Of is het opzich een goeie voeding, alleen minder vers
Veel stoffen die in een vers bereide maaltijd zitten, zijn in zo'n magnetronmaaltijd vervangen door andere (chemische?) stoffen, en anders dan bij een vers bereide maaltijd, moet de magnetronmaaltijdfabrikant natuurlijk ook rekening houden met conservering.
Echt ongezond is zo'n maaltijd imo niet, maar het is evenmin voedzaam, en dus ook zeker niet iets waar je elke dag op zou moeten leven.
.
Wel met altijd rauwkost en een vitaminepil erbij.
Jammer dat de keuze zo klein is in Nederland, in Engeland heb je bv veel meer te kiezen dan die meuk van AH.
.quote:Bij de AH heb je van die 'natuurlijke' magnetronmaaltijden en een daarvan is pasta met een soort mozarella.Op vrijdag 16 april 2010 01:50 schreef DaMook het volgende:
Ik eet ze ook regelmatig, idd jammer van de beperkte keus. Ik heb altijd begrepen dat ze niet ongezonder zijn dan een vers bereidde maaltijd
Laatst heb ik een keer een bord drie dagen in de gootsteen laten staan (wel met water er over) en ik moest de mozarellaresten er echt vanaf bikken.
Vraag me toch af wat dat spul in je darmen doet.
quote:Ik moet eerlijk zeggen dat ik aan dat soort dingen niet denkOp vrijdag 16 april 2010 01:54 schreef APK het volgende:
[..]
Bij de AH heb je van die 'natuurlijke' magnetronmaaltijden en een daarvan is pasta met een soort mozarella.
Laatst heb ik een keer een bord drie dagen in de gootsteen laten staan (wel met water er over) en ik moest de mozarellaresten er echt vanaf bikken.
Vraag me toch af wat dat spul in je darmen doet.
. Ik heb echt zo iets van het smaakt goed en er zitten groenten bij dus zal wel enigszins gezond zijn. Als ik kijk wat ik verder eet is het alleen vlees en brood.quote:Op vrijdag 16 april 2010 01:54 schreef APK het volgende:
[..]
Bij de AH heb je van die 'natuurlijke' magnetronmaaltijden en een daarvan is pasta met een soort mozarella.
Laatst heb ik een keer een bord drie dagen in de gootsteen laten staan (wel met water er over) en ik moest de mozarellaresten er echt vanaf bikken.
Vraag me toch af wat dat spul in je darmen doet.
Keurig verteren...je maagsappen hebben hun werk dan wel gedaan
quote:Eigenlijk zouden ze dan maagsappen in afwasmiddel moeten verwerken.Op vrijdag 16 april 2010 02:00 schreef trovey het volgende:
Keurig verteren...je maagsappen hebben hun werk dan wel gedaan
quote:Weet je dat water eigenlijk heel erg corrosief is? Als je het maar de tijd geeft krijgt het alles kapot....ja ook datgene op jouw aangekoekte bordenOp vrijdag 16 april 2010 02:01 schreef APK het volgende:
[..]
Eigenlijk zouden ze dan maagsappen in afwasmiddel moeten verwerken.
En maagsappen in een afwasmiddel....wel zuurbestendige handschoenen aantrekken want anders was je alleen nog af met de botjes in je hand
De stoffen die aan producten worden toegevoegd om ze minder snel te laten bederven zijn namelijk niet altijd even gezond (transvet is een goed voorbeeld). En uiteraard wil de producent winst maken dus zal deze niet de duurste, kwalitatief beste ingrediënten gebruiken (zoals bijv. de olie die in tonijn-op-olie-blikjes wordt gedaan, dan kan je veel beter tonijn op water kopen en er zelf olie doorheen doen).
Maar laten we het nuanceren: je kan met magnetronmaaltijden ongetwijfeld oud worden. Hoe gezond je uiteindelijk bent hangt van veel meer factoren af net als hoe gezond je je uiteindelijk voelt. Maar ik zou het niet als gezonde voeding kwalificeren. (Ik ben geen expert, maar de meeste experts delen eenzelfde mening over magnetronmaaltijden.)
(En denk niet dat ik altijd zo gezond eet. Afgelopen avond stond er een walgelijk ongezonde pizza op het menu.
)quote:In België was er zelfs een voormalig chef-kok van een driesterrenrestaurant (Comme Chez Soi in Brussel) die zijn eigen gamma kant-en-klare maaltijden had ontworpen voor een Belgische supermarktketen.Op vrijdag 16 april 2010 06:21 schreef Marijkezwolle het volgende:
In heel veel kant en klaar maaltijden zit veel te veel zout, onnodige suikers en vet. Je moet gewoon zelf kritisch wezen en altijd kijken wat je koopt. Er zijn zat kant en klare maaltijden die prima als een gezonde maaltijd gezien kunnen worden.
quote:Volgens mij ook nietOp vrijdag 16 april 2010 01:41 schreef HAL9000S het volgende:
Stoom maaltijden zijn niet verkeerd lijkt me?
quote:ligt er nogal aan wat er in die maaltijd zit hèOp vrijdag 16 april 2010 01:41 schreef Chowi het volgende:
Als je het mij vraagt, is magnetronvoedsel niet per definitie ongezond. Let goed op wat ik zeg: niet per definitie ongezond, maar dat wil nog niet zeggen dat het gezond is. Want dat is weer een ander uiterste.
Veel stoffen die in een vers bereide maaltijd zitten, zijn in zo'n magnetronmaaltijd vervangen door andere (chemische?) stoffen, en anders dan bij een vers bereide maaltijd, moet de magnetronmaaltijdfabrikant natuurlijk ook rekening houden met conservering.
Echt ongezond is zo'n maaltijd imo niet, maar het is evenmin voedzaam, en dus ook zeker niet iets waar je elke dag op zou moeten leven.
Als je er dan een vitamine pil bij neemt en je eet de rest van de dagen wel vers kan het echt geen kwaad ofzo
quote:gros van wat de mensen vers "zelf maken" is ook maar al te vaak half prefab, en dan is dat ook zo. Nog maar te zwijgen van hoe zout veel mensen eten.Op vrijdag 16 april 2010 06:21 schreef Marijkezwolle het volgende:
In heel veel kant en klaar maaltijden zit veel te veel zout, onnodige suikers en vet. Je moet gewoon zelf kritisch wezen en altijd kijken wat je koopt. Er zijn zat kant en klare maaltijden die prima als een gezonde maaltijd gezien kunnen worden.
quote:Dat ben ik met je eens. Ikzelf maak liever dingen zelf (zoals pastasauzen etc, als je ziet wat er in die potjes cq zakjes zit
[..]
gros van wat de mensen vers "zelf maken" is ook maar al te vaak half prefab, en dan is dat ook zo. Nog maar te zwijgen van hoe zout veel mensen eten.
), maar als iemand dat normaal gesproken niet doet dan zal een kant en klare magnetronmaaltijd niet veel verschillen met wat ze normaal eten.quote:Dat denk ik ook ja
volgens mij is een stamppot maaltijd in de mamatron beter eten dan een bak voer bij de chinees halen
Niks mis mee volgens mij
quote:Wat is er met e nummers?Op zaterdag 17 april 2010 18:41 schreef Vandaag... het volgende:
Ik gebruik het wel eens als basis. Zo'n indiaase maaltijd van de AH bijvoorbeeld. Zitten ook niet veel E-nummers in. En dan zelf lekker een gevarieerde rauwkostsalade erbij maken en de boel wat opleuken met verse kruiden.
Niks mis mee volgens mij
quote:Dat benne toevoegingen die vaak niet in die vorm in verse producten voorkomen. En aangezien het ging om de vergelijking tussen vers en prefab...
quote:Ga je daar dan eerder dood van als je die eet ?Op zondag 18 april 2010 13:00 schreef Vandaag... het volgende:
[..]
Dat benne toevoegingen die vaak niet in die vorm in verse producten voorkomen. En aangezien het ging om de vergelijking tussen vers en prefab...
quote:Je gaat sowieso doodOp zondag 18 april 2010 13:40 schreef Winner_Taco het volgende:
[..]
Ga je daar dan eerder dood van als je die eet ?
Doe mij maar vers boven een maand houdbaar
quote:Die zijn inderdaad niet verkeerd. Alleen overdreven duur als je het vergelijkt met verse producten. Het is alleen minder werkOp vrijdag 16 april 2010 01:41 schreef HAL9000S het volgende:
Stoom maaltijden zijn niet verkeerd lijkt me?
quote:http://nl.wikipedia.org/wiki/Lijst_van_E-nummers
Bij de meesten niet zoveel, maar wel belangrijk voor allergie info, vegetariers en veganisten en mensen die gewoon alleen willen eten wat er in hoort te zitten en geen toevoegingen.
Denk overigens niet dat je alleen gebonden bent aan het kant-en-klare spul wat je tegen komt bij de albert heijn. Ik mag graag bij een poelier bij mij in de buurt verse nasi, bami of mie halen met kip in een lekker sausje. Vers, en toch makkelijk te bereiden in een magnetron.
quote:Dat dus, overigens zijn die conserveringsmiddelen en toevoegingen niet echt een probleem. Vooral het zoutgehalte, (soms het vetgehalte) en te weinig groenten zijn het probleem...Op vrijdag 16 april 2010 01:41 schreef Chowi het volgende:
Als je het mij vraagt, is magnetronvoedsel niet per definitie ongezond. Let goed op wat ik zeg: niet per definitie ongezond, maar dat wil nog niet zeggen dat het gezond is. Want dat is weer een ander uiterste.
Veel stoffen die in een vers bereide maaltijd zitten, zijn in zo'n magnetronmaaltijd vervangen door andere (chemische?) stoffen, en anders dan bij een vers bereide maaltijd, moet de magnetronmaaltijdfabrikant natuurlijk ook rekening houden met conservering.
Echt ongezond is zo'n maaltijd imo niet, maar het is evenmin voedzaam, en dus ook zeker niet iets waar je elke dag op zou moeten leven.
quote:Stampotten zijn vrijwel helemaal uit groenten gemaaktOp maandag 19 april 2010 20:53 schreef Spanky78 het volgende:
[..]
Dat dus, overigens zijn die conserveringsmiddelen en toevoegingen niet echt een probleem. Vooral het zoutgehalte, (soms het vetgehalte) en te weinig groenten zijn het probleem...
quote:Eh je zou je drukker moeten maken om dingen zonder e0nummer. VOoral in supplementen en kruidenpreparaten zitten soms behoorlijk enge stofjes. En vergeet vooral voedsel niet waar schimmels in zitten, patuline en aflatoxine: vele malen giftiger en kankerverwekkender dan enorme hoeveelheden conserveringsmiddel en zoetstoffen. Wat dat betreft is biologisch niet altijd het meest gezond.Op maandag 19 april 2010 09:59 schreef liessa het volgende:
[..]
http://nl.wikipedia.org/wiki/Lijst_van_E-nummers
Bij de meesten niet zoveel, maar wel belangrijk voor allergie info, vegetariers en veganisten en mensen die gewoon alleen willen eten wat er in hoort te zitten en geen toevoegingen.
quote:Noten en Pindas met schimmels zijn echt verschrikkelijk ongezond.Op maandag 19 april 2010 20:56 schreef Spanky78 het volgende:
[..]
Eh je zou je drukker moeten maken om dingen zonder e0nummer. VOoral in supplementen en kruidenpreparaten zitten soms behoorlijk enge stofjes. En vergeet vooral voedsel niet waar schimmels in zitten, patuline en aflatoxine: vele malen giftiger en kankerverwekkender dan enorme hoeveelheden conserveringsmiddel en zoetstoffen. Wat dat betreft is biologisch niet altijd het meest gezond.
quote:Yip, maar die worden in de regel heel goed gecontroleerd. Maar patuline in ietwat oudere biologische appels?Op maandag 19 april 2010 20:58 schreef Pietverdriet het volgende:
[..]
Noten en Pindas met schimmels zijn echt verschrikkelijk ongezond.
quote:En ondanks mijn goede bedoelingen doe ik dat werk dus niet als ik moe uit mijn werk kom. En ik woon alleen dus hou ik sowieso veel over.Op zondag 18 april 2010 17:14 schreef WaywardOne het volgende:
[..]
Die zijn inderdaad niet verkeerd. Alleen overdreven duur als je het vergelijkt met verse producten. Het is alleen minder werk
Dus het alternatief is bij mij dat de planten uit de zak aardappels groeien, de verse groenten liggen te rotten in de groentela, het vlees 4 maanden in de vriezer ligt en nooit ontdooit wordt. En ik ondertussen afhaalchinees en pizza eet.
Das duurder dan stoommaaltijden
quote:Dan nog liever maaltijdsalades. Overigens zijn er tegenwoordig ook wel aardige diepvriesgroentenmixen te koop. Ben je net zo snel mee als een stoommaaltijd, lidl heeft altijd veel keuze en goede kwaliteit (relatief)Op maandag 19 april 2010 21:50 schreef Vandaag... het volgende:
[..]
En ondanks mijn goede bedoelingen doe ik dat werk dus niet als ik moe uit mijn werk kom. En ik woon alleen dus hou ik sowieso veel over.
Dus het alternatief is bij mij dat de planten uit de zak aardappels groeien, de verse groenten liggen te rotten in de groentela, het vlees 4 maanden in de vriezer ligt en nooit ontdooit wordt. En ik ondertussen afhaalchinees en pizza eet.
Das duurder dan stoommaaltijden