R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik kwam ermee een paar posts geleden.quote:Op donderdag 6 januari 2011 20:04 schreef mastauser het volgende:
maar ik dacht dat ik het in dit topic heb gelezen
Of nu ook echt je brein verandert, dunno, maar ik vond het wel een mooi stukje wetenschap om het topic wat minder zweverig te maken.
En of alles wat ik zei klopt, misschien niet tot in de details, maar in grote lijnen wel.
Fok!-reputatiemeter van Rijsttafel:
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
Nadenken is net als jeuk, hoe meer je nadenkt hoe erger het wordt.
Zat vandaag op mijn werk weer te malen en te malen totdat ik er echt zat van werd.
Op dat moment dacht ik 'ik los nu niks op, ik stop er gewoon mee' en merkte dat ik gewoon zelf tegenwerpingen zat te maken zo van 'maar als je geen oplossingen zoekt voor..... dan blijf je er last van houden.
Maar merkte nu dat ik daarop kon antwoorden 'maar erover nadenken wordt het ook niet beter van'
Hierna echt geprobeerd te concentreren op mijn werk, en hoewel mijn aandacht nog vaak genoeg weggleed ging het wel beter
Zat vandaag op mijn werk weer te malen en te malen totdat ik er echt zat van werd.
Op dat moment dacht ik 'ik los nu niks op, ik stop er gewoon mee' en merkte dat ik gewoon zelf tegenwerpingen zat te maken zo van 'maar als je geen oplossingen zoekt voor..... dan blijf je er last van houden.
Maar merkte nu dat ik daarop kon antwoorden 'maar erover nadenken wordt het ook niet beter van'
Hierna echt geprobeerd te concentreren op mijn werk, en hoewel mijn aandacht nog vaak genoeg weggleed ging het wel beter
Het verbaast me de laatste tijd... Ongelofelijk dat ik als een van de meest down-to-earth en nuchtere mensen ooit in dit soort dingen 'verzeild' kon raken.. Maar het is gewoon waar dat ik 'dit moment zonder gedachtes' enorm veel energie en geluk krijg.
Jammer dat het zo zweefteverig lijkt voor de buitenwereld.
Jammer dat het zo zweefteverig lijkt voor de buitenwereld.
Fok!-reputatiemeter van Rijsttafel:
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
Heeft veel met meditatie te maken zo te lezen?quote:Op vrijdag 7 januari 2011 19:45 schreef rijsttafel het volgende:
Het verbaast me de laatste tijd... Ongelofelijk dat ik als een van de meest down-to-earth en nuchtere mensen ooit in dit soort dingen 'verzeild' kon raken.. Maar het is gewoon waar dat ik 'dit moment zonder gedachtes' enorm veel energie en geluk krijg.
Jammer dat het zo zweefteverig lijkt voor de buitenwereld.
Ja, bij mij o.a. met zitmeditatie. Anderen in dit topic doen andere vormen,quote:
[..]
Heeft veel met meditatie te maken zo te lezen?
in het dagelijks leven aandachtig zijn op de geest, bijvoorbeeld.
Maar dat is ook een vorm van meditatie. Veel vormen met allemaal hetzelfde doel. Duurt even voordat je doorhebt wat het beste bij je past, denk ik. Ik denk echter wel dat je met aandacht įlleen op de geest (dus niet op je eten of de afwas) een stuk sneller progressie maakt.
[ Bericht 12% gewijzigd door rijsttafel op 07-01-2011 23:51:09 ]
Fok!-reputatiemeter van Rijsttafel:
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
Bedankt voor de reacties! 
Ik ga er dit weekend eens goed voor zitten. Dit topic gaat snel.
Fijn weekend allemaal.
Ik ga er dit weekend eens goed voor zitten. Dit topic gaat snel.
Fijn weekend allemaal.
Hey, learn to take a compliment.
[i]Thanks. [/i]
[i]Thanks. [/i]
weeeeeeekend!!!! jij ook een goeie toegewenstquote:Op vrijdag 7 januari 2011 23:34 schreef L-ascorbinezuur het volgende:
Bedankt voor de reacties!
Ik ga er dit weekend eens goed voor zitten. Dit topic gaat snel.
Fijn weekend allemaal.
Interessant.quote:
[..]
Ja, bij mij o.a. met zitmeditatie. Anderen in dit topic doen andere vormen,
in het dagelijks leven aandachtig zijn op de geest, bijvoorbeeld.
Maar dat is ook een vorm van meditatie. Veel vormen met allemaal hetzelfde doel. Duurt even voordat je doorhebt wat het beste bij je past, denk ik. Ik denk echter wel dat je met aandacht įlleen op de geest (dus niet op je eten of de afwas) een stuk sneller progressie maakt.
Ik heb een weekje zitmeditatie geprobeerd maar had er geen zin meer in. Laatst deed ik het echter een keer een minuut of zes, en ik voelde me echt koning daarna
Als ik het zenboedisme moet geloven dan is zitten essentieel. Zelf doe ik het soms, maar dus niet stelselmatig. Daarnaast wil ik als ik lig, loop of ergens stilsta m'n aandacht wel regelmatig even kort naar m'n ademhaling halen.
Ik lees nu het boek Psychology van Grey voor school, heel interessant. Ook over dat er mensen zijn die een transformatie hebben ondergaan
Het gaat in dit geval om de tekst en het plaatje is gewoon de link tussen image tags. Weet jij hoe simpel (of niet) het is om dit op een wiki te plaatsen?quote:Op maandag 27 december 2010 15:23 schreef caroline88 het volgende:
[..]
Ik begreep uit een andere discussie dat wiki geen plaatjes toestaat.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
dank jequote:
complimenten voor je reeks PCP (en spatie geincludeerd)
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Ik kan me wel aardig vinden in je schemaquote:
Interessant topic! Wat een OP, chapeau!
Ik vind het wel erg moeilijk om goed te begrijpen allemaal.
Ik denk nogal visueel en concreet en heb een poging gedaan om het 'uit te tekenen'. Is dit de essentie of zit ik er compleet naast?
[ afbeelding ]
Is het boek de moeite waard, of is het vooral veel herhaling die op een andere manier geformuleerd is?
Alvast bedankt!
Voor mezelf blijf ik me toch focussen op het onderscheid tussen de observeerder en de gedachte. Dat heb ik ooit eens zo in een schema gezet:
Het blauwe is dan je (zelf)bewustzijn. Het lijkt erop dat de gedachte en het bewustzijn 1 zijn, maar wanneer je je perspectief verandert zie je dat een gedachte optreedt in je bewustzijn, dus er is een verschil tussen de twee. Een gedachte en je bewustzijn zijn niet hetzelfde, maar ze zijn wel met elkaar verbonden.
Hoe ver die verbondenheid gaat, dat ligt dus aan het perspectief dat je hebt. Identificeer je je met je gedachten dan maak je gebruik van het eerste perspectief. Wanneer je gedachten beschouwd als instrumenten en jezelf ziet als het observerende bewustzijn dan is situatie 2 van toepassing.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Goed verhaal!quote:
[..]
Ik zie niet echt in wat deze paint nu wil zeggen. Ik zou het zo painten: (eigenlijk is het gephotoshopt
KRACHT VAN HET NU
[ afbeelding ]
*knip*
Heb er niet zoveel op aan te merken
Alleen het schema dat je hebt gemaakt, daar wordt negativiteit genoemd bij de denker. Nu is het zo dat negativiteit alleen bij de denker voorkomt, alleen ook de denker kan een grotendeels positief leven leiden. Kenis over je psyche, de mechaniek achter het denken, kan ervoor zorgen dat je op een gegeven moment kunt kiezen voor positiviteit. Het is dus gelukkig niet alleen maar kommer en kwel met het denken
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Oh, als we clips gaan posten dan moet ik er ook nog eentje kwijt!quote:
[..]
Nee, dan dit nummer:
[..]
Veel meer nummers van hen hebben ook zo'n boodschap. Sowieso Tool
Vooral bij 0:50... dat gevoel dat ik daar bij krijg dat is onbeschrijfelijk, net zoals de rest vh nummer eigenlijk. Bij dit nummer voel ik echt hoe speciaal bewustzijn eigenlijk is... Het is toch ongelofelijk dat een verzameling van elementaire deeltjes kan uitgroeien tot iets wat zoiets moois kan schrijven en uitvoeren...
Ik geloof niet in een God, maar door dit soort muziek ervaar ik wel een soort van heiligheid die blijkbaar toch te vinden is in ons universum
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Ben wel benieuwd wat ze daar precies doen?quote:
Ik ga binnenkort een cursus hartcoherentie volgen, wat in feite inhoud: luisteren naar je hart
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Heel veel lezen en docu's kijken en natuurlijk aan discussies meedoen op het internet. Waarom? Omdat je hopelijk de stof interessant vindt. Ik denk dat het belangrijk is, dat je niet te graag alles wilt begrijpen. Laat bepaalde informate binnenkomen en sta het jezelf toe dat je het ook gelijk weer vergeet.quote:
In mijn ervaring blijven bepaalde inzichten pas echt hangen wanneer je er aan toe bent. Mijn tip is: hou het vooral leuk en interessant
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Alle informatie ligt opgeslagen in de vorm van neuronen-netwerken in je hersenen. Sommige netwerken zijn met elkaar verbonden doordat er door jou een verband wordt gelegd. Wanneer jij veel negativiteit hebt ervaren in relaties dan zal je eerder geneigd zijn slecht te denken over het andere geslacht. Er is een verbinding ontstaan in je hersenen waarbij elektische impulsen door beide netwerken heengaan en daarmee wordt ook de verbinding tussen de netwerken versterkt.quote:
Wat houdt dat precies in? Dat je brein continu blijft veranderen door je ervaringen? Ik sta al een tijdje stil in mijn ontwikkeling, omdat ik niet zo heel veel nieuwe dingen ervaar zeg maar, dus echt positieve veranderingen heb ik niet gemerkt, maar een kameraad van mij wel en die zie ik ook gewoon qua persoon veranderen, paar jaar terug was ie nog een behoorlijk introvert, afstandelijk iemand en nu veel ondernemender en opener/socialer.. grappig hoe dat kan gaan. Zal zijn brein dan ook echt veranderd zijn?
Weet jij door bewustwording deze link te doorbreken, dan zullen er nieuwe verbindingen ontstaan en zal de oude verbinding afsterven. We hebben dus wel degelijk invloed op wat er zich in onze hoofden afspeelt.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Waar gaat dit topic eigenlijk over, hoe je je gedachten leeg kunt maken want ik pieker of denk soms ook teveel en te ver na over dingen wat nergens op slaat en kan me er ook soms erg aan irriteren.
If not now, then when.
Vind je kosmologie interessant? Heeft mij enorm geholpen bij het vergroten van mijn wereldbeeldquote:
[..]
Erg herkenbaar, had zelf ook een kutdag.
Blijf het vooral moeilijk vinden om de grote lijnen te zien en ga veel te veel op in mijn piekeren.
Op het gevaar af dat dit zo'n handjes vasthoud topic wordt wou ik je toch nog effe een hart onder de riem steken, accepteer dat je je nu kut voelt maar onthoud dat er echt betere tijden komen
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Neuroplasticiteit bestaat gewoon. Of technieken als NLP (neuro linguistic programming) echt werken, weet ik niet. Ik denk dat het sowieso deels werkt, omdat bewuste positieve aandacht altijd een positief effect zal hebben op je en daardoor ook op je neuronetwerken.quote:
Tolle heeft het er niet over, maar ik dacht dat ik het in dit topic heb gelezen maar het zal ook ergens anders op internet kunnen staan, sowieso wel op wikipedia en wat wetenschappelijke sites. Sommige mensen boren het neuro programmeren helemaal de grond in (Susan Smit), sommigen prijzen het de hemel in (Emile Ratelband). Ik ben er nog niet over uit.
edit:
hier een stukje http://buddhalogic.org/ne(...)-of-neuroplasticity/
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
De hippocampus kan ook groeien door een aanpassing in onze manier van omgaan met de wereld. Er is een wetenschappelijk onderzoek gedaan bij taxichaufeurs in Londen en daarbij kwam naar voren dat hun hippocampus was gegroeid omdat men alle straten uit het hoofd moest leren om een vergunning te kunnen krijgen.quote:
[..]
Ik kwam ermee een paar posts geleden.
Of nu ook echt je brein verandert, dunno, maar ik vond het wel een mooi stukje wetenschap om het topic wat minder zweverig te maken.
En of alles wat ik zei klopt, misschien niet tot in de details, maar in grote lijnen wel.
Het brein kan zich dus in sommige gevallen idd aanpassen aan wat er van het brein gevraagd wordt.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Welke opleiding doe je?quote:
Ik lees nu het boek Psychology van Grey voor school, heel interessant. Ook over dat er mensen zijn die een transformatie hebben ondergaan
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Dit topic gaat over dat je je gedachten kunt stopzetten wanneer je dat wilquote:
Waar gaat dit topic eigenlijk over, hoe je je gedachten leeg kunt maken want ik pieker of denk soms ook teveel en te ver na over dingen wat nergens op slaat en kan me er ook soms erg aan irriteren.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Hoequote:
[..]
Dit topic gaat over dat je je gedachten kunt stopzetten wanneer je dat wil
If not now, then when.
