LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hela! De lasagne is wel met veul kaas, bladen en saus he!quote:Op donderdag 11 maart 2010 09:42 schreef loveli het volgende:
[..]
Mooi lijstje. Hoeveel kcals? Een stuk of 1000?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ook niet hoorquote:
[..]
Gevochten?
Door jullie verhalen voel ik me dus zwaar onaantrekkelijk hè. Ben blijkbaar de enige hier die nog nooit een stalker heeft gehad!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh Rituals, wat naar! Kan me voorstellen dat het nu heel "leeg" voelt. Ik hoop, net als Merel, dat er veel lieve mensen in je omgeving hebt om je te steunen en voor de rest kan je hier je hart luchten. 
En wat een enge kerel van Loveli en al die anderen ook. Gelukkig was ik vroeger veel te verlegen en had ik veel te grote complexen om me met jongens in te laten.
En wat een enge kerel van Loveli en al die anderen ook. Gelukkig was ik vroeger veel te verlegen en had ik veel te grote complexen om me met jongens in te laten
.
Maar om het gebrek aan eten overdag te compenseren moet je aardig wat meer eten dan je maag uberhaupt kwijt kan.quote:
[..]
Hela! De lasagne is wel met veul kaas, bladen en saus he!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ik zie dat ik niet de eerste ben, maar ik ook niet!quote:
[..]
Gevochten?
Door jullie verhalen voel ik me dus zwaar onaantrekkelijk hè. Ben blijkbaar de enige hier die nog nooit een stalker heeft gehad!
Nou ja, toen ik 8 was ofzo, maar dat telt niet mee. Toen waren meisjes nog bah!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Dus omdat jij een Kcal rijke avondmaaltijd eet, moet je de hele dag zowat vasten?quote:Op donderdag 11 maart 2010 09:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Hela! De lasagne is wel met veul kaas, bladen en saus he!
Je eet 3 stuks fruit en 2 boterhammen. Ik vind dat je echt zorgelijk eet momenteel
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Maar eet je daar een pond van weg? En het gaat niet eens om de ver***de kcals, maar om je voedingsstoffen en vitamines. En ik zie geen gezonde vetten erbij staan en nauwelijks eiwitten. Hoe wil je je lijf draaiende houden, van de lucht?quote:Op donderdag 11 maart 2010 09:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Hela! De lasagne is wel met veul kaas, bladen en saus he!
crap in = crap out
Of licht misschien? http://nl.odemagazine.com/doc/0026/leven-van-licht-ii/
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Oke mjin lijstje ook maar dan
O: koffie verkeerd en 2x geroosterd brood met jam
T: fruit
L: 2x geroosterd brood met yoghurt mayo, rode ui, sla, tomaat en kipfilet
T: 2 crackers houmous
D: ik vond lasagna wel een goed idee van XM, nog even een mooi recept zoeken.
S: 2 uur spinning
Ik wilde graag tot zondag expres weinig eten, maar dit is echt het minimum wat ik kan eten, anders heb ik de hele dag honger
O: koffie verkeerd en 2x geroosterd brood met jam
T: fruit
L: 2x geroosterd brood met yoghurt mayo, rode ui, sla, tomaat en kipfilet
T: 2 crackers houmous
D: ik vond lasagna wel een goed idee van XM, nog even een mooi recept zoeken.
S: 2 uur spinning
Ik wilde graag tot zondag expres weinig eten, maar dit is echt het minimum wat ik kan eten, anders heb ik de hele dag honger
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
O: 4 broodjes geroosterd en 2 eitjes gekookt 
en een glas limonade
T: koffie
L: weetnogniet
T: kopje koffie naturlijk
D: weetniet, uit eten
T: hertog jan (feestje)
en een glas limonade T: koffie
L: weetnogniet
T: kopje koffie naturlijk
D: weetniet, uit eten
T: hertog jan (feestje)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.het lijkt niet wat het is
quote:Op donderdag 11 maart 2010 09:56 schreef neen het volgende:
O: 4 broodjes geroosterd en 2 eitjes gekookt
T: koffie
L: weetnogniet
T: kopje koffie naturlijk
D: weetniet, uit eten
T: hertog jan (feestje)Neen, heb je weleens van vitamines gehoord?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
quote:
[..]
Neen, heb je weleens van vitamines gehoord?
!
Ja doei.
Wat denk je, mijn limonade bevat vitamine Cquote:Op donderdag 11 maart 2010 09:59 schreef loveli het volgende:
[..]
Neen, heb je weleens van vitamines gehoord?
Misschien moet ik eens wat fruit kopen, maarja dan moet ik naar de winkel
het lijkt niet wat het is
Dat eet je om een uur of 19.00. Waar ga je de rest van de dag je lichaam mee voeden? Op een banaantje in de ochtend hou ik het 20 minuten vol.quote:Op donderdag 11 maart 2010 09:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Hela! De lasagne is wel met veul kaas, bladen en saus he!
Ik heb ooit op vakantie in Frankrijk iets gehad met ene Jerome..veel wil ik er niet over kwijt, alleen dat Fransen het inderdaad niet zo nauw nemen met hun hygiëne
Ik ga maar koffie drinken op school, ik zal wel even langs de winkel om fruit te kopen dat is opzich wel een goed plan ja
hoi he
dat is opzich wel een goed plan ja hoi he
het lijkt niet wat het is
quote:Op donderdag 11 maart 2010 10:13 schreef neen het volgende:
Ik ga maar koffie drinken op school, ik zal wel even langs de winkel om fruit te kopen
hoi he
Ik vind het echt wel meevallen eigenlijk..quote:
[..]
Dat eet je om een uur of 19.00. Waar ga je de rest van de dag je lichaam mee voeden? Op een banaantje in de ochtend hou ik het 20 minuten vol.
Ik doe zittend werk he. Maar zal zien of ik nog ergens een extra boterham kan ritselen. O wacht, heb nog krackers in mn la!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat maakt het juist nog ergerquote:
[..]
Ik vind het echt wel meevallen eigenlijk..
Ook voor zittend werk heb je vitamines nodig en meer dan 1000 kcalsquote:Op donderdag 11 maart 2010 10:34 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik vind het echt wel meevallen eigenlijk..
Ik zeg: vette vis (zalm, makreel, haring), zacht eitje, en een onbewerkt iets dat onderdeel is geweest van een plant of boom. Avocado is ook goed voor je als je geen zin hebt in vis.
crap in = crap out
Het verschil tussen een zittende en een actieve dag is niet eens overdreven groot hoor. Zolang je geen marathons aan het lopen bent. Het kost aardig wat om de kachel op 37 graden te houden en om vele signalen heen en weer te sturen in de grijze masse daar in je hoofd.quote:
[..]
Ik vind het echt wel meevallen eigenlijk..
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Doe de volgende keer die banaan op twee boterhammen, smeer er nog een beetje pindakaas op en dan is het al een stuk beter. Je lichaam heeft 's ochtends gewoon meer nodig dan 1 banaan kan bieden. Ook al doe je zittend werk.quote:Op donderdag 11 maart 2010 10:34 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik vind het echt wel meevallen eigenlijk..
Dus geen ieniemienie banaantjes meer als O! Dat is gewoon een belediging voor het instituut Ontbijt.
!
Rituals, wat enorm rot, joh
Ik herinner me stalkende kerels vooral van de basisschool, eigenlijk
Nou ja, mijn eerste vriendje neigde er ook een beetje naar, maar dat vond ik toendertijd wel schattig
Ik herinner me stalkende kerels vooral van de basisschool, eigenlijk
Nou ja, mijn eerste vriendje neigde er ook een beetje naar, maar dat vond ik toendertijd wel schattig
Jeetje Rituals wat enorm rot! Heel veel sterkte meid.
Lijst:
O: boterham achterham, boterham rosbief, beschuit jam, glas melk
T: peer
S: 1.15 uur wandelen
L: boterham kaas, gekookt ei
T: kom yoghurt met druifjes, appel, sinaasappel
D: spaghetti met sla
Lijst:
O: boterham achterham, boterham rosbief, beschuit jam, glas melk
T: peer
S: 1.15 uur wandelen
L: boterham kaas, gekookt ei
T: kom yoghurt met druifjes, appel, sinaasappel
D: spaghetti met sla
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Het idee van BMR is juist dat het daarvoor niet uitmaakt wat je op een dag doet.quote:Op donderdag 11 maart 2010 10:34 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik vind het echt wel meevallen eigenlijk..
voor Rituals. Heel veel sterkte.Als mij dat zou overkomen zou ik me echt wel ziek melden.
Are you pondering what I'm pondering?
Is dat in anticipatie van je snackgedrag vanavond?
Lijstje (in de ochtend veel kleine dingen om het uur gegeten)
O: gekookt eitje
S: 1uur zumba (thuis)
T: roggebrood met pindakaas
T: banaan
L: roggebrood
T: appel
D: ???
S: 1 uur zumba (sportschool)
T: mandarijntjes
O: gekookt eitje
S: 1uur zumba (thuis)
T: roggebrood met pindakaas
T: banaan
L: roggebrood
T: appel
D: ???
S: 1 uur zumba (sportschool)
T: mandarijntjes
Denk je om je knieen, Sarabi? Zumba is, naar mijn ervaring, echt wel belastend. Ik vind je lijst nog steeds friggin' mager trouwens.
Ik voel nog niets, maarja als je iets voelt is het te laat.....quote:
Denk je om je knieen, Sarabi? Zumba is, naar mijn ervaring, echt wel belastend. Ik vind je lijst nog steeds friggin' mager trouwens.
En ik weet echt niet wat voor gezonde dingen ik verder nog kan toevoegen
(+ dat ik het al veel vind, maar ik weet dat het niet te veel is)
Dankjewel allemaal! Ik heb net toch een peer + yoghurt kunnen eten.
Mini, als ik niet naar die werkgroep ga, krijg ik geen tentamenuitslag en moet ik het vak volgend jaar opnieuw doen (tenzij je een hele goede reden hebt). Dus niet gaan is eigenlijk geen optie. Daarna heb ik eigenlijk ook nog niet verplichte dingen, maar daar ga ik niet naartoe.
Mini, als ik niet naar die werkgroep ga, krijg ik geen tentamenuitslag en moet ik het vak volgend jaar opnieuw doen (tenzij je een hele goede reden hebt). Dus niet gaan is eigenlijk geen optie. Daarna heb ik eigenlijk ook nog niet verplichte dingen, maar daar ga ik niet naartoe.
Your body. Your soul. Your rituals.
Ik zal inderdaad weer eens wat noten in huis halenquote:
Avocado weet ik eigenlijk niet of ik lekker vind, eens proberen
Maar een zoet toetje? Dat is toch niet gezond
Goed hoor, dat je zelfs gezonde dingen eet.quote:Op donderdag 11 maart 2010 11:35 schreef Rituals het volgende:
Dankjewel allemaal! Ik heb net toch een peer + yoghurt kunnen eten.
Mini, als ik niet naar die werkgroep ga, krijg ik geen tentamenuitslag en moet ik het vak volgend jaar opnieuw doen (tenzij je een hele goede reden hebt). Dus niet gaan is eigenlijk geen optie. Daarna heb ik eigenlijk ook nog niet verplichte dingen, maar daar ga ik niet naartoe.
Oh, dan heb je inderdaad geen keus, wat een slechte timing.
Heel veel sterkte dan maar!
Are you pondering what I'm pondering?
Bammetje met kipfilet en avocadoquote:Op donderdag 11 maart 2010 11:36 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Ik zal inderdaad weer eens wat noten in huis halen
Avocado weet ik eigenlijk niet of ik lekker vind, eens proberen
Maar een zoet toetje? Dat is toch niet gezond
crap in = crap out
Nou ja, als je twee uur sport op een dag, kun je je dat best 'veroorloven', vind ikquote:Op donderdag 11 maart 2010 11:36 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Ik zal inderdaad weer eens wat noten in huis halen
Avocado weet ik eigenlijk niet of ik lekker vind, eens proberen
Maar een zoet toetje? Dat is toch niet gezond
Is dat lekker?quote:
Want dat wou ik net gaan vragen, als ik een avocado gehaald heb
Wat ga ik er dan mee doen.....
Gewoon zo opeten of wat zijn lekker combinaties?
En dat veroorloven komt morgen wel CF met stokbrood
Dat is wel een goede regelquote:
Loze koolhydraten of minder gezonde vetten kunnen alleen in combinatie met sport, is mijn stelregel
En moet dat op dezelfde dag vallen of gewoon in totaal?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |