OOR Oorlog en Defensie
Oorlogen en conflicten - zoals Rusland-Oekraïne - en andere internationale (militaire) conflicten kun je hier bespreken, evenals alles op het gebied van defensie, zoals materiaal, missies, selectieprocedures, collega's etc.
het was opbouwende kritiek maar laat maarquote:Op vrijdag 4 maart 2011 21:20 schreef Maitje het volgende:
[..]
Dat is 1 ding.. jij met je aardig speculeren..
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Je kwam wat stellig over, maar je hebt al uitgelegd waarom dat wasquote:
[..]
Dat is 1 ding.. jij met je aardig speculeren..
.Ik heb een afte in mijn mond en het doet PIJN
. </overshare>
Klopt, had er eerder bij moeten zetten dat ik het citeerdequote:
[..]
Je kwam wat stellig over, maar je hebt al uitgelegd waarom dat was
quote:Ik heb een afte in mijn mond en het doet PIJN
Kussie erop!
Er was eens....
Veel thee en whisky helptquote:
[..]
Je kwam wat stellig over, maar je hebt al uitgelegd waarom dat was
Ik heb een afte in mijn mond en het doet PIJN
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Ew.. Ik ben geen lesbo 
.
.
Ik heb hem nu zo'n 3 dagen denk ik en het wordt steeds erger
. Mijn broer de tandarts dat het wsl binnen 10 dagen weg is. Nog 7 te gaan .
..Ik heb hem nu zo'n 3 dagen denk ik en het wordt steeds erger
. Mijn broer de tandarts dat het wsl binnen 10 dagen weg is. Nog 7 te gaan .
quote:
[..]
Maar twas lief bedoeld!!
.
quote:
Trouwens:
IK CITEER:
Oorzaak
De oorzaak van aften of R.O.U. is nog niet duidelijk. Er is een aantal predisponerende factoren zoals een tekort aan vitamines, letsel van de mond, stoppen met roken, angst en stress, overgevoeligheid voor bepaalde voedingsbestanddelen (bijvoorbeeld benzoëzuur), hormonale veranderingen ten gevolge van de menstruele cyclus.
Ik heb er zelf wel is last van gehad en bleek duidelijk vitamine tekort te hebben.. (zoals gewoonlijk
). Ik at dan 2 dagen 2 kiwi's per dag en dat hielp.Heb je al wat fruit op vandaag?
Er was eens....
Ik heb 2 stressvolle weken achter de rug . Ik denk dat het daar aan gelegen heeft.
+ ik eet as we speak fruit.
. Ik denk dat het daar aan gelegen heeft.+ ik eet as we speak fruit
.
bosbessenthee is geen fruit he?!
We, the unwilling.. led by the unqualified..
to do the unnecessary.. for the ungrateful..
to do the unnecessary.. for the ungrateful..
Stressquote:
Ik heb 2 stressvolle weken achter de rug
+ ik eet as we speak fruit
. Ik ben geen fruiteter.. ik vind het gewoon niet zo lekker. Ik zit aan de vitaminepil.. maar ook dat blijkt volgens "bronnen" opeens niet meer goed te werken..
Er was eens....
Ja ze zeggen nu ook opeens dat rekken en strekken voor het sporten niet werktquote:
[..]
Stress
Ik ben geen fruiteter.. ik vind het gewoon niet zo lekker. Ik zit aan de vitaminepil.. maar ook dat blijkt volgens "bronnen" opeens niet meer goed te werken..
geloof er geen hol van
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
quote:
Op !Haha, nee ik eet heus verse mango
. Leukquote:
Zo, weekend nu.
Morgen kijken voor een auto
. Wat voor iets heb je op het oog? quote:
[..]
Stress
Ik ben geen fruiteter.. ik vind het gewoon niet zo lekker. Ik zit aan de vitaminepil.. maar ook dat blijkt volgens "bronnen" opeens niet meer goed te werken..
! Fruit 
!
Dat hoorde ik ook ja! Dat warmlopen wel aan te raden is, maar dat vooraf rekken en strekken geen toegevoegde waarde heeft.quote:
[..]
Ja ze zeggen nu ook opeens dat rekken en strekken voor het sporten niet werkt
quote:
[..]
Stress
Ik ben geen fruiteter.. ik vind het gewoon niet zo lekker. Ik zit aan de vitaminepil.. maar ook dat blijkt volgens "bronnen" opeens niet meer goed te werken..
Ik weiger het te geloven, ik heb zelf recentelijk het verschil gemerkt.quote:
[..]
Dat hoorde ik ook ja! Dat warmlopen wel aan te raden is, maar dat vooraf rekken en strekken geen toegevoegde waarde heeft.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Nou.. dat helpt wel, alleen veel mensen doen het verkeerd. Soms gaan mensen bijv. hardlopen en willen daarna nog fietsen of kracht doen. Dan kun je beter wachten met rekken en strekken omdat je anders je spieren verkeerd belast en daardoor krijg je blessuresquote:
[..]
Ja ze zeggen nu ook opeens dat rekken en strekken voor het sporten niet werkt
. Nog noooooooit opquote:
Er was eens....
Ideaal ontbijt, 2 stuks fruit erin, wat yoghurt erbij en gaan met die banaan.quote:
[..]
Nou.. dat helpt wel, alleen veel mensen doen het verkeerd. Soms gaan mensen bijv. hardlopen en willen daarna nog fietsen of kracht doen. Dan kun je beter wachten met rekken en strekken omdat je anders je spieren verkeerd belast en daardoor krijg je blessures
[..]
Nog noooooooit op
Je train je spieren; logisch gevolg: ze worden korter en dikker.
Dus ik zou zeggen; rekken natijd om je spieren wat lang te houden.
Dus ik zou zeggen; rekken natijd om je spieren wat lang te houden.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Btw; voor de volleyballers hier.
Morgen open club
Morgen open club
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Nah.. ik ben blijer met een geroosterd broodje..quote:
[..]
Ideaal ontbijt, 2 stuks fruit erin, wat yoghurt erbij en gaan met die banaan.
. En.. ik heb geen blender Ja daarom, het is zeker goed... Alleen pas rekken als je helemaal klaar bent met je sport programmaquote:
Je train je spieren; logisch gevolg: ze worden korter en dikker.
Dus ik zou zeggen; rekken natijd om je spieren wat lang te houden.
Er was eens....
Over vitamines gesproken, dat bloedprikken vandaag is om mijn vitamine D gehalte te bepalen. Blijkbaar is een chronisch tekort aan vitamine D een oorzaak van vermoeidheid, spierpijn en depressie...
En blijkbaar heeft dus 50% van de vrouwen in Nederland een vitamine D tekort... volgende week krijg ik de uitslag.
En blijkbaar heeft dus 50% van de vrouwen in Nederland een vitamine D tekort... volgende week krijg ik de uitslag.
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
