Het vorige deel: Slank #1137 - met baksels
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
[ afbeelding ]
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Maar geen idee dus. Ik heb het wel eens eerder gehad. Het gaat ook vanzelf wel weer over, maar het is pijnlijk en debiel
Deel van de reactie:
Merel, rot zeg, uit elkaar zijn terwijl je nog van elkaar houdt.
M_M: maar hij is toch ook best een beetje zielig
?Oh en ik vroeg me ook nog af welke sport PF nu ging doen. Kickboksen? Roeien?
quote:Ja!! V&D op de Kalverstraat, 4e verdieping, zo'n automaat. De mevrouw in Amerika van zo'n hotel keek ongelovig van mij naar m'n pasfoto en zei dat ik er zo jong uitzag op die foto en nadat ze mijn ijzige blik zag, voegde ze er haastig aan toe: 16, 17 tops!! Toen ontdooide ik weer wat.Op dinsdag 24 augustus 2010 20:43 schreef Merel het volgende:
Co weet ergens een geweldig verjongend pasfotohokje! Toch?
Oh en boks wat betreft meneren-leed!
SPOILERIk ben ook aan de kant gezet door een meneer, we zouden een paar daagjes weg maar hij ging nu met een mevrouw. Het lef!
Voor wat het waard is
Bedtijd, ook.
quote:balen. Geen vervangende meneer waar je mee weg kan?Op dinsdag 24 augustus 2010 21:38 schreef neen het volgende:SPOILERIk ben ook aan de kant gezet door een meneer, we zouden een paar daagjes weg maar hij ging nu met een mevrouw. Het lef!
Voor wat het waard is
quote:ik boks ook meeOp dinsdag 24 augustus 2010 21:32 schreef conleche het volgende:
[..]
Ja!! V&D op de Kalverstraat, 4e verdieping, zo'n automaat. De mevrouw in Amerika van zo'n hotel keek ongelovig van mij naar m'n pasfoto en zei dat ik er zo jong uitzag op die foto en nadat ze mijn ijzige blik zag, voegde ze er haastig aan toe: 16, 17 tops!! Toen ontdooide ik weer wat.
Oh en boks wat betreft meneren-leed!
ik moet echt wat gaan dóen als het collegejaar weer begint, zit me zo vaak te vervelen de laatste tijd
SPOILERwil iig spaanse les gaan doen, maar dat is dan maar 1 dag in de week.. wil ook wel bij een sportvereniging, maar wát dan? weet het echt niet.. en dan wil ik eigenlijk op zondagen gaan werken, maar ik weet niet wat en ook niet waar ik het moet vinden (hou de uitzendbureaus in de gaten, maar er is gewoon niet zo veel hieren op een of andere manier vertaalt zich dat de laatste tijd in eten, alles wat los en vast zit
)genoeg plannen dus maar dan moet ik ze wel ook echt uitvoeren
blegh wat een klaagpost, sorry het staat me allemaal een beetje tegen de laatste tijd..
quote:Jah maar ieder uur bevestiging zoeken dat het toch écht HEEL erg zielig is, is een beetje veel van het goede. Gelukkig weet ik dat hij het voornamelijk doet om mij op te naaien. En toch werkt het.Op dinsdag 24 augustus 2010 21:29 schreef Sts het volgende:
M_M: maar hij is toch ook best een beetje zielig
Naar van je borst.
Lijst:
O: boterham komijnkaas, boterham gerookte paard, beker melk
S: 1.15 uur wandelen
T: appel
L: beschuit jam, cracker kaas, nectarine
Winkelen in Drachten, niks gekocht
T's: cappuccino met slagroom en likeur
, kom yoghurt en vla, wortels, flesje bierD: Grote pot spinazie, gegrilde karbonade, ui, paprika en courgette.
S: 1 uur hometrainen
T's cola berenburg, kommetje nibb-its, druifjes, paar toastjes met kaas, blokje choco
quote:SPOILERIk ben ook aan de kant gezet door een meneer, we zouden een paar daagjes weg maar hij ging nu met een mevrouw. Het lef!
Voor wat het waard is
Sorry neen, maar je bent soms echt zo fijn grappig! voor Blurred!quote:Een grote? of koetjesreep formaat?Op dinsdag 24 augustus 2010 21:44 schreef MinderMutsig het volgende:
Oh ik ben trouwens een hele reep chocolade naar binnen aan het werken. Dag goede lijstje.
quote:Nú stoppen dan en de rest in de kast leggen.Op dinsdag 24 augustus 2010 21:44 schreef MinderMutsig het volgende:
Oh ik ben trouwens een hele reep chocolade naar binnen aan het werken. Dag goede lijstje.
Ik heb net nog een klein bakje yoghurt met havermout gegeten. En was vergeten dat ik vanmorgen nog een stukje roombrie heb gegeten, dus de 1700 kcal zijn zeker bereikt.
Verder iedereen met mannen-leed
(ja, jij ook neen!)quote:Een grote! Maar ik ben ongesteld dus dan mag dat.
[..]
Een grote? of koetjesreep formaat?
Maar goed dat ik dat bijna nooit in huis heb want anders...
quote:My precious!
*slaakt zucht van verlichting.
quote:Op dinsdag 24 augustus 2010 22:05 schreef Tinkepink het volgende:
Bestaan er eigenlijk butterscotchrepen met pure chocolade? Nee he?
*slaakt zucht van verlichting.
Vind die witte 'chocolade'' met crisp en hazelnoten zo lekker! Of melkchocolade met noten en rozijnen... Hmmm
quote:Dat dus. Min de wekker en het slapen.Op dinsdag 24 augustus 2010 21:29 schreef Merel het volgende:
Ja loveli, ik wil eigenlijk ook wel weten hoe het met de karbonades zit. En met de rest. Als je het kwijt wilt: PM staat open. Maar nu ga ik slapen, wekker gaat om 5:15
En Merel: Diep respect dat je ook met dat wind en regen blijft fietsen. ik ben fier op u
En ook op de hardlopers onder ons
! (en dus ook een beetje op mijzelf, nieuw afstands-record: 8.3 km )En ik heb nog een
voor XM, fijn dat je niet hoefde te blijven, ik kan me voorstellen dat je je nu wat ongerust gaat maken, maar bedenkt maar zo: hoe jij je ook voelt of wat je ook denkt nu, dat verandert niets aan de situatie, dus probeer maar wat afleiding te zoeken....Hoe voel je erbij?
Dan maar een welgemeende wens: dat iedereen met menerenleed snel zonder leed komt en indien gewenst, weer met een leuke meneer
quote:Je bedoelt puur met butterscotchstukjes? Ja die bestaan en die zijn goddelijk.
Bestaan er eigenlijk butterscotchrepen met pure chocolade? Nee he?
*slaakt zucht van verlichting.
quote:ja super! Ik loop maar 1x per week hard ipv de voorgenomen "mínstens 2 en liever 3"Op dinsdag 24 augustus 2010 22:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Wow Cali, jij gaat ook goed met hardlopen!! Helemaal goed zeg!!
Hoe voel je erbij?
Maar het gaat zo makkelijk als ik samen met iemand mee loop. nu moet ik wel zeggen dat we niet zo rap lopen, onder de 10 km/h, maar ik zou wel sneller kunnen. Maar ach, ik vind het zo ook wel lekker, dan doet het niet direct overal pijn quote:Goed bezig
[..]
ja super! Ik loop maar 1x per week hard ipv de voorgenomen "mínstens 2 en liever 3"
quote:jij bent echt een van de grappigste mensen die ik kenOp dinsdag 24 augustus 2010 21:38 schreef neen het volgende:SPOILERIk ben ook aan de kant gezet door een meneer, we zouden een paar daagjes weg maar hij ging nu met een mevrouw. Het lef!
Voor wat het waard is
teveel hardlopen is slecht (overbelasting spieren)
véél water drinken (niet te veel
) voordat je gaat wandelen of sporten een ijskoud glas (of ijswater) drinken (vebrand je meer calorien)
langzaam eten
Niet té slank worden, dat is gewoon eng
quote:QFTOp dinsdag 24 augustus 2010 22:19 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
jij bent echt een van de grappigste mensen die ik ken
quote:Welkom, wie is je moeder, wat is je streef, wat is je plan en lust je broccoli?Op dinsdag 24 augustus 2010 22:24 schreef BruinBeertje het volgende:
Wandelen is héél goed
teveel hardlopen is slecht (overbelasting spieren)
véél water drinken (niet te veel
voordat je gaat wandelen of sporten een ijskoud glas (of ijswater) drinken (vebrand je meer calorien)
langzaam eten
Niet té slank worden, dat is gewoon eng
Dat koude water, verbrand je meer kcals omdat je moet opwarmen? Eerste keer dat ik zoiets lees.
.quote:ik stond al in de slank-lijst (als aychelleOp dinsdag 24 augustus 2010 22:30 schreef loveli het volgende:
[..]
Welkom, wie is je moeder, wat is je streef, wat is je plan en lust je broccoli?
Dat koude water, verbrand je meer kcals omdat je moet opwarmen? Eerste keer dat ik zoiets lees.
) maar ben nu onder andere naam. Mijn streef is niet persé kilo's maar eerder een fitness-figuur dus alles strák! Echt waar van dat koude water geloof me. Je lichaam moet dan harder werken om het koude/ijswater te verbranden dan als je warm water drinkt. En warm water helpt je hongergevoel een beetje weg.
En 2 uur van te voren eten voordat je slaapt is óók slecht. Vette dingen moet je lichaam nou eenmaal hebben dus een bakje chips, wat chocola maakt niet uit. Je lichaam moet ook op vet voortleven
't was echt super leuk! Ook leuke mensen!
En gelijk een briefje gehad van een jongen van 22, die zei dat hij me nu af de tofste meid van de klas vind haha
Ben nu met vrienden even film kijken!
Vanavond post ik wel wat uitgebreider!
quote:Zo dát doe je goed!Op dinsdag 24 augustus 2010 22:33 schreef Noukjee het volgende:
Net terug van introdag van m'n nieuwe school.
't was echt super leuk! Ook leuke mensen!
En gelijk een briefje gehad van een jongen van 22, die zei dat hij me nu af de tofste meid van de klas vind haha
Ben nu met vrienden even film kijken!
Vanavond post ik wel wat uitgebreider!
Fijn dat het leuk was meid! quote:Klinkt tof!
Net terug van introdag van m'n nieuwe school.
't was echt super leuk! Ook leuke mensen!
En gelijk een briefje gehad van een jongen van 22, die zei dat hij me nu af de tofste meid van de klas vind haha
Ben nu met vrienden even film kijken!
Vanavond post ik wel wat uitgebreider!
quote:Uhw kickboksen, roeien sowieso, tennis en eh zeilenOp dinsdag 24 augustus 2010 21:29 schreef Sts het volgende:
Hele reactie getypt, *boem* topic dicht
Maar geen idee dus. Ik heb het wel eens eerder gehad. Het gaat ook vanzelf wel weer over, maar het is pijnlijk en debiel
Deel van de reactie:
Merel, rot zeg, uit elkaar zijn terwijl je nog van elkaar houdt.Ga anders een enge film kijken ter afleiding. Niet meer nodig dus, welterusten!
M_M: maar hij is toch ook best een beetje zielig
Oh en ik vroeg me ook nog af welke sport PF nu ging doen. Kickboksen? Roeien?
quote:Op dinsdag 24 augustus 2010 22:52 schreef P.F. het volgende:
[..]
Uhw kickboksen, roeien sowieso, tennis en eh zeilen
Toe maar.I call it a day. Morgen in de auto naar Deutschland nog even de eindredactie van mijn verslag en dan is het bijna klaar om ingeleverd te worden. En dan kan ik nu lekker mijn stress in de marsepein gaan kneden.
Ofzo.Ik heb gewerkt! En 't was super leuk
Ze waren ook zeer tevreden en zulks! Allemaal 8-en op mn beoordelingsformulier
ook de collega van vanavond, die echt bij het freelancebureau werkt was tevreden 
yay!En nu nog even avondeten. Kon daar ook wel, maar wilde gewoon thuis eten
Mr.Mo had gekookt, dus daar wilde ik wel even gebruik van maken!.Wij hebben The Lovely Bones gezien. Best een leuke film op zich (wel eentje die je raakt, zeg maar), maar wel een beetje langdradig, al had dat ook wel weer wat. En de visuele effecten waren echt prachtig gedaan, maar dat mag je ook wel verwachten van Peter Jackson
.quote:Haar studio zit toch in Chicago?Op dinsdag 24 augustus 2010 23:46 schreef neen het volgende:
Oprah is in Chicago, het gaat over directeuren enzo die dan ook eens het "lagere" werk gaan doen. Wel geinig.
quote:Oeps ik zei LeeuwardenOp dinsdag 24 augustus 2010 23:50 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Haar studio zit toch in Chicago?
Chicago ja
. En dan vrijdag weer thuis, 's avonds filmavond/nacht, zaterdag een verjaardag bij familie waarvan ik beloofd had om erheen te gaan en dan maandag moet ik alweer werken. Verveling is vervelend, maar anderhalve week helemaal volgepland hebben en mensen om je heen stiekem ook wel .Dus, tot ziens, fijne week nog allemaal!
quote:Nu jij het gezegd heb durf ik ook. Ik heb een reep Milka Daim gehadOp dinsdag 24 augustus 2010 21:44 schreef MinderMutsig het volgende:
Oh ik ben trouwens een hele reep chocolade naar binnen aan het werken. Dag goede lijstje.
. Ik moet ook écht weer normaal doen, maar hopelijk ga ik het de komende dagen zó druk krijgen dat ik geen tijd heb om te snacken / snoepen en dan komt het vanzelf wel weer goed
. voor Blurred. Ik herken het gevoel van iets willen doen, maar niets kunnen doen omdat er niks is maar al te goed...quote:Valt er dan wat te winkelen in Drachten?Op dinsdag 24 augustus 2010 21:47 schreef uniekhoorn het volgende:
Winkelen in Drachten, niks gekocht
...Ik ga ook maar eens pitten
.Veel plezier deze week, Chico!
.
Zit op het station op m'n trein te wachten. Ben zo moe dat ik "trijn" wilde typen Slecht geslapen Merel? Of laat naar bed?
quote:Ik typte gisteren naar een collega dat ik het ford aan het bewaken wasOp woensdag 25 augustus 2010 06:17 schreef Merel het volgende:
Goeiemorgen
Pas toen ze zei bedoel je niet fort zag ik het.En nu opstaan. Zoooooo geen zin.
.Duizelig en hoofdpijn
. Zal wel van de spanning komen, al is de duizeligheid al een tijdje weer terug .Volgens mij heb ik in coma gelegen
Nog geen spierpijn @viking: ben je al naar de huisarts geweest?
Planning:
O: 1 boterham met komijnekaas, 1 boterham met aardbeien, glas verse jus
T: perzik
L: 2 boterhammen appelstroop
T: appel
S: RPM
D: of gehaktballetjes met ikea-saus, ovenfrietjes en groentemix (broccoli/peen/bloemkool) of pasta met veel verse groente.
T: bakje kwark o.i.d.
.Merel, ik vind je een held, 5.15 opstaan
. MoBlo, fijn dat het zo goed ging!
Och, DaD, sterkte!
mogge! ) maar 1 op de 20 afleveringen eens af in Californië. Kijken dus!Ik kan me voorstellen dat ik werken ook fijner zou vinden dan thuis gaan zitten piekeren, maar doe je het wel rustig aan vandaag XM?
vandaag in het lab werken en mijn research proposal bespreken met mijn supervisor, hoop dat ze het wat vindt
O: 500gr kwark
S: spinnen
T: banaan
S: fitness (krachttraining)
L: iets met zalm en avocado en geroosterd brood ofzo
T: nectarine
D: gevulde schnitzel met gesmoorde venkel en nog wat andere groente
En nu naar de stad:
pasfoto's maken, ID-kaart aanvragen..
quote:Ja, dat begrijp ik wel. Ik zou het waarschijnlijk ook doen. Maar ik maak me wel wat zorgen om je, dus had ik liever dat je lekker thuis zou zitten met een dekentje en een filmpje ter afleiding ipv werkOp woensdag 25 augustus 2010 08:33 schreef XcUZ_Me het volgende:
@Phaidra: ik ben alleen op de afdeling. Dus als ik er niet ben, stagneert de dienstverlening. Gisteren kon ik het voor een uurtje wel overdragen aan een collega, maar hele dag wordt wat lastig...
.quote:Oh ja, ik moet ook weer in september... En ik ga over 2 weekjes richting België, misschien toch maar wat haast makenOp woensdag 25 augustus 2010 08:57 schreef motorbloempje het volgende:
pasfoto's maken, ID-kaart aanvragen..
. Mijn lijstje van gister:
O: kwark met muesli
T: bakje kwark, koffie met melk
L: salade van geitenkaas, paprika en courgette
T: gevulde koek, flesje 'vers' aardbeiensap
D: gewokte kipfilet, broccoli en champignons met beetje zoetzure saus en rijst
T: koffie met melk
In ieder geval genoeg groenten
(eindelijk weer ns), wel jammer van de gevulde koek... Planning vandaag:
O: kwark met muesli
T: koffie met melk
T: druiven
L: 2 boterhammen met gekookte worst
T: bakje kwark
D: weet nog niet, in ieder geval bakje hollandse garnalen met avocado en citroensap maar wat zal ik erbij eten? Tips?
quote:Niemand is 100% onmisbaar, ook jij mag ziek worden.Op woensdag 25 augustus 2010 08:33 schreef XcUZ_Me het volgende:
@Phaidra: ik ben alleen op de afdeling. Dus als ik er niet ben, stagneert de dienstverlening. Gisteren kon ik het voor een uurtje wel overdragen aan een collega, maar hele dag wordt wat lastig...
Edit: ik zie dat Mo het een beetje sterker neerzet
quote:Dat klinkt wel lekker idd, maar ik ben - voor zover nu bekend - niet echt ziek. Ja, de rechterhelft van mn gezicht doet een beetje raar, maar ik kan gewoon praten, lopen, koffie drinken en typen, dus dan kan ik ook werken
[..]
Ja, dat begrijp ik wel. Ik zou het waarschijnlijk ook doen. Maar ik maak me wel wat zorgen om je, dus had ik liever dat je lekker thuis zou zitten met een dekentje en een filmpje ter afleiding ipv werk
.quote:O ik hoorde na 20 zinnen: je bent te vaak in Californië. Kate Perry luister ik ook niet meerOp woensdag 25 augustus 2010 08:18 schreef Laureline het volgende:
P.F., Mad Men speelt zich voornamelijk af op Madison Avenue! Er speelt zich echt (grove schatting
quote:lekkerOp woensdag 25 augustus 2010 07:40 schreef XcUZ_Me het volgende:
Mogge... Sterkte Vik! en Chico met de introductiedinges. Ik zit ook weer in de trein. Vannacht is het niet erger geworden, dus maar gewoon aan de slag.
Planning:
O: 1 boterham met komijnekaas, 1 boterham met aardbeien, glas verse jus
T: perzik
L: 2 boterhammen appelstroop
T: appel
S: RPM
D: of gehaktballetjes met ikea-saus, ovenfrietjes en groentemix (broccoli/peen/bloemkool) of pasta met veel verse groente.
T: bakje kwark o.i.d.
Dus ik kijk So Thijs maar ja dat is klaar nu
quote:Naar de huisarts gaan met m'n duizeligheid heeft niet zoveel zin, want zelfs in het academisch ziekenhuis kunnen ze er geen verklaring voor vinden. Het is irritant: ik moet nu steeds opletten hoe ik m'n hoofd neerleg, wil ik voorkomen dat de kamer begint te tollen. Maar het gaat wel steeds weer zo goed als over, dus ik hoop dat dat ook nu weer gebeurt. Ik wil er nog wel een keer goed naar laten kijken, maar nu even niet. Het is gewoon een restant van mijn operatie van 1,5 jaar geleden.Op woensdag 25 augustus 2010 07:38 schreef _aurum_ het volgende:
mogguh
Volgens mij heb ik in coma gelegen
@viking: ben je al naar de huisarts geweest?
Anyway. Ik heb nog even de oogjes toe gedaan en nu voel ik me alweer wat beter gelukkig
. Dus ik ga maar eens douchen en eten en dan m'n gesprek voorbereiden .SPOILER1/9: hals/vaten onderzoek
3/9: MRI
8/9: uitslag van het hele zwikje
O: havermoutprutje
T: Eiwitshake en 1/2 komkommer
L: 3 plakjes ham, 15 gram pindakaas en 2 roggebrood
T: 1 peer, 2 tomaten
D: Uit eten voor werk; probeer biefstuk te ritsen met groente
T: 250 gram kwark met light siroop
quote:Nee hoor, dat is heel logischOp woensdag 25 augustus 2010 09:41 schreef P.F. het volgende:
De new best friends van mijn broertje mogen niet in mijn kamer slapen, wil ze eerst even zien, of is dat flauw
.Ik zou ze ook nog even flink toespreken, zodat je zeker weet dat je kamer na hun verblijf nog in dezelfde staat verkeert.
quote:Ah, ok. Ik wist niet dat er nog een heel verhaal aan vast hingOp woensdag 25 augustus 2010 09:38 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Naar de huisarts gaan met m'n duizeligheid heeft niet zoveel zin, want zelfs in het academisch ziekenhuis kunnen ze er geen verklaring voor vinden. Het is irritant: ik moet nu steeds opletten hoe ik m'n hoofd neerleg, wil ik voorkomen dat de kamer begint te tollen. Maar het gaat wel steeds weer zo goed als over, dus ik hoop dat dat ook nu weer gebeurt. Ik wil er nog wel een keer goed naar laten kijken, maar nu even niet. Het is gewoon een restant van mijn operatie van 1,5 jaar geleden.
Anyway. Ik heb nog even de oogjes toe gedaan en nu voel ik me alweer wat beter gelukkig
Succes met voorbereiden
quote:Dat duurt nog best lang... Mgoed, eigenlijk is dit een soort geruststelling. Als ze hadden gedacht dat er iets ernstigs aan de hand zou zijn, zouden ze er immers veel meer haast achter hebben gezet.Op woensdag 25 augustus 2010 09:39 schreef XcUZ_Me het volgende:
Goed...SPOILER1/9: hals/vaten onderzoek
3/9: MRI
8/9: uitslag van het hele zwikje
Ik hoop in ieder geval dat je je snel beter voelt
quote:Op woensdag 25 augustus 2010 09:41 schreef P.F. het volgende:
De new best friends van mijn broertje mogen niet in mijn kamer slapen, wil ze eerst even zien, of is dat flauw
da's niet meer dan normaal.quote:Ligt er denk ik ook aan hoe je broertje is
De new best friends van mijn broertje mogen niet in mijn kamer slapen, wil ze eerst even zien, of is dat flauw
Mijn beste vriendin laat haar broertje nu ook op haar kamer slapen en hij mocht zomaar iemand meenemen omdat ze er vanuit gaat dat hij wel een beetje mensenkennis heeft
Ik zou het denk ik niet zo snel doen, maar heb ook geen broertje en ben ook niet zo sociaal
quote:Is volgende week al he...
Goedemorgen allemaal!
[..]
Dat duurt nog best lang... Mgoed, eigenlijk is dit een soort geruststelling. Als ze hadden gedacht dat er iets ernstigs aan de hand zou zijn, zouden ze er immers veel meer haast achter hebben gezet.
Ik hoop in ieder geval dat je je snel beter voelt
quote:wow, dat gaat snel zeg, fijn!
Goed...SPOILER1/9: hals/vaten onderzoek
3/9: MRI
8/9: uitslag van het hele zwikje
Coco: Dat duurt nog even
Nynke: Wow, dat gaat snel zeg
.quote:
Da's waar ja. Zes weken vakantie enzo, mijn hele gevoel voor tijd is door de war Wordt tijd dat ik weer aan 't werk ga...
quote:Nee, helemaal niet. Jouw huis, jij bepaalt wie erin komt.Op woensdag 25 augustus 2010 09:41 schreef P.F. het volgende:
De new best friends van mijn broertje mogen niet in mijn kamer slapen, wil ze eerst even zien, of is dat flauw
quote:September klinkt voor mij gewoon nog als ontzettend ver weg, lol.Op woensdag 25 augustus 2010 09:46 schreef Viking84 het volgende:
Lol:
Coco: Dat duurt nog even
Nynke: Wow, dat gaat snel zeg
.Maar eerst nog even stofzuigen en dweilen en een was wegwerken want het is nu nog droog dus die kan lekker buiten hangen.
O: Gebakken ei met een eigeel en twee eiwitten, champignons en tomaat op twee volkoren boterhammen
T: banaan
L: Broccoli-preisoep met een dot monchou
T: Boterham met appelstroop en een boterham met pindakaas
D: gestoomde bloemkool en aardappels met een gehaktbal
T: Trifle met perzik, peer en ricotta
S: 20 km fietsen, stofzuigen en dweilen
quote:Dit is de eerst of tweede keer dat er iemand in mijn kamer slaapt en de eerste keer dat ik iemand de sleutel geefOp woensdag 25 augustus 2010 09:45 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Ligt er denk ik ook aan hoe je broertje is
Mijn beste vriendin laat haar broertje nu ook op haar kamer slapen en hij mocht zomaar iemand meenemen omdat ze er vanuit gaat dat hij wel een beetje mensenkennis heeft
Ik zou het denk ik niet zo snel doen, maar heb ook geen broertje en ben ook niet zo sociaal
Ben zelf maar bij mijn ouders gaan slapen vandaag hahaO en al mijn personal stuff ligt overal, op zich vind ik het niet heel erg maar ik heb niet eens nog een logerbed..
quote:Op woensdag 25 augustus 2010 09:39 schreef XcUZ_Me het volgende:
Goed...SPOILER1/9: hals/vaten onderzoek
3/9: MRI
8/9: uitslag van het hele zwikje
SPOILERO wat dom, ik dacht dat het kansen waren
Vervelend die duizeligheid Vik. Heeft dat iets te maken met dat apparaat in je hoofd of had je dat daarvoor ook al? (lekker subtiel weer
hoe heet zo'n ding ook alweer?)XM: Fijn dat je zo snel terecht kan! Hopelijk komt er iets uit. Niet dat ik hoop dat je iets hebt natuurlijk maar wat meer duidelijkheid is wel fijn lijkt me. Zulke klachten vanuit het niets is ook rot.
!!quote:Zo'n ding heet een cochleair implantaatOp woensdag 25 augustus 2010 10:12 schreef MinderMutsig het volgende:
Vervelend die duizeligheid Vik. Heeft dat iets te maken met dat apparaat in je hoofd of had je dat daarvoor ook al? (lekker subtiel weer
. En het is idd een gevolg van de operatie. Het is het meest logisch om ervan uit te gaan dat mijn evenwichtsorgaan het probleem is. Het vreemde is alleen dat ik vooral last heb van duizeligheid als ik lig. Dan leg ik mijn hoofd op een bepaalde manier neer, hoor ik een soort 'swooosh'-geluid en dan begint het ineens enorm te tollen. En aangezien duizeligheid tgv een gestoord evenwichtsorgaan vooral zou moeten optreden tijdens het bewegen, is dit vreemd en weten ze in het ziekenhuis niet wat ze ermee moeten.Niet helemaal bijgelezen, nog en nu ook weinig tijd voor
XM, fijn dat je snel terecht kunt en dat ze serieus dingen gaan nakijken.
PF, ik geefj e ook groot gelijk!
Lijstje voor vandaag
O: 2 gekookte eieren
T: activia
L: 2 sneen kh arm brood met kalkoelfilet
T: cashews
T:ananas
D: salade met gerookte zalm van gister aangezien ik gister om 6 uur naar mijn oma ging in t ziekenhuis en eten ik dus uiteindelijk alleen 2 broodjes met kaas en tomaat heb gegeten ..slecht slecht!
S: uur paardrijles
Als ik een kip zou zijn was ik nu helemaal van de leg
Ik ben strontmisselijk wakker geworden, hopelijk helpt het als ik wat eet want dit is niks zeg.
quote:Whut? Jij?!
Haha, ik heb gewoon de bold curve van levi's id
Nu geloof ik helemaal niet meer in 'de perfecte jeans voor iedere vrouw'. Als jij al bold curves hebt wat heb ik dan?
quote:Apart.
[..]
Zo'n ding heet een cochleair implantaat
quote:Hihihiiiiiii, ja kan gewoon dat ik een bold curve heb in een kleine maat? Ik heb best een lekker kontje hoorOp woensdag 25 augustus 2010 10:28 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Whut? Jij?!
Nu geloof ik helemaal niet meer in 'de perfecte jeans voor iedere vrouw'. Als jij al bold curves hebt wat heb ik dan?
[..]
Apart.
quote:Wat studeer je?Op woensdag 25 augustus 2010 10:23 schreef horned_reaper het volgende:
Straks heb ik mijn laatste Fysiologie tentamen....
Als ik een kip zou zijn was ik nu helemaal van de leg
XM wat fijn dat het redelijk snel kan, ik hoop dat er iets duidelijks uitkomt,..
quote:En dit!Op woensdag 25 augustus 2010 10:27 schreef Swietje het volgende:
XM, fijn dat die onderzoeken al best snel kunnen plaatsvinden. Sterkte
Nouk: wat tof van je intro! Ik wil ook beginnen maar moet nog gewoon 2 weken wachten
quote:weinig? echt? hm, ik ben geen kleine eter normaal en heb nu ook geen honger...dat is iets waar ik niet aan doe, honger leidenOp woensdag 25 augustus 2010 10:25 schreef shinydiscoball het volgende:
Het zou voor mij weinig zijn BBB, maar qua eten een mooi lijstje
Mischien is de salade alleen ala avond eten wat weinig, maar dat kan ik altijd nog aanvullen met een snee brood met pindakaas oid quote:Dat koop ik bij de Jumbo, zelf brood maken kost me teveel tijdOp woensdag 25 augustus 2010 10:30 schreef MinderMutsig het volgende:
@BBB: Wat is koolhydraat-arm brood? Koop je dat of maak je dat zelf en waarom wil je koolhydraat-arm?
KH arm omdat ik heb gemerkt dat ik met minder kh's beter terugkom op een "normaal gewicht"
Ik eet dit brood niet altijd hoor. Maar nu haal ik even alles uit de kast voor een week of 2, dan zit ik weer op mijn normale gewicht en kan ik weer gewoon "normaal" eten
Het helpt me echt, minder kh's, maar lunch zonder brood trek ik niet
.Is mn lijstje voor vandaag een beetje ok?
quote:Geneeskunde...Op woensdag 25 augustus 2010 10:34 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Wat studeer je?
XM wat fijn dat het redelijk snel kan, ik hoop dat er iets duidelijks uitkomt,..
Het staat ook in mijn profiel
SPOILERIk wil niet
quote:ik kijk zelden tot nooit in profielen.Op woensdag 25 augustus 2010 10:43 schreef horned_reaper het volgende:
[..]
Geneeskunde...
Het staat ook in mijn profielSPOILERIk wil niet
Succes met je tentamen!
quote:Volgens mij is het prima.:Y
Thnx voor de steun lieve Slankies, doet me echt wel goed
Is mn lijstje voor vandaag een beetje ok?
Als jij het hebt over pastasaus met veel groente bedoel je dan een saus uit een potje of zakje of klus je zelf iets in elkaar met ui, knof en tomaten (uit blik)?
Niet dat er op zich iets mis is met af en toe iets uit een pakje maar mijn darmen slaan op hol van prefabmaaltijden dus ik ben een beetje van de zelluf-doen-maffia.
quote:waar is je lijstje dan?Op woensdag 25 augustus 2010 10:39 schreef XcUZ_Me het volgende:
Thnx voor de steun lieve Slankies, doet me echt wel goed
Is mn lijstje voor vandaag een beetje ok?
Fijn dat het je goed doet!! Iedereen leeft met je mee
Alles ging super snel, dus ben te vroeg in 't sportcentrum...
Heb daarnet meteen een aanbeveling gehad van het werkbureau aan een kookstudio en of ik daar binnenkort langs kan gaan voor kennismaking en kijken wat de mogelijkheden zijn
XM: fijn dat je zo snel terecht kunt!
Zo spinnen. Yay!
quote:DankjeOp woensdag 25 augustus 2010 10:45 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
ik kijk zelden tot nooit in profielen.
Succes met je tentamen!
Zou eerst maandag nog 17th/18th British Literature van M. Corporaal hebben maar die heeft (yay voor haar!) een onderzoeksmogelijkheid toegewezen gekregen voor 5 jaar, dus gaat lesgeven op een lager pitje
wel al een vervanger gevonden (Kent iemand Dr. Jan Veenstra?) maar die kan pas vanaf week 2 quote:Dit tentamen en mijn tentamen van morgen zijn nog van afgelopen jaar ....Op woensdag 25 augustus 2010 10:51 schreef motorbloempje het volgende:
owh, en mn colleges beginnen pas volgende week donderdag
Zou eerst maandag nog 17th/18th British Literature van M. Corporaal hebben maar die heeft (yay voor haar!) een onderzoeksmogelijkheid toegewezen gekregen voor 5 jaar, dus gaat lesgeven op een lager pitje
Mijn colleges beginnen 13 september weer
quote:Voorgesneden groente, aangevuld met courgette en tomaat. Saus gewoon tomatensaus van Heinz, wat ik zelf kruid met ui/knoflook. Ok?Op woensdag 25 augustus 2010 10:45 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Volgens mij is het prima.:Y
Als jij het hebt over pastasaus met veel groente bedoel je dan een saus uit een potje of zakje of klus je zelf iets in elkaar met ui, knof en tomaten (uit blik)?
Niet dat er op zich iets mis is met af en toe iets uit een pakje maar mijn darmen slaan op hol van prefabmaaltijden dus ik ben een beetje van de zelluf-doen-maffia.
! Ik had 19th c lit van haar. Leuk mens, jammer dat je haar misloopt.quote:Nee dat dacht ik ook niet hoor, dat je honger hebt. Alleen leek 't wat mager, maar het zal wel genoeg zijnOp woensdag 25 augustus 2010 10:38 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
[..]
weinig? echt? hm, ik ben geen kleine eter normaal en heb nu ook geen honger...dat is iets waar ik niet aan doe, honger leiden
[..]
Dat koop ik bij de Jumbo, zelf brood maken kost me teveel tijd
KH arm omdat ik heb gemerkt dat ik met minder kh's beter terugkom op een "normaal gewicht"
Ik eet dit brood niet altijd hoor. Maar nu haal ik even alles uit de kast voor een week of 2, dan zit ik weer op mijn normale gewicht en kan ik weer gewoon "normaal" eten
Het helpt me echt, minder kh's, maar lunch zonder brood trek ik niet
quote:Dankje. Ik kende het niet, vandaar. Wat gebruiken ze in dat brood dan als vervanging van koolhydraten en smaakt het nog wel als echt brood?
[..]
Dat koop ik bij de Jumbo, zelf brood maken kost me teveel tijd
KH arm omdat ik heb gemerkt dat ik met minder kh's beter terugkom op een "normaal gewicht"
Ik eet dit brood niet altijd hoor. Maar nu haal ik even alles uit de kast voor een week of 2, dan zit ik weer op mijn normale gewicht en kan ik weer gewoon "normaal" eten
Het helpt me echt, minder kh's, maar lunch zonder brood trek ik niet
Succes met je tentamen h_r!
Mijn colleges beginnen pas de 13e en ik heb nog steeds niks gehoord over mijn inschrijving voor dit jaar maar als ik het Hanze-topic bekijk ben ik niet de enige.
quote:Haar lijstje is zeer zeker niet genoeg!Op woensdag 25 augustus 2010 10:54 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Nee dat dacht ik ook niet hoor, dat je honger hebt. Alleen leek 't wat mager, maar het zal wel genoeg zijn
De 2100 calorieën komen hiermee niet eens in de buurt.... en dat is zeker wel nodig!
quote:HeyOp woensdag 25 augustus 2010 10:54 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Dankje. Ik kende het niet, vandaar. Wat gebruiken ze in dat brood dan als vervanging van koolhydraten en smaakt het nog wel als echt brood?
Succes met je tentamen h_r!
Mijn colleges beginnen pas de 13e en ik heb nog steeds niks gehoord over mijn inschrijving voor dit jaar maar als ik het Hanze-topic bekijk ben ik niet de enige.
ook iemand die in Groningen studeert ^^ Gezellig
SPOILERIk had mij toch aangemeld op zo'n site voor publiek&figuranten gezocht. Nou ik kreeg dus gister een mailtje dat ik aangewezig mag/kan zijn bij de opnames van 'De Zaterdagavondshow met Marc-Marie & Beau’ aankomende zondag. Dus ik terug mailen dat ik interesse had. Nou, kreeg net een bevestiging dat ik mag komen met m'n vriendEven wat meer over m'n inrodag, voor diegene die dat interesseert
Normaal ben ik altijd een beetje verlegen enzo.
Ik kwam dus op het station in amersfoort. Zag 3 meisjes met koffers, dus ik aan hun vragen of ze naar de introweek dingen (het was een week, maar gister was alleen verplicht, dus ik ben alleen gister gegaan). En ja, dat gingen ze, dus liep ik met hun mee daar heen. Toen ingeschreven en kreeg je je klas-nummer. Beetje mensen opgezocht die bij mij in de klas kwamen. Gelijk een groepje van 4 meisjes gemaakt met 3 andere. Was gezellig. Lekker gekletst. Daarna moesten alle nieuwe leerlingen (400 geloof ik) naar een hoorcollegezaal, kregen daar openingspraatje van directeur/leraren enz. Toen moest je met je klas en studiebegeleider apart naar lokalen.Kreeg je uitleg over rooster, het aankomende jaar e.d. Toen was het om 4uur afgelopen. Daarna begon de AID (amersfoortse introductiedagen, 3 dagen, geregeld door studenten). Daar heb ik gister nog wel met meegedaan. Gingen we vossenjacht doen (hebben we niet aan mee gedaan, zijn met z'n alle op een terasje gaan zitten
Dat uit eten was in de stad, en ik moest vanuit daar naar het station lopen (was langer lopen dan ik dacht haha) en die jongen bood dus al aan om me naar het station te brengen met z'n fiets (hij woont in Amersfoort en was met de fiets naar de introdag). Heb het aanbod keurig afgeslagen en ben gaan lopen!
In de trein het briefje gelezen. Stond op:"p.s. in het berichtje aan me buurman stond dat je volgens ons de tofste meid ban onze nieuwe klas bent!!! x (en z'n telefoonnummer) haha, vond het echt tof om te horen, vooral zo de eerste dag. En is ook vooral goed voor m'n zelfvertrouwen
Vervolgens kreeg ik 's avonds een sms: "Zoals ik zei, ik had je graag die kant (station) op gereden. Vanaf nu ben jij Anouk no 1 (ik was anouk nummer 3, aangezien er 3 anouks waren
hihi
Dat was dus mijn eerste dag waar ik zo zenuwachtig voor was, haha, stelde geen trol voor! Gelukkig maar. Zie er namelijk niet meer tegenop om maandag te beginnen
[sorry voor het lange verhaal :@ ]
.Heeft iemand het programma wel eens gezien? Ben benieuwd
Oh en ik las dat je zelf pasfoto's in zo'n pasfoto hokje kan laten maken? Zijn die voor alles bruikbaar? Ook voor ID en rijbewijs enzo? Want dan weet ik dat voor de volgende keer, aangezien ik altijd naar zo'n fotograag ga, en dat geen reet aan vindt
@ XM, fijn dat je volgende week terecht kan!
quote:Ik wacht nog even op het filmpje van Michelle Phan 'School Picture Look will be coming soon. Photogenic makeup tutorial really. Highlighting, light contouring. Almost like real life Photoshop haha!'Op woensdag 25 augustus 2010 10:46 schreef motorbloempje het volgende:
zo, ik ben weer een afgrijselijke pasfoto en een IDkaartaanvraag en een paspoort met gaatjes rijker
Alles ging super snel, dus ben te vroeg in 't sportcentrum...
Heb daarnet meteen een aanbeveling gehad van het werkbureau aan een kookstudio en of ik daar binnenkort langs kan gaan voor kennismaking en kijken wat de mogelijkheden zijn
XM: fijn dat je zo snel terecht kunt!
Zo spinnen. Yay!
quote:Hier!
[..]
waar is je lijstje dan?
Fijn dat het je goed doet!! Iedereen leeft met je mee
En veel succes met schilderen!
quote:Ik vind dat je regelmatig erg kort door de bocht oordeelt. Zeker niet iedereen MOET 2100 kcal eten. Als ik dat zou doen, ben ik in no-time tonnetje rond. Ik ben namelijk 1.53 m. 'lang' en mijn onderhoud ligt rond de 1750 kcal (wel wat meer als ik sport, maar dat lukt de laatste tijd niet ivm blessures en chronisch tijdgebrek). Als ik wil afvallen wil ik rond 1500 kcal zitten... Standaardgetalletjes zijn gewoon niet op iederéén van toepassing. Misschien bij 80-90% wel, maar ik zou toch voorzichtiger zijn met dergelijk statements.Op woensdag 25 augustus 2010 10:55 schreef horned_reaper het volgende:
[..]
Haar lijstje is zeer zeker niet genoeg!
De 2100 calorieën komen hiermee niet eens in de buurt.... en dat is zeker wel nodig!
quote:Noukjee, het klinkt zo tof, je intro, dat ik helemaal zin krijg om maandag ook te beginnen!Op woensdag 25 augustus 2010 10:56 schreef Noukjee het volgende:
goeiemorgen!SPOILERIk had mij toch aangemeld op zo'n site voor publiek&figuranten gezocht. Nou ik kreeg dus gister een mailtje dat ik aangewezig mag/kan zijn bij de opnames van 'De Zaterdagavondshow met Marc-Marie & Beau’ aankomende zondag. Dus ik terug mailen dat ik interesse had. Nou, kreeg net een bevestiging dat ik mag komen met m'n vriendEven wat meer over m'n inrodag, voor diegene die dat interesseert
Normaal ben ik altijd een beetje verlegen enzo.
Ik kwam dus op het station in amersfoort. Zag 3 meisjes met koffers, dus ik aan hun vragen of ze naar de introweek dingen (het was een week, maar gister was alleen verplicht, dus ik ben alleen gister gegaan). En ja, dat gingen ze, dus liep ik met hun mee daar heen. Toen ingeschreven en kreeg je je klas-nummer. Beetje mensen opgezocht die bij mij in de klas kwamen. Gelijk een groepje van 4 meisjes gemaakt met 3 andere. Was gezellig. Lekker gekletst. Daarna moesten alle nieuwe leerlingen (400 geloof ik) naar een hoorcollegezaal, kregen daar openingspraatje van directeur/leraren enz. Toen moest je met je klas en studiebegeleider apart naar lokalen.Kreeg je uitleg over rooster, het aankomende jaar e.d. Toen was het om 4uur afgelopen. Daarna begon de AID (amersfoortse introductiedagen, 3 dagen, geregeld door studenten). Daar heb ik gister nog wel met meegedaan. Gingen we vossenjacht doen (hebben we niet aan mee gedaan, zijn met z'n alle op een terasje gaan zitten
Dat uit eten was in de stad, en ik moest vanuit daar naar het station lopen (was langer lopen dan ik dacht haha) en die jongen bood dus al aan om me naar het station te brengen met z'n fiets (hij woont in Amersfoort en was met de fiets naar de introdag). Heb het aanbod keurig afgeslagen en ben gaan lopen!
In de trein het briefje gelezen. Stond op:"p.s. in het berichtje aan me buurman stond dat je volgens ons de tofste meid ban onze nieuwe klas bent!!! x (en z'n telefoonnummer) haha, vond het echt tof om te horen, vooral zo de eerste dag. En is ook vooral goed voor m'n zelfvertrouwen
Vervolgens kreeg ik 's avonds een sms: "Zoals ik zei, ik had je graag die kant (station) op gereden. Vanaf nu ben jij Anouk no 1 (ik was anouk nummer 3, aangezien er 3 anouks waren
hihi
Dat was dus mijn eerste dag waar ik zo zenuwachtig voor was, haha, stelde geen trol voor! Gelukkig maar. Zie er namelijk niet meer tegenop om maandag te beginnen
[sorry voor het lange verhaal :@ ]
Heeft iemand het programma wel eens gezien? Ben benieuwd
Oh en ik las dat je zelf pasfoto's in zo'n pasfoto hokje kan laten maken? Zijn die voor alles bruikbaar? Ook voor ID en rijbewijs enzo? Want dan weet ik dat voor de volgende keer, aangezien ik altijd naar zo'n fotograag ga, en dat geen reet aan vindt
@ XM, fijn dat je volgende week terecht kan!
En leuk dat je bij de zaterdagavondshow aanwezig mag zijn!
quote:Ja daarom zei ik, het zal voor haar wel genoeg zijn.. Bij mij gaan die 2000 kcal namelijk wel op, maar dat ligt aan de persoon.Op woensdag 25 augustus 2010 11:02 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Ik vind dat je regelmatig erg kort door de bocht oordeelt. Zeker niet iedereen MOET 2100 kcal eten. Als ik dat zou doen, ben ik in no-time tonnetje rond. Ik ben namelijk 1.53 m. 'lang' en mijn onderhoud ligt rond de 1750 kcal (wel wat meer als ik sport, maar dat lukt de laatste tijd niet ivm blessures en chronisch tijdgebrek). Als ik wil afvallen wil ik rond 1500 kcal zitten... Standaardgetalletjes zijn gewoon niet op iederéén van toepassing. Misschien bij 80-90% wel, maar ik zou toch voorzichtiger zijn met dergelijk statements.
Dan kom je wel lager uit in kcal misschien, maar ook in voedingsstoffen
@ P.F. waarom en hoelang blijft je vriendje eigenlijk in het buitenland?
Want ik hoorde gister (van een vriend van m'n vriend) dat mijn vriend in het 3e jaar van zijn studie (volgend jaar) en het 4e jaar van zijn studie een halfjaar moet stage lopen, en dat hij dit in het buitenland kan en wil doen..
Had er vanacht al nachtmerrie's over (serieus!
) [sorry als ik erover begon en je het er niet over wilt hebben]Nu maar even een ontbijt fixen! En straks met vriendje naar de stad!
.Had je niet al een vriendje?
.!!Maar lukt niet zo, alles met amerika, verliefde mensen, etc. maakt mij overstuur
En dan droom ik er 's nachts ook nog over dat ie langs was gekomen even. Stom he.Maar ja ik ga gewoon verderr met mn leven, niets aan te doen! En er zijn wat meer negatieve dingen zeg maar, als ik overall happy was dan is het ook makkelijk om er minder bij stil te staan.
quote:Vooruit maar dan.
[..]
Voorgesneden groente, aangevuld met courgette en tomaat. Saus gewoon tomatensaus van Heinz, wat ik zelf kruid met ui/knoflook. Ok?
Er is op die manier ook niks mis mee maar weet je wat ik er wel jammer aan vind? Met de ingrediënten die je nu gebruikt om het lekkerder te maken zou je ook gewoon prima een snelle saus from scratch kunnen maken. Eigenlijk maak je nu dus een prima zelfgemaakte pastasaus die je vervolgens aanvult met saus uit een potje die waarschijnlijk ook nog eens veel onnodige suikers bevat.
Mag ik doorzeuren en dat jij dan net doet of je het leest maar intussen denkt
en het gewoon naast je neerlegt? Ik ga je gewoon een receptje geven van een heel simpele basistomatensaus. Als je die in grote hoeveelheden maakt en in de vriezer pleurt heb je altijd een lekkere en gezonde saus voor als je even iets snels en makkelijks wilt.Ui snijden (hoeft niet eens heel fijn) en even in wat olijfolie smoren.
Chilipeper erbij (of als je geen verse peper wilt gebruiken wat chilipoeder bij het gehakt mikken in de volgende stap)
Gehakt erbij en rul bakken
Wat Italiaanse kruiden erbij (tijm, rozemarijn, oregano, marjolein e.d. Kan vers, gedroogd, uit de vriezer of zo'n tube van de AH)
Blikje gepelde en gehakte tomaten en eventueel een scheut gezeefde tomaten (geeft een wat vollere smaak wat ik wel lekker vind) en / of balsamicoazijn erdoor
Even laten pruttelen en dan de knof erbij
Op smaak maken met peper, zout en desnoods nog een schepje suiker of paar druppels stevia als het wat te zurig is en klaar.
Ik maak hem meestal met drie flinke uien, 1 chilipeper, een aantal tenen knoflook, 500 gr. gehakt, vier blikken tomaten en een half tot een heel pakje gezeefde tomaten en daar eten we dan twee of drie keer van afhankelijk van wat we er verder bij eten.
Als ik de saus maak dan eten we er een makkelijke salade bij, haal ik hem uit de vriezer dan wok ik eerst een berg groente en mik ik de saus daar overheen en hebben we zin aan lasagne dan warm ik hem op en doe ik tussen elke laag saus en lasagnebladen nog wat groente (spinazie is erg lekker
).Het is echt heel makkelijk!
[/preek]
quote:Ja, maar af en toe een bevestiging van een jongen dat je tof bent, is toch wel leuk!
Haha, ik lees nu pas de spoiler van noukjee
Had je niet al een vriendje?
Alhoewel ik dat smsje ook wel weer teveel van het goeie vond!
quote:Nouja, ik vind het eigenlijk niet meer dan logisch hoe je je erover voelt
Een half jaar voor zijn studie. Maarrr ik klaag wel veel hier maar ik probeer het ook te vergeten
Maar lukt niet zo, alles met amerika, verliefde mensen, etc. maakt mij overstuur
Maar ja ik ga gewoon verderr met mn leven, niets aan te doen! En er zijn wat meer negatieve dingen zeg maar, als ik overall happy was dan is het ook makkelijk om er minder bij stil te staan.
! Echt als mijn vriend dat ook doet volgend jaar.. zou er niet aan moeten denken.Zou hetzelfde reageren als jou/jij, dat weet ik nu al
Was al helemaal kapot vorig jaar toen hij 3 weken met z'n vrienden op vakantie ging, hahaha
quote:Als het je gerust stelt, ik had van de week een vrij bizarre droom. Ik was iemand aan het vertellen over mijn reis door China. En for your information, IRL ben ik daar dus nog nooit geweest... En ik vond het best wel raar dat ik zoveel dingen niet meer wistOp woensdag 25 augustus 2010 11:14 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Een half jaar voor zijn studie. Maarrr ik klaag wel veel hier maar ik probeer het ook te vergeten
Maar lukt niet zo, alles met amerika, verliefde mensen, etc. maakt mij overstuur
Maar ja ik ga gewoon verderr met mn leven, niets aan te doen! En er zijn wat meer negatieve dingen zeg maar, als ik overall happy was dan is het ook makkelijk om er minder bij stil te staan.
. Verder is het natuurlijk echt naar, zeker de aanloop ernaar toe. Ik hoop zo dat je je snel weer vrolijker voelt
.quote:Het staat zelfs in de post boven je.Op woensdag 25 augustus 2010 11:13 schreef Viking84 het volgende:
Haha, ik lees nu pas de spoiler van noukjee
Had je niet al een vriendje?
Nu ga ik maar uit bed.
dat!
quote:Is mij ook een raadsel.
Huh, waarom eten ze in de dieetclub liever geen rijst/aardappelen maar wel koekjes/ijsjes/cornflakes
Dan kom je wel lager uit in kcal misschien, maar ook in voedingsstoffen
Noukje: klinkt leuk die intro! Die situaties zijn altijd goed voor je ego.
quote:Ik had taalvaardigheid 1 van haarOp woensdag 25 augustus 2010 10:53 schreef Razztwizzle het volgende:
Corporaal
.quote:Oooooooh dat maakt het al veel beter!
Thnx voor het receptje MiMu, maarrrrrrr... het is geen saus uit een potje! Het is:
[ afbeelding ]
dat!
quote:Eerlijk gezegd geen ideeOp woensdag 25 augustus 2010 10:54 schreef MinderMutsig het volgende:
Dankje. Ik kende het niet, vandaar. Wat gebruiken ze in dat brood dan als vervanging van koolhydraten en smaakt het nog wel als echt brood?
zal straks eens op de verpakking kijkenHet smaakt naar echt brood, maar het is niet zo lekker natuurlijk...het smaakt "minder vol" geen idee hoe ik dat nou moet uitleggen
en wat droger.quote:als ik 2100 calorieën per dag eet ben ik denk ik binnen nog time enorm dik. Daarbij tel ik geen calorieën (meer), ik eet zoveel dat ik geen honger heb en let erop dat ik mijn groente fruit en andere dingetjes binnenkrijg zodat ik gezond ben. Is voor mijn gevoel een stuk beter als calorieën tellenOp woensdag 25 augustus 2010 10:55 schreef horned_reaper het volgende:
Haar lijstje is zeer zeker niet genoeg!
De 2100 calorieën komen hiermee niet eens in de buurt.... en dat is zeker wel nodig!
quote:*triomfantelijk kijktOp woensdag 25 augustus 2010 11:23 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Oooooooh dat maakt het al veel beter!
Ik heb me enorm verslapen, wilde vroeg opstaan, maar hey, 't is nog vakantie
quote:Vooral sinds mijn vriendin onder toezicht van een specialistisch arts is gaan leven is het mij opgevallen dat mensen echt veel moeten eten om af te vallen.Op woensdag 25 augustus 2010 11:24 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
[..]
als ik 2100 calorieën per dag eet ben ik denk ik binnen nog time enorm dik. Daarbij tel ik geen calorieën (meer), ik eet zoveel dat ik geen honger heb en let erop dat ik mijn groente fruit en andere dingetjes binnenkrijg zodat ik gezond ben. Is voor mijn gevoel een stuk beter als calorieën tellen
Veel mensen met een buikje die iedere dag 1500 calorieën eten zouden bijvoorbeeld kunnen afvallen met 2100 calorieën, hoe tegenstrijdig dat misschien ook klinkt?
Het staat inderdaad ook al in de OP, maar als ik bijvoorbeeld kijk naar een anorexia kliniek... daar worden strikte lijsten (samengesteld door specialisten) gehanteerd.
Het gaat hier om meiden die al tussen de 35 en 45 kilo wegen en de lijstjes die ze daar handhaven om op gewicht te blijven bestaan uit ruim 2200 calorieën, de lijsten om iets aan te komen bestaan uit 2800 calorieën en de lijsten en de lijsten om weer op een gezond gewicht te komen bestaan uit ruim 3500 calorieën per dag.
En het klopt vreemd genoeg ook nog.... die meisjes van 38 kilo die iedere dag die 2200 calorieën eten blijven ook echt op die 38 kilo.... waarom? Omdat ze de hele dag door porties eten en hun stofwisseling daardoor flink op gang blijft. (Ze worden natuurlijk wel een heel stuk gezonder als ze weer gaan eten:) )
(Ohja, bij deze lijstjes kijken ze niet naar lengte)
Al die mensen met introductie ook hier, leuk. Ik wil dat ook, beter stop ik met m'n studie
Ik hoop dat het goed komt
Mijn punt, generaliseren mag, maar met mate. Denk dat Phaidra qua postuur buiten de generalisatie mag vallen.
quote:Graag, daar ben ik best wel benieuwd naar!
[..]
Eerlijk gezegd geen idee
Het smaakt naar echt brood, maar het is niet zo lekker natuurlijk...het smaakt "minder vol" geen idee hoe ik dat nou moet uitleggen
quote:Dat lijkt mij ook de beste manier eerlijk gezegd. Met als kanttekening dat je dan wel een normaal ontwikkeld idee moet hebben van wat te weinig / voldoende / teveel is. Ik voel me bijvoorbeeld al heel snel vol terwijl ik dan echt nog veel te weinig heb gegeten. Ik heb dus inmiddels wel een plaatje in mijn hoofd van wat normaal voor mij zou moeten zijn maar mijn lichaam is het daar nog niet zo mee eens.[..]
als ik 2100 calorieën per dag eet ben ik denk ik binnen nog time enorm dik. Daarbij tel ik geen calorieën (meer), ik eet zoveel dat ik geen honger heb en let erop dat ik mijn groente fruit en andere dingetjes binnenkrijg zodat ik gezond ben. Is voor mijn gevoel een stuk beter als calorieën tellen
Mijn lichaam roept bijvoorbeeld halverwege mijn ontbijt van twee boterhammen met ei al dat ik moet stoppen met eten omdat ik vol ben en die banaan die ik als tussendoortje heb gehad was ook niet iets waar ik nu bijzonder trek in had maar het zijn wel normale porties en ik heb het wel nodig dus ik prop dat maar gewoon naar binnen en hoop dat de trek zich na verloop van tijd vanzelf gaat ontwikkelen.
Ik heb tegenwoordig in ieder geval wel behoefte aan ontbijten en lunchen, zelfs al is het niet in de hoeveelheden die ik moet eten, dus het gaat de goede kant op.
Calorieën tellen doe ik ook niet. Ik google wel eens iets als ik geen idee heb van de voedingswaarde en classificeer het dan in mijn hoofd als iets waar ik veel, gemiddeld of met mate van moet eten en of het vaak, regelmatig of zelden op het menu mag / moet staan en daar blijft het bij. Ik zou van calorieën tellen horendol worden.
quote:Ik gebruikte mezelf even als voorbeeld, omdat ik zeker weet dat ik écht geen 2100 kcal. per dag hoef te eten. Niet dat ik me echt aangesproken voelde.Op woensdag 25 augustus 2010 11:40 schreef loveli het volgende:
Wil even een kleine nuance geven aan het verhaal van HR. Er is ooit een onderzoek gedaan waarbij mensen bovenop hun standaard eetpatroon een kcal of 500 extra te verstouwen kregen. Een ding was duidelijk, door de extra kcals kwam iedereen aan. Alleen lag het minimum op 3.5 kilo en het max was 35 kilo. De conclusie was dat de een toch echt makkelijker dik wordt dan de ander.
Mijn punt, generaliseren mag, maar met mate. Denk dat Phaidra qua postuur buiten de generalisatie mag vallen.
Mijn punt ging idd meer over generaliseren in het algemeen. Ik weet niet hoe lang BBB is en of er misschien speciale omstandigheden zijn waardoor ze minder kan/mag eten. En dan gaan roepen dat iemand zéker meer moet eten, vind ik niet passen.
Ik snap overigens wel HR's punt, mensen die willen afvallen eten vaak te weinig uit onwetendheid (en voor HR ligt het vanwege zijn eigen privésituatie waarschijnlijk helemaal gevoelig), maar dat zou hij beter anders kunnen verwoorden.
HR, waarschijnlijk net te laat, maar veel succes met het tentamen!!
@MM, oke als ik het vergeet moet je me nog even porren
"Vroeger" hadi k vaak te neiging om maar door te eten terwijl ik echt genoeg had geghad, maar puur omdat het lekker was. Dat heb ik afgeleerd en ik luister nu naar mijn lichaam en eet totdat ik genoeg heb gehad, werkt prima
quote:Dus al die vrouwen, jong / oud, 35 of 45 kilo, al jaaaaren patiënt of pas sinds een paar maanden, ongeacht bouw en lengte, zouden exact met dezelfde kcal op gewicht blijven? Het spijt me, maar dat vind ik erg moeilijk te geloven. Weet je ook wat dat veroorzaakt? Een specifieke stofwisseling bij anorexiapatiënten? Dat is namelijk het enige wat ik me nog enigszins kan voorstellen.Op woensdag 25 augustus 2010 11:29 schreef horned_reaper het volgende:
[..]
Vooral sinds mijn vriendin onder toezicht van een specialistisch arts is gaan leven is het mij opgevallen dat mensen echt veel moeten eten om af te vallen.
Veel mensen met een buikje die iedere dag 1500 calorieën eten zouden bijvoorbeeld kunnen afvallen met 2100 calorieën, hoe tegenstrijdig dat misschien ook klinkt?
Het staat inderdaad ook al in de OP, maar als ik bijvoorbeeld kijk naar een anorexia kliniek... daar worden strikte lijsten (samengesteld door specialisten) gehanteerd.
Het gaat hier om meiden die al tussen de 35 en 45 kilo wegen en de lijstjes die ze daar handhaven om op gewicht te blijven bestaan uit ruim 2200 calorieën, de lijsten om iets aan te komen bestaan uit 2800 calorieën en de lijsten en de lijsten om weer op een gezond gewicht te komen bestaan uit ruim 3500 calorieën per dag.
En het klopt vreemd genoeg ook nog.... die meisjes van 38 kilo die iedere dag die 2200 calorieën eten blijven ook echt op die 38 kilo.... waarom? Omdat ze de hele dag door porties eten en hun stofwisseling daardoor flink op gang blijft. (Ze worden natuurlijk wel een heel stuk gezonder als ze weer gaan eten:) )
(Ohja, bij deze lijstjes kijken ze niet naar lengte)
quote:ik heb haar als collega gehad, geen vakken gevolgd. zo grappig, iedereen die haar kent vindt haar enorm tof geloof ikOp woensdag 25 augustus 2010 10:53 schreef Razztwizzle het volgende:
Corporaal
ik zit te werken aan tafel en vriendje zit op de bank. heel relaxed
L: beker halfvolle melk, 4 bruine broodjes en 2 gekookte eitjes
T: koffie
S: rondje lopen
D: weet nog niet
T: Koffie en ?
De weegschaal zei vanochtend -0.4 wat dus betekend dat ik er al heel lang niet op heb gestaan.
Naam
Adres
Foonnummer
Naam bedrijf
t.a.v. P&O-miep
Adres bedrijf
Woonplaats, dd datum van vandaag
Betreft: vacature medewerker blabla
Maar nu moet ik per mail solliciteren, hoe maak je dat het beste op?
quote:inderdaad, zoals XM zegt, als pdf meesturen. En dan in de mail verwijzen naar de bijlages..
Normaal gesproken solliciteer ik schriftelijk, begin m'n brief met:
Naam
Adres
Foonnummer
Naam bedrijf
t.a.v. P&O-miep
Adres bedrijf
Woonplaats, dd datum van vandaag
Betreft: vacature medewerker blabla
Maar nu moet ik per mail solliciteren, hoe maak je dat het beste op?
Ik heb alleen een mailadres en de oude solli die ik erbij had gehaald als basis was standaard opgesteld als eenschriftelijke solli, dus dat moet iig anders. Schrijf ik de sollicitatiebrief/bijlage dan wel gewoon met mijn adres bovenaan?
Deze noob heeft nog nooit digitaal gesolliciteerd, m'n laatste was zelfs op verzoek handdgeschreven...
o: beschuitje met appelstroop, cracker met kipfilet en komkommet, glaasje optimeldrink
t: ontbijt was laat, dus -
m: 2 boterhammen met pindakaas of kipfilet
t: fruit
a: ? nog geen idee wat mama kookt vanavond!
t: bakje magere fruityoghurt
Ik zie 'veel' mensen hier pindakaas eten. Heeft dat een reden of eten jullie dat omdat jullie dat lekker vinden?
quote:Die meisjes zijn vast ook onder de 30
[..]
Vooral sinds mijn vriendin onder toezicht van een specialistisch arts is gaan leven is het mij opgevallen dat mensen echt veel moeten eten om af te vallen.
Veel mensen met een buikje die iedere dag 1500 calorieën eten zouden bijvoorbeeld kunnen afvallen met 2100 calorieën, hoe tegenstrijdig dat misschien ook klinkt?
Het staat inderdaad ook al in de OP, maar als ik bijvoorbeeld kijk naar een anorexia kliniek... daar worden strikte lijsten (samengesteld door specialisten) gehanteerd.
Het gaat hier om meiden die al tussen de 35 en 45 kilo wegen en de lijstjes die ze daar handhaven om op gewicht te blijven bestaan uit ruim 2200 calorieën, de lijsten om iets aan te komen bestaan uit 2800 calorieën en de lijsten en de lijsten om weer op een gezond gewicht te komen bestaan uit ruim 3500 calorieën per dag.
En het klopt vreemd genoeg ook nog.... die meisjes van 38 kilo die iedere dag die 2200 calorieën eten blijven ook echt op die 38 kilo.... waarom? Omdat ze de hele dag door porties eten en hun stofwisseling daardoor flink op gang blijft. (Ze worden natuurlijk wel een heel stuk gezonder als ze weer gaan eten:) )
(Ohja, bij deze lijstjes kijken ze niet naar lengte)
Want dat gaat ook meetellen op een gegeven moment.*huil*
quote:30+ *boks*Op woensdag 25 augustus 2010 12:30 schreef Syrena het volgende:
[..]
Die meisjes zijn vast ook onder de 30
*huil*
quote:Yay, ik kan googelen.Op woensdag 25 augustus 2010 12:31 schreef loveli het volgende:
Dubbele noob... hoe maak ik een pdf van een word-doc?
http://www.vanwordnaarpdf.nl/
quote:*boksboks
O: yoghurt met banaan en muesli
T: 8 dropjes
L: 2 broodjes met ham, kaas komkommerkwark, komkommer, gekookt ei
T: tros druiven
T: 4 vierkantjes chocola
D: gevulde salade met paar spekjes, komkommer, cashews, feta. Daarbij 2 volkorenbroodjes met een beetje boter en zout. 2 glazen rode wijn.
Lijstje van vandaag:
O: yoghurt met mango, banaan en muesli
L: tomatensoep
T: iets met ei
D: geen idee
T: ook geen idee. Ga in m'n eentje naar de film, dus misschien wat lekkers ofzo.
quote:Op woensdag 25 augustus 2010 12:34 schreef XcUZ_Me het volgende:
Adres opzoeken loveli! Zal ik je anders de tekst PM'en zoals ik mijn sollicitatie voor mijn huidige baan heb verstuurd?
quote:Komt er aan, even in mijn sent items van mijn (zeer trage) webmail neuzen!
quote:In pinda's zitten goeie vetten. Als je er niet teveel van eet is het een prima manier om gezonde kcal binnen te krijgen (en het is gewoon erg lekker).Op woensdag 25 augustus 2010 12:30 schreef Noukjee het volgende:
lijstje:
o: beschuitje met appelstroop, cracker met kipfilet en komkommet, glaasje optimeldrink
t: ontbijt was laat, dus -
m: 2 boterhammen met pindakaas of kipfilet
t: fruit
a: ? nog geen idee wat mama kookt vanavond!
t: bakje magere fruityoghurt
Ik zie 'veel' mensen hier pindakaas eten. Heeft dat een reden of eten jullie dat omdat jullie dat lekker vinden?
Kamertje gehuurd, hoofdverhuurderscontract word opgedrongen
quote:*Bokst mee
T: groot handje amandelen
O: 2 volkoren boterhammen, rosbief en smeerkaas, glas coolbest
S: 4.75 km hardlopen
T: appel
S: buikspieren 6x15
L: bak yoghurt
T: koffie, 2 crackers, nog iets van fruit
D: pasta met zalm en boursin
T: bak yoghurt
Hardlopen ging mwa. Ik kreeg na 5 minuten kramp omdat ik net had gegeten dus ik moest de snelheid minderen. Na 15 minuten begonnen m'n darmen heel erg op gang te komen
Na 30 min moest ik echt stoppen en teruggaan
quote:Ja hè? Ik zit ook al te F5-en.
Popcorntopic:
Kamertje gehuurd, hoofdverhuurderscontract word opgedrongen
. Nog ruim 3 jaar wachten .quote:Dan word je 30?
quote:Ja
O: 1 volk. boterham met vegetarische filet americain + halfvolle melk
L: 1 volk. boterham met filet americain + gekookt eitje + multi vruchten sapje
T: fruit
A: Uiteten bij de Griek... (Ik wil graag iets nemen wat nog redelijk verantwoord is, maar salades ben ik niet dol op. Ik denk dat als ik de sausjes en friet weglaat, dat het dan al heel veel scheelt? En geen toetje).
Dat gezegd hebbende, alles wat je aan *troep* kunt weglaten is meegenomen en je lijf zal je dankbaar zijn.
quote:Leuk popcorntopic! Helaas moet ik werkenOp woensdag 25 augustus 2010 12:53 schreef Viking84 het volgende:
Popcorntopic:
Kamertje gehuurd, hoofdverhuurderscontract word opgedrongen
Ik ga ook maar eens lijstjes hier posten. Want ik moet toch wat afvallen en ik vraag me af of ik wel goed eet.
O: glas goedemorgen + 2 bruine boterhammen kaas
L: bruine pistolet kaas + 3 crackers met salade
T1: banaan + appel + 10 amandelen
T2: boterham kaas + vitalinea
S: Spinning
D: kipfilet met pasta en spinazie
T: bakje yoghurtkwark
Gisteren had ik trouwens een plofbuik bij de yoga 's avonds. Blijkbaar is gebakken aardappels met wat groente en vlees iets te veel. Hebben jullie tips voor een mager avonddiner wat snel is klaar te maken?
!!!!!quote:Op woensdag 25 augustus 2010 13:07 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Haha, ik dacht dat ik om mijzelf te troosten 2 frikandellen had gegeten. En daar voelde ik mij vet lullig over. Maar dat had ik dus gedroomd bedenk ik nu pas
quote:Op woensdag 25 augustus 2010 13:07 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Haha, ik dacht dat ik om mijzelf te troosten 2 frikandellen had gegeten. En daar voelde ik mij vet lullig over. Maar dat had ik dus gedroomd bedenk ik nu pas
Heb mij vannacht getroost met spannende Franse date. Helaas ook gedroomd.Lijstje:
O: 2 boterhammen met pindakaas
T: kiwi
L: 2 boterhammen met pindakaas
D: salade ofzo
Ik voelde mij al een copycat faler maar het was dus gedroomd.
!!!!quote:Op woensdag 25 augustus 2010 13:07 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Haha, ik dacht dat ik om mijzelf te troosten 2 frikandellen had gegeten. En daar voelde ik mij vet lullig over. Maar dat had ik dus gedroomd bedenk ik nu pas
!!quote:Ja m'n droom ging dus over die persoon dus dat verklaart het misschien een beetje
quote:Ja dat bedacht ik mij toen ik op de achterkant van een doos negerzoenen zag staan: gedroogd kippeneiwit. Is dat dan van gedroogde kippeneieren of gedroogde kip
?quote:
Haha, ik dacht dat ik om mijzelf te troosten 2 frikandellen had gegeten. En daar voelde ik mij vet lullig over. Maar dat had ik dus gedroomd bedenk ik nu pas
@Pandorah: lijstje is volgens mij prima. Goedemorgen drinkontbijt bevat volgens mij stiekem nog best veel calorieën dus daar zou je even naar kunnen kijken maar verder is er niks mis mee dacht ik.
Een diner van aardappels, groente en vlees is op zich prima maar ik kan me voorstellen dat het zo vlak voor de yoga net even teveel is. Ik zou het niet helemaal uit je eetpatroon schrappen maar misschien alleen op die dagen even iets lichters eten? Zelfgedraaid soepje of een stukje vlees met roerbakgroente en dan gedurende de dag of na de yoga nog even iets extra aan koolhydraten eventueel?
quote:Gewoon eiwit uit een eitje.
[..]
Ja dat bedacht ik mij toen ik op de achterkant van een doos negerzoenen zag staan: gedroogd kippeneiwit. Is dat dan van gedroogde kippeneieren of gedroogde kip
O: 2 boterhammen met chocoladepasta
T: appel
L: 2 boterhammen met pindakaas
T: bouillon/soepje en/of snoeptomaatjes
D: nog geen idee. Ik denk aardappeltjes, groente & vlees
T: zakje chips
S: skaten
Ik ben vandaag begonnen met de voorbereidingen v/h nieuwe schooljaar. Voelt fijn, nuttig
quote:Ik weet zeker dat iedereen die dat leest, zich hetzelfde af zou vragen.Op woensdag 25 augustus 2010 13:13 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Ja dat bedacht ik mij toen ik op de achterkant van een doos negerzoenen zag staan: gedroogd kippeneiwit. Is dat dan van gedroogde kippeneieren of gedroogde kip
Besloten vanavond niet te gaan sporten. Te moe toch merk ik. Morgenavond dan maar. En vrijdag gaan we uit eten voor de Restaurantweek. Afleiding FTW!
quote:Waar gaan jullie uit eten?Op woensdag 25 augustus 2010 13:17 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wat een dromen!
Besloten vanavond niet te gaan sporten. Te moe toch merk ik. Morgenavond dan maar. En vrijdag gaan we uit eten voor de Restaurantweek. Afleiding FTW!
quote:Op woensdag 25 augustus 2010 13:16 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Ik weet zeker dat iedereen die dat leest, zich hetzelfde af zou vragen.
Ja er zat wel meer rommel inquote:Gewoon een restaurantje hier in GoudaOp woensdag 25 augustus 2010 13:18 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Waar gaan jullie uit eten?
.quote:Maar ze zijn wel erg lekkerOp woensdag 25 augustus 2010 13:19 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
quote:Ik vind uit eten altijd zo gezelligOp woensdag 25 augustus 2010 13:20 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Gewoon een restaurantje hier in Gouda
Maar voorlopig 'mogen' we niet, hebben besloten om de komende 5 jaar flink te gaan sparen voor een nieuw huisje wat niet wil zeggen dat we helemaal niks leuks meer mogen doen, maar we moeten ons wel aan het budget houden, en deze maand hebben we al veel extra uitgaven.
.quote:oh, dat heb ik ook altijd met hardlopen, dat m'n darmen dan extra hard gaan werken. Misschien ga ik straks ook nog wel even lopen...Eerst m'n eten maar even laten zakken!
Lijstje today:
T: groot handje amandelen
O: 2 volkoren boterhammen, rosbief en smeerkaas, glas coolbest
S: 4.75 km hardlopen
T: appel
S: buikspieren 6x15
L: bak yoghurt
T: koffie, 2 crackers, nog iets van fruit
D: pasta met zalm en boursin
T: bak yoghurt
Hardlopen ging mwa. Ik kreeg na 5 minuten kramp omdat ik net had gegeten dus ik moest de snelheid minderen. Na 15 minuten begonnen m'n darmen heel erg op gang te komen
Na 30 min moest ik echt stoppen en teruggaan
quote:Oh, dat valt idd goed mee danOp woensdag 25 augustus 2010 13:26 schreef XcUZ_Me het volgende:
Restaurantweek is het maar 25 euro pp voor een driegangenmenu, dus dat valt op zich wel mee
.Hm, nu ik niet ga sporten vraag ik me af of mn lijstje dan niet too much is...
quote:Ik vind zowel garnalen als avocado ontzettend vies dus ik kan geen combi verzinnen die wel eetbaar zou zijn.
Hebben jullie nog ideeën voor mijn avondeten? Ik eet sowieso een bakje hollandse garnalen met avocado, maar wat kan ik daar nog bij eten? Elke combi die ik verzin, lijkt me vies. Het enige acceptabele dat in me opkomt is een salade van tomaat en komkommer, maar daar zitten weer wat weinig voedingsstoffen in...
.quote:gepofte aardappel met een schep philadelphia lightOp woensdag 25 augustus 2010 13:26 schreef Phaidra het volgende:
Hebben jullie nog ideeën voor mijn avondeten? Ik eet sowieso een bakje hollandse garnalen met avocado, maar wat kan ik daar nog bij eten? Elke combi die ik verzin, lijkt me vies. Het enige acceptabele dat in me opkomt is een salade van tomaat en komkommer, maar daar zitten weer wat weinig voedingsstoffen in...
quote:Nee man, ga je daar nu niet druk om maken! Een keertje niet sporten kan echt geen kwaad. Jij mooie, slanke denOp woensdag 25 augustus 2010 13:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
En buitenkans om restaurantjes uit te proberen die anders veel te duur zijn
Hm, nu ik niet ga sporten vraag ik me af of mn lijstje dan niet too much is...
quote:Nee, andersom. Sollicitatiebrief als pdf meesturen met e-mail.Op woensdag 25 augustus 2010 13:35 schreef neen het volgende:
Ze moest toch van PDF naar doc of mis ik iets
quote:kon ik iig niet vinden bij 'save as'. Maar ik heb een nieuwe compu met een nieuwere versie van word dan ik ooit gehad heb, dus ik snap er de ballen nog van. Maar wel op m'n CV zetten dat ik met Word kan omgaan heOp woensdag 25 augustus 2010 13:32 schreef Viking84 het volgende:
Volgens mij kun je gewoon in Word zelf (2007 iig) een PDF maken van een Word-file, stelletje omslachtige mutsen
quote:Op woensdag 25 augustus 2010 13:38 schreef loveli het volgende:
[..]
kon ik iig niet vinden bij 'save as'. Maar ik heb een nieuwe compu met een nieuwere versie van word dan ik ooit gehad heb, dus ik snap er de ballen nog van. Maar wel op m'n CV zetten dat ik met Word kan omgaan he
.In Word 2007 staat bij opslaan als 'opslaan als PDF- of XPS-bestand'.
quote:
quote:Als je het niet kunt vinden moet je windows update even draaien. De mogelijkheid om als PDF op te slaan zit bij Office 2007 in ieder geval in een update.Op woensdag 25 augustus 2010 13:38 schreef loveli het volgende:
[..]
kon ik iig niet vinden bij 'save as'. Maar ik heb een nieuwe compu met een nieuwere versie van word dan ik ooit gehad heb, dus ik snap er de ballen nog van. Maar wel op m'n CV zetten dat ik met Word kan omgaan he
quote:*boks*
XM, fijn dat je zo snel heen mag. Natuurlijk hoop ik dat het helemaal goed gaat!
Na een hele week knoeien heb ik waarschijnlijk mijn draadloos internet weer voor elkaar, op een ander kanaal zetten schijnt het euvel te zijn.
quote:Op woensdag 25 augustus 2010 13:53 schreef de_nachtwacht het volgende:
[..]
Als je het niet kunt vinden moet je windows update even draaien. De mogelijkheid om als PDF op te slaan zit bij Office 2007 in ieder geval in een update.
heb nog een studenten-trialversie van windows zonder office die max 25 keer wil opstarten, dus ik sluit m'n compu + word zo weinig mogelijk af Heb inmiddels een PDF-printer geinstalleerd en dat werkt prima.
Nog even terugkomen op het kcal-verhaal. Op mijn computer thuis heb een linkje naar de BMR-berekener waarmee je vrij accuraat kan berekenen hoeveel kcal je minimaal nodig heeft. DIt hangt o.a. af van je lengte, leeftijd, gewicht en acitiviteitenniveau.
Bij mij is mijn BMR dus veranderd, omdat ik afgevallen en ouder geworden ben en ook iets minder beweeg dan tijdens mijn afvalperiode. Ik kan nu minder eten dan twee jaar geleden
[ Bericht 87% gewijzigd door MinderMutsig op 25-08-2010 14:09:49 ]
quote:Welke link gebruik jij daarvoor? Ik heb dat eigenlijk nog nooit uitgerekend...Op woensdag 25 augustus 2010 14:04 schreef Tinkepink het volgende:
*bokst ook gezellig mee
Nog even terugkomen op het kcal-verhaal. Op mijn computer thuis heb een linkje naar de BMR-berekener waarmee je vrij accuraat kan berekenen hoeveel kcal je minimaal nodig heeft. DIt hangt o.a. af van je lengte, leeftijd, gewicht en acitiviteitenniveau.
Bij mij is mijn BMR dus veranderd, omdat ik afgevallen en ouder geworden ben en ook iets minder beweeg dan tijdens mijn afvalperiode. Ik kan nu minder eten dan twee jaar geleden
quote:Waarom wil je dat? En wat voeg je toe aan het bedrijf? Wat is hun voordeel als ze jou aannemen? En wat heb jij eraan? En waarom?
En man man man wat ben ik slecht in het 'bla' gedeelte van zo'n brief. Ja, ik ind de functie interessant en het sluit aan bij m'n opleiding en ik wil doorgroeien. Denk ik.
quote:Awww..Op woensdag 25 augustus 2010 14:04 schreef MinderMutsig het volgende:SPOILERDit haal ik zo weer weg om geen rellen te ontketenen maar ik moest het even kwijt.Ik word depressief van het dieettopic en de lijstjes die daar gepost worden. Ik mag dan eigenlijk daar thuishoren qua BMI maar ik kijk wel link uit. Dan gaat het met mij ook weer de verkeerde kant op qua eten.
quote:Eens.Op woensdag 25 augustus 2010 14:04 schreef MinderMutsig het volgende:
Dit haal ik zo weer weg om geen rellen te ontketenen maar ik moest het even kwijt.
En nu ga ik broccoli-preisoep maken. Mét een dot monchou!
waarom 1 's ochtends en 1 's middags? daar word je toch moe en duf van en minder concentratievermogen
quote:Waarom wil je dat?Op woensdag 25 augustus 2010 14:05 schreef Tinkepink het volgende:
Omdat ik intelligenter werk wil en uitzicht op leuker/beter verdienend werk.
En wat voeg je toe aan het bedrijf?
Ben zeer goed in een ondersteunende rol, hoef niet te veel op de voorgrond. Weet soms scherp knelpunten aan te wijzen.
Wat is hun voordeel als ze jou aannemen?
Ik solliciteer op een baan onder m'n niveau, dus iemand die meer werk uit handen zal nemen dan wat ze verwachten.
En wat heb jij eraan?
Weekenden, intelligentere collega's, maar wel (veel) meer reistijd.
En waarom?
Omdat ik niet eeuwig met fysieke arbeid m'n geld kan blijven verdienen...
quote:die eerste, geweldig
quote:Nou, paar zinnetjes eromheen breien. Sommige redenen wat mooier formuleren of anders omschrijven. Klaar!
[..]
Waarom wil je dat?
Omdat ik intelligenter werk wil en uitzicht op leuker/beter verdienend werk.
En wat voeg je toe aan het bedrijf?
Ben zeer goed in een ondersteunende rol, hoef niet te veel op de voorgrond. Weet soms scherp knelpunten aan te wijzen.
Wat is hun voordeel als ze jou aannemen?
Ik solliciteer op een baan onder m'n niveau, dus iemand die meer werk uit handen zal nemen dan wat ze verwachten.
En wat heb jij eraan?
Weekenden, intelligentere collega's, maar wel (veel) meer reistijd.
En waarom?
Omdat ik niet eeuwig met fysieke arbeid m'n geld kan blijven verdienen...
En ik ga even in dat andere topic kijken.
*slap*
eten! HONGER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
quote:Ik eet inmiddels meer dan het dubbele van wat ik een paar maanden geleden (wegens omstandigheden) at dus ik ben op de goede weg maar het mag inderdaad nog wel wat meer. Ik ben alleen wel van mening dat je dit langzaam moet opbouwen.
net de lijstjes gelezen... jemig... wat jullie op een hele dag eten heb ik om 13u erin zitten zo ongeveer. en dat zegt misschien wel iets over mij maar zeker over jullie. waarom niet gewoon 5-8 boterhammen per dag?
waarom 1 's ochtends en 1 's middags? daar word je toch moe en duf van en minder concentratievermogen
quote:Als je de voorgaande topics had gelezen, had je ook gezien dat deze discussie net gevoerd is. De dames/heren die hier al langer rondhangen eten over het algemeen prima. De nieuwkomers moeten nog een beetje wennen
net de lijstjes gelezen... jemig... wat jullie op een hele dag eten heb ik om 13u erin zitten zo ongeveer. en dat zegt misschien wel iets over mij maar zeker over jullie. waarom niet gewoon 5-8 boterhammen per dag?
waarom 1 's ochtends en 1 's middags? daar word je toch moe en duf van en minder concentratievermogen
Echt, komt wel goed.SPOILERoh, ymme leeft ook weer
quote:Probleem is eigenlijk dat ik deze functie sie als springplank tot netwerk enm niet heel netjes kan vertellen dat ik zit te springen om deze baan.Op woensdag 25 augustus 2010 14:12 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Nou, paar zinnetjes eromheen breien. Sommige redenen wat mooier formuleren of anders omschrijven. Klaar!
o. gekookt ei + 2 volkoren boterhammen pindakaas
t. troostvoer: een McFlurry stroopwafel
t. nectarine
l. 2 volkorenboterhammen met avocado + minibolletje blauwe muisjes (kindje geboren hier)
t. yoghurt met frambozen
d. iets wat vooral uit groente bestaat
quote:WaaromOp woensdag 25 augustus 2010 14:17 schreef motorbloempje het volgende:SPOILERoh, ymme leeft ook weer
??quote:omdat
maar da's dieetclubhistorie
quote:Volgens mij kan je dat wel. Overigens niet zeggen dat je overgekwalificeerd bent, maar eerder dat de functie perfect aansluit bij jouw huidige ambitieniveau (en waarom: dus niet meer alleen slepen etc. gewoon uitleggen wat je leuk vindt aan deze baan). Je mag beste ambitieus zijn hoor! Het zal je nieuwe werkgever echt wel duidelijk zijn dat je max. 2 jaar in deze baan blijft hangen.
[..]
Probleem is eigenlijk dat ik deze functie sie als springplank tot netwerk enm niet heel netjes kan vertellen dat ik zit te springen om deze baan.
!quote:Euhm, ja, ik bedoel ook optimel drink. Fout beschrevenOp woensdag 25 augustus 2010 13:13 schreef MinderMutsig het volgende:
@Pandorah: lijstje is volgens mij prima. Goedemorgen drinkontbijt bevat volgens mij stiekem nog best veel calorieën dus daar zou je even naar kunnen kijken maar verder is er niks mis mee dacht ik.
Een diner van aardappels, groente en vlees is op zich prima maar ik kan me voorstellen dat het zo vlak voor de yoga net even teveel is. Ik zou het niet helemaal uit je eetpatroon schrappen maar misschien alleen op die dagen even iets lichters eten? Zelfgedraaid soepje of een stukje vlees met roerbakgroente en dan gedurende de dag of na de yoga nog even iets extra aan koolhydraten eventueel?
. In goedemorgen zit inderdaad net iets teveel kcal in, daarom ben ik overgestapt naar optimel. Maar een stukje vlees met roerbakgroente klinkt als makkelijk en snel. Dus dat is een goed idee.Ik heb net trouwens bij de tractatie het turkse fruit overgeslagen. Mij te zoet!
Net zoals jij MM blijf ik voorlopig wel weg uit dat andere topic terwijl ik er wel hoor.
[ Bericht 0% gewijzigd door Pandorah op 25-08-2010 14:39:51 ]
zo even een lekkere lunch maken!Sporten ging héérlijk! Eerst uurtje gespind en daarna gefitnest, wat echt zóveel beter ging alweer!
Weer gewichten erbij, sommige dingen kan ik nu wel netjes 8 keer doen, hoover (op ellebogen en tenen leunen en 'hangen') ook 3 keer een minuut
trots!
quote:Wrom troostvoer?
Mijn daglijstje tot nu toe
o. gekookt ei + 2 volkoren boterhammen pindakaas
t. troostvoer: een McFlurry stroopwafel
t. nectarine
l. 2 volkorenboterhammen met avocado + minibolletje blauwe muisjes (kindje geboren hier)
t. yoghurt met frambozen
d. iets wat vooral uit groente bestaat
quote:Kun je meteen je armband wegflikkeren.Op woensdag 25 augustus 2010 14:22 schreef P.F. het volgende:
Volgens mij ben ik zwanger, zit in een nieuwe bus en word wèèr misselijk van het parfum van een ander
quote:Ben je iig. niet alleen
Volgens mij ben ik zwanger, zit in een nieuwe bus en word wèèr misselijk van het parfum van een ander
quote:Jij bent zwanger???
of was dat oud nieuws en lig ik hopeloos achter?
quote:dat wilde ik ook al postenOp woensdag 25 augustus 2010 14:26 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Jij bent zwanger???
of was dat oud nieuws en lig ik hopeloos achter?
quote:oh ok, ik dacht al even. straks lopen er allemaal bleke mensen rond omdat ze zo weinig etenOp woensdag 25 augustus 2010 14:16 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Als je de voorgaande topics had gelezen, had je ook gezien dat deze discussie net gevoerd is. De dames/heren die hier al langer rondhangen eten over het algemeen prima. De nieuwkomers moeten nog een beetje wennen
quote:Was een beetje zielig vandaag. Ben moe (gebroken nachten, 32 uur normaal werken, spoedopdrachten van voormalige opdrachtgevers die er ook nog even bij gedaan moeten worden, huishouden, kinderen, man op reis, externe deadlines, verplichtingen en gedoe en dan alles wat ik zelf nog wil
En toen mijn kinderen gewoon niet wilden luisteren ben ik heel boos geworden En daar voelde ik me dan weer lullig over.En ik moet nu eigenlijk werken maar heb geen zin.
quote:nee hoor, ik ben alleen bleek vanwege de helm die ik meestal op m'n kop heb met lekker weer
[..]
oh ok, ik dacht al even. straks lopen er allemaal bleke mensen rond omdat ze zo weinig eten
! quote:Nee joh
[..]
Jij bent zwanger???
of was dat oud nieuws en lig ik hopeloos achter?
Dan is PF niet meer alleen
nu het vriendje op reis is.quote:Sommige mensen zijn gewoon bleekOp woensdag 25 augustus 2010 14:27 schreef FutureFairytale het volgende:
[..]
oh ok, ik dacht al even. straks lopen er allemaal bleke mensen rond omdat ze zo weinig eten
quote:Mmm, dat klinkt idd wel erg goed!Op woensdag 25 augustus 2010 13:32 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
gepofte aardappel met een schep philadelphia light
quote:Maar, dan snap ik deze niet:Op woensdag 25 augustus 2010 14:28 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Nee joh
Dan is PF niet meer alleen
quote:
quote:Oh, never mind, ik heb 'm al (!).Op woensdag 25 augustus 2010 14:29 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Maar, dan snap ik deze niet:
[..]
quote:Nog beter, ik kan hem dan eindelijk als armband dragenOp woensdag 25 augustus 2010 14:24 schreef loveli het volgende:
[..]
Kun je meteen je armband wegflikkeren.
!!!quote:Is dat een gebruikelijk woord in een brief? Brieven voor anderen doorlezen en commentaar geven is zoveel makkelijkerOp woensdag 25 augustus 2010 14:22 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Volgens mij kan je dat wel. Overigens niet zeggen dat je overgekwalificeerd bent, maar eerder dat de functie perfect aansluit bij jouw huidige ambitieniveau (en waarom: dus niet meer alleen slepen etc. gewoon uitleggen wat je leuk vindt aan deze baan). Je mag beste ambitieus zijn hoor! Het zal je nieuwe werkgever echt wel duidelijk zijn dat je max. 2 jaar in deze baan blijft hangen.
quote:Nee hoor!
[..]
oh ok, ik dacht al even. straks lopen er allemaal bleke mensen rond omdat ze zo weinig eten
O: Brinta
T: Snee brood met gebakken karbonade (wat gesneden vleeswaar is, niet de kotelettenvariant
)T: Kop poedercappu met m0lk
L: Anderhalve eetlepel pastasalade tonijn, anderhalve eetlepel pastasalade italiaans, anderhalve eetlepel witte kool met kerriesaus, eetlepel rauwkost, snee met gebakken karbonade
T: Appel
D: Gebakken aardappels met wortels en ?, denk tangafilet
quote:Scherp hoorOp woensdag 25 augustus 2010 14:30 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Oh, never mind, ik heb 'm al (!).
quote:Hahahahahaha! Ik moest echt hard lachen om deze postOp woensdag 25 augustus 2010 14:26 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Jij bent zwanger???
of was dat oud nieuws en lig ik hopeloos achter?
. (die pot van een kilo bij de Lidl! NOM! )quote:Pfff, dat moet jij nodig zeggen met je kippeneiwit-vraag
quote:Ik moest huilenOp woensdag 25 augustus 2010 14:32 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Hahahahahaha! Ik moest echt hard lachen om deze post
Wil echt nooit meer zwanger worden. quote:Oh lol, is het zo erg dan? Ik moet nog...Op woensdag 25 augustus 2010 14:34 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ik moest huilen
quote:Tip: neem een Mirena, dan kun je alvast wennen aan het gevoel van weeënOp woensdag 25 augustus 2010 14:34 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Oh lol, is het zo erg dan? Ik moet nog...
.Ik denk dat zwanger wórden trouwens best leuk is
(voor de heterovrouw dan )quote:awwwOp woensdag 25 augustus 2010 14:28 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Sommige mensen zijn gewoon bleek
quote:Op woensdag 25 augustus 2010 14:35 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Tip: neem een Mirena, dan kun je alvast wennen aan het gevoel van weeën
Ik denk dat zwanger wórden trouwens best leuk is
quote:Omg, neee! Daar is het >10 jaar te vroeg voor!!!Op woensdag 25 augustus 2010 14:26 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Jij bent zwanger???
of was dat oud nieuws en lig ik hopeloos achter?
En, ik heb het niet zo op kinderen. Ik stond gister in een hele kleine apotheek, met een huilend kind, zo een MAMAAMMMMMMMAMAAAAAAAAAAA AAANDACHT!!!!!!!!!!
En een door merg en been snerpend geluid van een 12 weken oude baby.
Ik werd helemaal zen toen ik bedacht dat de apotheker mijn
anticonceptie aan het halen was. Dat werd dan ook meteen mijn mantra voor de volgende minuten..quote:Toen mijn ouders 25 jaar getrouwd waren (in 1989, waren de meesten van jullie toen al geboren?Op woensdag 25 augustus 2010 14:28 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Sommige mensen zijn gewoon bleek
) toen is er ook een familieportret gemaakt waar ik meteen uitsprong als het bleke spook. Toen heeft m'n moeder lippenstift op m'n wangen gesmeerd op de foto om me toch nog een beetje rode koontjes te geven .
quote:Ik vind het geen rare vraag, weet ik hoe ze die dieren hebben gedestilleerdOp woensdag 25 augustus 2010 14:33 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Pfff, dat moet jij nodig zeggen met je kippeneiwit-vraag
quote:Bouwjaar 1981 hierOp woensdag 25 augustus 2010 14:38 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Toen mijn ouders 25 jaar getrouwd waren (in 1989, waren de meesten van jullie toen al geboren?
En herkenbaar. Niet dat van die lippenstift, wel het bleke spook-gebeuren.
quote:Voor jou lijkt het me iets minder romantisch in ieder geval. Ook wel een voordeel, het gebeurt niet onverwachtOp woensdag 25 augustus 2010 14:35 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Tip: neem een Mirena, dan kun je alvast wennen aan het gevoel van weeën
Ik denk dat zwanger wórden trouwens best leuk is
.quote:Op woensdag 25 augustus 2010 14:38 schreef P.F. het volgende:
Ik werd helemaal zen toen ik bedacht dat de apotheker mijn
.Wat zijn jullie grappig vandaag
.Ik ben klaar met de voorbereiding van m'n gesprek
. Al blijf ik het gevoel houden dat ik niet klaar ben en dat het nog beter kan etc etc. Nou ja, het zou goed moeten komen zo .quote:Wil je geen lief, klein, doddig, aanhankelijk, niet weglopend bundeltje vreugde?Op woensdag 25 augustus 2010 14:34 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ik moest huilen
quote:Ja dat is wel erg handigOp woensdag 25 augustus 2010 14:39 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Voor jou lijkt het me iets minder romantisch in ieder geval. Ook wel een voordeel, het gebeurt niet onverwacht
.Toen ik heel lang geleden nog wel eens met jongens rommelde was ik altijd bang dat ik zwanger was
.quote:Jij hebt teveel films gezienOp woensdag 25 augustus 2010 14:40 schreef loveli het volgende:
[..]
Wil je geen lief, klein, doddig, aanhankelijk, niet weglopend bundeltje vreugde?
.quote:Je vergeet "wondertje".Op woensdag 25 augustus 2010 14:40 schreef loveli het volgende:
[..]
Wil je geen lief, klein, doddig, aanhankelijk, niet weglopend bundeltje vreugde?
quote:Hurray! Joh, je gaat vast vlammenOp woensdag 25 augustus 2010 14:40 schreef Viking84 het volgende:
Ik ben klaar met de voorbereiding van m'n gesprek
quote:Ow
Potverdekut. Had gevraagd of ik nog buiten de termijn mocht solliciteren (vacature geplaatst toen ik op vakantie was), was ja op gezegd doot PZ. Wordt er net gebeld door hoofd van die afdeling dat ze al 2 kandidaten heeft gekozen voor de volgende ronde en dat ik niet meer hoef te schrijven
quote:
Ah well, is het een plan om een soort van open sollicitatie doen zodat ze m'n CV vast hebben?
quote:Je hebt het over dode kuikens?
[..]
Wil je geen lief, klein, doddig, aanhankelijk, niet weglopend bundeltje vreugde?
quote:nee hoor, want je weet nu hoe het moet voortaan
Heb ik die niet voor niets omgezet naaer PDF