SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ja! Kan ik eindelijk een gouden ketting nemen zonder dat ik een echtscheiding moet aanvragen 
http://www.futurumshop.nl(...)tanium-ketting.phtml
http://www.futurumshop.nl(...)tanium-ketting.phtml
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Je bent net te laat voor 'n beginnerscursus bij Tandje Hoger. In september zijn die er weer!quote:Op donderdag 8 juli 2010 00:07 schreef Mkoolster het volgende:
al die fietsen zijn een stuk beter dan mijn eerste fiets...
zijn er mensen hier uit Groningen die net zijn begonnen met fietsen en met meerdere mensen wat willen fietsen?? pm me
Ik weet niet hoe oud je bent, maar 't staat iedereen vrij om eens op 'n training te komen kijken.
Najah is het wel een goede fietsenmaker, maar hij is de enige hier in Holten, dus vanzelfsprekend heeft hij van alles wel wat. Natuurlijk heb je wel gelijk, maar echt een speciaalzaak zit hier sowieso niet in de omgeving. En toevallig kwam de 'jonge' collega van mijn pa ook nog binnen en die is echt wielerfanaat.quote:Op donderdag 8 juli 2010 11:24 schreef Captain_Fabulous het volgende:
[..]
Tja...ik heb zelf een Gazelle, dus mischien dat je daarmee kan slagen bij dezxe fietsemaker, maar persoonlijk, als iemand en racefietsen en K3 fietsen in de etalage heeft staan, ren ik snel weg. Liever een specialist.
De fietsenmaker had 3 fietsen in voorraad staan (van haibike).
Sora: http://www.12gotrading.nl(...)ike_hai_tour_sl_2010
Tiagra: http://www.12gotrading.nl(...)ike_hai_tour_rc_2010
105: http://www.12gotrading.nl(...)ike_hai_tour_rx_2010
Alleen de Tiagra had toevallig mijn maat (60), dit voor 849 euro. En omdat het nu zeg maar uitverkoop is (anders ook wel waarschijnlijk), kreeg je op de fietsen in voorraad of 10% directe korting of voor 20% (170 euro) aan accessoires (helm,shirt,broekje, handschoentjes,fietscomputer,bidonhouders + bidons) 'gratis'. Dus dat lijkt me wel een nette deal.
20 euro incl. verzenden bij Extraparts.nlquote:Op donderdag 8 juli 2010 11:55 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Ja! Kan ik eindelijk een gouden ketting nemen zonder dat ik een echtscheiding moet aanvragen
http://www.futurumshop.nl(...)tanium-ketting.phtml
Loop net wat te googlen, stiefpa wil die 58 frame houden alleen er moeten nieuwe banden op. Als ik zoek kom ik gemiddelde prijs 200 uit... Volgens mij is dit te veel?
Ja, including velgen spaken etc... Wat is een gemiddelde prijs? En het is toch niet dat 1 size fits all? En hoe meet je dan je band maat op?quote:
Dan heb je het over wielen, niet banden...
hier moet je wel wielen kunnen vinden die je aanstaan.. Ik zou persoonlijk niet voor de goedkopere shimano of campa wielen gaan, denk dat je kan beginnen te kijken vanaf de Mavic Aksium of Easton EA50..
hier moet je wel wielen kunnen vinden die je aanstaan.. Ik zou persoonlijk niet voor de goedkopere shimano of campa wielen gaan, denk dat je kan beginnen te kijken vanaf de Mavic Aksium of Easton EA50..
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
Voor Skøll en het Erevlot!
Campa Scirocco zijn anders prima wielen.quote:Op vrijdag 9 juli 2010 08:51 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Dan heb je het over wielen, niet banden...
hier moet je wel wielen kunnen vinden die je aanstaan.. Ik zou persoonlijk niet voor de goedkopere shimano of campa wielen gaan, denk dat je kan beginnen te kijken vanaf de Mavic Aksium of Easton EA50..
Maar die zie ik dan weer niet terug op de site van futurumshop, waar ik t over hadquote:Op vrijdag 9 juli 2010 09:07 schreef Oksel het volgende:
[..]
Campa Scirocco zijn anders prima wielen.
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
Voor Skøll en het Erevlot!
Wel een volstrekt andere prijsklasse dan die 200e natuurlijkquote:
Bij wielen rond de 200 euro of goedkoper zou ik kijken naar:
- Mavic Aksium
- Fulcrum R 7
- Fulcrum R 5
- Easton EA 50
- Handgespaakt setje
- Campa Khamsin
Die Fulcrum 7 wielen moet je wel kunnen vinden voor rond de 130 euro en dat is gewoon een prima doch zware wielset
.
Gekocht:
Felt AR4D met een paar wijzigingen op de standaarduitvoering en wat extra's;
Grand Prix 4000S banden
Look Keo 2 Max carbon pedalen
Cadans en snelheidmeter voor de Garmin Edge 705
2 Bidons en 2 bidonhouders
WH-7850CL24 wielen ipv de standaardwielen.
En dat voor 3100 euro, niet slecht. Ik ben blij
Felt AR4D met een paar wijzigingen op de standaarduitvoering en wat extra's;
Grand Prix 4000S banden
Look Keo 2 Max carbon pedalen
Cadans en snelheidmeter voor de Garmin Edge 705
2 Bidons en 2 bidonhouders
WH-7850CL24 wielen ipv de standaardwielen.
En dat voor 3100 euro, niet slecht. Ik ben blij
Superhero to the rescue!
Dank je!quote:Op vrijdag 9 juli 2010 13:35 schreef Bismarck het volgende:
Gefeliciteerd. Wat is de standaarduitvoering? Ultegra 6700?
Dubbel Ultegra 6700, 53/39 voor. 11-25 achter
http://www.feltbicycles.c(...)d/AR-Series/AR4.aspx
Superhero to the rescue!
Bedankt voor de hulp maar het is een cadeau, ik wil ook nog een nieuw zadel, stuur, cranks en sprocket kopen dus + 130 eu voor die banden word toch echt een te duur geintje 
http://www.salden.nl/default.asp?pid=52&catid=3176quote:Op vrijdag 9 juli 2010 10:05 schreef SkollZwaar09 het volgende:
[..]
Maar die zie ik dan weer niet terug op de site van futurumshop, waar ik t over had
Gefeliciteerd..quote:Op vrijdag 9 juli 2010 13:32 schreef Superher0 het volgende:
Gekocht:
Felt AR4D met een paar wijzigingen op de standaarduitvoering en wat extra's;
Grand Prix 4000S banden
Look Keo 2 Max carbon pedalen
Cadans en snelheidmeter voor de Garmin Edge 705
2 Bidons en 2 bidonhouders
WH-7850CL24 wielen ipv de standaardwielen.
En dat voor 3100 euro, niet slecht. Ik ben blij
Ik denk alleen toch dat een Bianchi beter was geweest..
Iig mooier.. 
Wil je nou banden of wielen? Banden zijn tussen de 20-40,- per stuk. Goeie wielen heb je vanaf ca. 130-150 euro. Hele goeie wielen kosten een pak meer,quote:Op vrijdag 9 juli 2010 14:08 schreef vault_tec het volgende:
Bedankt voor de hulp maar het is een cadeau, ik wil ook nog een nieuw zadel, stuur, cranks en sprocket kopen dus + 130 eu voor die banden word toch echt een te duur geintje
Ik heb Fulcrum Racing 7's, duidelijk zwaar maar wel superdegelijk. Ik geloof dat ze iets van 130,- zijn.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Dus wielen + banden kom je al snel rond de 200,- uit ja. Minimaal.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Als je toch nieuwe wielen wil kopen voor weinig geld zou ik Campagnolo Khamsin of Fulcrum Racing 7 doen. Khamsins kan je nieuw al voor 110 kopen bij Hopmans volgens mij.
Hey! Hier zijn jullie gebleven 
Wou ff zeggen dat ik een fiets heb! Oude peugot voor maar 75 euro via marktplaats 
ben er heel bij mee! Moeten alleen nieuwe banden op wat me niet lukt (triest maar de banden lijken echt vast te zitten ofzo, op een gewone fiets kan ik heus wel banden verwisselen).
Heb vandaag voor het eerst gefietst en dat was echt doodeng
maar wel supergaaf!! Wilde steeds harder en harder maar was bij elke bocht bang dat ik geschept zou worden door een auto ofzo. Ben ooit van opzij geschept misschien dat het daardoor komt. Ik was van plan een uurtje te gaan, even uitproberen maar het was zo leuk dat ik pas na 2 1/2 uur weer terug was. Oververhit en uitgedroogd en met een brakke rug en pijnlijke zijkanten van mn handen (waar je op leunt).
Morgenochtend weer! Fietsen is cool!
Dan ga ik het schakelen hopelijk ook onder de knie krijgen. Jammer is alleen dat ik niet te ver van de stad durf omdat ik die banden er dus niet af krijg, want dat betekent dat plakken ook niet gaat lukken. Had mijn ov voor de zekerheid al mee vandaag
Oja ik voel me trouwens wel een nerd met mijn helm op, maar dat went vast
EDIT: Yankee, is die vrouw op het plaatje in je OP een 'echte' wielrenster? Want ze heeft borsten
dacht eigenlijk dat wielrenners zo panisch voor vet waren en er allemaal anorexia-dun uitzagen 
[ Bericht 9% gewijzigd door C.est_Bon op 09-07-2010 20:14:02 ]
Wou ff zeggen dat ik een fiets heb!
Oude peugot voor maar 75 euro via marktplaats ben er heel bij mee! Moeten alleen nieuwe banden op wat me niet lukt (triest maar de banden lijken echt vast te zitten ofzo, op een gewone fiets kan ik heus wel banden verwisselen).Heb vandaag voor het eerst gefietst en dat was echt doodeng
maar wel supergaaf!! Wilde steeds harder en harder maar was bij elke bocht bang dat ik geschept zou worden door een auto ofzo. Ben ooit van opzij geschept misschien dat het daardoor komt. Ik was van plan een uurtje te gaan, even uitproberen maar het was zo leuk dat ik pas na 2 1/2 uur weer terug was. Oververhit en uitgedroogd en met een brakke rug en pijnlijke zijkanten van mn handen (waar je op leunt).Morgenochtend weer!
Fietsen is cool!Dan ga ik het schakelen hopelijk ook onder de knie krijgen. Jammer is alleen dat ik niet te ver van de stad durf omdat ik die banden er dus niet af krijg, want dat betekent dat plakken ook niet gaat lukken. Had mijn ov voor de zekerheid al mee vandaag
Oja ik voel me trouwens wel een nerd met mijn helm op, maar dat went vast
EDIT: Yankee, is die vrouw op het plaatje in je OP een 'echte' wielrenster? Want ze heeft borsten
dacht eigenlijk dat wielrenners zo panisch voor vet waren en er allemaal anorexia-dun uitzagen [ Bericht 9% gewijzigd door C.est_Bon op 09-07-2010 20:14:02 ]
Ah Leuk! Mooi dat je het fietsen zo leuk vindt!quote:Op vrijdag 9 juli 2010 20:01 schreef C.est_Bon het volgende:
Hey! Hier zijn jullie gebleven
Wou ff zeggen dat ik een fiets heb!
Morgenochtend weer!
EDIT: Yankee, is die vrouw op het plaatje in je OP een 'echte' wielrenster? Want ze heeft borsten
En ja die mevrouw is echt een wielrenster, Liz Hatch genaamd, en slecht is ze ook niet bepaald
.
Hoe zit de cassette vast op je achterwiel? En hoe krijg je dat eraf (dus niet de cassette maar dat onderdeel?)
De cassette zit vastgeschroefd op een zgn. body. Hoe die bevestigd is verschilt per merk en type wiel.quote:Op vrijdag 9 juli 2010 21:43 schreef vault_tec het volgende:
Hoe zit de cassette vast op je achterwiel? En hoe krijg je dat eraf (dus niet de cassette maar dat onderdeel?)
Tja...net nieuwe voorband binnen, een koopje want 30 euro via internet, terwijl 40 in de winkel...racefietsen zijn best duur als je het duur maakt. Maar er zijn altijd goedkopere alternatieven als je net begint, vraag hier maar we zijn erg ervaren in koopjes jagen!quote:
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik heb maar de Haibike Tour RC gekocht bij de fietsenmaker hier 400 meter vandaan. Ik vind het in ieder geval een mooie fiets en je kan wel blijven twijfelen, maar daar schiet je ook niks mee op . De fiets was 849 euro en daar 'kreeg' ik het volgende bij:
(zwart) Agu Broekje van ~43 euro
Shirtje (Flame) in ieder geval wel aardig patroon/fijne stof alleen is het streepje wat oranje i.p.v. rood(~35 euro)
Handschoentjes (rood/zwart) ~ 13 euro
Helm (rood/zwart) ~40 euro
Fietscomputer ~22 euro
2x bidonhouder + bidons (zwart) (~30 euro)
-----------------------------------------------
In totaal in ieder geval 180 euro, dus voor 849 euro was ik gelijk klaar. Ik heb nu alleen nog geen 'speciale' pedalen en schoenen, maar hij had als advies om (als beginner) eerst zonder klikschoenen te fietsen (leek mij zelf ook wel handig). Dus die zal ik later nog wel eens halen.
Verder standaard de eerste 2 beurten (kleine en grote) gratis, de 3e 50% korting en de 4e 25% korting.
[ Bericht 5% gewijzigd door Thormodo op 12-07-2010 20:37:07 ]
. De fiets was 849 euro en daar 'kreeg' ik het volgende bij:(zwart) Agu Broekje van ~43 euro
Shirtje (Flame) in ieder geval wel aardig patroon/fijne stof alleen is het streepje wat oranje i.p.v. rood
(~35 euro)Handschoentjes (rood/zwart) ~ 13 euro
Helm (rood/zwart) ~40 euro
Fietscomputer ~22 euro
2x bidonhouder + bidons (zwart) (~30 euro)
-----------------------------------------------
In totaal in ieder geval 180 euro, dus voor 849 euro was ik gelijk klaar. Ik heb nu alleen nog geen 'speciale' pedalen en schoenen, maar hij had als advies om (als beginner) eerst zonder klikschoenen te fietsen (leek mij zelf ook wel handig). Dus die zal ik later nog wel eens halen.
Verder standaard de eerste 2 beurten (kleine en grote) gratis, de 3e 50% korting en de 4e 25% korting.
[ Bericht 5% gewijzigd door Thormodo op 12-07-2010 20:37:07 ]
Ik heb de Camp Khamsins als reservewielen/fietstrainerwieler (tacx) en heb er vooralsnog geen problemen mee gehad. Ik heb er nog niet heel veel mee gereden en ook nog niet boven de 45, maar ze voelen wel degelijk en sterk aan. Ze maken alleen behoorlijk herrie als je niet trapt (hoef je ook geen bel meerquote:Op vrijdag 9 juli 2010 17:25 schreef Tommeke het volgende:
Als je toch nieuwe wielen wil kopen voor weinig geld zou ik Campagnolo Khamsin of Fulcrum Racing 7 doen. Khamsins kan je nieuw al voor 110 kopen bij Hopmans volgens mij.
). @Thormodo mooie fiets.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Snap ik niet. Als je straks klikpedalen en schoenen neemt, moet je het alsnog leren. Je kan beter direct klikpedalen aanschaffen.quote:Op maandag 12 juli 2010 20:28 schreef Thormodo het volgende:
Ik heb maar de Haibike Tour RC gekocht bij de fietsenmaker hier 400 meter vandaan. Ik vind het in ieder geval een mooie fiets en je kan wel blijven twijfelen, maar daar schiet je ook niks mee op
(zwart) Agu Broekje van ~43 euro
Shirtje (Flame) in ieder geval wel aardig patroon/fijne stof alleen is het streepje wat oranje i.p.v. rood
Handschoentjes (rood/zwart) ~ 13 euro
Helm (rood/zwart) ~40 euro
Fietscomputer ~22 euro
2x bidonhouder + bidons (zwart) (~30 euro)
-----------------------------------------------
In totaal in ieder geval 180 euro, dus voor 849 euro was ik gelijk klaar. Ik heb nu alleen nog geen 'speciale' pedalen en schoenen, maar hij had als advies om (als beginner) eerst zonder klikschoenen te fietsen (leek mij zelf ook wel handig). Dus die zal ik later nog wel eens halen.
Verder standaard de eerste 2 beurten (kleine en grote) gratis, de 3e 50% korting en de 4e 25% korting.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Hallo allemaal,
Binnenkort ga ik ook een racefiets kopen. Het liefst wil ik een nieuwe en geen tweedehandse via MP o.i.d., dit omdat ik dan tevens verzekerd ben van een goede service.
1000 euro zal ongeveer mijn maximale budget zijn. Ik neem aan dat ik voor deze prijs wel een mooie fiets kan vinden?
Zelf ben ik op deze gestuit: de Koga-Miyata FLYER TIAGRA.
http://www.koga.com/nl/bike.asp?collectionid=11&segmentid=88&id=5924448
Maar misschien dat ik beter voor een goedkoper frame kan gaan en een duurdere afmontage zoals 105 of Ultegra? Of red ik dat niet met 900 à 1000 euro?
Binnenkort ga ik ook een racefiets kopen. Het liefst wil ik een nieuwe en geen tweedehandse via MP o.i.d., dit omdat ik dan tevens verzekerd ben van een goede service.
1000 euro zal ongeveer mijn maximale budget zijn. Ik neem aan dat ik voor deze prijs wel een mooie fiets kan vinden?
Zelf ben ik op deze gestuit: de Koga-Miyata FLYER TIAGRA.
http://www.koga.com/nl/bike.asp?collectionid=11&segmentid=88&id=5924448
Maar misschien dat ik beter voor een goedkoper frame kan gaan en een duurdere afmontage zoals 105 of Ultegra? Of red ik dat niet met 900 à 1000 euro?
En wat is jullie mening over deze? (Stel dat ik toch voor tweedehands zou gaan.)
http://fietsen-brommers.m(...)miyata-prologue.html
http://fietsen-brommers.m(...)miyata-prologue.html
te duur voor een met Sora afgemonteerde fiets.quote:Op maandag 12 juli 2010 21:45 schreef Marurk het volgende:
En wat is jullie mening over deze? (Stel dat ik toch voor tweedehands zou gaan.)
http://fietsen-brommers.m(...)miyata-prologue.html
Wat betreft een nieuwe fiets voor 1000 euro. Ultegra afmontage zal je waarschijnlijk alleen lukken bij Bulls. 105 wel bij meer merken.
.
En hoe belangrijk is precies de afmontage? Het wordt mijn eerste fiets, maar wil er wel een van een redelijke klasse zodat ik niet over een jaar meteen een nieuwe hoef te kopen... Wat zou jij aanraden?quote:Op maandag 12 juli 2010 22:00 schreef Yankee het volgende:
[..]
te duur voor een met Sora afgemonteerde fiets.
Wat betreft een nieuwe fiets voor 1000 euro. Ultegra afmontage zal je waarschijnlijk alleen lukken bij Bulls. 105 wel bij meer merken.
Hoe komt het eigenlijk dat Bulls fietsen veel goedkoper zijn dan de andere merken? Zijn ze dan van minder goede kwaliteit of betaal je gewoon minder voor 'de naam'?
Als je je niet laat leiden door de 'looks' dan zou ik gaan voor een Bulls met Ultegra. Ultegra is gewoon een erg goede groep van Shimano waar je zeker de komende jaren plezier van zult hebben. Shimano 105 is ook prima, dit is de groep onder Ultegra, en ook daar zul je je geen miskoop aan kopen. Reden om voor 105 te kiezen is dat er meer fietsen te vinden zullen zijn rond de 1000 euro met deze afmontage waarvan sommige er misschien ook wat sexyer uitzien dan een Bulls. Maar goed dat blijft natuurlijk persoonlijk.quote:Op maandag 12 juli 2010 22:03 schreef Marurk het volgende:
[..]
En hoe belangrijk is precies de afmontage? Het wordt mijn eerste fiets, maar wil er wel een van een redelijke klasse zodat ik niet over een jaar meteen een nieuwe hoef te kopen... Wat zou jij aanraden?
Dit is trouwens zo'n Bulls die ik bedoel:
http://www.bulls.de/nl/co(...)desert-falcon-1.html
.
Bij Bulls betaal je inderdaad niet voor de naam zoals je dat natuurlijk wel enigszins doet bij de bekendere merken. Daarnaast besparen ze vaak op onderdelen als wielen etc.quote:Op maandag 12 juli 2010 22:06 schreef BraveDribbel het volgende:
Hoe komt het eigenlijk dat Bulls fietsen veel goedkoper zijn dan de andere merken? Zijn ze dan van minder goede kwaliteit of betaal je gewoon minder voor 'de naam'?
.
Bedankt voor je goede advies.quote:Op maandag 12 juli 2010 22:11 schreef Yankee het volgende:
[..]
Als je je niet laat leiden door de 'looks' dan zou ik gaan voor een Bulls met Ultegra. Ultegra is gewoon een erg goede groep van Shimano waar je zeker de komende jaren plezier van zult hebben. Shimano 105 is ook prima, dit is de groep onder Ultegra, en ook daar zul je je geen miskoop aan kopen. Reden om voor 105 te kiezen is dat er meer fietsen te vinden zullen zijn rond de 1000 euro met deze afmontage waarvan sommige er misschien ook wat sexyer uitzien dan een Bulls. Maar goed dat blijft natuurlijk persoonlijk.
Dit is trouwens zo'n Bulls die ik bedoel:
http://www.bulls.de/nl/co(...)desert-falcon-1.html
Als ik nou uiteindelijk 200 of 300 euro meer te besteden zou hebben, wordt het verhaal dan veel anders?
Wat betreft Ultegra / 105 vrijwel niet. Wat betreft fietsen heb je dan iets meer keuze mogelijkheden. Daarnaast zullen er betere wielen (mavic aksium / fulcrum 7 / easten ea 50 ipv Shimano Whr 500 / 550 / RS 10) onder zitten.quote:Op maandag 12 juli 2010 22:19 schreef Marurk het volgende:
[..]
Bedankt voor je goede advies.
Als ik nou uiteindelijk 200 of 300 euro meer te besteden zou hebben, wordt het verhaal dan veel anders?
.
Weer gefietst!!! Dit keer over de dijk langs de rivier waar ik altijd op roei 
was haast nog mooier dan op het water omdat je veel meer ziet.Toch is niet alles aan fietsen fijn:
1. Ik snap het schakelen nog steeds niet.
2. Bochten en auto's zijn nog steeds doodeng! Oftewel ik ben een angsthaas.
3. Fietsbroek zit kut
4. Mijn rug doet zeer als ik fiets. Ik denk dat mijn houding verkeerd is of de afstelling van de fiets. Morgen ga ik voor ik ga fietsen eerst alles nameten. Ik dacht dat ik gewoon moest wennen aan de nieuwe houding maar ik kon vandaag na het fietsen niet eens rechtop staan
lijkt me niet goed!Ik heb een nieuwe fietsenmaker! De vorige beweerde dat mijn banden tubes waren en dus vastgeplakt aan mijn velgen. De nieuwe FM is wat ouder (en wijzer), hij zag meteen dat het geen tubes waren en omdat ik het zo graag wilde zette hij er twee verschillende kleuren banden op: blauw en geel
En mijn fiets komt waarschijnlijk uit 1975 of '76, hij had ze zelf nog in de zaak gehad
FIetsbroeken moeten eerst even naar je kont gaan staan. Het zeem moet even soepel worden. Na een stuk of tien keer rijden zit die meestal wel wat beter.quote:Op maandag 12 juli 2010 23:02 schreef C.est_Bon het volgende:
3. Fietsbroek zit kut
4. Mijn rug doet zeer als ik fiets. Ik denk dat mijn houding verkeerd is of de afstelling van de fiets. Morgen ga ik voor ik ga fietsen eerst alles nameten. Ik dacht dat ik gewoon moest wennen aan de nieuwe houding maar ik kon vandaag na het fietsen niet eens rechtop staan
Je rug moet wel even wat wennen aan die houding. Als het echt pijn blijft doen kan je heel even naar je FM gaan en even vragen of ie een kortere stuurpen voor je heeft. Een aardige FM vindt het niet zo erg om er eentje te ruilen.
Zal voor een deel gewenning zijn, maar voor een ander deel slechte houding. Fietsen met pijn anders dan verzuring is niet goed. Wat zijn jouw maten (lengte en binnenbeenlengte) en de maat van je fiets?quote:Op maandag 12 juli 2010 23:02 schreef C.est_Bon het volgende:
4. Mijn rug doet zeer als ik fiets. Ik denk dat mijn houding verkeerd is of de afstelling van de fiets. Morgen ga ik voor ik ga fietsen eerst alles nameten. Ik dacht dat ik gewoon moest wennen aan de nieuwe houding maar ik kon vandaag na het fietsen niet eens rechtop staan
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Ik ben 1.73m, binnenbeenlengte 81cm. De framemaat van mijn fiets is 53cm, en het zadel en stuur staan beide 6cm boven het frame (neem aan dat dat ook nog iets uitmaakt?).quote:Op dinsdag 13 juli 2010 00:03 schreef marcodej het volgende:
[..]
Zal voor een deel gewenning zijn, maar voor een ander deel slechte houding. Fietsen met pijn anders dan verzuring is niet goed. Wat zijn jouw maten (lengte en binnenbeenlengte) en de maat van je fiets?
Zou het helpen als ik mijn zadel omhoog zette en/of mijn stuur naar beneden? Had trouwens al een uur na het fietsen geen last meer van mijn rug, dus ik mol volgens mij niets. Toch is het raar want mijn rug doet anders echt nooit ergens pijn van
Bij het fietsen gebruik je ook je onderste rug- en buikspieren. Ga je merken als je op macht fietst en je fiets ook niet goed afgesteld staat. Op internet kun je genoeg schema's vinden hoe je fiets af te stellen. Wat en hoe te meten. Beetje goede fietsenmaker doet dit standaard wanneer je een race fiets koopt.quote:Op dinsdag 13 juli 2010 11:17 schreef C.est_Bon het volgende:
[..]
Ik ben 1.73m, binnenbeenlengte 81cm. De framemaat van mijn fiets is 53cm, en het zadel en stuur staan beide 6cm boven het frame (neem aan dat dat ook nog iets uitmaakt?).
Zou het helpen als ik mijn zadel omhoog zette en/of mijn stuur naar beneden? Had trouwens al een uur na het fietsen geen last meer van mijn rug, dus ik mol volgens mij niets. Toch is het raar want mijn rug doet anders echt nooit ergens pijn van
Superhero to the rescue!
Kwa framemaat zou die goed moeten zijn, zeker niet klein. Wat bedoel je met die 6cm boven het frame? Meestal staat je zadel hoger dan je stuur, meestal zit er zo'n 3-4 cm verschil tussen.quote:Op dinsdag 13 juli 2010 11:17 schreef C.est_Bon het volgende:
[..]
Ik ben 1.73m, binnenbeenlengte 81cm. De framemaat van mijn fiets is 53cm, en het zadel en stuur staan beide 6cm boven het frame (neem aan dat dat ook nog iets uitmaakt?).
Zou het helpen als ik mijn zadel omhoog zette en/of mijn stuur naar beneden? Had trouwens al een uur na het fietsen geen last meer van mijn rug, dus ik mol volgens mij niets. Toch is het raar want mijn rug doet anders echt nooit ergens pijn van
Een aantal richtlijnen om te zien of je goed op de fiets zit:
- Zadelhoogte: Je zadel moet zo hoog staan dat als je voeten in het klikpedaal zet, je been niet volledig gestrekt is wanneer het pedaal in onderste positie staat. De knie moet lichtjes gebogen zijn.
- Zadelstand: je zadel moet zo staan dat je knie recht boven je voet staat wanneer de crank in horizontale positie staat.
- Zitlengte: zet je elleboog tegen het puntje van je zadel, je middelvinger moet dan tot halverwege je stuurpen kunnen reiken. Zit je te lang dan red je dat niet, zit je te kort dan komen je vingers te ver.
- Zitlengte: een andere methode is om gewoon op je fiets te zitten met je handen op de hoods (remgrepen) en als je dan naar beneden kijkt moet je naaf (dus het hart van het voorwiel) wegvallen achter het stuur. Die mag je dus niet zien. Wordt de naaf onder het stuur zichtbaar, dan zit je te lang. Wordt ie boven je stuur zichtbaar, dan zit je te kort en heb je een langere stuurpen nodig. Het is een richtlijn, dus het luistert niet zo nauw. Is ook een beetje wat je prettig vind.
- Over het algemeen moet je zo zitten dat je makkelijk bij de remmen kan als je met je handen op de hoods en in de beugels rijdt. Je moet het in alledrie de houdingen (in de beugel, op het stuur en op de hoods) lang vol kunnen houden. Je armen moeten niet compleet gestrekt zijn als je met je handen op de hoods rijdt, ze moeten iets gebogen zijn.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Toen ik begon met fietsen had ik vooral met klimmen veel last van m'n onderrug.quote:Op dinsdag 13 juli 2010 11:21 schreef Superher0 het volgende:
[..]
Bij het fietsen gebruik je ook je onderste rug- en buikspieren. Ga je merken als je op macht fietst en je fiets ook niet goed afgesteld staat. Op internet kun je genoeg schema's vinden hoe je fiets af te stellen. Wat en hoe te meten. Beetje goede fietsenmaker doet dit standaard wanneer je een race fiets koopt.
Het zijn allemaal dingen waar je aan moet wennen.
Volgens http://www.wielersportinfo.nl/fietsafstelling.htm is mijn zadelhoogte 87.5 cm, dus moet mijn zadel nog een stukje omhoog. Dat ga ik maar proberen!quote:Op dinsdag 13 juli 2010 11:21 schreef Superher0 het volgende:
[..]
Bij het fietsen gebruik je ook je onderste rug- en buikspieren. Ga je merken als je op macht fietst en je fiets ook niet goed afgesteld staat. Op internet kun je genoeg schema's vinden hoe je fiets af te stellen. Wat en hoe te meten. Beetje goede fietsenmaker doet dit standaard wanneer je een race fiets koopt.
@Marcodej: Mijn zadel en stuur staan nu even hoog maar dat ga ik dus veranderen. En dan ga ik al die dingen die je noemt checken, is handiger dan alles opmeten denk ik!
Bedankt!
