FOK!forum / The truth is in here and out there / Lucide Dromen/.?
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 14:17
Met belangstelling heb ik een artikel over lucide dromen gelezen . voor de mensen die niet weten wat dit is :

Het is mogelijk om 'wakker te worden' binnen je droom en toch door te dromen. Dit heet lucide dromen. (Ook wel: "helder dromen" of "bewust dromen"). In zo'n droom kun je je droom sturen. Je kunt alles doen wat je maar wilt. Je fantasie is de grens.

...

Nu kan ik normaal gesproken nimmer mijn dromen onthouden (ofwel 'ik droom nooit') . Vroeger had ik weleens dromen dat ik door de lucht kon zwemmen...dat was te mooi.. maar dat is alweer 10 jaar geleden.

Maar zijn er mensen die weten of het kan en hoe het gaat ben wel benieuwd eigenlijk...wil het wel een keer meemaken
DuTankdonderdag 18 februari 2010 @ 14:19
Heb je dit überhaupt in de gate?
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 14:20
ja dat is het gekke . Het schijnt dat je kan bepalen wat je wilt ofzo
bigbassdonderdag 18 februari 2010 @ 14:22
Wat ik er een keer over gelezen heb is dat je het voor elkaar kan krijgen door jezelf aan te leren regelmatig even te denken "wat ben ik aan het doen? waarom doe ik het? waar ben ik?". Als je dat automatisch doet, zal het het ook in een droom doen en je realisren dat je droomt. Er is een kans dat je dan wakker wordt, maar als je het oefent kan je lucide dromen forceren(schijnt, ik heb nooit de moeite gedaan het echt te proberen).
Blackf1redonderdag 18 februari 2010 @ 14:22
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:22 schreef bigbass het volgende:
Wat ik er een keer over gelezen heb is dat je het voor elkaar kan krijgen door jezelf aan te leren regelmatig even te denken "wat ben ik aan het doen? waarom doe ik het? waar ben ik?". Als je dat automatisch doet, zal het het ook in een droom doen en je realisren dat je droomt. Er is een kans dat je dan wakker wordt, maar als je het oefent kan je lucide dromen forceren(schijnt, ik heb nooit de moeite gedaan het echt te proberen).
Idd, heb ik ook gelezen
boem-dikkiedonderdag 18 februari 2010 @ 14:23
Drugs.
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 14:24
Ok , maar zijn er ook ervaringen onder de fok!ers
Amos_donderdag 18 februari 2010 @ 14:28
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:23 schreef boem-dikkie het volgende:
Drugs.
Dan bedoel je vast hallucineren?
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 14:29
Drugs heeft hier niets mee te maken..maar dat weten jullie best
Jovatovdonderdag 18 februari 2010 @ 14:30
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:24 schreef Gro251 het volgende:
Ok , maar zijn er ook ervaringen onder de fok!ers
Ik heb me er wel eens mee bezig gehouden.
Het helpt ook om een dromendagboek bij te houden waar je elke dag bijhoudt wat je hebt gedroomd. Die leg je naast je bed en het eerste wat je doet als je wakker wordt is bedenken wat je heb gedroomd en dat opschrijven.
Vervolgens kan je dan inderdaad wat realitychecks doen in het 'echte' leven. Bijvoorbeeld telkens bedenken wie je bent, waar je bent, maar ook specifieker op dromen. Bijvoorbeeld iets lezen en dan terugkijken of hetzelfde er staat, in een droom is dat dikwijls niet zo. Ook klokken schijnen raar te doen in dromen, probeer dus altijd de tijd in de gaten te houden.
Als je in je droom een realitycheck doet en hij klopt niet kan zomaar het besef komen dat je droomt. Vanaf dan ben je 'lucide' aan het dromen en kan je alles doen wat je wil in je droom. Bijvoorbeeld naar Walibi World in een mega-achtbaan, vliegen of die vervelende collega een klap op z'n muil geven.

Persoonlijk werd ik vaak vrij snel wakker nadat ik lucide was geworden, het gebeurt volgens mij ook niet in je diepste slaap maar in een soort tussenfase tussen dromen en wakker worden.
Het is op zich wel leuk, maar echt meerwaarde heeft het ook niet. Er is op internet nog veel meer informatie over te vinden, Google is je vriend.
Gourmetschoteldonderdag 18 februari 2010 @ 14:40
Ik heb een keer gedroomd over en vliegtuig dat neerstortte en toen stortte er echt een neer
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 14:43
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:30 schreef Jovatov het volgende:

[..]

Ik heb me er wel eens mee bezig gehouden.
Het helpt ook om een dromendagboek bij te houden waar je elke dag bijhoudt wat je hebt gedroomd. Die leg je naast je bed en het eerste wat je doet als je wakker wordt is bedenken wat je heb gedroomd en dat opschrijven.
Vervolgens kan je dan inderdaad wat realitychecks doen in het 'echte' leven. Bijvoorbeeld telkens bedenken wie je bent, waar je bent, maar ook specifieker op dromen. Bijvoorbeeld iets lezen en dan terugkijken of hetzelfde er staat, in een droom is dat dikwijls niet zo. Ook klokken schijnen raar te doen in dromen, probeer dus altijd de tijd in de gaten te houden.
Als je in je droom een realitycheck doet en hij klopt niet kan zomaar het besef komen dat je droomt. Vanaf dan ben je 'lucide' aan het dromen en kan je alles doen wat je wil in je droom. Bijvoorbeeld naar Walibi World in een mega-achtbaan, vliegen of die vervelende collega een klap op z'n muil geven.

Persoonlijk werd ik vaak vrij snel wakker nadat ik lucide was geworden, het gebeurt volgens mij ook niet in je diepste slaap maar in een soort tussenfase tussen dromen en wakker worden.
Het is op zich wel leuk, maar echt meerwaarde heeft het ook niet. Er is op internet nog veel meer informatie over te vinden, Google is je vriend.
Is het moeilijk om dit aan te leren> ?

en het bestaat dus wel echt ?
Bastarddonderdag 18 februari 2010 @ 14:43
Check ook hier eens
Jovatovdonderdag 18 februari 2010 @ 14:53
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:43 schreef Gro251 het volgende:

[..]

Is het moeilijk om dit aan te leren> ?

en het bestaat dus wel echt ?
Ja, het bestaat zeker echt, en heel moeilijk is het ook niet. Als je je er in het dagelijks leven veel mee bezig houdt met je dromen dan lukt het zeker binnen niet al te lange termijn.
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 14:54
helpt het feit dat ik zowieso nooit echt mijn dormen onthou en dat ik heeel vast slaap niet mee an het niet lucide dromen ?>
Jovatovdonderdag 18 februari 2010 @ 15:01
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:54 schreef Gro251 het volgende:
helpt het feit dat ik zowieso nooit echt mijn dormen onthou en dat ik heeel vast slaap niet mee an het niet lucide dromen ?>
Dat helpt tegen, je moet je bewust worden van je dromen.
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 15:03
dat bedoel ik .... mijn vaste slaap helpt niet echt neem ik aan
_evenstar_donderdag 18 februari 2010 @ 15:04
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:54 schreef Gro251 het volgende:
helpt het feit dat ik zowieso nooit echt mijn dormen onthou en dat ik heeel vast slaap niet mee an het niet lucide dromen ?>
Sowieso moet je eerst stabieler worden met je gedachten buiten je slaap om.
Dus wanneer je bij vol bewustzijn bent, je gedachten leren controleren.
Niet naar bed gaan wanneer je pas moe bent, maar eerst gaan mediteren.
Hoofd leeg gooien van alle spinsels in je hoofd.

Daarna kan je pas je slaap gaan trainen
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 15:06
Ok maar , dat houd in dat ik moet gaan mediteren , daar heb ik nul ervaring mee en eerlijk gezecht ook een beetje sceptisch over ben... ik moet men hoofd legen voor ik kan slapen . dat weet ik dat doe ik altijd als ik naar bed ga op men rug liggen en de gedachten die voorbijkomen weggoiien , als of je dia's met je gedachte weg zoeft zeg maar ...
_evenstar_donderdag 18 februari 2010 @ 15:12
Zelf kan ik het redelijk goed, ik heb het aangeleeerd op advies van psychotherapeute paar jaar terug, omdat ik bst veel nachtmerries had, en dus langzaam aan geleerd die heel bewust om te gaan buigen. En wat een ander al zei in andere topics, t grappige is dat je dus ook gewoon heel rigoreus kan besluiten nu wordt ik wakker en hoppa
Lukt ook regelmatig om echt een hele nacht dromen te sturen.
Alleen merk ik wel dat je dan minder uitgeslapen bent, omdat je niet echt in complete rust bent en je eigenlijk meer een continue tussenfase zit .
Jovatovdonderdag 18 februari 2010 @ 15:13
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 15:03 schreef Gro251 het volgende:
dat bedoel ik .... mijn vaste slaap helpt niet echt neem ik aan
Nee, maar daarom moet je jezelf trainen in het bewust zijn van je dromen die je echt wel hebt.
Begin met elke dag op het moment dat je wakker wordt in een dromendagboek opschrijven wat je gedroomd hebt. Als je je dat aanleert en bewuster wordt van je dromen kan je op een gegeven moment op het punt komen dat je in je droom herkent dat je droomt en ga je 'lucide'.
_evenstar_donderdag 18 februari 2010 @ 15:15
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 15:06 schreef Gro251 het volgende:
Ok maar , dat houd in dat ik moet gaan mediteren , daar heb ik nul ervaring mee en eerlijk gezecht ook een beetje sceptisch over ben... ik moet men hoofd legen voor ik kan slapen . dat weet ik dat doe ik altijd als ik naar bed ga op men rug liggen en de gedachten die voorbijkomen weggoiien , als of je dia's met je gedachte weg zoeft zeg maar ...
Gedachtes leeg gooien is goed, en mediteren moet je niet per definitie zien als het standaard mediteren he.. gewoon je bewust worden van jezelf, zonder gedachtespinsels.
Als jou hele dag vol zit met gedachtenspinsels is je geest al oververmoeid vaak.
Tis echt een wisselwerking van veel factoren imho.
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 15:17
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 15:12 schreef _evenstar_ het volgende:
Zelf kan ik het redelijk goed, ik heb het aangeleeerd op advies van psychotherapeute paar jaar terug, omdat ik bst veel nachtmerries had, en dus langzaam aan geleerd die heel bewust om te gaan buigen. En wat een ander al zei in andere topics, t grappige is dat je dus ook gewoon heel rigoreus kan besluiten nu wordt ik wakker en hoppa
Lukt ook regelmatig om echt een hele nacht dromen te sturen.
Alleen merk ik wel dat je dan minder uitgeslapen bent, omdat je niet echt in complete rust bent en je eigenlijk meer een continue tussenfase zit .
i kbegrijp dus dat je niet echt slaapt ? het is meer een tussenweg. Het is niet zo dat als je in een diepe slaap een droom hebt ineens lucide word. of is het toch je voorgeprogammeerde onderbewustzijn (reality check) die ervoor zorgt dat je dat wel krijgt (lucide word)
rijsttafeldonderdag 18 februari 2010 @ 15:18
Het kan. Ik heb het wel eens een periode gehad. Maar het interesseert me verder niet om een droomwereld te controleren, dus ik heb me er verder niet in verdiept en nu heb ik het ook nooit meer.
_evenstar_donderdag 18 februari 2010 @ 15:27
Lees hier eens:

http://nl.wikipedia.org/wiki/Lucide_droom

Kan je die woorden wel zeggen in eigen woorden, maar dit is duidelijker.

Makkelijkste is iig als je zoals jovatov al aangaf bewust wordt dat je droomt,
Daarna om dan je hoofd leeg te gooien en een spcifieke gedachte/beeld voor je ogen probeert te schetsen.
T grappige vind ik dat je dus op een gegeven moment een soort spierverslapping voelt, alsof je compleet numb bent.
Soms lukt het niet, en dan moet je ook iet te veel door proberen. gewoon telkens even proberen, en op den duur verleg je je grenzen.

T wordt zo ook makkelijker om als je dus in een droom zit en je wordt wakker om dan even te plassen ofzo, maar wel dat beeld in je hoofd blijven houden.
En als je dan nog half suffig bent je ogen te sluiten, en dan whop weer gelijk die verlamming maar je gewoon weet wat je doet.
Alsof je regiseur bent van je eigen film
DuTankdonderdag 18 februari 2010 @ 15:44
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:20 schreef Gro251 het volgende:
ja dat is het gekke . Het schijnt dat je kan bepalen wat je wilt ofzo
Ik herken dit alleen maar in spacen op truffels
Kimbelldonderdag 18 februari 2010 @ 22:13
Ik heb ook door lucide dromen geleerd mijn nachtmerries te stoppen. Ik loop nu soms mijn eigen nachtmerriesd uit: "Jullie zijn niet echt, dit is een droom, tabee!." Vervolgens word ik wakker, probleem opgelost.
Spanky78donderdag 18 februari 2010 @ 22:18
Ik heb min of meer dezelfde ervaringen als jij. Heb een tijdje dingen opgeschreven bvlak na het wakker worden etcetc. Heb een aantal lucide dromen gehad, meestal werd ik dan wel snel wakker. Maar en paar keer dat ik echt zelf iets kon bepalen in die dromen. Maar die paar dromen waren wel echt gaaf
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:30 schreef Jovatov het volgende:

[..]

Ik heb me er wel eens mee bezig gehouden.
Het helpt ook om een dromendagboek bij te houden waar je elke dag bijhoudt wat je hebt gedroomd. Die leg je naast je bed en het eerste wat je doet als je wakker wordt is bedenken wat je heb gedroomd en dat opschrijven.
Vervolgens kan je dan inderdaad wat realitychecks doen in het 'echte' leven. Bijvoorbeeld telkens bedenken wie je bent, waar je bent, maar ook specifieker op dromen. Bijvoorbeeld iets lezen en dan terugkijken of hetzelfde er staat, in een droom is dat dikwijls niet zo. Ook klokken schijnen raar te doen in dromen, probeer dus altijd de tijd in de gaten te houden.
Als je in je droom een realitycheck doet en hij klopt niet kan zomaar het besef komen dat je droomt. Vanaf dan ben je 'lucide' aan het dromen en kan je alles doen wat je wil in je droom. Bijvoorbeeld naar Walibi World in een mega-achtbaan, vliegen of die vervelende collega een klap op z'n muil geven.

Persoonlijk werd ik vaak vrij snel wakker nadat ik lucide was geworden, het gebeurt volgens mij ook niet in je diepste slaap maar in een soort tussenfase tussen dromen en wakker worden.
Het is op zich wel leuk, maar echt meerwaarde heeft het ook niet. Er is op internet nog veel meer informatie over te vinden, Google is je vriend.
Gro251donderdag 18 februari 2010 @ 23:15
hoe hebben jullie dit geleerd ? mnet de realiteits check ?
sinterklaaskapoentjedonderdag 18 februari 2010 @ 23:32
Zo'n 'realitycheck' heeft denk ik iedereen wel eens meegemaakt. Ik heb zelf veel realistische en heftige dromen waar ik soms tot zo een punt kom. Het is heel leuk om te doen en laten wat je wilt maar meestal word je even later wakker (ik dan).
sinterklaaskapoentjedonderdag 18 februari 2010 @ 23:41
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 23:15 schreef Gro251 het volgende:
hoe hebben jullie dit geleerd ? mnet de realiteits check ?
Ik denk dat voor jou het beste is:

- dromen opschrijven
- hoofd leegmaken voor het slapen
- over je dromen nadenken in het dagelijks leven
Maitjevrijdag 19 februari 2010 @ 14:51
Ik denk dat je niet expres wakker kunt worden in je droom.

Lucide worden is gewoon het aansturen van je droom. Iedereen heeft dat gevoel wel is gehad. Ik droom vrijwel iedere nacht en kan ze 9 van de 10x dan ook onthouden. Soms betrap ik mij er idd op dat ik ook lucide ben geweest, ik heb dan voor mijn gevoel gewoon een wending kunnen geven aan de droom.

Echter, beweren sommige mensen (o.a. mediums/paragnosten/lichtzielen) dat zij expres in hun dromen kunnen ontwaken en meetings kunnen houden of bij mensen via hun droom op bezoek komen.

Maar naar mijn idee is dat dan gewoon astraal reizen…
_evenstar_vrijdag 19 februari 2010 @ 14:58
quote:
Op vrijdag 19 februari 2010 14:51 schreef Maitje het volgende:
Ik denk dat je niet expres wakker kunt worden in je droom.

Lucide worden is gewoon het aansturen van je droom. Iedereen heeft dat gevoel wel is gehad. Ik droom vrijwel iedere nacht en kan ze 9 van de 10x dan ook onthouden. Soms betrap ik mij er idd op dat ik ook lucide ben geweest, ik heb dan voor mijn gevoel gewoon een wending kunnen geven aan de droom.

Echter, beweren sommige mensen (o.a. mediums/paragnosten/lichtzielen) dat zij expres in hun dromen kunnen ontwaken en meetings kunnen houden of bij mensen via hun droom op bezoek komen.

Maar naar mijn idee is dat dan gewoon astraal reizen…
ALs ik lucide droom en ik wil ontwaken, ontwaak ik

Wat je zei over in dromen meetingshouden, of mensen hun droom bezoeken geloof ik dan weer niet in
Boswachtertjevrijdag 19 februari 2010 @ 16:04
Niemand heeft nog gelinkt naar het bestaande TRU topic zie ik
Lucide Dromen

Verder heb ik uit een ander topic een boek gevonden, wat ik inmiddels ook thuis heb. Er staan onder andere wat korte maar duidelijke anekdotes van de schrijver in, waarmee hij zijn ervaringen met lucide dromen beschrijft en verklaart. Een zeer interessant boek, wat dieper probeert in te gaan op 'wat lucide dromen nu eigenlijk zijn' - mede in relatie tot wie wij 'zelf' zijn..

Zie ook deze site

Een tip uit dat boek is om voor het slapen (en evt ook gedurende de dag) naar je handen te kijken en je er echt op te focussen. Daarbij herhaal je voor jezelf dat je je beseft dat je droomt, op het moment dat je in je dromen naar je handen kijkt. Dit is trouwens ook goed blijven hangen vanuit de boeken van Carlos Castaneda..

Succes, ga er mee aan de slag, verwacht niet te veel en heb vertrouwen
Gro251zaterdag 20 februari 2010 @ 13:27
nou ik probeer men dromen te onthouden , maar als ik wakker word beweeg ik en dan denk ik daarrna shit ik had moetn blijven liggen .......maar het zuigt hard dat het niet lukt...
Summerszaterdag 20 februari 2010 @ 17:28
quote:
Op zaterdag 20 februari 2010 13:27 schreef Gro251 het volgende:
nou ik probeer men dromen te onthouden , maar als ik wakker word beweeg ik en dan denk ik daarrna shit ik had moetn blijven liggen .......maar het zuigt hard dat het niet lukt...
mischien helpt een pen en schrift onder je kussen of op je nachtkastje ,
als ik dat doe en nog slaperig wakker word uit een droom ,
is het eerste wat ik denk dat ik snel de droom moet opschrijven ,
en automatisch blijf je aan je droom denken en somt voor jezelf al dingen op
die erin voorkwamen terwijl je je pen pakt .

Dat werkt voor mij .
Boswachtertjezondag 21 februari 2010 @ 21:05
Opschrijven zorgt er bij mij ook nog eens voor dat ik de droom later heel makkelijk weer kan terughalen (althans iig de delen die ik in eerste instantie heb onthouden en opgeschreven)
Gro251maandag 22 februari 2010 @ 13:56
quote:
Op zondag 21 februari 2010 21:05 schreef Boswachtertje het volgende:
Opschrijven zorgt er bij mij ook nog eens voor dat ik de droom later heel makkelijk weer kan terughalen (althans iig de delen die ik in eerste instantie heb onthouden en opgeschreven)
Probleem is dus dat ik ze sowiezo niet herinner ....:(
Gwywenmaandag 22 februari 2010 @ 15:06
quote:
Op zaterdag 20 februari 2010 17:28 schreef Summers het volgende:

[..]

mischien helpt een pen en schrift onder je kussen of op je nachtkastje ,
als ik dat doe en nog slaperig wakker word uit een droom ,
is het eerste wat ik denk dat ik snel de droom moet opschrijven ,
en automatisch blijf je aan je droom denken en somt voor jezelf al dingen op
die erin voorkwamen terwijl je je pen pakt .

Dat werkt voor mij .
Voor mij werkt dit ook goed. Ondertussen lukt het me ook goed om de droomsymbolen eruit te vissen. Erg leerzaam zo nu en dan!
Vannacht had ik een heftige droomnacht, twee keer slaapverlamming en toen een enorm spannende droom over spionage en een infiltrant. Ik was me er heel erg van bewust dat ik droomde (dat is een teken dat ik lucide droomde), want ik hoorde beneden allerlei geluiden van de kat en zo, maar ik wilde beslist niet wakker worden omdat ik wilde weten hoe het verhaal afliep .
Flammiemaandag 22 februari 2010 @ 15:18
Dromen kan ik in zekere zin beinvloeden en ik kan ook zelf beslissen wanneer ik wakker word.
Het is opzich best leuk omdat je als het ware je lichaam voelt maar toch in de droom zit zeg maar..
Gro251maandag 22 februari 2010 @ 16:32
erg leuk allemaal maar mijn dromen herinner ik sowieso niet...dus pen en papier vrij zinloos ?


PS: Mijn nachtmerrie is wel uitgekomen R.Jans naar Heerenveen
Gwywenmaandag 22 februari 2010 @ 16:38
Kun je jezelf niet stap voor stap trainen je dromen te herinneren?
Als je misschien nog een vage notie hebt van 'iets met een vis' schrijf je dat op. Soms helpt dat om je op den duur de rest van je droom te herinneren of ontbrekende stukken in te vullen.
En als het niet helpt, is het een goede oefening om überhaupt een symbool uit je droom te herinneren/noteren.
Het lijkt me als je zo klein begint, je op een gegeven moment in staat bent je dromen volledig te herinneren.
En dan wordt het pas echt leuk, want dan kun je de droomsymbolen gaan interpreteren
Gro251maandag 22 februari 2010 @ 16:46
zal dit es proberen...als ik me uberhaubt iets kan herinneren opschrijven die zooi...ik kan me van vorig week wel herinnerne dat ik een droom had over een tennisracket ofzo die kapot ging , en daarna werd ik roepend wakker want i kdacht dat ik aan de telefoon zat .... heel apart ik denk dat ik dit vanaviond sowieso voor het slapen ga opschrijven ...zal dit helpen /?
Boswachtertjemaandag 22 februari 2010 @ 19:59
quote:
Op maandag 22 februari 2010 16:46 schreef Gro251 het volgende:
zal dit es proberen...als ik me uberhaubt iets kan herinneren opschrijven die zooi...ik kan me van vorig week wel herinnerne dat ik een droom had over een tennisracket ofzo die kapot ging , en daarna werd ik roepend wakker want i kdacht dat ik aan de telefoon zat .... heel apart ik denk dat ik dit vanaviond sowieso voor het slapen ga opschrijven ...zal dit helpen /?
Wat sowieso wel helpt, is je er mee bezig te zijn. Neem je 's avonds voor het slapen gaan voor om je droom/dromen te onthouden als je wakker wordt. Zoals eerder al gezegd, leg wat schrijfgerei klaar voor de volgende dag.. en laat het vooral ook een beetje los. Als je er te geforceerd mee omgaat, haal je waarschijnlijk minder resultaat. Dat is althans bij mij het geval.

Ik onthoud ook niet elke nacht mijn dromen, maar ik schrijf diegene die ik wel onthoud wel op.. hoe vaker je het kunt opschrijven, hoe makkelijker het zal worden

Wat ook het proberen waard is, maar niet als je slaap je lief is , is midden in de nacht de wekker te zetten, er dan even uit gaan en weer gaan slapen. Dit schijnt het onthouden van dromen ook te kunnen vergemakkelijken
Gro251maandag 22 februari 2010 @ 20:09
a dit wel proberen , en begin met die rare droom over een tennisracket dat kapot ging , en dat ik pratend wakker werd ....en dagt dat ik iemand aan de telefoon had...
Boswachtertjemaandag 22 februari 2010 @ 20:49
quote:
Op maandag 22 februari 2010 20:09 schreef Gro251 het volgende:
a dit wel proberen , en begin met die rare droom over een tennisracket dat kapot ging , en dat ik pratend wakker werd ....en dagt dat ik iemand aan de telefoon had...
Yo dude, pick up the phone

Je zou die droom voor het slapen gaan even kunnen terughalen..
Gro251maandag 22 februari 2010 @ 21:16
haha ja ga ik zkr doen was wel apart maar idd de eerste droom sinds jaren weer vorige week... maar ik hoop dat ik ga dromen (kan herinneren) volgens mij is het wel een ervaring die je vaak wil meemaken tenzij je nachtmerries hebt maar mijn leven is op dit moment erg leuk
paaskannekoekjemaandag 22 februari 2010 @ 21:24
kijk, eindelijk iets uit mijn straatje..

het werkt als volgt:

Het principe is heel simpel, in je droom verwerk je shit uit het dagelijks leven.
De bedoeling is dat je tijdens je dagbesteding, jezelf geregeld af gaat vragen of je droomt of niet.
Zit je in de trein/aan je bureau/op de bank/ aan de keukentafel, knijp jezelf en vraag jezelf af of je droomt.
Doe je dit een weekje of 2 geregeld, dan gaat je brein dit oppikken en snachts verwerken.
De dagbestedingen worden vaak een bizarre mix in je droom, dus zo kan het zijn dat je weer eens achtervolgt word door die enge zombie op zolder, dan knijp je jezelf in je arm en kom je erachter dat je dus echt droomt en kun je met die zombie een biertje gaan drinken of iets van die strekking.
waarom 2 weken? het is bewezen dat je een routine aan kan leren door 2 weken lang een bepaalde actie uit te voeren (medicijnen innemen bijvoorbeeld) na 2 weken zit dit dermate in je systeem dat ook je brein dit oppikt als dagelijkse routine.
Gro251maandag 22 februari 2010 @ 21:27
vaste tijden lijken me ook wel handig voor dit soort checks ? elke dag voor het slapen gaan je afvragen of je gaat slapen lijkt me beetje nutteloos ?
Jovatovmaandag 22 februari 2010 @ 22:09
quote:
Op maandag 22 februari 2010 21:27 schreef Gro251 het volgende:
vaste tijden lijken me ook wel handig voor dit soort checks ? elke dag voor het slapen gaan je afvragen of je gaat slapen lijkt me beetje nutteloos ?
Dat lijkt me juist niet handig. Gewoon een paar keer per dag. Je mail checken heb je waarschijnlijk ook geen vaste tijden voor, maar doe je ook een paar keer per dag. Als je dus ook een paar keer per dag zo'n realitycheck doet, doe je dat vanzelf 's nachts ook

En er zijn dus meerdere manieren, behalve knijpen in je arm. Zie mijn eerdere post.
littledrummergirlmaandag 22 februari 2010 @ 22:10
vroeger werd ik wel eens wakker na bijv een nachtmerrie en ging ik daarna weer verder met dezelfde droom maar dan natuurlijk met een geweldig idee om alle engerds om de tuin te leiden
Gro251dinsdag 23 februari 2010 @ 11:25
nou vana8t ondanks mijn boekje gee nsuc6 , geen droom. blijven proberen
Flammiedinsdag 23 februari 2010 @ 11:56
Helaas... ik heb mijn droom ook niet kunnen onthouden
beetotheizzodinsdag 23 februari 2010 @ 12:01
Dat heb ik bijna altijd als ik droom tegenwoordig.
Vroeger nogal wat geblowd en toen jaren geen dromen gehad, maar sinds is gestopt ben heb ik dat soort dromen aan 1 stuk door.

Voorbeeld: vroeger werd ik vaak achterna gezeten in me dromen en dan kon ik niks doen, nu kan ik zeggen tegen mezelf wat ik moet gaan doen, zoals stoppen, vechten, en zelfs schieten enz enz

Niks bijzonders aan dus dat lucide dromen.
Gro251dinsdag 23 februari 2010 @ 12:48
quote:
Op dinsdag 23 februari 2010 11:56 schreef Flammie het volgende:
Helaas... ik heb mijn droom ook niet kunnen onthouden
Ben je er ook mee bezig ?
paaskannekoekjedinsdag 23 februari 2010 @ 14:58
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:17 schreef Gro251 het volgende:
Met belangstelling heb ik een artikel over lucide dromen gelezen . voor de mensen die niet weten wat dit is :

Het is mogelijk om 'wakker te worden' binnen je droom en toch door te dromen. Dit heet lucide dromen. (Ook wel: "helder dromen" of "bewust dromen"). In zo'n droom kun je je droom sturen. Je kunt alles doen wat je maar wilt. Je fantasie is de grens.

...

Nu kan ik normaal gesproken nimmer mijn dromen onthouden (ofwel 'ik droom nooit') . Vroeger had ik weleens dromen dat ik door de lucht kon zwemmen...dat was te mooi.. maar dat is alweer 10 jaar geleden.

Maar zijn er mensen die weten of het kan en hoe het gaat ben wel benieuwd eigenlijk...wil het wel een keer meemaken
Ik heb ook dromen betreft de presentatrice van het spelletjesprogramma Lingo, tellt dat ook?
Gro251dinsdag 23 februari 2010 @ 15:03
dat is luciel en die is Heldin
Gro251woensdag 24 februari 2010 @ 10:40
Ik heb gedroomt!!!


Men tanden vielen eruit...ik kon nog niet bewust worden in men droom (lucide worden) maar hopelijk gaat dit de goede kant op!
Summerswoensdag 24 februari 2010 @ 10:55
quote:
Op woensdag 24 februari 2010 10:40 schreef Gro251 het volgende:
Ik heb gedroomt!!!


Men tanden vielen eruit...ik kon nog niet bewust worden in men droom (lucide worden) maar hopelijk gaat dit de goede kant op!
dat is best snel na je intentie om je dromen te onthouden
Flammiewoensdag 24 februari 2010 @ 12:11
Vanacht heul niet gedroomd...

Of ja.. waarschijnlijk wel maar de droom zelf is me dus ontschoten
Gro251woensdag 24 februari 2010 @ 14:08
quote:
Op woensdag 24 februari 2010 10:55 schreef Summers het volgende:

[..]

dat is best snel na je intentie om je dromen te onthouden
IDD ik hoop niet dat het toeval was......ik herinner hem ook niet levendig ofzo hrr...gewoon dat menkies loszat ik draad zocht om hem eruit te trekken en toen ik voelde er ineens drie tanden uitvielen
woadswoensdag 24 februari 2010 @ 15:56
Het is me 1 keer gelukt, was geen reet aan, is niet leuk als je weet dat je droomt. Ben meteen wakker geworden, ik vond het niet de moeite waard om het nog eens te proberen.
Gwywenwoensdag 24 februari 2010 @ 20:12
Meen je dat nou, Woads? Ik vond 't juist geweldige ervaringen en kan niet wachten tot het me weer lukt.
Vooral het vliegen was fantastisch

[ Bericht 1% gewijzigd door Gwywen op 24-02-2010 20:18:41 ]
Summerswoensdag 24 februari 2010 @ 21:39
quote:
Op maandag 22 februari 2010 15:06 schreef Gwywen het volgende:

[..]

Voor mij werkt dit ook goed. Ondertussen lukt het me ook goed om de droomsymbolen eruit te vissen. Erg leerzaam zo nu en dan!
er zitten zeker boodschappen in dromen , idd heel leerzaam .
quote:
Vannacht had ik een heftige droomnacht, twee keer slaapverlamming en toen een enorm spannende droom over spionage en een infiltrant. Ik was me er heel erg van bewust dat ik droomde (dat is een teken dat ik lucide droomde), want ik hoorde beneden allerlei geluiden van de kat en zo, maar ik wilde beslist niet wakker worden omdat ik wilde weten hoe het verhaal afliep .
Flammiedonderdag 25 februari 2010 @ 00:35
Ik hoop dat ik vanavond weer lekker ga dromen... Het wordt eigenlijk zo wel eens tijd
Hoop dat ik morgen wat kan schrijven
KoningStomadonderdag 25 februari 2010 @ 02:31
Er was een tijd dat ik mezelf vaak in mijn arm kneep om te kijken of ik droomde wanneer er iets "te mooi om waar te zijn" leek. Verrassend vaak was het een droom.
Gro251donderdag 25 februari 2010 @ 09:31
quote:
Op donderdag 25 februari 2010 00:35 schreef Flammie het volgende:
Ik hoop dat ik vanavond weer lekker ga dromen... Het wordt eigenlijk zo wel eens tijd
Hoop dat ik morgen wat kan schrijven
ik hoop het voor je!

vanna8t niets kunnen onthouden..
Cristalmaandag 1 maart 2010 @ 18:10
Vroeger had ik ook heel veel lucide dromen! Ik kon er ook echt van genieten, ook al wist ik dat het nep was... hoopte ik toch dat als ik wakker werd het werkelijkheid zal worden! Heel dom van me...
Flammiemaandag 1 maart 2010 @ 18:11
Dan lig je wakker in bed en dan probeer je dingen te verwezenlijken die in je droom wel mogelijk waren...
5 minuten later een teleurstelling als resultaat hehe...

Leuk topic trouwens.. dromen zijn cool
-SG-maandag 1 maart 2010 @ 18:51
tvp, wil ik ook wel eens meemaken!
pannenkoekenpanpannenkoekdonderdag 10 juni 2010 @ 00:26
'Skipt alle voorgaande posts'

Stap 1: Je moet beginnen met alles bewust meemaken/registreren, ook of juist als je wakker bent. Hierdoor vergroot je je bewustzijnen kan je je dromen bewuster meemaken.
Stap 2: Ga daarna je dromen onthouden. Dat doe je door jezelf te trainen om elke ochtend meteen als je wakker wordt je af te vragen 'wat droomde ik net'. Als je je wekker uitslaat en denkt, gvd pleuriswekker, nog 3 kwartier om op mn werk te komen, dan geef je jezelf geen tijd om de droom te herinneren. Die schiet meteen op de achtergrond, en tenzij je die dag in een sitruatie terechtkomt die je 'ineens' aan iets uit je droom doet denken ga je je deze ook noot meer herinneren.
Leg dus een boekje en een pen naast je bed.

Stap 3: Geef dit even 3 maanden de tijd en kijk dan hoe bewust je droomt enzo. Dan pas kan je lucide gaan dromen. Succes he.

Stap 4: vergroot je kennis over lucide dromen en geef het tijd
Gro251donderdag 10 juni 2010 @ 10:25
ik ga er weer mee bezig..ik maak alleen vaak korte nachten.
Wajangmamadonderdag 10 juni 2010 @ 11:54
Ik droom sinds mijn jeugd al lucide.Kan erg leuk zijn!
Maitjedonderdag 10 juni 2010 @ 13:54
quote:
Op vrijdag 19 februari 2010 14:58 schreef _evenstar_ het volgende:

[..]

ALs ik lucide droom en ik wil ontwaken, ontwaak ik

Wat je zei over in dromen meetingshouden, of mensen hun droom bezoeken geloof ik dan weer niet in
Ik kan vaak in elke droom die ik droom ontwaken wanneer ik wil. Maar meestal bedenk je je dit op het moment dat een droom een bizarre wending krijgt of dat het 'eng" wordt.

Wat ik laatst las, maar weet niet of het werkt.. is dat als je in het dagelijkse leven naar je handen kijkt en zegt, zodra ik naar mijn handen kijk heb ik controle.. Zal dit ook gebeuren in de droom. Dus mocht je dan in je droom je handen zien, kun je plots lucide gaan dromen.

Of dit echter werkt en waar is weet ik niet.
DannydeKdonderdag 10 juni 2010 @ 20:53
Ik zelf heb veel ervaring met lucide dromen, maar heb ze de laatste tijd bijna niet meer. Als ik er echter weer mee bezig ben, en er bijvoorbeeld over lees, gaat het wel makkelijker. Ik heb een periode gehad dat ik echt heel erg bewust en helder was, tegenwoordig is het een stuk minder helder..

Ik heb ooit tussen gemiddeld en hoge luciditeit ingezeten:

http://www.u-subjects.nl/(...)t-zijn-lucide-dromen

Kon toen mijn eigen wereld scheppen, en heb toen de scene uit Matrix Revolutions (met groene gloed, regen en sfeer) nagebootst en vloog toen dus net als Neo uit de Matrix en kon doen wat ik wilde met mijn volle bewustzijn. Moet zeggen dat het echt prachtig is om mee te maken, gezien het feit alles zo echt lijkt..

Heb het ook voor veel filosofische vraagstukken gebruikt. Zo stelde ik vragen aan personen in mijn droom, soms ook levensvragen, en kreeg echt de meest bijzondere antwoorden. Of wanneer je in een spiegel kijkt, dan pas leer je veel over je zelfbeeld..
FL_Freakdonderdag 10 juni 2010 @ 23:43
quote:
Op donderdag 10 juni 2010 20:53 schreef DannydeK het volgende:
Ik zelf heb veel ervaring met lucide dromen, maar heb ze de laatste tijd bijna niet meer. Als ik er echter weer mee bezig ben, en er bijvoorbeeld over lees, gaat het wel makkelijker. Ik heb een periode gehad dat ik echt heel erg bewust en helder was, tegenwoordig is het een stuk minder helder..

Ik heb ooit tussen gemiddeld en hoge luciditeit ingezeten:

http://www.u-subjects.nl/(...)t-zijn-lucide-dromen

Kon toen mijn eigen wereld scheppen, en heb toen de scene uit Matrix Revolutions (met groene gloed, regen en sfeer) nagebootst en vloog toen dus net als Neo uit de Matrix en kon doen wat ik wilde met mijn volle bewustzijn. Moet zeggen dat het echt prachtig is om mee te maken, gezien het feit alles zo echt lijkt..

Heb het ook voor veel filosofische vraagstukken gebruikt. Zo stelde ik vragen aan personen in mijn droom, soms ook levensvragen, en kreeg echt de meest bijzondere antwoorden. Of wanneer je in een spiegel kijkt, dan pas leer je veel over je zelfbeeld..
Klinkt echt interessant ! Maar ff eerlijk he, heb je ooit wel eens een mooie vrouw/meisje gecreerd en..?
Floundervrijdag 11 juni 2010 @ 00:43
quote:
Op donderdag 18 februari 2010 14:40 schreef Gourmetschotel het volgende:
Ik heb een keer gedroomd over en vliegtuig dat neerstortte en toen stortte er echt een neer
Dit heeft mijn moeder ook een keer gehad, jaaaaren geleden. Weet nog dat ze helemaal beduusd in de keuken stond, toen ze het me vertelde. Was bizar.
Floundervrijdag 11 juni 2010 @ 00:45
Niet om flauw te doen, maar je kunt toch ook gewoon fantaseren ipv dromen?
zoefschildpadzondag 13 juni 2010 @ 20:54
Ik heb dit een aantal keer gehad (eigenlijk realizeerde ik me niet dat het raar was). Het gebeurt soms dat ik bewust wordt van het feit dat ik aan het dromen ben, en dan kan ik opeens veel meer in mijn droom. Toen ik nog op de basisschool zat was dat voor mij altijd het moment om van een berg af te springen, ik had er niets mee, en dan was het dus tijd om wakker te worden.

Later heb ik geprobeerd logisch na te denken over de situatie waar ik in mijn droom in beland was, maar dat werkte niet erg want over het algemeen was daar geen enkele logica aan.

Het grootste probleem is dat het heel moeilijk is om niet wakker te worden vanaf het moment dat je je realiseert dat je droomt. Dan heb je jezelf heel succesvol gemaakt in je droom in een paar seconden, en dan is het heel, heel even leuk en dan kan je jezelf niet in slaap houden. Beetje hetzelfde als wat ik met onderwater zwemmen altijd had...
Super_Fuckermaandag 14 juni 2010 @ 02:11
quote:
Op vrijdag 11 juni 2010 00:45 schreef Flounder het volgende:
Niet om flauw te doen, maar je kunt toch ook gewoon fantaseren ipv dromen?
Dromen is een belevenis, fantasie is een gedachte.

Lucide dromen is mooi, maar ik kan het helaas niet helemaal controleren. Bepalen waar de droom over gaat kan ik niet, maar wel gebeurtenissen in de droom sturen.
Bastardmaandag 14 juni 2010 @ 08:51
Gisteravond had ik het er met iemand over hoe je er in een droom uitziet.
Khad geen idee, vlgs mij kijk ik nooit naar mijzelf in een droom, heb ik geen last van lichamelijke klachten, ik haal geen adem etc.. dus ik was wel eens benieuwd!

In mijn droom van afgelopen nacht weet ik nog heel goed dat ik een spiegel tegenkwam, en ik dacht.. hoe zie ik er eigenlijk uit? Dus ben ik voor de spiegel gaan staan en ik kon alleen mijn gezicht zien... het was een ander gezicht
Ik had een grotere neus, andere gelaatstrekken, toch herkende ik wel mijzelf er in, maar toch was het niet mijn normale gezicht. Ik moest ergens denken aan dat figuur in de ratatouille tekenfilm, die kok
Summersmaandag 14 juni 2010 @ 09:35
quote:
Op maandag 14 juni 2010 08:51 schreef Bastard het volgende:
Gisteravond had ik het er met iemand over hoe je er in een droom uitziet.
Khad geen idee, vlgs mij kijk ik nooit naar mijzelf in een droom, heb ik geen last van lichamelijke klachten, ik haal geen adem etc.. dus ik was wel eens benieuwd!

In mijn droom van afgelopen nacht weet ik nog heel goed dat ik een spiegel tegenkwam, en ik dacht.. hoe zie ik er eigenlijk uit? Dus ben ik voor de spiegel gaan staan en ik kon alleen mijn gezicht zien... het was een ander gezicht
Ik had een grotere neus, andere gelaatstrekken, toch herkende ik wel mijzelf er in, maar toch was het niet mijn normale gezicht. Ik moest ergens denken aan dat figuur in de ratatouille tekenfilm, die kok
wat grappig
Gro251maandag 14 juni 2010 @ 10:13
quote:
Op maandag 14 juni 2010 08:51 schreef Bastard het volgende:
Gisteravond had ik het er met iemand over hoe je er in een droom uitziet.
Khad geen idee, vlgs mij kijk ik nooit naar mijzelf in een droom, heb ik geen last van lichamelijke klachten, ik haal geen adem etc.. dus ik was wel eens benieuwd!

In mijn droom van afgelopen nacht weet ik nog heel goed dat ik een spiegel tegenkwam, en ik dacht.. hoe zie ik er eigenlijk uit? Dus ben ik voor de spiegel gaan staan en ik kon alleen mijn gezicht zien... het was een ander gezicht
Ik had een grotere neus, andere gelaatstrekken, toch herkende ik wel mijzelf er in, maar toch was het niet mijn normale gezicht. Ik moest ergens denken aan dat figuur in de ratatouille tekenfilm, die kok
Misschien is dat het beeld wat je jezelf geeft zonder dat je dat door hebt. Een grotere neus enzo. Stukje vertekenend beeld van je eigen ik. Misschien vind je dat je neus groot is terwijl dit niet zo is. Je onderbewustzijn komt naar boven in je droom. Het is niet hoe je eruit ziet maar hoe je jezelf ziet.
Bastardmaandag 14 juni 2010 @ 10:17
quote:
Op maandag 14 juni 2010 10:13 schreef Gro251 het volgende:

[..]

Misschien is dat het beeld wat je jezelf geeft zonder dat je dat door hebt. Een grotere neus enzo. Stukje vertekenend beeld van je eigen ik. Misschien vind je dat je neus groot is terwijl dit niet zo is. Je onderbewustzijn komt naar boven in je droom. Het is niet hoe je eruit ziet maar hoe je jezelf ziet.
Ik was in ieder geval een stuk slanker en knapper
Gro251maandag 14 juni 2010 @ 10:22
hoge eigendunk ?
Wajangmamamaandag 14 juni 2010 @ 16:42
Ik keek vaak in een spiegel of etalageruit en veranderde dan mijn uiterlijk...zo van ,ik wil wel langer haar of een andere motor onder mn kont toch handig.
Maitjemaandag 14 juni 2010 @ 16:50
quote:
Op vrijdag 11 juni 2010 00:43 schreef Flounder het volgende:

[..]

Dit heeft mijn moeder ook een keer gehad, jaaaaren geleden. Weet nog dat ze helemaal beduusd in de keuken stond, toen ze het me vertelde. Was bizar.
Ik heb heel vaak dat ik iets droom en dan gebeurt het, maar meer met betrekking tot mijzelf dan..

En nee, het is dan geen dejavu want weet dat ik het gedroomd heb!
Haay1971woensdag 16 juni 2010 @ 11:40
Ik heb ooit één keer gehad dat ik me tijdens een droom er van bewust werd dat ik aan het dromen was en niet wakker werd. Vanaf dat moment was ik onverslaanbaar in mijn droom omdat niemand mij kon weerstaan. Vijanden maakte ik tot volgers, en in korte tijd had ik over de gehele wereld oorlog en geweld gestopt. Ik had wereldheerschappij gecreëerd, maar in positieve zin: wereldvrede, eerlijke distributie van voedsel om honger uit te bannen, respect voor verschillen in ras, geslacht, seksuele voorkeur, geloof, en ook een einde aan vernietiging van natuur en bedreigde dieren.

Een wereld zoals ik die graag zou zien.... Ik werd in ieder geval heel blij wakker.