abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 2 juni 2010 @ 10:58:42 #1
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_82226162
*kat kat* *verwijt* *bitchfight* *Stomme PF!!!*

quote:
Op woensdag 2 juni 2010 10:56 schreef LieLie het volgende:

[..]

Moet je er dan niet elke keer weer een studie van maken wat je op een dag mag eten?
Heb ik een programma voor op m'n Palm

Ik vul in wat ik van plan ben te gaan eten en dat ding rekent meteen de percentages koolhydraten/vetten/eiwitten (en ook vezels en kcal natuurlijk ) uit.

Verder voer ik elke dag mijn gewicht in, en aan de gewichtsafname + trendlijnberekening zie ik dan gelijk hoeveel kcal ik meer verbruik dan ik binnenkrijg. Zo kan ik meteen zien of ik wel ongeveer stabiel elke week dagelijks -400 tot -500 kcal doe.

Zonder die computerprogramma's en met de hand zou ik het óók niet trekken hoor. Ik besef dat ik erg dorky bezig ben met het rekenen e.d. maar ik vind het zelf heerlijk. Het is net puzzelen of een sudoku oplossen.
Confidence through competence
pi_82226188
Ik ben niet slank

voel me zelfs dikker/lelijker dan ooit
pi_82226199
Ik doe een sport-dieet. 2 x per week sporten.
En ik merk dat ik minder trek heb in snacken en vet.
Am I evil? Yes I am!
Am I evil? I am man!
pi_82226200
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
pi_82226228
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 10:59 schreef Laydina het volgende:
Ik ben niet slank

voel me zelfs dikker/lelijker dan ooit
hou op joh
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
  woensdag 2 juni 2010 @ 11:00:39 #6
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_82226247
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 10:59 schreef Laydina het volgende:
Ik ben niet slank

voel me zelfs dikker/lelijker dan ooit
Ik hou van iets vollere vrouwen waarbij je de ribben niet kunt tellen. En volgens mij houden meer mannen daarvan.
Confidence through competence
pi_82226277
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:00 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Ik hou van iets vollere vrouwen waarbij je de ribben niet kunt tellen. En volgens mij houden meer mannen daarvan.
sowieso, ribben
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_82226284
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 10:58 schreef Stereotomy het volgende:
*kat kat* *verwijt* *bitchfight* *Stomme PF!!!*


[..]

Heb ik een programma voor op m'n Palm

Ik vul in wat ik van plan ben te gaan eten en dat ding rekent meteen de percentages koolhydraten/vetten/eiwitten (en ook vezels en kcal natuurlijk ) uit.

Verder voer ik elke dag mijn gewicht in, en aan de gewichtsafname + trendlijnberekening zie ik dan gelijk hoeveel kcal ik meer verbruik dan ik binnenkrijg. Zo kan ik meteen zien of ik wel ongeveer stabiel elke week dagelijks -400 tot -500 kcal doe.

Zonder die computerprogramma's en met de hand zou ik het óók niet trekken hoor. Ik besef dat ik erg dorky bezig ben met het rekenen e.d. maar ik vind het zelf heerlijk. Het is net puzzelen of een sudoku oplossen.
Haha, zo zou ik ook kunnen doen hoor.
pi_82226298
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 10:56 schreef FutureFairytale het volgende:

[..]

geen koekjes, snoepjes of chips meer? helemaal nie meer?
Nope! Went echt wel
pi_82226304
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:00 schreef Stereotomy het volgende:

Ik hou van iets vollere vrouwen waarbij je de ribben niet kunt tellen. En volgens mij houden meer mannen daarvan.
Ik weet wel dat ik niet super lelijk ben.

Maar als ik nu mezelf soms zie voel ik mij gewoon echt lelijk.. en dat heb ik een tijd niet gehad (gelukkig) maar nu is het eigenlijk wel redelijke rg.
pi_82226307
trouwens ik lijn niet hoor steer. Zijn nog steeds dagen dat t eten niet zo goed gaat (heb ontdekt dat als de pancreas actiever is ik automatisch geen trek heb, mooi beschermingssysteem van mijn lichaam.) maar ik eet gezond en binnenkort weer hardlopen hopelijk dus das al goed genoeg. Alcohol drink ik niet meer (1 drankje per maand hooguit) en vet eten doe ik niet want dat trekt mijn lichaam slecht nu de gal eruit is.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
pi_82226313
Ik voel me al dunner omdat ik leniger ben.
Am I evil? Yes I am!
Am I evil? I am man!
  woensdag 2 juni 2010 @ 11:02:28 #13
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_82226322
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:01 schreef FutureFairytale het volgende:

[..]

sowieso, ribben
Confidence through competence
pi_82226335
ik weet 's middags nooit waar ik trek in heb, nu weer niet .wat zal ik eten vanmiddag?

1. broodjes overjarige kaas en komkommer
2. broodjes aardbeien met suiker
3. warm

Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
  woensdag 2 juni 2010 @ 11:02:58 #15
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_82226339
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:02 schreef DarkElf het volgende:
trouwens ik lijn niet hoor steer. Zijn nog steeds dagen dat t eten niet zo goed gaat (heb ontdekt dat als de pancreas actiever is ik automatisch geen trek heb, mooi beschermingssysteem van mijn lichaam.) maar ik eet gezond en binnenkort weer hardlopen hopelijk dus das al goed genoeg. Alcohol drink ik niet meer (1 drankje per maand hooguit) en vet eten doe ik niet want dat trekt mijn lichaam slecht nu de gal eruit is.
Ah, je doet automatisch gezond eten.
Confidence through competence
  woensdag 2 juni 2010 @ 11:03:20 #16
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_82226355
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:02 schreef FutureFairytale het volgende:
ik weet 's middags nooit waar ik trek in heb, nu weer niet .wat zal ik eten vanmiddag?

1. broodjes overjarige kaas en komkommer
2. broodjes aardbeien met suiker
3. warm

Alledrie, je kunt het hebben
Confidence through competence
  Moderator / Redactie Sport woensdag 2 juni 2010 @ 11:03:34 #17
92686 crew  borisz
Keurmeester
pi_82226366
StaatStond een normale auto voor mijn huis met twee agenten erin. Ben dan toch benieuwd wat ze hadden te doen.
winnaar wielerprono 2007 :) Last.FM
pi_82226374
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:02 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
wat dat betreft;
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
  woensdag 2 juni 2010 @ 11:03:46 #19
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_82226378
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:02 schreef Laydina het volgende:

[..]

Ik weet wel dat ik niet super lelijk ben.

Maar als ik nu mezelf soms zie voel ik mij gewoon echt lelijk.. en dat heb ik een tijd niet gehad (gelukkig) maar nu is het eigenlijk wel redelijke rg.
Komt dat door stress op je baan of met je vrienden?
Confidence through competence
pi_82226386
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:02 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Ah, je doet automatisch gezond eten.
ja handig hé? Mijn lichaam geeft hele duidelijke signalen tegenwoordig.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  woensdag 2 juni 2010 @ 11:05:47 #21
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_82226465
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:03 schreef DarkElf het volgende:

[..]

ja handig hé? Mijn lichaam geeft hele duidelijke signalen tegenwoordig.
Denk dat het voor mensen met overgewicht ook zo is dat de lichamen geen goede signalen afgeven. Bij lekker eten krijg ik nooit een 'stop, nu is het genoeg, nu zit je vol' teken van mijn lichaam. Dus daar kan ik niet op vertrouwen.

Ik moet op mijn ogen en verstand vertrouwen om niet teveel te snacken, teveel lekker eten etc. binnen te krijgen.
Confidence through competence
pi_82226475
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:03 schreef borisz het volgende:
StaatStond een normale auto voor mijn huis met twee agenten erin. Ben dan toch benieuwd wat ze hadden te doen.
over dat meisje van gisteren misschien?
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_82226481
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:03 schreef Stereotomy het volgende:

Komt dat door stress op je baan of met je vrienden?
Nop, gewoon puur hoe ik mezelf zie en wat ik van mezelf vind qua uiterlijk.
Had bv nooit die bikini moeten kopen Als ik lig of sta is het nog te doen.. ga ik zitten is het super lelijk gewoon.
pi_82226503
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:05 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Denk dat het voor mensen met overgewicht ook zo is dat de lichamen geen goede signalen afgeven. Bij lekker eten krijg ik nooit een 'stop, nu is het genoeg, nu zit je vol' teken van mijn lichaam. Dus daar kan ik niet op vertrouwen.

Ik moet op mijn ogen en verstand vertrouwen om niet teveel te snacken, teveel lekker eten etc. binnen te krijgen.
Misschien dat je het daarom ook leuk vindt om te tellen en alles? Extra steuntje in de rug?
  woensdag 2 juni 2010 @ 11:07:12 #25
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_82226515
quote:
Op woensdag 2 juni 2010 11:06 schreef Laydina het volgende:

[..]

Nop, gewoon puur hoe ik mezelf zie en wat ik van mezelf vind qua uiterlijk.
Had bv nooit die bikini moeten kopen Als ik lig of sta is het nog te doen.. ga ik zitten is het super lelijk gewoon.
Mijn buik is momenteel ook waar mijn lichaam het meeste vet in kwijt wil
Confidence through competence
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')