LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oja. Lijst. Maandag, dinsdag en woensdag zat ik netjes op 1800 kcals, vandaag weet ik niet vanwege lunch op de cursuslokatie:
O: Brinta
T: Chococroissant met automatenchocomelk
L: Twee witte zachte broodjes, eentje met kaas, eentje met ham, glas jus en twee pizzapunten
T: Mueslireep
T: Zakje chips van 125 kcals
T: Flinke hand drop
D: Vier kleine pannenkoeken met banaan
O: Brinta
T: Chococroissant met automatenchocomelk
L: Twee witte zachte broodjes, eentje met kaas, eentje met ham, glas jus en twee pizzapunten
T: Mueslireep
T: Zakje chips van 125 kcals
T: Flinke hand drop
D: Vier kleine pannenkoeken met banaan
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Maar gisteren waarschijnlijk te weinig gegeten, duuuus.
Zo lastig als je elders moet eten en nog niet precies weet wat waar in zit.
Zo lastig als je elders moet eten en nog niet precies weet wat waar in zit.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Frambozen 
Verder ga ik aan m'n boodschappentas te zien zo nog een salade, kleine pizza, wat ovenfrites met zaanse mayo en creme fraiche en tuinboontjes eten. En dan yoghurt met ijs toe. 
Verder ga ik aan m'n boodschappentas te zien zo nog een salade, kleine pizza, wat ovenfrites met zaanse mayo en creme fraiche en tuinboontjes eten. En dan yoghurt met ijs toe.
crap in = crap out
Loveli 
Ga nou eens netjes eten, mens! 
Ik heb niet hardgelopen vandaag
Was zo moe dat ik een tukje heb gedaan op de bank 
Ga nou eens netjes eten, mens! Ik heb niet hardgelopen vandaag
Was zo moe dat ik een tukje heb gedaan op de bank
Mijn dagscore
o. weetabix met melk
t. verdeeld over de dag: half pakje tucjes
l. 4 boterhammen met selleriesalade
t. zie eerdere t
d. 4 zalm-kruidenkaasrolletjes + bord spaghetti + glas tequilla
o. weetabix met melk
t. verdeeld over de dag: half pakje tucjes
l. 4 boterhammen met selleriesalade
t. zie eerdere t
d. 4 zalm-kruidenkaasrolletjes + bord spaghetti + glas tequilla
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Valt toch wel mee? Sla, tuinbonen, aardappelen (wel gefrituurd, maar oke), zuivel .... Kan erger.quote:Op vrijdag 19 maart 2010 21:47 schreef ColdFeet het volgende:
Loveli
Ik heb niet hardgelopen vandaag
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Was een grapje met verwijzing naar m'n aankopen van vandaag, ga niet alles in eens opeten, de helft staat al in de vriezer. De teller staat voorlopig op frambozen, salade en pizza geitenkaas. Inderdaad geen goede lijst gelet op wat ik nodig heb.
crap in = crap out
Lijst:
O: 2 volkorenboterhammen pindakaas
T: hero 100% vruchtensapje (wat zoet, brrrr)
L: 2 handjes pringles onion & sour cream (tijdens het reizen)
T: groot glas verse jus
D: bord rijst en kip madras met sperziebonen en sugarsnaps
T: Appel
T: anderhalve mueslireep met chocostukjes
T: 2 blokjes kaas, 2 kopjes koffie met in allebei klontje suiker
O: 2 volkorenboterhammen pindakaas
T: hero 100% vruchtensapje (wat zoet, brrrr)
L: 2 handjes pringles onion & sour cream (tijdens het reizen)
T: groot glas verse jus
D: bord rijst en kip madras met sperziebonen en sugarsnaps
T: Appel
T: anderhalve mueslireep met chocostukjes
T: 2 blokjes kaas, 2 kopjes koffie met in allebei klontje suiker
Oh en nog ergens een paasei, puur.quote:Op vrijdag 19 maart 2010 22:13 schreef shinydiscoball het volgende:
Lijst:
O: 2 volkorenboterhammen pindakaas
T: hero 100% vruchtensapje (wat zoet, brrrr)
L: 2 handjes pringles onion & sour cream (tijdens het reizen)
T: groot glas verse jus
D: bord rijst en kip madras met sperziebonen en sugarsnaps
T: Appel
T: anderhalve mueslireep met chocostukjes
T: 2 blokjes kaas, 2 kopjes koffie met in allebei klontje suiker
Ik zit ook aan de rode wijn 
Heb vandaag verder gehad:
O: kwark met appel en honing
T: cappuccino
L: 2 boterhammen, smeerkaas en jam
T: glas optimel
T: boterham pindakaas
D: kliekje (pasta met wortel, paprika en gember) en een quesadilla, bakje kwarkyoghurt
Het is weer weekend
Heb vandaag verder gehad:
O: kwark met appel en honing
T: cappuccino
L: 2 boterhammen, smeerkaas en jam
T: glas optimel
T: boterham pindakaas
D: kliekje (pasta met wortel, paprika en gember) en een quesadilla, bakje kwarkyoghurt
Het is weer weekend
Ik zit aan de Duvel 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En mijn D waren toastjes met roomkaas ananas / port salut / bressot.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Slecht
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik zal ook eens een lijstje posten dat doe ik toch zo weinig
O: 2 koffie, broodje met hagelslag puur natuurlijk en nog 2 geroosterd met alleen wat boter
T: koffie, appel
L: 2 broodjes pindakaas, appel
T: koffie
D: nasi goreng met een gebakken ei natuurlijk
T: koffie
Eigenlijk had ik wel zin in meer brood maar niet om te kopen dus ja, dan maar zo
Straks voetbal kijken (want ik weet de uitslag al) dus ik denk wel een biertje maar misschien ook niet. Morgenochtend misschien maar weer lopen, heb ik eigenlijk wel zin in want vandaag ging dat lekker gemiddelde snelheid was 8,7 kmh maar dus met de wandelstukjes erin
dat doe ik toch zo weinig O: 2 koffie, broodje met hagelslag puur natuurlijk en nog 2 geroosterd met alleen wat boter
T: koffie, appel
L: 2 broodjes pindakaas, appel
T: koffie
D: nasi goreng met een gebakken ei natuurlijk
T: koffie
Eigenlijk had ik wel zin in meer brood maar niet om te kopen dus ja, dan maar zo
Straks voetbal kijken
(want ik weet de uitslag al) dus ik denk wel een biertje maar misschien ook niet. Morgenochtend misschien maar weer lopen, heb ik eigenlijk wel zin in want vandaag ging dat lekker gemiddelde snelheid was 8,7 kmh maar dus met de wandelstukjes erin
het lijkt niet wat het is
Aanschouw en huiver!
O: banaan
T: meergranencroissant, verse jus
L: uitsmijter (3 eieren) met kaas op 2 boterhammen!
T: -
D: div. toastje met eerdergenoemde kaasjes, 2 duveltjes, 3 bonbons
O: banaan
T: meergranencroissant, verse jus
L: uitsmijter (3 eieren) met kaas op 2 boterhammen!
T: -
D: div. toastje met eerdergenoemde kaasjes, 2 duveltjes, 3 bonbons
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Voor iemand die zich zorgen maakt om teveel kcal binnen te krijgen (ookal is het met gezond eten) snap ik je lijstjes echt nietquote:
Aanschouw en huiver!
O: banaan
T: meergranencroissant, verse jus
L: uitsmijter met kaas
T: -
D: div. toastje met eerdergenoemde kaasjes, 2 duveltjes, 3 bonbons
Ja, een pilsje dus met m'n vader 
op
[ Bericht 5% gewijzigd door neen op 19-03-2010 22:44:32 ]
op
[ Bericht 5% gewijzigd door neen op 19-03-2010 22:44:32 ]
het lijkt niet wat het is
Ik ook niet, dus het geeft nietquote:
[..]
Voor iemand die zich zorgen maakt om teveel kcal binnen te krijgen (ookal is het met gezond eten) snap ik je lijstjes echt niet
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik hoef nergens meer heenquote:
Raak je niet straaaaalbezopen van 2 bier op zo'n "D"?
Mark the sarcastische aanhalingstekens
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wie zegt dat ze het over bier heeftquote:
Raak je niet straaaaalbezopen van 2 bier op zo'n "D"?
Mark the sarcastische aanhalingstekens
Ja doei.
Maar ik heb wél Alice in Wonderland gezien vandaag! Zat met een vriendin echt alleen in de zaal 
. Privé-vertoning 
.
. Privé-vertoning .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Duvel heeft geen tweelingbroer!quote:
[..]
Wie zegt dat ze het over bier heeft
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
nee... dat bedoelde ik ook niet
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Dan nog minstens 1 bier. Of heeft Duvel een twin?quote:Op vrijdag 19 maart 2010 22:31 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Wie zegt dat ze het over bier heeft
crap in = crap out
Ja, miss heeft ze haar nageslacht voor ons verzwegen en heeft ze net twee mini-Duvels opgegeten. Zou goed kunnen, getuige haar sigquote:Op vrijdag 19 maart 2010 22:31 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Wie zegt dat ze het over bier heeft
.Ik ben weer thuis en de nieuwste afl van Met het mes op tafel staat nog niet online, dus nu ga ik boos slapen
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op vrijdag 19 maart 2010 22:33 schreef motorbloempje het volgende:
nee... dat bedoelde ik ook nietIeuwSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op vrijdag 19 maart 2010 22:33 schreef motorbloempje het volgende:
nee... dat bedoelde ik ook nietVoor de voedingswaarde zou dat wel aardig zijnSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dan slaap ik, dus puik planquote:
Of moet ik met dat soort vragen nog een uurtje wachten?
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
meh. neuh.quote:
Of moet ik met dat soort vragen nog een uurtje wachten?
Ja doei.
daarom!quote:
[..]
Voor de voedingswaarde zou dat wel aardig zijn
Ja doei.
die uitsmijter moet er wel weer afquote:
[..]
Vertel me alsjeblieft dat je morgen niet gaat RPM'en
Ja doei.
Correct! Sportkleding moet nog in de was. Morgen troep voor de vakantie kopen.quote:
[..]
Vertel me alsjeblieft dat je morgen niet gaat RPM'en
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik moet wel eens naar het toilet, dus apparently wel.quote:
Zou ook wel een oplossing zijn, eten kauwen en uitspugen. Morgen maar eens een dagje proberen om m'n lijst van vandaag te compenseren
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nee, staat een maaltijdsalade klaarquote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oké ik val weer in de conversatie binnen .
Phaidra zo leuk!
En voor de rest heb ik maar even vlug doorgelezen. Vandaag heel wat gewandeld door Pécs enzo.
O: appel, appelsien, kiwi, pruim + yogurt
T: stukje bananenbrood en een muffin
L: Stuk volkorenstokbrood met kippewit en worteltjes, erwtjespuree en selderfrietjes
T: appel
T: warme chocomelk
D: salade met geitenkaas
T: beetje koekjes, appel en yogurt met kers
.Phaidra zo leuk!
En voor de rest heb ik maar even vlug doorgelezen. Vandaag heel wat gewandeld door Pécs enzo.
O: appel, appelsien, kiwi, pruim + yogurt
T: stukje bananenbrood en een muffin
L: Stuk volkorenstokbrood met kippewit en worteltjes, erwtjespuree en selderfrietjes
T: appel
T: warme chocomelk
D: salade met geitenkaas
T: beetje koekjes, appel en yogurt met kers
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
quote:
nee... dat bedoelde ik ook nietSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |