R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hoe is je alcohol/drugs gebruik? Dat kan ook erg veel invloed hebben op je dopamine op/afname
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Ik ken wel iemand die dat heeft.quote:Op maandag 3 januari 2011 23:32 schreef oddeyed het volgende:
[..]
Nou precies! Dat veranderen lijkt mij ook niet echt wat.
Medicijnen lijken bij mij trouwens niet echt aan te slaan, herkent iemand dat? Ik heb methylfenidaat geprobeerd, daarbij merkte ik alleen de rebound waarbij in prikkelbaar werd, en dexamfetamine merk ik weinig werking van, maar ook geen rebound. Af en toe merk ik een verbeterde concentratie, maar dat is echt zelden. Dus, herkenbaar voor iemand?
Kan ook door bijv je stemming of stress komen. Heb je daar misschien last van?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik heb persoonlijk een hele tijd rilatine genomen. Het werkte meestal echt goed om mij te kunnen concentreren, maar ik was echt mezelf niet.
Veel minder vrolijk en minder sociaal dan anders, kon precies nergens meer om lachen (terwijl ik normaal met de droogste dingen kan lachen). Ik werd er echt down van. Mentaal nogal zwaar om constant van 'personage' te veranderen.
Ook voor vrienden nogal verwarrend denk ik.
Als ik geen rila genomen heb ben ik vrolijk, kan ik overal om lachen, praat ik veel en ben ik redelijk. Als ik rila genomen heb ben ik mezelf niet meer: precies zo down, lusteloos, het kan me niet schelen wat mijn vrienden zeggen, soms heb ik zelfs echt zoiets van ze kunnen allemaal oprotten. Terwijl ik die mensen heel graag heb.
Is natuurlijk ook niet altijd zo als ik rilatine genomen heb, maar het gebeurt soms wel.
Veel minder vrolijk en minder sociaal dan anders, kon precies nergens meer om lachen (terwijl ik normaal met de droogste dingen kan lachen). Ik werd er echt down van. Mentaal nogal zwaar om constant van 'personage' te veranderen.
Ook voor vrienden nogal verwarrend denk ik.
Als ik geen rila genomen heb ben ik vrolijk, kan ik overal om lachen, praat ik veel en ben ik redelijk. Als ik rila genomen heb ben ik mezelf niet meer: precies zo down, lusteloos, het kan me niet schelen wat mijn vrienden zeggen, soms heb ik zelfs echt zoiets van ze kunnen allemaal oprotten. Terwijl ik die mensen heel graag heb.
Is natuurlijk ook niet altijd zo als ik rilatine genomen heb, maar het gebeurt soms wel.
Ohja.. Nog vergeten. Pak er nu al zo'n drie weken geen meer, maar met de blok ben ik toch aan het overwegen om er toch maar te nemen, zodat ik toch een beetje deftig kan studeren..
Ik herken dat wel. Methylfenidaat slaat in ieder geval niet aan, vorige week psych gemailt om te kijken of ik dexamfetamine kan krijgen..quote:Op maandag 3 januari 2011 23:32 schreef oddeyed het volgende:
[..]
Nou precies! Dat veranderen lijkt mij ook niet echt wat.
Medicijnen lijken bij mij trouwens niet echt aan te slaan, herkent iemand dat? Ik heb methylfenidaat geprobeerd, daarbij merkte ik alleen de rebound waarbij in prikkelbaar werd, en dexamfetamine merk ik weinig werking van, maar ook geen rebound. Af en toe merk ik een verbeterde concentratie, maar dat is echt zelden. Dus, herkenbaar voor iemand?
Goedemorgen trouwens
To ritalin or not to ritalin... That's the question.
Weet echt ni of ik het nu zou nemen vandaag of niet.. Mss es proberen?
Ma als ik het vandaag neem ga ik het wel de hele blok doornemen, want het schijnt dat het niet goed is om het onregelmatig te nemen..
Weet echt ni of ik het nu zou nemen vandaag of niet.. Mss es proberen?
Ma als ik het vandaag neem ga ik het wel de hele blok doornemen, want het schijnt dat het niet goed is om het onregelmatig te nemen..
Methalynfenidaat heeft ook depressie klachten als bijwerkingen..... ik zit dus aan de anti depressiva en heb concerta geprobeerd... maar nadat ik gestopt was lag ik nog steeds 2 weken laveloos op de bank met geen levens lust. Ik ga nu ritalin lang werkend proberen... werkt minder lang dan concerta maar wel langer dan normale ritalin... misschien reageer ik hier beter op (andere bijstoffen, kan verschil maken)quote:Op dinsdag 4 januari 2011 09:23 schreef paarsekousjes het volgende:
Ik heb persoonlijk een hele tijd rilatine genomen. Het werkte meestal echt goed om mij te kunnen concentreren, maar ik was echt mezelf niet.
