Het vorige deel: Slank # 1147 - Puike OP, leeuwen, cobra's en kipzin, cachai!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
O: bak yoghurt met heel veel fruit en muesli
T: 2 mini stroopwafels
L: 1 tosti van zuurdesembrood met ham en kaas
T: bak birchermuesli
S: 7 km. wandelen
D: gebakken aardappelen met rucolasalade met geitenkaas en een stukje vlees
T: geen idee
Best okay, dacht ik zo.
Voor de eerste keer sinds jaren ontbeten voordat ik naar 't werk ga
O: boterham met vruchtenhagelslag, glas melk
T: wit broodje met kipfilet, jus d'orange
L: gekookt ei, bakje halfvolle vanilleyoghurt, appelsap
T: stuk fruit (appel of banaan)
D: nog geen idee
T: nog geen idee
Mijn werk is leuk
Sterkte!O: gekookt eitje, baconcrackers met filet A. en ui
L: gevulde broccolisoep
S: hardlopen
T: wodka
D: gegrilde ribeye met meegegrilde portobello met platte peterselie, een beetje zelfgemaakte kruidenboter
en snijboontjes.
T: als ik zin heb in iets zoets: paar lepels crème fraîche met limoensap en zoetstof
Conleche, jouw D is zooooo
quote:Jij was toch zo geschrokken van hoeveel je was aangekomen en wilde streng zijn voor jezelf?Op maandag 30 augustus 2010 13:06 schreef Cocotrimonium het volgende:
O: boterham met vruchtenhagelslag, glas melk
T: wit broodje met kipfilet, jus d'orange
L: gekookt ei, bakje halfvolle vanilleyoghurt, appelsap
T: stuk fruit (appel of banaan)
D: nog geen idee
T: nog geen idee
Dan zou ik als ik jou was alle ongezonde troep uit je dieet gooien en alleen nog (heel veel) gezonds eten voor een tijdje.
Nu heb je in elke maaltijd snelle suikers, die niet alleen nutteloos en dikmakend zijn, maar die ook nog zorgen voor een hongergevoel.
quote:Serieus? Ik vond dit juist best gezondOp maandag 30 augustus 2010 13:11 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Jij was toch zo geschrokken van hoeveel je was aangekomen en wilde streng zijn voor jezelf?
Dan zou ik als ik jou was alle ongezonde troep uit je dieet gooien en alleen nog (heel veel) gezonds eten voor een tijdje.
Nu heb je in elke maaltijd snelle suikers, die niet alleen nutteloos en dikmakend zijn, maar die ook nog zorgen voor een hongergevoel.
Zeker als je mijn eetgewoontes van vroeger kent 
Maar brood is toch goed? En melk en jus d'orange is niet ongezond. Alleen dat witte, zachte broodje, dat snap ik wel. Ik zie echt niet zo goed wat er fout is
(ben dan ook een complete n00b op dit gebied)@Coco:
quote:VMW heeft echt gelijk hoorOp maandag 30 augustus 2010 13:06 schreef Cocotrimonium het volgende:
O: boterham met vruchtenhagelslag [suiker], glas melk
T: wit broodje [suiker] met kipfilet, jus d'orange [suiker]
L: gekookt ei, bakje halfvolle vanilleyoghurt [suiker], appelsap [suiker]
T: stuk fruit (appel of banaan) [suiker]
D: nog geen idee
T: nog geen idee
Het lijken allemaal best gezonde dingen maar je krijgt er inderdaad best honger van (eerst een suikerpiek, en dan de dip = hongerrr)In principe kan ik dan mijn witte lunch-broodjes vervangen door bruinbrood, en het beleg door pindakaas (toch? maar dan wel niet te veel) en ander gezond broodbeleg. In plaats van yoghurt meer brood, of juist een gezond soepje. En minder suikers drinken (als ik voor de klas sta, drink ik sowieso meer water, dus dat zal geen probleem zijn).
Owkies, zal nog lastig worden (voor mij tenminste, ik ben dit niet zo gewend), maar we gaan ervoor!
Zal vanavond naar de winkel gaan voor mijn eten voor morgen overdag op 't werk
Thx jullie!
quote:Ow, en ik geloof VMW ook hoor. Ik heb alleen dat suiker-gebeuren nog niet door. Dus ik dacht echt dat ik het heel goed deed, haha. Maar we komen er welOp maandag 30 augustus 2010 13:19 schreef LadyBlack het volgende:
VMW heeft echt gelijk hoor
quote:Wat zijn baconcrackers ?Op maandag 30 augustus 2010 13:08 schreef conleche het volgende:
Lijstjestvp
O: gekookt eitje, baconcrackers met filet A. en ui
L: gevulde broccolisoep
S: hardlopen
T: wodka
D: gegrilde ribeye met meegegrilde portobello met platte peterselie, een beetje zelfgemaakte kruidenboter
en snijboontjes.
T: als ik zin heb in iets zoets: paar lepels crème fraîche met limoensap en zoetstof
jammerlijke faal.Er zit meer suiker in dan gewone, hij smaakt dus ook vies zoetig
en er zitten maar 10 kcals minder in per portie 
En iets minder vet, maar dat scheelt echt weinig (tenzij je de hele pot in 1x leegeet).Nu zit ik dus met een pot vieze pinnekaas
Vammorgen gewone op m'n roggebrood gesmeerd.quote:Een paar tips:Op maandag 30 augustus 2010 13:23 schreef Cocotrimonium het volgende:
Ah, ok.
In principe kan ik dan mijn witte lunch-broodjes vervangen door bruinbrood, en het beleg door pindakaas (toch? maar dan wel niet te veel) en ander gezond broodbeleg. In plaats van yoghurt meer brood, of juist een gezond soepje. En minder suikers drinken (als ik voor de klas sta, drink ik sowieso meer water, dus dat zal geen probleem zijn).
Owkies, zal nog lastig worden (voor mij tenminste, ik ben dit niet zo gewend), maar we gaan ervoor!
Zal vanavond naar de winkel gaan voor mijn eten voor morgen overdag op 't werk
Thx jullie!
Yoghurt is op zich prima hoor, alleen dan geen vanilleyoghurt, want daar zit weer suiker in. Gewone yoghurt of kwark is juist goed
! Witbrood idd vervangen door volkoren (bruinbrood is meestal witbrood met kleurstof, dus kijk op het etiket of het volkorenbrood is). Kipfilet als beleg is prima, pindakaas ook. Als je verder veel/genoeg eet, zou ik voor kipfilet kiezen, maar als je bang bent dat je te weinig eet, dan pindakaas. Want het is gezond, maar nog steeds met redelijk veel kcal. Fruit = suiker, maar er zitten ook andere goede stoffen in. Met mate wel eten dus. Maar in de vorm van sap (zelfs als je zelf perst, en uit een pak helemaal) gaan die gezonde stoffen grotendeels verloren, dus liever gewoon zo eten.quote:Op maandag 30 augustus 2010 13:23 schreef Cocotrimonium het volgende:
In principe kan ik dan mijn witte lunch-broodjes vervangen door bruinbrood, en het beleg door pindakaas (toch? maar dan wel niet te veel) en ander gezond broodbeleg.
quote:Yoghurt is wel goed hoor, alleen niet met suiker.In plaats van yoghurt meer brood, of juist een gezond soepje.
Soep is
quote:Als je veel suikers dronk kan dat wel eens een boel uitmaken.En minder suikers drinken (als ik voor de klas sta, drink ik sowieso meer water, dus dat zal geen probleem zijn).
quote:Gaat lukken.Owkies, zal nog lastig worden (voor mij tenminste, ik ben dit niet zo gewend), maar we gaan ervoor!
quote:http://www.hairybarsnacks(...)views_more.php?id=55
Gewoon te koop bij de AH dus, bij de vleeswarenafdeling. Het knappert en is prima geschikt om beleg op te doen.
Je hebt ook knabbelspek, maar dat is beduidend minder luchtig en lekker. Daar zitten van die harde randen in en dan proef je echt het vet.
Jt gefeliciteerd met je neefje!
Swietje, top de de eerste les beviel..en die planning komt vast goed
Lijstje tot nu toe
o:pannekoek met zoetstof
T: activia met een beetje cornflakes
L: omelet met ui en kaas
T: geen idee
D: Braadworst met brocoli of witlof
quote:Nee, want je zit ondertussen hier te posten
Schattig, van die uitgekauwde IQtest plaatjes. Maar ik blijf braaf opletten
. anders droom ik wegquote:klinkt goedOp maandag 30 augustus 2010 13:39 schreef conleche het volgende:
[..]
http://www.hairybarsnacks(...)views_more.php?id=55
Gewoon te koop bij de AH dus, bij de vleeswarenafdeling. Het knappert en is prima geschikt om beleg op te doen.
Je hebt ook knabbelspek, maar dat is beduidend minder luchtig en lekker. Daar zitten van die harde randen in en dan proef je echt het vet.
Maar eens kijken of onze lokale AH dat ook heeft 
• Ik zal mijn vanilleyoghurt (met pijn in mijn hart, want zo lekker) vervangen door gewone yoghurt.
• Volkorenbrood eten we sowieso, alleen dat witbrood-met-kleurstof wist ik niet, dus toch maar even nakijken straks.
• Soep vind ik erg lekker, en hier op school hebben ze altijd soep 's middags
Dus dat is heel goed te doen • Fruit probeer ik gewoon 1 a 2 keer per dag te eten, idd omdat het gezond is (dat van die suikers wist ik trouwens niet).
• Pindakaas vind ik erg lekker, maar ik ben niet te bang dat ik te weinig eet. Dus ik probeer pindakaas tot 1x per dag te beperken (daarvan wist ik wel dat het veel Kc bevat, maar gelukkig ook gezond is).
Wat drinken betreft: ik heb idd altijd veel suikers gedronken (cola, fanta, appelsap, etc). Ik probeer nu flink daarmee te minderen, maar merk dat ik toch redelijk verslaafd ben geraakt aan al die suikers. Dus dat is wel wennen.
Ik ga even overleggen, tot laters
heb in Schotland veel te veel lekkers gehad... oa goddelijke chocoladetaart die ze elke dag in het hotel hadden 
Maar 2x gehad gelukkig. Maar ook heerlijke muffins natuurlijk, bij lekkere cappuccino Speaking of which, die ga ik nu maken!
Tof dat alle nieuwe lessen leuk zijn! Ik heb er ook zo'n zin in.
Eerst die shit toets
Hoera, begin van het schooljaar. En vanochtend 2, i.p.v.1 boterham genomen.
Voel me hier altijd een beetje verplicht om iets te nemen dat je moet betalen (je moet het betaaldeel altijd door om te kunnen gaan zitten). Mijn collega neemt melk, maar dat vind ik niet lekker en karnemelk alleen met zoetstof (en dat hebben ze niet....). Nou ja, het is maar 1 dag in de week, maar de volgende keer weer soep O: Sneetje roggebrood met pindakaas
T: Snee volkoren met rauwe ham
L: Drie sneetjes volkoren met rauwe ham, beker drinkyoghurt
T: Een gigantisch grote peer
(echt HUGE, zag op de kassabon dat drie peren 1.3 kg was )D: Maiskolf met gebakken aardappeltjes en ? denk 'n vissie.
Zij wordt binnenkort weer aan haar rug geopereerd, dus ze kan 'm voorlopig niet gebruiken. Als het bevalt en ik doe er echt vaak iets mee dan kan ik er zelf eentje kopen
Wii bevalt hier ook goed en omdat je zoveel verschillende dingen kunt doen met dat wiifit verveelt het ook niet erg snelquote:Over uitgekauwde iq-test-plaatjes.Op maandag 30 augustus 2010 14:24 schreef Swietje het volgende:
Hoe beviel het P.F. en waar ging t over?
quote:Consumenten psychologie, ja was erg interessant, maar hij ging niet echt in op de wiskundige modellen, jammer.Op maandag 30 augustus 2010 14:24 schreef Swietje het volgende:
Hoe beviel het P.F. en waar ging t over?
quote:Ik zie me al anders op de bank liggen, naar de TV kijken en denken: ZUCHT.... moet de Wii nodig eens afstoffen
Doen Syrena
quote:Op maandag 30 augustus 2010 14:44 schreef Syrena het volgende:
Ik zie me al anders op de bank liggen, naar de TV kijken en denken: ZUCHT.... moet de Wii nodig eens afstoffen
Ik krijg ook psychologie....
In blok 4 pas
Wii is leuk! Zelfs voor mij
Ik weet niets voor m'n nieuwe icon
Kutlijstje ook, slapen en morgen nieuwe dag.
quote:Een kastanje. Past mooi bij het weer.Op maandag 30 augustus 2010 15:54 schreef Perruche het volgende:
Hoi!
Ik weet niets voor m'n nieuwe icon
Neen
via de uni? Ik kom net terug uit de stad, ik ging een weegschaal kopen, maar heb uiteindelijk alleen maar boodschappen meegenomen...
) door fysieke ongemakken. En verder, och ik snap wel dat niet alles is zoals ik denk dat het is maar dat dringt ook niet altijd door.
Oh en donders PF ook niet teveel hooi op je vork nemen he, er moet ook nog ontspannen worden.
Wat er nu voor mn voorhoofd hangt is niet meer fatsoenlijk een pony te noemen... Oh ik heb trouwens vorige week mn woonkamer omgebouwd, en het is zo leuk nu om het beetje bij beetje te optimaliseren
ik hou van huizen waar je wat ruimte hebt om te veranderen! ik ben nooit ziek waarom nu wel? Nu school weer begint.SPOILEREn dan die dag, ik kom daar aanzetten.... werkt m'n chipknip niet (die pas is ook verrot) dus kan ik geen koffie kopen. Even later heb ik college, maar de leraar komt natuurlijk 5 minuten te laat. Dat mag nog van mij. Krijgen we het rooster, ja hoor meteen tot het 9e uur les.
Dan een tussenuur, beetje bijpraten. Naar volgende les, leraar komt natuurlijk te laat en zegt dan: "o ja, ik heb nog geen pauze gehad en de opdrachten liggen bij de copyshop en die is nu dicht" dus kregen we een extra uur pauze. Dan nog de laatste 2 uren, wacht ik een kwartier met iedereen.... niemand toen ben ik maar weggegaan. Zelfs nog bij de balie die vent op laten bellen enzo maar hij nam niet op.
Ik had die tijd wel beter in kunnen delen.
En dan straks wel zeuren als er iemand een rekenmachine vergeet.
Echt een eerste dag, ik vind het echt weer belachelijk slecht geregeld. Waarschijnlijk mogen we nu die les op een onmogelijk tijdstip in gaan halen. Maar goed, ik moet me hier eigenlijk helemaal niet druk over maken maar dat doe ik nu wel
quote:Neen, vervelend dat je ziek bent.Op maandag 30 augustus 2010 16:41 schreef neen het volgende:
Afgezien van dat ik ziek ben voel ik me wel oke hoor, alleen ziek zijn heb ik geen zin inSPOILEREn dan die dag, ik kom daar aanzetten.... werkt m'n chipknip niet (die pas is ook verrot) dus kan ik geen koffie kopen. Even later heb ik college, maar de leraar komt natuurlijk 5 minuten te laat. Dat mag nog van mij. Krijgen we het rooster, ja hoor meteen tot het 9e uur les.
Dan een tussenuur, beetje bijpraten. Naar volgende les, leraar komt natuurlijk te laat en zegt dan: "o ja, ik heb nog geen pauze gehad en de opdrachten liggen bij de copyshop en die is nu dicht" dus kregen we een extra uur pauze. Dan nog de laatste 2 uren, wacht ik een kwartier met iedereen.... niemand toen ben ik maar weggegaan. Zelfs nog bij de balie die vent op laten bellen enzo maar hij nam niet op.
Ik had die tijd wel beter in kunnen delen.
En dan straks wel zeuren als er iemand een rekenmachine vergeet.
Echt een eerste dag, ik vind het echt weer belachelijk slecht geregeld. Waarschijnlijk mogen we nu die les op een onmogelijk tijdstip in gaan halen. Maar goed, ik moet me hier eigenlijk helemaal niet druk over maken maar dat doe ik nu wel
Hier nog een... snap goed hoe erg je baalt! En dan nog zo'n chaos op school, dat maakt het er niet beter op
Wat studeer je eigenlijk?
Maargoed, veel slechter dan dit kan het niet worden moet je maar denken
always look on the bright side of life blijft een uitstekend motto Was je nog naar noorderzon geweest trouwens? Nog voorstellingen in zo'n containertje bezocht? die vind ik altijd zo tof
Ik ben er alleen de eerste 4 dagen geweest. En afgelopen weekend dus, toen het héél koud en nat was
Noorderzon ben ik nog wel geweest even, alleen het was echt heul vies weer. Wel tof
volgend jaar maar weer. Vanuit Den Haag!Het gestoffeerde huisje was afgezegd, dus dat betekent dat Nachtwacht en ik nu een gestoffeerd huisje hebben!
. Vrijdag verhuizen we (of eigenlijk iedereen, behalve ik, want ik moet werken ). Moet morgen nog even een contract tekenen en kopieën van ID-bewijzen inleveren en dan is alles geregeld .Vervolgens kreeg ik een lift van mama Moblo naar het pension
en daar zit ik dus nu .Ging prima op school. Leuke leerlingen, leuke collega's, ja gaat wel goed komen
. Wel weer kleine klassen: grootste is 5 leerlingen, kleinste 2 leerlingen.En ze zeggen 'u' en 'mevrouw' tegen me
.En je werkt dus bij de moeder van MoBlo op school?
!
. Fijn dat het goed ging Vik!!.En idd een keer met XM, is de bedoeling.
En ik werk niet bij mama Moblo op school. Zij zit dus in de huisjes en zij was er net ook toen ik huisjes ging bezichtigen. Toen liep ik naar de bus en vroeg ze of ik een lift wilde
.Dan maar naar de markt, een weekvoorraad groenten halen, mn nieuwe goeie voornemen
O: brinta
L: 2 boterhammen, jam en ananas-roomkaas
T: 2 dropjes, een doosje chocoladesigaretjes (vond ik achterin de kast toen ik aan het snaaien was
)T: cappuccino
D: pasta met gegrilde aubergine, courgette, tomaatjes en rucola
T: colaatjes in de kroeg
), dus zullen we woensdag iets gaan eten? .quote:DaD
Vik, wat geweldig allemaal! En wat een stroomversnelling waar je ineens in zit zeg!
Ben je al zenuwachtig voor je date?? Leuk!!quote:Ik wilde net posten dat ik eigenlijk alleen morgen kanOp maandag 30 augustus 2010 16:59 schreef Viking84 het volgende:
XM, ik ben woensdag vrij (en dodagochtend ook
. Woe.avond is de enige avond deze week dat ik nog kan RPMen.. Donderdag hebben we bedrijfsuitje.quote:Anders ga je samen RPM-en?Op maandag 30 augustus 2010 17:01 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik wilde net posten dat ik eigenlijk alleen morgen kan
Wel even onder voorbehoud: als ik erg moe ben, dan zeg ik het af
. Dus wel even zorgen dat je eten in huis hebt .quote:No way. We gaan schranzen
..quote:Nee hoor, 1 uurtje tennis, 1-2,5 uurtjes kickboksen, uurtjes commissie per week.Op maandag 30 augustus 2010 16:16 schreef neen het volgende:
Oh, ik voel me eigenlijk vooral beroerd omdat ik geteisterd wordt (Nog een d/t fout of wat
En verder, och ik snap wel dat niet alles is zoals ik denk dat het is maar dat dringt ook niet altijd door.
Oh en donders PF ook niet teveel hooi op je vork nemen he, er moet ook nog ontspannen worden.
En dan misschien nog zeilen.
O en coachen! Maar dat is variabel.
En door de weeks van 9 tot 5 studeren!
quote:Jeetje. Ik doe het je niet na hoor!Op maandag 30 augustus 2010 17:10 schreef P.F. het volgende:
[..]
Nee hoor, 1 uurtje tennis, 1-2,5 uurtjes kickboksen, uurtjes commissie per week.
En dan misschien nog zeilen.
O en coachen! Maar dat is variabel.
En door de weeks van 9 tot 5 studeren!
quote:Ja.
[..]
DaD
. En vooral voor het feit hoe ik twee kopjes met panna cotta daar ga krijgen zonder te knoeien. .@Dad: ga je lopen/fietsen/met het ov?
Mijn lijst tot nu toe is bagger. Ben alleen maar in de weer geweest met auto dingen regelen, dingen kopiëren, inscannen bij anderen thuis etc. Nu met huishouden, net stofgezogen, zo was vouwen en nieuwe ophangen, dweilen etc. Daarna nog eten koken.
O: 2 broodjes kipfilet
T: blokje chocolade, 1 dropje, plakje kaas
En nu ik het ingetypt heb, is het eigenlijk nog meer bagger dan ik dacht.
Eerst huishouden even afmaken, na het eten wil ik dat nooit meer. En na het eten nog even fietsen tijdens Greys Anatomy!quote:Fietsen! Om het maar even gemakkelijker te maken, zeg maar.
Klinkt goed Vik! Volgens mij heb je mazzel met Mo d'r moeder
@Dad: ga je lopen/fietsen/met het ov?
Foei Vik, vind je het fijn om les te geven in zulke kleine klassen, of heb je liever grotere klassen?
quote:Heerlijk! Dat betekent dus dat als er iets is (positief of negatief), dat ouders ook geïnteresseerd en welwillend zijn. Ze dokken er toch voor?! Of zie ik dat fout?Op maandag 30 augustus 2010 17:24 schreef Viking84 het volgende:
Klassen zijn klein, omdat het particulier (dus duur) onderwijs is. En ouders kiezen daar weer voor, omdat ze niet willen dat hun kind ondergesneeuwd raakt in het particulier onderwijs. Er zitten dus ook meer lln met dyslexie op deze school.
Gelukkig zie je dat zelf ook in.En beterschap
Viking heeft een huisje
Eerste schooldag ging prima. Alleen uitleg gehad over van alles en nogwat.
Wel veel volgens mij maargoed! Goed plannen en dan moet het wel lukken hoop ik.
Éerst even snel een huiswerkschema maken en dan kon ik even bijlezen!
Heb alleen wel hoofdpijn nu
Lijstje;
o: 2 beschuitjes met appelstroop, optimeldrink
t: 1 bruin bolletje met kipfilet
2: 2 bruinne bolletjes met kipfilet, activia drinkyoghurt
t: appel, kleine muslireep van linessa
a: rode bietjes stampot, cola light
Vind 't een prima lijsje
Mn portemonnee bleek nog in mn vriend zn tas te zitten (gisteren samen boodschappen doen) dus toen moest ik treinen met een treinkaartje betaald via iDeal en een paspoort
Had dus ook geen pinpas of geld Onhandigheid!Lijstje.
O: twee sneetjes met nutella
T: twee bekertjes automatenchoco
L: twee sneetjes met smeerkaas
T: eierkoek
T: blokje chocola
D: restje nasi met garnalen en veggies.
S: Zumba als ik tijd heb, maar eigenlijk moet ik paper schrijven
Narf
Eigenlijk heeft het posten van dit lijstje geen kont aan zin, want ik weet dat het niet goed is
Maarja, in kader van eerlijkheid ofzo. 
FAIL!! Wat een kneus ben ik ook
! Nu bij de appie verse tortellini met kaas en noten gekocht, en dat ga ik eten met verse spinazie en tomaatjes. Snel klaar en ook lekker. Vanavond eindelijk weer zingen!!
Heel veel sla: met komkommer, tomaat, feta en walnoot en beetje gebakken aardappeltjes en kipznitzel
quote:Bahahahaha!Op maandag 30 augustus 2010 18:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nah Maria, ik vind het tijd voor een dansend konijntje. Wat jij?
[ afbeelding ]
Helemaal mee eens! 
quote:Oeh wat deed ik/liet je me doen?Op maandag 30 augustus 2010 09:25 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik had over chico gedroomd vannacht
Eerste dag ging wel ok, ik was vreselijk chaotisch in mn hoofd (wel les voorbereid, maar wist niet tot in detail in welke volgorde ik alles ging vertellen dus dat liep een beetje van de hak op de tak) en dus was de les ook niet bepaald gestructureerd. Gelukkig kan dat bij een introductie les. Meteen voorgenomen volgende les een powerpoint te maken, zodat ik zelf iig een vaste volgorde heb. En snel mn spullen verhuizen, dan is de zooi in mn kamer ook weg (en wordt het weer rustig in mijn hoofd).
En nu wil ik alleen nog maar slapen, mn stem wordt steeds slechter, verkoudheid steeds erger en krijg er hoofdpijn van. Maar van binnen heel opgefokt en onrustig, dus weet niet hoe goed ik ga kunnen slapen.
quote:Deze wordt misschien van mijPlaatje van lief mini-konijntje
. Als ik weet binnen/buiten en weet waar ik het moet laten in de vakantie.[ Bericht 13% gewijzigd door Chicolate op 30-08-2010 20:37:49 ]
quote:OooohOp maandag 30 augustus 2010 18:36 schreef Chicolate het volgende:
Konijntje
[..]
Deze wordt misschien van mij
De zachtheid en poepigheid! Wat 'n cutiee Ik drop even heel saai een lijstje O: bakje brinta
T: boterham pindakaas
L: 2 boterhammen appelstroop
T: boterham pindakaas, appel
D: 2 volkoren wraptortilla's met kip, tortilla saus en zelfgemaakte guacamole
T: yoghurt met muesli, banaan
Volgens mij is het wel wat
O: 2 boterhammen met komkommersalade
T: banaan, appel
L: pistolet filet americain
T: appel, banaan
D: pasta met sugarsnaps, rode ui, kool, venkel, champignons, zalm en crème fraiche
quote:Hihi, je dacht, voor de variatie gooi ik de volgorde even om?Op maandag 30 augustus 2010 19:12 schreef Ewelina het volgende:
Lijstje tot nu toe:
O: 2 boterhammen met komkommersalade
T: banaan, appel
L: pistolet filet americain
T: appel, banaan
D: pasta met sugarsnaps, rode ui, kool, venkel, champignons, zalm en crème fraiche
Je avondeten klinkt lekker! .Ff in de stad gegeten. Oh, wat een prachtstad is dit, ik ben helemaal in m'n element
. En de mensen zijn ook aardig, want in Groningen zeggen ze nooit wat tegen je en ik heb al meerdere encounters met vreemden gehad vandaag .quote:Is het ook, en erg makkelijk te maken. Men neme een ui en kastanjechampignons, snijdt deze, en gooit ze in de wok. Daarna een stuk zalm in stukjes snijden en even meewokken. Vervolgens trek je een zak oosterse roerbakgroenten van AH open en mikt dat erbij. Even wokken, pasta koken en die erbij doen. Vervolgens een dot crème fraiche erbij en even doorwarmen. Eet smakelijkOp maandag 30 augustus 2010 19:14 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Hihi, je dacht, voor de variatie gooi ik de volgorde even om?
Wel erg machtig.
Oh, en ik heb mijn fruit ook in die volgorde opgegeten.
T: Mueslireepding met cranberries
L: 2 Krentenbollen
T: Wijntje
(hadden borrel)D: Bloemkool/aardappel ovenschotel met cordon bleu. Schaaltje vla met krokante muesli
T: Geen idee
Kan een stuk gezonder, ga mijn best er weer voor doen.
quote:Niets mis met ongezoete cornflakes vind ik
Niks mis met wijn chico. Maar de cornflakes en muelireep...
. Wijn overdag =
. Normaal doe ik dat alleen bij het avondeten of 's avonds bij een filmpje ofzo. Niet voor 5 uur iig .quote:Nee, het waait overal hard nuOp maandag 30 augustus 2010 19:17 schreef Viking84 het volgende:
Waait het hier altijd zo hard trouwens?
Ff in de stad gegeten. Oh, wat een prachtstad is dit, ik ben helemaal in m'n element
En zat dat pension nou in Scheveningen? Dan zal het nog wel een beetje extra wind zijn En dat laatste vind ik echt heel maf, maar wel leuk!
quote:Hmm, die moet ik gaan onthouden!Op maandag 30 augustus 2010 19:18 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Is het ook, en erg makkelijk te maken. Men neme een ui en kastanjechampignons, snijdt deze, en gooit ze in de wok. Daarna een stuk zalm in stukjes snijden en even meewokken. Vervolgens trek je een zak oosterse roerbakgroenten van AH open en mikt dat erbij. Even wokken, pasta koken en die erbij doen. Vervolgens een dot crème fraiche erbij en even doorwarmen. Eet smakelijk
Wel erg machtig.
Oh, en ik heb mijn fruit ook in die volgorde opgegeten.
@ j.t.: ik weet niet of ouders geïnteresseerder en welwillender zijn. Ik dacht wel dat de leerlingen ook suuuuuuuupergemotiveerd zouden zijn, maar ik heb toch wel een paar lastpakjes in de klas, hoor. Maar dat komt wel goed.
Ik vind het zo leuk dat ze me 'mevrouw' noemen. "Mevrouw, vindt u ons wel een beetje een leuke klas?"
.Maar het is wel een school naar m'n hart verder: nablijven als je je huiswerk niet af hebt, ze komen in de eerste les controleren of iedereen er is en als iemand er niet is en niet afgemeld is, dan wordt er nagebeld. Ze mogen onder schooltijd niet door Den Haag slenteren. Als er een tussenuur is of een huiswerkuur, dan moeten ze die in de studieruimte door brengen. Alleen in de grote pauze mogen ze de school uit
.quote:Wij hebben voor welk vak/programma een studiehandleiding en daar staat alles in voor het eerste blok. Wat het programma inhoud enzo, wat je kan verwachten. Maar ook wat je in welke week moet hebben gelezen en welke opdacht je dan af moet hebben.
Nu al een huiswerkschema? Hoe weet je nu al wat je precies moet doen?
Vind het wel fijn om dat allemaal in een schema te zetten en dat aan m'n prikbord te hangen en in m'n agenda te plakken. Anders raak ik het overzicht kwijt en raak ik in de stress en moet ik elke keer m'n studiehandleidingen doorzoeken wat ik nou moet doen
Vind 't fijn werken zo!
goed begin zo!Vik, klinkt super, wat fijn dat het je bevalt!
Mijn eerste dag op school zit er ook weer op, was vergadering-vergadering-vergaaa-gaap-dering
en kopieerwerk. Zucht. Morgen echt beginnen, vind 't nog steeds spannend, stom hè, aan het begin van m'n derde jaar .Lijstje / planning vandaag:
O: Yoghurt met besjes en kiwi en muesli, thee
L: Twee boterhammen filet americain/komkommer, kop cappuccino
T: kop cappuccino, boterham ham
S: Evy les 5, even school uit m'n hoofd rennen
T: 2 blokjes kaas (in afwachting of ik nou kon gaan koken, lief is weer megalaat
arm ding)D: Spätzle met spinazie á la crème en een karbonade en wat rauwkost
T: koffie verkeerd
T: misschien nog wat fruit straks
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2010 19:43:35 ]
Eerste dag er weer opzitten, het ging wel oké.
Honger, dus na mn groenebonensalade heb ik soepgroente met een kippeboutje in de pan gegooid voor soep straks
Lijstje:
O - yoghurt met aardbeien
T - 3 boterkoekjes
L - broodje kroket, half kaiserbroodje met ham (was niet lekker dus niet opgegeten), bruine sandwich met kaas en zongedroogde tomaatjes, glas melk
D - ik haal denk ik even zo'n kant en klare curry bij de AH, want als ik zo als ik thuis ben ook nog moet gaan koken val ik echt om
quote:Geen idee of ik de nieuwste Word heb, denk het wel.Op maandag 30 augustus 2010 19:40 schreef Goodbye het volgende:
Weet iemand waar ik bij de nieuwste Word de regelafstand in kan stellen? Ik loop me een partij te kloten.. (deze Word is in het Engels trouwens).
Bij Start (waar je ook lettertype en kleur kan doen enzo). Naast de vakjes voor rechts, midden, links uitlijnen etc. heb je een vakje met streepjes en een pijltje omhoog en naar beneden, daar zit het
Bij mij dan. quote:Dat is best een heel goed geweldig idee! Ware het niet, dat ik nu al ander huiswerk heb opgehad dan wat er in de handleiding staat.Op maandag 30 augustus 2010 19:32 schreef Noukjee het volgende:
[..]
Wij hebben voor welk vak/programma een studiehandleiding en daar staat alles in voor het eerste blok. Wat het programma inhoud enzo, wat je kan verwachten. Maar ook wat je in welke week moet hebben gelezen en welke opdacht je dan af moet hebben.
Vind het wel fijn om dat allemaal in een schema te zetten en dat aan m'n prikbord te hangen en in m'n agenda te plakken. Anders raak ik het overzicht kwijt en raak ik in de stress en moet ik elke keer m'n studiehandleidingen doorzoeken wat ik nou moet doen
Vind 't fijn werken zo!
quote:Gevonden, dankjewel!Op maandag 30 augustus 2010 19:52 schreef Swietje het volgende:
[..]
Geen idee of ik de nieuwste Word heb, denk het wel.
Bij Start (waar je ook lettertype en kleur kan doen enzo). Naast de vakjes voor rechts, midden, links uitlijnen etc. heb je een vakje met streepjes en een pijltje omhoog en naar beneden, daar zit het
en ik weet nog steeds lang niet genoeg, maar morgen bespreking met collega van 4H en dan hoop ik dat alles eindelijk goed gaat komen...
moet nog wel zelf lesprogrammering maken voor V5 en 1 en 2 Mavo... maar dat doe ik denk ik dit weekend, deze week nog maar even aankijken ofzo
zucht. ik voel me erg incompetent momenteel, en ik moet eigenlijk ook vanalles aan de opleiding doen en ik heb er heul geen zin in nu Geen dank hoor GB! Is een kleine moeite
quote:Op maandag 30 augustus 2010 19:17 schreef Viking84 het volgende:
Waait het hier altijd zo hard trouwens?
