Centraal klimtopic #6

quote:

Op zondag 27 maart 2011 21:24 schreef theSummoner het volgende:
"Rotsklimmen is cool! Op 27, 28 en 29 mei organiseert het USC een rotsklimweekend in de Ith, Duitsland. Dit staat voor iedereen open die een introductiecursus heeft afgerond. Er gaan twee instructeurs mee. Tijdens het weekend kan er alleen toprope worden geklommen (touwen worden uitgehangen). Prijs: cat. 1 90, -, cat. 2 100 euro, cat. 3 115 euro. Inclusief vervoer, 2 overnachtingen, instructie, materiaal, ontbijt, tussendoortjes, sportklimverzekering. Exclusief avondeten voor de avonden. We zullen uit eten gaan bij de lokale pizzera of restaurant. Naast veel klimmen wordt dit weekend ook super gezellig! Er moet voor een eigen tent, slaapzak en mat worden gezorgd. Inschrijven kan bij de balie van het USC."

Ok VET . Dit ga ik echt zeker in overweging nemen. Iemand ooit in dat gebied geweest?

Ik kom ieder jaar diverse keren in Ith. Aardig gebiedje dat wel erg druk kan worden, dus als het mooi weer is zou het wel eens kunnen gebeuren dat je moet wachten om een bepaalde route te klimmen (de makkelijke routes zijn bezet. Gelijk een reden dom moeilijker te gaan klimmen).
De camping stelt geen zak voor en die 90 euro vind ik ook niet bepaald goedkoop, maargoed, dat zal wel komen omdat die instructeurs betaald krijgen.

Wij nemen onze cursisten mee naar Ith voor ongeveer 50 euro incl. avondeten.

Er zit een prima sauna in de buurt trouwens, lekker na het klimmen.

Gister weer lekker geknald samen met jongen van m'n studentenvereniging, hij vond het supergaaf en wil waarschijnlijk weer door, gaan eerst nog een paar keer bij USC en dan waarschijnlijk migreren naar klimmuur centraal
Hij had het ook over gear kopen enzo dus dat komt wel goed.

Verder nog wat mooie 5B(+)-jes gedaan gister en aan het eind een poging tot 5C+ op een extreme overhang. Ik was helemaal leeg maar het voelde alsof het wel zou lukken als dat niet het geval was geweest Ook nog dynamisch klimmen geoefend wat sowieso mijn favo stijl is omdat het zo lekker vloeiend aanvoelt.

Tijdens onze cursus is er trouwens ook een voorklimcursus. Als ik de 6A redelijk aantik ga ik dat denk ik ook maar eens doen. Vond het vroeger nooit zo boeiend maar heb nu steeds gezien wat ze doen en het is toch wel koel

Nou toch maar dure schoentjes gekocht. Nu na de basiscursus een paar keer op mezelf geklommen. 5a gaat me vaak redelijk gemakkelijk af maar 5b+ is echt te moeilijk nog, wel leuke uitdaging.

quote:

Op zaterdag 2 april 2011 19:46 schreef algebra010 het volgende:
Nou toch maar dure schoentjes gekocht. Nu na de basiscursus een paar keer op mezelf geklommen. 5a gaat me vaak redelijk gemakkelijk af maar 5b+ is echt te moeilijk nog, wel leuke uitdaging.

Goed bezig welke heb je gekocht?
En welke hal zit je?

Zo cursus is afgelopen
Ennnn op de valreep nog mails en telefoonnummers uitgewisseld met een relaxte gast uit m'n eigen cursus en een meisje uit de voorklimcursus en plannen gemaakt om een posse op te zetten voor klimmuur centraal, vanaf volgende week gaat die shit los!
Hoe gaat het bij jullie??

Goed! Veel 5b-tjes geklommen. Merk al dat mijn vingers ietsje sterker worden. Vriendlief gaat ook goed, dat is eigenlijk nóg leuker om te zien...

quote:

Op woensdag 6 april 2011 22:38 schreef jack4ya het volgende:
Vriendlief gaat ook goed, dat is eigenlijk nóg leuker om te zien...

Leuk! Maar hoezo dat?

Omdat hij het zo vervelend vond als ie wat achterbleef in vergelijking met mij. (Mannen-competitie-ding natuurlijk.) Maar goed, hij loopt mij er weer vet uit met hardlopen.

Hij is gewoon wat minder lenig, kan benen lastiger in/optrekken en heeft eigenlijk ook nog hoogtevrees, en is bang dat ik 'm niet kan houden... Niet dat hij míj niet vertrouwd, meer de sitatie an sich, eigenlijk gewoon het gebrek aan gewicht mijnerzijds wat ie niet vertrouwd.
Dat heeft tijd nodig, dan komt het vast wel goed.
Hij moet er gewoon harder voor werken en dan is het mooi als je het steeds wat soepeler ziet gaan.

quote:

Op donderdag 7 april 2011 12:22 schreef jack4ya het volgende:
Omdat hij het zo vervelend vond als ie wat achterbleef in vergelijking met mij. (Mannen-competitie-ding natuurlijk.) Maar goed, hij loopt mij er weer vet uit met hardlopen.

Ja dat hebben we he Lullige van klimmen is dan inderdaad dat het vaak gaat om spierkracht v. gewichtverhouding (en techniek natuurlijk) en daar zijn vrouwen vaak even goed zo niet beter dan mannen.

quote:

Hij is gewoon wat minder lenig, kan benen lastiger in/optrekken en heeft eigenlijk ook nog hoogtevrees, en is bang dat ik 'm niet kan houden... Niet dat hij míj niet vertrouwd, meer de sitatie an sich, eigenlijk gewoon het gebrek aan gewicht mijnerzijds wat ie niet vertrouwd.
Dat heeft tijd nodig, dan komt het vast wel goed.
Hij moet er gewoon harder voor werken en dan is het mooi als je het steeds wat soepeler ziet gaan.

En inderdaad lenigheid is ook een briljante asset, daar ben ik ook lekker aan aan het werken door af en toe een moeilijkere stap dan nodig te maken door een greep voor je voeten te nemen die eigenlijk net te hoog is. Gister lukte dat echt briljant, instructeur was me door een route heen aan het praten, ik was al op driekwart dus hoorde niet alles en doe echt iets superingewikkelds en hij roept echt zo 'uh ja onnodig moeilijk maar het ziet er wel cool uit'.

Kan je al een beetje dealen met het gewichtsverschil met zekeren? Als in ga je niet meer alle kanten op als hij onverwachts valt?

En het voelen van vertrouwen komt ook met de tijd, dat komt zeker wel goed!

quote:

Op donderdag 7 april 2011 13:23 schreef L0we het volgende:
Hier gaat het lekker! Laatste tijd probeer ik mn conditie wat op te krikken en wat sterker te worden. Kortom, veel klimmen! Ben bezig met een 6b en 6c project in de overhang, beiden haal ik nu tot 1 of 2 stappen voor het einde. Daarnaast klim ik vaak 4-5 routes met geen of heel weinig rust tussendoor. (eerste route 6a/b, en daarna 3 keer 5b/c bijv.)

Merk ook dat m'n armen snel sterker worden, doe je nog iets erbuiten met gewichtjes ofzo? Daar zat ik nl. aan te denken voor dode momenten net als grip ball. Niet hele zware gewichten maar gewoon net zwaar genoeg om geleidelijk sterker te worden en vooral spierconditie te trainen wat altijd fijn is voor lange avonden klimmen.

quote:

Op donderdag 7 april 2011 13:41 schreef theSummoner het volgende:
Kan je al een beetje dealen met het gewichtsverschil met zekeren? Als in ga je niet meer alle kanten op als hij onverwachts valt?

Eigenlijk komt dat 'onverwacht vallen' nog niet voor. Ik zeker 'm eigenlijk altijd al vrij strak. Mede omdat hij dat prettig vind. Het geeft 'm een gevoel van zekerheid maar ook dat de een eventuele 'val' dan vrij kort is. Daar komt nog bij dat ik vaak al zie dat het misgaat, dus dan sta ik al op scherp. Come to think of it, hij is voor mij helemaal nog niet gevallen...

_{(Nouja, hij is wel voor mij gevallen natuurlijk... *flauw* ... lange dag ... )}

Komt, denk ik, ook omdat we nog niet echt dynamisch klimmen. Tegen die tijd gaat dat inschatten van mijn kant een stuk lastiger worden, schat ik zo in.

quote:

Op donderdag 7 april 2011 19:30 schreef jack4ya het volgende:

Komt, denk ik, ook omdat we nog niet echt dynamisch klimmen. Tegen die tijd gaat dat inschatten van mijn kant een stuk lastiger worden, schat ik zo in.

Jaa dynamisch klimmen supermooi! Daar ging de laatste oefening woensdag over, een 4-route klimmen op een halve overhang en daarbij zo min mogelijk grepen voor je handen gebruiken. Doel was 10, ik was uiteindelijk de winnaar met 16 aangezien de rest allemaal ergens tussendoor bij een sprong was gevallen en ik niet Maar als je die explosiviteit kan beheersen is dat wel heel fijn.

quote:

Op donderdag 7 april 2011 14:09 schreef L0we het volgende:
Ik heb thuis een trainingsbord hangen waar ik regelmatig aan hang. Ik hang dan aan een paar slopers, voor wat kracht en uithoudingsvermogen in mn onderarmen. Daarnaast trek ik me eraan op. Dat is nog wel erg zwaar!