Veel minder vrolijk en minder sociaal dan anders, kon precies nergens meer om lachen (terwijl ik normaal met de droogste dingen kan lachen). Ik werd er echt down van. Mentaal nogal zwaar om constant van 'personage' te veranderen.
Ook voor vrienden nogal verwarrend denk ik.
Als ik geen rila genomen heb ben ik vrolijk, kan ik overal om lachen, praat ik veel en ben ik redelijk. Als ik rila genomen heb ben ik mezelf niet meer: precies zo down, lusteloos, het kan me niet schelen wat mijn vrienden zeggen, soms heb ik zelfs echt zoiets van ze kunnen allemaal oprotten. Terwijl ik die mensen heel graag heb.
Is natuurlijk ook niet altijd zo als ik rilatine genomen heb, maar het gebeurt soms wel.
paarsekousjes, ik heb precies hetzelfde, wow! ik heb 2 weken methylfinediaat (ritalin) gebruikt en voelde me daardoor erg depri en saai/oppervlakkig. deze week heb ik een gesprek met mijn psychiater en ik ga vragen of ik dexamfetamine mag. Misschien is dat ook iets voor jou?
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Toen ik begon met methylfenidaat (concerta) had ik ook last van zulke bijwerkingen: lusteloos, oppervlakkig, heel leeg in mijn hoofd, en ik kon niet slapen waardoor ik me erg rot voelde. Maar na een week of twee trok dat weer weg. Dus dat kan misschien ook nog?
Hoofdletter, komma,
punten en grammatica.
Bericht is leesbaar.
punten en grammatica.
Bericht is leesbaar.
Ik heb ook het gevoel dat het beter zou kunnen werken. De rebound bij mij kan 2 kanten opgaan: in gezelschap word ik juist drukker (veel praten voornamelijk) en als ik alleen ben merk ik dat ik weer zoon diepe inzinking krijg (lusteloos en nergens zin in) Daarom slik ik ook elke 2 uur een lagere dosis ritalin ipv een hogere om de 3 uur. Ik merk wel dat mijn stemmingswisselingen een stuk minder zijn met Ritalin. De pieken en dalen van de stemmingswisselingen zijn wat meer constanter en minder diep geworden. Maar qua rust in mijn hoofd en concentratie vermogen zou ik wel meer ritalin mogen gebruiken, maar daar krijg ik altijd zoon zenuwachtig gevoel van (puur lichaamlijk zonder reden)
Laat je eens weten hoe het gaat met die dexamfetamine? Ik heb er nog nooit van gehoord.quote:
paarsekousjes, ik heb precies hetzelfde, wow! ik heb 2 weken methylfinediaat (ritalin) gebruikt en voelde me daardoor erg depri en saai/oppervlakkig. deze week heb ik een gesprek met mijn psychiater en ik ga vragen of ik dexamfetamine mag. Misschien is dat ook iets voor jou?
En ik neem al 2 jaar rilatine, maar heb er dit jaar plots last van gekregen. Vroeger als ik rilatine had genomen zat ik gewoon ook altijd tussen mensen. (zat op een peda met 12 dus dan is er altijd wel iemand in de buurt). Nu zit ik vaker alleen en dan voel ik me echt heel vreemd.
Ik laat ook maar weer eens van mij horenquote:
[..]
Laat je eens weten hoe het gaat met die dexamfetamine? Ik heb er nog nooit van gehoord.
En ik neem al 2 jaar rilatine, maar heb er dit jaar plots last van gekregen. Vroeger als ik rilatine had genomen zat ik gewoon ook altijd tussen mensen. (zat op een peda met 12 dus dan is er altijd wel iemand in de buurt). Nu zit ik vaker alleen en dan voel ik me echt heel vreemd.
Gebruik zelf al geruime tijd dexamphetamine, bevalt heel goed, krijg dingen veel beter op een rijtje en doe ook daadwerkelijk dingen ipv denken over dingen die ik moet doen.
Druk geweest laatste week, helpen in de vuurwerkverkoop, van sochtends 08:00 tot savonds 22:00u non-stop dozen tillen, dan is het toch wel handig dat je heel veel energie hebt en net een machine bent
Ook weer een vriendin sinds een maandje, leuk dus allemaal! Als je nog meer wilt weten over dexamphetamine en mijn ervaring ermee post maar gerust, dan reageer ik wel weer even !
Maar wat is eigenlijk precies het verschil tussen Ritalin, Concerta en die dexamphetamine ?quote:
[..]
Ik laat ook maar weer eens van mij horen
Gebruik zelf al geruime tijd dexamphetamine, bevalt heel goed, krijg dingen veel beter op een rijtje en doe ook daadwerkelijk dingen ipv denken over dingen die ik moet doen.
Druk geweest laatste week, helpen in de vuurwerkverkoop, van sochtends 08:00 tot savonds 22:00u non-stop dozen tillen, dan is het toch wel handig dat je heel veel energie hebt en net een machine bent
Ook weer een vriendin sinds een maandje, leuk dus allemaal! Als je nog meer wilt weten over dexamphetamine en mijn ervaring ermee post maar gerust, dan reageer ik wel weer even !
En hoe vaak moet je het dan innemen?
Weet iemand trouwens ook of het een negatief effect heeft als je het onregelmatig gebruikt.
Want ik heb een onregelmatig lessenrooster en daardoor neem ik mijn rilatine de ene dag wel en de andere niet of de ene keer sochtends en dan andere keren eerder savonds.
volgens mij kan dat met ritalin beter dan met concerta... dat blijft in je bloed "sluimeren" voor een week of 2. Vraag je psych er wat meer over die weet vast wel het antwoord of je apothekerquote:
[..]
Maar wat is eigenlijk precies het verschil tussen Ritalin, Concerta en die dexamphetamine ?
En hoe vaak moet je het dan innemen?
Weet iemand trouwens ook of het een negatief effect heeft als je het onregelmatig gebruikt.
Want ik heb een onregelmatig lessenrooster en daardoor neem ik mijn rilatine de ene dag wel en de andere niet of de ene keer sochtends en dan andere keren eerder savonds.
Vandaag wat statistieken gekregen voor een evaluatie over 2 wkn....het schijnt dat ik 34% minder klachten heb en dat zonder pillen 
(een hond doet echt wonderen....)
(een hond doet echt wonderen....)
Ben vandaag bij de psychiater geweest,zijn 1ste vraag waar wil je het over hebben?
Normaal vind ik dat een te brede vraag maar vandaag kon ik wel een onderwerp aansnijden onrust.
toen wilde hij weten wanneer ik dan onrust had en na enig nadenken is dat eigenlijk altijd ongeveer 3 kwartier nadat ik thuis ben gekomen van werk.
Hij vroeg hoe ik onrust merkte heb hem uitgelegd dat er dan duidelijk sprake is van impulsief gedrag en soms ook van agressie.
Of ik dan boos was?
Nee dat niet ik reageer alleen sneller en feller.
Toen moest ik een voorbeeld noemen van impulsief gedrag.
( alleen van de afgelopen maand en dat is best vaag eigenlijk )
Toch kon ik wel wat dingen noemen.
Vandaag kreeg ik dus te horen dat ik behandeling mag krijgen om met ADHD om te gaan.
Er werd mij een persoonlijke coach voor gesteld.
Maar goed ik mag erover nadenken tot begin februari.
![Het goede doel - belgie [originele versie]](http://i.ytimg.com/vi/MTVnMO6cRfg/2.jpg)
The definition of insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results. Albert Einstein.
Vandaag met iemand er over gehad dat onze vriendengroep zo divers is.
"Ja, alleen een ADHDer ofzo missen we nog."
Ik heb nog maar even niks verteld, omdat ik vrijdag pas de uitslag van m'n onderzoek krijg maar m'n hart sloeg wel even over
.
"Ja, alleen een ADHDer ofzo missen we nog."
Ik heb nog maar even niks verteld, omdat ik vrijdag pas de uitslag van m'n onderzoek krijg maar m'n hart sloeg wel even over
.
Nice^^ 'de ADHDer'quote:
Vandaag met iemand er over gehad dat onze vriendengroep zo divers is.
"Ja, alleen een ADHDer ofzo missen we nog."
Ik heb nog maar even niks verteld, omdat ik vrijdag pas de uitslag van m'n onderzoek krijg maar m'n hart sloeg wel even over
Vandaag gesprek met psycholoog gehad en krijg waarschijnlijk psychotherapie, maar wat dat precies is...? geen idee, heeft iemand anders dit hier ook?
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Fuckzooi. Mijn hoofd zit stampjesvol en ik heb geen idee hoe ik bepaalde dingen aan moet pakken.
Ik moet echt afscheid nemen iemand, omdat ik door de manier waarop we met elkaar omgaan of eerder gezegd hij met mij omgaat me alleen ongelukkig maakt, maar ik wil diegene echt niet kwijt. En toch blijven hopen he
Pfgrt.
Ik moet echt afscheid nemen iemand, omdat ik door de manier waarop we met elkaar omgaan of eerder gezegd hij met mij omgaat me alleen ongelukkig maakt, maar ik wil diegene echt niet kwijt. En toch blijven hopen he
Pfgrt.
She said she wanna be dentist really badly
She's in school paying
For tuition doing porn in the valley
At least you working
She's in school paying
For tuition doing porn in the valley
At least you working
Morguh.
Ik moest vanmorgen vroeg op om mijn papier naar de papierbak te brengen ( staat hier 1x per maand).
Sowieso idioot dat die bak er de avond ervoor om 22.30 nog niet staat.
Ik ga toch eens zoeken met de begeleiding of ik het bedrijf dat de bak neerzet mailen kan met de vraag of de bak er voor 22.00 kan staan.
Het is toch rot om op je vrije dag vroeg uit bed te moeten.
vandaag was ik al om half 7 wakker en lag te stuiteren in bed bah.
Ik moest vanmorgen vroeg op om mijn papier naar de papierbak te brengen ( staat hier 1x per maand).
Sowieso idioot dat die bak er de avond ervoor om 22.30 nog niet staat.
Ik ga toch eens zoeken met de begeleiding of ik het bedrijf dat de bak neerzet mailen kan met de vraag of de bak er voor 22.00 kan staan.
Het is toch rot om op je vrije dag vroeg uit bed te moeten.
vandaag was ik al om half 7 wakker en lag te stuiteren in bed bah.
Ja, dat heb ik ook. Dat is vooral heel veel ouwehoeren over jezelf en jezelf uitpluizen om jezelf beter te snappen en daarmee je problemen op te lossen. Ofzo.quote:Op dinsdag 4 januari 2011 22:07 schreef beatrijs het volgende:
Vandaag gesprek met psycholoog gehad en krijg waarschijnlijk psychotherapie, maar wat dat precies is...? geen idee, heeft iemand anders dit hier ook?
Bij mij gaat het heel vaak over schema's, een soort grondgedachten die je hebt over jezelf of je leven/je omgeving etc.
Het kost iig veel tijd, ben al 3 jaar bezig
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Slik je medicijnen? Wat kan helpen is om die in te nemen voor het opstaan en dan pas je nest uit te gaan als je rustig bentquote:Op woensdag 5 januari 2011 08:06 schreef Dropkogel het volgende:
Morguh.
Ik moest vanmorgen vroeg op om mijn papier naar de papierbak te brengen ( staat hier 1x per maand).
Sowieso idioot dat die bak er de avond ervoor om 22.30 nog niet staat.
Ik ga toch eens zoeken met de begeleiding of ik het bedrijf dat de bak neerzet mailen kan met de vraag of de bak er voor 22.00 kan staan.
Het is toch rot om op je vrije dag vroeg uit bed te moeten.
vandaag was ik al om half 7 wakker en lag te stuiteren in bed bah.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Pfff blijft moeilijk dat soort dingen. Heel veel succes in ieder gevalquote:Op dinsdag 4 januari 2011 22:32 schreef TripleP het volgende:
Fuckzooi. Mijn hoofd zit stampjesvol en ik heb geen idee hoe ik bepaalde dingen aan moet pakken.
Ik moet echt afscheid nemen iemand, omdat ik door de manier waarop we met elkaar omgaan of eerder gezegd hij met mij omgaat me alleen ongelukkig maakt, maar ik wil diegene echt niet kwijt. En toch blijven hopen he
Pfgrt.
Oke klinkt opzich wel goedquote:
[..]
Ja, dat heb ik ook. Dat is vooral heel veel ouwehoeren over jezelf en jezelf uitpluizen om jezelf beter te snappen en daarmee je problemen op te lossen. Ofzo.
Bij mij gaat het heel vaak over schema's, een soort grondgedachten die je hebt over jezelf of je leven/je omgeving etc.
Het kost iig veel tijd, ben al 3 jaar bezig
Maar het was niet zeker of ik het kreeg.. Helpt het bij jou?
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Ik slik inderdaad medicijnen Ritalin dus.quote:
[..]
Slik je medicijnen? Wat kan helpen is om die in te nemen voor het opstaan en dan pas je nest uit te gaan als je rustig bent
normaal stuiter ik ook niet mijn bed uit en neem ik het dus tussen half 8 en 8 uur in en dan ga ik werken.
In het weekend neem ik wel eerst medicatie en ga dan nog een paar uurtjes naar bed.
Wel wat, maar ik vind het erg.langzaam gaan...quote:Op woensdag 5 januari 2011 08:54 schreef beatrijs het volgende:
[..]
Pfff blijft moeilijk dat soort dingen. Heel veel succes in ieder geval
[..]
Oke klinkt opzich wel goed
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik zou momenteel vooral een personal organizer kunnen gebruiken 
.
Oh, en een kop koffie (maar daar wordt in ieder geval wél aan gewerkt).
.Oh, en een kop koffie (maar daar wordt in ieder geval wél aan gewerkt).
Hupla... en het is alweer 2u... Ik heb vandaag niet eens de helft gedaan van wat ik wilde doen.
Die examens gaan nog een ramp worden :s
Die examens gaan nog een ramp worden :s
Goede nacht (of alvast morgen) allemaal!!
).
Heb jij dat ook? en met Ritalin, hoe gaat/ging het dan/toen?
Ik heb (helaas) echt tijdsdruk nodig om aan de slag te gaan (en om het af te krijgen ook helaasquote:Hupla... en het is alweer 2u... Ik heb vandaag niet eens de helft gedaan van wat ik wilde doen.
Die examens gaan nog een ramp worden :s
).Heb jij dat ook? en met Ritalin, hoe gaat/ging het dan/toen?
The definition of insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results. Albert Einstein.
Ik heb een adhd coach. Na een roestige start ben ik daar erg blij mee. Je gaat bespreken welke problemen je ervaart door je adhd en welke doelstellingen je hebt etc. Mijn coach heeft het eerste (ruim) half jaar voornamelijk aandacht besteed aan mijn depressie. Die is nu redelijk onder controlle. Gaan binnenkort verder kijken.quote:
Wat doet een ADHD coach eigenlijk?
En wie heeft er ervaringen mee?
Zo'n coach is voornamelijk om je problemen in kaart te brengen die onstaan zijn door adhd en om daar mee leren om te gaan
quote:Op donderdag 6 januari 2011 06:14 schreef Wickyleaks het volgende:
Btw hebben jullie ook zo klote geslapen vnacht?
Met dank aan de katten. Randdebielen!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Was bij mij ook 1 van de storrende factorenquote:Op donderdag 6 januari 2011 06:44 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Met dank aan de katten. Randdebielen!
Ik kwam gisteravond thuis van werk om half 6, wou in bed gaan liggen en een serie kijken, toen ben ik eigenlijk gelijk in slaap gevallen tot 10 uur (!), en toen ben ik om 12 uur weer gaan slapen, waarna ik me vanmorgen zelfs drie kwartier heb verslapen.. Wowquote:
Btw hebben jullie ook zo klote geslapen vnacht?
Rotbeesten zijn het soms hè? En toch zijn we dol op zequote:Op donderdag 6 januari 2011 07:00 schreef Wickyleaks het volgende:
[..]
Was bij mij ook 1 van de storrende factoren
Hoe ze dat toch voor elkaar krijgen.....
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dan had je het nodigquote:Op donderdag 6 januari 2011 07:29 schreef Michhas het volgende:
[..]
Ik kwam gisteravond thuis van werk om half 6, wou in bed gaan liggen en een serie kijken, toen ben ik eigenlijk gelijk in slaap gevallen tot 10 uur (!), en toen ben ik om 12 uur weer gaan slapen, waarna ik me vanmorgen zelfs drie kwartier heb verslapen.. Wow
Ik denk het ja... Alhoewel ik het vanavond zo opnieuw kan doen denk ik, ben altijd zo moe na werkquote:
Oke nicequote:
Vandaag wat statistieken gekregen voor een evaluatie over 2 wkn....het schijnt dat ik 34% minder klachten heb en dat zonder pillen
Ze houden het wel uitgebreid voor je bij dan..ben benieuwd hoe dat bij mij zit.
Gaat gewoon via vragen lijsten hoorquote:Op donderdag 6 januari 2011 08:39 schreef ScarFace- het volgende:
[..]
Oke nice
Ze houden het wel uitgebreid voor je bij dan..ben benieuwd hoe dat bij mij zit.
Je mag wel wat van mijn energie lenen hoor, ben zelden moe savondsquote:Op donderdag 6 januari 2011 07:32 schreef Michhas het volgende:
[..]
Ik denk het ja... Alhoewel ik het vanavond zo opnieuw kan doen denk ik, ben altijd zo moe na werk
Vannacht bagger geslapen hier, kon de slaap niet vatten en zeer vaak wakker. Vandaag lange dag, vanavond om 22:30u pas weer thuis.
Graag, ik ben altijd gebroken na werk, weet neit hoe het komtquote:
[..]
Je mag wel wat van mijn energie lenen hoor, ben zelden moe savonds
Vannacht bagger geslapen hier, kon de slaap niet vatten en zeer vaak wakker. Vandaag lange dag, vanavond om 22:30u pas weer thuis.
Kben niet zo dol op ze. Begint dat beest weer aan een stoel te krabben 2 uur voordat ik wakker moet worden en dat soort dingen.......... Het is dat ik nog thuis woon maar bij mij komt er geen kat in hoor hahaquote:
[..]
Rotbeesten zijn het soms hè? En toch zijn we dol op ze
Hoe ze dat toch voor elkaar krijgen.....
Ik sliep vannacht om twee uur en heb tot twaalf uur geslapen. Opzich wat tijd betreft lang genoeg, net als afgelopen dagen, en toch heb ik echt wallen die op m'n knieën hangen .
.
Vaak helpt het later eten geven wel iets.quote:
[..]
Kben niet zo dol op ze. Begint dat beest weer aan een stoel te krabben 2 uur voordat ik wakker moet worden en dat soort dingen.......... Het is dat ik nog thuis woon maar bij mij komt er geen kat in hoor haha
Bedankt dat geeft wel een beetje beeld van wat ik ervan kan verwachten.quote:
[..]
Ik heb een adhd coach. Na een roestige start ben ik daar erg blij mee. Je gaat bespreken welke problemen je ervaart door je adhd en welke doelstellingen je hebt etc. Mijn coach heeft het eerste (ruim) half jaar voornamelijk aandacht besteed aan mijn depressie. Die is nu redelijk onder controlle. Gaan binnenkort verder kijken.
Zo'n coach is voornamelijk om je problemen in kaart te brengen die onstaan zijn door adhd en om daar mee leren om te gaan
Nu ga ik er ( rustig) over nadenken.
ik mag van de woonbegeleiding niet meer mailen als ik last heb van de adhd.
want dan zou ik onbeschofte mails schrijven.
juist niet het maakt me scherper waardoor ik de vraag to the point kan formuleren.
dus heb ik toch op mn drukst vandaag de vuilophaalddienst gemaild.
want dan zou ik onbeschofte mails schrijven.
juist niet het maakt me scherper waardoor ik de vraag to the point kan formuleren.
dus heb ik toch op mn drukst vandaag de vuilophaalddienst gemaild.
[/quote] 
Sorry, ik moest lachen. Ik kan het me zo goed voorstellen
quote:
ik mag van de woonbegeleiding niet meer mailen als ik last heb van de adhd.
want dan zou ik onbeschofte mails schrijven.
juist niet het maakt me scherper waardoor ik de vraag to the point kan formuleren.
dus heb ik toch op mn drukst vandaag de vuilophaalddienst gemaild.
Sorry, ik moest lachen. Ik kan het me zo goed voorstellen
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
[..]quote:
Sorry, ik moest lachen. Ik kan het me zo goed voorstellen
[/quote]
En wat nog veel leuker is was dat ik pas na het verzenden mijn mail aan iemand anders liet lezen.
Lach maar dat zou ik ook doen
Ah ok, dat is een ander verhaal ja.quote:Op donderdag 6 januari 2011 10:17 schreef Fes1-2 het volgende:
[..]
Kben niet zo dol op ze. Begint dat beest weer aan een stoel te krabben 2 uur voordat ik wakker moet worden en dat soort dingen.......... Het is dat ik nog thuis woon maar bij mij komt er geen kat in hoor haha
Wij hebben onze katten dus vrijwillig
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Een doodgewone jongen, met ADHDquote:Op donderdag 6 januari 2011 19:04 schreef J0ycie88 het volgende:
Ik wilde deze even met jullie delen!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Vervelend soms om veel hulpverleners te hebben nu weet ik niet bij wie ik de vraag neer moet leggen.
Vandaag was ik bij mijn psychiater heb om dexamfetamine gevraagd en gekregen. Hoop dat deze beter werkt dan methylfenidaat. Heb nu ook psychotherapie, eenmaal per 2 weken en daarnaast ga ik dan naar mijn psycholoog voor praktische hulp. Ben nu bezigmet een kamer regelen.
Welterusten!!
Welterusten!!
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Goedemorgenquote:Op vrijdag 7 januari 2011 06:39 schreef oddeyed het volgende:
Goedemorgen allemaal!Ik ben net thuis, en kan ook zo weer weg
Bijna weekeeeeend
[jaloers]quote:
Goeiemorgen!
...en ik ga zo weer naar bed
[/jaloers]
Dat overweeg ik ook....quote:Op vrijdag 7 januari 2011 08:01 schreef seasushi het volgende:
Goeiemorgen!
...en ik ga zo weer naar bed
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
goedemorgen
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Ik blijf maar uit bed.....quote:Op vrijdag 7 januari 2011 11:31 schreef Michhas het volgende:
[..]
Laat me raden, je gaat zo weer in bed liggen net als murmeli en zeesushi?
Zo naar buiten, anders word ik nog meer depri
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Don't be sadquote:
[..]
Ik blijf maar uit bed.....
Zo naar buiten, anders word ik nog meer depri
...... en 3 uur later weer uit bed. Nu nog een lang heet bad en dan hopelijk opgewassen om me te werpen op de boodschappen tussen alle duitsers die hier vrijdags naar de markt komen
En dan in de supermarkt mensen tegen hun schenen te willen rijden omdat ze niet opschieten/voordringen/bestaan...
En dan in de supermarkt mensen tegen hun schenen te willen rijden omdat ze niet opschieten/voordringen/bestaan...
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Ik lig nog in bedquote:
[..]
Laat me raden, je gaat zo weer in bed liggen net als murmeli en zeesushi?
maar ik voel me al sinds gisteren Kut
Ahwquote:
[..]
Ik lig nog in bed
maar ik voel me al sinds gisteren Kut
Wat heb je?
kut geslapen, minder dan 5 uur... dan functioneer ik al niet lekker... veel gedaan op werk (kut klusjes) daardoor rugpijn, stond scheef gister echt niet normaal.... dus zware pijnstillers (2x) en weinig eten en amper drinken.... Werkt niet.... stond te trillen als een rietje... kreeg gisteraaf ook nog geen hap door me keel en ongeveer 13uur geslapen en nog moe.quote:
Dacht gisteraaf echt eat ik van me stokkie zou gaan opweg naar trein/in de trein
Ohquote:
[..]
kut geslapen, minder dan 5 uur... dan functioneer ik al niet lekker... veel gedaan op werk (kut klusjes) daardoor rugpijn, stond scheef gister echt niet normaal.... dus zware pijnstillers (2x) en weinig eten en amper drinken.... Werkt niet.... stond te trillen als een rietje... kreeg gisteraaf ook nog geen hap door me keel en ongeveer 13uur geslapen en nog moe.
Sterkte
Ik denk dat het goed is als je toch wat probeert te eten..
kheb al een bolletje met een eitje op en een reepje van me bon bon blockquote:
[..]
Oh
Sterkte
Ik denk dat het goed is als je toch wat probeert te eten..
vraag me nu alleen af of het vlees wat ik gisterochtend uit de vriezer heb gehaald vanavond nog goed is (koelkast ontdooit)
Dat vlees is nog wel goed hoor denk ik als het al die tijd in de koelkast gelegen heeft.
Haters gonna hate.
oeh heb jij een staffordje????quote:
Dat vlees is nog wel goed hoor denk ik als het al die tijd in de koelkast gelegen heeft.
wat doe je op je werk als er geen werk is?
dat raden jullie toch nooit.
jawel elastiekjes uitzoeken op maat enzo.
dat raden jullie toch nooit.
jawel elastiekjes uitzoeken op maat enzo.
Ik ga met de lamineermachine spelen. druppeltjes verf ertussen of fotocollages, of wat ik maar kan vinden eigenlijkquote:
wat doe je op je werk als er geen werk is?
dat raden jullie toch nooit.
jawel elastiekjes uitzoeken op maat enzo.
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Vandaag had ik voor de eerste keer dexamfetamine op, 5 mg ging echt goed heerlijk rustig terwijl ik toch sociaal was en op sommige punten toch lekker druk tot nu toe echt veeel beter dan methylfenidaat.
heerlijk rustig terwijl ik toch sociaal was en op sommige punten toch lekker druk tot nu toe echt veeel beter dan methylfenidaat.
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
dat is leuker.quote:
[..]
Ik ga met de lamineermachine spelen. druppeltjes verf ertussen of fotocollages, of wat ik maar kan vinden eigenlijk
vandaag een collega tegen mij van achter de lamineermachine kom eens want jij bent tenminste vrolijk.
hij was toe aan een goed gesprek met een luchtig tintje.
toen zijn we maar gaan roken.
weet je wat je moet doen de lamineermachine te koud zetten dan krijg je mooie bobbels in het plastic
Op
Pffffgg nog plannen voor vandaag?
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Goeiemorgen!quote:
Vandaag een nieuwe poging om boodschappen te gaan doen
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Nog meer zooi uit mijn eigen huis verhuizen naar vriendjes huisquote:
Mn nieuwe marlies setje aan en daarvan genieten
Puzzelen
Katten aaien
Vriendje aaien
En eten hè
Trouwens, ik hoorde van een collega (zijn vrouw is diëtiste) dat adhd en chocolade een slechte combi is. Word je druk van.
Hebben jullie daar ervaring mee of een mening over?
* Murmeli nu zichzelf onder de douche zet
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat van chocolade heb ik vaker gehoord, maar geloof het niet echt eerlijk gezegd;) Dan nog kan je niet zomaar generaliseren, de een is er gevoeliger voor dan de ander
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Ik ben dus gevoelig voor aspertaam... als ik daar te veel van binnenkrijg word ik depressief... katerachtig gevoelquote:
Dat van chocolade heb ik vaker gehoord, maar geloof het niet echt eerlijk gezegd;) Dan nog kan je niet zomaar generaliseren, de een is er gevoeliger voor dan de ander
Ondanks me ontzettend kut voelen naar gehoorzaamheidscursus gegaan.... lekke reen uur in de regen trainen met een hond die of irritant was en hard trok om naar andere honden te gaan of aan het janken was vanwege de regen en wind... alsof iemand er zuur op hem gooidequote:
held dus lekker doorweekt enzo zodat ik me nog kutter voel. Lig nu weer onder de dekens en ga niet naar familie dag
Ga gewoon joh! In bed blijven en liggen zorgt alleen nog maar voor meer lamlendigheid.
Gonna rise up
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
Burning black holes in dark memories
Gonna rise up
Turning mistakes into gold
neej voel me gewoon lichamelijk niet lekker.... me hoofd opzich in orde.... bietje grieperig en heb dan geen zin om 2uur in auto heen en 2uur terug te zitten en uren lang verplicht gezellie te doen.Ben juist blij dat ik eens leer om naar mijn lichaam te luisterenquote:
Ga gewoon joh! In bed blijven en liggen zorgt alleen nog maar voor meer lamlendigheid.
best wel handig als het even lukt jezelf te concentreren.
waar ik normaal 3 uur over doe was nu in een uur klaar.
dus ik heb weer een schoon huis
waar ik normaal 3 uur over doe was nu in een uur klaar.
dus ik heb weer een schoon huis
Sinds gisteren heb ik officieel ADHD . Volgende maand afspraak om medicijnen af te stemmen. Al die weken die iedere keer tussen al die afspraken liggen begin ik wel een beetje zat te worden..
. Volgende maand afspraak om medicijnen af te stemmen. Al die weken die iedere keer tussen al die afspraken liggen begin ik wel een beetje zat te worden..
Mooi nu heeft je vriendengroep dus officieel een ADHDerquote:
Sinds gisteren heb ik officieel ADHD
Wou toch nog eventjes melden dat ik daarnet een beetje te veel suiker binnen had
Ben op mijn bed beginnen springen en er door gezakt ^^
Heb hier op men eentje zitten lachen
Maar gelukkig geen latten gebroken
waren er wel vijf uitgevallen ^^
Ik kan niet slapen. En ik moet morgen 'vroeg' op want familiedag. Heb 5 wekkers gezet . In principe is het geen probleem als ik maar 4 of 5 uurtjes slaap, maar dan ben ik om 7 uur 's avonds niet echt meer gezellig.
Blegh er spookt echt van alles door mijn hoofd, wat ik nog moet doen en alles. Ik schrijf het op, maar het liefst doe ik het meteen. Maar om nou midden in de nacht in mijn pyjama naar de glasbak te lopen is ook zo vreemd
En ik moet morgen 'vroeg' op want familiedag. Heb 5 wekkers gezet . In principe is het geen probleem als ik maar 4 of 5 uurtjes slaap, maar dan ben ik om 7 uur 's avonds niet echt meer gezellig.Blegh er spookt echt van alles door mijn hoofd, wat ik nog moet doen en alles. Ik schrijf het op, maar het liefst doe ik het meteen. Maar om nou midden in de nacht in mijn pyjama naar de glasbak te lopen is ook zo vreemd
Goedemorgen 
Herkenbaar, als ik weet dat ik iets moet doen de volgende dag kom ik slecht in slaapquote:Op zondag 9 januari 2011 03:12 schreef frame-saw het volgende:
Ik kan niet slapen.
Blegh er spookt echt van alles door mijn hoofd, wat ik nog moet doen en alles. Ik schrijf het op, maar het liefst doe ik het meteen. Maar om nou midden in de nacht in mijn pyjama naar de glasbak te lopen is ook zo vreemd
