quote:
Ik heb nog maar 16 ofzoquote:Op zaterdag 6 maart 2010 14:31 schreef SeaOfLove het volgende:
Oilily thee-servies komt in de buurt, heb net zo'n 12.000 punten van mijn moeder gekregen![]()
Maar alleen de theepot is al 7000punten
Dus mensen help mij meesparen ajb, alle kleine beetjes helpen
IK wil in mei naar de DE-shop....please oh please...
Dat klinkt allemaal niet zo heel erg alarmerend.quote:Op zaterdag 6 maart 2010 15:06 schreef Stereotomy het volgende:
Net dossier ingekeken, van wat ik ervan begreep is het positief, maar daar zou ik ff bevestiging van dr. Isa moeten hebben als ik weer thuis ben.naar ik begreep uit het dossier waren voornamelijk de rechter kransslagaders verstopt (liever dat dan links) en waren de verstoppingen wat meer aan het begin van de vertakkingen (waar de vaten wat breder zijn). Althans, dat is mijn lekeninterpretatie ervan.
Nu terug naar huis!
Pap zag er naar omstandigheden goed uit.
Nee, die waren er alleen 's ochtends en net niet toen we er warenquote:Op zaterdag 6 maart 2010 15:10 schreef golfer het volgende:
[..]
Dat klinkt allemaal niet zo heel erg alarmerend.![]()
Heb je ook nog even met een arts of behandelend verpleegkundige kunnen praten?
Ik zou idd een telefonisch consult met de arts afspreken Steer, voor overleg. Gebeurt all the timequote:Op zaterdag 6 maart 2010 15:34 schreef Stereotomy het volgende:
Nee, die waren er alleen 's ochtends en net niet toen we er waren
de verpleegkundige die me aan het dossier hielp was zeer vriendelijk en behulpzaam, maar die gaf ook aan dat ze me inhoudelijk met de diagnose helaas niet verder kon helpen, maar dat ik de arts zeker per telefoon ofzo kon spreken mocht dat nog nodig zijn.
Jeetje Bluezz.quote:Op zaterdag 6 maart 2010 16:18 schreef Bluezz het volgende:
[..]
Ik zou idd een telefonisch consult met de arts afspreken Steer, voor overleg. Gebeurt all the time
Poes is weer wat minder vinden we. Microlax klysmaatje ging goed (ingepakt in een handdoek kunnen we de gevaarlijkste tijger aan) Resultaat 0
Ze laat het allemaal gelaten over zich heen komen, geeft méér pijn aan & ligt/slaapt de hele dag het liefst. Eet zeer matig en drinken doet ze volgens mij al helemaal niet..... ik heb er net een pijnstiller ingegooid, ik heb er nog maar ééntje nu.
Maandag maar weer bellen met de d.a.
*zuchtje
Poetjes gaan goed hier hoor! Ouwe besjes. De ene had een winterdepressie (ja echt, het portret.quote:Op zaterdag 6 maart 2010 16:47 schreef Bluezz het volgende:
Dat geloof ik zeker, dat die opleving door het kunst en vliegwerk van de dierenarts is gekomen.
Het was bijna een wonderbaarlijke genezing te noemen
Ze slaapt nu vrij diep, en als ik even kom checken krijg ik altijd een prrrtje
Gaat het met jouw poetjes goed dude?
Maaltijden plannen inderdaad en alles meenemen, zodat je niet de kans loopt per ongeluk een kroketje weg te kauwen op het station.quote:Op zaterdag 6 maart 2010 16:48 schreef LieLie het volgende:
Oké. Wij gaan gezond doen![]()
Ik wil nu echt afvallen, dus we gaan een tijd op streng![]()
Eerst maar eens de gewoontes van koekje bij de koffie en hapje bij de borrel eruit.
Gezond eten, goed drinken.
En dan langzamerhand ook weer beginnen met sporten, hardlopen.
Het werd te gek![]()
Mijn enige probleem is dat rotte ritme waar geen touw aan vast te knopen is.. Dus dat is nog even puzzelen.
Voor maandag heb ik in elk geval een kipsalade bedacht om mee te nemen.
Sla, paprika, bosui, wortel, taugé en gestoomde kip gemarineerd in wat ketjap en sojasaus.
Eens kijken of dat werkt!
Wat houdt dat in?quote:Op zaterdag 6 maart 2010 16:53 schreef Duderella het volgende:
Maaltijden plannen inderdaad en alles meenemen, zodat je niet de kans loopt per ongeluk een kroketje weg te kauwen op het station.
Low carben niets voor jullie?
Zie bijvoorbeeld 'South Beach Diet' via google.quote:
Geen idee, maar voor mij werkte het wel!quote:Op zaterdag 6 maart 2010 17:01 schreef Bluezz het volgende:
Zou het echt zo werken vraag ik me nog steeds af, dat van die ketose/lijf resetten?
Ik ben echt benieuwd of ik over (nu nog) 17,4k & een paar maanden nog steeds redelijk op gewicht blijf!
Jij eet ook vaak salade als lunch of niet?quote:Op zaterdag 6 maart 2010 17:34 schreef Bluezz het volgende:
Dat is al een goed begin denk ik Lie Lie. 's Ochtends een kwarkje & 's middags een salade lunch. 's Avonds gewoon eten en het moet eigenlijk al werken.
Ik ben Bluezz wel niet, maar:quote:Op zaterdag 6 maart 2010 18:03 schreef LieLie het volgende:
[..]
Jij eet ook vaak salade als lunch of niet?
Nog tips? Want ik ben nog niet zo'n salade expert
Nope, kijk maarquote:Op zaterdag 6 maart 2010 18:42 schreef LieLie het volgende:
Maar, zoals geitenkaas, is dat dan juist niet weer slecht?
Waarschijnlijk wel als je een low-fat-dieet zou volgen. Maar bij low-carb (zoals ik het wel eens doe - geen idee wat de officials ervan vinden) is het geen probleem. Kijk, uiteindelijk moet er om af te vallen minder energie ín, dan eruit gaat. Bij low-carben gaat dat al heel snel door het gebrek aan calorieën uit aardappelen etc. Dus dan kun je lekker een paar blokjes geitenkaas eten.quote:Op zaterdag 6 maart 2010 18:42 schreef LieLie het volgende:
Dank!
Maar, zoals geitenkaas, is dat dan juist niet weer slecht?
Hoe doe je die?quote:Op zaterdag 6 maart 2010 18:45 schreef Bluezz het volgende:
Dat wat mijn zus hierboven zegt, maar ook :
Witlofsalade met tonijn in olie (gebruik die olie als dressing) of ham/kaasblokjes erdoor.
Rauwe spinazie salade met geroosterde rauwe ham/pijnboompitjes of walnootstukjes en (zongedroogde) tomaatjes
Of een mozarellabol met tomaten en peper, in plakjes als lasagne.
Waarom zou geitenkaas slecht zijn? Vetten heb je ook nodig in je dagelijkse voeding, alleen niet teveel.quote:Op zaterdag 6 maart 2010 18:42 schreef LieLie het volgende:
Dank!
Maar, zoals geitenkaas, is dat dan juist niet weer slecht?
quote:Op zaterdag 6 maart 2010 18:51 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Waarom zou geitenkaas slecht zijn? Vetten heb je ook nodig in je dagelijkse voeding, alleen niet teveel.
Het gaat om de balans, als je wilt afvallen moet je zorgen dat je minder binnenkrijgt via voeding dan je verbrand op een dag. Hoe langzamer dat proces gaat hoe beter het voor je is, anders ga je alleen maar jojo-en. Het is niet zo dat dingen "goed" of "slecht" zijn.
Vind ik opzich ook hoor. Maar bijvoorbeeld met een lunchsalade, kun je tegelijkertijd wat meer groente eten, en wat minder koolhydraten. Dus dat is makkelijk te doen natuurlijkquote:Op zaterdag 6 maart 2010 19:11 schreef kaasplankje het volgende:
Je kan volgens mij beter gewoon lekker en gezond eten Lie, maar niet teveel snoepen. Das makkelijker gezegd dan gedaan, ik ben ook dol op snoepen
Nee geen schema's gaan volgen of calorieën gaan tellen. Als je je even verdiept in wat theorieën en er eentje uitkiest, volg dán vooral je boerenverstand. Als je vaste menu's gaat maken ben je het veel te snel zat.quote:Op zaterdag 6 maart 2010 19:16 schreef LieLie het volgende:
[..]
Vind ik opzich ook hoor. Maar bijvoorbeeld met een lunchsalade, kun je tegelijkertijd wat meer groente eten, en wat minder koolhydraten. Dus dat is makkelijk te doen natuurlijk
Ik wil ook geen gedoe met puntentabellen en hele schema's ofzo.
Maar zoals Dude zegt, het is wel goed om af en toe eens zo op te sommen wat je eet..
Zo heb ik vandaag ongeveer 1600 kcal gehad, dus dat is netjes.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:Op zaterdag 6 maart 2010 19:40 schreef Isabeau het volgende:
Ik dacht dat ik niet meer postte in de dieetclubNou, dan zijn we het toch ontzettend eens?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Kiezen wat bij je past en wat je een acceptabel offer vindt.
Voor mij zijn dat koolhydraten, maar als je liever vetten mist moet je dát doen. Of je doet geen van beiden en telt caloriëen. Wat je maar ligt.
Freudian slips: when you say one thing, but mean your mother.
Je doet gewoon het low-fat high carb-dieet.quote:Op zaterdag 6 maart 2010 20:00 schreef Leintjeuh het volgende:
Ik heb geen taart gegeten op de verjaardag van Kaas' nichtje, dus eet ik nu chipsFail.
Kcal tellen is zo zonde van je tijdquote:Op zaterdag 6 maart 2010 19:49 schreef Duderella het volgende:
Nou, dan zijn we het toch ontzettend eens?
Kiezen wat bij je past en wat je een acceptabel offer vindt.
Voor mij zijn dat koolhydraten, maar als je liever vetten mist moet je dát doen. Of je doet geen van beiden en telt caloriëen. Wat je maar ligt.
Hoeveel kcal er in de chips zit maakt niet uit. Kaas had al bijna de zak leeg gevrgetenquote:Op zaterdag 6 maart 2010 20:05 schreef Isabeau het volgende:
Kcal tellen is zo zonde van je tijd![]()
En in chips zitten heel erg veel vet, daar moet je vooral nooit de kcal van opzoeken want dan wil je nooit meer chips en dat is zo jammer
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |