abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_93461779
Alweer kwark? Waarom mag een boterham niet of waarom is kwark beter?
Krijg morgen 3kilo noten binnen :)
pi_93461962
Mijn vader maakt altijd zo de tonijn lekker: beetje ketchup en wat uitjes erdoor. Goed te doen
  maandag 28 februari 2011 @ 21:24:55 #278
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_93462232
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 21:18 schreef stoeltafel het volgende:
Alweer kwark? Waarom mag een boterham niet of waarom is kwark beter?
Krijg morgen 3kilo noten binnen :)
Langzame eiwitten.
Doe smorgens brinta en een shakey ofzo.
Deathlift or Die.
pi_93462299
Oke nuttig, maar heb nog geen shakes of andere middelen gekocht. Nog niet nodig.
  maandag 28 februari 2011 @ 21:34:22 #280
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_93462859
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 21:25 schreef stoeltafel het volgende:
Oke nuttig, maar heb nog geen shakes of andere middelen gekocht. Nog niet nodig.
Ik eet meestal smorgens vroeg brinta met melk, uurtje later volkoren brood met kip/pindakaas.
Deathlift or Die.
pi_93462916
Is studentenhaver een beetje geschikt voir de cut?
pi_93464128
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 21:35 schreef mtchel112 het volgende:
Is studentenhaver een beetje geschikt voir de cut?
Zonder rozijnen/krenten en afhankelijk van hoe je gehele dieet er uit ziet, kan het imo wel.
  maandag 28 februari 2011 @ 21:55:59 #283
337072 Zyzz
The King.
pi_93464342
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 21:16 schreef stoeltafel het volgende:
Wat eten jullie meestal rond deze tijd?

O magere kwark met müsli en melk
2 crackers met kaas
L 4 boterhammen tonijn in water
O aardappels bal gehakt en groent
Tussendoortjes rijstewafels en veel water

Alleen heb nu vet honger, boterham met pindakaas?
Wil je groeien?
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 21:17 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Kwark.
+1
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
  maandag 28 februari 2011 @ 22:14:57 #284
242666 BeamofLight
Light in the darkness, Tafkap
pi_93465677
Iemand een prijs-kwaliteits-Whey-tip??
pi_93466234
quote:
Op maandag 28 februari 2011 21:18 schreef stoeltafel het volgende:
Alweer kwark? Waarom mag een boterham niet of waarom is kwark beter?
Krijg morgen 3kilo noten binnen :)
Wat voor noten heb je besteld?
Hoi, ik ben robuust89 en ik ben nieuw!
  maandag 28 februari 2011 @ 22:28:39 #286
337072 Zyzz
The King.
pi_93466588
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:14 schreef BeamofLight het volgende:
Iemand een prijs-kwaliteits-Whey-tip??
http://www.bulkpowders.co(...)4ebe8bf1738c0d4e9ade
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
  maandag 28 februari 2011 @ 22:31:08 #287
97111 ukga
Siewosie baas
pi_93466974
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 21:55 schreef Zyzz het volgende:

[..]

Wil je groeien?

[..]

+1
Nee niet echt, iets vet verlies zou ik fijn vinden op me buik. Maar zal het even uitleggen. Ben pas sinds twee maanden weer aan het trainen en qua voeding pas een weekje bezig. Had nog kaas liggen die me vriendin had gekocht en wil het opmaken vandaag. Heb nog 4 plakjes.

Ben 1.80m 78kilo en wil richting de 74 en dan vet omzetten in spieren zover dat mogelijk is. Verder ben ik niet zo serieus als iedereen hier is. Train gewoon lekker om er wat beter uit te zetten en let wel op mijn voeding.
pi_93467044
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:23 schreef robuust89 het volgende:

[..]

