GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Uh nee hoor, als je die goed neemt is dat fantastisch voor je conditie en figuurquote:Op woensdag 17 maart 2010 21:28 schreef OA het volgende:
Eén ding is zeker. Van suikertaartjes word je zeker dik
stupidity has become as common as common sense was before
nog meerquote:Aankomen naar het stoppen met Roken?
De angst om te aan te komen na het stoppen met roken is voor veel rokers een reden om niet te stoppen met roken.
Veel ex-rokers klagen dat ze 5 tot zelfs 10 kilo zijn aan gekomen. De meeste studies komen tot de conclusie dat een ex-roker gemiddeld ongeveer 2 a 3 kg aankomt. Bovendien zijn er ook heel veel stoppers die hetzelfde gewicht behouden, of zelfs afvallen. Het is wel een feit dat nicotine het energieverbruik verhoogt en de eetlust vermindert.
Wanneer we stoppen met roken, zal onze stofwisseling op het normale ritme gaan werken en worden ons geur- en smaakvermogen beter. Hierdoor is eten lekkerder. De meeste mensen die stoppen met roken zoeken ter compensatie iets te eten zoals snoep en koek. Het is dus inderdaad wel een beetje opletten geblazen, om te voorkomen dat de kilo's eraan vliegen.
De meest voor de hand liggende tips zijn hier nog steeds op hun plaats: meer lichaamsbeweging, vetarm eten en overdreven suiker vermijden, niet snoepen tussen de maaltijden maar voldoende "gezonde" tussendoortjes. Soms is het verstandig een diëtiste in te schakelen. Je kan ook een dieet gaan volgen.
Naast het volgen van een dieet kan ook worden gekozen voor een Detox Kuur. Deze kuur ondersteunt zowel het stoppen met roken als het voorkomen van aankomen na het stoppen met roken
bron
sometimes i forgot what's up and what's down
Ik ga er maar gewoon vanuit dat je ermee doet wat je met elk taartje doet. Opetenquote:
Op zaterdag 15 augustus 2009 23:05 schreef eer-ik het volgende:
Ik vind je sig nogal denigrerend.
Ik vind je sig nogal denigrerend.
Je wil niet weten hoe vaak ik al vuil aangekeken ben door rokers omdat ik 'ja' antwoordde op de vraag of ik bezwaar had als ze gingen roken. Veel rokers lijken er van uit te gaan dat als ze het vragen het standaard wel mag. Maar van mij dus nietquote:Op woensdag 17 maart 2010 21:28 schreef Ladylike het volgende:
[..]
zeker, maar dat heeft met opvoeding te maken en niet zo zeer met roken
als je je peuk niet kunt laten liggen voor een ander die er last van heeft, ben je in mijn ogen asociaal.
.
wauw...quote:Op woensdag 17 maart 2010 21:28 schreef Ladylike het volgende:
[..]
Ik denk dat je volledig gelijk hebt
ils qui sont décédés
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
Ik dacht aan op een Peijnenburgachtige manier erachteraan rennen!quote:Op woensdag 17 maart 2010 21:30 schreef OA het volgende:
[..]
Ik ga er maar gewoon vanuit dat je ermee doet wat je met elk taartje doet. Opeten
Dat probleem ken ik maar al te goedquote:Op woensdag 17 maart 2010 21:28 schreef OA het volgende:
Eén ding is zeker. Van suikertaartjes word je zeker dik
ils qui sont décédés
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
Mooi is dat. Ik zeg ook altijd 'ja'.quote:Op woensdag 17 maart 2010 21:31 schreef DaMart het volgende:
[..]
Je wil niet weten hoe vaak ik al vuil aangekeken ben door rokers omdat ik 'ja' antwoordde op de vraag of ik bezwaar had als ze gingen roken. Veel rokers lijken er van uit te gaan dat als ze het vragen het standaard wel mag. Maar van mij dus niet
Op zaterdag 15 augustus 2009 23:05 schreef eer-ik het volgende:
Ik vind je sig nogal denigrerend.
Ik vind je sig nogal denigrerend.
quote:Op woensdag 17 maart 2010 21:30 schreef marcb1974 het volgende:
[..]
Uh nee hoor, als je die goed neemt is dat fantastisch voor je conditie en figuur
ils qui sont décédés
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
Dwaas! Rennen...quote:Op woensdag 17 maart 2010 21:32 schreef DaMart het volgende:
[..]
Ik dacht aan op een Peijnenburgachtige manier erachteraan rennen!
Op zaterdag 15 augustus 2009 23:05 schreef eer-ik het volgende:
Ik vind je sig nogal denigrerend.
Ik vind je sig nogal denigrerend.
.
quote:Op woensdag 17 maart 2010 21:32 schreef Dr_Flash het volgende:
Zucht... kan ik me hier alweer vertonen?
het gaat weer over sex
nee echt, ik haat herfst maar voetbal meer
Ja hoor, pilsje?quote:
Zucht... kan ik me hier alweer vertonen?
ik heb zelf Wieckse rose genomen
In de KSC-soap is Bos81 mijn man en heb ik een kind met Dr_Flash.
RockNijntje is mn KSC-soap dochter.
Lid van de MamaSquad
RockNijntje is mn KSC-soap dochter.
Lid van de MamaSquad
Lekker voor in de zon op een terrasquote:
[..]
Ja hoor, pilsje?
ik heb zelf Wieckse rose genomen
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
ik heb tussendoor koud gedoucht, dus ik kan er weer fris en fruitig tegenaan hoorquote:
ils qui sont décédés
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
ben weg
Life is what happens when youre busy making other plans
Det Som En Gang Var
I dont give a fuck about any fucker its me who comes first
Det Som En Gang Var
I dont give a fuck about any fucker its me who comes first
nja, ik als ex roker vind het geen probleem als iemand rookt in mijn bijzijn, maar ik vind wel dat er wederzijds respect moet zijnquote:Op woensdag 17 maart 2010 21:31 schreef DaMart het volgende:
[..]
Je wil niet weten hoe vaak ik al vuil aangekeken ben door rokers omdat ik 'ja' antwoordde op de vraag of ik bezwaar had als ze gingen roken. Veel rokers lijken er van uit te gaan dat als ze het vragen het standaard wel mag. Maar van mij dus niet
sometimes i forgot what's up and what's down
Net als de Kriekquote:
[..]
Lekker voor in de zon op een terras
En aangezien het vandaag zo lekker zonnig was had ik er zin in
In de KSC-soap is Bos81 mijn man en heb ik een kind met Dr_Flash.
RockNijntje is mn KSC-soap dochter.
Lid van de MamaSquad
RockNijntje is mn KSC-soap dochter.
Lid van de MamaSquad
quote:Op woensdag 17 maart 2010 21:32 schreef Dr_Flash het volgende:
Zucht... kan ik me hier alweer vertonen?
nee naar buiten, ga de bel luiden quasi 
sometimes i forgot what's up and what's down
Ik heb vandaag gewoon geluncht op een terrasje in de zonquote:Op woensdag 17 maart 2010 21:39 schreef Ladylike het volgende:
[..]
Net als de Kriek
En aangezien het vandaag zo lekker zonnig was had ik er zin in
ils qui sont décédés
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
ne sont pas partis
ils sont seulement invisibles
zo krom loopt ie nietquote:
[..]
In de KSC-soap is Bos81 mijn man en heb ik een kind met Dr_Flash.
RockNijntje is mn KSC-soap dochter.
Lid van de MamaSquad
RockNijntje is mn KSC-soap dochter.
Lid van de MamaSquad
Ik in de speeltuin, op een stoeltje met een kopje koffie, terwijl ik genoot van de warmte van de zon, het geluk van mijn kleine man en de liefde van mijn grote manquote:Op woensdag 17 maart 2010 21:40 schreef suikertaartje het volgende:
[..]
Ik heb vandaag gewoon geluncht op een terrasje in de zon
Heerlijke dag gehad
Laat me des te meer beseffen dat ik de juiste keuze heb gemaakt om definitief bij GF te gaan werken
(dan heb ik meer tijd voor mn gezin)
In de KSC-soap is Bos81 mijn man en heb ik een kind met Dr_Flash.
RockNijntje is mn KSC-soap dochter.
Lid van de MamaSquad
RockNijntje is mn KSC-soap dochter.
Lid van de MamaSquad