Ff in de stad gegeten. Oh, wat een prachtstad is dit, ik ben helemaal in m'n element
jeej lijstje: (en tevens tvp voor straks)
O: havermout, banaan, lijnzaad
T+L+T: 5x volkoren boterham (dubbele seriously strong cheddar
en mayo, dubbele ham en mayo, 1x kruidenroomkaas) 3x cappuccino, 1 perzikD: gebakken aardappeltjes, wortels/champignons uit de oven, kipsateschnitzel, glas rose
T: paar druiven
straks nog een bakje magere kwark en waarschijnlijk nog een glas rose
mijn lievelingsrose van de ah 1+1 gratis
(eigenlijk vorige week in de bonus maar ik kreeg hem toch nog zo mee )Heb gisteravond mijn ex gesmst en heb er nu al de hele dag spijt van
en ik ontdekte vanochtend dat mijn dak lekt en ik die sukkels van de studentenhuisvesting natuurlijk weer niet kan bereiken verder ging het slecht in het lab vandaag en heb ik verder heel de dag overleg en presentaties gehad dus verder ook niet echt iets nuttigs kunnen doen nu even lekker douchen, straks bijlezen..
't is echt een schat, die mams van mij Wij hebben een heen en weer rijd dagje.. naar Doetinchem om te koken voor de ouders van Mr.Mo, daarna naar Enschede voor oma die daar heuploos en een beetje hopeloos ligt te zijn
ze was echt heel verdrietig 2 maanden revalideren minimaal, dus dat ze niet thuis zal zijn Nu weer in de auto naar Doetinchem om nog even te socializen met Rene's ouders, want hebben ze alleen even tijdens het eten gezien..
't hakt er wel in nu, ook bij Mr.Mo dat de kanker gewoon niet meer weg zal gaan en het afwachten is hoe lang ze het onder controle kunnen houden.. bah....
dus..
tot later vanavond! dan lees ik even bij quote:Ja! Wát een toffe mams! Alleen sprak ik je naam verkeerd uitOp maandag 30 augustus 2010 20:32 schreef motorbloempje het volgende:
hoi! Fijn Vik dat alles geregeld is! En ik heb 't verhaal van je enorme koffer in 't bedrijfsautootje van mams ook al gehoord
. Op z'n Nederlands (maar wel met een Engelse g). En toen zei je moeder hem goed ("Dat was X net aan de foon") en dacht ik: "Wie? Oh "quote:Wij hebben een heen en weer rijd dagje.. naar Doetinchem om te koken voor de ouders van Mr.Mo, daarna naar Enschede voor oma die daar heuploos en een beetje hopeloos ligt te zijn
Nu weer in de auto naar Doetinchem om nog even te socializen met Rene's ouders, want hebben ze alleen even tijdens het eten gezien..
't hakt er wel in nu, ook bij Mr.Mo dat de kanker gewoon niet meer weg zal gaan en het afwachten is hoe lang ze het onder controle kunnen houden.. bah....
.Vanavond vakantiefoto's uitgezocht, de allermooisten staan op:
quote:Ierlandweg
[ Bericht 11% gewijzigd door Chicolate op 31-08-2010 21:58:04 ]
. Improviseren ftw .Zodra ik het huisnr weet, laat ik Mark meteen ff internet aanvragen daar
. En m'n nieuwe pinpas kan ook wel meteen die kant op .Hoewel Den Haag alles heeft van een stad, voelt het toch meer als een groot dorp
..Net RPM overleefd. Nu voedselinnametijd!
.quote:KLAP KLAPOp maandag 30 augustus 2010 20:43 schreef Merel het volgende:
Mag ik even applaus voor het feit dat ik tóch ben gaan koken?
Ben benieuwd tot wanneer ik zo ijverig blijf
Kippensoep en een dikke trui aan, wáár blijft die sneeuw
quote:Allemaal goed nieuws dus!!Op maandag 30 augustus 2010 16:53 schreef Viking84 het volgende:
Het gestoffeerde huisje was afgezegd, dus dat betekent dat Nachtwacht en ik nu een gestoffeerd huisje hebben!
Vervolgens kreeg ik een lift van mama Moblo naar het pension
Ging prima op school. Leuke leerlingen, leuke collega's, ja gaat wel goed komen
En ze zeggen 'u' en 'mevrouw' tegen me
Wat fijn voor je / jullie!quote:
quote:Huh, ben wel benieuwd hoe Moblo haar naam uitspreekt dan? Die naam wordt in het NL en Engels toch (zo goed als) op dezelfde manier uitgesproken, als je de g al op de Engelse manier doet iig?Op maandag 30 augustus 2010 20:36 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja! Wát een toffe mams! Alleen sprak ik je naam verkeerd uit
[..]
Lijstje:
O: havermoutprutje
T: shake+ 1/2 komkommer
L: 2 roggebrood en 15 gram pindakaas, 3 plakken ham
T: 1 appel
D:
Dus maar pitabroodjes uit de oven met komkommer en beetje coleslaw en zelfgemaakt gyrosvlees.S: fitness
T: Kwark en light siroop
Trainen ging lekker, was niet zo superdruk in de sportschool en het gewicht kon weer iets omhoog. Al loop ik morgen wel krom van de spierpijn
quote:Geebie.Op maandag 30 augustus 2010 21:04 schreef Blurred86 het volgende:
[..]
Huh, ben wel benieuwd hoe Moblo haar naam uitspreekt dan? Die naam wordt in het NL en Engels toch (zo goed als) op dezelfde manier uitgesproken, als je de g al op de Engelse manier doet iig?
Ik zei het ook verkeerd maar ik ken ook een ras-Amerdamse Ggggaaabieee.
quote:*klapt*Op maandag 30 augustus 2010 20:43 schreef Merel het volgende:
Mag ik even applaus voor het feit dat ik tóch ben gaan koken?
quote:Ik vind dat je wel wat in het diepe wordt gegooid, nu al zelf een lesprogrammering maken voor meerdere klassen als je net begint!Op maandag 30 augustus 2010 20:00 schreef kwakz0r het volgende:
hoi! vandaag om half acht de bus in, vergaderd van 9 tot 14, toen geracet naar de opleiding en college van 15 tot 18. en nu ben ik een beetje dood.
en ik weet nog steeds lang niet genoeg, maar morgen bespreking met collega van 4H en dan hoop ik dat alles eindelijk goed gaat komen...
moet nog wel zelf lesprogrammering maken voor V5 en 1 en 2 Mavo... maar dat doe ik denk ik dit weekend, deze week nog maar even aankijken ofzo
Maar het komt vast goed . Heb je ook een H5 klas (zit iemand in die ik ken)?
quote:nee, geen examenklassen. wel Nel van de kantine ontmoetOp maandag 30 augustus 2010 21:14 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Ik vind dat je wel wat in het diepe wordt gegooid, nu al zelf een lesprogrammering maken voor meerdere klassen als je net begint!
Heb je ook een H5 klas (zit iemand in die ik ken)?
die had meteen mn naam onthouden, wat een lieverd!7,5km hardlopen
broodmaaltijd
gebakken ei & courgettesoep
1 stuk monchoutaart
1 pils
bord chinees
en nu bedtijd
quote:Ja, zij is echt de allerliefste van de hele schoolOp maandag 30 augustus 2010 21:18 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
nee, geen examenklassen. wel Nel van de kantine ontmoet
. Echt respect dat ze zich op haar leeftijd nog steeds zo inzet! 
En natuurlijk schouderklopjes voor Merel & Swietje
.Viking, gefeliciteerd met jullie nieuwe huis!
Het was druk vandaag in de binnenstad. Was helemaal vergeten dat deze week de UvA-intreeweek is. Gelukkig was het in de studieruimtes nog wel rustig, al heb ik mijn tijd vooral besteed aan bijkletsen en lunchen met een studiegenoot. Morgen maar eens serieus aan den scriptie.
Lijstje:
O: knäckebröd (volkoren) "frischkäse", wit puntje eiersalade
L: tosti van turks brood, geitenkaas, tomaat en lente-uitjes, koffie verkeerd
T: wit puntje met (klein) plakje oude kaas
D: kleine portie tagliatelle carbonara (eidooier, beetje kaas) met courgette, chorizo en groene olijven.
T: nectarine
Avondeten zou eigenlijk broccoli worden, maar die bleek hartstikke rot
.O:
L:
T:
A: chili con carne + handje tortilla chips + rijst
T: thee +
T: verse jus d'orange
Heb net microsoft office op m'n pc gezet via zo'n cd-rommetje met exel, powerpoint (geen idee hoe dat allemaal werkt, maargoed) en word (wat ik dus alleen snap
). Doet alles het, behalve word.. die loopt steeds vast als ik 'm wil opstarten Heb het nu nog niet nodig, maar hoop toch wel dat ie het doet als ik 't nodig heb..lijstje:
O: bak yoghurt met heel veel fruit en muesli
T: 2 mini stroopwafels
L: 1 tosti van zuurdesembrood met ham en kaas
T:
S:
D: aardappeltjes met knoflook en thijm uit de oven met een salade met wat feta en een biefstukje
wel redelijk..
quote:Ik ook. Vooral met knoflook en tijm.Op maandag 30 augustus 2010 21:37 schreef Noukjee het volgende:
Nynke, je D klinkt simpel maar erg lekker! Ben gek op die aardappeltjes uit de oven!
O: bak biogarde met 3 el bananenkwark en 3 el muesli
T: appel
L: 3 boterhammen, 2x pindakaas, 1 appelstroop
T: 1 bonbon
T: banaan
S: RPM
D: bord nasi met satésaus en wat kroepoek
quote:ik ben nog steeds zo trots op jou!Op maandag 30 augustus 2010 21:41 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hier ook maar een defi lijstje en dan plat, ben wel weer klaar met vandaag.
O: bak biogarde met 3 el bananenkwark en 3 el muesli
T: appel
L: 3 boterhammen, 2x pindakaas, 1 appelstroop
T: 1 bonbon
T: banaan
S: RPM
D: bord nasi met satésaus en wat kroepoek
was je bonbon wel lekker
wel van genieten hoor, zeker als je er netjes één neemt.quote:aha! Dat vind ik juist heel Hollands btw, dus ik dacht eigenlijk dat Vik dat iig niet bedoeldeOp maandag 30 augustus 2010 21:09 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Geebie.
Ik zei het ook verkeerd maar ik ken ook een ras-Amerdamse Ggggaaabieee.
quote:Sounds like: gaybiOp maandag 30 augustus 2010 21:09 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Geebie.
Ik zei het ook verkeerd maar ik ken ook een ras-Amerdamse Ggggaaabieee.
En dan hetero zijn
Ik zit nu gewoon op de 85 kilo!!!
quote:
heb net loon gehad, maar moest nog elke keer treinkaartje kopen en wat geld op me chipknip zetten..
en nu kan ik niks meer de aankomende 3 weken..
quote:Oei. En je ov studentenkaart dan?Op maandag 30 augustus 2010 22:32 schreef Noukjee het volgende:
Kijk ik net op m'n bankrekening. Heb ik nog maar 16 euro voor de aankomende 3 weken..
heb net loon gehad, maar moest nog elke keer treinkaartje kopen en wat geld op me chipknip zetten..
en nu kan ik niks meer de aankomende 3 weken..
quote:geldt pas vanaf 1 september, of als je 17 bent vanaf 1 oktober...Op maandag 30 augustus 2010 22:37 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Oei. En je ov studentenkaart dan?
O: 2 broodjes kipfilet
T: 1 dropje, 1 chocoladestukje en plakje kaas
D: heul veul salade, gebakken aardappeltjes en kipsnitzel
S: 15 km gefietst en die buikspieroefening van Mo, een teleurstellende (2x) 10 sec voor mij
T: amandelen met beetje honing, beerenburg-cola
Morgen weer ritme ... werken enzo
O: boterham met vruchtenhagelslag, glas melk
T: wit broodje met kipfilet, jus d'orange
L: gekookt ei, bakje halfvolle vanilleyoghurt
T:
D: gebakken aardappeltjes met ei, boontjes, biefstukje, melk
T: vruchtensap
Op advies van de slankies hier (
) mijn appelsap vervangen door water (die had ik namelijk nog niet op). En alvast volkorenbrood gekocht voor morgen op 't werk.Manlief wilde als avondeten biefstuk met frites
Dus toen heb ik gezegd, prima, maar dan maak ik er aardappeltjes en boontjes bij voor mijzelf (vond ik voor mijn doen heel knap, lol ).En zojuist, op een kraamvisite, heb ik al het lekkers dat voor mijn neus stond genegeerd, en alleen een groot glas vruchtensap gedronken (Ik weet, snelle suikers, maar dat glas sap vond ik wel kunnen).
Geloof dat ik al met al op ongeveer 1500 Kc uitkom, vond ik best aardig
quote:En dit hier. Net paracetamolletje genomen en nu ook lekker mijn bed in.Op maandag 30 augustus 2010 22:05 schreef Noukjee het volgende:
En ik heb hoofdpijn door het lange concentreren op school, wat ik totaal niet meer gewend ben. M'n hoofd bonkt echt hard. Zo ibuprofen en dan lekker slapen en morgen vrij! (a.s. 6 weken dinsdags vrij. Vanaf daarna dinsdag stagedag)
Slaap lekker iedereen!
Want daar mogen ze ook wel eens mee opschieten.. ze weten nog steeds niet hoeveel ik tegoed krijg
(aangezien m'n vader vanaf dit jaar geen werk meer heeft)..
Ohja fijn, kwam er ook even achter dat mijn vriend de 12e jarig is en dat ik daar een kado voor moet fixen.. nice, gaat zo lekker zonder geld
bah, heb nu al een hekel aan het studentenleven
in m'n tussenjaar was het zo makkelijk, altijd geld en kon doen wat ik wou..
Zie 't niet meer zitten
quote:hej meissieOp maandag 30 augustus 2010 22:55 schreef Noukjee het volgende:
Ik ga maar slapen.
Zie 't niet meer zitten
niet zo negatief joh... t zal heus allemaal beter gaan, en je moet ook gewoon even wennen.kop op, niet vanwege een lege portemonnee ineens je koppie helemaal laten hangen. je vriend kan t toch wel begrijpen dat je even geen geld hebt? dan geef je m toch een mooie zelfgemaakte tegoedbon voor iets? een avond of een dagje uit ofzo? eentje die je dan later dus voor hem koopt?
Kom op Nouk! Even creatief worden
Weltrusten
. Ik ben echt heel blij dat ik morgen eerst lekker begin met observeren. . Maar jij hebt dan ook al véél meer lesgeefervaring natuurlijk. En niet zo somber Noukje! Het lost zichzelf vast allemaal wel weer op.
En.
. Nu snel slapen, morgen weer om 6 uur op. Niet tegen Vik vertellen. Weekend was leuk en oppassen op mijn nichtje geweldig.
Eerst maar even de lijstjes van de afgelopen dagen posten en dan lees ik dit topic even terug.
Vrijdag:
O: 2 volkoren boterhammen met appelstroop en pindakaas
T: perzik
L: laugenstange en een banaan
D: Broccoli, aardappel, salade en een gegrilde kipfilet
T: vruchtentaartje, handje chips, drie toastjes met geitenkaas en wat plakjes komkommer
T: bakje kwark met muesli en lijnzaad
Zaterdag:
O: 2 boterhammen met appelstroop en pindakaas
L: 2 boterhammen met kaas en ham
T: mini cornetto
D: frietjes en een kroket
T: Handje chips
Zondag:
O: 2 boterhammen met appelstroop en pindakaas
T: banaan
L: 2 boterhammen met kaas en rookvlees
D: wraps met een prutje van kip, tomaat, paprika, champignons, spitskool, ui en knof
T: bakje kwark met muesli, lijnzaad en een halve perzik
Maandag:
Lekker uitgeslapen dus niet ontbeten
L: smoothie met een banaan, perzik, handje frambozen en een handje bramen en een scheut karnemelk en twee meergranenzuurdesemboterhammen met appelstroop en oude kaas
T: twee volkoren biscuitjes met een pot thee
D: gegrilde kipfilet en gestoomde doperwtjes aardappel en een maiskolf
[ Bericht 0% gewijzigd door MinderMutsig op 31-08-2010 00:25:30 ]
O: 1 of 2 sesamcrackertjes met een gekookt eitje
T: weet ik nog niet
L: kommetje soep ( oranjezooi van Knorr)
T: nog geen idee
D: zooi groente met een stukkie kip
Ik moet van mn volproppatroon af en heb dus snel en veel honger..tips om dat tegen te gaan iemand? Of is t gewoon ff door de zure appel heen bijten?
quote:als je zo weinig eet is t niet gek dat je honger hebt...Op maandag 30 augustus 2010 23:53 schreef vamperotica het volgende:
Planningvoor morgen...
O: 1 of 2 sesamcrackertjes met een gekookt eitje
T: weet ik nog niet
L: kommetje soep ( oranjezooi van Knorr)
T: nog geen idee
D: zooi groente met een stukkie kip
Ik moet van mn volproppatroon af en heb dus snel en veel honger..tips om dat tegen te gaan iemand? Of is t gewoon ff door de zure appel heen bijten?
meer eten dus, maar gezonde dingen, ipv volproppen met rommel.
quote:Ja.. tis wel een beetje weinig he?!....Op dinsdag 31 augustus 2010 00:00 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
als je zo weinig eet is t niet gek dat je honger hebt...
meer eten dus, maar gezonde dingen, ipv volproppen met rommel.
gay-bi
thuis, laat
moe! Morgen vroeg weer op... vermoeiend dagje, veel mensen met tegenslagen
het is niet eerlijk! quote:Veel te weinig! En als ik dat zeg dan is het wel echt erg... Lekker bammetjes erbij doen.
[..]
Ja.. tis wel een beetje weinig he?!....
Beterschap Swietje en neen!
Tof dat alles nu eens lekker voor de wind gaat Vik.
*gaat pagina 2 lezen...
quote:Waar propte je mee? Dit is natuurlijk ook niet echt jofel.Op maandag 30 augustus 2010 23:53 schreef vamperotica het volgende:
Planningvoor morgen...
O: 1 of 2 sesamcrackertjes met een gekookt eitje
T: weet ik nog niet
L: kommetje soep ( oranjezooi van Knorr)
T: nog geen idee
D: zooi groente met een stukkie kip
Ik moet van mn volproppatroon af en heb dus snel en veel honger..tips om dat tegen te gaan iemand? Of is t gewoon ff door de zure appel heen bijten?
http://www.ibood.com/nl/nl/
quote:Alles!!Op dinsdag 31 augustus 2010 00:34 schreef loveli het volgende:
[..]
Waar propte je mee? Dit is natuurlijk ook niet echt jofel.
Afgelopen anderhalve week gewoon 5 kilo erbij!
Even balans zoeken ja...Doorslaan naar de andere kant is ook niet de bedoeling...
Denk dat ik als ontbijtje volkoren bammetjes doe en de crackertjes als tussendoor... ergens nog wat fruit en nog iets kleins na t avondeten moet t dan gaan worden
voor Mo en NoukjeMijn planning voor morgen:
O: Twee volkoren boterhammen met appelstroop en pindakaas
T: perzik
S: kersenboom uitspitten en ergens anders poten
L: 1 of 2 meergranenzuurdesemboterhammen met humus en tomaat en mosterdsoep met uitgebakken groningerworst en wat prei
S: 15 km fietsen (boodschappen doen)
T: meloensalade met wat basilicum en feta of bij tijdgebrek alleen een banaan
D: pakketje met gestoomde kabeljauw en een prutje van rode peper, lente-ui, knof, citroen, kokosmelk en koriander met gestoomde peultjes, sperziebonen en erwtjes met rijst
T: Bakje kwark met muesli, lijnzaad en bosbessen
quote:Lees de OPOp dinsdag 31 augustus 2010 00:39 schreef vamperotica het volgende:
[..]
Alles!!
Afgelopen anderhalve week gewoon 5 kilo erbij!
Even balans zoeken ja...Doorslaan naar de andere kant is ook niet de bedoeling...
Denk dat ik als ontbijtje volkoren bammetjes doe en de crackertjes als tussendoor... ergens nog wat fruit en nog iets kleins na t avondeten moet t dan gaan worden
Hoeveel kun je bewegen? Zorg dat je ook voedingsstoffen binnekrijgt! En voldoende kcals. (Magere) kwark erbij, niet alleen carbs eten, maar ook andere dingen. En als je wilt kun je je ook het schompes eten aan worteltjes.
Ik heb Mr. Mimu vanavond naar het ziekenhuis gebracht waar hij een nachtje moet slapen voor een routinecontrole en morgenvroeg moet hij weer op controle bij de plastisch chirurg voor zijn vinger en hij wil graag dat ik daar bij ben dus ik moet me om acht uur alweer melden in het ziekenhuis. En natuurlijk eerst nog de honden eten geven en uitlaten dus al met al mag ik er rond kwart over zes uit.
[ Bericht 93% gewijzigd door Principessa.Farfallus op 31-08-2010 23:19:47 ]
Zo nog maar even de honden uitlaten en dan mogen ze bij hoge uitzondering lekker met me mee naar bed. Verschoon ik morgen het bed wel weer.
quote:^^^
. Ik ben kapot. Ben je nog in slaap gevallen XM?
Eerste dag op school zit er weer op pffff dat wordt nog wat, hoopte op wat meer begeleiding maar vanaf volgende week heb ik 24 lesuren, en nog nooit voor de klas gestaan
Deze week nog introductie voor de eerstejaars, ik ga die tijd maar gebruiken om collega's lastig te vallen met een waslijst aan vragen!Dat is wel goed klote, Merel
!Ben mn bed niet uit te branden... Wordt nog wat als t weer donkerder wordt
. Moe. Kon niet slapen, stom ritme. En ik blaf als een zeehond . En
voor de mensen met weinig slaap. Is niet fijn...quote:Het wordt dit jaar niet donker 's ochtends, toch? *steekt kop in zand* lalalalalalaaaOp dinsdag 31 augustus 2010 07:14 schreef MevrouwPuff het volgende:
Mogge!
Dat is wel goed klote, Merel
Ben mn bed niet uit te branden... Wordt nog wat als t weer donkerder wordt
DaD: een half uurtje ofzo. Ik ben steeds zo misselijk. Niet fijn. Moet ik niet vergeten te zeggen tegen de neuroloog ook. Hmpfz.
En waarom slaap jij zo slecht?
quote:Erg herkenbaar, mag er zelf woensdag aan beginnen. Succes in ieder geval!Op dinsdag 31 augustus 2010 06:58 schreef josja het volgende:
Oh Merel dat is mooi klote! Lekker zo op de vroege ochtend
Eerste dag op school zit er weer op pffff dat wordt nog wat, hoopte op wat meer begeleiding maar vanaf volgende week heb ik 24 lesuren, en nog nooit voor de klas gestaan
quote:T bewegen wil nog steeds niet optimaalOp dinsdag 31 augustus 2010 00:47 schreef loveli het volgende:
[..]
