Ik kom ff twee lijstjes inhalen

Gister:
B: Bak muslie met melk
L: 1 cracker met 30+ kaas, 1 cracker met jam
T: Handje muslie
T: handje krentjes
D: Noodles, kip sate, sajoer boontjes, paprika en komkommer
S: 45 min buik/been spier oefeningen (P90x ab ripper is de bom, ik stik van de spierpijn

)
T: Appel
T: Handje kroepoek, handje popcorn

Vandaag
B: Bak muslie met melk
L: Boterham met nutella, boterham met sandwichspread
T: Handje krentjes
D: Rijst met kip sate, sajoer boontjes, komkommer
S: 1 uur cardio, 15 mijn krachttraining
T: Cracker met kokosbrood
T: Appel
Is it any good?