abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_84958463
het is allemaal zo fucking frustrerend.
ik blijf maar denken dat als ik snap hoe alles inelkaar zit dat ik me dan goed voel, met als gevolg dat ik maar door blijf malen.
dat is ook waarom ik post in deze topics omdat ik alles wil begrijpen.
terwijl ik ervaren heb dat ik als ik me goed voel dat ik dan alles 'begrijp' op een diepere manier dan met mn verstand.
maar als ik dan die gevoelens heb maak ik er direct weer een verstandelijk verhaaltje van van 'oh nu dacht ik dus dit en dat en deed ik dus zus enzo' en de volgende keer als ik me slecht voel en ik doe hetzelfde werkt het niet meer omdat het weer een verstandelijk iets is geworden.
nu heb ik laatst een gesprek gehad waarin de uitkomst was dat er misschien geen 'oplossing' was.
de dagen erna voelde ik me echt rustig, niet de euforische gevoelens die ik ook heb gehad maar gewoon vredig.
ook het idee dat ik naast de maalstroom aan gedachten kon gaan staan.
ok dat vlakt af en op een gegeven moment beik aan het malen en ik denk ik alleen maar ik moet me er gewoon bij neerleggen dat ik me slecht voel dan voel ik me wel goed. waardoor het dus weer niet werkt op 'gevoelsniveau' en die gedachte gewoon onderdeel van de maalstroom is geworden -O-
  zaterdag 7 augustus 2010 @ 09:32:43 #27
240052 NouMooiNiet
what's in a name...
pi_84967646
quote:
Op vrijdag 6 augustus 2010 22:51 schreef DeZoektocht het volgende:
het is allemaal zo fucking frustrerend.
ik blijf maar denken dat als ik snap hoe alles inelkaar zit dat ik me dan goed voel, met als gevolg dat ik maar door blijf malen.
dat is ook waarom ik post in deze topics omdat ik alles wil begrijpen.
terwijl ik ervaren heb dat ik als ik me goed voel dat ik dan alles 'begrijp' op een diepere manier dan met mn verstand.
maar als ik dan die gevoelens heb maak ik er direct weer een verstandelijk verhaaltje van van 'oh nu dacht ik dus dit en dat en deed ik dus zus enzo' en de volgende keer als ik me slecht voel en ik doe hetzelfde werkt het niet meer omdat het weer een verstandelijk iets is geworden.
nu heb ik laatst een gesprek gehad waarin de uitkomst was dat er misschien geen 'oplossing' was.
de dagen erna voelde ik me echt rustig, niet de euforische gevoelens die ik ook heb gehad maar gewoon vredig.
ook het idee dat ik naast de maalstroom aan gedachten kon gaan staan.
ok dat vlakt af en op een gegeven moment beik aan het malen en ik denk ik alleen maar ik moet me er gewoon bij neerleggen dat ik me slecht voel dan voel ik me wel goed. waardoor het dus weer niet werkt op 'gevoelsniveau' en die gedachte gewoon onderdeel van de maalstroom is geworden -O-
Ik snap het helemaal. Same here..
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
  zaterdag 7 augustus 2010 @ 10:25:13 #28
277759 caroline88
The Unstoppable
pi_84968236
DeZoektocht en NouMooiNiet bewijzen dan toch maar eens even dat je van veel denken niet gelukkig wordt.
pi_84968525
quote:
Op zaterdag 7 augustus 2010 10:25 schreef caroline88 het volgende:
DeZoektocht en NouMooiNiet bewijzen dan toch maar eens even dat je van veel denken niet gelukkig wordt.
100% waar, en wat dat betreft bewijst het absoluut het 'gelijk' van dit topic.
de vraag is echter hoe ga je van dat teveel nadenken afkomen? dat is iets waar naar mijns inziens zelfs onze grote vriend eckhart geen antwoord op heeft.
hij had gewoon allerlei angsten en hoorde een stem ging slapen, werd wakker en was de gelukkigste man op aarde.
waar kan ik tekenen?
ik bedoel ik sta gewoon allerlei doodsangsten uit, word wakker, en ben weer mijn normale angstige zelf.
  zaterdag 7 augustus 2010 @ 10:44:36 #30
240052 NouMooiNiet
what's in a name...
pi_84968549
I know. Ik hecht teveel waarde aan wat ik denk. :')
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
pi_84968602
quote:
Op vrijdag 6 augustus 2010 22:51 schreef DeZoektocht het volgende:
het is allemaal zo fucking frustrerend.
ik blijf maar denken dat als ik snap hoe alles inelkaar zit dat ik me dan goed voel, met als gevolg dat ik maar door blijf malen.
dat is ook waarom ik post in deze topics omdat ik alles wil begrijpen.
terwijl ik ervaren heb dat ik als ik me goed voel dat ik dan alles 'begrijp' op een diepere manier dan met mn verstand.
maar als ik dan die gevoelens heb maak ik er direct weer een verstandelijk verhaaltje van van 'oh nu dacht ik dus dit en dat en deed ik dus zus enzo' en de volgende keer als ik me slecht voel en ik doe hetzelfde werkt het niet meer omdat het weer een verstandelijk iets is geworden.
nu heb ik laatst een gesprek gehad waarin de uitkomst was dat er misschien geen 'oplossing' was.
de dagen erna voelde ik me echt rustig, niet de euforische gevoelens die ik ook heb gehad maar gewoon vredig.
ook het idee dat ik naast de maalstroom aan gedachten kon gaan staan.
ok dat vlakt af en op een gegeven moment beik aan het malen en ik denk ik alleen maar ik moet me er gewoon bij neerleggen dat ik me slecht voel dan voel ik me wel goed. waardoor het dus weer niet werkt op 'gevoelsniveau' en die gedachte gewoon onderdeel van de maalstroom is geworden -O-
Maar wat zijn dan dingen waar je tegen aan loopt? Waar maal je over? Alledaagse dingen of echt problemen waar je mee zit?
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:
Abs are made in the kitchen.
pi_84968681
quote:
Op zaterdag 7 augustus 2010 10:43 schreef DeZoektocht het volgende:

[..]

100% waar, en wat dat betreft bewijst het absoluut het 'gelijk' van dit topic.
de vraag is echter hoe ga je van dat teveel nadenken afkomen? dat is iets waar naar mijns inziens zelfs onze grote vriend eckhart geen antwoord op heeft.
hij had gewoon allerlei angsten en hoorde een stem ging slapen, werd wakker en was de gelukkigste man op aarde.
waar kan ik tekenen?
ik bedoel ik sta gewoon allerlei doodsangsten uit, word wakker, en ben weer mijn normale angstige zelf.
Als jij de theorie uit het boek en de dingen vaker toepast wordt het steeds meer eigen. :) Al ga je dan nadenken dan heb je jezelf in een vingerknip weer terug in het nu.
Maar je zegt "ben ik weer mijn normale angstige zelf".
Die theorie is niet voor iedereen van toepassing, als jij manisch depressief bent of met straatvrees loopt (om maar iets te noemen) dan is dat een dieper probleem.
Dit is gewoon dat alledaagse piekeren en doen, sommige mensen geven zichzelf ook geen schop onder de kont. Als jij in "nu" zit en dat jezelf aanleert, dan stop je met wauwelen over morgen en gister.
Voor veel mensen is het een keuze om maar te piekeren, want dan ben je ermee bezig en dan voelt het alsof je een soort van controle hebt. Als je niet piekert laat je dingen los en dat kan heel eng zijn.
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:
Abs are made in the kitchen.
pi_84968739
quote:
Op dinsdag 3 augustus 2010 04:08 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Daar ben ik weer... Even dit topic doorlezen.

Ik overweeg misschien een zen-workshop te volgen, het enige is, bij de opendag van dat centrum waren voornamelijk huisvrouwen (35+) en daar zal de workshop wel op zijn aangepast. Ben zelf een jongeman van 20.. :P
Voor hetzelfde lig je wel volledig op 1 lijn met "een huisvrouw van 35+" ;)
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:
Abs are made in the kitchen.
  zaterdag 7 augustus 2010 @ 13:02:27 #34
277759 caroline88
The Unstoppable
pi_84971897
quote:
Op zaterdag 7 augustus 2010 10:43 schreef DeZoektocht het volgende:

[..]

100% waar, en wat dat betreft bewijst het absoluut het 'gelijk' van dit topic.
de vraag is echter hoe ga je van dat teveel nadenken afkomen? dat is iets waar naar mijns inziens zelfs onze grote vriend eckhart geen antwoord op heeft.
hij had gewoon allerlei angsten en hoorde een stem ging slapen, werd wakker en was de gelukkigste man op aarde.
waar kan ik tekenen?
ik bedoel ik sta gewoon allerlei doodsangsten uit, word wakker, en ben weer mijn normale angstige zelf.
Teken hier maar, ik vul het contract daarna wel in.
Dacht bij geschiedenis al dat die lijfeigenen zo slecht niet waren >:)

Zijn je angsten realistisch?
Waarschijnlijk niet want je bent gewoon weer wakker geworden en er waren geen rampen gebeurd.

Caroilne vloekt nooit O-)
Ze heeft net een k.nacht gehad. Te lang opgebleven en dat is gewoon niet handig.
Het kost vanochtend moeite om wakker te worden. Misschien ben ik het nog steeds niet helemaal.
Ik doe een rondje forum en ruim wat negatieve gedachten en angsten op die zo tussendoor komen rotzooien.
Zal ik wel zal ik niet. Even opzoeken. Ok ik heb 31 miljoen min 29% redenen om toch maar wel.
Gisteren was ik in een drogisterij op zoek naar speciale haarclips maar ze hadden ze niet.
Mevrouw (vriendelijk, behulpzaam) zei me dat die bijna nergens meer te koop waren.
Ok, ze zal wel gelijk hebben. Maar ik ga niet iets kopen voor een minor irritation op te lossen als het niet precies is wat ik hebben wil.

Vroem vroem nieuw plekje moet even zoeken hoe ik er precies kom. Fout gereden, doodlopende weg. Ok omkeren nog eens proberen. Had ik toch minstens een paar honderd meter "omgereden" :+
Volgende afslag geen bord te zien, nou ja toch maar even doorrijden en zien waar ik uitkom.
He een drogist, even kijken. Eerste ronde niet succesvol. Waar hebben ze die haarzooi? Dat heeft toch elke winkel wel?
Oh daar. En ja hoor daar hangen ze. Grote of kleine, ik kan zelfs nog kiezen welke maat.
En pal ernaast.... een heel fijn tangetje wat ik tijdens de verhuizing was kwijtgeraakt. Heel schaars, ik heb het eigenlijk alleen in professionele groothandels (schoonheidssalon) kunnen kopen en had niet zoveel zin om daar voor dat ene dingetje zo'n hoop gedoe te moeten uithalen.
Huppekee, TWEE vliegen in een klap. Geslaagd? informeert de dame achter de kassa. Buitengewoon, of zoiets, heb ik gezegd en haar gecomplimenteerd met haar uitgebreide sortering. Het is echt maar een klein winkeltje in een heel piepklein dorpje in Gelderland.
Ik voel me nu toppie. Heb zonder enige moeite twee dingetjes gevonden die me heel blij maken *O*

Terug naar de auto, kijk ik tegen de achterkant van een straatnaambordje aan. Jawel hoor, goede straat, ik keer me weer om en zie na enig zoeken (nog niet wakker, weet je nog?) het huisnummer en de winkel waar ik naar op weg was, zit er dus gewoon links naast. Beetje verscholen daarom had ik hem niet eerder gezien.
En daar mijn lottobriefje gekocht, ook al weer een plezierige koop-ervaring. Heel gek, ik kom alleen maar vriendelijke en behulpzame mensen tegen.

Denken wil nog steeds niet erg lukken. 350 text ad credits. Jemig. Ik moet toch een hele hoop van die dingen hebben inmiddels. Misschien moet ik toch eens wat ads verzinnen. (Ik werk nu op 2 monitors en op de 2de ben ik ad credits aan het verdienen, heb daar dus net een leuke bonusprijs gescoord)
En drie tellen later heb ik twee teksten in mijn hoofd. Ga ze straks even in het systeem zetten en activeren.

Voor een suffe kop niet wakker worden ochtend heb ik toch best wel positieve resultaten gescoord.
Denk dat ik nog maar even wacht met dat highly overrated thinking :P
pi_84974229
quote:
Op zaterdag 7 augustus 2010 10:44 schreef NouMooiNiet het volgende:
I know. Ik hecht teveel waarde aan wat ik denk. :')
Grappig, ik herken mij helemaal in het verhaaltje van DeZoektocht en wat jij zegt ook. :)
Dat er geen oplossing is, of in ieder geval dat het vele denken niets oplost, is hetgeen wat ik juist steeds tegen mijzelf zeg, en dat werkt vaak wel, dan kan ik het allemaal makkelijker van mij afgooien...
  donderdag 12 augustus 2010 @ 15:47:16 #36
104367 Thrackan
new and improved
pi_85189926
Damn, de afgelopen twee weken hebben weer eens duidelijk gemaakt dat leven in het Nu een stuk lekkerder is dan moeilijk doen over Toen en Dan. Eerst mezelf geweldig vermaakt temidden van ~1000 anderen, wat me nogal eens erg tegen is gevallen, en daarnaast ook nog eens iemand ontmoet waarmee het geweldig klikt. Ik ben om.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
pi_85193576
quote:
Op donderdag 12 augustus 2010 15:47 schreef Thrackan het volgende:
Damn, de afgelopen twee weken hebben weer eens duidelijk gemaakt dat leven in het Nu een stuk lekkerder is dan moeilijk doen over Toen en Dan. Eerst mezelf geweldig vermaakt temidden van ~1000 anderen, wat me nogal eens erg tegen is gevallen, en daarnaast ook nog eens iemand ontmoet waarmee het geweldig klikt. Ik ben om.
^O^
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
pi_85195444
quote:
Op donderdag 12 augustus 2010 15:47 schreef Thrackan het volgende:
Damn, de afgelopen twee weken hebben weer eens duidelijk gemaakt dat leven in het Nu een stuk lekkerder is dan moeilijk doen over Toen en Dan. Eerst mezelf geweldig vermaakt temidden van ~1000 anderen, wat me nogal eens erg tegen is gevallen, en daarnaast ook nog eens iemand ontmoet waarmee het geweldig klikt. Ik ben om.
Yesss ^O^ Het is je gegund man :Y
Ik heb binnenkort vakantie en dan ga ik ook weer eens wat dingen ondernemen.
Heb ook het mediteren weer opgepakt, heb het eerlijk gezegd een tijdje opgegeven en me weer in mn oude patronen gewenteld maar dat is niet wat ik wil.
op een bepaald niveau wel denk ik anders deed ik het niet, maar wordt er niet gelukkig van.
  maandag 16 augustus 2010 @ 19:06:23 #39
104367 Thrackan
new and improved
pi_85359734
quote:
Op donderdag 12 augustus 2010 18:00 schreef DeZoektocht het volgende:

[..]

Yesss Het is je gegund man
Ik heb binnenkort vakantie en dan ga ik ook weer eens wat dingen ondernemen.
Heb ook het mediteren weer opgepakt, heb het eerlijk gezegd een tijdje opgegeven en me weer in mn oude patronen gewenteld maar dat is niet wat ik wil.
op een bepaald niveau wel denk ik anders deed ik het niet, maar wordt er niet gelukkig van.
Thanks, ik ben er ook erg blij mee. Het komt ook mooi op een moment waarop ik net had besloten mezelf over te geven aan wat er ook zou komen in m'n vakantie en ik vermoed dat daar ook de oorzaak ligt. In de "flow" beweeg je een stuk vrijer dan als je ertegen worstelt.

Ik ben overtuigd, en niet in de rationele zin van het woord. Ik vóel dat dit werkt, dat dit klopt. En tegelijkertijd is het alsof je probeert onder water te ademen: het gaat zó direct in tegen alles wat me met ratio is aangeleerd dat je weerstand biedt, je adem inhoudt en worstelt om boven te komen. Zelfs na de eerste paar keer blijft er een restje weerstand bestaan dat ik momenteel probeer om zeep te helpen.

Daarvoor zou meditatie een goeie zijn. Met regelmaat terugkeren naar jezelf en de rust herpakken. Maar traditionele meditatie ligt me niet zo erg, dus ik vraag me af of er hier mensen zijn die op een wat alternatieve manier mediteren of hun rust pakken?
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
pi_85359967
quote:
Op maandag 16 augustus 2010 19:06 schreef Thrackan het volgende:

Daarvoor zou meditatie een goeie zijn. Met regelmaat terugkeren naar jezelf en de rust herpakken. Maar traditionele meditatie ligt me niet zo erg, dus ik vraag me af of er hier mensen zijn die op een wat alternatieve manier mediteren of hun rust pakken?
Probeer Yoga.
Lambo of Rekt
pi_85385688
Ik ga regelmatig gewoon in een ontspannen houding op de bank liggen of zitten. De traditionele manier van mediteren vind ik ook niks. Voelt veel te geforceerd. Maar mediteren is niet echt iets dat je doet, dus je kunt het met iedere activiteit combineren al is het makkelijker als het een simpele activiteit is. Tijdens een wandeling bijvoorbeeld gaat het prima.
pi_85386129
quote:
Op dinsdag 17 augustus 2010 11:26 schreef Loei_koei het volgende:
Ik ga regelmatig gewoon in een ontspannen houding op de bank liggen of zitten.
^O^

Al ga je gewoon even rustig zitten, ogen dicht (of open, net wat je wilt) en even "stil zijn".
Werkt bij mij ook heel erg goed, zelfs als ik het gigantisch druk heb :)
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:
Abs are made in the kitchen.
  dinsdag 17 augustus 2010 @ 15:15:50 #43
104367 Thrackan
new and improved
pi_85395485
Regelmaat is nou precies iets dat er bij mij nogal eens bij inschiet, daarom ben ik een beetje aan het brainstormen om iets wat ik toch al dagelijks doe wat aan te vullen tot een rustmomentje :)
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
pi_85395714
Vriendin van mij was erg lovend over 'de kracht van het nu', al ben ik bang dat het echt te zweverig zal zijn. Maar ik zet mijn cynische ego wel even opzij en zal thuis eens kijken wat het precies inhoudt. :)
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
pi_85396350
quote:
Op dinsdag 17 augustus 2010 15:21 schreef WeirdMicky het volgende:
Vriendin van mij was erg lovend over 'de kracht van het nu', al ben ik bang dat het echt te zweverig zal zijn. Maar ik zet mijn cynische ego wel even opzij en zal thuis eens kijken wat het precies inhoudt. :)
Cynische ego, hihi.
Lambo of Rekt
pi_85415700
quote:
Op dinsdag 17 augustus 2010 11:38 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

^O^

Al ga je gewoon even rustig zitten, ogen dicht (of open, net wat je wilt) en even "stil zijn".
Werkt bij mij ook heel erg goed, zelfs als ik het gigantisch druk heb :)
Ga ik ook proberen, thx. Wat bij mij sowieso ook wel geholpen heeft is om een nat washandje over mijn hoofd te leggen :P vooral als het heet weer is is dat zo ontspannend :D
  woensdag 18 augustus 2010 @ 16:27:14 #47
104367 Thrackan
new and improved
pi_85440855
Even een rondje lopen in mn lunchpauze deed ik sowieso al, en dat is (zonder regen dan) wel even lekker om de boel te laten voor wat het is. Deze middagpauze begon ik met een gespannen hoofd en kwam ik eigenlijk wel weer lekker rustig terug :) Dus dat houd ik voorlopig even als rustpunt aan.

Wat ik me vanmiddag besefte is dat het lezen van dat boek eigenlijk een enorme impact heeft gehad. Sinds de eerste keer dat het besef daagde dat het ego en mijn wezen niet één en hetzelfde zijn is mijn blik op het leven langzaam maar zeker totaal veranderd. En dat zal vast nog wel een tijdje doorgaan met veranderen.
Er is ook geen weg meer terug: als je ego en wezen eenmaal van elkaar losgerukt hebt, krijg je ze niet meer aan elkaar gelijmd. Ik vergelijk het regelmatig met het verhaal van Flatland: http://nl.wikipedia.org/wiki/Flatland

Het is ook niet echt in woorden uit te leggen wat nou precies datgene is dat je voelt, dat verandert. Woorden hebben daar niet de juiste kracht voor, het is een gevoel. Het een andere dimensie noemen komt nog aardig in de buurt (vandaar ook mijn keuze voor Flatland).
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
  woensdag 18 augustus 2010 @ 21:45:54 #48
108371 sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
pi_85452413
Ik denk uit mezelf helemaal niet veel meer na, sinds mijn stage weg is en ik vakantie heb (vooral op vakantie zelf) heb ik totaal geen rotgevoel door denken etc.

Oftewel, die stage was gewoon een enorm botspunt, ik denk heel weinig na, voel me de hele dag vrolijk en gelukkig en kan zelfs met veel minder slaap prima funcioneren. WTF :D
:')
  woensdag 25 augustus 2010 @ 00:40:56 #49
108371 sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
pi_85673061
nogmaals bump

Vakantie raakt op z'n einde...
:')
pi_85677243
quote:
Op woensdag 25 augustus 2010 00:40 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
nogmaals bump

Vakantie raakt op z'n einde...
LOL same here ;(
Gaat nu wel goed met me op zich, maar zie enorm op tegen weer aan het werk gaan.
Ik loop daar helemaal leeg overdag qua energie waardor ik als een wrak naar huis ga en niet op tijd kan herstellen voor de volgende dag.
Laat staan dat ik nog wat 'leuks' kan doen.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')