R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Vorig deel: De kunst van het loslaten van je ex: Deel 142.
De 5 fasen van liefdesverdriet
Iedereen krijgt er wel een keer mee te maken. Misschien maar één keer, misschien wat vaker. De één verwerkt het anders dan de ander, maar we weten allemaal dat het niet leuk is: liefdesverdriet!
Ineens alleen
Samen zijn jullie erachter gekomen dat jullie niet zon fantastisch koppel zijn als jullie dachten. Als er een einde komt aan je relatie is dit erg vervelend. Degene met wie je altijd alles deelde is ineens weg. Je bent je beste maatje kwijt. Bij veel mensen resulteert dit besef in liefdesverdriet.
In eerste instantie zal je denken en voornamelijk hopen dat het allemaal wel goed komt. Jullie waren toch zon fantastisch koppel? De ontkenningsfase is de eerste fase die liefdeverdriet kent. Je bent er bijna helemaal zeker van dat jullie in de toekomst toch weer samen komen.
Uit je dak gaan
Na een tijdje ga je inzien dat jullie toch niet samen komen. Je komt dan in de fase waarin je erg boos kan worden. Bij mannen gaat dit ook vaak gepaard met veel agressie. In deze fase worden de meeste mensen ook erg losbollig, gaan veel stappen en sjansen met anderen. Voornamelijk om het zelfvertrouwen op te krikken.
Tot inkeer komen
Na dit gedrag kom je snel weer tot jezelf. Zoveel zelfvertrouwen geven die one night stands je echt niet, als je erachter komt dat het toch allemaal maar voor één nachtje is. Je gaat je eenzaam voelen. Je krijgt het gevoel alsof niemand je meer wil, je voelt je lelijk en alleen. Waarschijnlijk zal je zelfs gaan denken dat je voor altijd een hopeloze single blijft!
Achter de wolken schijnt de zon!
Gelukkig ga je langzamerhand realistisch worden. Dit is de vierde fase van je liefdesverdriet. Je gaat merken dat je leven echt niet alleen maar draait om de liefde. Je gaat je oude liefde loslaten en je eigen leven leven. Natuurlijk heb je het nog af en toe moeilijk, maar het komt allemaal wel goed. Veel vrouwen gaan in deze fase zichzelf helemaal opknappen. Ze nemen een nieuw verfje in hun haren, gaan flink shoppen met vriendinnen en besteden veel aandacht aan hun uiterlijk. Mannen gaan veel met vrienden ondernemen en leuke dingen doen.
Jezelf en de situatie accepteren
In de laatste fase ga je accepteren dat je liefde met je ex-lover echt helemaal over is. Je gaat inzien dat een leven als single helemaal niet zo slecht is. Het heeft natuurlijk ook zo zijn voordelen. Geen vieze haren in het doucheputje, geen gore sokken, lekker stappen en sjansen met mooie andere mensen, noem maar op!
Natuurlijk verwerkt iedereen op zijn eigen manier zijn liefdesverdriet. Soms doorloop je alle fasen en soms maar een paar en sla je er eentje over. In ieder geval weten we één ding zeker: Het komt allemaal goed!
De 5 fasen van liefdesverdriet
Iedereen krijgt er wel een keer mee te maken. Misschien maar één keer, misschien wat vaker. De één verwerkt het anders dan de ander, maar we weten allemaal dat het niet leuk is: liefdesverdriet!
Ineens alleen
Samen zijn jullie erachter gekomen dat jullie niet zon fantastisch koppel zijn als jullie dachten. Als er een einde komt aan je relatie is dit erg vervelend. Degene met wie je altijd alles deelde is ineens weg. Je bent je beste maatje kwijt. Bij veel mensen resulteert dit besef in liefdesverdriet.
In eerste instantie zal je denken en voornamelijk hopen dat het allemaal wel goed komt. Jullie waren toch zon fantastisch koppel? De ontkenningsfase is de eerste fase die liefdeverdriet kent. Je bent er bijna helemaal zeker van dat jullie in de toekomst toch weer samen komen.
Uit je dak gaan
Na een tijdje ga je inzien dat jullie toch niet samen komen. Je komt dan in de fase waarin je erg boos kan worden. Bij mannen gaat dit ook vaak gepaard met veel agressie. In deze fase worden de meeste mensen ook erg losbollig, gaan veel stappen en sjansen met anderen. Voornamelijk om het zelfvertrouwen op te krikken.
Tot inkeer komen
Na dit gedrag kom je snel weer tot jezelf. Zoveel zelfvertrouwen geven die one night stands je echt niet, als je erachter komt dat het toch allemaal maar voor één nachtje is. Je gaat je eenzaam voelen. Je krijgt het gevoel alsof niemand je meer wil, je voelt je lelijk en alleen. Waarschijnlijk zal je zelfs gaan denken dat je voor altijd een hopeloze single blijft!
Achter de wolken schijnt de zon!
Gelukkig ga je langzamerhand realistisch worden. Dit is de vierde fase van je liefdesverdriet. Je gaat merken dat je leven echt niet alleen maar draait om de liefde. Je gaat je oude liefde loslaten en je eigen leven leven. Natuurlijk heb je het nog af en toe moeilijk, maar het komt allemaal wel goed. Veel vrouwen gaan in deze fase zichzelf helemaal opknappen. Ze nemen een nieuw verfje in hun haren, gaan flink shoppen met vriendinnen en besteden veel aandacht aan hun uiterlijk. Mannen gaan veel met vrienden ondernemen en leuke dingen doen.
Jezelf en de situatie accepteren
In de laatste fase ga je accepteren dat je liefde met je ex-lover echt helemaal over is. Je gaat inzien dat een leven als single helemaal niet zo slecht is. Het heeft natuurlijk ook zo zijn voordelen. Geen vieze haren in het doucheputje, geen gore sokken, lekker stappen en sjansen met mooie andere mensen, noem maar op!
Natuurlijk verwerkt iedereen op zijn eigen manier zijn liefdesverdriet. Soms doorloop je alle fasen en soms maar een paar en sla je er eentje over. In ieder geval weten we één ding zeker: Het komt allemaal goed!
Niet meer actief op Fok!
.
Misschien wil een modje het even veranderen 
Edit: Heb een PM gestuurd naar een mod'je met de vraag of hij het wilt veranderen
Edit: Heb een PM gestuurd naar een mod'je met de vraag of hij het wilt veranderen
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Óf we kunnen met z'n allen gigantisch in herhaling vallen!
Oh wacht...
Edit: Nu wordt het wel heel erg stil... Heb ik iedereen weggejaagd?
[ Bericht 36% gewijzigd door Mr.Myst op 05-01-2011 18:17:27 ]
Oh wacht...
Edit: Nu wordt het wel heel erg stil... Heb ik iedereen weggejaagd?
[ Bericht 36% gewijzigd door Mr.Myst op 05-01-2011 18:17:27 ]
Nou ik krijg iig geen terug val meer ofzo 
Gast heeft niet eens respect voor z'n ouders ofzo, en kan totaal niet met geld omgaan. Van zulke types moet ik niks hebben! 
Vandaag trouwens aangesproken door een hele leuke man Heb hem mijn telnr. gegeven en kreeg net de aller liefste smsje van hem, ik smolt gewoon weg! Zooo lief. Ik ben echt benieuwd hoe dit allemaal gaat lopen. Een erg goed begin van het nieuwe jaar!!
Ben zo blij dat ik nu eindelijk een persoon heb waar ik tenminste leuke lieve smsjes kan versturen en ontvangen haha. Doet mij zo goed.
Gast heeft niet eens respect voor z'n ouders ofzo, en kan totaal niet met geld omgaan. Van zulke types moet ik niks hebben! Vandaag trouwens aangesproken door een hele leuke man
Heb hem mijn telnr. gegeven en kreeg net de aller liefste smsje van hem, ik smolt gewoon weg! Zooo lief. Ik ben echt benieuwd hoe dit allemaal gaat lopen. Een erg goed begin van het nieuwe jaar!! Ben zo blij dat ik nu eindelijk een persoon heb waar ik tenminste leuke lieve smsjes kan versturen en ontvangen haha. Doet mij zo goed
.
Nee hoor.. ik was even overheerlijke boerenkool aan het eten :pquote:Op woensdag 5 januari 2011 17:50 schreef Mr.Myst het volgende:
Óf we kunnen met z'n allen gigantisch in herhaling vallen!
Oh wacht...
Edit: Nu wordt het wel heel erg stil... Heb ik iedereen weggejaagd?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ben lekker huisjes aan het kijken 
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Huh, samenwonen zo snel? Zijn jullie uitgehuwelijkt?
(wordt ingewikkeld Joyce, dan ga je samenwonen met 'n Ex...)
(wordt ingewikkeld Joyce, dan ga je samenwonen met 'n Ex...)
Als de wereld een groot vraagteken voor je is ?
Strek je eens uit !
Strek je eens uit !
Ja je hebt heel wat gemist!quote:
Huh, samenwonen zo snel? Zijn jullie uitgehuwelijkt?
(wordt ingewikkeld Joyce, dan ga je samenwonen met 'n Ex...)
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Zolang mijn servies maar mee mag!quote:
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Wat voor hond heb je?quote:
Als ik me hond mag mee nemen hebben we een deal!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Rare dag vandaag. Gisteravond uren gepraat met een goede vriend. Het verdriet is eigenlijk wel weg. Er is acceptatie gekomen met de bestaande situatie. Die acceptatie was er voorheen niet.
Het heeft me - realiseer ik me - rust gegeven. Alhoewel de hele situatie en hoe alles gelopen is dieptriest genoemd mag worden hoef ik me zelf nergens schuldig over te voelen. Met name het benadrukken van dat punt heeft de acceptatie geholpen.
Twee-en-een-halve-maand nu. Gaat goed zo!
(voordat t een SC wordt)
Het heeft me - realiseer ik me - rust gegeven. Alhoewel de hele situatie en hoe alles gelopen is dieptriest genoemd mag worden hoef ik me zelf nergens schuldig over te voelen. Met name het benadrukken van dat punt heeft de acceptatie geholpen.
Twee-en-een-halve-maand nu. Gaat goed zo!
(voordat t een SC wordt)
Als de wereld een groot vraagteken voor je is ?
Strek je eens uit !
Strek je eens uit !
Super!quote:
Rare dag vandaag. Gisteravond uren gepraat met een goede vriend. Het verdriet is eigenlijk wel weg. Er is acceptatie gekomen met de bestaande situatie. Die acceptatie was er voorheen niet.
Het heeft me - realiseer ik me - rust gegeven. Alhoewel de hele situatie en hoe alles gelopen is dieptriest genoemd mag worden hoef ik me zelf nergens schuldig over te voelen. Met name het benadrukken van dat punt heeft de acceptatie geholpen.
Twee-en-een-halve-maand nu. Gaat goed zo!
Maar dat wist je al!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Goed zo! Dat is heel belangerijk!quote:
Rare dag vandaag. Gisteravond uren gepraat met een goede vriend. Het verdriet is eigenlijk wel weg. Er is acceptatie gekomen met de bestaande situatie. Die acceptatie was er voorheen niet.
Het heeft me - realiseer ik me - rust gegeven. Alhoewel de hele situatie en hoe alles gelopen is dieptriest genoemd mag worden hoef ik me zelf nergens schuldig over te voelen. Met name het benadrukken van dat punt heeft de acceptatie geholpen.
Twee-en-een-halve-maand nu. Gaat goed zo!
The cake is a lie!
