LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank # 1001 - palindroom vol jonkies
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
Ja doei.
Mehehe, de dieetclub zit nog maar in deeltje 300 
.
Ik ga zo eens douchen, dan afwassen en dan studeren, denk ik. Ik ga niet de hele dag apathisch voor me uit zitten staren, want dan ga ik me alleen maar kutter voelen.
. Ik ga zo eens douchen, dan afwassen en dan studeren, denk ik. Ik ga niet de hele dag apathisch voor me uit zitten staren, want dan ga ik me alleen maar kutter voelen.
Niet meer actief op Fok!
Morning! Beterschap Vik.
Ik ga naar de bloedbank, even wat doneren.
Ik ga naar de bloedbank, even wat doneren.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Mo, het vlammetje in de geiser is uit en dan was een poosje geleden ook zo maar toen had ik 'm zo weer aan (zodra ik wist hoe het moest, dan). Maar we krijgen 'm nu met geen mogelijkheid meer aan. Er komt hopelijk een monteur langs, maar de mevrouw aan de telefoon wist het niet zeker. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Goedemorgen .
Blegh, vervelend DaD! Ik haat het als ik niet kan douchen! Ik heb zelfs een paar keer koud gedoucht, omdat ik het vervelend vond zo de deur uit te gaan.
.Blegh, vervelend DaD! Ik haat het als ik niet kan douchen! Ik heb zelfs een paar keer koud gedoucht, omdat ik het vervelend vond zo de deur uit te gaan
.
Your body. Your soul. Your rituals.
Ik wil ook!
Ik heb een BMI van 16 (lengte: 1,75m; gewicht: 50kg), mag ik dan meedoen?
Ik heb een BMI van 16 (lengte: 1,75m; gewicht: 50kg), mag ik dan meedoen?
Op donderdag 30 juni 2016 22:20 schreef Azpilicueta het volgende:
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Morgen.
Geen warm water hebben 's ochtends.
Planning voor vandaag:
O: witlofsalade met ei
T: boterham met kaas
L: tomatensalade met mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met bosbessen
T: boterham met kaas
D: onbekend
Geen warm water hebben 's ochtends.
Planning voor vandaag:
O: witlofsalade met ei
T: boterham met kaas
L: tomatensalade met mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met bosbessen
T: boterham met kaas
D: onbekend
TVP 
Bah, werken
Bah, werken
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Je even met koud water opfrissen geen optie, DaD? En anders even een pan met water op het fornuis of in de waterkoker verwarmen, en je daarmee wassen...
Sinds ik Zimbabwe was heb ik daar niet meer zo'n probleem mee, warm water was een luxe daar!
Sinds ik Zimbabwe was heb ik daar niet meer zo'n probleem mee, warm water was een luxe daar!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ja hoor, dat heb ik al gedaan. Lekker ouderwets op m'n knieën voor de gaskachel.quote:Op dinsdag 6 april 2010 09:10 schreef AKnynke het volgende:
Je even met koud water opfrissen geen optie, DaD? En anders even een pan met water op het fornuis of in de waterkoker verwarmen, en je daarmee wassen...
Sinds ik Zimbabwe was heb ik daar niet meer zo'n probleem mee, warm water was een luxe daar!
. Maar als we later vandaag weer warm water krijgen, ga ik nog wel m'n haar wassen. 
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Leuk is ze he? Ik ben verliefdquote:Op dinsdag 6 april 2010 08:50 schreef motorbloempje het volgende:
hm...
Marina
Haaai
Oh irritant, je dag beginnen met een kapotte geiser!
zeker als je wel wat beters te doen hebt dan wachten op de monteur.... Succes met de taart in elk geval! Wat voor opdracht heb je? 
Oh irritant, je dag beginnen met een kapotte geiser!
zeker als je wel wat beters te doen hebt dan wachten op de monteur.... Succes met de taart in elk geval! Wat voor opdracht heb je?
Een taart met een strik voor de jarige papa van iemand van m'n scriptiegroep. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Goedemorgen.
Moest meteen denken aan die reclame.
quote:Op dinsdag 6 april 2010 08:56 schreef Rituals het volgende:
Blegh, vervelend DaD! Ik haat het als ik niet kan douchen! Ik heb zelfs een paar keer koud gedoucht, omdat ik het vervelend vond zo de deur uit te gaan
Moest meteen denken aan die reclame.
Hehe. Als je koud doucht ben je wel een bikkel jaquote:Op dinsdag 6 april 2010 10:00 schreef de_nachtwacht het volgende:
Goedemorgen.
[..]
[ afbeelding ]
Moest meteen denken aan die reclame.
.
Niet meer actief op Fok!
Geschiktquote:
Goedemorgen.
[..]
[ afbeelding ]
Moest meteen denken aan die reclame.
. Het voelt eerder ongeschikt om niet zonder een douche te kunnen .
Your body. Your soul. Your rituals.
Goeiesmorgens!
Brrr... koud douchen zuigt! Als bij ons de wasmachine aanstaat (zo'n gezamelijke, die draait dus 24/7) wordt de douche ook vaak ineens ijskoud! Dan ben je goed wakker..
Succes allemaal met werk en studie vandaag!
Kusss
Brrr... koud douchen zuigt! Als bij ons de wasmachine aanstaat (zo'n gezamelijke, die draait dus 24/7) wordt de douche ook vaak ineens ijskoud! Dan ben je goed wakker..
Succes allemaal met werk en studie vandaag!
Kusss
Op Cuba ook een paar keer koud moeten douchen, ben nu nog steeds erg dankbaar voor warm water
Zo, me net afgemeld voor een stomme vergadering midden op de dag. Komt echt totaal niet uit, uurtje vergaderen en een uur reizen. Pauze naar de maan en te laat terug op het werk om nog iets te kunnen doen
Oja, vanmorgen 63.5, dus alweer 4 ons kwijt
63.1 is m'n normale gewicht.
Die 3.1 moeten er eigenlijk ook nog af
Zo, me net afgemeld voor een stomme vergadering midden op de dag. Komt echt totaal niet uit, uurtje vergaderen en een uur reizen. Pauze naar de maan en te laat terug op het werk om nog iets te kunnen doen
Oja, vanmorgen 63.5, dus alweer 4 ons kwijt
63.1 is m'n normale gewicht.Die 3.1 moeten er eigenlijk ook nog af
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Mijn weegschaal stond weer op 61,5 vanochtend kan heel goed komen doordat ik gisteren pizza heb gehad, maar ik baal toch...
Ik heb een ziek vriendje op de bank liggen En mn cliënt ligt ook nog steeds in het ziekenhuis 
Beetje een blughdag zo...
kan heel goed komen doordat ik gisteren pizza heb gehad, maar ik baal toch...Ik heb een ziek vriendje op de bank liggen
En mn cliënt ligt ook nog steeds in het ziekenhuis Beetje een blughdag zo...
Ik heb me vanochtend even opgemeten, want mn moeder gaat een rokje voor me maken Maar is een buikomtrek van >80 cm echt gevaarlijk? 
Mn taille is 70 cm, maar het dikste deel van mn buik, onder mn navel, is 85
Maar is een buikomtrek van >80 cm echt gevaarlijk? Mn taille is 70 cm, maar het dikste deel van mn buik, onder mn navel, is 85
Dan zit je al zowat op je heupenquote:Op dinsdag 6 april 2010 10:20 schreef LadyBlack het volgende:
Ik heb me vanochtend even opgemeten, want mn moeder gaat een rokje voor me maken
Het gaat om buikvet omdat dat een indicatie is van wat er rond je organen zit. Een taille van 70 is heel OK.
crap in = crap out
Zoals vroeger, denk ik.quote:Op dinsdag 6 april 2010 09:00 schreef motorbloempje het volgende:
ja hoor, daar moet nog minstens 10kg vanaf.. welkom, succes, hoe ga je het aanpakken?
Veel joggen en alleen water drinken.
En GEEN snoepjes.
Op donderdag 30 juni 2016 22:20 schreef Azpilicueta het volgende:
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
1.68, dus ik heb volgens BMI een gezond gewicht, maar ik was wel blij dat met gezond eten de weegschaal voor het eerst in jaaaaren onder de 61 was gegaanquote:
Nu met de paasdagen (ik heb niet goed naar tante Kwak geluisterd 
) is het dus weer terug 
Oh, en wbt dat buikvet, ik vroeg me dus inderdaad af hoe je dat nou moest meten
Vind mezelf nou ook geen obesitasbuik hebben. Wel veel vet, maar dat zijn voornamelijk een laag vrouwenbuikje en lovehandles
Ola!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Heeft er iemand trouwens (buiten sporten en water drinken) tips om wat meer af te vallen?
Ik zit echt op een plateau, maar ik zit niet lekker in m'n vel.
Ik zit echt op een plateau, maar ik zit niet lekker in m'n vel.
Op donderdag 30 juni 2016 22:20 schreef Azpilicueta het volgende:
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Tips om in elk geval beter in je vel te zitten zijn hier echt: gezond eten, gezond eten en gezond eten 
Ja, dat dacht ik ook! 75 lijkt me het absolute minimum voor mij! Maar goed, ik ben dan ook een reus!quote:
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Nou, dit tentamen gaat erom spannen wel meer dan de helft goed maarja ik heb geen idee hoeveel je goed moet hebben om een voldoende te halen 
Zo nog even presenteren, is dat ook weer klaar
En die lambal van een groepsgenoot komt gewoon een uur te laat, ik ging zo even boos doen en nu zegt hij niks meer vorige periode is hij ook al gematst 
nu is het mooi geweest.
O, ik heb ook geen brood mee... er zat schimmel op dus zo maar een kopje soep hier gok ik straks maar boodschappen.
wel meer dan de helft goed maarja ik heb geen idee hoeveel je goed moet hebben om een voldoende te halen Zo nog even presenteren, is dat ook weer klaar
En die lambal van een groepsgenoot komt gewoon een uur te laat, ik ging zo even boos doen en nu zegt hij niks meer
vorige periode is hij ook al gematst nu is het mooi geweest.O, ik heb ook geen brood mee... er zat schimmel op
dus zo maar een kopje soep hier gok ik straks maar boodschappen.
het lijkt niet wat het is
ik bedoelde eerder om af te vallenquote:Op dinsdag 6 april 2010 10:53 schreef LadyBlack het volgende:
Tips om in elk geval beter in je vel te zitten zijn hier echt: gezond eten, gezond eten en gezond eten
Op donderdag 30 juni 2016 22:20 schreef Azpilicueta het volgende:
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Ja, gezond eten doe ik eigenlijk sowieso, ik ben vegetariër (eet dus héél vee groentjes) en allergisch aan melk.quote:Op dinsdag 6 april 2010 11:26 schreef Leintjeuh het volgende:
[..]
Gezond eten is de basis om af te vallen
Dus dat is niet iets waar ik echt op moet letten.
Alleen snoepjes, da's soms moeilijk.
Op donderdag 30 juni 2016 22:20 schreef Azpilicueta het volgende:
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Vinger in de keel en laxeerpillen willen nog wel eens helpenquote:
.Serieus: weet je waarom je niet afvalt? Omdat je al lichter bent dan je zou moeten zijn.
Je hebt een BMI van 16,3!! Terwijl 18 de ondergrens is.
Niet meer actief op Fok!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik had de eerdere posts van poostema nog niet gezien!!Doe normaal zeg, je weet toch zelf ook dat in jouw geval een paar kilo aankomen de enige manier om goed in je vel te komen?
Nee, je bent 5 dagen te laat.quote:Op dinsdag 6 april 2010 08:59 schreef Poostema het volgende:
Ik wil ook!
Ik heb een BMI van 16 (lengte: 1,75m; gewicht: 50kg), mag ik dan meedoen?
Mijn boiler is (ook) stuk!
Lijstje eergisteren:
O: 4 mini croissantjes jam, 2 mini bolletjes, 3 aardbeien, thee, koffie
L: 3 crackers hagelslag
D: bara
T: 5 bananen, 6 bier, 4 cola
Lijstje gisteren:
L: halve roti met veel groenten
T: 2 glazen sinaasappelsap, 3 glazen melk
T: 3 aardbeien
D: mexicaanse groenten met vegetarische stukjes en aardappelen met uien
Vandaag:
O: 2 crackers hagelslag
L: 6 witte kleine bolletjes hagelslag/jam, 2 glazen sap
en de rest weet ik nog niet!
Lijstje eergisteren:
O: 4 mini croissantjes jam, 2 mini bolletjes, 3 aardbeien, thee, koffie
L: 3 crackers hagelslag
D: bara
T: 5 bananen, 6 bier, 4 cola
Lijstje gisteren:
L: halve roti met veel groenten
T: 2 glazen sinaasappelsap, 3 glazen melk
T: 3 aardbeien
D: mexicaanse groenten met vegetarische stukjes en aardappelen met uien
Vandaag:
O: 2 crackers hagelslag
L: 6 witte kleine bolletjes hagelslag/jam, 2 glazen sap
en de rest weet ik nog niet!
Ik ben heus geen anorexiapatiënt, hoor.quote:Op dinsdag 6 april 2010 11:33 schreef LadyBlack het volgende:
Doe normaal zeg, je weet toch zelf ook dat in jouw geval een paar kilo aankomen de enige manier om goed in je vel te komen?
Waarom doet iedereen zo raar opeens?
Ik zit gewoon met wat vet op m'n heupen en armen dat ik écht niet wegkrijg.
Wou alleen maar een paar tips...
Kijk maar naar m'n fobo, helemaal niet té mager dus!
Op donderdag 30 juni 2016 22:20 schreef Azpilicueta het volgende:
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Je verziekte mijn topic ook met het gelul over je maagdenvlies dus je zal die fratsen ook wel uithalen op FB.
Hahahaha! Sorry.quote:Op dinsdag 6 april 2010 11:42 schreef Poostema het volgende:
[..]
Ik ben heus geen anorexiapatiënt, hoor.
Waarom doet iedereen zo raar opeens?
Ik zit gewoon met wat vet op m'n heupen en armen dat ik écht niet wegkrijg.
Wou alleen maar een paar tips...
Kijk maar naar m'n fobo, helemaal niet té mager dus!
Niet meer actief op Fok!
TVP
ach nee, een lijstje!!
O: gekookt eitje, halve geroosterde boterham met eiersalade en een hele met boter en frambozenjam
L: 1x geroosterd brood met filet A. 2 crackers met eiersalade
T: eventueel nog een cracker indien trek.
S: hardlopen
T: wodka, nootjes
D: veel gourmetvleesjes met sla.
ach nee, een lijstje!!
O: gekookt eitje, halve geroosterde boterham met eiersalade en een hele met boter en frambozenjam
L: 1x geroosterd brood met filet A. 2 crackers met eiersalade
T: eventueel nog een cracker indien trek.
S: hardlopen
T: wodka, nootjes
D: veel gourmetvleesjes met sla.
goedemorgen!
Wat hebben jullie veel gepost tijdens de paasdagen! Ik heb vooral veel gegeten. Deze week maar even afkicken van al het suiker. De weegschaal gaf vanochtend 69,5 aan, de schade is dus niet heel groot!
De taart van DaD was echt superlekker, daar hebben we op zondag twee stukjes van gegeten. Oh en DaD loopt hier echt alleen rond voor de gezelligheid, want ik vond haar heul slank! En ik riep in de gang al dat ík het zo'n gezellig huisje vond, haha. Ik denk dat ik niet zo geschikt ben voor grote meets.
Wat hebben jullie veel gepost tijdens de paasdagen! Ik heb vooral veel gegeten
. Deze week maar even afkicken van al het suiker. De weegschaal gaf vanochtend 69,5 aan, de schade is dus niet heel groot!De taart van DaD was echt superlekker, daar hebben we op zondag twee stukjes van gegeten. Oh en DaD loopt hier echt alleen rond voor de gezelligheid, want ik vond haar heul slank! En ik riep in de gang al dat ík het zo'n gezellig huisje vond, haha. Ik denk dat ik niet zo geschikt ben voor grote meets
.
