abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_86735589
quote:
Op donderdag 23 september 2010 00:13 schreef FutureFairytale het volgende:

[..]

met wat? :9 ik heb gelukkig toch maar bij 1x avondeten gehouden ondanks aanhoudende trek. Alleen nog een sneeuwwitje gegeten daarna en toen naar bed (en nu voor 2e x wakker zoals gewoonlijk) :')
Met niks :@ ik vind de smaak van brood gewoon erg lekker

Slaap lekker Bluezz!
Ik zou eigenlijk ook moeten gaan....maar teveel overdag geslapen
Volgens mij ben ik niet ziek meer dus morgen maar weer een normaal ritme aannemen
pi_86735599
quote:
Op donderdag 23 september 2010 00:16 schreef FutureFairytale het volgende:


haha. Van mn moeders overgang heb ik weinig gemerkt. Paar keer ineens heel chagrijnig maar dat was t gelukkig! :s) en wat merk jij? ;)
Hij ziet mijn opvliegers, die kan ik niet verborgen houden (knalrood gezicht en zweten 's nachts) verder laat ik sjaggo buien niet toe ;)
pi_86735642
quote:
Op donderdag 23 september 2010 00:17 schreef Bluezz het volgende:

[..]

Hij ziet mijn opvliegers, die kan ik niet verborgen houden (knalrood gezicht en zweten 's nachts) verder laat ik sjaggo buien niet toe ;)
Ik wil zo nooit in de overgang gaan -O-
Ik zweet nu gewoon al de hele dag door als het maar iets warmer is
pi_86735698
quote:
Op donderdag 23 september 2010 00:17 schreef Bluezz het volgende:

[..]

Hij ziet mijn opvliegers, die kan ik niet verborgen houden (knalrood gezicht en zweten 's nachts) verder laat ik sjaggo buien niet toe ;)
ik werd om 22u met n bezweet hoofd en nek wakker :? En heb ik vaker sinds een half jaar nu. Hopelijk niet de overgang!
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_86735732
oh en trusten Bluezz! En fijn dat je ws beter bent Sarabi!
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_86735824
Ik ga maar in bed liggen met een boek, hopelijk val ik vanzelf in slaap :W
Sweet dreams iedereen :*
  donderdag 23 september 2010 @ 00:31:22 #57
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_86735943
quote:
Op donderdag 23 september 2010 00:04 schreef Bluezz het volgende:

[..]

Ik heb net even de caloriechecker voor morgen gedaan, wat ik ong. ga eten met alles erbij en ik zit op 1120 :D Eet dus gewoon te weinig... de carbs doe ik al zo weinig mogelijk trouwens...dus moet nog iets anders gaan verzinnen om Steer in te halen ;)
Ja, da's bijna slechts 50% van wat je nodig hebt. :) Als je -50% van je eigenlijke behoefte zit, dan kan je lichaam dus aan de noodrem trekken en veel minder gaan verbranden, zodat je dus netto weer evenveel verbrandt als dat je inneemt.

-20-25% is doorgaans wel een goeie, da's dus op basis van je 2200 kcal ongeveer 450 - 550 kcal minder, dus 1750 tot 1850 kcal per dag mikken. :Y

Da's ook een reden waarom ik af en toe rekenen prettig vind. Je gevoel kan wel zeggen dat je goed zit, maar dan blijk je toch veel te weinig (of teveel) te eten voor je doen. Dus dan weet je nu iig dat je dagelijks best nog wat meer mag eten dan dat je deed. :) :9
Confidence through competence
pi_86736041
quote:
Op donderdag 23 september 2010 00:16 schreef FutureFairytale het volgende:


haha. Van mn moeders overgang heb ik weinig gemerkt. Paar keer ineens heel chagrijnig maar dat was t gelukkig! :s) en wat merk jij? ;)
Helemaal niets. Ik ben een INTJ-er en dus ongevoelig voor dat soort signalen. *)

Ga nog stukje VPRO-docu over een in 1962 overgelopen Amerikaanse soldaat naar Noord-Korea bekijken en dan ook bedje opzoeken.

:W
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! ©golfer
pi_86737498
goeiemorgen :)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  donderdag 23 september 2010 @ 07:05:23 #60
16266 MissHobje
Dat zou ik ook zeggen!
pi_86737573
Goedemorgen vanaf werk, was weer veeeeeeel te vroeg :')

tot laters
[b]Hobbelicious is back!
[/b]
pi_86737618
Mogge :O
pi_86737714
goedemorgen :W
iets te kort nachtje maar nu eerst college en daarna weer gezellig overblijven met de kids
pi_86737801
morguh :W
slaap lekker hobs?
pi_86737809
Morgen! Kon niet in slaap komen vannacht, dus ben n partij moe ;(
pi_86737891
quote:
Op donderdag 23 september 2010 00:31 schreef Stereotomy het volgende:


Ja, da's bijna slechts 50% van wat je nodig hebt. :) Als je -50% van je eigenlijke behoefte zit, dan kan je lichaam dus aan de noodrem trekken en veel minder gaan verbranden, zodat je dus netto weer evenveel verbrandt als dat je inneemt.

-20-25% is doorgaans wel een goeie, da's dus op basis van je 2200 kcal ongeveer 450 - 550 kcal minder, dus 1750 tot 1850 kcal per dag mikken. :Y

Da's ook een reden waarom ik af en toe rekenen prettig vind. Je gevoel kan wel zeggen dat je goed zit, maar dan blijk je toch veel te weinig (of teveel) te eten voor je doen. Dus dan weet je nu iig dat je dagelijks best nog wat meer mag eten dan dat je deed. :) :9
Ja, ik snap ut, meer eten, maar low carb blijven bloes o|O
mss toch maar weer eens een stukje fruit tussendoor proberen....
Alweer een kwartier aan het werk w/

[ Bericht 1% gewijzigd door Blues op 23-09-2010 08:14:34 ]
pi_86737949
quote:
Op donderdag 23 september 2010 00:35 schreef golfer het volgende:


Helemaal niets. Ik ben een INTJ-er en dus ongevoelig voor dat soort signalen. *)


Liegbeest ~O>
pi_86738004
Goede morgen. De boodschappen man is net geweest.
Albert doet bij bestellingen van boven de 100 euro steeds een mes erbij O+
Zal het niet halen bij de globals die ik heb maar toch leuk
pi_86738038
Wat aardig! Wij hebben nog steeds een kratje van Albert staan *)
  Moderator / Redactie Sport donderdag 23 september 2010 @ 08:21:36 #69
92686 crew  borisz
Keurmeester
pi_86738141
Goed en morgen :W

Zo langs de mondhygienist.. :{
winnaar wielerprono 2007 :) Last.FM
pi_86738163
In Utrecht word het verhaal van de familie Flodder gewoon werkelijkheid..

lekker asociaal doen en dan in een dikke villa gestopt worden -O-
  donderdag 23 september 2010 @ 08:37:14 #71
43675 TAV74
We're a virus with shoes
pi_86738369
Goedemorgen :W

Mijn campagne minder koffie, geen suiker, geen schranspartijen tussendoor en geen cola doordeweeks helpt eigenlijk best wel. Uiteraard fluctueert het gewicht 's ochtends, maar het zakt heel gestaag wel. Van een gewicht tussen de 85 en 85,5 naar een gewicht tussen 84,0 en 84,4 nu. En ik hoef er dus eigenlijk niets voor te doen, alleen de uitspattingen beperken. Nu nog een beetje afname van buikvet en ik ben blij.

(moet ook wel met al die slim fit overhemden :P )
"The whole image is that eternal suffering awaits anyone who questions God's infinite love. Believe or die! Thank you, forgiving Lord, for all those options.”
pi_86738624
quote:
Op donderdag 23 september 2010 08:22 schreef flying-dutchman het volgende:
In Utrecht word het verhaal van de familie Flodder gewoon werkelijkheid..

lekker asociaal doen en dan in een dikke villa gestopt worden -O-
aah dat verhaal! jemig. links zei dat het niet hun schuld was dat ze weg zijn gehaald, jaja }:|

goedemorgen btw! :W ieder 1,5 uur een half uur wakker gelegen maar gelukkig lag ik al om 20.30u dus valt te compenseren :)
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_86738651
quote:
Op donderdag 23 september 2010 08:37 schreef TAV74 het volgende:
Goedemorgen :W

Mijn campagne minder koffie, geen suiker, geen schranspartijen tussendoor en geen cola doordeweeks helpt eigenlijk best wel. Uiteraard fluctueert het gewicht 's ochtends, maar het zakt heel gestaag wel. Van een gewicht tussen de 85 en 85,5 naar een gewicht tussen 84,0 en 84,4 nu. En ik hoef er dus eigenlijk niets voor te doen, alleen de uitspattingen beperken. Nu nog een beetje afname van buikvet en ik ben blij.

(moet ook wel met al die slim fit overhemden :P )
haha oh merk je veel van 1 kg? bij mij gaat het om de dag met 0,1 kg omhoog doordeweeks. in het weekend 0,5 eraf dus blijf zo stabiel :D
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_86738704
quote:
Op donderdag 23 september 2010 08:51 schreef FutureFairytale het volgende:

[..]

aah dat verhaal! jemig. links zei dat het niet hun schuld was dat ze weg zijn gehaald, jaja }:|

goedemorgen btw! :W ieder 1,5 uur een half uur wakker gelegen maar gelukkig lag ik al om 20.30u dus valt te compenseren :)
http://www.rtvutrecht.nl/nieuws/261888

Natuurlijk leuk voor Golfer:
Een camerateam van RTV Utrecht legde vast hoe een camerateam van PowNed werd weggejaagd.
  donderdag 23 september 2010 @ 08:57:03 #75
43675 TAV74
We're a virus with shoes
pi_86738736
quote:
Op donderdag 23 september 2010 08:53 schreef FutureFairytale het volgende:

[..]

haha oh merk je veel van 1 kg? bij mij gaat het om de dag met 0,1 kg omhoog doordeweeks. in het weekend 0,5 eraf dus blijf zo stabiel :D
Zoals ik al zei: het schommelt altijd, alleen nu wel een kilo lager. En ik merk er altijd al heel snel iets van, maar dat komt omdat ik gewoon dun ben en het "overgewicht" alleen op een paar plaatsen gaat zitten.
"The whole image is that eternal suffering awaits anyone who questions God's infinite love. Believe or die! Thank you, forgiving Lord, for all those options.”
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')