LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank_976: 40 km lang winkelen, daar worden we pas dun van!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Kan ik me voorstellen! Als je zoveel thee drinkt, scheelt het natuurlijk behoorlijk dat je er nu geen suiker meer in doet. Goed zo! Ik zou ook eens wat meer moeten afwisselen qua smaken, ik drink (bijna) altijd rooibos-honingquote:Op donderdag 11 maart 2010 12:36 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Ik ben bang dat als ik allemaal zoetige thee ga drinken, ik de gewone thee nog steeds niet zonder suiker weg krijg.
Op stage (4 dagen in de week) drink ik in m'n uppie twee grote thermoskannen Earl Grey. Op werk (1 dag) de hele dag door standaard English Blend. En thuis hebben we wisselend English Tea (Marks & Spencer), Scottish Tea en orkshire Tea. Dat zijn dus meer de Engelse/zwate theesoorten.
Allemaal vrij bittere thee-soorten. De Earl Grey is de zachtste van het stel, danzij de.... ehh... iets olie-achtigs wat er in verwerkt zit. Gaat prima tot nu toe.
. Nu ben ik echt weg.
Your body. Your soul. Your rituals.
Wat jammer, als jullie in bikini auto's gaan wassen ben ik in Amerika. 
Are you pondering what I'm pondering?
Ik trap het topic even deugdelijk af met een lijst
O: 2 eitjes
T: appel
L: enorme berg salade van witte kool, appel en rucola met pancetta en balsamicovinaigrette
T: amandelen
T: graantjesbaguette met light kersenjam
S: pilates
D: caesar salad, taartje met nog onbekende vulling toe. Ik overweeg banoffee
O: 2 eitjes
T: appel
L: enorme berg salade van witte kool, appel en rucola met pancetta en balsamicovinaigrette
T: amandelen
T: graantjesbaguette met light kersenjam
S: pilates
D: caesar salad, taartje met nog onbekende vulling toe. Ik overweeg banoffee
Ik zit nu op 10 a 12 koppen per dag. Dat tikt wel aan ja. Het ging eerder ook best wel hard met de suiker in huis.quote:
[..]
Kan ik me voorstellen! Als je zoveel thee drinkt, scheelt het natuurlijk behoorlijk dat je er nu geen suiker meer in doet. Goed zo! Ik zou ook eens wat meer moeten afwisselen qua smaken, ik drink (bijna) altijd rooibos-honing
Nu ben ik echt weg.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ik heb mijn doel al behaald.quote:Op donderdag 11 maart 2010 12:37 schreef loveli het volgende:
[..]
Eerst je doel halen he, dan pas trouwen.
Het is slechts wachten op de erfenis van mijn fatti en mutti.
Die weet dan ook niet alles te vinden.quote:Op donderdag 11 maart 2010 12:38 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Ik kan het niet vinden op Google Maps...
Nee hoor, jij was een van de eersten inderdaadquote:Op donderdag 11 maart 2010 12:49 schreef conleche het volgende:
Ik begin te twijfelen, maar ik had toch ooit al gesponsord calimero? Of was dat wat anders?
tevens tvp
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dat is driehonderd tot driehonderdzestig milligram cafeïne.quote:Op donderdag 11 maart 2010 12:49 schreef Mini_rulez het volgende:
10 tot 12 koppen thee, da's nog best veel cafeïne, of niet?
Eh, ik reken in koppen koffie.quote:Op donderdag 11 maart 2010 12:51 schreef Bardoes het volgende:
[..]
Dat is driehonderd tot driehonderdzestig milligram cafeïne.
Maar thee bevat ongeveer een half keer zoveel als koffie, toch?
Are you pondering what I'm pondering?
In een kop koffie zit vijfenzeventig milligram cafeïne.quote:Op donderdag 11 maart 2010 12:53 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Eh, ik reken in koppen koffie.
In een kop thee zit dertig milligram cafeïne.
Dit is echter ook weer afhankelijk van het feit hoe sterk je de thee of koffie zelf maakt.
hoi
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoi.
Ik voel me niet zo goed
ondanks dat ik fruit heb gegeten. Een kiwi, een appel en een sinaasappel.
Ik voel me niet zo goed
ondanks dat ik fruit heb gegeten. Een kiwi, een appel en een sinaasappel.
het lijkt niet wat het is
Je lichaam is al die vitamientjes gewoon niet meer gewend!quote:
Hoi.
Ik voel me niet zo goed
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Logisch. Je tekorten zijn aan het vechten waar de vitamines naartoe mogen.quote:Op donderdag 11 maart 2010 13:07 schreef neen het volgende:
Hoi.
Ik voel me niet zo goed
crap in = crap out
Dan krijg je wel zoet mannensap.quote:Op donderdag 11 maart 2010 13:07 schreef neen het volgende:
Hoi.
Ik voel me niet zo goed
Echt een sukkel ben ik ook, en de volgende keer is het na 2x aandringen toch weer hetzelfde 
het lijkt niet wat het is
quote:
Echt een sukkel ben ik ook, en de volgende keer is het na 2x aandringen toch weer hetzelfde
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
quote:
Dat hij geen neen kan zeggen als mensen vragen of hij meegaat biertjes drinken
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
75 mg caffeine? Dan kan ik dus nog wel een kopje Senseo nemen. Ik heb nu Vienna-pads, en daar doe ik dan flink veel melk bij en drie zoetjes.
Vanavond vast genoeg energie om goed te stoffen
Vanavond vast genoeg energie om goed te stoffen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Drie zoetjes?quote:Op donderdag 11 maart 2010 13:29 schreef Syrena het volgende:
75 mg caffeine? Dan kan ik dus nog wel een kopje Senseo nemen. Ik heb nu Vienna-pads, en daar doe ik dan flink veel melk bij en drie zoetjes.
Vanavond vast genoeg energie om goed te stoffen
Dat is abnormaal veel.
Ik voel me niet zo vrolijk, dus chocolade en nu ben ik misselijk. Gelukkig moet ik over 5 minuten naar mn werk, kan ik daar iedereen blij maken met mn wallen en vermoeidheid. Laat ook alles uit mn handen vallen. Vandaag mag snel voorbij zijn als het aan mij ligt.
Ik heb nooit een fout vakantievriendje gehad, wel eentje die graag mijn vriendje wilde zijn. Ik was 13 ofzo en durde die jongen niet te zeggen dat ie me met rust moest laten. Dus ik durfde de camping niet meer over en bleef de hele dag in de tent zitten ipv buiten te gaan zitten, daar kon ik me verstoppen. Die jongen zat ook de hele tijd op te scheppen met bloederige verhalen. Uiteindelijk heeft mn vader het voor me opgelost door die jongen te vertellen dat ik hem níet zag zitten, en dat ie mij met rust moest laten.
Ik heb nooit een fout vakantievriendje gehad, wel eentje die graag mijn vriendje wilde zijn. Ik was 13 ofzo en durde die jongen niet te zeggen dat ie me met rust moest laten. Dus ik durfde de camping niet meer over en bleef de hele dag in de tent zitten ipv buiten te gaan zitten, daar kon ik me verstoppen. Die jongen zat ook de hele tijd op te scheppen met bloederige verhalen. Uiteindelijk heeft mn vader het voor me opgelost door die jongen te vertellen dat ik hem níet zag zitten, en dat ie mij met rust moest laten
.quote:Op donderdag 11 maart 2010 07:49 schreef Rituals het volgende:
En dan nog even rotnieuwsOoooh RitualsSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.! Wat naar voor jullie!
.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Oh, een nieuw topic. Ik begreep al niet waarom er niet meer in het oude werd gepost.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Dat is moeilijk wanneer deze gesloten is.quote:Op donderdag 11 maart 2010 13:48 schreef DevilsAndDust het volgende:
Oh, een nieuw topic. Ik begreep al niet waarom er niet meer in het oude werd gepost.
Eckt waar.
Oooh ik ben zo verkouden. Waarschijnlijk omdat mijn verwarming het weer niet doet. Bleuh. En ik eet ook ruk. Heb nu alleen nog maar een kom havermout met banaan op. Zometeen op cs wel even fruit oid halen.
Tijd voor een lijstje:
O: een bak yoghurt met muesli, appel en banana
T: 1 boterham pindakaas
L: volkoren pistolet met rosbief, ei, sla en komkommer
T: krentenbol
T: kiwi
D: ? ergens in de stad dus kans op vettigheid
En vanochtend woog ik 69.7, dus in ieder geval stabiel in de 69!
[ Bericht 13% gewijzigd door anna82 op 11-03-2010 14:11:51 ]
O: een bak yoghurt met muesli, appel en banana
T: 1 boterham pindakaas
L: volkoren pistolet met rosbief, ei, sla en komkommer
T: krentenbol
T: kiwi
D: ? ergens in de stad dus kans op vettigheid
En vanochtend woog ik 69.7, dus in ieder geval stabiel in de 69!
[ Bericht 13% gewijzigd door anna82 op 11-03-2010 14:11:51 ]
Dieet... 
Verantwoord eten en waar mogelijk afvallen. Dieten is voor amateurs.
Verantwoord eten en waar mogelijk afvallen. Dieten is voor amateurs.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Extra T: Starbucks-cappuccino. Ik heb zelfs een volle beker gekregen dit keer.
Ik heb zelfs een volle beker gekregen dit keer.
Are you pondering what I'm pondering?
Aaahh, wat irritant, zegquote:Op donderdag 11 maart 2010 14:05 schreef shinydiscoball het volgende:
Oooh ik ben zo verkouden. Waarschijnlijk omdat mijn verwarming het weer niet doet. Bleuh. En ik eet ook ruk. Heb nu alleen nog maar een kom havermout met banaan op. Zometeen op cs wel even fruit oid halen.
Verkoudheid werkt bij mij ook nooit echt op m'n eetlust 
Kun je vanavond simpel, snel & gezond koken?
lijst
o- volkorenboterham met ham
t- 2 volkoren boterhammen met ham
l- 2 volkoren boterhammmen met kipfilet
t- een grote paprika (160 gram) en een mini komkommertje (60 gram)
t- een mandarijntje
d- pasta met bolognesesaus
t- een mandarijntje
kcal: 1540
kan nog wel wat bij, misschien vanavond een toetje ofzo
en verder ben ik gefrustreerd want ik doe vanalles maar niet wat ik moet doen...
o- volkorenboterham met ham
t- 2 volkoren boterhammen met ham
l- 2 volkoren boterhammmen met kipfilet
t- een grote paprika (160 gram) en een mini komkommertje (60 gram)
t- een mandarijntje
d- pasta met bolognesesaus
t- een mandarijntje
kcal: 1540
kan nog wel wat bij, misschien vanavond een toetje ofzo
en verder ben ik gefrustreerd want ik doe vanalles maar niet wat ik moet doen...
Kwak
Dieet, dieet... Ik doe juist erg m'n best om flink te eten, en dan vooral gezond spul. En ik probeer me er altijd van bewust te zijn dat eten leuk moet blijven (ben dol op koken). Ik sport wel behoorlijk regelmatig en ik ben 17 kilo afgevallen.quote:Op donderdag 11 maart 2010 14:20 schreef Bardoes het volgende:
Is iedereen van de mensen die hier post met een dieet bezig?
Ik vind het heel knap dat je ondanks de frustratie zo goed eet!quote:Op donderdag 11 maart 2010 14:30 schreef kwakz0r het volgende:
lijst
o- volkorenboterham met ham
t- 2 volkoren boterhammen met ham
l- 2 volkoren boterhammmen met kipfilet
t- een grote paprika (160 gram) en een mini komkommertje (60 gram)
t- een mandarijntje
d- pasta met bolognesesaus
t- een mandarijntje
kcal: 1540
kan nog wel wat bij, misschien vanavond een toetje ofzo
en verder ben ik gefrustreerd want ik doe vanalles maar niet wat ik moet doen...
Ik hoop dat de motivatie snel terugkeert.
Are you pondering what I'm pondering?
in de UB zitten helpt, dan heb ik al moeite met uberhaupt eten, omdat ik geen zin heb om mn laptop heen en weer te slepen. en druk bezig dus dan vergeet ik de tijd enzo... moet deze dagen mn best doen om richting de 1700 te eten. En 's ochtends moet ik me even de keuekn in slepen om netjes lunch enzo te maken...quote:Op donderdag 11 maart 2010 14:35 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Ik vind het heel knap dat je ondanks de frustratie zo goed eet!
Ik hoop dat de motivatie snel terugkeert.
thanks. ik ga maar weer eens een nieuw artikel openslaan en een kick-ass bespreking schrijven. ofzo.
(grootste probleem is dat de motivatie er eigenlijk nooit geweest is...)
Kwak
Noem het toch gewoon cappuccino vrouwmensch.quote:Op donderdag 11 maart 2010 14:25 schreef Mini_rulez het volgende:
Extra T: Starbucks-cappuccino.
Rituals veel sterkte!
Ik heb een frikandelbroodje gegeten, want die had mijn lief meegenomen (lekker he, schatje, speciaal voor jou *glunder*)
Ik heb een frikandelbroodje gegeten, want die had mijn lief meegenomen (lekker he, schatje, speciaal voor jou *glunder*)
Één keer in de zoveel tijd komen dromen uit!
Dat is niet hetzelfde.quote:Op donderdag 11 maart 2010 14:50 schreef Bardoes het volgende:
[..]
Noem het toch gewoon cappuccino vrouwmensch.
Are you pondering what I'm pondering?
Als ik een appel koop dan vermeld ik toch ook niet dat het bijvoorbeeld een Kanzi-appel betreft.quote:
Wanneer duidelijk is wat je bedoelt dan interesseert het merk de meesten niet.
Meneer is geen bierliefhebber?quote:Op donderdag 11 maart 2010 14:58 schreef Bardoes het volgende:
[..]
Als ik een appel koop dan vermeld ik toch ook niet dat het bijvoorbeeld een Kanzi-appel betreft.
Wanneer duidelijk is wat je bedoelt dan interesseert het merk de meesten niet.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |