De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
[ Bericht 50% gewijzigd door uniekhoorn op 08-09-2010 19:48:30 ]
Ik had net een leuke 'Waar Uniekje haar haarmasker uitspoelt'-TT bedacht
.Dat wordt spinazie, 2 gekookte eieren en 2,5 visstick
Sepkutter?
Septemkut:?
O: havermout met lijnzaad, appelmoes en kaneel (viesss
)T: 1 volkoren boterham ham/mayo
L: 2 volkoren boterhammen met gekookt ei/mayo +cappuccino
T: 1 volkoren boterham ham/mayo, 1 met pindakaas +cappuccino
S: half uur hardlopen
T: minneola
D: sla, volkoren penne, pesto, gebakken groente (ui, knof, courgette, paprika, champignons) en tonijn
T: koffie met volle melk, banaan (evt met een beetje brinta)
niet verkeerd denk ik zo
Chico, dat klinkt fijn.
Ik heb dat nog steeds weleens, zo'n trots gevoel als we veel gezonde dingen op de band hebben liggen. Soms vind ik het nog steeds heel raar, dat we al die "volwassen" dingen gewoon zelf doen. Had je die bloemkool en broccoli bij iets anders gepland of zomaar gekocht? Anders kan dat ook prima bij je eten van vanavond natuurlijk!O: havermout met smaakje, koffie met melk
T: niks
L: broodje met kalkoen, mayo, sla en tomaat, koffie met melk
T: banaan
D: ligt eraan of ik voor het eten boodschappen ga doen, anders vissticks met brood en groente
Knuffies voor Cali en floris en ook voor XM, wat een narigheid!
Er staat currystoofvlees op
quote:Nee,Op woensdag 8 september 2010 20:06 schreef Blurred86 het volgende:
ben ik de enige die dat plaatje een beetje vies vindt?
aziaten Wat een figuren bij dwdd, ben benieuwd
ja, ik kook vanavond voor t eerst in anderhalve week
maar verder gaat t goed, ik begin te wennen
en t is leuk!!quote:Nou ja...Op woensdag 8 september 2010 20:06 schreef Blurred86 het volgende:
ben ik de enige die dat plaatje een beetje vies vindt?
Het doet me wel denken aan de eerste keer ergens eten met mn huidige vriend. Op het moment dat ik een stuk vlees in mn mond ga steken vroeg ie of ik deep throat had gezien (die was toen op tv geweest)
Dus.
quote:NeeOp woensdag 8 september 2010 20:06 schreef Blurred86 het volgende:
ben ik de enige die dat plaatje een beetje vies vindt?
IEUW.Zo, net terug van 't werk
jaaropening. Heel gezellig, denk dat ik morgen geen stem meer heb, teveel gekletst.En lekkere hapjes gehad, alleen geen mosselen, die lussiknie
Vroeg me wel de hele tijd af of Coco er ook was
quote:Als het geen photoshop is, maar echt zo uit het bakje kwam, vind ik het eigenlijk wel grappig
ben ik de enige die dat plaatje een beetje vies vindt?
.quote:Ik had niet alleen maar gezonde dingenOp woensdag 8 september 2010 19:53 schreef Mini_rulez het volgende:
Hoe gaat het verder Kwak? Je vindt uiteindelijk vast wel een eetritme dat werkt.
Chico, dat klinkt fijn.
maar wel echt allemaal van die volwassen boodschappen. Ook kruiden/zout enzo. Zou ik nooit kopen als ik bij mn ouders nog zou wonen. Morgen doe ik bloemkool met gehaktbal (iemand een receptje? Ik heb gehakt, ei en paneermeel? En dan gewoon mengen ofzo?). Broccoli schuif ik nu door naar maandag. Vandaag toch maar die komkommer opgegeten
.quote:Ohaai! Al introdingen gehad?
Lijstje van heute:
O: appel, yoghurt, geen brood met gel
T: koffie
L: broodjes pindakaas
T: koffie
D: pizza en wat salade
T: water, appel
Morgen denk ik aan eeh:
O: gekookt eitje, koffie, paar volkoren boterhammen
T: koffie, appel
L: broodjes pindakaas natuurlijk altijd lekker en gezellig
T: koffie
D: rijst/groente/kip
S: rondje lopen denk ik, mits mooi weer/energie
Woah, vrijdag uit eten als alles goed loopt. Ik hoop het maar
quote:Ik vind gesnipperd uitje altijd lekker door het gehakt! Verder idd gewoon gehakt, ei, paneer, snuf zout, peper. Easy peasy.Op woensdag 8 september 2010 20:19 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Als het geen photoshop is, maar echt zo uit het bakje kwam, vind ik het eigenlijk wel grappig
[..]
Ik had niet alleen maar gezonde dingen
Morgen doe ik bloemkool met gehaktbal (iemand een receptje? Ik heb gehakt, ei en paneermeel? En dan gewoon mengen ofzo?). Broccoli schuif ik nu door naar maandag. Vandaag toch maar die komkommer opgegeten
Fijn dat je het zo naar je zin hebt in je huisje!
quote:Ik heb een héle grote bus gehaktkruiden die ik zelf nooit op krijg, kan je de helft toesturen
[..]
Als het geen photoshop is, maar echt zo uit het bakje kwam, vind ik het eigenlijk wel grappig
[..]
Ik had niet alleen maar gezonde dingen
Morgen doe ik bloemkool met gehaktbal (iemand een receptje? Ik heb gehakt, ei en paneermeel? En dan gewoon mengen ofzo?). Broccoli schuif ik nu door naar maandag. Vandaag toch maar die komkommer opgegeten
Lijstje:
O - yoghurt met muesli
L - minnestronesoep, bruine boterham old amsterdam, bruine boterham filet americain met een gekookt eitje, bakje salade met tonijn, glas melk
T - appel, banaan, glas appelsap
D - pasta met heeeeel veel cherrytomaatjes en knoflook en kappertjes
T - rood wijntje
Lijkt me prima!
quote:Ja maandag. Morgen weer, de dom beklimmenOp woensdag 8 september 2010 20:19 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ohaai! Al introdingen gehad?
Maar ik heb wel een bietje kriebeltjes in mijn buik omdat er wel hele leuke mensen bijzitten
quote:
En maak meer tegelijk, anders heb je veel te veel ei en krijg je geen mooie ballen!
Gewoon alles braden en wat je niet opeet invriezen. Of koud opeten de dag erna quote:Ohja daar heb ik ook nog een zakje van!
[..]
Ik heb een héle grote bus gehaktkruiden die ik zelf nooit op krijg, kan je de helft toesturen
quote:Hoeveel ei per hoeveel gehakt? Ik heb geloof ik bijna anderhalve kg gehakt
En maak meer tegelijk, anders heb je veel te veel ei en krijg je geen mooie ballen!
.quote:ik vind een gehaktbal geen gehaktbal zonder nootmuskaat. maar zout en peper moet er sowieso door. en evt. gensipperd uitje (dan wel lang laten sudderen anders blijft de ui hard...)Op woensdag 8 september 2010 20:19 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Als het geen photoshop is, maar echt zo uit het bakje kwam, vind ik het eigenlijk wel grappig
[..]
Ik had niet alleen maar gezonde dingen
Morgen doe ik bloemkool met gehaktbal (iemand een receptje? Ik heb gehakt, ei en paneermeel? En dan gewoon mengen ofzo?). Broccoli schuif ik nu door naar maandag. Vandaag toch maar die komkommer opgegeten
quote:WTF!Op woensdag 8 september 2010 20:25 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ohja daar heb ik ook nog een zakje van!
[..]
Hoeveel ei per hoeveel gehakt? Ik heb geloof ik bijna anderhalve kg gehakt
een ei per pond. maar bij 300 gram gebruik ik ook gewoon 1 ei. dan moet er gewoon wat meer paneermeel door voor de juiste substantie
Little Britain op tv straks quote:Grote voordeel van een vriezer. En nadeel van eentje waarbij je vergeet dat je nog een halve kg had liggen en dan in de bonus teveel extra koopt
[..]
WTF!
een ei per pond. maar bij 300 gram gebruik ik ook gewoon 1 ei. dan moet er gewoon wat meer paneermeel door voor de juiste substantie
.quote:Droog brood/paneermeel is toch hetzelfde?Op woensdag 8 september 2010 20:28 schreef shinydiscoball het volgende:
K doe eik altijd brood erbij.
quote:Ze waren heerlijk. En ik heb over, die neem ik morgen mee om te lunchen!
Nynke! Nu heb ik ook zin in pannenkoeken
Lijstje:
O - yoghurt met muesli
L - minnestronesoep, bruine boterham old amsterdam, bruine boterham filet americain met een gekookt eitje, bakje salade met tonijn, glas melk
T - appel, banaan, glas appelsap
D - pasta met heeeeel veel cherrytomaatjes en knoflook en kappertjes
T - rood wijntje
Lijkt me prima!
quote:Oh leuk!Op woensdag 8 september 2010 20:24 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Ja maandag. Morgen weer, de dom beklimmen
Maar ik heb wel een bietje kriebeltjes in mijn buik omdat er wel hele leuke mensen bijzitten
Die jongen van dat liedje? De Dom
quote:*boks*. Zo, dat heb ik altijd al eens willen doen.Op woensdag 8 september 2010 20:20 schreef neen het volgende:
Woah, vrijdag uit eten als alles goed loopt. Ik hoop het maar
En waarom vind ik in hemelsnaam Lady Gaga leuk. Ik haat popmuziek.
quote:Hahahaha, herkenbaar.Op woensdag 8 september 2010 19:53 schreef Mini_rulez het volgende:
Hoe gaat het verder Kwak? Je vindt uiteindelijk vast wel een eetritme dat werkt.
