SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik ben aan het kijken naar zo'n lichtgevend hesje om 's avonds te dragen, heeft iemand een idee wat fijn is?
Begonnen met Start to Run op 09-01-2011
Zo rond 15:00 uur weer hardlopen! Me enkel is weer beter en voel me weer fit genoeg om lekker te gaan rennen! 
Gewoon, een hesjequote:Op zondag 16 januari 2011 12:07 schreef Renske90 het volgende:
Ik ben aan het kijken naar zo'n lichtgevend hesje om 's avonds te dragen, heeft iemand een idee wat fijn is?
Sportzaken hebben ook hesjes. Wij lopen ook met armbandjes+LED lampjes erin 
Moest vandaag les 10 lopen, maar ging zo lekker, ben fijn verder gelopen! Totaal 5 km in 38 min. Best tevreden mee, vooral gezien les 10 veel wandelen was.
Super lekker weer buiten trouwens!!
Super lekker weer buiten trouwens!!
Heerlijk 10,22 km gelopen, voor het eerst samen met mn schoonvader. Ging prima! Iedere kilometer ging zelfs nog iets sneller dan de kilometer daarvoor
Ik ben van pindavlees
@lichtgevende hesjes.
Ik heb gewoon een simpele, felgeel met reflectoren erop. Vind dat persoonlijk wel voldoende. Wat heb je nog meer nodig?
Ik heb gewoon een simpele, felgeel met reflectoren erop. Vind dat persoonlijk wel voldoende. Wat heb je nog meer nodig?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Simpel hesje is genoeg. Action heeft ze voor een paar euro, niks bijzonders maar dat is ook niet nodig. Misschien eventueel een led armbandje.quote:
Ik ben aan het kijken naar zo'n lichtgevend hesje om 's avonds te dragen, heeft iemand een idee wat fijn is?
Voor de verzekering ben je dan weer veilig
II 'Who runs in circles never gets far' II
Good luck!quote:Op zondag 16 januari 2011 11:05 schreef Renske90 het volgende:
Net begonnen met Start to Run 0-5 km. :-) Ik ben nu bij les 4! Daarnaast gebruik ik de Nike+-sensor met mijn iPhone. Wish me luck! ;-)
Ik ben ook weer begonnen. Ik gebruik alleen mijn iPhone met de Runkeeper Pro app. Verder geen chip nodig ofzo, 't werkt immers met GPS! Dus dan wordt tijd + afstand al gemeten en op basis daarvan de snelheid en kcalverbruik (ook op basis van je gewicht).
Mijn bescheiden stats:
http://runkeeper.com/user/lamaris/activity/23453151
Net weer ruim een uur gelopen. Les 3 van evy voltooid en daarna nog rustig van het weer genoten. Zo mag het de hele week wel blijven! 
Hehe, daarom loop ik ookquote:
Zojuist Evy 14 gelopen, weg met die pens heuh
Ik ben van pindavlees
Ik nietquote:
.Hier mag ook nog wel wat af, maar ik loop vanwege de kick die ik krijg van steeds iets verder komen.
De rest is bijzaak
.
Niet meer actief op Fok!
En om dat te onderstrepen zijn hier mijn januari statistieken tot nu toe:
Ik heb 6 keer gelopen, voor een totaal van 46,3 kilometer.Ik heb hierover zo'n 291 minuten gedaan...omgerekend dus bijna 5 uur
Ik heb 6 keer gelopen, voor een totaal van 46,3 kilometer.Ik heb hierover zo'n 291 minuten gedaan...omgerekend dus bijna 5 uur
Ik ben van pindavlees
Ik loop niet voor m'n pens, maar voor m'n conditie. M'n pens wil ik wegkrijgen dmv gezonder eten (zegt ie terwijl der een bak met vanille-ijs gemixed met oreo's naast 'm ligt) en fitness.
Ik ga overigens de CPC loop rennen en... Ik ben van plan om de Dam tot Dam loop te gaan lopen. Heb het ooit eens mezelf beloofd en die wil ik dit jaar gaan lopen. Lijkt me mooi om te doen.
Ik ga overigens de CPC loop rennen en... Ik ben van plan om de Dam tot Dam loop te gaan lopen. Heb het ooit eens mezelf beloofd en die wil ik dit jaar gaan lopen. Lijkt me mooi om te doen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
GotC en ik lopen ook de CPCquote:
Ik loop niet voor m'n pens, maar voor m'n conditie. M'n pens wil ik wegkrijgen dmv gezonder eten (zegt ie terwijl der een bak met vanille-ijs gemixed met oreo's naast 'm ligt) en fitness.
Ik ga overigens de CPC loop rennen en... Ik ben van plan om de Dam tot Dam loop te gaan lopen. Heb het ooit eens mezelf beloofd en die wil ik dit jaar gaan lopen. Lijkt me mooi om te doen.
Welke afstand ga je doen?
Ik ben van pindavlees
5 km.quote:
[..]
GotC en ik lopen ook de CPC
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
CPC (dacht dat het alleen 10 was) ging ik niet redden, ergens in mei loop ik nu (volgens de planning) een 10km. Het hardloop voornemen van dit jaar gaat nog aardig, 25,9 km tot nu toe gelopen met Evy in 7x.
het lijkt niet wat het is
Anders ga je de 5 km lopen bij CPC?quote:
CPC (dacht dat het alleen 10 was) ging ik niet redden, ergens in mei loop ik nu (volgens de planning) een 10km. Het hardloop voornemen van dit jaar gaat nog aardig, 25,9 km tot nu toe gelopen met Evy in 7x.
Ik zit volgens het schema van Evy op 12 maart op de 5km (laatste les). De dag erna zou ik dan CPC moeten rennen. Moet eens kijken hoe we dan netjes gaan inplannen.quote:
CPC (dacht dat het alleen 10 was) ging ik niet redden, ergens in mei loop ik nu (volgens de planning) een 10km. Het hardloop voornemen van dit jaar gaat nog aardig, 25,9 km tot nu toe gelopen met Evy in 7x.
@Gotc
geinig! Misschien komen we elkaar wel tegen
Paar andere collega's gaan 'm ook lopen, maar die nemen de 20km denk ik, een is aan het trainen voor een marathon (rotterdam dacht ik) de ander zit in Runner's world Dreamteam, die loopt alles wat los en vast zit
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Gebruik de CPC als je laatste lesquote:
[..]
Ik zit volgens het schema van Evy op 12 maart op de 5km (laatste les). De dag erna zou ik dan CPC moeten rennen. Moet eens kijken hoe we dan netjes gaan inplannen.
Ik ben van pindavlees
