Lijstje gisterenO: gekookt eitje, 1x geroosterd brood met filet A. en ui
L: 2x volkorenbrood met filet A, ui en sla en 2 crackers met rauwkost vermengd met 10 gram lightmayo
T: griekse yoghurt met diepvriesaardbeitjes
S: hardlopen excuus: keelpijn
T: wodka,
ovenzoutjes of light chips
D: Kliekjes dag! Beetje vlees van gisteren, heel klein restje boerenkool met worst
en dan maak ik er nog een salade bij met gegrilde portobello's en parmezaanse kaas. Rare combi, maar who cares. T: stroopwafel
Planning vandaagO: gekookt eitje, verse jus, 1x geroosterd brood met filet A. en ui
L: dubbele boterham met ertussen: sla, gerookte kip, ui, mayo, sambal, augurk
T: cracker met rauwkostsalade
S: misschien hardlopen, maar nog steeds niet heel fit en keelpijn

T: wodka, ovenzoutjes
D: gevulde portobello's, groene salade, Valessding met camembert. Misschien ijs als toetje.