Lees de OP
Hoeveel kun je bewegen? Zorg dat je ook voedingsstoffen binnekrijgt! En voldoende kcals. (Magere) kwark erbij, niet alleen carbs eten, maar ook andere dingen. En als je wilt kun je je ook het schompes eten aan worteltjes.
Stomme knie) magere kwark is inderdaad ook wel lekker erbij....
* boodschappenlijstje maken gaat
Merel, wat ontzettend klote!
Uhm.... verder ben ik t even kwijt....
OOOOOOO Vik.... Huisje?!
stomme Randstad ook! Kom snel hierheen, in 't Oosten is alles beter Ik heb klote geslapen, lig nu op bed met de laptop en ga spinnen afzeggen, ga wel hardlopen straks, dát wel.. en boksen vanmiddag.. en studeren
maar wat heb ik kut geslapen
't is erg oneerlijk allemaal.. voor iedereen die slecht/te weinig slaapt.. En voor Merel, balen zeg! Ik word daar zo boos van altijd.. En je was net zo goed bezig met fietsen! Ik vind het maar koud 's ochtends (en 's nachts ook eigenlijk), moet me inhouden om de verwarming niet aan te zetten!
quote:Zelfde vent die vindt dat je anderhalve baan kunt werken?Op dinsdag 31 augustus 2010 08:42 schreef XcUZ_Me het volgende:
Iemand heeft de verwarming uitgedraaid op mn kamer, het is hier steenkoud. Ik verdenk mijn baas, die vindt dat je niet kan werken in een warme ruimte.
Merel, wat klote van je fiets
Planning voor vandaag:
O: 1 boterham pindakaas, 1 boterham kipfilet, melk
T: hardgekookt eitje
L: 1 boterham pindakaas, 1 boterham kipfilet, melk
T: soepje
D: nog geen idee
T: nog geen idee
quote:HerkenbaarOp dinsdag 31 augustus 2010 06:58 schreef josja het volgende:
Eerste dag op school zit er weer op pffff dat wordt nog wat, hoopte op wat meer begeleiding maar vanaf volgende week heb ik 24 lesuren, en nog nooit voor de klas gestaan
Had ik vorig jaar ook. Ik denk, er komt vast iemand mee om te kijken hoe je het doet etc. Maar nee hoor. Gewoon, hoppa, voor die klas Maar gaat je lukken hoor, is mij ook gelukt. En je leert het daardoor gewoon heel snel Je moet wel, hehe Waar geef je eigenlijk les?
quote:Jup.
[..]
Zelfde vent die vindt dat je anderhalve baan kunt werken?
quote:Joh ik heb ook vaak genoeg nog maar 16 euro gehad en daar moest ik ook nog van etenOp maandag 30 augustus 2010 22:55 schreef Noukjee het volgende:
Ik ga maar slapen.
Zie 't niet meer zitten
Gaat allemaal wel lukken hoor.Mo, wat een tegenslagen zeg
.XM, wat een baas zeg
Geeft 'ie dan wel extra thermo-ondergoed en truien? Ik heb heerlijk geslapen
alleen ik droom altijd zo veel dat ik het moeilijk vind om wakker te worden, ik kom niet uit m'n droom. Maarja. Gisteren 4 (
) afleveringen Heroes gekeken met vriendje Maar vanaf vandaag krijg ik een sociaal leven en morgen gaat vriendje 5 dagen weg dus dan wordt het wel beter.O: magere yoghurt met zaden, muesli en druiven
L: couscous met: wortelen, courgette, komkommer, paprika en feta (veel groenten, reepje kaas, 2 opscheplepels couscous)
T: 2 dadels
D: risotto met thijm en knoflook, aubergine gevuld met tomaat en 1/2 plakje kaas erop
T: 4
blokjes butterscotsch chocolade (dat koop ik ook nooit meer, evil spul!!Ik had ook gehoopt goed te kunnen slapen maarja, niet dus. Ik had het toch een partij warm in bed. Ook nog niet beter, niets opgeschoten dus
Nu maar douchen en schule ofzo.
Hmmm perruche, je lijstje klinkt lekker!
DaD hoe was je date?? En waarom slaap je al 1,5 week zo weinig?
Ik heb onderandere forel gevist en een taartenworkshop gehouden. Eten was best redelijk in het algemeen, gewoon volkoren broodjes met vlees,kaas en ei en 's avonds een lekker diner, aangevuld met wijn een kaasplankje though. Plus een stukje taart die de kinders gemaakt hadden natuurlijk.Nu een druk dagje voor de boeg weer. Ik heb net een uur mijn hoofd zitten breken over reisverzekeringen
Ik krijg er eentje gratis, maar die dekt geen geneeskundige kosten/annulering. Maar als ik meer verzekeringen afsluit, lijken ze geen van beide uit te willen betalen He Merel, wat stom
. Ik kan daar zo bóós van worden. Ben je nog wel op je werk geraakt?Noukje, zouden je ouders je niet voor een halve maand wat geld willen lenen? Of inderdaad het idee dat Kwak opperde.
En
voor de slecht slapende mensen hier.quote:Ik heb de reisverzekering van de rabobank, interpolis. Goedkoop, en ik vind ze heel fijn. Kan ook voor langere tijd!
Zo. Terug van een familieweekend van mijn vriend zijn familie. Was tof, maar intensief.
Nu een druk dagje voor de boeg weer. Ik heb net een uur mijn hoofd zitten breken over reisverzekeringen
He Merel, wat stom
Noukje, zouden je ouders je niet voor een halve maand wat geld willen lenen? Of inderdaad het idee dat Kwak opperde.
En
quote:Ja, die wilde ik ookOp dinsdag 31 augustus 2010 10:05 schreef AKnynke het volgende:
[..]
Ik heb de reisverzekering van de rabobank, interpolis. Goedkoop, en ik vind ze heel fijn. Kan ook voor langere tijd!
. Als eigen verzekering. Maar de uni geeft me gratis een andere, zodat ik ook o.a. goed verzekerd ben voor ongevallen/fouten op de werkvloer. Ik ga even informeren of ik niet op eigen kosten aanvullend kan verzekeren voor geneeskundige kosten, dan is het ook opgelost.Edit: maar bedankt voor de tip hoor
quote:Dat moet je goed uitzoeken! Kan ook zijn dat je ziektenkostenverzekering die kosten (deels) dekt. Als je er ooit aanspraak op moet maken, dan wil je het goed geregeld hebben, dan maken die paar tientjes premie weinig uit.Op dinsdag 31 augustus 2010 10:03 schreef Sts het volgende:
Nu een druk dagje voor de boeg weer. Ik heb net een uur mijn hoofd zitten breken over reisverzekeringen
quote:Doen ze ook hoor. Maar de zorg in Israël is schijnbaar duurder en er wordt vergoed tot het bedrag dat het in Nederland zou hebben gekost. Interpolis dekt bijvoorbeeld specifiek de kosten die daar bovenop komen. Dat vond ik wel wat. Annulering is ook weer zoiets onhandigs. Ik ga eerst twee weken op vakantie daar, dus dan moet ik een tijdelijke reisverzekering hebben (dat gaat de uni namelijk niet betalen). Dat is prima. Maar dan lijkt een annuleringsverzekering voor de rest een beetje overbodig, want ik heb niets geboekt ná de vakantie, verblijf is gratis (behalve de terugreis uiteraard). Ah well, als ik niet aanvullend kan verzekeren weiger ik die hele gratis verzekering denk ik maar.Op dinsdag 31 augustus 2010 10:10 schreef loveli het volgende:
[..]
Dat moet je goed uitzoeken! Kan ook zijn dat je ziektenkostenverzekering die kosten (deels) dekt. Als je er ooit aanspraak op moet maken, dan wil je het goed geregeld hebben, dan maken die paar tientjes premie weinig uit.
Ondankbaar kreng dat ik ben.O: 2 boterhammen pindakaas, 1 vruchtenhagel met becel dieet (ik wilde een klein bakje, ik eet nooit margarine)
T: 2 kiwi 's
L: groentensoep-met-balletjes plus twee sneetjes brood met becel en een beetje zout
T: magere drinkyoghurt
D: aardappeltjes met tartaar en broccoli + champignons met sojasaus
T: nog nader te bepalen toetje, waarschijnlijk vla.
O: 2 boterhamz, 1x pindakaas, 1x jam
T: chocolaatje
en een rijstcrackertL: 500 ml Biogarde met muesli
T: sinaasappel
D: hapje met Vik / nasi
wil wel 2 a 3 avonden nog koken, dat lijkt me tof, maar moet ook zeker gewoon werk overdag hebben
voor merel, echt het is ZO naar als je fiets gestolen is...Nynke, kan je het morgen niet goedmaken met een lekker ontbijtje voor 'ie naar z'n werk gaat?
Sst, hoe ging je workshop taarten bakken?
bij een softwarebedrijf in Malaga. ha. Ik ga misschien wel reageren, als ze genoeg betalen om mezelf + vriendje te onderhouden (huur + eten) dan ga ik het misschien wel doen, lekker een jaartje in Spanje ook al is het niet m'n droomjob muh, lastig...quote:'s Avonds werken, studeren en nog overdag een baantje zou ik niet aanraden.Op dinsdag 31 augustus 2010 10:27 schreef motorbloempje het volgende:
* motorbloempje is aan het verder solliciteren voor werk overdag
wil wel 2 a 3 avonden nog koken, dat lijkt me tof, maar moet ook zeker gewoon werk overdag hebben
quote:Ging best goed, dank je.Op dinsdag 31 augustus 2010 10:29 schreef Perruche het volgende:
Nynke, kan je het morgen niet goedmaken met een lekker ontbijtje voor 'ie naar z'n werk gaat?
Sst, hoe ging je workshop taarten bakken?
Werk je nu ook? Ik dacht (nergens op gebaseerd eigenlijk, nu ik erover nadenk
) dat je studeerde. Vind je Spanje leuk om te wonen of is het meer voor je vriend?quote:geen geld hebben ook nietOp dinsdag 31 augustus 2010 10:30 schreef loveli het volgende:
[..]
's Avonds werken, studeren en nog overdag een baantje zou ik niet aanraden.
ik weet wat ik doe.
quote:Ik ben net klaar met m'n scriptie en ben dus eigenlijk nietsOp dinsdag 31 augustus 2010 10:33 schreef Sts het volgende:
[..]
Ging best goed, dank je.
Werk je nu ook? Ik dacht (nergens op gebaseerd eigenlijk, nu ik erover nadenk
moet werk zoeken... Zou het wel leuk vinden om een tijdje daar te werken, ook om de taal te leren, en natuurlijk ook wel voor hem, om zijn achtergrond beter te leren kennen. Als ik hem niet had zou ik net zo lief naar een ander land gaan of gewoon hier blijven.... aleen is hij bezig met een sollicitatie in ierland/engeland dus als ik dan in Spanje zit is dat een beetje quote:duh
Mo, haal je je niet teveel hooi op de vork? Met al dat sporten er ook nog bij... je moet het wel volhouden he
maar freelance meuk is wel tof, maar niet constant en ga ik nooit en te nimmer m'n huur enzo van kunnen betalen, voorlopig. En voordeel van freelance is beheren van mn eigen beschikbaarheid, dus komt helemaal goed quote:sorry hoorOp dinsdag 31 augustus 2010 10:36 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
duh
bedoelde het niet verkeerd. Het klonk alleen zo druk...! Maar succes ermee dan quote:Betalen die 3 avonden niet genoeg? No offense enzo.Op dinsdag 31 augustus 2010 10:35 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
geen geld hebben ook niet
ik weet wat ik doe.
