abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:51:17 #226
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82192931
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:50 schreef Zeroku het volgende:

[..]

In m'n been. 190 met Legpress was nog iets teveel .
Doe maar stoer.
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:51:43 #227
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82192958
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:51 schreef mstr het volgende:

[..]

Doe maar stoer.
. Nee normaal doe ik 150 ofzo. En ik denk ik ga eens max proberen .
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  PR/Manusje van alles dinsdag 1 juni 2010 @ 15:52:21 #228
148800 crew  Surveillance-Fiets
Toezicht is gezond!
pi_82192984
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:51 schreef mstr het volgende:

[..]

Doe maar stoer.
ik drukte zo 2 ton weg.

met m'n penor
Ik denk meer dat je als nieuwsposter een geile egocentrische narcist moet zijn, die een flinke stijve krijgt van alle berichten die ie van zijn eigen hand ziet op de FP, zo! ©yvonne
Beste nieuwsbericht ooit op de FOK!frontpage!
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:52:49 #229
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82193006
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:51 schreef Zeroku het volgende:

[..]

. Nee normaal doe ik 150 ofzo. En ik denk ik ga eens max proberen .
150 -> 190 is ook wel een beetje een te grote stap hè
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:52:53 #230
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82193010
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:52 schreef Surveillance-Fiets het volgende:

[..]

ik drukte zo 2 ton weg.

met m'n penor
Zo weinig ?
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:53:14 #231
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82193030
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:52 schreef mstr het volgende:

[..]

150 -> 190 is ook wel een beetje een te grote stap hè
Daar ben ik ook achter gekomen idd .
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:55:11 #232
180965 MarkM
Always keep pushing!
pi_82193130
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:52 schreef Surveillance-Fiets het volgende:

[..]

ik drukte zo 2 ton weg.

met m'n penor
Ik ben 21, wat is een penor?
pi_82193152
a teens wat een topband mama mia nananana
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:55:40 #234
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82193157
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:53 schreef Zeroku het volgende:

[..]

Daar ben ik ook achter gekomen idd .
Dat had ik je van tevoren wel kunnen vertellen.
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:56:04 #235
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82193173
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:55 schreef mstr het volgende:

[..]

Dat had ik je van tevoren wel kunnen vertellen.
Joa, maar ik denk ach keer proberen .
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  dinsdag 1 juni 2010 @ 15:58:08 #236
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82193282
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:56 schreef Zeroku het volgende:

[..]

Joa, maar ik denk ach keer proberen .
Volgende keer toch maar weer kleinere stappen doen.
  PR/Manusje van alles dinsdag 1 juni 2010 @ 15:58:32 #237
148800 crew  Surveillance-Fiets
Toezicht is gezond!
pi_82193304
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:55 schreef MarkM het volgende:

[..]

Ik ben 21, wat is een penor?
m'n sateprikker
Ik denk meer dat je als nieuwsposter een geile egocentrische narcist moet zijn, die een flinke stijve krijgt van alle berichten die ie van zijn eigen hand ziet op de FP, zo! ©yvonne
Beste nieuwsbericht ooit op de FOK!frontpage!
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:00:52 #238
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82193411
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:58 schreef mstr het volgende:

[..]

Volgende keer toch maar weer kleinere stappen doen.
Ja, of gewoon die oefening niet meer
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:07:57 #239
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82193764
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:00 schreef Zeroku het volgende:

[..]

Ja, of gewoon die oefening niet meer
Kan ook.
Slechte oefening voor je knieën als je het niet goed doet.
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:12:09 #240
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82193993
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:07 schreef mstr het volgende:

[..]

Kan ook.
Slechte oefening voor je knieën als je het niet goed doet.
Ja, en zoveel train je daar niet mee. Daar zit je echt makkelijk op 100+ kilo.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:13:22 #241
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82194068
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:12 schreef Zeroku het volgende:

[..]

Ja, en zoveel train je daar niet mee. Daar zit je echt makkelijk op 100+ kilo.
Het is op zich goed voor je coördinatie van je bovenbeenspieren en knieën, doordat je ze gecontroleerd moet laten buigen.
Het wordt pas slecht als je je knieën strekt en op slot gooit..
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:14:24 #242
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82194127
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:13 schreef mstr het volgende:

[..]

Het is op zich goed voor je coördinatie van je bovenbeenspieren en knieën, doordat je ze gecontroleerd moet laten buigen.
Het wordt pas slecht als je je knieën strekt en op slot gooit..
Ja, dat wel. Alleen bovenbenen train ik liever met leg curl, of die andere leg ff de naam daarvan kwijt. Legpress is meer een showoff van kijk mij veel gewicht wegdrukken.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:15:40 #243
217576 Hyman
tja een beetje raar soms
pi_82194195
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 15:58 schreef Surveillance-Fiets het volgende:

[..]

m'n sateprikker
Jij prikt aziatische meisjes van 13
(╯°□°)╯︵ ¡ʞoɟ
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:17:05 #244
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82194278
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:14 schreef Zeroku het volgende:

[..]

Ja, dat wel. Alleen bovenbenen train ik liever met leg curl, of die andere leg ff de naam daarvan kwijt. Legpress is meer een showoff van kijk mij veel gewicht wegdrukken.
Maar leg curl is de bovenkant van je bovenbenen die je traint.
Met de leg press de achterkant.
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:17:20 #245
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82194291
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:15 schreef Hyman het volgende:

[..]

Jij prikt aziatische meisjes van 13
Nee, dat was Mark.
pi_82194296
ik heb ook op sportschool gezeten enige wat ik daar zag waren extreem brede wauskezen en verrimpelde kutten en het is geen drol aan en ik werd nieteens 1cm breder en mn conditie leek wel slechter te worden fok sportschule
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:17:37 #247
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82194308
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:17 schreef mstr het volgende:

[..]

Maar leg curl is de bovenkant van je bovenbenen die je traint.
Met de leg press de achterkant.
Ja, die andere doet ook de achterkant, maar ik weet niet meer hoe die heet .
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:17:58 #248
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82194332
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:17 schreef RoBro het volgende:
ik heb ook op sportschool gezeten enige wat ik daar zag waren extreem brede wauskezen en verrimpelde kutten en het is geen drol aan en ik werd nieteens 1cm breder en mn conditie leek wel slechter te worden fok sportschule
Hoe lang ben je gegaan?
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:18:37 #249
98259 mstr
Een jonge God!
pi_82194364
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:17 schreef Zeroku het volgende:

[..]

Ja, die andere doet ook de achterkant, maar ik weet niet meer hoe die heet .
Volgens mij heten ze allebei zoiets, alleen bij de ene buig je met kracht en de andere strek je met kracht.
  dinsdag 1 juni 2010 @ 16:19:06 #250
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_82194392
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 16:18 schreef mstr het volgende:

[..]

Volgens mij heten ze allebei zoiets, alleen bij de ene buig je met kracht en de andere strek je met kracht.
Ja. De ene omhoog, en de andere omlaag idd .
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')