[centraal] Krav Maga #4

quote:

Op maandag 2 januari 2012 14:23 schreef 16meter het volgende:
Ik doe al een tijdje aan krachttraining, dat is leuk en zo, maar ik denk er al een tijd over na om dit te gaan combineren met een vechtsport. Dit om mijn mentale weerbaarheid te verbeteren en natuurlijk om me beter te kunnen verdedigen in bedreigende situaties, die je helaas steeds vaker tegenkomt op straat.

De effectiviteit en compleetheid van Krav Maga spreken me zeer aan. Als ik het goed begrijp is er tijdens de lessen ook veel aandacht voor de opbouw van lichamelijke conditie/hardheid, is dat zodanig dat ik geen cardio training hoef te doen? Ik wilde weer wat cardio gaan doen de komende tijd, maar die conditie training doe ik dan liever in de vorm van iets als Krav Maga. Op een loopband staan vind ik helemaal niks.

Traint er hier toevallig iemand in Nieuwegein? Dat is voor mij de dichtstbijzijnde 'school'.

quote:

Op maandag 2 januari 2012 14:23 schreef 16meter het volgende:
Ik doe al een tijdje aan krachttraining, dat is leuk en zo, maar ik denk er al een tijd over na om dit te gaan combineren met een vechtsport. Dit om mijn mentale weerbaarheid te verbeteren en natuurlijk om me beter te kunnen verdedigen in bedreigende situaties, die je helaas steeds vaker tegenkomt op straat.

De effectiviteit en compleetheid van Krav Maga spreken me zeer aan. Als ik het goed begrijp is er tijdens de lessen ook veel aandacht voor de opbouw van lichamelijke conditie/hardheid, is dat zodanig dat ik geen cardio training hoef te doen? Ik wilde weer wat cardio gaan doen de komende tijd, maar die conditie training doe ik dan liever in de vorm van iets als Krav Maga. Op een loopband staan vind ik helemaal niks.

Traint er hier toevallig iemand in Nieuwegein? Dat is voor mij de dichtstbijzijnde 'school'.

quote:

Op maandag 21 november 2011 18:11 schreef mafkees10 het volgende:

[..]

Heb zaterdag een lesje in het USC meegedaan bij branimir. Achteraf even met hem staan praten en het is een erg goede en ervaren kerel!
Ik train een ruime 2 jaar in Alphen a/d Rijn, maar ik vind het curriculum (IKMF) te langzaam gaan en ik mis echt het actieve in de sportschool. Iedereen traint maar passief en slechts bij enkelen is de drive er echt om ervoor te knokken. Mijn huidige sportschool heeft dit niet echt en dat vind ik jammer. Branimir is echt van het overleven: kosten wat het kost doorgaan, geen seconde opgeven en vechten voor je leven. En zo is het maar net!

Dat vind ik erg positief. Zo is het ook op straat en dit maakt het erg realistisch. Ik ga vrijwel zeker overstappen. Ik denk dat het goed is om meerdere sportscholen mee te maken en meerdere visies van instructeurs. Ik heb er erg veel zin in, lekker actief en hard trainen, daar word ik blij van

[..]

Eyal? Nee, was al vol hoorde ik..

[..]

Als je even op de site kijkt staat alles netjes uitgelegd. Basisconditie is gewenst, maar het gaan om je mentaliteit. Doorgaan en vooral niet opgeven, niet onderdoen voor de rest, dat is wat telt..

quote:

Op donderdag 5 januari 2012 10:25 schreef -Splash- het volgende:

[..]

Jammer. Ik denk dat je over Martijn praat in Alphen? Goede instructeur. Killer trojan workouts kan hij geven. Het is natuurlijk wel zo dat dingen in curriculums worden gegeven. Daar kan ik mij in vinden. Zorg eerst dat je de basis snapt, uiteindelijk worden dingen instinct ipv oefening. Dat merkte ik laatst.... en diegene die een grapje bij mij uit wou halen ook.

Mijn eigen sportschool heeft ook een curriculum (KMG), maar we hebben ook af en toe afwijkende oefeningen (of seminars met real life gerelateerde onderwerpen als een knife seminar of een sticklike seminar) en bootcamps. I <3 bootcamps. Dat is op een leger terrein een weekend lang Krav Maga (en reken maar dat je doodop bent op Zondag).

Daarnaast geven ze ook fightclasses waar veel wordt gesparred en in wordt gegaan op dingen die bij Krav minder aan bod komen.

http://www.kravmaga-nijmegen.nl/web2/
http://www.contact-combat.nl

quote:

Op donderdag 5 januari 2012 18:51 schreef Blackviper het volgende:

[..]

Bij Branimir (ons) is het wel vrij hard inderdaad. Weet dat mensen ermee gestopt zijn daar en elders zijn gaan trainen omdat ze het te hard vonden. Of mensen die na een proefles gewoon nooit meer komen.

Zelf vind ik het juist wel fijn... Alleen is het soms nogal blessuregevoelig, in mijn geval iig

quote:

Op donderdag 5 januari 2012 23:16 schreef mafkees10 het volgende:

[..]

Toen met links sloeg iemand iemand 3x vol op de oor van mijn broertje waarna dus zijn trommelvlies is gescheurd.

quote:

Op vrijdag 6 januari 2012 00:12 schreef HAL9000S het volgende:

[..]

Jezus hoe krijg je dat voor elkaar

quote:

Op vrijdag 20 januari 2012 19:04 schreef HAL9000S het volgende:
Het programma ziet er goed uit, ben erg benieuwd naar dat 'omgaan met angst' element. Ik ben nooit echt angstig tijdens mijn training, uiteraard omdat je weet dat het 'nep'] is....benieuwd hoe ze dat gaan simuleren.

Ik train nog altijd vrolijk 5 uur in de week, nu op een hoger niveau zit er weer genoeg uitdaging in voor mij