@ Merel, nou m'n vader heeft geen werk, dus moeten soms al zuinig aan doen met dingen, en m'n moeder is ook naar me toe gekomen dat als ik geld nodig heb, 't mag lenen enzo, voel me dan altijd heel schuldig. Zo ben ik gewoon niet en wil het graag zelf oplossen, maar als het niet anders kan, zal ik wel wat moeten lenen, maar dat zie ik wel als het helemaal zover is. Moet eigenlijk een normale schooltas hebben, maar dan vraag ik die mooi met de kerst
Het is gewoon zo, na de zomer word ik altijd een beetje dippig, en vervolgens in de winter depressief. Het is zo apart, en ik wil het helemaal niet. Maar als het in de winter zo koud is zie ik alles zo somber in, en dan word ik 's ochtend wakker en dan wil ik gewoon als het kan de hele dag in m'n bed liggen en niks doen en niemand zien. Echt raar.. Maar wil ervoor zorgen dat dat dit jaar niet gebeurt, want dat is echt heel vervelend, als ik me zo voel!
Dus ga er alles aan doen om te proberen niet weer in dipjes te raken en depressief te worden!
Zometeen uit bed. Omkleden. Ontbijten. Met mama boodschappen doen. Lunchen. Met mama en zusje naar de stad. Huiswerk doen. Avond eten. Vriendje komt even langs. Huiswerk doen. Slapen.
Dus lekker druk dagje vandaag!
quote:ik hoef natuurlijk helemaal niets goed te maken...Ik heb vakantie (laatste week!) en hij moet gewoon werken, dus ik hoef er helemaal niet uit. Normaal hoor ik hem wel weggaan, maar vanochtend heb ik helemaal niets gehoord. Zo vreemd!
Nynke, kan je het morgen niet goedmaken met een lekker ontbijtje voor 'ie naar z'n werk gaat?
Sst, hoe ging je workshop taarten bakken?
quote:WheheOp dinsdag 31 augustus 2010 10:35 schreef Perruche het volgende:
[..]
Ik ben net klaar met m'n scriptie en ben dus eigenlijk niets
toch niet helemaal verkeerd gedacht dan. Maar als je net zo lief naar een ander land gaat, is Ierland/Engeland misschien ook een optie? [/einde SOG]
quote:Toen ik dit las dacht ik, oh my, wat lui! En toen een minuut later voelde ik me heel schuldig, want ik lig ook nog in bed...
Het gaat wel weer beter nu!
@ Merel, nou m'n vader heeft geen werk, dus moeten soms al zuinig aan doen met dingen, en m'n moeder is ook naar me toe gekomen dat als ik geld nodig heb, 't mag lenen enzo, voel me dan altijd heel schuldig. Zo ben ik gewoon niet en wil het graag zelf oplossen, maar als het niet anders kan, zal ik wel wat moeten lenen, maar dat zie ik wel als het helemaal zover is. Moet eigenlijk een normale schooltas hebben, maar dan vraag ik die mooi met de kerst
Het is gewoon zo, na de zomer word ik altijd een beetje dippig, en vervolgens in de winter depressief. Het is zo apart, en ik wil het helemaal niet. Maar als het in de winter zo koud is zie ik alles zo somber in, en dan word ik 's ochtend wakker en dan wil ik gewoon als het kan de hele dag in m'n bed liggen en niks doen en niemand zien. Echt raar.. Maar wil ervoor zorgen dat dat dit jaar niet gebeurt, want dat is echt heel vervelend, als ik me zo voel!
Dus ga er alles aan doen om te proberen niet weer in dipjes te raken en depressief te worden!
Zometeen uit bed. Omkleden. Ontbijten. Met mama boodschappen doen. Lunchen. Met mama en zusje naar de stad. Huiswerk doen. Avond eten. Vriendje komt even langs. Huiswerk doen. Slapen.
Dus lekker druk dagje vandaag!
quote:nee
[..]
Betalen die 3 avonden niet genoeg? No offense enzo.
daarbij heb ik op z'n best 3 avonden in de week werk, maar vooralsnog pas 1 avond per week de komende 2 weken, en daar kan ik mn huur, verzekeringen en eten niet van betalen zonder aan mn spaarrekening te komen. dus ja, ik moet werk hebben, overdag.quote:Ik ben alweer bijna 3 uur aan het werk
[..]
Toen ik dit las dacht ik, oh my, wat lui! En toen een minuut later voelde ik me heel schuldig, want ik lig ook nog in bed...
Verder niet jaloers hoor
. ik lig ook nog op bed en heb nog niets gegeten/gedronken maar ben al wel vanaf 7 uur wakker m'n maag knort, maar ben te lui om op te staan Maar idd niet als het vriendje heel ergens anders terecht zou komen. Toen mijn meneer op zoek was naar een nieuwe baan en ik bijna was afgestudeerd, heb ik herhaaldelijk gevraagd of hij niet voor een tijdje naar het buitenland wilde. Maar helaas, er waren hier genoeg mogelijkheden voor hem
.quote:Hier hetzelfdemaar ben al wel vanaf 7 uur wakker
zullen we zo maar eens gaan ontbijten dan Ik ga er nu iig uit!
daar kom ik mn bed niet voor uit !
Gisteren tot laat aan paper gewerkt, nu uitgeslapen maar nog moe
Maar: het einde is in zicht! Van de prefinal version dan. Als ik hem nog moet bijschaven volgen er nog wel wat stressvolle dagen Oe, Malaga! Puik wel Perruche, maar jij wou toch niet in het buitenland wonen, of heb ik dat verkeerd onthouden?
! luiwammesen! Lekker hoor, zo lang in bed. Hier waren ze 't dak aan het maken dus ik ging er maar gewoon uit, al die herrie Noukjee, die 2 dagen zonder OV overleef je wel toch? Wel lastig als geld een issue is.
quote:Yay!Op dinsdag 31 augustus 2010 11:08 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ohai
Gisteren tot laat aan paper gewerkt, nu uitgeslapen maar nog moe
Go Maria! quote:Nah, ik bedoelde, je zei dat je je een beetje schuldig voelde toch? Niet dat je echt iets goed te maken hebt ofzoOp dinsdag 31 augustus 2010 10:45 schreef AKnynke het volgende:
ik hoef natuurlijk helemaal niets goed te maken...Ik heb vakantie (laatste week!) en hij moet gewoon werken, dus ik hoef er helemaal niet uit. Normaal hoor ik hem wel weggaan, maar vanochtend heb ik helemaal niets gehoord. Zo vreemd!
quote:Ja maar wel net zo lief naar een ander leuk land en wat ik leuk vind verschilt van dag tot dagOp dinsdag 31 augustus 2010 10:46 schreef Sts het volgende:
Whehe
[/einde SOG]
kijk Ierland is hartstikke mooi, maar wel echt klein en je moet altijd vliegen om ergens heen te gaan. Engeland is tenminste wat groter en wat meer een "land" voor mijn gevoel. Maar Spanje quote:Op dinsdag 31 augustus 2010 10:54 schreef Phaidra het volgende:
Oh, Perruche, lijkt me echt tof een jaartje Malaga!
Toen mijn meneer op zoek was naar een nieuwe baan en ik bijna was afgestudeerd, heb ik herhaaldelijk gevraagd of hij niet voor een tijdje naar het buitenland wilde. Maar helaas, er waren hier genoeg mogelijkheden voor hem
je had wel meegewild?quote:Bijna klaarOp dinsdag 31 augustus 2010 11:08 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ohai
Gisteren tot laat aan paper gewerkt, nu uitgeslapen maar nog moe
Oe, Malaga! Puik wel Perruche, maar jij wou toch niet in het buitenland wonen, of heb ik dat verkeerd onthouden?
en dan lekker naar Engeland heb je er zin in? Heb je al veel voorbereidingen getroffen? Wanneer weet je of je hem moet bijschaven?En ja kijk, ik heb "al" iets van 2 jaar in het buitenland doorgebracht, en ergens heb ik zoiets van
"kansloos, waarom heb ik niet gewoon een huis en een baan net zoals 90% van m'n vrienden". Aan de andere kant wil ik nog helemaal geen echte vaste baan en een koophuis enzo, dus tjah, ik ben een beetje dubbel En nog een voor ieder die niet uitgeslapen is Ik ben vanmorgen maar weer eens op mijn spinningsfiets geklommen. 20 min. (mijn knie moet weer wennen aan de belasting) en ik heb een epi van Vampire Diaries gezien. Best een leuke serie.
Lijstje:
S: koffie, dan fietsen
O: Havermoutprutje
T: Shake en 1/2 komkommer
L: Roggebrood - pindakaas en ham
T: appel - 2 tomaten
D: Vis uit de oven, aardappels en sperziebonen
T: Kwark en lightsiroop.
Zou eigenlijk naar Belgie moeten vandaag, maar de klant belde af. Ben dus gewoon op tijd thuis vanaaf
quote:Ja preciesOp dinsdag 31 augustus 2010 11:16 schreef Perruche het volgende:
[..]
Nah, ik bedoelde, je zei dat je je een beetje schuldig voelde toch? Niet dat je echt iets goed te maken hebt ofzo
[..]
Ja maar wel net zo lief naar een ander leuk land en wat ik leuk vind verschilt van dag tot dag
[..]
. Was wel de ideale timing geweest, nu heb ik ook een baan en met koophuis hier doe je het niet meer zo snel. Maar spannend voor jullie dan!
Ik vond Ierland best groot hoor, alleen het stedelijk / bewoonde gebied is wel wat kleiner. Maar in Dublin zou ik best kunnen wonen denk ik!
quote:Ierland is groter dan Nederland hoor.Op dinsdag 31 augustus 2010 11:16 schreef Perruche het volgende:
Ja maar wel net zo lief naar een ander leuk land en wat ik leuk vind verschilt van dag tot dag
En echt een heel mooi land.
Perruche
Voorbereidingen ehhh Mede door werk en paper heb ik maar een heel vaag idee van wat ik allemaal mee moet nemen en regelen Maar als het af is duik ik erin! En hopelijk heb ik dan ook het contract voor mn accommodatie binnen (ik ben gelukkig niet de enige die niet de vlotste is ). En ik heb wel zin! En ook niet! Ik ben erg knuffelig richting vriendje nu en ik vind het best naar dat dat zometeen 2,5 maand niet kan, maar aan de andere kant is het leuk en spannend en waarschijnlijk ook wel goed!Bijschaven: no clue, hangt er vanaf hoe snel ie het nakijkt
Kijken wat jij wilt en niet wat je dénkt dat er van je verwacht wordt he
Maar da's vast een enorme open deur Wat zou je écht graag willen? Qua baan en woonomgeving?!quote:oh, wij lijken zo op elkaar, geloof ik. Aan de ene kant wil ik heel graag meer reizen, nog eens in Afrika werken voor een tijdje maar aan de andere kant wil ik ook graag ergens echt wonen, weten dat ik er langer blijf en er echt een leven op kan gaan bouwen. Ik vind het maar lastig...
[..]
Bijna klaar
En ja kijk, ik heb "al" iets van 2 jaar in het buitenland doorgebracht, en ergens heb ik zoiets van
quote:Vandaag vrij en morgen geldt OV gelukkig.
Noukjee, die 2 dagen zonder OV overleef je wel toch? Wel lastig als geld een issue is.
Maar afgelopen week heb ik veel heen en weer gereisd zonder OV, vanwege school en introductiedagen enzo! vandaar
quote:Je moet doen wat je zelf het beste bij voelt. Als dat het buitenland is, dan is dat leuk. Dat zijn andere ervaringen dan het huis en vaste baan. Die komen vast welOp dinsdag 31 augustus 2010 11:19 schreef Perruche het volgende:
En ja kijk, ik heb "al" iets van 2 jaar in het buitenland doorgebracht, en ergens heb ik zoiets van
. Als ik gedaan heb wat 90% van vrienden gedaan hebben, dan had ik een heel ander leven gehad. Dus het ligt eraan wat je zelf wilt en prettig bij voelt. Ik las dat Vik een huisje heeft? Leuk en lekker snel
Het zal wel door het koude weer zijn. Ik voel me moe, misselijk en koud. Dus ik wil eigenlijk wel weer graag in mijn bedje liggen
Planning vandaag:
O: glas optimel drink + 2 bruine boterhammen kaas
L: 3 bruine boterhammem met ? en soep
T: banaan, appel, druiven
D: Iets wokken met rundvlees, champignons, taugé en sperciebonen
S: yoga
T: bakje kwark
[ Bericht 37% gewijzigd door Pandorah op 31-08-2010 11:37:20 ]
quote:Jammer dat 'ie niet wilde, maar lekker vaak & ver op vakantie gaanOp dinsdag 31 augustus 2010 11:25 schreef Phaidra het volgende:
Ja precies
Maar spannend voor jullie dan!
Ik vond Ierland best groot hoor, alleen het stedelijk / bewoonde gebied is wel wat kleiner. Maar in Dublin zou ik best kunnen wonen denk ik!
quote:En jaOp dinsdag 31 augustus 2010 11:28 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ierland is groter dan Nederland hoor.
En echt een heel mooi land.
Ierland is wel echt heel mooi & groen enzo, en ook niet klein, heb er ook al 5 maanden gezeten, maar ik vind het gewoon echt zo naar dat je voor ieder bezoekje van vrienden / familie met het vliegtuig moet. M'n pa woont ook in het buitenland maar dan kan je nog gewoon de trein, bus of auto pakken. En qua steden heb je eigenlijk alleen Dublin, Cork en misschien Belfast, in NL heb je natuurlijk veel meer steden (ook in omringende landen) die de moeite waard zijn.Maar ik zal het topic niet verder vervuilen met deze posts, ben wel benieuwd waar we terecht gaan komen
quote:*kusje ernaast*
Lang geleden hier Verder heb ik alweeeeer niet bijgelezen. Op het werk enzo, dus geen tijd om uitgebreid te internetten
lijstje
O: Pannekoek met stroop (hoe slecht is die pannekoek nou eigenlijk? iemand?)
T: aardbeiengebakje ivm vertrek collega
L: 2 sneen (normaal) brood met kipfilet
T: Appel
T: Activia
D: brocolli met biefstuk
quote:ik ook, ook al gedouchen, en de was opgehangen....De lucht is stralend blauw hier, maar ik vind het maar koud buiten!
ja hoi, ik ben uit bed, nog voor het middaguur
Hier te vinden!
quote:Da's echt een groot nadeel, ja.Op dinsdag 31 augustus 2010 11:31 schreef Perruche het volgende:
En ja
Mijn beste vriendin woont in Ierland maar ik durf echt niet (meer) te vliegen.
quote:waarom niet? Als ik vragen mag?
[..]
Da's echt een groot nadeel, ja.
Mijn beste vriendin woont in Ierland maar ik durf echt niet (meer) te vliegen.
quote:In dezelfde lijn, ik heb pas broccoli bolognese gegetenOp dinsdag 31 augustus 2010 11:49 schreef MariaEtcetera het volgende:
For all ye low carb lovers out there: courgette pizza!
[ afbeelding ]
Hier te vinden!
quote:Komt goed, over een ruime week vertrekken we naar de onherbergzame ArdennenOp dinsdag 31 augustus 2010 11:31 schreef Perruche het volgende:
[..]
Jammer dat 'ie niet wilde, maar lekker vaak & ver op vakantie gaan
[..]
. En we hebben plannen om in februari 4 weken te gaan rondreizen in Australië of Nieuw-Zeeland, maar als ik dat te hard zeg, gaat het vast niet door.
En het stinkt hier nu ontzettend naar verbrande koffie
quote:Maria knuffelt met mij
quote:Oeeeh niceOp dinsdag 31 augustus 2010 11:49 schreef MariaEtcetera het volgende:
For all ye low carb lovers out there: courgette pizza!
[ afbeelding ]
Hier te vinden!
quote:Op dinsdag 31 augustus 2010 11:58 schreef LadyBlack het volgende:
Boehoe, ik heb mn kleine bialetti koffiepotje op het vuur gezet, ben m vervolgens vergeten en nou issie stuk
En het stinkt hier nu ontzettend naar verbrande koffie
gecondoleerd!! quote:Knuffels zijn fijn!
quote:Waar is dat op nu
Ik kijk HNTM1, lekker gezellig
? Of herhaling op de pc?Zien er lekker uit, die courgette pizza. Ik hou alleen niet van courgette
quote:Op dinsdag 31 augustus 2010 11:28 schreef MariaEtcetera het volgende:
Coco
Perruche
Bijschaven: no clue, hangt er vanaf hoe snel ie het nakijkt
Kijken wat jij wilt en niet wat je dénkt dat er van je verwacht wordt he
komt je vriendje wel langs? Jawel toch? Die maanden vliegen voorbij joh ik was (ben, eigenlijk) ook een enorme sloddervos en had toen ik de 1e keer op Erasmus ging echt bijna niets geregeld komt allemaal goed!quote:Echt he! Maar volgens mij hebben veel mensen die in het buitenland zitten dat gevoel. Ik vin het ook lastig dat bijv. al m'n spullen bij kennissen en familie taan, ook al hebben zij er helemaal geen last van, maar toch... Wat ook niet meehelpt is dat vriendje een beetje boel ouder is dan ik en eigenlijk nog in dezelfde situatie zit. Die wil nu helemaal graag een woning!Op dinsdag 31 augustus 2010 11:30 schreef AKnynke het volgende:
oh, wij lijken zo op elkaar, geloof ik. Aan de ene kant wil ik heel graag meer reizen, nog eens in Afrika werken voor een tijdje maar aan de andere kant wil ik ook graag ergens echt wonen, weten dat ik er langer blijf en er echt een leven op kan gaan bouwen. Ik vind het maar lastig...
Wat k eigenlijk het liefst zou willen is een eigen huisje, klein ergens in NL en dan naar het buitenland gaan en het huisje onderverhuren, zodat ik wel een plekje heb om terug te komen. Maar ja, dat is niet binnen handbereik
op geen enkele manier.Die pizza-dinges ziet er lekker uit!!
Ik ga vanavond lasagne maken
in 2 kleine ronde schaaltjes want ik heb geen ovenschaal hier quote:Op youtube!Op dinsdag 31 augustus 2010 12:24 schreef Noukjee het volgende:
[..]
Waar is dat op nu
Zien er lekker uit, die courgette pizza. Ik hou alleen niet van courgette
quote:Hij gaat eerst mee!Op dinsdag 31 augustus 2010 12:25 schreef Perruche het volgende:
[..]
[..]
Echt he! Maar volgens mij hebben veel mensen die in het buitenland zitten dat gevoel. Ik vin het ook lastig dat bijv. al m'n spullen bij kennissen en familie taan, ook al hebben zij er helemaal geen last van, maar toch... Wat ook niet meehelpt is dat vriendje een beetje boel ouder is dan ik en eigenlijk nog in dezelfde situatie zit. Die wil nu helemaal graag een woning!
Wat k eigenlijk het liefst zou willen is een eigen huisje, klein ergens in NL en dan naar het buitenland gaan en het huisje onderverhuren, zodat ik wel een plekje heb om terug te komen. Maar ja, dat is niet binnen handbereik
Van woensdag de 15e tot en met zondag waarschijnlijk En dan ben ik daar en rond 8 december ofzo is het onderwijs alweer afgelopen en ga ik richting hause. Je hebt iig wel iets om naartoe te werken!
Klinkt erg tof quote:Ja bagger ook.... ik kijk net de vacaturesites weer door maar ik kan wel huilen zo weinig is er
Klote, LB! Over koffie gesproken, hoe staat het met jouw zoektocht naar een (bij)baantje?
En ik heb ook nog niks gehoord van mn sollicitatie voor ik op vakantie ging.... ik denk dat het weer niks is
quote:Bel dan gewoon evenOp dinsdag 31 augustus 2010 12:31 schreef LadyBlack het volgende:
[..]
Ja bagger ook.... ik kijk net de vacaturesites weer door maar ik kan wel huilen zo weinig is er
En ik heb ook nog niks gehoord van mn sollicitatie voor ik op vakantie ging.... ik denk dat het weer niks is
!!
/offtopic
quote:nu ben ik nieuwschierig, hoeveel beetje boel ouder is het vriendje? En volgens mij zijn wij ongeveer even oud, toch?
[..]
[..]
Echt he! Maar volgens mij hebben veel mensen die in het buitenland zitten dat gevoel. Ik vin het ook lastig dat bijv. al m'n spullen bij kennissen en familie taan, ook al hebben zij er helemaal geen last van, maar toch... Wat ook niet meehelpt is dat vriendje een beetje boel ouder is dan ik en eigenlijk nog in dezelfde situatie zit. Die wil nu helemaal graag een woning!
Wat k eigenlijk het liefst zou willen is een eigen huisje, klein ergens in NL en dan naar het buitenland gaan en het huisje onderverhuren, zodat ik wel een plekje heb om terug te komen. Maar ja, dat is niet binnen handbereik
Ik denk dat ik voor nu nog even m'n semi-nomaden bestaan voortzet, maar binnen nu en 2 jaar wil ik ergens echt wonen. En dan ook al m'n spullen die inderdaad overal staan in m'n eigen huis hebben...
quote:Ja, daar heb je gelijk in...
Ik ga nu naar de kapper, en dan rijd ik er direct even langs. Dit soort dingen doe ik dan het liefst face to face.
quote:Vriendje is nu 32 en ik 24. Niet schrikbarend maar wel zodanig dat hij nog liever een huisje wil dan ik!Op dinsdag 31 augustus 2010 12:38 schreef AKnynke het volgende:
[..]
nu ben ik nieuwschierig, hoeveel beetje boel ouder is het vriendje? En volgens mij zijn wij ongeveer even oud, toch?
Ik denk dat ik voor nu nog even m'n semi-nomaden bestaan voortzet, maar binnen nu en 2 jaar wil ik ergens echt wonen. En dan ook al m'n spullen die inderdaad overal staan in m'n eigen huis hebben...
quote:Op dinsdag 31 augustus 2010 12:39 schreef LadyBlack het volgende:
[..]
Ja, daar heb je gelijk in...
Ik ga nu naar de kapper, en dan rijd ik er direct even langs. Dit soort dingen doe ik dan het liefst face to face.
Succes!
Ik ga lunchen met zuslief, die mag dan ook haar frisse blik op mn paper conclusie laten vallen
Le bye!
Snotver! Momentje