LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hallo all!
Te lui om alles door te lezen. Las wel iets met chocopasta, lekker maar met mate lijkt mij het toverwoord en iets over vriendjes die alles eten! Daar heeft die van mij last van, alleen laatste tijd niet meer, want ik doe de boodschappen haha!
Vandaag geen beweging gehad, geen zin. Hele buik en zijkanten vol met kleine en minder kleine blauwe plekken van het hoepelen.
Mijn dag so far:
O: tosti kaas
T: plakje kalkoenfilet en stukje forelfilet
L: niks
T: niks
D: 1 aardappeltje, veel boontjes en 2 stukjes snitzel en een peerijsje
Heb inmiddels wel weer trek, dus stuur vriendje straks de keuken in om aardbeien te maken, misschien met yoghurt.
Te lui om alles door te lezen. Las wel iets met chocopasta, lekker maar met mate lijkt mij het toverwoord en iets over vriendjes die alles eten! Daar heeft die van mij last van, alleen laatste tijd niet meer, want ik doe de boodschappen haha!
Vandaag geen beweging gehad, geen zin. Hele buik en zijkanten vol met kleine en minder kleine blauwe plekken van het hoepelen.
Mijn dag so far:
O: tosti kaas
T: plakje kalkoenfilet en stukje forelfilet
L: niks
T: niks
D: 1 aardappeltje, veel boontjes en 2 stukjes snitzel en een peerijsje
Heb inmiddels wel weer trek, dus stuur vriendje straks de keuken in om aardbeien te maken, misschien met yoghurt.
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
J.t, wasdat voor een lijstje? 
Ik ben trots!quote:Op woensdag 12 mei 2010 21:05 schreef XcUZ_Me het volgende:
Het ging best! Heb het gered zonder pilletje! *stoer kijkt
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Eentje van een dag weinig bewegen en pas om 14.00 ontbijt nuttigen 
Heb nog een halve dag voor me, dus maak je geen zorgen
Heb nog een halve dag voor me, dus maak je geen zorgen
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Mooi zo, have lots of fun!!!quote:Op woensdag 12 mei 2010 21:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Joeeehoeeeeee!! Hallo vanuit een warm en klam Lima! Nog weinig Slank/verantwoord voer op.. vliegtuigvoer enzo. Komt goed.
Groetjesss
crap in = crap out
Thnx! We gaan even wat gezonde inkopen doen. Het is hier 14:15 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
@XcUZ_Me
Wow! Wat doe je daar dan? Ben enigszins jaloers, maar toch ook weer niet
Wow! Wat doe je daar dan?
Ben enigszins jaloers, maar toch ook weer niet
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Ohhh er komen nog dingen bij! Dan moet je die ook op je lijstje gooien he, anders geeft het een vertekend beeldquote:Op woensdag 12 mei 2010 21:09 schreef j.t het volgende:
Eentje van een dag weinig bewegen en pas om 14.00 ontbijt nuttigen
Heb nog een halve dag voor me, dus maak je geen zorgen
Eetze, XM!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maar ik weet nog niet wat erbij komt! Maar dat zal ik later wel vermelden! 
Iig aardbeien met yoghurt ... misschien nog een eierkoek ofso we zullen zien 
Iig aardbeien met yoghurt ... misschien nog een eierkoek ofso we zullen zien
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
hier mijn lijstje:
O: yoghurt met bramen en frambozen en lekkere muesli
T: banaan
L: ciabatta met avocadocreme en wat bacon
T: mueslireep
T: appel
D: broccolistamppot met kaas (huisgenoot had gekookt)
T: beetje B&J.
Kan beter, kan veel slechter! Zo, en nu stop ik met werken en ga ik wat kijken en dan slapen!
O: yoghurt met bramen en frambozen en lekkere muesli
T: banaan
L: ciabatta met avocadocreme en wat bacon
T: mueslireep
T: appel
D: broccolistamppot met kaas (huisgenoot had gekookt)
T: beetje B&J.
Kan beter, kan veel slechter! Zo, en nu stop ik met werken en ga ik wat kijken en dan slapen!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
ik ben 1.88 en weeg 84. Wil naar ongeveer 78 ozo..75 zou ideaal zijn!. Er staat ook een heel mooi schema in de openingspost!quote:Op woensdag 12 mei 2010 21:23 schreef Noukjee het volgende:
even een vraagje, hoeveel wegen jullie hier ongeveer en hoe lang zijn jullie? Beetje nieuwsgierig^^
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
XM 
Owwwwwwwwwwwww, ik wens je zoveel fun!!!
Noukjee, zie OP
weltrusten lieve slankies, take care
Owwwwwwwwwwwww, ik wens je zoveel fun!!!
Noukjee, zie OP
weltrusten lieve slankies, take care
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ben 1.80 en weeg 85. Zou het al een hele prestatie vinden om naar 80 te komen, maar ideaal is toch wel 77
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Iemand bezwaar tegen als ik hier weer meepost?
Ookal kan ik slecht met kritiek/advies omgaan is het wel een fijne stok achter de deur.
Met het gezond eten wil het helemaal niet lukken de laatste tijd (gelukkig met sporten wel)
Ookal kan ik slecht met kritiek/advies omgaan is het wel een fijne stok achter de deur.
Met het gezond eten wil het helemaal niet lukken de laatste tijd (gelukkig met sporten wel)
Ohja, heb even gekeken, maar vroeg het omdat volgens mij niet iedereen hier in die lijst staat.
Ikzelf ben +- 1.75 en weeg tussen de 65 en 66. Woog jaar geleden zo'n 60 kilo, dus wil daar wel weer graag naartoe, maarja, omdat ik nu meer spieren heb gekregen door full-time werken weeg ik zwaarder maarja, paar kilootjes moeten er nog afkunnen.
Streef = 59
Ikzelf ben +- 1.75 en weeg tussen de 65 en 66. Woog jaar geleden zo'n 60 kilo, dus wil daar wel weer graag naartoe, maarja, omdat ik nu meer spieren heb gekregen door full-time werken weeg ik zwaarder maarja, paar kilootjes moeten er nog afkunnen.
Streef = 59
Zolang je maar niet komt vertellen dat we aan het ijzer moeten zal het wel meevallenquote:Op woensdag 12 mei 2010 21:30 schreef Sarabi het volgende:
Iemand bezwaar tegen als ik hier weer meepost?
Ookal kan ik slecht met kritiek/advies omgaan is het wel een fijne stok achter de deur.
Met het gezond eten wil het helemaal niet lukken de laatste tijd (gelukkig met sporten wel)
crap in = crap out
Jawel hoor, behandel een ander gewoon zoals je zelf behandeld wil worden.
Morgen heb je tijd voor gezond eten enzo, dan ga ik ook (eindelijk!) weer rennen.
Ben 1,68m en weeg nu 65 kg, ik wil naar de 62, lager is niet goed haalbaar heb ik gemerkt.
Oh en ik wil een naveltailleomtrek van 75 cm
Morgen heb je tijd voor gezond eten enzo, dan ga ik ook (eindelijk!) weer rennen.
Ben 1,68m en weeg nu 65 kg, ik wil naar de 62, lager is niet goed haalbaar heb ik gemerkt.
Oh en ik wil een naveltailleomtrek van 75 cm
1.78 en momenteel 65, tenger gebouwd.quote:Op woensdag 12 mei 2010 21:23 schreef Noukjee het volgende:
even een vraagje, hoeveel wegen jullie hier ongeveer en hoe lang zijn jullie? Beetje nieuwsgierig^^
Bij de weg, geen streefgewicht, wel eenstreeftaille. En daar zitten momenteel nog wat te veel magnums.
crap in = crap out
@Noukje
Is dat wel gezond? Wij schelen maar paar cm ... maar ik kan mezelf toch echt niet 25 kilo lichter indenken ... denk dat ik dan vel over been ben. Aangezien ik nu al niet echt dik ben. Confectiemaat = 40 ...
Weet wel dat lichamen verschillen, maar zit je dan niet met maten rond de 34-36?
Kan het helemaal fout hebben hoor ... zeg het maar, maar dit is puur in vergelijking met mijzelf
Is dat wel gezond? Wij schelen maar paar cm ... maar ik kan mezelf toch echt niet 25 kilo lichter indenken ... denk dat ik dan vel over been ben. Aangezien ik nu al niet echt dik ben. Confectiemaat = 40 ...
Weet wel dat lichamen verschillen, maar zit je dan niet met maten rond de 34-36?
Kan het helemaal fout hebben hoor ... zeg het maar, maar dit is puur in vergelijking met mijzelf
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Het duurde even voordat het kwartje vielquote:
[..]
Zolang je maar niet komt vertellen dat we aan het ijzer moeten zal het wel meevallen
maar nee don't worryMaar meteen een lijstje van vandaag (voor mijn doen de laatste tijd zelfs een 'goede' lijst maar ik zie ook wel dat het gewoon van geen kant klopt)
O: 2 geroosterde boterhammen
S: 100 sit ups
T: 2 geroosterde boterhammen
L: 2 geroosterde boterhammen met kaas
T: Banaan
D1: tomatensoep met een wit broodje
S: zumba
D2: een half stokbrood met filet a
En morgen uiteten...
Ik hou er altijd van om het menu van te voren te bekijken en dit was mijn keuze:
Voorgerecht: Roodbaarsfilet ingewreven met lemonpepper, op een frisse salade met citroengrasdressing.
Hoofdgerecht: Zeebaarsfilet op een bedje van verse spinzaie met een frisse citroen vinaigrette
Nagerecht: Chocolademousse met een room van Kalhua. (Ookal zou ik hier natuurlijk gewoon voor thee ofzo moeten kiezen)
@ j.t
Volgens mij snap ik je niet helemaal:P
Je bent ongeveer even lang als mij? Hoeveel weeg je dan? Als je 25 kilo lichter weegs als mij (dus 40) dan ben je wel heel dun/mager/hoe je het wilt noemen
Volgens mij snap ik je niet helemaal:P
Je bent ongeveer even lang als mij? Hoeveel weeg je dan? Als je 25 kilo lichter weegs als mij (dus 40) dan ben je wel heel dun/mager/hoe je het wilt noemen
Bouw doet ook wat. Vergelijk Rintje Ritsma met Falco Zandstra, de Beer van Lemmer en de Gespierde Spijker. Beide een gezond postuur, compleet andere bouw en vast wel 25 kilo verschil.quote:Op woensdag 12 mei 2010 21:36 schreef j.t het volgende:
@Noukje
Is dat wel gezond? Wij schelen maar paar cm ... maar ik kan mezelf toch echt niet 25 kilo lichter indenken ... denk dat ik dan vel over been ben. Aangezien ik nu al niet echt dik ben. Confectiemaat = 40 ...
Weet wel dat lichamen verschillen, maar zit je dan niet met maten rond de 34-36?
Kan het helemaal fout hebben hoor ... zeg het maar, maar dit is puur in vergelijking met mijzelf
crap in = crap out
1.68m hier en sinds vandaag weer 60 kiloquote:
even een vraagje, hoeveel wegen jullie hier ongeveer en hoe lang zijn jullie? Beetje nieuwsgierig^^
is ziek zijn toch nog ergens goed voor 
Vriendje is ook eindelijk zn plateau van 95 kilo voorbij na een nacht kotsen en een dag niks eten
O, en ik ken iemand die boven de 1.90 was en met 62 kilo toch maat 42 had, dus gewicht en maat hoeven niet alles te zeggen.
crap in = crap out
