en hoequote:Op maandag 25 januari 2010 22:14 schreef Roflpantoffel het volgende:
[..]
Dat laatste is sowieso waar. Moeite doen, werkt altijd.
Dan zou ik bijna 100kg als gezond gewicht hebben, lijkt me toch nietquote:Op dinsdag 26 januari 2010 22:02 schreef kemp_hond het volgende:
Ligt er een beetje aan wat voor buikje.
Het kan baby vet zijn of echt moddervet.
Ik zou niet geen afvallen en je niet zo druk maken. om een fatsoenlijk gewicht te hebben heb je een rekensommetje ( noteer je lengte in centimeters en trek daar 100 cm van af. Doe daar vervolgens 5 procent bij op en je hebt het gezonde gewicht. )
ik ging uit van de keuring voor het korps mariniersquote:Op dinsdag 26 januari 2010 22:37 schreef IJsbergsla het volgende:
[..]
Dan zou ik bijna 100kg als gezond gewicht hebben, lijkt me toch niet
quote:Op dinsdag 19 januari 2010 10:08 schreef Noortje. het volgende:
Liever een klein buikje trouwens dan zo'n strak afgetraind lichaam met 10000 blokjes en hamlappen op je rug.
allemaal bullshit.. BMI berekenen met zo'n metertje gewoon.quote:Op dinsdag 26 januari 2010 23:49 schreef kemp_hond het volgende:
[..]
ik ging uit van de keuring voor het korps mariniers
Standaard kan de kandidaat de volgende vuistregel hanteren: noteer je lengte in centimeters en trek daar 100 cm van af. Doe daar vervolgens 5 procent bij op en je hebt het gezonde gewicht. Daarnaast wordt nog gekeken naar het vetpercentage. Verder worden er eisen gesteld aan de kracht en conditie van de kandidaat. Het Korps Mariniers is alleen toegankelijk voor mannen.
maar zelfs dat klopt niet. Wat nou als ik door het trainen 100 kg ben met 1,85. Dan heb ik volgens hun overgewicht met m'n 1,85m . Dus dit gaat vooral om vet, niet over gewicht int algemeenquote:Op woensdag 27 januari 2010 09:04 schreef eucalyptus het volgende:
[..]
allemaal bullshit.. BMI berekenen met zo'n metertje gewoon.
http://www.eetstoornis.info/bmi/index.htm
Als je 100 kilo weegt op 1,85 heb je gewoon overgewicht, klaar.quote:Op woensdag 27 januari 2010 10:24 schreef Bee-R34 het volgende:
[..]
maar zelfs dat klopt niet. Wat nou als ik door het trainen 100 kg ben met 1,85. Dan heb ik volgens hun overgewicht met m'n 1,85m . Dus dit gaat vooral om vet, niet over gewicht int algemeen
maar of ik nou 100 kilo weeg en 4 keer per week (2 keer per dag) naar de mac ga of 3 keer per week me uitleef in de sportschool. Denk dat m'n gezondheid met 100 op 1,85 beter is dan 100 op 1,85 en amper mn stoel uit kom..quote:Op woensdag 27 januari 2010 11:04 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Als je 100 kilo weegt op 1,85 heb je gewoon overgewicht, klaar.
Of het nou vet, spieren of die lange bos haar van je zijn. Bij 1,85 hoor je geen 100 kilo te zijn.
BMI gaat over het overGEWICHT, voor vetpercentages heb je andere metingen.
Dat is een andere discussie. Maar 100kilo op 1,85 is gewoon te zwaar. Verhoogde kans op last van je gewrichten en dergelijke.quote:Op woensdag 27 januari 2010 11:06 schreef Bee-R34 het volgende:
[..]
maar of ik nou 100 kilo weeg en 4 keer per week (2 keer per dag) naar de mac ga of 3 keer per week me uitleef in de sportschool. Denk dat m'n gezondheid met 100 op 1,85 beter is dan 100 op 1,85 en amper mn stoel uit kom..
Als jij dat zegt lijkt me dat een goede om aan te nemenquote:Op woensdag 27 januari 2010 11:20 schreef Mylene het volgende:
Mannen met een buikje heb ik liever dan een afgetraind strak buikje.
ohja, waar het eigenlijk om ging, maar wat ik even wou melden:quote:Op dinsdag 19 januari 2010 00:42 schreef worldtraveller het volgende:
ik heb een klein buikje waar ik onzeker over ben ik weet niet of meiden dat nou juist aantrekkelijk vinden of juist totaal niet een paar meningen of tips zou ik handig vinen
natuurlijk moet je niet afvallen voor een meisje maar als je onzeker bent erover.. Lijkt me serieus kut.quote:Op woensdag 27 januari 2010 12:03 schreef Bee-R34 het volgende:
[..]
ohja, waar het eigenlijk om ging, maar wat ik even wou melden:
je gaat toch niet afvallen voor een meisje he, elk normaal meisje neemt je wel zoals je bent
quote:Op woensdag 27 januari 2010 11:20 schreef Mylene het volgende:
Mannen met een buikje heb ik liever dan een afgetraind strak buikje.
volgens m'n sig is dat een beetje onzinquote:Op zaterdag 30 januari 2010 00:57 schreef shanna00 het volgende:
[..]
natuurlijk moet je niet afvallen voor een meisje maar als je onzeker bent erover.. Lijkt me serieus kut.
ik vind een buikje niet erg ofzo, als het inderdaad maar bij klein blijft. en je maar geen love handles hebt xD
quote:Op zaterdag 30 januari 2010 16:50 schreef Datmaakikweluit het volgende:
trainen doe je voor jezelf niet voor een ander.. anders hou je het ook niet vol
geheim: meiden hebben verschillende smaken OMGOMG jahaa!
Maar over het algemeen zit je met een strakke buik stukken beter dan een buikje of een elevenpack..
Zie zo'n figuur al naar de sportschool gaan, gesprek met instructeur.. wat zijn je doelstellingen?quote:Op zaterdag 30 januari 2010 16:53 schreef Bee-R34 het volgende:
[..]
jij snapt het
wtf 11pack o_O dat is zo'n Turok 64 buik xD
lol idd. i kzeg altijd maar wijs dat het wel een paar jaar duurt. als ze dan vragen wat mn doel is, dan zeg ik dat zie je dan mss nog wel. zo'n irritatie aan beginners die nog dunner zijn dan ik en je dan al uitlachen, met de gedachte dat ze in een maand al vin diesel zijn , zeker onder het genot van bier en bitterballenquote:Op zaterdag 30 januari 2010 17:00 schreef Datmaakikweluit het volgende:
[..]
Zie zo'n figuur al naar de sportschool gaan, gesprek met instructeur.. wat zijn je doelstellingen?
''nou ik wil er over een jaar er uitzien als duke nukem!''
ikzelf ben pas na 4 maanden met creatine begonnen (powdered), shakes deed i kaltijd wel maar niet zo erg meer. Als je goed eet hoeft het ook niet echt.. Hoeft voor mij ook niet supersnel te gaan. Te snel groeien = scheuren in de huid. Dan ben ik liever langer bezig met een mooier resultaat dan sneller klaar met minder resultaat. FullBody vind ik onzin. Als je geen tijd hebt om te sporten, maak dan tijd of doe het niet.quote:Op zaterdag 30 januari 2010 17:40 schreef Datmaakikweluit het volgende:
ach de types die na 2 maand al aan creatine en eiwitshakes gaan omdat ze niet snel genoeg vooruitgang met 1 uur trainen in de week(FULL BODY PRO's!) blijven lievv
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |