Slank # 1270 - met zesentwintig kilo strooigoed...

sterkte Phaidra!

@Vizor: waar wil je heen verhuizen?

Avondeten is dus shoarma en aardappelkroketten geworden...Superdrukke dag op werk gehad

eten bijna klaar

het ruikt al heerlijk, mijn maag begint helemaal te knorren

Mijn vriend was pas echt weird, die is nog 2 maand lang als hij bleef slapen rond 6 uur in de ochtend weer weg gegaan

quote:

Op maandag 13 december 2010 19:34 schreef Syrena het volgende:

[..]

Ha nu weet ik het weer, ik wilde nog even doen omdat je je bank naar binnen hebt gesleept

Jaa, ik ben er echt blij mee!
Vooral ten opzichte van vanmiddag, tijdens het bezorgen. Ik had even héél weinig hoop dat het ging lukken!
En hij zit (en hangt) echt fijn ook!

Boh ik heb echt veul te veul gegeten. Zo nog ff stukje fietsen gelukkig.

quote:

Op maandag 13 december 2010 19:45 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Jaa, ik ben er echt blij mee!
Vooral ten opzichte van vanmiddag, tijdens het bezorgen. Ik had even héél weinig hoop dat het ging lukken!
En hij zit (en hangt) echt fijn ook!

succes als je weer gaat verhuizen!

Fijn, Puffje! .

Heb ik ook een keer gehad, een bank die de draai in de trap naar het bovenhuis waar ik woonde niet kon maken. Uiteindelijk via het balkon van m'n huisgenootje naar boven gehesen, na 'm bij de onderbuurvrouw door haar woonkamer en tuin te hebben gesjouwd. .

quote:

Op maandag 13 december 2010 19:49 schreef AKnynke het volgende:

[..]

succes als je weer gaat verhuizen!

Jee ik woon er net en verhuizen is toevallig niet mn hobby, maar ik heb wel ondervonden dat het met een leuning gedemonteerd best goed te doen was!

Fijn dat het is gelukt met de bank!

aurum, denk dat het zwolle gaat worden. Dichtbij werk en tenminste een echte stad. Hoogeveen kan ook maar ben er een beetje op uitgekeken.

Mannen zijn gewoon raar PF :p
Heb in m'n auto een douchetas liggen met tandenborstel en alles maar dat is meer uit nood en wanneer ik bij klant ofzo langs moet. Kan ik van te voren even opfrissen.

Nieuwe fietsen! Wel wennen en kreeg last van m'n knie, dus ik zit nog niet helemaal goed, maar.. nieuwe fietsen .

quote:

Op maandag 13 december 2010 18:37 schreef Chicolate het volgende:Lenzendoosje lijkt me iets dat je áltijd in je jaszak stopt. Als je oog opeens geirriteerd is/je lenzen moeten echt even uit, dan wil je niet zonder zitten.

Ik heb mijn lenzenbakje nooit mee. Als ze uit moeten pak ik wel een glas water ofzo. Zonder zie ik ook niets.

Nice XM
In juli hebben ze bij m'n sportschool alle cardio-toestellen vervangen. In plaats van die 'tell-sell apparaten' nu tenminste stevig materiaal.

Had nog een lijsje...
heb het gevoel dat ik de controle verlies over het eten maar ja daarom schrijf ik het ook maar gewoon op, dan staat het er maar...

O: 450 magere kwark met zoetstof
T's: peer, appel, tomaat, cup a soup kerrie, boterham kaas
L: Aardappelsoep met spekjes, 2 boterhammen lever, beker melk
T's: boterham kaas, 2 blokjes choco, sinaasappel
D: Sperziebonen, gebakken aardappelen, gegrilde biefstuk (200 gr), gebakken champignons en uien (in roomboter), peperrroomsaus.
T: 25 gr paprikachips

Volgens mij eet je prima uniekje.

Mijn daglijstje
o. havermout
t. halve boterham kruidenkaas, halve boterham ham en halve boterham pindakaas
l. mandarijn + cheeseburger
t. gemengde salade van verschillende groenten (300 gram)
d. 2 rolmops + boterham honing + pizzapunt zonder kaas
t. 2 dropjes
s. uurtje sport

Is inderdaad een stevig lijstje uniek!
Hoezo zo'n overdadige lunch? In combinatie met dat avondeten is het wel wat aan de ruime kant...
Voor de rest wel prima hoor

Wat is dat voor D Tink Sorry, maar lijkt me geen lekkere combinatie

Ik ga maar eens slapen. Des te sneller is deze rotdag voorbij. Hoop dat morgen voor iedereen beter is dan vandaag.

quote:

Op maandag 13 december 2010 21:31 schreef V1z0R het volgende:
Wat is dat voor D Tink Sorry, maar lijkt me geen lekkere combinatie

Dat is een D van iemand die niet veel meer in huis heeft, in principe voldoende groente heeft gegeten vandaag en soms andere prioriteiten heeft dan gezond eten (mijn kinderen eten warm op school, dus maak je daar maar niet druk om )

What's up Merel? Je kan het kwijt je weet het!

Je hebt gelijk V1, bedankt... zo gaat het de laatste tijd en ik hoop dat het snel weer lente wordt!

Zwolle lijkt mij een goede stad voor jij, je bent wel toe aan wat uitdaging volgens mij.

Oooo ik ging iets leuks doen vanavond maar toen werd ik verstandig

Zwolle is leuk

Wie is er wel eens naar 't bevrijdingsfestival in Haarlem geweest?

quote:

Op maandag 13 december 2010 21:56 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Wie is er wel eens naar 't bevrijdingsfestival in Haarlem geweest?

Dat is niet vanavond he . Maar nee, nooit geweest.

Halloo, ik wil gewoon iets van 8 kg ongeveer verliezen, en dan als ik dat bereikt hebt ga ik proberen nog paar kilootjes eraf en dan is het gewoon het in evenwicht houden van m'n gewicht.

Ik vind het wel raar dat als ik me bijv na 1/2 dagen weeg dat ik dan 1 of 2 kg aankom en dan daarna misschien 1,5 kg kwijt ben enzovoorts, weten jullie hoe dat komt? wat tips om m'n gewicht wat in evenwicht te houden en niet zo wissel vallig?

Ik wil ook proberen beter te eten (misschien klein beetje minder maar niet mezelf verhongeren want das weer niet goed voor je stofwisseling ofzoiets.) en meer groente dan dat ik normaal eet en eventueel in 2/3 keer in de week vlees eten enzo want das wel zo handig.

Ik eet ook van mezelf veel fruit en salades, ik eet meestal savonds voor het slapen gaan luchtig dus niet dat ik echt een 3 gangen menu ofzo voorbereid maar dan eet ik meestal wat yoghurt met fruitsmaak/cornflakes met fruit/ salade/ kant-en-klaar salades van de AH. want anders zit ik in bed met zo'n gevoel wat heb ik me volgepropt

Ik ben een jongen 18 jaar en ik zou ook gewoon is 2/3 maatjes minder hebben en ook wat aan sport doen thuis met filmpjes/loopband/home trainer fiets/wii.

Iemand nog wat tips om te zorgen dat me gewicht niet na 1 of 2 dagen wisselt en wat overige tips ook?

ps. wat zeg ik vaak het woordje ik.

Hoi Electro.Had jij niet al vaker gepost in dit topic?

Trusten Merel! Jezelf niet al te veel om plagen... Vind het echt heel bewonderingswaardig dat je de situatie nog zo in controle hebt gehouden!
^{Zelf zo irrationeel als het aankomt op ethiek binnen liefdes-relaties. Terwijl ik normaal het tegenovergestelde ben...}

Haha Tink, was niet het ongezonde hoor Meer de combinatie van die 3 dingen als diner

Uniek, weet niet hoe je het nu doet, maar plan anders weekmenu's en hou wat ruimte over voor een lekker foutje tussendoor! Lente komt snel genoeg
Eens wat betreft uitdaging! Heb veel gehad aan de steun van familie en vrienden(en slankies) afgelopen 6mnd, maar wil nu m'n leven omgooien. V2z0R zeg maar (hoe nerd ben ik)

Not me PF! Wel in ander plaatsen, maar hoezo? Is nog lang geen mei..