Wat een goeie optie is, is het ophangen van een rekstok, waar je je aan op kan trekken. . Evt ondersteun je je met 1 been op een stoel, maakt het een stuk makkelijker om mee te beginnen.

Wat zijn slopers? En weet je waar je dat soort dingen kan kopen? (bord vast bij de hal, maar rekstok).

Anyway, vanaf maandag gaat die shit los@Klimmuur Centraal!
Als het niet te mooi weer is Met 4 of 5 mensen lekker beuken!

Aah... slopers... als van 'slope' (helling/aflopend) en niet als van 'slopend' (vermoeiend)

Nouja, beide eigenlijk.

quote:

Op vrijdag 8 april 2011 12:16 schreef L0we het volgende:
Over dat onverwacht vallen zou ik je ook niet zoveel zorgen maken. Ergste wat er kan gebeuren is dat je een metertje de lucht in vliegt, maar dat zie ik ook nooit fout gaan eigenlijk.

Hoeveel gewichtsverschil is er dan?

Ik heb laatst een flinke onverwachte val gemaakt met mijn klimmaatje van aardig wat kilotjes lichter in combinatie met een nieuw touw kwam ik toch zo twee meter naar beneden, en schoof hij anderhalve meter dichter naar de muur....

quote:

Op maandag 11 april 2011 12:56 schreef Neelix het volgende:

[..]

Hoeveel gewichtsverschil is er dan?

Ik heb laatst een flinke onverwachte val gemaakt met mijn klimmaatje van aardig wat kilotjes lichter in combinatie met een nieuw touw kwam ik toch zo twee meter naar beneden, en schoof hij anderhalve meter dichter naar de muur....

Bij ons zo'n 20 kg verschil. Grofweg 83/63kg... Ik ga er vanuit dat ik ooit een keer tegen de muur zal butsen. Prima, zolang mijn vriend niet naar beneden lazert, pak ik die muur met liefde.

Mede daarom vraag ik me af: zou een grigri dan beter zijn? Stel dat ik idd ooit een niet zo liefdevolle aanraking met de muur heb, hoe groot is de kans dat ik het touw bij impact onwillig los laat? Lijkt me niet heel ondenkbaar? Ik weet ook niet hoor...\

Het is nogal koffiedik kijken, maar ja, je probeert toch zoveel mogelijk van te voren in te schatten.

quote:

Op maandag 11 april 2011 15:28 schreef jack4ya het volgende:

[..]

Bij ons zo'n 20 kg verschil. Grofweg 83/63kg... Ik ga er vanuit dat ik ooit een keer tegen de muur zal butsen. Prima, zolang mijn vriend niet naar beneden lazert, pak ik die muur met liefde.

Mede daarom vraag ik me af: zou een grigri dan beter zijn? Stel dat ik idd ooit een niet zo liefdevolle aanraking met de muur heb, hoe groot is de kans dat ik het touw bij impact onwillig los laat? Lijkt me niet heel ondenkbaar? Ik weet ook niet hoor...\

Het is nogal koffiedik kijken, maar ja, je probeert toch zoveel mogelijk van te voren in te schatten.

20 kg is wel het maximale verschil wat veilig genoemd wordt geloof ik.

Een grigri is dan misschien beter, voor het geval jij echt heel hard tegen de muur opbotst. Die kans lijkt me echter best klein. Ongeveer net zo groot als dat je een keer uit paniek de hendel van een grigri naar beneden trekt ipv loslaat.

Gewoon stilstaan waar je mee bezig bent, bewust zijn dat je dat dat touw altijd moet vasthouden en dan komt het vast wel goed. Als je een goed zekerapparaat hebt dan heb je niet idioot veel kracht nodig om het vast te houden, dus dan komt het toch wel goed.

Ik heb sinds lange tijd weer eens geklommen. Hebben jullie ook dat je steeds periodes heel veel klimt en dan weer helemaal niet? Als ik naar de afgelopen jaren kijk heb is steeds een half jaar wel en dan weer een half jaar niet. Nu had ik ook als sinds het begin van vorige zomer niet meer geklommen. Wel zonde, want mijn niveau zakt ook steeds weer omlaag, als wordt het wel steeds makkelijker om weer bij te komen.

quote:

Op dinsdag 19 april 2011 15:08 schreef L0we het volgende:
Van het weekend weer lekker buiten klimmen! . Vrijdag en Zaterdag ga ik naar Ibbenbüren

NAIS. Hier gaat het allemaal wat langzaam, niet echt zin om met dit weer binnen te gaan sporten dus in plaats daarvan lekker door de grachten gevaren en op de tennisbaan gestaan
Als er weer wolkjes zijn gaan we los