abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 30 augustus 2010 @ 12:57:23 #1
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_85868773


Het vorige deel: Slank # 1147 - Puike OP, leeuwen, cobra's en kipzin, cachai!

De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!


Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_85868793
:W
Ja doei.
  maandag 30 augustus 2010 @ 13:00:52 #3
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_85868903
lijstje:
O: bak yoghurt met heel veel fruit en muesli
T: 2 mini stroopwafels
L: 1 tosti van zuurdesembrood met ham en kaas
T: bak birchermuesli
S: 7 km. wandelen
D: gebakken aardappelen met rucolasalade met geitenkaas en een stukje vlees
T: geen idee


Best okay, dacht ik zo.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_85869083
Eerste dag weer op het werk *O*

Voor de eerste keer sinds jaren ontbeten voordat ik naar 't werk ga :)

O: boterham met vruchtenhagelslag, glas melk
T: wit broodje met kipfilet, jus d'orange
L: gekookt ei, bakje halfvolle vanilleyoghurt, appelsap
T: stuk fruit (appel of banaan)
D: nog geen idee
T: nog geen idee


Mijn werk is leuk O+
pi_85869096
Bla, wat rot van je oma ;( Sterkte!
pi_85869144
Lijstjestvp

O: gekookt eitje, baconcrackers met filet A. en ui
L: gevulde broccolisoep
S: hardlopen
T: wodka
D: gegrilde ribeye met meegegrilde portobello met platte peterselie, een beetje zelfgemaakte kruidenboter
en snijboontjes.
T: als ik zin heb in iets zoets: paar lepels crème fraîche met limoensap en zoetstof
pi_85869177
BBB, veel sterkte :*

Conleche, jouw D is zooooo :9~
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_85869257
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:06 schreef Cocotrimonium het volgende:
O: boterham met vruchtenhagelslag, glas melk
T: wit broodje met kipfilet, jus d'orange
L: gekookt ei, bakje halfvolle vanilleyoghurt, appelsap
T: stuk fruit (appel of banaan)
D: nog geen idee
T: nog geen idee

Jij was toch zo geschrokken van hoeveel je was aangekomen en wilde streng zijn voor jezelf?
Dan zou ik als ik jou was alle ongezonde troep uit je dieet gooien en alleen nog (heel veel) gezonds eten voor een tijdje. :Y
Nu heb je in elke maaltijd snelle suikers, die niet alleen nutteloos en dikmakend zijn, maar die ook nog zorgen voor een hongergevoel.
pi_85869310
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:11 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Jij was toch zo geschrokken van hoeveel je was aangekomen en wilde streng zijn voor jezelf?
Dan zou ik als ik jou was alle ongezonde troep uit je dieet gooien en alleen nog (heel veel) gezonds eten voor een tijdje. :Y
Nu heb je in elke maaltijd snelle suikers, die niet alleen nutteloos en dikmakend zijn, maar die ook nog zorgen voor een hongergevoel.
Serieus? Ik vond dit juist best gezond :D Zeker als je mijn eetgewoontes van vroeger kent :')

Maar brood is toch goed? En melk en jus d'orange is niet ongezond. Alleen dat witte, zachte broodje, dat snap ik wel. Ik zie echt niet zo goed wat er fout is :@ (ben dan ook een complete n00b op dit gebied)
  maandag 30 augustus 2010 @ 13:19:19 #10
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85869506
Ja hoi, nu heb ik alweer een topic gemist :')
@Coco:
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:06 schreef Cocotrimonium het volgende:
O: boterham met vruchtenhagelslag [suiker], glas melk
T: wit broodje [suiker] met kipfilet, jus d'orange [suiker]
L: gekookt ei, bakje halfvolle vanilleyoghurt [suiker], appelsap [suiker]
T: stuk fruit (appel of banaan) [suiker]
D: nog geen idee
T: nog geen idee

VMW heeft echt gelijk hoor :Y Het lijken allemaal best gezonde dingen maar je krijgt er inderdaad best honger van (eerst een suikerpiek, en dan de dip = hongerrr)
pi_85869634
Ah, ok.

In principe kan ik dan mijn witte lunch-broodjes vervangen door bruinbrood, en het beleg door pindakaas (toch? maar dan wel niet te veel) en ander gezond broodbeleg. In plaats van yoghurt meer brood, of juist een gezond soepje. En minder suikers drinken (als ik voor de klas sta, drink ik sowieso meer water, dus dat zal geen probleem zijn).

Owkies, zal nog lastig worden (voor mij tenminste, ik ben dit niet zo gewend), maar we gaan ervoor! :)

Zal vanavond naar de winkel gaan voor mijn eten voor morgen overdag op 't werk :)

Thx jullie!
pi_85869675
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:19 schreef LadyBlack het volgende:
VMW heeft echt gelijk hoor :Y Het lijken allemaal best gezonde dingen maar je krijgt er inderdaad best honger van (eerst een suikerpiek, en dan de dip = hongerrr)
Ow, en ik geloof VMW ook hoor. Ik heb alleen dat suiker-gebeuren nog niet door. Dus ik dacht echt dat ik het heel goed deed, haha. Maar we komen er wel :Y
pi_85869734
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:08 schreef conleche het volgende:
Lijstjestvp

O: gekookt eitje, baconcrackers met filet A. en ui
L: gevulde broccolisoep
S: hardlopen
T: wodka
D: gegrilde ribeye met meegegrilde portobello met platte peterselie, een beetje zelfgemaakte kruidenboter
en snijboontjes.
T: als ik zin heb in iets zoets: paar lepels crème fraîche met limoensap en zoetstof
Wat zijn baconcrackers ?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_85869773
sterkte Bla en gefeli JT :)
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_85869923
Over pindakaas, ik heb donderdag light pindakaas gekocht zonder het etiket te lezen :') jammerlijke faal.
Er zit meer suiker in dan gewone, hij smaakt dus ook vies zoetig :r en er zitten maar 10 kcals minder in per portie :{ En iets minder vet, maar dat scheelt echt weinig (tenzij je de hele pot in 1x leegeet).

Nu zit ik dus met een pot vieze pinnekaas ;( Vammorgen gewone op m'n roggebrood gesmeerd.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_85870072
Ik heb nu een soort psychologisch vak, leuk!
pi_85870090
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:23 schreef Cocotrimonium het volgende:
Ah, ok.

In principe kan ik dan mijn witte lunch-broodjes vervangen door bruinbrood, en het beleg door pindakaas (toch? maar dan wel niet te veel) en ander gezond broodbeleg. In plaats van yoghurt meer brood, of juist een gezond soepje. En minder suikers drinken (als ik voor de klas sta, drink ik sowieso meer water, dus dat zal geen probleem zijn).

Owkies, zal nog lastig worden (voor mij tenminste, ik ben dit niet zo gewend), maar we gaan ervoor! :)

Zal vanavond naar de winkel gaan voor mijn eten voor morgen overdag op 't werk :)

Thx jullie!
Een paar tips:

Yoghurt is op zich prima hoor, alleen dan geen vanilleyoghurt, want daar zit weer suiker in. Gewone yoghurt of kwark is juist goed :Y ! Witbrood idd vervangen door volkoren (bruinbrood is meestal witbrood met kleurstof, dus kijk op het etiket of het volkorenbrood is). Kipfilet als beleg is prima, pindakaas ook. Als je verder veel/genoeg eet, zou ik voor kipfilet kiezen, maar als je bang bent dat je te weinig eet, dan pindakaas. Want het is gezond, maar nog steeds met redelijk veel kcal. Fruit = suiker, maar er zitten ook andere goede stoffen in. Met mate wel eten dus. Maar in de vorm van sap (zelfs als je zelf perst, en uit een pak helemaal) gaan die gezonde stoffen grotendeels verloren, dus liever gewoon zo eten.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_85870112
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:23 schreef Cocotrimonium het volgende:
In principe kan ik dan mijn witte lunch-broodjes vervangen door bruinbrood, en het beleg door pindakaas (toch? maar dan wel niet te veel) en ander gezond broodbeleg.
:Y
quote:
In plaats van yoghurt meer brood, of juist een gezond soepje.
Yoghurt is wel goed hoor, alleen niet met suiker.
Soep is ^O^
quote:
En minder suikers drinken (als ik voor de klas sta, drink ik sowieso meer water, dus dat zal geen probleem zijn).
Als je veel suikers dronk kan dat wel eens een boel uitmaken. :Y
quote:
Owkies, zal nog lastig worden (voor mij tenminste, ik ben dit niet zo gewend), maar we gaan ervoor! :)
Gaat lukken. ;)
pi_85870160
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:26 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

Wat zijn baconcrackers ?
http://www.hairybarsnacks(...)views_more.php?id=55
Gewoon te koop bij de AH dus, bij de vleeswarenafdeling. Het knappert en is prima geschikt om beleg op te doen.

Je hebt ook knabbelspek, maar dat is beduidend minder luchtig en lekker. Daar zitten van die harde randen in en dan proef je echt het vet. :X
pi_85870330
Thnx dames :*

Jt gefeliciteerd met je neefje!

Swietje, top de de eerste les beviel..en die planning komt vast goed :)

Lijstje tot nu toe :')
o:pannekoek met zoetstof
T: activia met een beetje cornflakes
L: omelet met ui en kaas
T: geen idee
D: Braadworst met brocoli of witlof
pi_85870373
Schattig, van die uitgekauwde IQtest plaatjes. Maar ik blijf braaf opletten :+
  maandag 30 augustus 2010 @ 13:46:49 #22
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_85870411
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:45 schreef P.F. het volgende:
Schattig, van die uitgekauwde IQtest plaatjes. Maar ik blijf braaf opletten :+
Nee, want je zit ondertussen hier te posten :P.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_85870472
Ik ken ze al :') anders droom ik weg
pi_85870483
Jt, gefeliciteerd! *O*
pi_85870484
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 13:39 schreef conleche het volgende:

[..]

http://www.hairybarsnacks(...)views_more.php?id=55
Gewoon te koop bij de AH dus, bij de vleeswarenafdeling. Het knappert en is prima geschikt om beleg op te doen.

Je hebt ook knabbelspek, maar dat is beduidend minder luchtig en lekker. Daar zitten van die harde randen in en dan proef je echt het vet. :X
klinkt goed ^O^ Maar eens kijken of onze lokale AH dat ook heeft :Y)
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_85870655
En bedankt voor de tips!

• Ik zal mijn vanilleyoghurt (met pijn in mijn hart, want zo lekker) vervangen door gewone yoghurt.
• Volkorenbrood eten we sowieso, alleen dat witbrood-met-kleurstof wist ik niet, dus toch maar even nakijken straks.
• Soep vind ik erg lekker, en hier op school hebben ze altijd soep 's middags :) Dus dat is heel goed te doen :)
• Fruit probeer ik gewoon 1 a 2 keer per dag te eten, idd omdat het gezond is (dat van die suikers wist ik trouwens niet).
• Pindakaas vind ik erg lekker, maar ik ben niet te bang dat ik te weinig eet. Dus ik probeer pindakaas tot 1x per dag te beperken (daarvan wist ik wel dat het veel Kc bevat, maar gelukkig ook gezond is).

Wat drinken betreft: ik heb idd altijd veel suikers gedronken (cola, fanta, appelsap, etc). Ik probeer nu flink daarmee te minderen, maar merk dat ik toch redelijk verslaafd ben geraakt aan al die suikers. Dus dat is wel wennen.

Ik ga even overleggen, tot laters :*
  maandag 30 augustus 2010 @ 13:55:59 #27
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85870749
Ik heb nu ook constant trek :') heb in Schotland veel te veel lekkers gehad... oa goddelijke chocoladetaart die ze elke dag in het hotel hadden :o Maar 2x gehad gelukkig. Maar ook heerlijke muffins natuurlijk, bij lekkere cappuccino O+

Speaking of which, die ga ik nu maken! c_/
pi_85870845
Ik heb voor vanaaf ook soep ik de planning! Harira :9

Tof dat alle nieuwe lessen leuk zijn! Ik heb er ook zo'n zin in.
Eerst die shit toets :X
pi_85870949
Kut, ik heb koorts. Hoofdpijn. Snot. :'( Hoera, begin van het schooljaar. :'(
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_85871020
He bah, fijne timing, beterschap!
pi_85871381
Ik heb verse groentesoep geluncht i.p.v. brood! O+
En vanochtend 2, i.p.v.1 boterham genomen. :)
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_85871682
Ik had drinkyoghurt bij de lunch :{ Voel me hier altijd een beetje verplicht om iets te nemen dat je moet betalen (je moet het betaaldeel altijd door om te kunnen gaan zitten). Mijn collega neemt melk, maar dat vind ik niet lekker en karnemelk alleen met zoetstof (en dat hebben ze niet....). Nou ja, het is maar 1 dag in de week, maar de volgende keer weer soep :9

O: Sneetje roggebrood met pindakaas
T: Snee volkoren met rauwe ham
L: Drie sneetjes volkoren met rauwe ham, beker drinkyoghurt
T: Een gigantisch grote peer :9 (echt HUGE, zag op de kassabon dat drie peren 1.3 kg was :') )
D: Maiskolf met gebakken aardappeltjes en ? denk 'n vissie.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_85871697
Zooo eerste college gehad!!
pi_85871811
Hoe beviel het P.F. en waar ging t over? :)
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_85871816
En ik moet nog even moed verzamelen om aan een vriendin haar Wii + balance board te leen te vragen. Had 't al eens tussen neus en lippen door gedaan (zo van: Oh toen je op vakantie was bedacht ik me dat ik had kunnen vragen.....) en toen zei ze meteen Oooooh had je kunnen lenen hoor!

Zij wordt binnenkort weer aan haar rug geopereerd, dus ze kan 'm voorlopig niet gebruiken. Als het bevalt en ik doe er echt vaak iets mee dan kan ik er zelf eentje kopen :9
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_85872037
Doen Syrena :Y Wii bevalt hier ook goed en omdat je zoveel verschillende dingen kunt doen met dat wiifit verveelt het ook niet erg snel
  Vis een optie? maandag 30 augustus 2010 @ 14:32:59 #37
70532 loveli
N
pi_85872111
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 14:24 schreef Swietje het volgende:
Hoe beviel het P.F. en waar ging t over? :)
Over uitgekauwde iq-test-plaatjes.
crap in = crap out
pi_85872234
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 14:24 schreef Swietje het volgende:
Hoe beviel het P.F. en waar ging t over? :)
Consumenten psychologie, ja was erg interessant, maar hij ging niet echt in op de wiskundige modellen, jammer.
pi_85872473
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 14:30 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
Doen Syrena :Y Wii bevalt hier ook goed en omdat je zoveel verschillende dingen kunt doen met dat wiifit verveelt het ook niet erg snel
Ik zie me al anders op de bank liggen, naar de TV kijken en denken: ZUCHT.... moet de Wii nodig eens afstoffen _O-
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  maandag 30 augustus 2010 @ 14:49:52 #40
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85872667
Welke studie doe je nu PF? :)
pi_85872936
CE
  maandag 30 augustus 2010 @ 15:01:14 #42
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85873089
Dat zegt me helemaal niks joh :')
pi_85873212
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 14:44 schreef Syrena het volgende:
Ik zie me al anders op de bank liggen, naar de TV kijken en denken: ZUCHT.... moet de Wii nodig eens afstoffen _O-
:D
pi_85873657
CE = Commerciële economie of niet?

Ik krijg ook psychologie.... *O*
In blok 4 pas }:|

Wii is leuk! Zelfs voor mij :o
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_85873860
Ja sorry, maar klopt wat ze zegt
  maandag 30 augustus 2010 @ 15:40:38 #46
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85874475
Ah, commerciële economie, dat had ik er niet uitgehaald inderdaad. Daar zal inderdaad wel wat psychologie bij komen kijken, leuk :Y
pi_85874992
Hey waar is JaniesBrownie eik. Die is ook fanatiek met de wii.
pi_85874995
Hoi!

Ik weet niets voor m'n nieuwe icon :')
  maandag 30 augustus 2010 @ 15:55:33 #49
236335 neen
schone schijn
pi_85875044
Mijn god, ik ben toch moe en warm. En heb behoorlijk keelpijn, zo irritant he. Dag op school was ook weer eens klote als vanouds, mijn god wat een lui en dan natuurlijk wel gaan zeuren over dat studenten de zaakjes niet op orde hebben. Maar goed, totaal geen energie om er wat tegenin te gaan. Sowieso al de hele dag wat stil verder. Hopelijk gaat het morgen wat beter, ach ik stel me aan.
Kutlijstje ook, slapen en morgen nieuwe dag.
het lijkt niet wat het is
pi_85875066
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 15:54 schreef Perruche het volgende:
Hoi!

Ik weet niets voor m'n nieuwe icon :')
Een kastanje. Past mooi bij het weer. :(

Neen :*
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_85875143
Zo. Tennis is geregeld!
pi_85875336
Gaaf Pief :) via de uni?
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:06:03 #53
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_85875457
Neen, kop op! Ik denk dat het handig is als jij eens met iemand gaat praten over al die gevoelens van je. Volgens mij ben jij zo leuk, maar zie je dat zelf niet..
:*

Ik kom net terug uit de stad, ik ging een weegschaal kopen, maar heb uiteindelijk alleen maar boodschappen meegenomen...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_85875469
Ja! En sowieso kickboksen! En ik ga roei training geven, weet niet of ik nog zelf ga roeien!
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:16:37 #55
236335 neen
schone schijn
pi_85875920
Oh, ik voel me eigenlijk vooral beroerd omdat ik geteisterd wordt (Nog een d/t fout of wat :') ) door fysieke ongemakken.
En verder, och ik snap wel dat niet alles is zoals ik denk dat het is maar dat dringt ook niet altijd door.

Oh en donders PF ook niet teveel hooi op je vork nemen he, er moet ook nog ontspannen worden.
het lijkt niet wat het is
pi_85876678
neen is ook haske leuk. Je had toch laatst met je moeder gepraat, en dat luchtte wel op? Kan je dat niet vaker doen? :*
pi_85876699
Of met een van ons.
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:40:10 #58
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85876998
Ik ga zo naar de kapper denk ik, het nieuwe jaar maar beginnen met een versgeknipte pony :+ Wat er nu voor mn voorhoofd hangt is niet meer fatsoenlijk een pony te noemen...

Oh ik heb trouwens vorige week mn woonkamer omgebouwd, en het is zo leuk nu om het beetje bij beetje te optimaliseren O+ ik hou van huizen waar je wat ruimte hebt om te veranderen!
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:41:31 #59
236335 neen
schone schijn
pi_85877055
Afgezien van dat ik ziek ben voel ik me wel oke hoor, alleen ziek zijn heb ik geen zin in :') ik ben nooit ziek waarom nu wel? Nu school weer begint.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
het lijkt niet wat het is
pi_85877170
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 16:41 schreef neen het volgende:
Afgezien van dat ik ziek ben voel ik me wel oke hoor, alleen ziek zijn heb ik geen zin in :') ik ben nooit ziek waarom nu wel? Nu school weer begint.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Neen, vervelend dat je ziek bent. :'( Hier nog een... snap goed hoe erg je baalt! :( :*

En dan nog zo'n chaos op school, dat maakt het er niet beter op -O-
Wat studeer je eigenlijk?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:44:10 #61
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85877176
Whoa neen, ik zou daar ook gloeiend chagrijnig van worden hoor.... inderdaad een heerlijk begin van het jaar!

Maargoed, veel slechter dan dit kan het niet worden moet je maar denken ;) always look on the bright side of life blijft een uitstekend motto ^O^

Was je nog naar noorderzon geweest trouwens? Nog voorstellingen in zo'n containertje bezocht? die vind ik altijd zo tof O+

Ik ben er alleen de eerste 4 dagen geweest. En afgelopen weekend dus, toen het héél koud en nat was :X
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:44:20 #62
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_85877183
Ik zou daar ook niet vrolijk van worden neen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:51:03 #63
236335 neen
schone schijn
pi_85877516
Ik zou land en watermanagement moeten studeren. :')
Noorderzon ben ik nog wel geweest even, alleen het was echt heul vies weer. Wel tof O+ volgend jaar maar weer.
het lijkt niet wat het is
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:53:28 #64
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_85877634
:W Vanuit Den Haag!
Het gestoffeerde huisje was afgezegd, dus dat betekent dat Nachtwacht en ik nu een gestoffeerd huisje hebben! :D. Vrijdag verhuizen we (of eigenlijk iedereen, behalve ik, want ik moet werken :')). Moet morgen nog even een contract tekenen en kopieën van ID-bewijzen inleveren en dan is alles geregeld :).

Vervolgens kreeg ik een lift van mama Moblo naar het pension O+ en daar zit ik dus nu :).

Ging prima op school. Leuke leerlingen, leuke collega's, ja gaat wel goed komen :). Wel weer kleine klassen: grootste is 5 leerlingen, kleinste 2 leerlingen.

En ze zeggen 'u' en 'mevrouw' tegen me *).
Niet meer actief op Fok!
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:54:46 #65
236335 neen
schone schijn
pi_85877693
Tof! Wat ga je nu eigenlijk de hele week met eten doen :P
het lijkt niet wat het is
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:56:34 #66
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85877786
Hey Vik, wat goed allemaal!!

En je werkt dus bij de moeder van MoBlo op school? :D!
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:56:47 #67
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_85877794
In ieder geval een keer met mij eten :7. Fijn dat het goed ging Vik!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_85877855
Vik, wat geweldig allemaal! En wat een stroomversnelling waar je ineens in zit zeg!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_85877865
Klinkt allemaal heel goed en fijn Vik! ^O^
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:59:01 #70
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_85877886
Ik ga de hele week bagger eten :9~.
En idd een keer met XM, is de bedoeling.

En ik werk niet bij mama Moblo op school. Zij zit dus in de huisjes en zij was er net ook toen ik huisjes ging bezichtigen. Toen liep ik naar de bus en vroeg ze of ik een lift wilde O+.
Niet meer actief op Fok!
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:59:33 #71
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85877911
Nog even een lijstje en dan ben ik weg. Ik ben eigenlijk al te laat voor de kapper denk ik, dammit }:|
Dan maar naar de markt, een weekvoorraad groenten halen, mn nieuwe goeie voornemen *)

O: brinta
L: 2 boterhammen, jam en ananas-roomkaas
T: 2 dropjes, een doosje chocoladesigaretjes (vond ik achterin de kast toen ik aan het snaaien was :@ )
T: cappuccino
D: pasta met gegrilde aubergine, courgette, tomaatjes en rucola
T: colaatjes in de kroeg
  maandag 30 augustus 2010 @ 16:59:51 #72
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_85877925
XM, ik ben woensdag vrij (en dodagochtend ook *)), dus zullen we woensdag iets gaan eten? :).
Niet meer actief op Fok!
  maandag 30 augustus 2010 @ 17:00:14 #73
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85877941
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 16:58 schreef DevilsAndDust het volgende:
Vik, wat geweldig allemaal! En wat een stroomversnelling waar je ineens in zit zeg!
DaD :W Ben je al zenuwachtig voor je date?? :+ Leuk!!
  maandag 30 augustus 2010 @ 17:01:37 #74
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_85878001
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 16:59 schreef Viking84 het volgende:
XM, ik ben woensdag vrij (en dodagochtend ook *)), dus zullen we woensdag iets gaan eten? :).
Ik wilde net posten dat ik eigenlijk alleen morgen kan :'). Woe.avond is de enige avond deze week dat ik nog kan RPMen.. Donderdag hebben we bedrijfsuitje.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? maandag 30 augustus 2010 @ 17:02:48 #75
70532 loveli
N
pi_85878043
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 17:01 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Ik wilde net posten dat ik eigenlijk alleen morgen kan :'). Woe.avond is de enige avond deze week dat ik nog kan RPMen.. Donderdag hebben we bedrijfsuitje.
Anders ga je samen RPM-en? *)
crap in = crap out
  maandag 30 augustus 2010 @ 17:03:18 #76
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_85878057
Nou wmb kan het morgen ook. Hoef toch niks voor te bereiden voor woensdag.
Wel even onder voorbehoud: als ik erg moe ben, dan zeg ik het af :). Dus wel even zorgen dat je eten in huis hebt :P.
Niet meer actief op Fok!
  maandag 30 augustus 2010 @ 17:03:40 #77
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_85878072
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 17:02 schreef loveli het volgende:

[..]

Anders ga je samen RPM-en? *)
No way. We gaan schranzen :P.
Niet meer actief op Fok!
  maandag 30 augustus 2010 @ 17:05:09 #78
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_85878131
Vik, ik ben ook doodop door mn hoofd telkens, dus wat dat betreft.. Voor mij ook alleen ff ergens hapje doen en dan weer huiswaarts hoor. Heb woe.ochtend 1e onderzoek. Maar, ga zo nasi maken voor 2 dgn, dus geen zorgen :P.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_85878359
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 16:16 schreef neen het volgende:
Oh, ik voel me eigenlijk vooral beroerd omdat ik geteisterd wordt (Nog een d/t fout of wat :') ) door fysieke ongemakken.
En verder, och ik snap wel dat niet alles is zoals ik denk dat het is maar dat dringt ook niet altijd door.

Oh en donders PF ook niet teveel hooi op je vork nemen he, er moet ook nog ontspannen worden.
Nee hoor, 1 uurtje tennis, 1-2,5 uurtjes kickboksen, uurtjes commissie per week.

En dan misschien nog zeilen.

O en coachen! Maar dat is variabel.

En door de weeks van 9 tot 5 studeren!
pi_85878429
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 17:10 schreef P.F. het volgende:

[..]

Nee hoor, 1 uurtje tennis, 1-2,5 uurtjes kickboksen, uurtjes commissie per week.

En dan misschien nog zeilen.

O en coachen! Maar dat is variabel.

En door de weeks van 9 tot 5 studeren!
Jeetje. Ik doe het je niet na hoor! :o
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_85878680
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 17:00 schreef LadyBlack het volgende:

[..]

DaD :W Ben je al zenuwachtig voor je date?? :+ Leuk!!
Ja. :+. En vooral voor het feit hoe ik twee kopjes met panna cotta daar ga krijgen zonder te knoeien. :+.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_85878770
Klinkt goed Vik! Volgens mij heb je mazzel met Mo d'r moeder :Y

@Dad: ga je lopen/fietsen/met het ov?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_85878815
Cool Vik. Lijkt me heerlijk die kleine klassen. Ik heb denk ik gemist waarom ze zo klein zijn ... dus, waarom? :9
Mijn lijst tot nu toe is bagger. Ben alleen maar in de weer geweest met auto dingen regelen, dingen kopiëren, inscannen bij anderen thuis etc. Nu met huishouden, net stofgezogen, zo was vouwen en nieuwe ophangen, dweilen etc. Daarna nog eten koken.

O: 2 broodjes kipfilet
T: blokje chocolade, 1 dropje, plakje kaas

En nu ik het ingetypt heb, is het eigenlijk nog meer bagger dan ik dacht. ;( Eerst huishouden even afmaken, na het eten wil ik dat nooit meer. En na het eten nog even fietsen tijdens Greys Anatomy!
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
pi_85878834
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 17:20 schreef _aurum_ het volgende:
Klinkt goed Vik! Volgens mij heb je mazzel met Mo d'r moeder :Y

@Dad: ga je lopen/fietsen/met het ov?
Fietsen! Om het maar even gemakkelijker te maken, zeg maar.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  maandag 30 augustus 2010 @ 17:24:24 #85
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_85878910
Klassen zijn klein, omdat het particulier (dus duur) onderwijs is. En ouders kiezen daar weer voor, omdat ze niet willen dat hun kind ondergesneeuwd raakt in het particulier onderwijs. Er zitten dus ook meer lln met dyslexie op deze school.
Niet meer actief op Fok!
pi_85879009
j.t je lijst is echt slecht! ~O> Foei :P

Vik, vind je het fijn om les te geven in zulke kleine klassen, of heb je liever grotere klassen? :)
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_85879223
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 17:24 schreef Viking84 het volgende:
Klassen zijn klein, omdat het particulier (dus duur) onderwijs is. En ouders kiezen daar weer voor, omdat ze niet willen dat hun kind ondergesneeuwd raakt in het particulier onderwijs. Er zitten dus ook meer lln met dyslexie op deze school.
Heerlijk! Dat betekent dus dat als er iets is (positief of negatief), dat ouders ook geïnteresseerd en welwillend zijn. Ze dokken er toch voor?! Of zie ik dat fout? :P
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
  maandag 30 augustus 2010 @ 17:53:18 #88
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_85879815
Wat een kutlijst j.t. :D Gelukkig zie je dat zelf ook in.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_85880036
Neen, wat een dag! daar zou ik ook niet blij van worden!
En beterschap

Viking heeft een huisje *O*
  maandag 30 augustus 2010 @ 18:01:10 #90
302747 Noukjee
CookieMonster
pi_85880046
pfoe, wat gaan jullie snel. Is niet meer bij te houden, vooral niet nu met school erbij!
Eerste schooldag ging prima. Alleen uitleg gehad over van alles en nogwat.
Wel veel volgens mij maargoed! Goed plannen en dan moet het wel lukken hoop ik.
Éerst even snel een huiswerkschema maken en dan kon ik even bijlezen!
Heb alleen wel hoofdpijn nu |:(

Lijstje;
o: 2 beschuitjes met appelstroop, optimeldrink
t: 1 bruin bolletje met kipfilet
2: 2 bruinne bolletjes met kipfilet, activia drinkyoghurt
t: appel, kleine muslireep van linessa
a: rode bietjes stampot, cola light

Vind 't een prima lijsje :)
pi_85880341
Nu al een huiswerkschema? Hoe weet je nu al wat je precies moet doen? :@
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  maandag 30 augustus 2010 @ 18:19:50 #92
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_85880566
Ohai! Ongeorganiseerde dag oO<

Mn portemonnee bleek nog in mn vriend zn tas te zitten (gisteren samen boodschappen doen) dus toen moest ik treinen met een treinkaartje betaald via iDeal en een paspoort :') Had dus ook geen pinpas of geld ;( Onhandigheid!

Lijstje.

O: twee sneetjes met nutella
T: twee bekertjes automatenchoco
L: twee sneetjes met smeerkaas
T: eierkoek
T: blokje chocola
D: restje nasi met garnalen en veggies.
S: Zumba als ik tijd heb, maar eigenlijk moet ik paper schrijven oO<

Narf oO<
Eigenlijk heeft het posten van dit lijstje geen kont aan zin, want ik weet dat het niet goed is ):O Maarja, in kader van eerlijkheid ofzo. w/
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  maandag 30 augustus 2010 @ 18:24:21 #93
171422 LadyBlack
paint it black
pi_85880693
Haha, kennen jullie die mop van LB die op maandag naar de markt zou om groenten te kopen? oO<

FAIL!! Wat een kneus ben ik ook :')! Nu bij de appie verse tortellini met kaas en noten gekocht, en dat ga ik eten met verse spinazie en tomaatjes. Snel klaar en ook lekker.

Vanavond eindelijk weer zingen!! O+ *O*
  maandag 30 augustus 2010 @ 18:24:35 #94
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_85880705
Nah Maria, ik vind het tijd voor een dansend konijntje. Wat jij?

[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_85880773
Nou avondeten is klaar:

Heel veel sla: met komkommer, tomaat, feta en walnoot en beetje gebakken aardappeltjes en kipznitzel
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
  maandag 30 augustus 2010 @ 18:30:32 #96
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_85880882
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 18:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nah Maria, ik vind het tijd voor een dansend konijntje. Wat jij?

[ afbeelding ]
Bahahahaha! _O- :D

*; Helemaal mee eens! 8-)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_85881000
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 09:25 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik had over chico gedroomd vannacht :D
Oeh wat deed ik/liet je me doen? :D

Eerste dag ging wel ok, ik was vreselijk chaotisch in mn hoofd (wel les voorbereid, maar wist niet tot in detail in welke volgorde ik alles ging vertellen dus dat liep een beetje van de hak op de tak) en dus was de les ook niet bepaald gestructureerd. Gelukkig kan dat bij een introductie les. Meteen voorgenomen volgende les een powerpoint te maken, zodat ik zelf iig een vaste volgorde heb. En snel mn spullen verhuizen, dan is de zooi in mn kamer ook weg (en wordt het weer rustig in mijn hoofd).

En nu wil ik alleen nog maar slapen, mn stem wordt steeds slechter, verkoudheid steeds erger en krijg er hoofdpijn van. Maar van binnen heel opgefokt en onrustig, dus weet niet hoe goed ik ga kunnen slapen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_85881052
Konijntje O+

quote:
Plaatje van lief mini-konijntje
Deze wordt misschien van mij O-). Als ik weet binnen/buiten en weet waar ik het moet laten in de vakantie.

[ Bericht 13% gewijzigd door Chicolate op 30-08-2010 20:37:49 ]
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  maandag 30 augustus 2010 @ 18:40:30 #99
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_85881169
quote:
Op maandag 30 augustus 2010 18:36 schreef Chicolate het volgende:
Konijntje O+
[..]

Deze wordt misschien van mij O-). Als ik weet binnen/buiten en weet waar ik het moet laten in de vakantie.
Ooooh O+ De zachtheid en poepigheid! O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_85881234
O+ Wat 'n cutiee O+
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')