Wat voor noten heb je besteld?
1KG http://sportsnuts.nl/producten/details/23-Notenmelange voor in de avond
1 KG http://sportsnuts.nl/producten/details/29-Muesli door de kwark
1 KG http://sportsnuts.nl/producten/details/42-Salade_Mix bij de salade
pi_93467180
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:14 schreef BeamofLight het volgende:
Iemand een prijs-kwaliteits-Whey-tip??
http://www.bodyenfitshop.(...)tion/whey-perfection
pi_93467285
Ik geef er veel meer om dat t niet te smerig is :')

http://www.xxlnutrition.nl/whey-delicious/xxl-nutrition
Op vrijdag 4 november 2011 09:39 schreef Blik het volgende:
"Sinds wanneer is maart de derde maand van het jaar?"
61% van alle statistieken zijn nutteloos.
Vind je dat ik een internet verdien? Klik hier!
  maandag 28 februari 2011 @ 22:40:19 #292
242666 BeamofLight
Light in the darkness, Tafkap
pi_93467298
quote:
Ja die zocht ik!

Kan iemand mij precies vertellen over hoe en wat met Whey op welke momenten bij train- en rustdagen? bvd
pi_93467335
Die van body en fit is best lekker, heb zelf alleen nog vanille en banaan gehad maar die waren goed te pruimen.
pi_93467392
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:40 schreef BeamofLight het volgende:

[..]

Ja die zocht ik!

Kan iemand mij precies vertellen over hoe en wat met Whey op welke momenten bij train- en rustdagen? bvd
Elke ochtend en na de training, of sommige prefereren het voor d training te nemen, geen idee wat nou eigenlijk beter is.
  maandag 28 februari 2011 @ 22:48:21 #295
97111 ukga
Siewosie baas
pi_93467812
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:40 schreef Agentperry het volgende:
Die van body en fit is best lekker, heb zelf alleen nog vanille en banaan gehad maar die waren goed te pruimen.
Die coockie en cream heb ik momenteel. die is niet te hakke. en ik meot nog 1.5 kilo :'(
pi_93468167
Zit een beetje te kijken op deze site en wat vinden jullie van deze producten?

Train goed, eet goed en rust goed maar helpt een fatburner nou echt?

http://www.bodyenfitshop.nl/afslankendieet/afslank-toppers
  maandag 28 februari 2011 @ 22:56:32 #297
337072 Zyzz
The King.
pi_93468340
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:31 schreef ukga het volgende:

[..]

de prijs is laag, de kwaliteit ook...?
Ja hoor. :)
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
  maandag 28 februari 2011 @ 22:59:19 #298
97111 ukga
Siewosie baas
pi_93468532
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:56 schreef Zyzz het volgende:

[..]

Ja hoor. :)
hm dan ga ik die toch maar eens overwegen te kopen :D welke smaken heb jij?
  maandag 28 februari 2011 @ 23:01:03 #299
337072 Zyzz
The King.
pi_93468661
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:59 schreef ukga het volgende:

[..]

hm dan ga ik die toch maar eens overwegen te kopen :D welke smaken heb jij?
Moet je even op de site kijken, weet ik zo niet uit mijn hoofd.
Tip: kijk ook voor andere supps op die site, alles is een stuk goedkoper.
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
  maandag 28 februari 2011 @ 23:02:09 #300
337072 Zyzz
The King.
pi_93468728
quote:
1s.gif Op maandag 28 februari 2011 22:35 schreef stoeltafel het volgende:

[..]

Nee niet echt, iets vet verlies zou ik fijn vinden op me buik. Maar zal het even uitleggen. Ben pas sinds twee maanden weer aan het trainen en qua voeding pas een weekje bezig. Had nog kaas liggen die me vriendin had gekocht en wil het opmaken vandaag. Heb nog 4 plakjes.

Ben 1.80m 78kilo en wil richting de 74 en dan vet omzetten in spieren zover dat mogelijk is. Verder ben ik niet zo serieus als iedereen hier is. Train gewoon lekker om er wat beter uit te zetten en let wel op mijn voeding.
Als je aan het cutten bent moet je ook op je voeding letten. Kaas vervangen door vis/vlees.
Vet kun je niet opzetten in spier, vet en spieren zijn 2 totaal verschillende dingen.
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')