Jij had het toch al met Champix geprobeerd? Niet lang genoeg misschien? Ik las dat Cc er 3 maanden voor had uitgetrokken.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:24 schreef Teun_ZHV het volgende:
Hoe dan ook, het blijft kut
Na een kwartier in een bespreking denk ik aan een peuk
In een restaurant denk ik bij voortduring aan een peuk (ik kom er dan ook zelden meer)
In de kroeg hoort het er gewoon bij (ook daar kom ik maar zelden meer)
De eerste sigaret in de morgen is het lekkerst, maar je voelt tegelijkertijd je energie weg gezogen worden
Je huis stinkt en je schaamt jezelf als je bezoek krijgt en al helemaal als die er ook nog opmerkingen over maken in de trant van "'t Stinkt hier naar rook!"
Alles wordt geel
Het kost mij ¤ 250 euro per maand
En zo kan ik nog wel even doorgaan, los van gezondheidsperikelen
Wat is dat?quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:27 schreef De_Kardinaal het volgende:
Waarom vraag je de huisarts dan niet om nortrilen en probeer je dan te stoppen met roken?
Jups, dat ging ook echt hartstikke goed, totdat L&B na een maand? stoppen binnenkwam, die buiten wilde gaan roken en ik haar zei dat ik dat onzin vond. Ik wil niet zo'n nare anti-roker worden en zijn. Afijn, ik was toen ook net gestopt met Champix (veel te vroeg) en ik ging nat.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:26 schreef Disana het volgende:
[..]
Jij had het toch al met Champix geprobeerd? Niet lang genoeg misschien? Ik las dat Cc er 3 maanden voor had uitgetrokken.
Ah ik snap het helemaal.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:29 schreef Teun_ZHV het volgende:
[..]
Jups, dat ging ook echt hartstikke goed, totdat L&B na een maand? stoppen binnenkwam, die buiten wilde gaan roken en ik haar zei dat ik dat onzin vond. Ik wil niet zo'n nare anti-roker worden en zijn. Afijn, ik was toen ook net gestopt met Champix (veel te vroeg) en ik ging nat.
Het is van oorsprong een anti-depressiva en deze helpt bij het stoppen met roken om nog niet bekende wijze. (Deze 'bijwerking' is per toeval ontdekt'.)quote:http://www.efarma.nl/PAGES/winap.asp?ID=1623&Method=infotekst
Werking
Nortriptyline werkt alleen als u echt zelf stoppen wilt. Het is een hulpmiddel dat de kans dat u van het roken afblijft een beetje verhoogt.
Het is niet precies bekend hoe nortriptyline werkt bij rookverslaving. Mogelijk helpt het de ontwenningsverschijnselen te verminderen en verkleint het uw behoefte om te roken.
Klik voor meer informatie over geneesmiddelen bij rookverslaving
Rookverslaving
De eerste week dat u Nortrilen slikt, hoeft u nog niet te stoppen met roken. Stop in de tweede week van de behandeling. Meestal schrijft de arts Nortrilen voor maximaal twaalf weken voor. Als u na zeven weken gebruik van nortriptyline nog altijd (even veel) rookt, heeft verdere behandeling met Nortrilen geen zin.
Oh oké, net als Zyban. Kan dat je er zo depressief als een deur van kan worden zeker?quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:32 schreef De_Kardinaal het volgende:
[..]
Het is van oorsprong een anti-depressiva en deze helpt bij het stoppen met roken om nog niet bekende wijze. (Deze 'bijwerking' is per toeval ontdekt'.)
Dat vooral, want ik vond het een paardenmiddel. En net als je aan een dosis gewend bent, moet je hem weer verhogen en begint de ellende weer opnieuw. Zweten, slecht slapen, dromen, etcquote:Op donderdag 11 februari 2010 13:31 schreef Disana het volgende:
[..]
Ah ik snap het helemaal.
Je hikt dus eigenlijk aan tegen de eerste stap naar de Champix.
En omdat je dat fijne gevoel niet meer hebt, laat je ze dan maar liggen? Werkt het zo? Ook als je een gewoonteroker bent?quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:34 schreef Teun_ZHV het volgende:
[..]
Dat vooral, want ik vond het een paardenmiddel. En net als je aan een dosis gewend bent, moet je hem weer verhogen en begint de ellende weer opnieuw. Zweten, slecht slapen, dromen, etc
Maar het helpt echt, je zuig en je zuigt aan een sigaret, maar je voelt het fijne gevoel niet meer.
Nou ... dat was dus mijn bijwerking, als mosterd na de maaltijd. Zo 'het is zoals het is' relaxed als ik was ten tijde van Champix, zo diep in het dal zat ik toen ik ermee was gestopt. Zo erg dat ik via de huisarts een milde serotonine heropname onderdrukkende AD heb gekregen. Tien mg per dag, maar precies datzelfde zetje dat ook Champix mij gaf. Zodat ik niet om elk wissewasje ga dramaqueenen.quote:
Verslaving maakt een mongooltje van je. Ik voel me dus ook een soort poppetje aan een touwtje van de nicotine.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:37 schreef Ian_Nick het volgende:
Ik was bij mijn ouders thuis altijd sowieso de enige die rookte. Dat mocht overigens wel gewoon overal, nu ze oud en lelijk beginnen te worden lopen ze wat vaker te klagen maar ze begrijpen ook wel dat als ik daar met Kerst bij hun thuis moet zitten dat ik niet de hele avond NIET ga roken
Verder ben ik het inderdaad met de rest eensch, als je wil stoppen moet je gewoon stoppen. Zodra je het woord "proberen" gaat gebruiken doe je het fout. Gewoon stoppen, je bent toch geen mongooltje?
Het smaakt anders, ik werd van roken ook ietwat benauwd en kon slechter ademen, alsof je keel werd dichtgeknepen. Automatisch ga je iets minder roken. Maar dan nog moet je tussen de tiende en veertiende dag echt stoppen en dat is nog steeds een flinke stap. Alleen gemakkelijker te nemen doordat je eigenlijk al van die nicotineverslaving af bent. Niet lichamelijk, maar het effect heb je al veertien dagen niet meer gehad doordat Champix dat blokkeert.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:35 schreef Disana het volgende:
[..]
En omdat je dat fijne gevoel niet meer hebt, laat je ze dan maar liggen? Werkt het zo? Ook als je een gewoonteroker bent?
Die bijverschijnselen lijken me iets voor de beginfase, of blijft dat zo doorgaan.
Ik heb helemaal geen zin om te stoppen met roken want het bevalt me prima en dat ik er af en toe mensen mee irriteer vind ik alleen maar nog leuker.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:38 schreef Disana het volgende:
[..]
Verslaving maakt een mongooltje van je. Ik voel me dus ook een soort poppetje aan een touwtje van de nicotine.
Het woord "Proberen" ga je vanzelf gebruiken als je eerdere "daadkrachtige" pogingen mislukt zijn. Je dekt jezelf in, da's al. Het is simpelweg lastig en een onderschatte verslaving door de meesten.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:37 schreef Ian_Nick het volgende:
Verder ben ik het inderdaad met de rest eensch, als je wil stoppen moet je gewoon stoppen. Zodra je het woord "proberen" gaat gebruiken doe je het fout. Gewoon stoppen, je bent toch geen mongooltje?
koop dan zo'n plasmaclusterquote:Op donderdag 11 februari 2010 13:29 schreef Teun_ZHV het volgende:
[..]
Jups, dat ging ook echt hartstikke goed, totdat L&B na een maand? stoppen binnenkwam, die buiten wilde gaan roken en ik haar zei dat ik dat onzin vond. Ik wil niet zo'n nare anti-roker worden en zijn. Afijn, ik was toen ook net gestopt met Champix (veel te vroeg) en ik ging nat.
Ik kom juist uit een rokersfamilie. Pa werkt al ruim 30 jaar bij een sigarettenfabriekquote:Op donderdag 11 februari 2010 13:37 schreef Ian_Nick het volgende:
Ik was bij mijn ouders thuis altijd sowieso de enige die rookte. Dat mocht overigens wel gewoon overal, nu ze oud en lelijk beginnen te worden lopen ze wat vaker te klagen maar ze begrijpen ook wel dat als ik daar met Kerst bij hun thuis moet zitten dat ik niet de hele avond NIET ga roken
Okee, dus die dichtgeknepen keel heb je normaal bij roken of bij Champix?quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:39 schreef Teun_ZHV het volgende:
[..]
Het smaakt anders, ik werd van roken ook ietwat benauwd en kon slechter ademen, alsof je keel werd dichtgeknepen. Automatisch ga je iets minder roken. Maar dan nog moet je tussen de tiende en veertiende dag echt stoppen en dat is nog steeds een flinke stap. Alleen gemakkelijker te nemen doordat je eigenlijk al van die nicotineverslaving af bent. Niet lichamelijk, maar het effect heb je al veertien dagen niet meer gehad doordat Champix dat blokkeert.
Dat zeggen alcoholisten ookquote:Op donderdag 11 februari 2010 13:40 schreef Ian_Nick het volgende:
[..]
Maar ik heb ooit om mijn punt te bewijzen gewoon een week niet gerookt. Was geen enkel probleem.
Mehehe, dat beviel mequote:Op donderdag 11 februari 2010 13:42 schreef MeraViglioSa het volgende:
[..]
Ik kom juist uit een rokersfamilie. Pa werkt al ruim 30 jaar bij een sigarettenfabriek![]()
Bij een familiediner hoort het sigaretje ook gewoon bij de maaltijd. Na het toetje, hup, asbakken op tafel en stomen maar!
Ja dan ligt het voor de hand. Ik kom juist uit een rookvrije familie. Ik ging puur door peer pressure roken toen ik als student een bijbaantje had in de horeca.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:42 schreef MeraViglioSa het volgende:
[..]
Ik kom juist uit een rokersfamilie. Pa werkt al ruim 30 jaar bij een sigarettenfabriek![]()
Bij een familiediner hoort het sigaretje ook gewoon bij de maaltijd. Na het toetje, hup, asbakken op tafel en stomen maar!
Dat dacht ik ook direct. Een week stoppen om je punt te bewijzen met in je achterhoofd de wetenschap dat je na die week weer vrolijk verder gaat, is natuurlijk niet echt een punt.quote:
Hahaha.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:44 schreef Copycat het volgende:
Die reflex verdwijnt ook. Of je gaat opeens schoonmaken en andere klusjes doen. Ook een voordeel. Helaas duurde dat niet echt lang in mijn geval.
Oh thank god!quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:40 schreef Ian_Nick het volgende:
[..]
Ik heb helemaal geen zin om te stoppen met roken want het bevalt me prima en dat ik er af en toe mensen mee irriteer vind ik alleen maar nog leuker.
Nee hoor, als dit jou helpt, dan is dat toch hartstikke mooi meegenomen. Ik heb trouwens toen een dubbeloffensief gedaan: en Champix en dat kutboek van Carr. Hielp wel. Omdat ik er nu open voor stond, denk ik.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:45 schreef Disana het volgende:
Hahaha.
Jullie denken misschien dat ik jullie uithoor, Cc en Teun, en dat is ook zo. Maar dit geeft me steeds meer hoop dat het gaat lukken.
Dat doe ik elke weekquote:Op donderdag 11 februari 2010 13:40 schreef Ian_Nick het volgende:
[..]
Ik heb helemaal geen zin om te stoppen met roken want het bevalt me prima en dat ik er af en toe mensen mee irriteer vind ik alleen maar nog leuker.
Maar ik heb ooit om mijn punt te bewijzen gewoon een week niet gerookt. Was geen enkel probleem.
Mwoah, het ging zo:quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:45 schreef Copycat het volgende:
[..]
Dat dacht ik ook direct. Een week stoppen om je punt te bewijzen met in je achterhoofd de wetenschap dat je na die week weer vrolijk verder gaat, is natuurlijk niet echt een punt.
Jezus, dat is pas echt heftig. Blijft het een zwakke plek of ben je er dan nu wel klaar mee?quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:43 schreef De_Kardinaal het volgende:
Lichamelijk verslaafd geweest aan zware pijnstillers, maar het was dat of ondraaglijke pijn lijden. Dat afkicken was echt zwaar. Zwak, ziek, misselijk, overgeven, koud tot in mijn botten, spierzwakte.
Goede tip, dat neem ik er ook bij.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:46 schreef Copycat het volgende:
[..]
Nee hoor, als dit jou helpt, dan is dat toch hartstikke mooi meegenomen. Ik heb trouwens toen een dubbeloffensief gedaan: en Champix en dat kutboek van Carr. Hielp wel. Omdat ik er nu open voor stond, denk ik.
Het was een lichamelijke verslaving geen geestelijke. Zolang ik het niet tegen de pijn hoef te gebruiken ben ik er wel klaar mee. Het is echt naar en vervelend spul.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:48 schreef Noek het volgende:
[..]
Jezus, dat is pas echt heftig. Blijft het een zwakke plek of ben je er dan nu wel klaar mee?
Ik kan me hier dan weer niks bij voorstellen.
Bij roken kreeg ik het benauwd tijdens het gebruik van Champix, maar het zal bij iedereen weer net iets anders zijn denk ik. De reflex van het grijpen naar een sigaret hou je, maar als het gevolg van je reflex je geen voldoening meer geeft of in mijn geval je er zelfs wat benauwd door wordt, dan gaat dat ook meespelen bij die reflex. Je rookt er vanzelf per dag al een paar minder. Het middel is een steun in je rug, een flinke duw, maar uiteindelijk moet je het nog steeds zelf doen.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:42 schreef Disana het volgende:
[..]
Okee, dus die dichtgeknepen keel heb je normaal bij roken of bij Champix?
Hoe deed je het dan met de zenuwen, je handen die naar een sigaret willen grijpen? Ik weet namelijk niet wat zwaarder weegt: de gewoonte of de lichamelijke verslaving. Of verdwijnt de reflex ernaar te grijpen ook een beetje.
Knap dat het je wel is gelukt. Het klinkt als het afkicken van heroïne.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:43 schreef De_Kardinaal het volgende:
Lichamelijk verslaafd geweest aan zware pijnstillers, maar het was dat of ondraaglijke pijn lijden. Dat afkicken was echt zwaar. Zwak, ziek, misselijk, overgeven, koud tot in mijn botten, spierzwakte.
Oh ja, dat had ik ook al niet. Het was niet zo lekker maar ja, boeien!quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:39 schreef Teun_ZHV het volgende:
[..]
Het smaakt anders, ik werd van roken ook ietwat benauwd en kon slechter ademen, alsof je keel werd dichtgeknepen. Automatisch ga je iets minder roken. Maar dan nog moet je tussen de tiende en veertiende dag echt stoppen en dat is nog steeds een flinke stap. Alleen gemakkelijker te nemen doordat je eigenlijk al van die nicotineverslaving af bent. Niet lichamelijk, maar het effect heb je al veertien dagen niet meer gehad doordat Champix dat blokkeert.
Mijn punt was dat ik wél een week zonder peuk kon en dat heb ik bewezen door het een week zonder peuken te doen.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:49 schreef Copycat het volgende:
Het was dus niet om je punt te bewijzen, maar om een weddenschap te winnen? Totaal andere incentive, natuurlijk.
Dankjewel. Ik denk dat ik niet eens meer zou durven roken als ik het er benauwd van kreeg.quote:Op donderdag 11 februari 2010 13:50 schreef Teun_ZHV het volgende:
[..]
Bij roken kreeg ik het benauwd tijdens het gebruik van Champix, maar het zal bij iedereen weer net iets anders zijn denk ik. De reflex van het grijpen naar een sigaret hou je, maar als het gevolg van je reflex je geen voldoening meer geeft of in mijn geval je er zelfs wat benauwd door wordt, dan gaat dat ook meespelen bij die reflex. Je rookt er vanzelf per dag al een paar minder. Het middel is een steun in je rug, een flinke duw, maar uiteindelijk moet je het nog steeds zelf doen.
Het gevoel dat nicotine geeft via neurotransmitters? heb je niet meer, die worden door Champix geblokkeerd. Google anders even en je hebt binnen tien seconden alle info.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |