Wow.quote:
gewoon, fitnessquote:Op zaterdag 31 juli 2010 09:04 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Rustig sporten is het devies SQ. Op zich is sporten een goede manier om van spierpijn af te komen, maar ik zou vooral een goede warming up doen.
Wat voor sport doe je?
Ah, heel verstandig. Ik zou gewoon vrij licht trainen. Dus met lichtere gewichten dan je gewend bent. De beste remedie tegen spierpijn is beweging.quote:Op zaterdag 31 juli 2010 09:09 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
gewoon, fitnessheb wel vaker spierpijn maar niet in deze gradatie. Ik beschadig liever niks
tnx voor je adviesquote:Op zaterdag 31 juli 2010 09:10 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Ah, heel verstandig. Ik zou gewoon vrij licht trainen. Dus met lichtere gewichten dan je gewend bent. De beste remedie tegen spierpijn is beweging.
I'm SO jealous... die man is zó goed live... maar t gecancelde concert waar ik heen zou wordt niet vervangen in deze tour helaas... boehoehoequote:Op zaterdag 31 juli 2010 07:23 schreef Mini_rulez het volgende:
Wat een mooie foto Razz!Gefeliciteerd!
Kwak, wat is je meneer een lekker ding!
Ik kom net terug van een John Mayer-concert, damn...Wat was dat goed.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |