LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #984 - Met groen bier.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Yoghurt / fruit / salade (soms)quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Fruit is voor mij voor tussendoor, yoghurt eet ik 's ochtends als ontbijt en salade vind ik ook voor tussendoor of voor bij de avondmaaltijd .
.
Niet meer actief op Fok!
Kwak eet de boterhammen toch ook als tussendoor, Vik? .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
ik hou niet van fruit en salade en vind dat ook gene volwaardige maaltijdvervangers, zuivel gebruik ik niet.quote:
de dietiste bij ons dringt ook juist aan op voldoende volkorenbrood eten (nederlanders eten steeds minder brood, en in crackers zit vaak geen jodium extra bijvoorbeeld), en ik merk ook voor mezelf dat het werkt. ik varieer wel met beleg, niet elke dag hetzelfde (als ik tijd heb verschillend beleg op 1 dag)
brood als tussendoor is fijn omdat ik nu niet echt 1 lunchmoment heb maar de hele dag verzadigd ben
Kwak
Nja dan blijft brood wel als enige over ja 
. Nouja als jij er wel bij vaart, helemaal goed toch? Het was ook niet als aanval bedoeld, maar gewoon als vraag. Omdat het mij wel zou gaan vervelen .
. Nouja als jij er wel bij vaart, helemaal goed toch? Het was ook niet als aanval bedoeld, maar gewoon als vraag. Omdat het mij wel zou gaan vervelen .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
oh ja, wij gaan vanaf zaterdag dus echt beginnen met hardlopen! (ja, dit keer ECHT) 
en vanaf dan ga ik ook weer in het lijstje, heb ik besloten
dus nog even de komende dagen anorexia-en om een beetje goed te beginnen
en vanaf dan ga ik ook weer in het lijstje, heb ik besloten
dus nog even de komende dagen anorexia-en om een beetje goed te beginnen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Ik hou echt ontzettend veel van brood! 
Nu heb ik ook daar geen trek ik, maar normaal moet ik écht oppassen met brood, omdat ik er snel veel te veel van eet.
Nu heb ik ook daar geen trek ik, maar normaal moet ik écht oppassen met brood, omdat ik er snel veel te veel van eet.
Your body. Your soul. Your rituals.
Ik dacht dat het een rekening was, omdat er een acceptgiro bij zat, maar bij nadere inspectie gaat het om 2010. Maarrrrr ik kan hier echt maar 4 minuten douchen en ik douche altijd samen en ik maak nooit schoon met een sopjequote:Op donderdag 18 maart 2010 11:26 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ah, OK. Ik maak uit PF's post op dat het een naheffing is
Dus ik ga sowieso wel kwijtschelding aanvragen.
Nou, dat ligt er maar net aan wat voor saladequote:Op donderdag 18 maart 2010 11:44 schreef kwakz0r het volgende:
ik hou niet van fruit en salade en vind dat ook gene volwaardige maaltijdvervangers, zuivel gebruik ik niet.
Ik ben een pieperd: ik hou gewoon niet van boterhammen! Verse, knapperige broodjes ofzo gaan er wel in, maar van die verlopen bammetjes uit een zakje of trommeltje... *ril
Mijn jodium haal ik wel uit keukenzout, en hier en daar wat vis en zeewier.Kom ik meteen even met een lijst, check mijn prachtige uitgebalanceerde lunch
O: 2 eitjes
T: bakje magere griekse yoghurt
L: rucolasla met berry-linzen, geroosterde kip en feta
T: banaan
T: een of twee appels
S: pilates
D: andijviestamppot met jus en een stuk magere rookworst, op verzoek van Meneer
Tussendoor nog 3x 35 minuten wandelen
Ligt er echt aan. Gewoon sla met komkommer en tomaat, nee, maar bijvoorbeeld een caesar salad met kip vind ik echt wel volwaardig. Idem voor soep: van die superslanke gepureerde soep is idd een tussendoortje, maar met vlees & deegwaar erin vind ik het tch echt een volwaardig maal (afhankelijk van portiegrootte, natuurlijk).quote:Op donderdag 18 maart 2010 11:56 schreef P.F het volgende:
Ik vind salade ook geen maaltijd vervanger. En soep al helemaal niet.
Ik vind soep én salade wel een goede avondmaaltijd.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik heb daarna altijjjjjd nog honger. ALTIJDquote:Op donderdag 18 maart 2010 12:01 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ligt er echt aan. Gewoon sla met komkommer en tomaat, nee, maar bijvoorbeeld een caesar salad met kip vind ik echt wel volwaardig. Idem voor soep: van die superslanke gepureerde soep is idd een tussendoortje, maar met vlees & deegwaar erin vind ik het tch echt een volwaardig maal (afhankelijk van portiegrootte, natuurlijk).
En dat is de maatstaf voor of iets een volwaardige maaltijd is?quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:04 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik heb daarna altijjjjjd nog honger. ALTIJD
Nou, ik wil het idee hebben dat ik lekker heb gegeten, na een maaltijdsoep en een maaltijdsalade verwacht ik nog gewoon een maaltijd
Bij mij wel een beetje altijd.quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:05 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
En dat is de maatstaf voor of iets een volwaardige maaltijd is?
Ik vertrek zo naar Belgie, naar de ex-mister. Wat spulletjes ophalen en met Koekie naar de dierenarts morgenochtend. kGa m'n hardloopschoenen meenemen, kan ik eindelijk weer eens in het bos hardlopen!
Goed teken dat ik me aan mijn schema hou, merk echt dat de knop weer om is. 
Ik had laatst een goddelijke salade gemaakt met geroosterde pompoen, kikkererwten, bleekselderij en geitenkaas (zat vast nog meer in, maar dat ben ik even kwijt). Met wat stokbrood zeker een volwaardige maaltijd .
Ik houd overigens ook niet zo van brood. Maar het is wel makkelijk meenemen. Maar meer dan 2 of soms 3 per dag krijg ik niet weg.
.Ik houd overigens ook niet zo van brood. Maar het is wel makkelijk meenemen. Maar meer dan 2 of soms 3 per dag krijg ik niet weg.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Hoi! Wat gaat het snel!
Hier is het uiteraard ook van de goedkope broodmaaltijden. Maar ook voor het gedoe dat salade en soep opleveren met meenemen.
Ben gister meteen verkouden geworden. Dat heb ik nou elk jaar als het beter wordt. Te enthousiast ofzo.
Hier is het uiteraard ook van de goedkope broodmaaltijden. Maar ook voor het gedoe dat salade en soep opleveren met meenemen.
Ben gister meteen verkouden geworden. Dat heb ik nou elk jaar als het beter wordt. Te enthousiast ofzo.
Ja OK, maar ik bedoelde dat het feit dat PF nog honger heeft als ze salade heeft gegeten, voor mij niet zoveel boeit; ik maak heel goed gevulde salades en daar kan ik prima op levenquote:
dat klinkt echt lekker!quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:11 schreef Phaidra het volgende:
Ik had laatst een goddelijke salade gemaakt met geroosterde pompoen, kikkererwten, bleekselderij en geitenkaas (zat vast nog meer in, maar dat ben ik even kwijt). Met wat stokbrood zeker een volwaardige maaltijd
Ik houd wel van brood, maar niet van treurige supermarktboterhammen uit een zakje. Ik houd van lekker (liefst zelfgebakken) brood en dan lekker belegd
Wel altijd hartig, zoet beleg vind ik niet lekker.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Als ik een salade eet als lunch, dan kan het prima voor mijn gevoel. Maar voor 's avonds mis ik dan iets warms of zo. Het is niet helemaal rationeel geloof ik.quote:
[..]
Ja OK, maar ik bedoelde dat het feit dat PF nog honger heeft als ze salade heeft gegeten, voor mij niet zoveel boeit; ik maak heel goed gevulde salades en daar kan ik prima op leven
Maar op zich zit er qua kcal niet zo heeel veel in denk ik? Ik heb bijv. na een pizza ook altijd nog honger...quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:16 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ja OK, maar ik bedoelde dat het feit dat PF nog honger heeft als ze salade heeft gegeten, voor mij niet zoveel boeit; ik maak heel goed gevulde salades en daar kan ik prima op leven
Ja, dat ook! Ik blijf dan ook de hele avond snaaien heel vreemdquote:Op donderdag 18 maart 2010 12:19 schreef conleche het volgende:
[..]
Als ik een salade eet als lunch, dan kan het prima voor mijn gevoel. Maar voor 's avonds mis ik dan iets warms of zo. Het is niet helemaal rationeel geloof ik.
Ik kan in leiden voor 80 euro 3 studieboeken ophalen/laten versturen. Dat laatste is natuurlijk heel fijn voor mij, maarrrr ik ken die mensen niet. Straks sturen ze een baksteen op 
tvp vanaf kantoor
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
http://www.marktplaats.nl(...)isbn.html%3Fxref%3D1
Deze advertentie is het, heeft iemand wel eens via paypal betaald?
Deze advertentie is het, heeft iemand wel eens via paypal betaald?
ja dat ja. ik ben gewoon ouderwets van de AGV... soms eet ik wel gevulde tomatensoep hoor... maar toch voelt dat dan als lunch. en ik eet geen kaas en dressings dus salades zijn bij mij al snel rauwkost + sla + eventueel wat vlees wat ik er dan toch weer los uit eet want ik meng niet graag mn vlees en groentenquote:Op donderdag 18 maart 2010 12:07 schreef P.F het volgende:
Nou, ik wil het idee hebben dat ik lekker heb gegeten, na een maaltijdsoep en een maaltijdsalade verwacht ik nog gewoon een maaltijd
Kwak
Niet persoonlijk, maar mijn Meneer doet niet anders. En als je 't niet vertrouwt: misschien, als je haar heel lief aankijkt, wil onze topic-Leienaar de boeken voor je ophalen?quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:27 schreef P.F het volgende:
http://www.marktplaats.nl(...)isbn.html%3Fxref%3D1
Deze advertentie is het, heeft iemand wel eens via paypall betaald?
PF, als t in de buurt is wil ik ze wel ophalen en voor je versturen! ik kan alleen niet voorschieten qua geld want ik heb geen geld momenteel...quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:23 schreef P.F het volgende:
Ik kan in leiden voor 80 euro 3 studieboeken ophalen/laten versturen. Dat laatste is natuurlijk heel fijn voor mij, maarrrr ik ken die mensen niet. Straks sturen ze een baksteen op
Kwak
Ik weet niet hoeveel je verdient, maar op grond van je inkomen kun je het wel proberen (tenzij je iets van 800 in de maand bijverdient, dan lukt het je niet). Overigens rekenen ze stufi wel mee als inkomen.quote:Op donderdag 18 maart 2010 11:53 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik dacht dat het een rekening was, omdat er een acceptgiro bij zat, maar bij nadere inspectie gaat het om 2010. Maarrrrr ik kan hier echt maar 4 minuten douchen en ik douche altijd samen en ik maak nooit schoon met een sopje
Ik heb de aanslag ook al weer ontvangen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Oo wat lief!! Alleen het stomme is dat ik het geld al heb gepint en dus niet meer op mijn rekening heb. Dus wou het via paypall proberen..quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:31 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
PF, als t in de buurt is wil ik ze wel ophalen en voor je versturen! ik kan alleen niet voorschieten qua geld want ik heb geen geld momenteel...
Oh, maar ik eet ook vaak lauwwarme salades. Sja. Ik ben dol op het saladeconcept.quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:19 schreef conleche het volgende:
[..]
Als ik een salade eet als lunch, dan kan het prima voor mijn gevoel. Maar voor 's avonds mis ik dan iets warms of zo. Het is niet helemaal rationeel geloof ik.
PF, ik denk dat ik nu voor mijn lunch rond de 650 kcal zit? Iets van 100 gram kip, 60/70 gram feta, 80 gram linzen (ongekookt gewicht), wat olie, azijn, slablaadjes en verse kruiden? Dat is echt meer dan genoeg voor mij.
Ik blijf dan snaaien, voor mij is het niet vullend genoeg denk ik. Ik ben ook echt carbs-eter, zonder koolhydraten bij mijn avondeten blijf ik ook de hele avond honger houden.quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:19 schreef conleche het volgende:
[..]
Als ik een salade eet als lunch, dan kan het prima voor mijn gevoel. Maar voor 's avonds mis ik dan iets warms of zo. Het is niet helemaal rationeel geloof ik.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
TVP Mijn H&M pakket was er en ik ben Foto's in H&M-topique 
De bikini zat er nog niet bij
vandaar de
Mijn H&M pakket was er en ik ben Foto's in H&M-topique De bikini zat er nog niet bij
vandaar de
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
paypal is ofwel gelinkt aan je creditcard, ofwel aan je betaalrekening, dus contant kun je niks meequote:Op donderdag 18 maart 2010 12:33 schreef P.F het volgende:
[..]
Oo wat lief!! Alleen het stomme is dat ik het geld al heb gepint en dus niet meer op mijn rekening heb. Dus wou het via paypall proberen..
paypal is wel veilig, je kunt t gebruiken met je creditcard ook als je geen paypal account hebt, en je hebt kopersbescherming: als de klant niet levert kun je je geld terugkrijgen geloof ik.
Kwak
Mijn buik doet zeer
O: 2 boterhammen pindakaas
T: banaan en peer
L: 2 boterhammen achterham
T: bakje kwark, 2 crackers hummus
D: pasta, zalm, avocado
T: ik heb zin om een lekker toetje te maken, maar ik weet nog niet wat
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
PF, je kan het geld eventueel terugstorten op je rekening? En dan overmaken?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Lekker zoveel geld terug Cali! Kun je op je jaaropgaaf al zien hoeveel je terugkrijgt of kan dat pas als je het hebt ingevuld? Ik heb er al een binnen, maar moet de belangrijkste nog krijgen.
Poef wordt jouw douche ook koud na een paar minuten?
Poef wordt jouw douche ook koud na een paar minuten?
O ik verdien nietsquote:Op donderdag 18 maart 2010 12:32 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Ik weet niet hoeveel je verdient, maar op grond van je inkomen kun je het wel proberen (tenzij je iets van 800 in de maand bijverdient, dan lukt het je niet). Overigens rekenen ze stufi wel mee als inkomen.
Ik heb de aanslag ook al weer ontvangen
Ik krijg alleen basis stufi
lauw warm en linzen, dat zou wel vullen jaquote:Op donderdag 18 maart 2010 12:34 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Oh, maar ik eet ook vaak lauwwarme salades. Sja. Ik ben dol op het saladeconcept.
PF, ik denk dat ik nu voor mijn lunch rond de 650 kcal zit? Iets van 100 gram kip, 60/70 gram feta, 80 gram linzen (ongekookt gewicht), wat olie, azijn, slablaadjes en verse kruiden? Dat is echt meer dan genoeg voor mij.
Lijstje gisteren:
O: 2 croissants met roomboter en (halva)jam, 2 koppen koffie
T: kiwi
L: volkorenbagel met pesto, humus,rucola, 2 kleine plakjes mozzarella en een plakje parmaham, gedroogde tomaatjes
T: groot glas wortelsap/jus
D: volkoren pasta met tomatensaus en zeevruchten + sla
D2 wegens nog honger: handje ovenfriet en bakje spinazie
T: puur paasei
O: 2 croissants met roomboter en (halva)jam, 2 koppen koffie
T: kiwi
L: volkorenbagel met pesto, humus,rucola, 2 kleine plakjes mozzarella en een plakje parmaham, gedroogde tomaatjes
T: groot glas wortelsap/jus
D: volkoren pasta met tomatensaus en zeevruchten + sla
D2 wegens nog honger: handje ovenfriet en bakje spinazie
T: puur paasei
Ik heb hem net aan mijn CC gekoppeld bankrekening duurt nog wel even. Maar het is nog een beetje vaag..quote:Op donderdag 18 maart 2010 12:38 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
paypal is ofwel gelinkt aan je creditcard, ofwel aan je betaalrekening, dus contant kun je niks mee
paypal is wel veilig, je kunt t gebruiken met je creditcard ook als je geen paypal account hebt, en je hebt kopersbescherming: als de klant niet levert kun je je geld terugkrijgen geloof ik.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |