De kunst van het loslaten van je ex - deel #111

Andere kant op kan ook:

En nog binnen twee weken was het voorbij.

Ik kijk sinds kort ook eigenlijk nog alleen maar vooruit. Ziet er een stuk rooskleuriger uit dan het verleden.

Ik heb de hele tijd meegelezen.
Nog even een persoonlijke update: ik heb het 4 dagen superzwaar gehad, lichamelijk en psychisch, de 5e dag was het minder, het verdriet voelde ook anders. Niet dat het beter voelde, maar gewoon anders, het zat niet meer zo diep, maar kwam makkelijker los, ook hoefde ik niet elke minuut meer aan hem te denken. De volgende dag, (zaterdag) drukke dag gehad, hard gewerkt, uit eten geweest naar de biosscoop en gaan stappen. Veel aan hem moeten denken en voelde me heel erg eenzaam over het feit dat ik geen partner meer heb. ik houd ontzettend van lichamelijke intimiteit (dan heb ik het niet puur over seks) en dat heb ik nu niet meer. Tijdens het stappen gelukkig he-le-maal- niet aan hem gedacht, dat vond ik super fijn, maar dat waren maar 4 uurtjes ongeveer. Gister weer een slechte dag gehad, niet zozeer lichamelijk ziek, maar voelde me toch eenzaam. Wat gek is want heb zoveel mensen om me heen, maar toch voelt het zo. Ook gaf een tante toen aan of ik niet zwanger was, omdat ik alleen smorgens over moest geven en erg misselijk was, in de loop van de dag werd dat telkens minder. Nu zit ik daar over te stressen, dat kan er ook wel bij. Daljik even een test halen en testen. We hebben tot nu toe elke dag contact gehad, van zijn kant af. Het is steeds minder geworden, omdat ik daar ook om vroeg. Gisteravond kon ik het echt niet laten te smsen. Ik moet dan vaak dingen kwijt en die móet ik dan smsen, een vriendin zei, sms het dan naar mij, maar ik wil gewoon dat hij het weet. Hij was de hele dag niet online geweest (ik sta veel op offline op msn) en ik had alleen sochtends vroeg een sms gehad. Ik wist zeker dat hij erop uit was met die meid. En dat vond ik zo erg. Ik zag ze al helemaal verliefd rond huppelen en daar werd ik ook erg boos om. Ik zit hier alleen in de ellende en hij huppelt lekker rond met haar. Ik zie ze dan telkens samen voor me het gezellig hebben en dat doet zoon pijn, maar kan het niet tegen houden. Maar goed, heb niks terug gekregen. Hij zei telkens dat hij er voor mij zou zijn (ook al zou hij de laatste zijn bij wie ik terecht wil) en dan wil ik iets trug, krijg ik niks terug. En dat is gewoon omdat hij dan bij haar is, en mij dus vergeet, aan het vergeten is. En daar wordt ik verdrietig en boos om, want ik verdien het niet vergeten te worden...
Zo dat was mijn verhaal wel zoon beetje, moest het allemaal kwijt...

Hey Lady_1989, wat een verhaal... Misschien is het boekje ´Hoe lijm ik mijn gebroken hart?´ wel iets voor jou. Het leert je onder meer om geen jaloerse en obsessieve gedachten meer te hebben en jezelf emotioneel rustig te houden.

Ah, ik zie dat het communiceren d.m.v. songteksten ook bij anderen voorkomt. Mijn ex had daar ook een handje van, haar gevoelens aan mij te laten zien door lyrics. Tja, erover praten kon ze niet.

quote:

Op maandag 22 maart 2010 10:09 schreef Mint_Clansell het volgende:
Ah, ik zie dat het communiceren d.m.v. songteksten ook bij anderen voorkomt. Mijn ex had daar ook een handje van, haar gevoelens aan mij te laten zien door lyrics. Tja, erover praten kon ze niet.

ik kon wel goed praten over mijn gevoelens, maar deed het ook erg veel door lyrics.. sommige artiesten hebben het gewoon precies over datgene wat je voelt en denkt dus altijd wel lief om dat erbij te pakken doordat je aan die persoon denkt, of in niet positieve situaties fijn voor de verwerking...

Ik luisterde vroeger altijd veel naar romantische liedjes. Dus tijdens het versieren wist ik genoeg nummers te sturen waar ze van wegsmolt Alleen op dit moment helpen die nummers niet echt......

dubbel perongeluk, zie hieronder

quote:

Op maandag 22 maart 2010 10:38 schreef Lady_1989 het volgende:

[..]

ik kon wel goed praten over mijn gevoelens, maar deed het ook erg veel door lyrics.. sommige artiesten hebben het gewoon precies over datgene wat je voelt en denkt dus altijd wel lief om dat erbij te pakken doordat je aan die persoon denkt, of in niet positieve situaties fijn voor de verwerking...

Gezien je situatie, check even de volgende track: staind - outside

.. vanmiddag naar de psycholoog

quote:

Op maandag 22 maart 2010 11:22 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Gezien je situatie, check even de volgende track: staind - outside

.. vanmiddag naar de psycholoog

Heel veel succes, hopelijk kan hij/zij je helpen

Edit: goede lyrics.

quote:

Op maandag 22 maart 2010 08:21 schreef Lady_1989 het volgende:
Ik heb de hele tijd meegelezen.
Nog even een persoonlijke update: ik heb het 4 dagen superzwaar gehad, lichamelijk en psychisch, de 5e dag was het minder, het verdriet voelde ook anders. Niet dat het beter voelde, maar gewoon anders, het zat niet meer zo diep, maar kwam makkelijker los, ook hoefde ik niet elke minuut meer aan hem te denken. De volgende dag, (zaterdag) drukke dag gehad, hard gewerkt, uit eten geweest naar de biosscoop en gaan stappen. Veel aan hem moeten denken en voelde me heel erg eenzaam over het feit dat ik geen partner meer heb. ik houd ontzettend van lichamelijke intimiteit (dan heb ik het niet puur over seks) en dat heb ik nu niet meer. Tijdens het stappen gelukkig he-le-maal- niet aan hem gedacht, dat vond ik super fijn, maar dat waren maar 4 uurtjes ongeveer. Gister weer een slechte dag gehad, niet zozeer lichamelijk ziek, maar voelde me toch eenzaam. Wat gek is want heb zoveel mensen om me heen, maar toch voelt het zo. Ook gaf een tante toen aan of ik niet zwanger was, omdat ik alleen smorgens over moest geven en erg misselijk was, in de loop van de dag werd dat telkens minder. Nu zit ik daar over te stressen, dat kan er ook wel bij. Daljik even een test halen en testen. We hebben tot nu toe elke dag contact gehad, van zijn kant af. Het is steeds minder geworden, omdat ik daar ook om vroeg. Gisteravond kon ik het echt niet laten te smsen. Ik moet dan vaak dingen kwijt en die móet ik dan smsen, een vriendin zei, sms het dan naar mij, maar ik wil gewoon dat hij het weet. Hij was de hele dag niet online geweest (ik sta veel op offline op msn) en ik had alleen sochtends vroeg een sms gehad. Ik wist zeker dat hij erop uit was met die meid. En dat vond ik zo erg. Ik zag ze al helemaal verliefd rond huppelen en daar werd ik ook erg boos om. Ik zit hier alleen in de ellende en hij huppelt lekker rond met haar. Ik zie ze dan telkens samen voor me het gezellig hebben en dat doet zoon pijn, maar kan het niet tegen houden. Maar goed, heb niks terug gekregen. Hij zei telkens dat hij er voor mij zou zijn (ook al zou hij de laatste zijn bij wie ik terecht wil) en dan wil ik iets trug, krijg ik niks terug. En dat is gewoon omdat hij dan bij haar is, en mij dus vergeet, aan het vergeten is. En daar wordt ik verdrietig en boos om, want ik verdien het niet vergeten te worden...
Zo dat was mijn verhaal wel zoon beetje, moest het allemaal kwijt...

Heel herkenbaar . Maar alles gaat over.

Over dat dikgedrukte stukje, dat zeggen ze allemaal, zodat ze niet overkomen als een grote lul, maar eigenlijk is er niets van waar, en vinden ze al die aandacht nadat het uit is alleen maar irritant volgens mij .

quote:

Op maandag 22 maart 2010 11:33 schreef Tegan het volgende:

[..]

Heel herkenbaar . Maar alles gaat over.

Over dat dikgedrukte stukje, dat zeggen ze allemaal, zodat ze niet overkomen als een grote lul, maar eigenlijk is er niets van waar, en vinden ze al die aandacht nadat het uit is alleen maar irritant volgens mij .

Ik hou nog steeds van je. NOT
Als er iets kan je me altijd bereiken. NOT
Ik wil rekening met je houden. NOT
Ik zal je nooit vergeten. NOT

Kan nog wel even doorgaan.

Moet bekennen dat ik bezig ben met die onderste. Langzamerhand alle herinneringen opschonen die ik ooit had van haar. Ze verdient het niet.

Ik merk nu in eens dat ik zowaar helemaal geen gevoel meer kan waarnemen voor haar.
Zelfs het houden van en hunkeren naar lijkt weg te ebben. Geen dingen meer die ik wil laten zien of met haal wil bespreken. Het lijkt allemaal weg te vagen. Ik krijg ook geen behoefte meer om haar gedrag te analyseren of het met andere mensen er over te hebben. Het lijkt wel of alle interesse in haar compleet weg gaan en ook niet meer plaats maken voor het gevoel van vriendschap.
Als of het een dood normaal persoon geworden is waar ik helemaal niks meer mee hoef of wil delen.

Het is natuurlijk goed dat dat gebeurd, dan sta ik weer open voor nieuwe dingen in het leven en gaat het los laten sneller en bla... Ben ik er straks nog overheen zegmaar....

Maar dat wil ik helemaal niet!! Ik wil haar in mijn hart blijven houden als een meisje met wie ik alles kan en zou willen delen, ook al gebeurt dat nooit meer. Ik wil haar niet gaan zien als een normaal persoon waar ik niks tegen kwijt wil. Dat als ik haar tegen kom dat ik niks te melden heb. Ook al is het mijn ex.. Maar het gebeurt....

quote:

Op maandag 22 maart 2010 11:36 schreef Xanthas het volgende:

[..]

Ik hou nog steeds van je. NOT
Als er iets kan je me altijd bereiken. NOT
Ik wil rekening met je houden. NOT
Ik zal je nooit vergeten. NOT

Kan nog wel even doorgaan.

Moet bekennen dat ik bezig ben met die onderste. Langzamerhand alle herinneringen opschonen die ik ooit had van haar. Ze verdient het niet.

Dat idd, maar voor mij geldt het wel, en ik wil het niet vergeten. Alleen als ik echt boos ben af en toe wou ik dat ik hem nooit had ontmoet.

quote:

Op maandag 22 maart 2010 11:41 schreef MOD het volgende:
Ik merk nu in eens dat ik zowaar helemaal geen gevoel meer kan waarnemen voor haar.
Zelfs het houden van en hunkeren naar lijkt weg te ebben. Geen dingen meer die ik wil laten zien of met haal wil bespreken. Het lijkt allemaal weg te vagen. Ik krijg ook geen behoefte meer om haar gedrag te analyseren of het met andere mensen er over te hebben. Het lijkt wel of alle interesse in haar compleet weg gaan en ook niet meer plaats maken voor het gevoel van vriendschap.
Als of het een dood normaal persoon geworden is waar ik helemaal niks meer mee hoef of wil delen.

Het is natuurlijk goed dat dat gebeurd, dan sta ik weer open voor nieuwe dingen in het leven en gaat het los laten sneller en bla... Ben ik er straks nog overheen zegmaar....

Maar dat wil ik helemaal niet!! Ik wil haar in mijn hart blijven houden als een meisje met wie ik alles kan en zou willen delen, ook al gebeurt dat nooit meer. Ik wil haar niet gaan zien als een normaal persoon waar ik niks tegen kwijt wil. Dat als ik haar tegen kom dat ik niks te melden heb. Ook al is het mijn ex.. Maar het gebeurt....

Herkenbaar! Een pijnlijke constatering maar wel heel normaal en menselijk!

Tja.. van mijn laatste ex heb ik alles maar dan ook echt alles weggegooid... foto's smsjes mailtjes etc etc. alles gewoon... Het maakt het vergeten wel makkelijk!

Komt wel goed vanmiddag bij de psycholoog... ben 2 jaar geleden ook één keertje geweest en in principe is een a twee keer wel genoeg Ook al denk je dat je het niet nodig hebt, het lucht best op hoor!

quote:

Op maandag 22 maart 2010 11:44 schreef Fes1-2 het volgende:
Tja.. van mijn laatste ex heb ik alles maar dan ook echt alles weggegooid... foto's smsjes mailtjes etc etc. alles gewoon... Het maakt het vergeten wel makkelijk!

Komt wel goed vanmiddag bij de psycholoog... ben 2 jaar geleden ook één keertje geweest en in principe is een a twee keer wel genoeg Ook al denk je dat je het niet nodig hebt, het lucht best op hoor!

Ik kan en wil dat niet. Voorlopig lees ik nog wel eens terug als ik me echt klote voel. En zijn nummer enzo, die kan ik ook niet wegdoen, nooit. Maar niet smsen kan ik wel.

En over de psycholoog, ben daar eerder geweest over andere dingen, heel veel gezeik en pijn en uiteindelijk geen oplossing. Nu los ik dit zelf wel op, kost teveel moeite voor mij zonder zekerheid dat het beter is.

Mja muziek is iets wat wij veel deelden, dezelde smaak enzo en we namen elkaars muzieksmaak ook over hoe slecht ik het eerst ook vond . In mei een concert van Alicia Keys waar we naartoe gaan, 1x raden van wie ons nr is maar staat gewoon in de planning en kan er eigenlijk ook gewoon zonder problemen naar luisteren.

Nummer wat ik nu veel luister, vooral omdat ik het gewoon een lekker nr vind maar kunnen wel herkenbare dingen in zitten voor de meesten hier volgens mij.

Ik heb bijna alles weggegooid van haar. Ik heb twee dingen niet weg kunnen gooien: het bonnetje van onze eerste date (nostalgie) en een briefje wat ze me ooit schreef waarin ze zei: "Het gaat om de liefde, niet om de kansen. Vergeef me voor mijn fouten." Dat briefje heb ik afgelopen dinsdag op de post teruggestuurd naar haar. Ik heb haar alles vergeven, zij wilde niets vergeven.

Ik wil haar in zo verre vergeten dat ik niet me rot ga voelen als ik haar zie lopen op de universiteit. Ze zal altijd in mijn hart blijven zitten (al is dat een ander meisje dan ze nu is).

Ik heb echt geen bonnetjes/kaartjes meer van eerdere dates. Of iig niet bewust. Hecht meer waarde aan de herinneringen, of lieve mailtjes enzo.

Hm ja.. van mijn eerste vriendin heb ik ook nog een liefdesbrief liggen =) en nog wel meer dingen...
Maar goed, mijn tweede (en laatste) vriendin is vreemd gegaan in een tijd waarin ik het al kut had... het voelt alsof je al die tijd belazerd bent, en ik wil er echt NIET meer aan terugdenken.. vandaar dat ik alles weg heb geflikkerd!

Ik hechtte ook meer waarde aan de herinneringen op zich. Alleen heeft ze die voor mij een beetje verpest toen ze achteraf van allles anders begon te praten. En daarmee zijn er wel een paar leuke herinneringen gesneuveld.

Ik herinner me mijn ex als iemand anders dan wie ze nu is. Hopelijk blijft die herinnering wel leven. Ooit was ze geweldig.

Mijn ex is nog precies hetzelfde, hij vind mij gewoon minder interessant. Maar ik weet nog precies wat ik moet zeggen tegen hem enzo. Best vervelend, en fijn tegelijk.

quote:

Op maandag 22 maart 2010 12:09 schreef Xanthas het volgende:
Ik hechtte ook meer waarde aan de herinneringen op zich. Alleen heeft ze die voor mij een beetje verpest toen ze achteraf van allles anders begon te praten. En daarmee zijn er wel een paar leuke herinneringen gesneuveld.

Ik herinner me mijn ex als iemand anders dan wie ze nu is. Hopelijk blijft die herinnering wel leven. Ooit was ze geweldig.

Herinneringen blijf je altijd houden, het is alleen het gevoel dat je er aan linkt. Ik kan me ook nog wel dingen voor halen naar "speciale" momenten van mijn aller eerste vriendinnetje. Ik was toen zo verliefd op haar en in mijn ogen ook "de beste tijd van mijn leven" etc.

Nu vet lang later zijn het alleen nog herinneringen en kan ik er geen enkel gevoel meer aan koppelen, dan zou ik bijvoorbeeld muziek moeten luisteren uit die tijd die ik met haar had maar dan nog zijn ze niet zo intens. En dat zal ook wel gebeuren met jouw herinneringen en alles dat je nu hebt met je ex.

Zo van nu verafschuw je haar misschien, of adoreer je haar op bepaalde momenten, voelt alles wrang etc.. Maar op den duur denk je nog eens terug en sta je er niet meer zo bij stil en is dat gene wat ik nu quote al helemaal niet meer van belang..

Raar allemaal... Maar blijkbaar menselijk.. Wat een idiote start van de week zeg..

Aarrhh

Ik zit nu op proef mailtjes te lezen van toen we nog wat hadden en ook foto's te kijken en ik merk gewoon dat het helemaal niet meer zo veel los maakt, maar meer zo iets als "hmm jah.. was leuk inderdaad "

Ja ik ergens hoop ik dat ze ooit weer zo gaat doen maar dat doet ze niet meer en het boeit me ook niet meer.... raarrrr

_{redelijk in de war, geschokt en onder invloed van cafeïne op dit moment}

Ach, zo na een maandje of wat voel ik me wel weer goed (op de dipjes na dan). Alleen moet ik nog geen Bryan Adams gaan luisteren.

"Ons nummer" daarentegen kan ik wel luisteren. Ik heb iig weer een rijtje met dingen die ik wil gaan doen kunnen opstellen, nu alleen nog volbrengen.