perruche?
ik kijk al naar widm zoals ik hierboven al zei. Volgende week idem ditoquote:Op donderdag 10 maart 2011 20:45 schreef XcUZ_Me het volgende:
Okee. Ik kán 2 voor 12 kijken, maar heb geen zin. Sorry Vik
Niet meer actief op Fok!
Mooi.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