Chico, dat klinkt fijn.
Dan staat er iemand achter mij naar mijn boodschappen te kijken en dan denk ik: "
jaja, gezonde dingen eet ik hè? " en als ik dan chips erop heb liggen, wil ik het liefst wegkruipen .quote:Voor straf wens ik je een herenuitstijkje toe. En geloof me, daarna heb je cadeautjes verdiendOp woensdag 8 september 2010 18:57 schreef Duvel het volgende:
[..]
Ja, telkens als ik een uitstrijkje heb gehad, koop ik een cadeautje voor mezelf.
. ik doe er alleen wel nootmuskaat bij, en ik laat de dille eigenlijk altijd weg..
. Mis ik iets? Ik heb wel een vermoeden, maar straks word ik weer voor viespeuk uitgemaakt ofzo . Dus als iemand het even wil zeggen, kan ik met een gerust hart zeggen dat ik dat ook al dacht . Of niet natuurlijk 
.quote:I want THAT one!!
Gehaktballen doe ik moeilijk
Gehakt, ei, paneer, fijn gesneden munt, peterselie, ui, knoflook en augurkje, mosterd, sambal, ketjap, gember, paprikapoeder, zout, peper, nootmuskaat en een tikje kerrie...
Dus dat allemaal, dan husselen, heel platdrukken en dan grillen
De rest invriezen want een kg wordt snel anderhalf kg
quote:Duvel: "eet die griet nou een kút?!"
Wat is de link tussen de tt en het plaatje?
Subtiliteit
quote:Uhuh. Vanaf volgende week ga ik echt weer normaal eten hoor. Het is echt een ramp nu wat eten betreft, zo erg dat ik niet eens meer een lijstje durf te posten. Waar zijn jouw lijstjes eigenlijk Vik?Op woensdag 8 september 2010 20:33 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Hahahaha, herkenbaar.
Dan staat er iemand achter mij naar mijn boodschappen te kijken en dan denk ik: "
quote:Eigen recept? Hoe kom je eropOp woensdag 8 september 2010 20:36 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
I want THAT one!!
Gehaktballen doe ik moeilijk
Gehakt, ei, paneer, fijn gesneden munt, peterselie, ui, knoflook en augurkje, mosterd, sambal, ketjap, gember, paprikapoeder, zout, peper, nootmuskaat en een tikje kerrie...
Dus dat allemaal, dan husselen, heel platdrukken en dan grillen
De rest invriezen want een kg wordt snel anderhalf kg
.Mijn mams maakt heule lekkere, maar dan moet er wel een ei in zitten. Elke keer als ze gehaktballen serveert vraag ik: "Zit er ei door?
" *glimmende oogjes*.Wat is de ergste sollicitatievraag ooit? Ik moet me voorbereiden op het ergste!
.quote:Nee hoor, het is tot zover voor velen een kutmaand...Op woensdag 8 september 2010 20:35 schreef Viking84 het volgende:
Wat is de link tussen de tt en het plaatje?
Verdorie, had het V***** van moeten maken, wel wat netter
quote:Oh geen last van, ik kan zonder enige schaamte chips/koek/snoep op die band leggen. Heb wat meer moeite met het sixpack 1,5L flessen cola light. Het is niet voor een feestje, maar voor mij
[..]
Hahahaha, herkenbaar.
Dan staat er iemand achter mij naar mijn boodschappen te kijken en dan denk ik: "
. Bedankt voor de recepten allemaal! Ga morgen maar eens wat proberen
. En nu moet ik de afwas doen, maar geen zin in . Alleen die van gister staat ook nog, dus het moet wel een keer gebeuren.quote:Onder andere. Hehe.Op woensdag 8 september 2010 20:29 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Oh leuk!
De Dom
Nee maar gewoon leuke mensen, ik ben alleen een beetje zenuwachtig, best raar.
Wat een avontuur.
quote:Minimaal een fles per dag is gezond volgens m'n huisgenoot.Op woensdag 8 september 2010 20:40 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Oh geen last van, ik kan zonder enige schaamte chips/koek/snoep op die band leggen. Heb wat meer moeite met het sixpack 1,5L flessen cola light. Het is niet voor een feestje, maar voor mij
Bedankt voor de recepten allemaal! Ga morgen maar eens wat proberen
Afwas doe ik echt maar 1x per week joh
quote:Leuke mensen =Op woensdag 8 september 2010 20:40 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Onder andere. Hehe.
Nee maar gewoon leuke mensen, ik ben alleen een beetje zenuwachtig, best raar.
Bij m'n eerste opleiding vond ik de mensen (op een paar na) echt niet "mijn ding" nu veel meer zelf interesses met ze en tenminste fatsoenlijke discussies zoveel leuker dan die domme grappen van die andere lui toen.
quote:Op woensdag 8 september 2010 20:38 schreef Viking84 het volgende:
Toen ik vanmiddag door de stad liep met m'n chagrijnige hoofd, dacht ik trouwens ineens: "Straks kom ik Laureline tegen en dan kijk ik zo!"
Zo denk ik ook wel eens als ik suf door het dorp loop... straks kom ik MiMu tegen
quote:
Maar goed, pagina 2 dus. Ik ben dus ook geen ochtendmens he en vandaag moest ik te vroeg op school zijn. Nou ja ik dus even ontbijten, toen brood smeren voor daarzo, ik zo brood bord + mes ik dacht heee, pindakaas dat moet er nog op! Ik pak zo'n pot steek het mes erin en smeer, was het gewoon een pot gel maar dat had ik in eerste instantie niet door. Nou gelukkig later wel zodat ik met eetbaar spul op school zat.
Wat een avontuur.
Cache al leeggemaakt, maar dat was 't niet. En ik ben te moe om nu na te gaan zoeken wat t dan kan zijn. Heb ook niks geinstalleerd de laatste tijd.
quote:Ik ook. Zo staat mijn gezicht het lekkerste
quote:QFT!
Heb het waarschijnlijk net gemist, maar wat had je eigenlijk dat je naar de dokter geweest bent? Klonk als heavy als ze MS wilden uitsluiten? En nu aan de ascal!
quote:Toen je mij zag anders niet
. MacBook ProNeen
geweldig!Oi, ik wil de hele avond op m'n nieuwe laptop klooien, maar ik ga nu toch echt eerst leren. Morgen hele dag vrij ook, dus dan kan ik ook lekker klooien!
quote:OMGOp woensdag 8 september 2010 20:41 schreef neen het volgende:
Maar goed, pagina 2 dus. Ik ben dus ook geen ochtendmens he en vandaag moest ik te vroeg op school zijn. Nou ja ik dus even ontbijten, toen brood smeren voor daarzo, ik zo brood bord + mes ik dacht heee, pindakaas dat moet er nog op! Ik pak zo'n pot steek het mes erin en smeer, was het gewoon een pot gel maar dat had ik in eerste instantie niet door. Nou gelukkig later wel zodat ik met eetbaar spul op school zat.
Wat een avontuur.
.
naar Nachtwacht die meeleest (ik mag niet vertellen wat jullie hier zeggen).quote:Ik zeg: nu klooien, morgenochtend lerenOp woensdag 8 september 2010 20:47 schreef Swietje het volgende:
Vanaf mijn nieuwe speeltje
Neen
Oi, ik wil de hele avond op m'n nieuwe laptop klooien, maar ik ga nu toch echt eerst leren. Morgen hele dag vrij ook, dus dan kan ik ook lekker klooien!
.quote:Op woensdag 8 september 2010 20:48 schreef neen het volgende:
Ik kijk ook altijd chagrijnig, tot ik bekenden zie waar ik voor wil lachen. Niet iedereen dus.
quote:Beter ideeOp woensdag 8 september 2010 20:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik zeg: nu klooien, morgenochtend leren
Met mij is het goed, heel druk deze week. Vandaag Hond laten castreren, hij houdt zich groot.
[ Bericht 94% gewijzigd door neen op 08-09-2010 21:00:08 ]
Maar zo zit m'n hoofd gewoon 't lekkerst...Tja, helaas hangt mijn mond niet omhoog...
Neen
Heel herkenbaar! Had haarmaskertube op tafel gezet (anders vergeet ik het) maar tijdens het eten toch maar even weggezet
quote:QFT
Voel me al beter en morgen begin ik weer met werken dus lekker in mijn vrije dagen... kan er niet zo goed tegen om ziek te melden, hoeft gelukkig niet.
Maar morgen dus weer 4.45 de wekker dus iedereen een mooie avond, lekker slapen
Hoop dat vanavond voor iedereen een heldere maan schijnt
.quote:Neen heeft sjans
.Mijn moeder smst net dat de Blokker tot en met vandaag een droogmolen in de aanbieding had. Fijn dat ik dat zo op tijd te horen krijg!
.quote:En terecht.
quote:Jysk heeft de hele week nog droogrekken voor 10 euro
[..]
Neen heeft sjans
Mijn moeder smst net dat de Blokker tot en met vandaag een droogmolen in de aanbieding had. Fijn dat ik dat zo op tijd te horen krijg!
Ga ik er morgen ook eentje van halen, want de drie die ik al heb vind ik niet genoeg En ze hebben flanellen dekbedovertrekken
(ja dat had ik al gezegd, maar die zijn zo lekker zacht en warm )quote:
Jij kan het weten *beetje jaloers is* Ouwe taart die ik ben
quote:Jee, alleen heb ik geen tijd meer om langs de Jisk te gaanOp woensdag 8 september 2010 20:59 schreef Syrena het volgende:
[..]
Jysk heeft de hele week nog droogrekken voor 10 euro
En ze hebben flanellen dekbedovertrekken
. Oh, koopavond morgenavond! .Viking, er waren stadsgenoten van je bij dwdd
gezien? Al staat een lach je toch echt beter, ik herinner me een stralend wit gebit </Chip Skylark>Shiny: tuurlijk is het spannend!
Oh en ik heb meestal een soort halve lach op mn hoofd, das ook niet altijd handig want soms kijken mensen dan zo van 'ken ik jou?'
Terwijl ik dan alleen maar rond kijk, zeg maar!quote:Jij bent nog heul fris en fruitig anders hoor.Op woensdag 8 september 2010 21:00 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ouwe taart die ik ben
quote:Persoonlijk heb ik de schurft aan de vraag naar je slechte eigenschappen, maar ik heb er een fraaie u-bocht op verzonnen. Mijn slechte eigenschappen zijn de overdreven variant van mijn goeie (en dus niet het tegengestelde). Op die manier kan ik nogmaals sterke punten benadrukken (en loop ik niet in de valkuil van mezelf afkrakenOp woensdag 8 september 2010 20:38 schreef MevrouwPuff het volgende:
Oh wat ruikt het huis lekker
Wat is de ergste sollicitatievraag ooit? Ik moet me voorbereiden op het ergste!
)..quote:Dat was wel handig jaOp woensdag 8 september 2010 20:56 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Neen heeft sjans
Mijn moeder smst net dat de Blokker tot en met vandaag een droogmolen in de aanbieding had. Fijn dat ik dat zo op tijd te horen krijg!
ik zou wel een beetje een stevige kopen als ik jou was! Die bij m'n ouders rammelt echt veel en valt heul snel om als je was ophangt. Wij hebben hier natuurlijk een wasdroger 
En oh oh oh oh oh als ik er toch niet was, m'n huisgenoot heeft net boodschappen gedaan maar is gewoon het belangrijkste vergeten. Gelukkig was deze barmhartige arnhemeriaan zo vrij om over zijn hard te wrijven en de koelkast te openen. Tast toe knul, zei ik.
Water!
quote:Bedoel je nou de uitslag van vandaag?
[..]
QFT!
Heb het waarschijnlijk net gemist, maar wat had je eigenlijk dat je naar de dokter geweest bent? Klonk als heavy als ze MS wilden uitsluiten? En nu aan de ascal!
quote:Had je geluk!
quote:Je stond de n00b uit de provincie uit te lachen.
quote:Op woensdag 8 september 2010 21:23 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je stond de n00b uit de provincie uit te lachen.
Mijn slechte eigenschappen zijn oa dat ik chaotisch ben en graag de kat uit de boom kijk. Maar daar gaan ze me niet op aannemen
quote:Nee van waarom je een scan kreeg!Op woensdag 8 september 2010 21:19 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Bedoel je nou de uitslag van vandaag?
quote:Ik had tot voor kort ook nooit van de Jysk gehoord, hoor!Op woensdag 8 september 2010 21:21 schreef Merel het volgende:
Waarom heeft niemand me dat ooit verteld
.Ik heb een bankje gezien bij de Jysk!
.Maar de Leen Bakker heeft ook een bankje dat ik erg mooi vind: Madagaskar heet 'ie geloof ik.
Voorlopig heb ik iig geen geld voor een bankje
.quote:Taal is zeg maar echt mijn ding.Op woensdag 8 september 2010 21:19 schreef sigme het volgende:
Neen, niet te hard over je hart strijken.
moe!
welterusten!
quote:Hehe, dat kan niet, want ik was vandaag de hele dag in Amsterdam, 2 werkbesprekingen voor verschillende opdrachten. God wat word ik altijd moe van die stadOp woensdag 8 september 2010 20:38 schreef Viking84 het volgende:
Toen ik vanmiddag door de stad liep met m'n chagrijnige hoofd, dacht ik trouwens ineens: "Straks kom ik Laureline tegen en dan kijk ik zo!"
, sorry hoor Mokummers. Ook leuk dat sinds de chipkaart alleen maar kan, de tram dus bij iedere halte 5 minuten stilstaat voor de rij toeristen die allemaal een kaartje bij de bestuurder moeten kopen . Nog nooit zo lang erover gedaan vanaf het Museumplein naar CS. Maar gemakkelijk hoor, die chipkaart quote:Je moet het daarom andersom doen.Op woensdag 8 september 2010 21:23 schreef MevrouwPuff het volgende:
Slechte eigenschappen naar goede ombuigen is lastig inderdaad.
Mijn slechte eigenschappen zijn oa dat ik chaotisch ben en graag de kat uit de boom kijk. Maar daar gaan ze me niet op aannemen
Niet: je slechte eigenschappen ombuigen naar goed, maar je goede eigenschappen te ver doorvoeren.
Bijvoorbeeld: ik kan secuur werken. Is goed. Slecht: wanneer ik niet voldoende tegengas / duidelijke opdracht krijg, staar ik me mogelijk blind op details. En dan altijd om zo'n manier noemen, en alleen indien expliciet gevraagd wordt naar slechte eigenschappen.
quote:What did I miss?
quote:De waarheid als een koei!
Ik heb een hete douche genomen en voel me meteen weer een stuk beter
quote:Dus steeds de valkuil noemen die elke goede eigenschap heeft?Op woensdag 8 september 2010 21:28 schreef sigme het volgende:
[..]
Je moet het daarom nderom doen.
Niet: je slechte eigenschappen ombuigen naar goed, maar je goede eigenschappen te ver doorvoeren.
Bijvoorbeeld: ik kan secuur werken. Is goed. Slecht: wanneer ik niet voldoende tegengas / duidelijke opdracht krijg, staar ik me mogelijk blind op details. En dan altijd om zo'n manier noemen, en alleen indien expliciet gevraagd wordt naar slechte eigenschappen.
Je kunt ook een SWOT-analyse maken, Puff
.Ik moet trouwens weer nadenken over mijn competenties en een POP maken. Dacht ik er eindelijk van af te zijn
. En volgende week komt er iemand in mijn les kijken. Vind ik ook helemaal niet leuk, maar het is wel goed, natuurlijk. Gelukkig komt 'ie bij de liefste klas .Zaterdag zit ik de hele dag in Utrecht, op de volksuniversiteit, wegens een startersdag (waarvan er nog 9 volgen dit jaar
, maar dan gelukkig wel op werkdagen )
En Vik, als je me tegekomt: ik kijk meestal zo:
of ook wel vaak zo: of zo: Maar van binnen hè! Dat is één en al 
quote:Ok, daar word ik wijzer vanOp woensdag 8 september 2010 21:34 schreef Laureline het volgende:
Ik zou eigenlijk alleen maar slechte eigenschappen weten over mezelf. Toch ben ik nogal goed in mijn werk, wonderlijk
En Vik, als je me tegekomt: ik kijk meestal zo:
.Ik denk dat jij mij sneller herkent dan andersom. Dusdanig dat ik bij elke vrouw die ik tegenkom die me iets te lang aan kijk denk: "Zou dat Laureline zijn?"
. Serieus! . Wel even "hoi" zeggen dan hè? .O, en XM, ik las het net, schikken zeg! Wanneer heb je nog een gesprek, over hoe en wat? Want nu zit je natuurlijk met ontzettend veel vragen, kan ik me zo voorstellen. Oja, en niet teveel googelen erover hoor!
quote:NeenOp woensdag 8 september 2010 20:41 schreef neen het volgende:
Maar goed, pagina 2 dus. Ik ben dus ook geen ochtendmens he en vandaag moest ik te vroeg op school zijn. Nou ja ik dus even ontbijten, toen brood smeren voor daarzo, ik zo brood bord + mes ik dacht heee, pindakaas dat moet er nog op! Ik pak zo'n pot steek het mes erin en smeer, was het gewoon een pot gel maar dat had ik in eerste instantie niet door. Nou gelukkig later wel zodat ik met eetbaar spul op school zat.
Wat een avontuur.
Die fles per dag kom ik wel aan
Ik vind het water hier zo ongelooflijk vies. Brrrr.Als ik nadenk kijk ik alsof ik de ander het liefst zou vermoorden, zo boos. En normaal ook wel. Slechte eigenschappen heb ik ook genoeg, maar gek genoeg hebben die inderdaad met mn goede eigenschappen te maken
.. Zal eens onder het bed kijken morgen.Wat een naar nieuws Cali en XM! Sterkte!
Ik ben vandaag op de bank in slaap gevallen
wat was ik moe.quote:SWOT staat voor Strenghts, Weaknesses, Opportunities en Threats en POP staat voor Persoonlijk OntwikkelingsPlanOp woensdag 8 september 2010 21:36 schreef Laureline het volgende:
Ik ben er duidelijk helemaal uit, Swot en Pop zeggen me niets! Klinkt als snoep van de Jamin van vroeger, de DibDablolly bijvoorbeeld.
. Typisch HBO!quote:Neuh, het gesprek gaande houden, een inhoudelijk antwoord geven op de vraag en toch een positieve indruk vestigen. Je moet ook niet je hele lijst goede eigenschappen gaan doorakkeren.Op woensdag 8 september 2010 21:31 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dus steeds de valkuil noemen die elke goede eigenschap heeft?
Meestal vragen ze eerst je goede eigenschappen. Je somt er een paar op.
Dan vragen (" nu komt een moeilijke: " ) je slechte, en dan zeg je, nou, ik noemde dus zojuist dat ik <in andere woorden nog een keer een goede eigenschap benoemen>, maar <in slechte omstandigheden, wanneer zij hun zaakjes niet op orde hebben> dan <lichte overdrijving>. Maar ik heb geleerd daar vrij aardig mee om te gaan en op tijd aan de bel te trekken.
Dan heb je meer 1 eigenschap bij de kop gepakt en meestal wil de PZ-medewerker dan allang weer het woord terug. Kletsmajoors eersteklas.
Net klaar met meneer helpen met zn stageles voor morgen ... Oke dat zijn maar liefst ... 15 uren werk - 30 min pauze, 1 uur naar huis rijden, 30 min eten koken + opeten. Dus 13 uren werk Op naar morgen!
'hij gaat dicht', is alles mee gezegd.
Ik had 'm al op de afval gekocht
wat dus niet gebeurd is, dus nu zit hij helemaal strak muffintop kwadraat... en dan ben ik boos op mezelf en Mr.Mo en denk ik: zeg dan tegen me dat ik weer moddervet wordt, terwijl het niet écht heel DIK is, maar wel broek-niet-meer-pas-dik.. maargoed, heb die broek ook sinds februari niet mee aangehad bah!truste!
Hee Vik, op welk parkje kijk je daar eigenlijk uit? Arendsdorp? (je kwam toch ook in het Bejaardenhout?
)En moblo, ik voel met je mee, ik moet ook weer eens in mijn wat slankere kleding passen, ik ben veel te lang in het vacantieregime blijven hangen. Vanochtend stond ik weer eens op de crosstrainer, het begin is er.
O: ananas met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
L: croissant
T: cake
T: zakje paprikachips
D: sate ajam ketjap en spinazie
T: stukje oude kaas, 2 glazen rosé, handje cashewnoten, 4 pure chocoladepepernoten (ze zijn er weer!
onee )Die pepernoten zijn lekker he
dit jaar ga ik ze weer niet eten quote:Op woensdag 8 september 2010 21:52 schreef motorbloempje het volgende:
oh, en m'n bestuurspakbroek past dus nog maar net, maar eigenlijk niet.
'hij gaat dicht', is alles mee gezegd.
Ik had 'm al op de afval gekocht
truste!
Ik weet hoe je je voelt...
Schandalige lijstjes, zowel gisteren als vandaag, niet eens de moeite waard om te posten
quote:Nope, ik was er niet. Werd opgehouden door een paar studenten met vragen en toen die ein-de-lijk weg waren, ben ik maar naar huis gegaanOp woensdag 8 september 2010 20:16 schreef Syrena het volgende:
Zo, net terug van 't werk
En lekkere hapjes gehad, alleen geen mosselen, die lussiknie
Vroeg me wel de hele tijd af of Coco er ook was
Lekkere hapjes dus? Kan ook bijna niet anders ik had zo bovenin mijn msn staan dat ik "1 invitation" had en toen klikte ik daarop en toen was het iemand die friends met mij wilde zijn dus toen dacht ik nou prima maar nu staat er voor alle contactpersonen in mijn lijst een schuine rode streep door het vierkantje dat hun status weergeeft (groen voor online, oranje afwezig etc), wtf?
en nu in adium (gebruik ik op mijn mac) krijg ik wel melding als mensen online komen maar in mijn lijst staat iedereen offline???
hoe maak ik dit weer normaal?!
nu ben ik boos op die sukkel die friends met mij wilde zijn, heel mijn msn verpest
quote:Iedereen geblokkeerd dus.
uh heeft er iemand hier verstand van msn?
ik had zo bovenin mijn msn staan dat ik "1 invitation" had en toen klikte ik daarop en toen was het iemand die friends met mij wilde zijn dus toen dacht ik nou prima maar nu staat er voor alle contactpersonen in mijn lijst een schuine rode streep door het vierkantje dat hun status weergeeft (groen voor online, oranje afwezig etc), wtf?
en nu in adium (gebruik ik op mijn mac) krijg ik wel melding als mensen online komen maar in mijn lijst staat iedereen offline???
hoe maak ik dit weer normaal?!
nu ben ik boos op die sukkel die friends met mij wilde zijn, heel mijn msn verpest
maar waarom blokkeert hij nou weer iedereen als 1 iemand friends met mij wil worden?? (en dat was dus iemand die ik al in mijn lijst had staan!)
quote:Misschien is het iemand die niet graag de aandacht deelt?
haha ok nu voel ik me een beetje dom
maar waarom blokkeert hij nou weer iedereen als 1 iemand friends met mij wil worden?? (en dat was dus iemand die ik al in mijn lijst had staan!)
quote:Geen BejaardenhoutOp woensdag 8 september 2010 21:56 schreef Laureline het volgende:
Hee Vik, op welk parkje kijk je daar eigenlijk uit? Arendsdorp? (je kwam toch ook in het Bejaardenhout?
.Ik weet het niet
. Eerder stond het park gewoon op google maps en nu niet meer .quote:Neenee, ondanks alle drank en eten heb ik een puike basisconditie, dus ik heb 20 minuten gedingesd, toen moest ik weg. Morgen ga ik een half uur, nog liever ren ik een half uurtje door het bos, maar het was wel erg nat vandaag, en ik vind mezelf ook nog niet trainingsbroekfähig.Op woensdag 8 september 2010 22:03 schreef neen het volgende:
Heb je ook echt nog wat gedaan of ging je er alleen zo op staan en denken van: "Ja, dit zou ik at vaker moeten doen"
Die pepernoten zijn lekker he
En de lokroep van de chocoladepepernoten is veel sterker dan mijn zelfbeheersing, ik probeer het niet eens meer. Als ik de komende maand in een héél gezond regime beland lukt het me soms ze wel te laten staan.
quote:Ik ben erheen gezaptOp woensdag 8 september 2010 22:09 schreef Merel het volgende:
Ik lach me rot om die film op RTL8, zo'n acteur die Peter R. de Vries naspeelt, zo slecht
die gast die Patrick speelt ook quote:Op woensdag 8 september 2010 22:12 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Misschien is het iemand die niet graag de aandacht deelt?
.@ Blurred: ik vroeg me al af waarom ik je ineens niet meer op MSN zag!
.quote:Wie speelt Joran?Op woensdag 8 september 2010 22:13 schreef neen het volgende:
[..]
Ik ben erheen gezapt
.quote:haha!
[..]
Misschien is het iemand die niet graag de aandacht deelt?
nou ja, als ik weer zo'n domme invitation heb dan negeer ik die dus gewoon he
nu maar 1 voor 1 al mijn contacten unblocken
quote:Nou moe! Ben je in hardcore Scheveningen blijven hangen? En je had het nog over de Jaguars waar iedereen in je toekomstige buurt in reed! Ik had nog voor je geteld bij ons om de hoek, de score was 3 Jaguars en 1 RollsOp woensdag 8 september 2010 22:12 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Geen Bejaardenhout
Ik weet het niet
quote:hoax! ik stond namelijk op offline weergevenOp woensdag 8 september 2010 22:14 schreef Viking84 het volgende:
[..]
@ Blurred: ik vroeg me al af waarom ik je ineens niet meer op MSN zag!
quote:Hallo, dat van die Jaguars zei iemand andersOp woensdag 8 september 2010 22:16 schreef Laureline het volgende:
[..]
Nou moe! Ben je in hardcore Scheveningen blijven hangen? En je had het nog over de Jaguars waar iedereen in je toekomstige buurt in reed! Ik had nog voor je geteld bij ons om de hoek, de score was 3 Jaguars en 1 Rolls
. Ik heb ze nog niet gezien iig. Eergisteren waren er kinderen aan het voetballen. Misschien was jouw mini er ook wel bij
.Edit: adresinformatie is bij nader inzien wat te specifiek. Ik pm wel
.quote:Jong en enthousiast vind ik vrij cliché. Je moet eigenschappen kiezen die je kunt concretiseren aan de hand van een voorbeeld.Op woensdag 8 september 2010 22:16 schreef MevrouwPuff het volgende:
Dus: ik ben jong en enthousiast, dat maakt echter wel dat ik mezelf er toe moet zetten om structuur aan te brengen, hier ben ik van op de hoogte. Verder ben ik uitgebreid in m'n analyse voor de patiënt, waarbij ik misschien mezelf moet bewaren om het op de verpleeghuiszorg te houden, iets wat ik warschijnlijk snel genoeg zal leren... ?
Vaya con dios!
quote:Inderdaad, uit O O Den Haag.Op woensdag 8 september 2010 22:23 schreef Viking84 het volgende:
Beetje verwarrend idd, want ik zie dat de Schilderswijk een andere wijk is, een arme wijk.
Welterusten he
Hmm, als ik naar facebook ga zie ik een foto van Amsterdam als advertentie van Vodafone en die gaat niet weg
quote:Haha, nu een die 20kg is afgevallen. Ze kijkt heel erg sip en zegt dan: "Ik ben echt zo blij"Op woensdag 8 september 2010 22:11 schreef shinydiscoball het volgende:
Sonja Bakker, 17 kg in 5 weken
quote:Jong is m'n leeftijd. Maar misschien voel ik me 50 inderdaad, dat zou kunnen.Op woensdag 8 september 2010 22:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Jong en enthousiast vind ik vrij cliché. Je moet eigenschappen kiezen die je kunt concretiseren aan de hand van een voorbeeld.
Jeetje, heb ik wat bedacht wordt het afgeschoten!
Wat zou jij zeggen?
Ik heb jongheid wel eens als slechte eigenschap genoemd, trapten ze helemaal in quote:Benoordenhout: schilders van de Haagse SchoolOp woensdag 8 september 2010 22:22 schreef Viking84 het volgende:
Ja, aan die kant wel ja. Mauve, Jozef Israëls etc.
Schilderswijk: oudere schilders
Maar verwarrend is het wel, ja!
quote:Prachtwijk heet dat hier, Vik. Voorheen VoorrangsgebiedOp woensdag 8 september 2010 22:23 schreef Viking84 het volgende:
Beetje verwarrend idd, want ik zie dat de Schilderswijk een andere wijk is, een arme wijk.
quote:Nou ja in mijn geval kan het natuurlijk ook als slechte eigenschap gelden. Net als m'n onervarenheid. Voordeel: ik kom vers uit de kliniek, nadeel heb nog geen ervaring in dit exacte werkveld? Voordeel ik ben jong, nadeel ze noemen me zusterOp woensdag 8 september 2010 22:30 schreef Merel het volgende:
Je kunt hoe jong je bent concretiseren door je paspoort te tonen
voordeel ik ben jong nadeel die oude mannetjes zijn zo onder de indruk Oh en ik wilde een lekker neutrale zwarte broek aandoen, heb alleen geen zwarte schoenen momenteel, kunnen bruine laarsjes ook? Of kan ik beter wat anders aandoen? M'n rokjes zijn ook niet echt mevrouwig ofzo. Hmmmm
quote:Je kunt ook zeggen dat je ehhh.. chaotisch was het he? goed kunt multitasken, maar dat je soms een beetje het overzicht verliest en daarom structuur nodig hebt ofzo? (is het een baan die structuur biedt?)Op woensdag 8 september 2010 22:29 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Jong is m'n leeftijd. Maar misschien voel ik me 50 inderdaad, dat zou kunnen.
Jeetje, heb ik wat bedacht wordt het afgeschoten!
Wat zou jij zeggen?
quote:Ik vind bruin wel bij zwart kunnen hoor! Doe je adners nog een bruine riem erbij ofzo?Op woensdag 8 september 2010 22:38 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Nou ja in mijn geval kan het natuurlijk ook als slechte eigenschap gelden. Net als m'n onervarenheid. Voordeel: ik kom vers uit de kliniek, nadeel heb nog geen ervaring in dit exacte werkveld? Voordeel ik ben jong, nadeel ze noemen me zuster
Oh en ik wilde een lekker neutrale zwarte broek aandoen, heb alleen geen zwarte schoenen momenteel, kunnen bruine laarsjes ook? Of kan ik beter wat anders aandoen? M'n rokjes zijn ook niet echt mevrouwig ofzo. Hmmmm
En inderdaad: je bent onervaren, maar nog wel heel leergierig en met verse kennis!
quote:Voordeel ik heb deze week SEH cursus dus ik intubeer die patiënten zo, geen ziekenhuis meer nodigOp woensdag 8 september 2010 22:46 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Ik vind bruin wel bij zwart kunnen hoor! Doe je adners nog een bruine riem erbij ofzo?
En inderdaad: je bent onervaren, maar nog wel heel leergierig en met verse kennis!
quote:Die is te waar om niet te quoten. Eigenlijk ook wel waar genoeg om in iemands sig te zetten.Op woensdag 8 september 2010 20:34 schreef sigme het volgende:
[..]
Voor straf wens ik je een herenuitstijkje toe. En geloof me, daarna heb je cadeautjes verdiend
quote:Gouden tip! Ik verschuil me wel achter het kopje koffie dat ze me hopelijk aan gaan bieden!Op woensdag 8 september 2010 23:00 schreef neen het volgende:
Nou mevrouwpuff, ga iig niet chagrijnig kijken. Dat is de enige tip die ik je kan geven.
Maar ik kan wel grapjes maken en daar zelf om lachen, dan kijk ik niet continu chago
quote:Die is erg vers.Op woensdag 8 september 2010 21:17 schreef Merel het volgende:
Ik had echt nog nooit van de Jysk gehoord, blijken we er hier in de stad gewoon ook eentje te hebben!
hoofd in ontspannen toestand. Ik heb wel eens voor de spiegel iets minder ontspannen maar vriendelijkere gezichtsuitdrukkingen geoefend maar in de praktijk komt dat na een tijdje toch neer op een "ik lijk heel vriendelijk maar als je je straks omdraait spring ik in je nek om met mijn tanden je halsslagaders door te knagen om je daarna met mijn nagels aan flarden te scheuren en je hart leeg te zuigen"-blik omdat die grijns er dan nog wel opzit maar de rest van je gezicht alweer in -modus is gezakt. @Uniek: ik was vanmiddag ook bij de Scapino in Leek en ik heb dat leuke paarse jurkje ook in de handen gehad maar hij was nog net even te klein en ik wil ook niet te optimistisch dingen op de krimp gaan kopen. Hoewel ik daar nu eigenlijk alweer spijt van heb want het is wel een ontzettend leuk jurkje.
Misschien heb ik je wel gezien.
. Zucht.
. 
.quote:Op woensdag 8 september 2010 23:51 schreef DevilsAndDust het volgende:
Puff, veel succes met je gesprek!
Zucht.
Als je 30 paar schoenen hebt, waar je nooit op loopt, wat voor smoes zouden jullie dan bedenken om toch nog een paar schoenen te mogen kopen?
O: banaan
T: volkoren boterham met humus
L: banaan en boterham met appelstroop
S: 11 km wandelen
D: McDonalds
Wandelen vanmiddag was leuk! We moesten een cacheroute voor een bekende uitproberen voor hij online gezet werd en het was op zich een heel mooie route die ook met de honden goed te doen was. Tot hij vergeten was om een punt in te voeren en we daarna dus grandioos de verkeerde kant op gingen. Het zou een route van 7 km zijn door een gebied waar je met de honden goed kon lopen dus we hadden ze alle drie meegenomen. Door die fout in de beschrijving was het echter een tocht van zo'n 11 km met grote delen achteraf langs weggetjes waar dan misschien niet veel verkeer kwam maar wat er kwam reed wel keihard!
De honden hebben dus zo'n vier kilometer moeten volgen. Zowel voor ons als voor hen vrij frustrerend.
Gelukkig hadden we de coördinaten van de auto wel opgeslagen dus we zijn goed terug gekomen en de honden waren blij want vlak bij de auto hebben ze nog even lekker kunnen uitrazen en zwemmen. Op de terugweg dus met drie stinkende, natte en uitgetelde honden langs de Mac gereden want het was veel later dan gepland.
Maaaar, door die kilometers met de honden aan de lijn zijn wel mijn ook armspieren goed getraind.
Ze kunnen op zich netjes volgen aan de lijn maar dit was wel een echte beproeving voor ze, en helemaal voor kleine Wammes. Die vergat af en toe wel even dat hij aan de lijn zat en vloog dan ineens op een vliegje o.i.d. af. quote:Heb je daar tegenwoordig een smoes voor nodig?Op woensdag 8 september 2010 23:55 schreef Swietje het volgende:
Even een vraagje he..
Als je 30 paar schoenen hebt, waar je nooit op loopt, wat voor smoes zouden jullie dan bedenken om toch nog een paar schoenen te mogen kopen?
quote:Ik wel, al is het maar om 't voor mezelf goed te pratenOp woensdag 8 september 2010 23:56 schreef loveli het volgende:
[..]
Heb je daar tegenwoordig een smoes voor nodig?
quote:Dank. Uiteraard zal ik verslag doen van mijn bevindingen. Hoop dat het meevalt en ik niet in huilen uitbarst van de stressOp woensdag 8 september 2010 23:51 schreef DevilsAndDust het volgende:
Puff, veel succes met je gesprek!
Zucht.
Wat vind ik het leuk voor je dat je zo blij bent met meneer baard! Je verdient het na alle ellende!
Trusten
quote:Sta je rood? Moet je een maand kattevoer eten als je dit paar koopt?Op woensdag 8 september 2010 23:57 schreef Swietje het volgende:
[..]
Ik wel, al is het maar om 't voor mezelf goed te praten
En als je echt een smoes nodig hebt, doe een uitstrijkje. Dan mag je een cadeautje kopen.
Dat laatste meen ik niet serieus he, dat begrijpen jullie.
Hm. Ik kan het wel betalen.. maar ik heb al te veel gekocht. Puff, heel veel succes met je gesprek morgen! Ik zou jong idd niet noemen, dat bepalen ze zelf maar lekker. Wat sigme zegt klinkt goed. Kat uit de boom kijken kan je ook ombuigen naar leiver observeren en het goed den dan maar wat aan te klooien, ofzo. Als ik mijn slechte eigenschappen met sollicitaties noem ik meestal dat ik te veel wil en daardoor soms overzicht lijk kwijt te raken (dat is ook echt zo, alleen in mijn hoofd klopt het dan maar niemand snapt nog wat ik doe) en dat ik soms ongeduldig ben (pro: ik kan nel handelen en ben pro-actief) dat soort dingen. Maar het blijft lastig. Ik zal voor je duimen morgen
quote:Dat van die baardmans heb ik gemist, vertel eens? *nieuwsgierig*
Succes morgen Puff!
quote:Bijna, er ontbreekt alleen nog een paar schoenen
Smoes genoeg?
wat leuk van Baardmans. Wat een liefde toch weer de laatste tijd, het lijkt echt alsof het weer een stuk beter gaat met de meesten hier...!En swietje, als je er zoveel hebt maakt 1 meer of minder ook niet uit toch. En van schoenen word je vrolijk! Ik heb er ook nooit genoeg. Het volgende paar wat ik echt nodig heb zjn nieuwe zwarte sneakers.
Eigenlijk zal het gewoon niemand opvallen dat ze nieuw zijn, want niemand weet uit zijn/haar hoofd welke schoenen ik heb...
O: 2x volkorenbrood, 2x ham/tomaat 1x pindakaas
L: couscoussalade met komkommer, olijf, paprika, feta en ernaast gekookte boontjes
B: 7 km wandelen
T: half roombroodje (puddingbroodje), handje chips
D: pasta met creme fraiche, beetje bacon en veel champignons met verse peterselie
T: 2 lepels sorbet ijs.
[ Bericht 0% gewijzigd door Perruche op 09-09-2010 00:20:06 ]
Ja, ik ben heel goed in mezelf rijk rekenen. quote:Zo bekend! Jurkje wat eigenlijk 80 euro, kopen voor 40, en dan van de overige 40 euro ook nieuwe dingen kopen omdat "ik het anders toch ok wel had uitgegeven"Op donderdag 9 september 2010 00:09 schreef Mini_rulez het volgende:
Het feit dat het voor schoenen niet uitmaakt als je aankomt of afvalt vind ik altijd wel een goede smoes. Ik heb van die periodes dat ik geen kleren wil kopen omdat ik eerst af wil vallen, dus van al het geld dat ik dan "bespaar" mag ik dan sjaals, schoenen, tassen, riemen etc. kopen.
zo word ik natuurlijk nooit miljonair....quote:Heel herkenbaar... zo doe ik het ook!Op donderdag 9 september 2010 00:11 schreef Perruche het volgende:
[..]
Zo bekend! Jurkje wat eigenlijk 80 euro, kopen voor 40, en dan van de overige 40 euro ook nieuwe dingen kopen omdat "ik het anders toch ok wel had uitgegeven"
Als ik mezelf te dik/lelijk voel voor kleding koop ik gewoon schoenen of tassen.. En als ik iets wilde kopen, maar het is goedkoper dan ik dacht, koop ik toch gewoon nog iets?
quote:Ach, ik denk maar zo, van je halve leven op een houtje bijten totdat je eindelijk rijk bent word je ook niet blij, en als je het dan eindelijk hebt durf je het nergens meer aan uit te geven. Dan kun je beter arm blijven maar wel veel leuke spullen hebben.Op donderdag 9 september 2010 00:11 schreef Perruche het volgende:
[..]
Zo bekend! Jurkje wat eigenlijk 80 euro, kopen voor 40, en dan van de overige 40 euro ook nieuwe dingen kopen omdat "ik het anders toch ok wel had uitgegeven"
Of je moet natuurlijk gewoon een rijke man zoeken.
quote:hm "mijn man" is heel leuk maar niet rijk... maar ik heb gelezen dat geld maar gelukkig maakt tot 58 k op jaarbasis, dat moet me lukken toch?Op donderdag 9 september 2010 00:16 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Ach, ik denk maar zo, van je halve leven op een houtje bijten totdat je eindelijk rijk bent word je ook niet blij, en als je het dan eindelijk hebt durf je het nergens meer aan uit te geven. Dan kun je beter arm blijven maar wel veel leuke spullen hebben.
Of je moet natuurlijk gewoon een rijke man zoeken.
quote:Is dat per persoon of samen?Op donderdag 9 september 2010 00:21 schreef Perruche het volgende:
[..]
hm "mijn man" is heel leuk maar niet rijk... maar ik heb gelezen dat geld maar gelukkig maakt tot 58 k op jaarbasis, dat moet me lukken toch?
quote:Ik geloof pp, hier is het artikel, volgens mij staat het er niet letterlijk in...
truste!
Ik vind het feit dat je niet erop loopt voldoende smoes hoor Swietje.
Schoenen kopen is niet mijn hobby. Laatst 2 paar nette hakjes gekocht voor bij het mantelpakje, bij de scapino. Dat is mijn schoenniveau.
Ik loop nog te zwijmelen.
.quote:NietOp donderdag 9 september 2010 07:15 schreef DevilsAndDust het volgende:
Goedemorgen!
Ik loop nog te zwijmelen.
. quote:van schoenen kopen word ik echt heel erg ongelukkig...M'n voeten zijn veel te groot...
Ah, neen, van schoenen kopen word je gelukkig!
Eigenlijk zal het gewoon niemand opvallen dat ze nieuw zijn, want niemand weet uit zijn/haar hoofd welke schoenen ik heb...
DaD, ik ben blij voor je!
Ik heb gister ruzie gemaakt met de Duutser, en ik ben benieuwd hoe lang we het nog volhouden. Als het goed is komt hij eind september/begin oktober hier heen..
ben super moe, maargoed.. weer en collegedag..!
Lijstje gisteren:
O: bak kwark
L: bak roerbakgroenten
T: 2 bananen
T: twix
D: een tortillawrap met daarbij gele rijst, bonen/mais en een rood sausje met rundergehakt (universiteitsrestaurant)
T: half pint murphy's
Lijstje vandaag:
O: volle griekse yoghurt met honing
T: banaan
S: fitnessen
L: 3 boterhammen
T: biertje op borrel (ja, ik ga er écht maar 1 drinken)
D: groentensoep met bruchetta's ofzo
[ Bericht 3% gewijzigd door motorbloempje op 09-09-2010 07:49:46 ]
quote:Op donderdag 9 september 2010 07:30 schreef AKnynke het volgende:
Ik heb gister ruzie gemaakt met de Duutser, en ik ben benieuwd hoe lang we het nog volhouden.
Puff: succes vandaag!!! Ik duim voor je!
Ik zit compleet labielo in de trein. Volgens mij als er iemand naar me wijst, begin ik al te janken
. Nog een dagje, morgen hebben we een bruiloft. En ik heb 3 enorme stresspukkels op m'n kop. Het liefst zou ik gewoon ff niks willen. Gewoon niks. Rust.Nynke, weer ruzie, nee toch?
Xm: wat Merel zegt. Pas op jezelf!
Vanavond horen jullie meer
gelukkig zijn er leuke praatjes om de boel af te leiden.XM: begrijpelijk dat je toch wil gaan, maar pas een beetje op jezelf idd!
XM, meisje toch.
. Beloof je ons dat je dit weekend helemaal niets gaat doen?En een kus voor Nynke. Ik hoop dat jullie eruit komen.
.Puff succes vandaag!
1 met boeken en zulks voor college, 1 met sportspullen en 1 met bestuurspak
ik wil 'm echt níet aan fatso.... al was de spiegel wel positief vandaag.. hoop ook maar gewoon dat m'n benen wat steviger zijn geworden door de krachttraining en zulks.. zitten nu al weer op hogere gewichten danin 't begin voor XM en NynkeDaD, wat fijn
kun je inmiddels ook al weer een beetje eten?Ik heb weer havermout met banaan dus mijn dag begint iig goed vandaag!
Heb met net ook weer eens gewogen en volgens mij ben ik nu stabiel rond 63 kilo en daar ben ik dik tevreden mee want ik ben wel een stuk strakker (gespierder volgens mij ook ) dan toen ik rond de 60/61 zat en ik kreeg op dat gewicht ook vaak opmerkingen of ik wel genoeg at en dat ik wel wat meer vet moest kweken etc. En ik eet veel meer nu en ik ben lekker bezig met sporten dus ik voel me wel lekker zo eigenlijk quote:het is vooral ik, geloof ik. Ik vind het allemaal maar moeilijk, en weet het niet zo goed meer...Ik hoop dat hij vluchten boekt voor eind september begin oktober, en dan moeten we maar zien hoe het gaat!
Puff, succes vandaag! Je kan het!
XM, meisje toch.
En een kus voor Nynke. Ik hoop dat jullie eruit komen.
En XM, wat de anderen zeggen! Rustig aan...Ze hebben meer aan je op het werk als je volgende week nog terug kunt komen dan als je je nu overspannen werkt...
.Idd, XM, pas een beetje op jezelf!
.Wat leuk dat het zo goed gaat met baardmans, DaD!
. Ik heb teveel aan mijn hoofd momenteel om met de liefde bezig te zijn. Even geen zin in. Komt vanzelf wel weer (hoop ik ).quote:Ehm.. nee?
herinner je je het verhaal van mensen die onder tram 9 komen nog XM?
quote:Typisch bedrijfsleven bedoel je.
[..]
SWOT staat voor Strenghts, Weaknesses, Opportunities en Threats en POP staat voor Persoonlijk OntwikkelingsPlan
quote:Op donderdag 9 september 2010 08:32 schreef Viking84 het volgende:
Wachten tot je toast klaar is terwijl er niets in zit duurt best wel lang
goodmorning! voor nynke, verliefd zijn op iemand in een ander land kan echt moeilijk zijn...[ Bericht 0% gewijzigd door Perruche op 09-09-2010 09:43:29 ]
! Hé Nynke, wat naar.
Is het weer stressgerelateerd en komt het dus wel weer goed?
quote:Verliefd zijn op iemand in hetzelfde land ook, hoorOp donderdag 9 september 2010 09:32 schreef Perruche het volgende:
[..]
.Ik schiet lekker op met mijn werk. Verhaalanalyse is zó leuk! Vinden de lln niet waarschijnlijk, maar ik wel
.quote:ja 'tuurlijk, maar dat is toch wat dichter bij en je hebt wel minder last van cultuurverschillen etc... althans, dat is mijn ervaringOp donderdag 9 september 2010 09:43 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Verliefd zijn op iemand in hetzelfde land ook, hoor
Ik schiet lekker op met mijn werk. Verhaalanalyse is zó leuk! Vinden de lln niet waarschijnlijk, maar ik wel
Je hebt je plekje wel helemaal gevonden he? Leuk
Wat een spierpijn
Gister wel aardig wat PR's verbroken met krachttraining wat wel weer fijn was, voel me sterk
Vandaag spannend op het werk, komt het college van bestuur van een vrij grote instelling langs voor een presentatie en eventueel dat het contract direct geregeld kan worden. Moet zelf erbij zijn om technische vragen te beantwoorden. Gek genoeg geen zenuwen
Sterkte XM! En doe maar rustig aan dit weekend!
Puffje ook trouwens. Trots zijn op jezelf en denk eraan, je gesprekspartners zijn ook mensen met hun eigen zwakheden en minder goede eigenschappen. Zij oordelen over jou ja, maar jij mag ook best een oordeel over hen hebben.
quote:Eens. XM, je hoeft niet verantwoordelijker voor anderen te zijn dan voor je zelf. Meld je ziek en ga naar huis.Op donderdag 9 september 2010 07:51 schreef motorbloempje het volgende:
herinner je je het verhaal van mensen die onder tram 9 komen nog XM?
quote:Bij jou zit het wel op lekkere plaatsen.Op donderdag 9 september 2010 08:11 schreef Merel het volgende:
Ik ben op dit moment precies 5 kilo zwaarder dan wat ik als m'n ideale gewicht beschouw. Dat moet minder!
quote:Ik sluit me hier helemaal bij aan.
[..]
Eens. XM, je hoeft niet verantwoordelijker voor anderen te zijn dan voor je zelf. Meld je ziek en ga naar huis.
NK:
Relaties op afstand zijn moeilijk. Succes met je presentatie V1z0r en met de sollicitatie Puf!
Ik heb spierpijn.
quote:DankjeOp donderdag 9 september 2010 10:08 schreef Tinkepink het volgende:
He V1zOr, waarom zou je je zenuwen hebben als je zeker van je zaak bent en weet waar je het over hebt? Succes!
Puffje ook trouwens. Trots zijn op jezelf en denk eraan, je gesprekspartners zijn ook mensen met hun eigen zwakheden en minder goede eigenschappen. Zij oordelen over jou ja, maar jij mag ook best een oordeel over hen hebben.
Ben ook wel zeker van m'n zaak, maar het is wel een contract van >ton/jaar.
Daarom had ik verwacht dat ik wat zenuwachtiger zou zijn.
Gelukkig is m'n zelfvertrouwen de laatste weken weer bijna teruggekeerd op het oude niveau. Zal allemaal wel met elkaar te maken hebben.
quote:je kan nooit genoeg schoenen hebben!!Op woensdag 8 september 2010 23:55 schreef Swietje het volgende:
Even een vraagje he..
Als je 30 paar schoenen hebt, waar je nooit op loopt, wat voor smoes zouden jullie dan bedenken om toch nog een paar schoenen te mogen kopen?
quote:dat mensen die onder tram 9 komen ook te vervangen zijn
Op meld je ziek en denk aan jezelf.
quote:^^Op donderdag 9 september 2010 10:28 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Ik sluit me hier helemaal bij aan.
NK:
Succes met je presentatie V1z0r en met de sollicitatie Puf!
Ik heb spierpijn.
zonder spierpijn
Gister lekker mosselen gegeten
en frietjes met zurige mayo Lijstje:
O: allbran en sinasappelsap
T: 1/2 komkommer
L: 1 roggebrood en kalkoenfilet
T: 2 tomaten
D: ik denk snelle hap bij de la place over de a4. Neem denk ik een grote kom soep en een broodje
T: Kwark en light siroop
Mijn lief is ziekig, hoest als een zeehond en heeft pijn aan zijn neusholtes. Hopelijk lukt het om zijn bacillen bij mij uit de buurt te houden. Geen zin om ziek te worden
Schoenen besteld...
!quote:Ik heb het gelezen en ik zou het ook doen. Als jij je er toch prettiger door voelt
SPOILERIk kijk altijd liever naar een bestuur dat er spontaan uitziet in hun eigen kloffie, dan naar een groep pinguïns met een grafstemming.
.quote:Mod worden, kun je de editgeschiedenis zien.
quote:Dat staat niet in de planning
[..]
Mod worden, kun je de editgeschiedenis zien.
O: 2 bruine boterhammen: 1x jam, 1x appelstroop
T: appel, speculaasje
L: 500 ml roeryoghurt met muesli en gebroken lijnzaad
T: appel
D: pasta-ovenschotel part II
Ik slaap al 2 weken beroerd. Bah
.quote:Het stratenboek?
Meh, ik verhuis nooit weer. Het enige boek dat ik nu écht nodig heb is volstrekt onvindbaar
quote:Gesproken versie hebben?
Meh, ik verhuis nooit weer. Het enige boek dat ik nu écht nodig heb is volstrekt onvindbaar
quote:Hoe vinden de katjes het op het nieuwe adres?Op donderdag 9 september 2010 11:47 schreef Viking84 het volgende:
Meh, ik verhuis nooit weer. Het enige boek dat ik nu écht nodig heb is volstrekt onvindbaar
quote:Dat vraag je aan een dove?
quote:zeg lieve XM, je was zo goed boterhammen aan t eten... waar zijn ze gebleven? niet stiekem harder gaan lijnen omdat je niet mag sporten nu he...Op donderdag 9 september 2010 11:03 schreef XcUZ_Me het volgende:
Lijstje dan maar!
O: 2 bruine boterhammen: 1x jam, 1x appelstroop
T: appel, speculaasje
L: 500 ml roeryoghurt met muesli en gebroken lijnzaad
T: appel
D: pasta-ovenschotel part II
en
ik vind dat je je gewoon ziek moet melden. je hebt zelfs fysiek iets, ook al weet je nog niet wat het is... als je collega onder de tram loopt pak jij het werk op, nu andersom. je bent nooit echt onmisbaar op werk.quote:
vandaag eerste gesprek gehad in de individuele behandeling als vervolg op de therapie vorig jaar. ben benieuwd wat dat wordt...
quote:Doet ze vast met opzet
.@ Lienekien: Pippa heeft het prima naar de zin, want dat is een avonturier, maar Janneke heeft wat meer tijd nodig.
Dank God dat het droog is vandaag
.En ik heb m'n beddegoed wel gevonden, dus ik kon iig m'n bed verschonen na 3 weken
.IK hoef vandaag geen les te geven, dus zit lekker (wel op school) achter mijn computer te werken.
Alleen zit mijn broek dus te strak, dus nu voel ik de hele tijd een rol over mijn broekrand heen hangen en tegen het bureau geplet worden
quote:Ik heb het boek al gelezenOp donderdag 9 september 2010 12:10 schreef XcUZ_Me het volgende:
Als Vik op een terras met mij kan praten, kan ze ook naar dat boek luisteren.
. Maar mijn VWO 4-leerlingen moeten het ook lezen en ik wilde het even meenemen, zodat ze de achterflap kunnen lezen enzo. Maar goed, dan volgende week maar. Hopelijk ligt het ergens tussen Marks spullen, al kan ik me dat niet voorstellen want ik heb al mijn boeken in LB-dozen ingepakt en de LB-dozen heb ik nu allemaal gehad. Een optie is dat het nog bij m'n ouders ligt.
quote:Ik zou daar enorm tegenop zien, verhuizen met kat. Maar bij jou ging het in zo'n stroomversnelling!Op donderdag 9 september 2010 12:09 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Doet ze vast met opzet
@ Lienekien: Pippa heeft het prima naar de zin, want dat is een avonturier, maar Janneke heeft wat meer tijd nodig.
Dank God dat het droog is vandaag
En ik heb m'n beddegoed wel gevonden, dus ik kon iig m'n bed verschonen na 3 weken
Zolang Janneke niet overal begint te plassen, hoef je je niet veel zorgen te maken.
quote:
quote:dat is bijna het grootste voordeel van mod zijnOp donderdag 9 september 2010 10:56 schreef loveli het volgende:
[..]
Mod worden, kun je de editgeschiedenis zien.
zo kon ik ook de foto van Merel en haar masker nog zien Maar 10 vragen gehad, allemaal makkelijk te antwoorden.
Viel dus reuze mee
Nu hopen dat de baas het contract rond krijgt!
XM, je komt over als een taaie
Misschien wel net zo fijn dat je even je gedachten kunt verzetten op 't werk, erover blijven piekeren helpt ook niet natuurlijk.
M'n nieuwe dekbedovertrek + kussenslopen zijn binnen gekomen bij postkantoor.
Vanavond lekker fijn op nieuw beddengoed slapen!
SPOILERI love clean sheet day!
hebben m'n secretaris en besloten yay
quote:Je gaat in jurk? Een van de laatste blote benen dagen!Op donderdag 9 september 2010 13:19 schreef motorbloempje het volgende:
we gaan niet in pak
yay
quote:nee, in m'n vormvrije kloffie
[..]
Je gaat in jurk? Een van de laatste blote benen dagen!
dat ik gewoon aan heb vandaag, en stropdas muffintop kijken in de sportschool is overigens niet goed voor je humeur
!quote:Muffintop kijken?! wtf is dat?Op donderdag 9 september 2010 13:21 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
nee, in m'n vormvrije kloffie
muffintop kijken in de sportschool is overigens niet goed voor je humeur
! )Ik meld me inderdaad niet gauw ziek. Dan moet er wel een been half afliggen ofzo, of ik moet echt hoge koorts oid hebben. Vorig jaar zelfs na val van de trap met onbruikbare knie naar het werk gegaan. Ik kon niet meer lopen. Duvel heeft me toen naar kantoor gebracht
.quote:
quote:Doos, je moet naar de muffintops van anderen kijken en zien dat het best meevalt met de jouwe!Op donderdag 9 september 2010 13:21 schreef motorbloempje het volgende:
muffintop kijken in de sportschool is overigens niet goed voor je humeur
quote:Dan moet je naar een sportschool gaan voor niet-studenten.Op donderdag 9 september 2010 13:31 schreef motorbloempje het volgende:
er waren alleen maar gheyle mooie dames
quote:Met motoren is het net als met schoenen, alleen moet je die niet ongebruikt in de kast laten staan. Wat voor motor en wat kost 'ie?Op donderdag 9 september 2010 13:32 schreef motorbloempje het volgende:
en nu ga ik maar snel naar college voordat ik 'n nieuwe motor koop met geld dat ik eigenlijk niet kan missen
Even een stomme vraag tussendoor. Gehakt he, dat bak je niet in een koekenpan toch? Maar hoe doe je dat dan wel?
Ik heb geen speciale braadpan, maar wel een gewone pan met deksel. En dan de gehaktballen erin + ? water? olie? En dan lang laten staan ofzo? In mijn studentenkookboek (
) staat dat je boter in een pan moet doen en dan lang wachten. Maar er staat niet wat voor pan. En er staat dat je het moet braden, maar ik weet niet wat dat is.quote:Typ dan gewoon vizOp donderdag 9 september 2010 13:28 schreef XcUZ_Me het volgende:
Fijn dat 't goed ging V1z0R! (net zo'n kutnaam als de mijne om te tikken
Ik meld me inderdaad niet gauw ziek. Dan moet er wel een been half afliggen ofzo, of ik moet echt hoge koorts oid hebben. Vorig jaar zelfs na val van de trap met onbruikbare knie naar het werk gegaan. Ik kon niet meer lopen. Duvel heeft me toen naar kantoor gebracht
Ken het zelf ook, 3 dagen na 1e knie operatie achter de bar gestaan i.v.m. fiets-vierdaagse....
Knie is nooit meer beter geworden, wel oppassen dus!
Oke, weet ik nu ook wat muffintop is
Ietsjes minder dan op foto vind ik eigenlijk best wel 'sexy' (haat dat woord, klinkt alsof m'n ouders het zouden zeggen)
quote:Ja het past! Ik ben wel duidelijk breder dan jij
maar hij zit prima. Dus hij blijft hier . het is een BMW R1100gs
we gaan richting allroad en dat leek ons wel wat. Eerst even proefrijden.. zie er nu een voor 2500 euro staan met 114k op de teller.. is net ingereden quote:Ik ken iemand met zoiets. Klok-klepel: weet niet of het over dit type gaat, maar er was een bmw waar de 1100 een probleem had dat latere modellen niet meer hadden, omdat ze daar een 1150 blok in gedaan hadden. Iets met meer olieverbruik ofzo. Maar het is nogal een klok-klepel ding, dus ik kan er compleet naast zitten.Op donderdag 9 september 2010 13:42 schreef motorbloempje het volgende:
ik smste net happy 1337 naar Mr.Mo
het is een BMW R1100gs
De man die ik ken is trouwens dik tevreden met z'n GS.
quote:wat ik doe is idd een hapjespan of een koekenpanOp donderdag 9 september 2010 13:37 schreef Chicolate het volgende:
Nynke
Even een stomme vraag tussendoor. Gehakt he, dat bak je niet in een koekenpan toch? Maar hoe doe je dat dan wel?
In mijn studentenkookboek (
braden = boter verhitten (een lekkere gehaktbal bak je niet in olie. sowieso, olie
)ballen erin als de boter goed bruin is
even laten aanbraden tot ze lekker bruin worden aan één kant.
omdraaien
dan heb je de keuze: ofwel omdraaien, op een lager pitje zetten en deksel erop zonder water erbij (kan ook een pannendeksel op je koekenpan doen!) ofwel omdraaien, op lager pitje en laten sudderen door er een kopje warm water bij te gieten. dan krijg je jus maar worden ze niet krokant. ik heb altijd krokantige gehaktballen (haal ze vaak nog even door paneermeel voor ik ze bak
) maar jusballen zijn ook lekkahgrote ballen moeten een half uurtje, kleintjes tien-15 minuten afh. van de grootte.
quote:7 over half 12
quote:
quote:doh!
@Kwak: jusballen kun je eventueel nog even in de frituur doen voor een krokant laagje, is alleen zonde om daarvoor de frituur aan te doen
quote:Pssst, dat is 1137, of was het expres?
Weet iemand goede Pilates workouts die je kan downloaden?
Heb vandaag voor t eerst een les gedaan en is erg goed bevallen en wil eventueel, buiten de les eens per week, ook thuis zelf wel eens iets eraan doen.
quote:Ik vond Pilates voor Dummies wel okéOp donderdag 9 september 2010 14:05 schreef DarkElf het volgende:
Hello ladies, ik heb een vraagje
Weet iemand goede Pilates workouts die je kan downloaden?
Heb vandaag voor t eerst een les gedaan en is erg goed bevallen en wil eventueel, buiten de les eens per week, ook thuis zelf wel eens iets eraan doen.
goed bezig maarja ik heb ook zon leuke engels lerares johquote:Lekker is dat hè? Ik moet na pilates altijd mijn achteruitkijkspiegel in de auto verstellen omdat ik dan ineens weer een stuk langer ben.Op donderdag 9 september 2010 14:05 schreef DarkElf het volgende:
Hello ladies, ik heb een vraagje
Weet iemand goede Pilates workouts die je kan downloaden?
Heb vandaag voor t eerst een les gedaan en is erg goed bevallen en wil eventueel, buiten de les eens per week, ook thuis zelf wel eens iets eraan doen.
Heb het een tijdje gedaan via mijn fysiotherapeut en nu heb ik zelf zo'n mat en bal en doe ik dus thuis regelmatig wat oefeningen. Het fijnst is nog wel dat je heel snel resultaat ziet omdat je buikspieren echt aan het werk gezet worden tijdens de hele workout.
Geen tips voor donwloadbare workouts van mij want ik ben daar zelf ook naar op zoek.
Lijstje tot nu toe:
O: boterham met appelstroop en een met pindakaas
T: banaan
L: boterham met ham en een met humus
T: klein handje chips
Mijn D wordt waarschijnlijk de duitse biefstuk die gisteren op de planning stond met spruitjes en aardappels en dan vanavond nog een bak kwark met muesli en een perzik in stukjes.
Tnx merel.en ja het was zeker lekker
Wel zwaar (ben geopereerd in maart en mijn buikspieren zijn afschuwelijk zwak) maar dat voelde juist lekker... Hoop hiermee mijn spieren sterker te maken. (zijn ze sowieso al van 3x per week hardlopen maar t kan altijd beter)quote:Oh dankje! Ik ga dan voor de krokante ballen, jus eet ik toch nietOp donderdag 9 september 2010 13:52 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
wat ik doe is idd een hapjespan of een koekenpan
braden = boter verhitten (een lekkere gehaktbal bak je niet in olie. sowieso, olie
ballen erin als de boter goed bruin is
even laten aanbraden tot ze lekker bruin worden aan één kant.
omdraaien
dan heb je de keuze: ofwel omdraaien, op een lager pitje zetten en deksel erop zonder water erbij (kan ook een pannendeksel op je koekenpan doen!) ofwel omdraaien, op lager pitje en laten sudderen door er een kopje warm water bij te gieten. dan krijg je jus maar worden ze niet krokant. ik heb altijd krokantige gehaktballen (haal ze vaak nog even door paneermeel voor ik ze bak
grote ballen moeten een half uurtje, kleintjes tien-15 minuten afh. van de grootte.
.En ik bak bijna alles in olijfolie
. Vind ik lekker. Maar gehakt zal in boter bakken. De meeste oefeningen zijn ook prima aan te passen aan kneuzenlijven. SPOILERik zit dan ook niks te doen natuurlijk
quote:goed om te wetenOp donderdag 9 september 2010 14:30 schreef MinderMutsig het volgende:
Ik ben er mee begonnen toen ik ook helemaal in de kreukels lag en ik zag na een week of vier / vijf al duidelijk verschil met twee keer in de week oefeningen doen. Je krijgt er echt een enorm goede kont, killerbenen en een strakke buik van.
Hoe vaak ga jij?
quote:Omdat je dreigde met de trein te gaan, dwaas mens.
Duvel heeft me toen naar kantoor gebracht
quote:Ik ging twee keer in de week maar inmiddels doe ik die oefeningen gewoon zelf thuis. Ze hebben bij de Scapino van die matjes (deze week ook nog in de aanbieding) en ik heb ooit eens ergens zo'n grote bal op de kop getikt en die haal ik nu regelmatig tevoorschijn. Maar ik merk wel dat het makkelijker is om die oefeningen te doen als iemand anders je verteld welke oefening je wanneer moet doen. Ik lig nu nog wel eens doelloos op dat matje te bedenken welke oefening ik nou weer zal doen en dan schiet het toch wat minder op.
[..]
goed om te weten
Hoe vaak ga jij?
Maar ik heb pilates voor dummies ook gedownload dus die ga ik morgen proberen.