LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #1221 zonder inspiratie
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
crap in = crap out
Lijstje 
Ontbijt: Krentebol
Lunch: 4 boterhammen 2 kaas, chocopasta, 1 flinterdunne coburgerham
Afterlunch: 1 tomaat en een stuk komkommer in stukjes met peper erover.
T: 3 handjes pinda's (met zout
)
D: Té vette gebakken aardappelen, snijbonen met witte bonen in tomatensaus en hamburger omastijl allemaal dus in de boter
Vanmorgen gewoon 100 gram aangekomen
Ontbijt: Krentebol
Lunch: 4 boterhammen 2 kaas, chocopasta, 1 flinterdunne coburgerham
Afterlunch: 1 tomaat en een stuk komkommer in stukjes met peper erover.
T: 3 handjes pinda's (met zout
)D: Té vette gebakken aardappelen, snijbonen met witte bonen in tomatensaus en hamburger omastijl allemaal dus in de boter
Vanmorgen gewoon 100 gram aangekomen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Misschien moet ik gaan slapen, dat zou mijn ritme wel goed doen. En dan heb ik morgen ook energie om te sporten 
.
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Bedtijd. M'n D was chocoladefundue, dus ik heb niet eens chips nodig om wéér dik te worden.
crap in = crap out
Chips! Op! zomaar!
banner bij barbabalzak: Zitzakken
banner bij barbabalzak: Zitzakken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:Doen dan!Op woensdag 20 oktober 2010 23:48 schreef Chicolate het volgende:
Misschien moet ik gaan slapen, dat zou mijn ritme wel goed doen. En dan heb ik morgen ook energie om te sporten
Ik schakel over van 4.45 uur van bed tot 4.45 uu (bij wijze van) r naar bed om de zoveel dagen..
Hoe kan ik met Win7 wel weer leestekens krijgen
e'en :en
Die dingen willen niet meer op de e... of op een andere klinker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:Toetsenbord instellen op NL?Op donderdag 21 oktober 2010 00:01 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Doen dan!
Ik schakel over van 4.45 uur van bed tot 4.45 uu (bij wijze van) r naar bed om de zoveel dagen..
Hoe kan ik met Win7 wel weer leestekens krijgen
e'en :en
Die dingen willen niet meer op de e... of op een andere klinker
crap in = crap out
Ik had nog anderhalf glas witte wijn in de fles!
Nu slapen, verrasssend hoe moeiteloos ik inene weer omschakel naar het ritme van laat naar bed en heel lang uitslapen. Weer me aan het schoolregime aanpassen lukt me daarentegen nog steeds niet, na 7 jaar
Nu slapen, verrasssend hoe moeiteloos ik inene weer omschakel naar het ritme van laat naar bed en heel lang uitslapen. Weer me aan het schoolregime aanpassen lukt me daarentegen nog steeds niet, na 7 jaar
quote:Hoé simpel kan het zijn??
Behalve dat je dat even op de goede klinker zet.
Tût!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zo loveli, ik heb je aanspreektitel voor mij maar als ondertitel genomen 
Twijfelde nog even over Barbabalzak, maar allee...
Twijfelde nog even over Barbabalzak, maar allee...
Toevoeging aan lijstje...
D: "cake" met groente erin (Frans), salade, een klein stukje kersentaart en vers fruit, en wijn
D: "cake" met groente erin (Frans), salade, een klein stukje kersentaart en vers fruit, en wijn
Are you pondering what I'm pondering?
Mogge.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mogge! Ik ben gewapend met zakdoekjes, strepsils, hot coldrex en ibu op weg naar Den Haag .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Eindstand gister:
O: havermoutpap
T: banaan
L: kom magere kwark met muesli en scheut aardbeienyoghurt voor de zoet
T: bonbon (die ik niet eens proefde ), stukje chocoletter
D: vega maaltijdsalade gegrilde groente
T: beetje cognac met warm water en suiker
Vind 'm nog niet eens heel dramatisch!
O: havermoutpap
T: banaan
L: kom magere kwark met muesli en scheut aardbeienyoghurt voor de zoet
T: bonbon (die ik niet eens proefde
), stukje chocoletterD: vega maaltijdsalade gegrilde groente
T: beetje cognac met warm water en suiker
Vind 'm nog niet eens heel dramatisch!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Steeds wakker worden omdat de regen zo hard tegen je raam aanslaat is niet leuk . Vooral niet als je ook daadwerkelijk de deur uit moet.
. Vooral niet als je ook daadwerkelijk de deur uit moet.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mogge 
.
Ik heb twee eitjes in de pan zitten die ik zo ga opeten met twee boterhammen, want de rest van de dag zal ik vast nog genoeg yoghurt zien.
.Ik heb twee eitjes in de pan zitten die ik zo ga opeten met twee boterhammen, want de rest van de dag zal ik vast nog genoeg yoghurt zien
.
Niet meer actief op Fok!
goeiemorgen..
HIer geen sneeuw vannacht, maar zuid-Zweden wel!
Zuid-Duitsland trouwens ook, gister al...De winter is wat van slag!
HIer geen sneeuw vannacht, maar zuid-Zweden wel!
Zuid-Duitsland trouwens ook, gister al...De winter is wat van slag!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
sterkte straks Vik!
Ik ga vandaag niet mijn lunch op het aanrecht laten staan! en als het weer meezit ga ik hardlopen aan het eind van de middag. Niet zo veel gestudeerd gisteren als ik had gewild dus dat moet vandaag echt beter en mijn plan is om mijn sollicitatie voor een stageplek ook de deur uit te doen vandaag (moet onderhand echt eens gebeuren!).
Waarom vertel ik jullie dit allemaal? ik weet het ook niet.
Ik ga vandaag niet mijn lunch op het aanrecht laten staan! en als het weer meezit ga ik hardlopen aan het eind van de middag. Niet zo veel gestudeerd gisteren als ik had gewild dus dat moet vandaag echt beter en mijn plan is om mijn sollicitatie voor een stageplek ook de deur uit te doen vandaag (moet onderhand echt eens gebeuren!).
Waarom vertel ik jullie dit allemaal? ik weet het ook niet.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:Zodat wij vanavond kunnen controleren of je dat ook daadwerkelijk gedaan hebtOp donderdag 21 oktober 2010 08:24 schreef Blurred86 het volgende:
sterkte straks Vik!
Ik ga vandaag niet mijn lunch op het aanrecht laten staan! en als het weer meezit ga ik hardlopen aan het eind van de middag. Niet zo veel gestudeerd gisteren als ik had gewild dus dat moet vandaag echt beter en mijn plan is om mijn sollicitatie voor een stageplek ook de deur uit te doen vandaag (moet onderhand echt eens gebeuren!).
Waarom vertel ik jullie dit allemaal? ik weet het ook niet.
Met passende sancties indien je in gebreke bent gebleven natuurlijk!
Niet meer actief op Fok!
Er komt wel een minibuitje over Den Haag heen, maar dan zit ik toch bij de tandarts .
.
Niet meer actief op Fok!
oh my 
Jim Parsons ís gewoon een soort Sheldon! hij praat gewoon precies hetzelfde als z'n personage
(Big Bang Theory)
Jim Parsons ís gewoon een soort Sheldon!
hij praat gewoon precies hetzelfde als z'n personage (Big Bang Theory)
Ja doei.
Gewoon tanden op elkaar en even doorbijten Vik!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ben je vrij en vroeg wakker 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Morning!
Zometeen kennismakingsgesprek bij m'n nieuwe baan, nieuwe collega's ontmoeten, contract hoop ik, jippie ik wilde eigenlijk gaat fietsen maar met it weer ga ik lekker met de metro
Ik kreeg vanmorgen een superlief berchtje van een oude kennis op facebook, echt zo leuk! Maakt m'n dag gelijk goed
Beterschap XMmert
Zometeen kennismakingsgesprek bij m'n nieuwe baan, nieuwe collega's ontmoeten, contract hoop ik, jippie
ik wilde eigenlijk gaat fietsen maar met it weer ga ik lekker met de metro Ik kreeg vanmorgen een superlief berchtje van een oude kennis op facebook, echt zo leuk! Maakt m'n dag gelijk goed
Beterschap XMmert
M'n essay is zo goed als af! Ga hem vanmiddag na het tentamen afmaken en meteen inleveren 
dan hoef ik morgen niet naar de uni en kan ik de hele dag aan m'n volgende essay en tentamen werken 
Heb alleen wel íets teveel woorden, maar daar moet ze maar niet over zeuren.. kwaliteit boven kwantiteit!
dan hoef ik morgen niet naar de uni en kan ik de hele dag aan m'n volgende essay en tentamen werken Heb alleen wel íets teveel woorden, maar daar moet ze maar niet over zeuren.. kwaliteit boven kwantiteit!
Ja doei.
quote:je hebt nu beiden he, kwaliteit en kwantiteit....Op donderdag 21 oktober 2010 09:22 schreef motorbloempje het volgende:
M'n essay is zo goed als af! Ga hem vanmiddag na het tentamen afmaken en meteen inleveren
Heb alleen wel íets teveel woorden, maar daar moet ze maar niet over zeuren.. kwaliteit boven kwantiteit!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:Op donderdag 21 oktober 2010 09:00 schreef Perruche het volgende:
Morning!
Zometeen kennismakingsgesprek bij m'n nieuwe baan, nieuwe collega's ontmoeten, contract hoop ik, jippie
Ik kreeg vanmorgen een superlief berchtje van een oude kennis op facebook, echt zo leuk! Maakt m'n dag gelijk goed
Beterschap XMmert
quote:Goede dag vandaag
M'n essay is zo goed als af! Ga hem vanmiddag na het tentamen afmaken en meteen inleveren
Heb alleen wel íets teveel woorden, maar daar moet ze maar niet over zeuren.. kwaliteit boven kwantiteit!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:bedoel dat ze niet mag zeuren over (het teveel aan) kwantiteit
[..]
je hebt nu beiden he, kwaliteit en kwantiteit....
Ja doei.
Goedemorgen.
Oeh, Neen heeft een amoureuze ontmoeting gehad gister.
Vertel eens wat meer Neen, wa'st voor meisje?
Oeh, Neen heeft een amoureuze ontmoeting gehad gister.
Vertel eens wat meer Neen, wa'st voor meisje?
Mogguh!
Weer een hoop gemist zie ik....
Discussies over Duitse pornofilms, neen die aangerand wordt , barbapapapornoprietpraatjes.
XM beterschap!
Lijstje:
O: Bakje kwark 200gr met aardbeien
T: 2 boterhammen met rookspek
L: 2 boterhammen met kalkoenfilet en paprika
T: Rucola-salade
T: 2 boterhammen met kalkoenfilet en tomaat
S: 30min. kracht / 40min. cardio
D: Bruine bonen met spek
T: Walnoten
Weer een hoop gemist zie ik....
Discussies over Duitse pornofilms, neen die aangerand wordt
, barbapapapornoprietpraatjes.XM beterschap!
Lijstje:
O: Bakje kwark 200gr met aardbeien
T: 2 boterhammen met rookspek
L: 2 boterhammen met kalkoenfilet en paprika
T: Rucola-salade
T: 2 boterhammen met kalkoenfilet en tomaat
S: 30min. kracht / 40min. cardio
D: Bruine bonen met spek
T: Walnoten
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh en ik ben voorzien van nieuwe vullingen dus 
. Maar wat een hardhandige, prutserige tandarts zeg. Het is dat ik er maar 1 keer per half jaar naartoe moet, anders zou ik fijn een andere zoeken 
.
Gelukkig ben ik er voorlopig weer van af. Tandartsen
.
. Maar wat een hardhandige, prutserige tandarts zeg. Het is dat ik er maar 1 keer per half jaar naartoe moet, anders zou ik fijn een andere zoeken .Gelukkig ben ik er voorlopig weer van af. Tandartsen
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Bewapend met stronken broccoli, stormen ze op de meid af, schreeuwend 'Blijf van onze neen af!'.Op donderdag 21 oktober 2010 10:20 schreef Viking84 het volgende:
Ja neen, moeten we deFokSlankknokploeg inschakelen?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:"Haal je tong uit onze neen!"Op donderdag 21 oktober 2010 10:37 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Bewapend met stronken broccoli, stormen ze op de meid af, schreeuwend 'Blijf van onze neen af!'.
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Doet het pijn ja? Ik moet over 2 weken mn eerste gaatje laten fixen!Op donderdag 21 oktober 2010 10:23 schreef Viking84 het volgende:
Oh en ik ben voorzien van nieuwe vullingen dus
Gelukkig ben ik er voorlopig weer van af. Tandartsen
quote:Eerste in je hele leven?Op donderdag 21 oktober 2010 10:41 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Doet het pijn ja? Ik moet over 2 weken mn eerste gaatje laten fixen!
.Netjes.
Pijn is het woord niet, maar fijn was het ook niet meteen. Vooral omdat ze hardhandig waren. Er moest een zeiltje over m'n tanden heen om het speeksel weg te houden, maar dat kregen ze er maar niet op. En dan gaan ze porren in je tandvlees en vragen ze of het pijn doet. Ja duh, hoe zou jij het vinden als ik dat bij jou deed?
.
Niet meer actief op Fok!
Ohja.
Nou ja ik heb weleens tandsteen en dan vraagt die assistente m'n hand op te steken als het niet meer gaat.
Verstandskiezen trekken was minder prettig trouwens. En het gaatje zit bovenop (er was een stukkie afgebroken) dus ze hoeven niet bij m'n tandvlees te komen misschien? En ze gaan verdoven begrijp ik, da's smerig spul!
Nou ja ik heb weleens tandsteen en dan vraagt die assistente m'n hand op te steken als het niet meer gaat.
Verstandskiezen trekken was minder prettig trouwens. En het gaatje zit bovenop (er was een stukkie afgebroken) dus ze hoeven niet bij m'n tandvlees te komen misschien? En ze gaan verdoven begrijp ik, da's smerig spul!
quote:Eikels zijn het! Beetje met rubberen handschoenen aan, je mond molesteren.Op donderdag 21 oktober 2010 10:43 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Eerste in je hele leven?
Netjes.
Pijn is het woord niet, maar fijn was het ook niet meteen. Vooral omdat ze hardhandig waren. Er moest een zeiltje over m'n tanden heen om het speeksel weg te houden, maar dat kregen ze er maar niet op. En dan gaan ze porren in je tandvlees en vragen ze of het pijn doet. Ja duh, hoe zou jij het vinden als ik dat bij jou deed?
Komt zo'n assistente met dat zuigertje, die aan het uitzoeken is hoe vaak je kan kokhalsen tijdens een tandartsbezoek. Gaat ze ook nog zeiken over dat je naast dat veels te kleine wastafeltje spuugt.
En dan krijg je wanneer je ouder bent dan 12 ook al geen plastic dino uit de la meer
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:Op donderdag 21 oktober 2010 10:54 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Eikels zijn het! Beetje met rubberen handschoenen aan, je mond molesteren.
Komt zo'n assistente met dat zuigertje, die aan het uitzoeken is hoe vaak je kan kokhalsen tijdens een tandartsbezoek. Gaat ze ook nog zeiken over dat je naast dat veels te kleine wastafeltje spuugt.
En dan krijg je wanneer je ouder bent dan 12 ook al geen plastic dino uit de la meer
.Dino's heb ik nooit gehad, maar wel iets anders, maar wat weet ik niet meer
*hersens pijnigt*.Ja, en hier ging het dus ook fout met spoelen, want ik had de helft van m'n mond door de verdoving niet onder controle
. Gelukkig hoef ik niet naar school vandaag, want ik voel me toch een beetje ziekjes.En dat verdovingsspul is idd smerig!
.
Niet meer actief op Fok!
Ik herken de tandartsperikelen echt totaal niet, gelukkig. Mijn tandarts is erg aardig en meestal ook voorzichtig. Wel jammer dat hij nog steeds amalgaamvullingen gebruikt (alleen voor grotere gaten )... Ach ja, je kan niet alles hebben denk ik dan maar.
)... Ach ja, je kan niet alles hebben denk ik dan maar.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
ik haat de tandarts... helaas ontkom je er niet aan
En ik kreeg altijd zo'n speelgoed ringetje na het bezoek
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:oh, ik zat vanmorgen ook te fantaseren over bruine bonen met spek en stroop...mmmmmmm
Mogguh!
Weer een hoop gemist zie ik....
Discussies over Duitse pornofilms, neen die aangerand wordt
XM beterschap!
Lijstje:
O: Bakje kwark 200gr met aardbeien
T: 2 boterhammen met rookspek
L: 2 boterhammen met kalkoenfilet en paprika
T: Rucola-salade
T: 2 boterhammen met kalkoenfilet en tomaat
S: 30min. kracht / 40min. cardio
D: Bruine bonen met spek
T: Walnoten
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Watissermetneengebeurd?
Was leuk even op m'n nieuwe werk langs, allemaal aardige mensen enzo, jaja. Ben wel benieuwd!
Was leuk even op m'n nieuwe werk langs, allemaal aardige mensen enzo, jaja. Ben wel benieuwd!
quote:Ik eet zo'n beetje elke donderdag bruine bonen met spek!Op donderdag 21 oktober 2010 11:48 schreef AKnynke het volgende:
[..]
oh, ik zat vanmorgen ook te fantaseren over bruine bonen met spek en stroop...mmmmmmm
Lekker met wat zigeunersalade er overheen, versnipperd uitje, zilveruitjes erbij en een scheutje maggi
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik eet nooit bruine bonen met spek!
Lijst vandaag:
O: flinke bak kwark, scheut aardbeienyoghurt en wat muesli
T: appel
L: krentenbol
T: 2 boterhammen sandwichspread (dat proef ik tenminste)
D: stoommaaltijd probably
Ik hoop echt dat ik snel opknap, wil weer sporten.
Lijst vandaag:
O: flinke bak kwark, scheut aardbeienyoghurt en wat muesli
T: appel
L: krentenbol
T: 2 boterhammen sandwichspread (dat proef ik tenminste)
D: stoommaaltijd probably
Ik hoop echt dat ik snel opknap, wil weer sporten
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Beterschap XM! Ik had vorige week last van mijn keel en zag het al helemaal gebeuren, maar ik ben er weer overheen volgens mij! 
O: 2 crackers met kaas, yakult
T: 2 kommen groentesoep
L: 2 pistoletjes filet americain met uitjes
T: peer met wat magere yoghurt er over heen
T: boterham pindakaas
D: biefstukje en diverse soorten groenten, misschien een paar gebakken aardappeltjes maar dat hangt af van mijn trek op dat moment
T: stuk fruit
O: 2 crackers met kaas, yakult
T: 2 kommen groentesoep
L: 2 pistoletjes filet americain met uitjes
T: peer met wat magere yoghurt er over heen
T: boterham pindakaas
D: biefstukje en diverse soorten groenten, misschien een paar gebakken aardappeltjes maar dat hangt af van mijn trek op dat moment
T: stuk fruit
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mooie lijst GB!
En thnx! Ik háát ziekig zijn. Ik vertik het ook om me ziek te melden meestal.
En thnx! Ik háát ziekig zijn. Ik vertik het ook om me ziek te melden meestal
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Beterschap XM!! Als het een troost is, bij mij heeft het precies een weekje geduurd
Mooie lijst GB!
En thnx! Ik háát ziekig zijn. Ik vertik het ook om me ziek te melden meestal
hoop voor jou hetzelfde.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:Jaaaa en nu nog uitvoerenOp donderdag 21 oktober 2010 12:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
Mooie lijst GB!
En thnx! Ik háát ziekig zijn. Ik vertik het ook om me ziek te melden meestal
Maar ik kijk nu al uit naar mijn lunch, heb er ineens zo'n zin in Ja, ziekjes zijn zonder dat het echt doorzet is echt verschrikkelijk. Nog fit genoeg om te werken, maar dan 's avonds helemaal kapot zijn. Hopelijk zet het snel door of kom je er gauw weer van af
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:beterschapOp donderdag 21 oktober 2010 12:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
Mooie lijst GB!
En thnx! Ik háát ziekig zijn. Ik vertik het ook om me ziek te melden meestal
ik meld me inderdaad ook bijna nooit ziek, dan ga ik thuis wel ziek zitten werken met laptop @ schoot..
Maar eigenlijk moet ik af en toe toch ook eens leren luisteren naar mijn lichaam geloof ik
Dus probeer toch een beetje rustig aan te doen
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ja, dat doe ik dus ook . En nu zit ik met drie lagen kleding aan + sjaal op m'n werk. Ik heb dan zoiets van, of ik nou hier ziek ben of thuis, dat maakt ook niet uit. Heb een eigen kamer, dus ik zal niet snel iemand aansteken. Maar, ik denk niet dat ik de dag vol ga maken hier .
. En nu zit ik met drie lagen kleding aan + sjaal op m'n werk. Ik heb dan zoiets van, of ik nou hier ziek ben of thuis, dat maakt ook niet uit. Heb een eigen kamer, dus ik zal niet snel iemand aansteken. Maar, ik denk niet dat ik de dag vol ga maken hier .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Dat is toch heel anders, op je werk kan je niet even tussendoor rustig gaan liggen helaas.
Ja, dat doe ik dus ook
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Doorzetter hoor XM!
Had net een zielige bui met Tracy Chapman op, maar die is nu voorbij en ik ga lunchen in de stad
Had net een zielige bui met Tracy Chapman op, maar die is nu voorbij en ik ga lunchen in de stad
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Lijstje:
O: SB groeten muffin + 2 plakjes rookvlees + 200ML 0% vet yoghurt
T: 1 paprika + la vache kaasje
L: salade (260 gram) van bleekselderij, tomaat, paprika, komkommer, ui + 100 gram gerookte kipfilet. Dressing van olijfolie + balsamico
T: 2 plakjes rookvlees met light zuivel spread + 2 bleek selderij stengels
D: eet bij mijn ouders, maar ze zouden er op lette wat ze gingen klaar maken dus sowieso mager vlees + 300 gram groenten (heb gezegd welke ik niet mag ..)
T: 250ML 0% vet griekse yoghurt
O: SB groeten muffin + 2 plakjes rookvlees + 200ML 0% vet yoghurt
T: 1 paprika + la vache kaasje
L: salade (260 gram) van bleekselderij, tomaat, paprika, komkommer, ui + 100 gram gerookte kipfilet. Dressing van olijfolie + balsamico
T: 2 plakjes rookvlees met light zuivel spread + 2 bleek selderij stengels
D: eet bij mijn ouders, maar ze zouden er op lette wat ze gingen klaar maken dus sowieso mager vlees + 300 gram groenten (heb gezegd welke ik niet mag ..)
T: 250ML 0% vet griekse yoghurt
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:Lekker huilen bij Fast Car?Op donderdag 21 oktober 2010 13:08 schreef MevrouwPuff het volgende:
Doorzetter hoor XM!
Had net een zielige bui met Tracy Chapman op, maar die is nu voorbij en ik ga lunchen in de stad
Even vluchtig bijgelezen en dit viel me in het vorige topic op:
quote:Las jij ook Sue Grafton??Op woensdag 20 oktober 2010 21:41 schreef Syrena het volgende:
[..]
Overigens moest ik bij Kinsey in eerste instantie aan Kinsey Millhone denken.
Ik vind dat zulke hilarische boeken En ik had vroeger bedacht dat als ze het gingen verfilmen dat Michelle Pfeiffer een uitstekende Kinsey zou zijn
En hier moest ik ook om lachen!
quote:Op donderdag 21 oktober 2010 10:38 schreef Viking84 het volgende:
[..]
"Haal je tong uit onze neen!"
Ik ben net ontzettend natgeregend en nu schijnt de zon weer met een mooie blauwe lucht 
Gelukkig was er brinta met koekkruiden erdoor
Gelukkig was er brinta
met koekkruiden erdoor
Hoi, lijst
O: boterham kaas, boterham ham, beschuit jam, gekookt ei, beker melk
T's: 200 vla, 200 yoghurt, grote appel
L: Italiaanse bol met filet americain, uitjes en peper, mandarijn
T;s: tomaat, krentenbol
D: halve kip (net gehaald van de markt) met aardappelkroketjes, peperroomsaus en sperziebonen
O: boterham kaas, boterham ham, beschuit jam, gekookt ei, beker melk
T's: 200 vla, 200 yoghurt, grote appel
L: Italiaanse bol met filet americain, uitjes en peper, mandarijn
T;s: tomaat, krentenbol
D: halve kip (net gehaald van de markt) met aardappelkroketjes, peperroomsaus en sperziebonen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Lijst gisteren:
O: twee beschuit met boter en hagelslag, beker optimel
T: thee
L: twee bruine boterhammen met krabsalade
T: twee glazen cassis, thee
D: veul broccoli , gekookte aardappelen en een karbonaadje. Toe klein bakje chocomousse.
T: sinaasappel
Vandaag (planning voor zover mogelijk)
O: twee beschuit met boter en hagelslag
T: glas cassis
L: twee bruine boterhammen met zalmsalade
T: banaantje of appel
D: wat de pot schaft (wss gewoon groenten met aardappelen en stukje vlees), toe bakje perzik/passievrucht yoghurt
T: banaantje of appel (afhankelijk van wat ik 's middags heb gegeten)
En ik zit eraan te denken om me alsnog gewoon aan te melden bij de sportschool hier, ook al vind ik die niet zo heel erg fijn. Er zitten hier drie sportscholen en eigenlijk bevallen ze me allemaal niet. Mijn oude sportschool is geen optie, want die kost 90 euro pm en ligt zo'n 25 km vanaf mijn huis
O: twee beschuit met boter en hagelslag, beker optimel
T: thee
L: twee bruine boterhammen met krabsalade
T: twee glazen cassis, thee
D: veul broccoli
, gekookte aardappelen en een karbonaadje. Toe klein bakje chocomousse.T: sinaasappel
Vandaag (planning voor zover mogelijk)
O: twee beschuit met boter en hagelslag
T: glas cassis
L: twee bruine boterhammen met zalmsalade
T: banaantje of appel
D: wat de pot schaft (wss gewoon groenten met aardappelen en stukje vlees), toe bakje perzik/passievrucht yoghurt
T: banaantje of appel (afhankelijk van wat ik 's middags heb gegeten)
En ik zit eraan te denken om me alsnog gewoon aan te melden bij de sportschool hier, ook al vind ik die niet zo heel erg fijn. Er zitten hier drie sportscholen en eigenlijk bevallen ze me allemaal niet. Mijn oude sportschool is geen optie, want die kost 90 euro pm en ligt zo'n 25 km vanaf mijn huis
Lijst vandaag:
O: klein bakje cornflakes met rijstmelk, een grote speltboterham met half kip, half jam
T: appel met kaneel
L: 1/2 gebakken courgette, omelet van 1 ei met kaas, 1 grote speltboterham met jam
T: denk biogarde ofzo? Misschien ook wel niets want ik wil veel ruimte hebben voor m'n D
D: stoofvlees met aardappelpuree, bloemkool en stoofpeertjes
O: klein bakje cornflakes met rijstmelk, een grote speltboterham met half kip, half jam
T: appel met kaneel
L: 1/2 gebakken courgette, omelet van 1 ei met kaas, 1 grote speltboterham met jam
T: denk biogarde ofzo? Misschien ook wel niets want ik wil veel ruimte hebben voor m'n D
D: stoofvlees met aardappelpuree, bloemkool en stoofpeertjes
Vakantieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee! . . . . . . 
. Oh jongens, wat ben ik hier aan toe zeg.
. . . . . . . Oh jongens, wat ben ik hier aan toe zeg.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:*jaloers*. De mijne is alweer bijna voorbijOp donderdag 21 oktober 2010 14:08 schreef DevilsAndDust het volgende:
Vakantieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
.Alhoewel: nog geen lessen volgende week.
Niet meer actief op Fok!
voor DaD!!Hoe is het met de verdoving Vik?
En XM, leef je nog?
Daph_, misschien heb ik wat gemist, maar is wandelen voor jou geen optie? Als je de sportschool niet fijn vindt, ga je er toch niet zo vaak heen is mijn ervaring. En dan is het nog zonde van je geld... Met wandelen kom je ook nog eens buiten, zeker met de donkere winter voor de deur geen overbodige luxe... De natuur is nu echt mooi, als het niet regent
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:oh, heerlijk zeg, geniet er vanOp donderdag 21 oktober 2010 14:08 schreef DevilsAndDust het volgende:
Vakantieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik wil ook vakantie
Maar ik bedenk me net dat ik begin december anderhalve week vrij ben (en op vakantie ga). Dat duurt helemaal niet meer zo lang!
Maar ik bedenk me net dat ik begin december anderhalve week vrij ben (en op vakantie ga). Dat duurt helemaal niet meer zo lang!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Of hardlopen natuurlijk!
Ik ga nu ook even naar de supermarkt wandelen, want ik zit helemaal te zweten en me belabberd te voelen. Frisse neus helpt vast.
Geen last verder, verdoving is wel uitgewerkt. Verdoving voor vullingen is toch iets minder ingrijpend dan een verdoving voor een kiesextractie
.
Ik ga nu ook even naar de supermarkt wandelen, want ik zit helemaal te zweten en me belabberd te voelen. Frisse neus helpt vast
.Geen last verder, verdoving is wel uitgewerkt. Verdoving voor vullingen is toch iets minder ingrijpend dan een verdoving voor een kiesextractie
.
Niet meer actief op Fok!
Ik leef nog!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Ja jij gaat tenminste wel op vakantieOp donderdag 21 oktober 2010 14:17 schreef Goodbye het volgende:
Ik wil ook vakantie
Maar ik bedenk me net dat ik begin december anderhalve week vrij ben (en op vakantie ga). Dat duurt helemaal niet meer zo lang!
. Dat zit er hier nog even niet in . Waar ga je naartoe?
Niet meer actief op Fok!
quote:Weet ik nog niet zeker, we boeken een paar dagen van tevoren!Op donderdag 21 oktober 2010 14:18 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja jij gaat tenminste wel op vakantie
Waar ga je naartoe?
Maar gewoon lekker thuis vrij zijn vind ik ook heerlijk! Maar daar heb ik bijna geen dagen voor, omdat ik al mijn dagen ongeveer op maak aan vakantie
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Ja op zich wel, maar laat ik het zo stellen; ik ben nogal wat kilo's aangekomen en als ik alleen ga wandelen dan duurt het eeuwen voordat er genoeg af is dat ik weer kan hardlopenOp donderdag 21 oktober 2010 14:15 schreef Phaidra het volgende:
Hoe is het met de verdoving Vik?
En XM, leef je nog?
Daph_, misschien heb ik wat gemist, maar is wandelen voor jou geen optie? Als je de sportschool niet fijn vindt, ga je er toch niet zo vaak heen is mijn ervaring. En dan is het nog zonde van je geld... Met wandelen kom je ook nog eens buiten, zeker met de donkere winter voor de deur geen overbodige luxe... De natuur is nu echt mooi, als het niet regent
Dat wil ik mijn knieeën nu niet aandoen, dus vandaar.. Het is niet zo dat de sportschool verschrikkelijk is ofzo, maar ik ben gewoon verwend met mijn oude sportschool - daar hadden ze alles, maar die is gewoon niet te betalen voor mij op dit moment (toen ik er sportte was het gratis). Ik heb bij deze sportschool een maand lang twee keer in de week gesport, dus het kan allemaal wel
mja tis een kleine sportschool met een beperkt aanbod qua apparaten. De mensen zijn wel heel aardig, dus dat scheelt
quote:En twee keer per week fitnessen en daarnaast wandelen? Als de sfeer goed is op een sportschool scheelt het al een hele hoop! Liever iets te weinig apparaten, dan zo'n anabolenhok, toch?Op donderdag 21 oktober 2010 14:30 schreef Daph_ het volgende:
[..]
Ja op zich wel, maar laat ik het zo stellen; ik ben nogal wat kilo's aangekomen en als ik alleen ga wandelen dan duurt het eeuwen voordat er genoeg af is dat ik weer kan hardlopen
Het is niet zo dat de sportschool verschrikkelijk is ofzo, maar ik ben gewoon verwend met mijn oude sportschool - daar hadden ze alles, maar die is gewoon niet te betalen voor mij op dit moment (toen ik er sportte was het gratis). Ik heb bij deze sportschool een maand lang twee keer in de week gesport, dus het kan allemaal wel
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Ja zoiets lijkt me wel primaOp donderdag 21 oktober 2010 14:37 schreef Goodbye het volgende:
[..]
En twee keer per week fitnessen en daarnaast wandelen? Als de sfeer goed is op een sportschool scheelt het al een hele hoop! Liever iets te weinig apparaten, dan zo'n anabolenhok, toch?
Voor het wandelen kan ik ook wel een keer naar het Amsterdamse bos rijden, maak ik er een uitje van Ze hebben wel een anabolenhoek hoor, met spiegels en mannetjes die hun spierballen staan te bekijken
Smileyoverload
quote:Oh, dat is wel erg leuk!Op donderdag 21 oktober 2010 14:39 schreef Daph_ het volgende:
[..]
Ja zoiets lijkt me wel prima
Ze hebben wel een anabolenhoek hoor, met spiegels en mannetjes die hun spierballen staan te bekijken
Smileyoverload
Ik doe zulke dingen soms ook in het weekend en je knapt er echt van op om naar buiten te gaan (terwijl je het anders niet zou doen zegmaar). Frisse lucht ftw En zolang je je maar niet ongemakkelijk voelt door die anabolenhoek, moet het kunnen! Je kan het beste je sportschool maar zo dicht mogelijk bij huis hebben, want dan ga je vaker!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Als je lang gaat wandelen (begin bijvoorbeeld met 2-3x in de week een uur, daarna uitbreiden naar 2x 2 uur ofzo) dan verbrandt je wel meer kcal dan je zou denkenOp donderdag 21 oktober 2010 14:30 schreef Daph_ het volgende:
[..]
Ja op zich wel, maar laat ik het zo stellen; ik ben nogal wat kilo's aangekomen en als ik alleen ga wandelen dan duurt het eeuwen voordat er genoeg af is dat ik weer kan hardlopen
Het is niet zo dat de sportschool verschrikkelijk is ofzo, maar ik ben gewoon verwend met mijn oude sportschool - daar hadden ze alles, maar die is gewoon niet te betalen voor mij op dit moment (toen ik er sportte was het gratis). Ik heb bij deze sportschool een maand lang twee keer in de week gesport, dus het kan allemaal wel
. Uniekhoorn is het bewijs! En op dit moment werk/studeer je niet toch? Maar goed, een paar keer in de week naar de sportschool kost natuurlijk minder tijd, en dan kan je meer spiergroepen trainen en heb je wat meer afwisseling. Net wat je zelf leuker vindt natuurlijk.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:Haha ja precies! Ik kan ook echt opknappen van een boek lezen in de tuin, ook al is het maar 10 gradenOp donderdag 21 oktober 2010 14:48 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Oh, dat is wel erg leuk!
En zolang je je maar niet ongemakkelijk voelt door die anabolenhoek, moet het kunnen! Je kan het beste je sportschool maar zo dicht mogelijk bij huis hebben, want dan ga je vaker!
Deze sportschool zit op 5 minuten fietsen ofzo, volgens mij nog niet eens dus dat is wel makkelijk.
quote:Ja mja ik ben iemand die houdt van snelheid wat dat betreftOp donderdag 21 oktober 2010 14:51 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Als je lang gaat wandelen (begin bijvoorbeeld met 2-3x in de week een uur, daarna uitbreiden naar 2x 2 uur ofzo) dan verbrandt je wel meer kcal dan je zou denken
en van in het zweet werken. Dus als ik twee of drie keer in de week een uur ga wandelen heb ik niet het idee dat ik onwijs veel gedaan heb. Ik weet dat het goed voor me is, maar ik voel de voldoening niet echt Kan het altijd combieren, vond dat wel een goed idee van GB, twee keer per week fitness en een keer per week wandelen
*notes to self*
Oh mijn salade was niet alleen zalmsalade, ik ontdekte ook surimi en garnalen erin (Mams zei heel overtuigd "Ja das zalmsalade!" en zo zag het er ook uit, maar was het dus niet Wel lekker!)
En vanavond eten we shoarma.. Gelukkig hebben we er sla bij!
(Mams zei heel overtuigd "Ja das zalmsalade!" en zo zag het er ook uit, maar was het dus niet Wel lekker!)En vanavond eten we shoarma.. Gelukkig hebben we er sla bij!
Whehe, na 15 km wandelen afgelopen zondag was ik behoorlijk uitgeteld de rest van de dag .
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:Dat heb je vast niet in een uurtje gedaanOp donderdag 21 oktober 2010 14:59 schreef Phaidra het volgende:
Whehe, na 15 km wandelen afgelopen zondag was ik behoorlijk uitgeteld de rest van de dag
quote:Hellow??? Holy moly... Weet je waarom die gemakzuchtige klootzak nog amalgaam gebruikt? Omdat 'ie dan net zoveel kan declareren als een minder giftige vulling, maar het kost 'em minder tijd en minder moeite.Op donderdag 21 oktober 2010 11:00 schreef Phaidra het volgende:
Ik herken de tandartsperikelen echt totaal niet, gelukkig. Mijn tandarts is erg aardig en meestal ook voorzichtig. Wel jammer dat hij nog steeds amalgaamvullingen gebruikt (alleen voor grotere gaten
Amalgaam is echt niet meer van deze tijd. Die zooi wil je niet in je lijf!
crap in = crap out
quote:Nee, ruim 3 uur, inclusief pauzes.Op donderdag 21 oktober 2010 15:05 schreef Daph_ het volgende:
[..]
Dat heb je vast niet in een uurtje gedaan
quote:Hij is van mening dat voor grote gaten de witte vullingen niet stevig genoeg zijn/niet lang genoeg meegaan. Voor kleinere gaatjes gebruikt 'ie die dus wel, maar voor grote niet. Ik weet dat het niet echt goed voor je is (die discussie is hier al eens eerder gevoerd), maar ik heb geen klachten. Wie weet laat ik het ooit nog wel eens vervangen, maar op dit moment is dat me de heisa niet waard (mijn tandarts loopt tegen zijn pensioen, dus dat ga ik wel eens met zijn opvolger bespreken dan).Op donderdag 21 oktober 2010 15:30 schreef loveli het volgende:
[..]
Hellow??? Holy moly... Weet je waarom die gemakzuchtige klootzak nog amalgaam gebruikt? Omdat 'ie dan net zoveel kan declareren als een minder giftige vulling, maar het kost 'em minder tijd en minder moeite.
Amalgaam is echt niet meer van deze tijd. Die zooi wil je niet in je lijf!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:Omdat ik die discussie niet kan herinneren gok ik dat ik er niet aan heb meegedaan. Het kwik blijft niet in je vullingen zitten, maar gaat je bloed in. Dagelijks. Je hoeft er nu geen last van te hebben, ik hoop alleen dat je er later geen spijt van krijgt.Op donderdag 21 oktober 2010 15:43 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Nee, ruim 3 uur, inclusief pauzes.
[..]
Hij is van mening dat voor grote gaten de witte vullingen niet stevig genoeg zijn/niet lang genoeg meegaan. Voor kleinere gaatjes gebruikt 'ie die dus wel, maar voor grote niet. Ik weet dat het niet echt goed voor je is (die discussie is hier al eens eerder gevoerd), maar ik heb geen klachten. Wie weet laat ik het ooit nog wel eens vervangen, maar op dit moment is dat me de heisa niet waard (mijn tandarts loopt tegen zijn pensioen, dus dat ga ik wel eens met zijn opvolger bespreken dan).
Asbest was ook geweldig materiaal, verf waarvan schilders dement worden deed het veel beter, een getectyleerde auto roest niet en tropisch hardhout is nog steeds het beste materiaal voor kozijnen. Soms hebben technisch goede dingen minpuntjes.
Thermometers met kwik mogen niet meer verkocht worden, maar je mag het nog wel in je kiezen stoppen. Weird.
crap in = crap out
quote:Hij bedoelt dat het hem teveel werk is omdat je ook grote vullingen in dunne laagjes moet opbouwen.Op donderdag 21 oktober 2010 15:43 schreef Phaidra het volgende:
Hij is van mening dat voor grote gaten de witte vullingen niet stevig genoeg zijn/niet lang genoeg meegaan.
quote:Volgens mij was je er wel bij maar was je druk en heb je je beperkt tot het geven van wat linkjes.Op donderdag 21 oktober 2010 15:57 schreef loveli het volgende:
[..]
Omdat ik die discussie niet kan herinneren gok ik dat ik er niet aan heb meegedaan. Het kwik blijft niet in je vullingen zitten, maar gaat je bloed in. Dagelijks. Je hoeft er nu geen last van te hebben, ik hoop alleen dat je er later geen spijt van krijgt.
Asbest was ook geweldig materiaal, verf waarvan schilders dement worden deed het veel beter, een getectyleerde auto roest niet en tropisch hardhout is nog steeds het beste materiaal voor kozijnen. Soms hebben technisch goede dingen minpuntjes.
Thermometers met kwik mogen niet meer verkocht worden, maar je mag het nog wel in je kiezen stoppen. Weird.
