LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ach Calimero, kan toch een keer gebeuren dat je niet goed eet? En op het de cashewnoten en de chocolademelk na heb je juist de rest van de dag vrij weinig gegeten, dus dan kan het vast niet zo veel kwaad!
Mijn lijstje voor vandaag trouwens:
O: Bolletje met niks + appel + zwarte koffie
L: Proteďne bar + banaan +zwarte koffie
T: Bakje salade
D: Pasta met rode saus met artisjokken en parmezaanse kaas.
+ enorme beker zwarte koffie
En nu ga ik even verder met mijn essay schrijven.
Mijn lijstje voor vandaag trouwens:
O: Bolletje met niks + appel + zwarte koffie
L: Proteďne bar + banaan +zwarte koffie
T: Bakje salade
D: Pasta met rode saus met artisjokken en parmezaanse kaas.
+ enorme beker zwarte koffieEn nu ga ik even verder met mijn essay schrijven.
Goeiemorgen 
. Ik was er al wel, maar wist niet wat te zeggen .
. Ik was er al wel, maar wist niet wat te zeggen .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wat dacht je van "goedemorgen"?quote:Op donderdag 19 november 2009 07:42 schreef Chicolate het volgende:
Goeiemorgen
Ik ga zo weer naar school en ik ben nerveus. Ik hoop niet dat ik de rest van m'n werkzame leven nerveus blijf als ik naar school ga
. Ik hoop dat de nietsnut nog ziek is, dat zou een hoop schelen. Maar ik vrees het ergste .
Niet meer actief op Fok!
Mja, dat is een mogelijkheidquote:Op donderdag 19 november 2009 07:48 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wat dacht je van "goedemorgen"?
Ik ga zo weer naar school en ik ben nerveus. Ik hoop niet dat ik de rest van m'n werkzame leven nerveus blijf als ik naar school ga
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Goedemorgen. Ik moet over een kwartiertje weg, kinderen testen weer. De laatste keer voorlopig, na mijn vakantie nog twee dagen en dan is het klaar. Het is me uiteindelijk erg meegevallen, als het goed is ben ik er maar 9 dagen totaal aan kwijt, in plaats van de 12 die ik verwachtte. Moet er vandaag 5, hopelijk gaat het een beetje vlot (net als maandag), dan kan ik rond 2 uur al klaar zijn. 
Lijstje had ik gister al gepost. Ben wel trots op mezelf- heb gewoon salade klaargemaakt om mee te nemen! Normaal grijp ik dan toch brood, maar ik heb weer even de knop omgezet voor het échte gezonde eten.
Oh en sterkte Daph! Had ik gisteren helemaal overheen gelezen. Vervelend dat je moeder zo reageert, kun je het haar niet nog eens rustig uitleggen?
Lijstje had ik gister al gepost. Ben wel trots op mezelf- heb gewoon salade klaargemaakt om mee te nemen! Normaal grijp ik dan toch brood, maar ik heb weer even de knop omgezet voor het échte gezonde eten.
Oh en sterkte Daph! Had ik gisteren helemaal overheen gelezen. Vervelend dat je moeder zo reageert, kun je het haar niet nog eens rustig uitleggen?
Goedemorgen.
Alsnog gefeli Aknynke.
En sterkte voor Daph en SDB.
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: yoghurt met bosvruchten stuk banketstaaf
L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
T: de yoghurt met bosvruchten van vanochtend
D: onbekend nasi met twee gebakken ei
Planning voor vandaag:
O: salade van stronk witlof en twee eieren
L: kliekje nasi
T: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
D: onbekend
Alsnog gefeli Aknynke.
En sterkte voor Daph en SDB.
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: yoghurt met bosvruchten stuk banketstaaf
L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
T: de yoghurt met bosvruchten van vanochtend
D: onbekend nasi met twee gebakken ei
Planning voor vandaag:
O: salade van stronk witlof en twee eieren
L: kliekje nasi
T: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
D: onbekend
Morning allemaal!
Ik ga er vandaag ook een productief dagje van maken. tot 11 uur thuis opruimen/boodschappen doen en spullen klaarleggen en vanaf 11 uur naar de bieb in de stad om te studeren.
Lijstje;
O; brinta + 1 cracker pindakaas
T: peer + nog zo'n cracker en koffie met melk
L: 2 boterhammen: 1x filet a, 1x kipfilet
T: tonijn (tuna with a twist) met tomaat en komkommer en ei erdoor
D: rijst met iets van groente
S: 2 uur spinning
T: kwark
Zo dat ziet er beter uit en voelt ook een stuk fijner om te plannen
Ik ga er vandaag ook een productief dagje van maken. tot 11 uur thuis opruimen/boodschappen doen en spullen klaarleggen en vanaf 11 uur naar de bieb in de stad om te studeren.
Lijstje;
O; brinta + 1 cracker pindakaas
T: peer + nog zo'n cracker en koffie met melk
L: 2 boterhammen: 1x filet a, 1x kipfilet
T: tonijn (tuna with a twist) met tomaat en komkommer en ei erdoor
D: rijst met iets van groente
S: 2 uur spinning
T: kwark
Zo dat ziet er beter uit en voelt ook een stuk fijner om te plannen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Oh dat wil ik vanavond denk ik ook wel eten, goed ideequote:Op donderdag 19 november 2009 09:14 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Goedemorgen.
Alsnog gefeli Aknynke.
En sterkte voor Daph en SDB.
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: yoghurt met bosvruchten stuk banketstaaf
L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
T: de yoghurt met bosvruchten van vanochtend
D: onbekend nasi met twee gebakken ei
Planning voor vandaag:
O: salade van stronk witlof en twee eieren
L: kliekje nasi
T: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
D: onbekend
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Fijn dat het sneller gaat dan gepland, meestal is het andersom met dat soort dingen!quote:Op donderdag 19 november 2009 08:07 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Goedemorgen. Ik moet over een kwartiertje weg, kinderen testen weer. De laatste keer voorlopig, na mijn vakantie nog twee dagen en dan is het klaar. Het is me uiteindelijk erg meegevallen, als het goed is ben ik er maar 9 dagen totaal aan kwijt, in plaats van de 12 die ik verwachtte. Moet er vandaag 5, hopelijk gaat het een beetje vlot (net als maandag), dan kan ik rond 2 uur al klaar zijn.
Lijstje had ik gister al gepost. Ben wel trots op mezelf- heb gewoon salade klaargemaakt om mee te nemen! Normaal grijp ik dan toch brood, maar ik heb weer even de knop omgezet voor het échte gezonde eten.
Oh en sterkte Daph! Had ik gisteren helemaal overheen gelezen. Vervelend dat je moeder zo reageert, kun je het haar niet nog eens rustig uitleggen?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Daph & SDB: 
. Voor de rest sluit ik me aan wat de anderen al hebben gezegd 
.
Rustig dagje vandaag. Beetje klooien aan de nieuwsbrief. Morgen shoppen in Den Haag met mn moeder, gezellig! Het wordt hartstikke warm dus ik heb er zin in!
Vanavond nog wel ff het huis opruimen
.
. Voor de rest sluit ik me aan wat de anderen al hebben gezegd .Rustig dagje vandaag. Beetje klooien aan de nieuwsbrief. Morgen shoppen in Den Haag met mn moeder, gezellig! Het wordt hartstikke warm dus ik heb er zin in!
Vanavond nog wel ff het huis opruimen
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op donderdag 19 november 2009 09:51 schreef _Calimero_ het volgende:
Natuurlijk ga je niet afbellen, dat komt allemaal harstikke goed man.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik zit weer in de bieb, het normale leven is voor een dagje begonnen..vandaag hard werken, dan kan ik morgen, overmorgen en zondag vrij nemen!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Moggels! Ik ga geen lijst geven Ik heb wel al bijna een halve pot honing op.
Ik heb wel al bijna een halve pot honing op.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:
Moggels! Ik ga geen lijst geven
goedemorgen
alweer een (saai!) college erop zitten en nu lekker werken voor de colleges van vanmiddag en morgen
Lijstje:
O: 2 gekookte eitjes
T: appel
T: banaan
L: 3 boterhammen
D: kipkluifjes (ik denk 5 kleintjes dat er in het zakje zitten per persoon) met wat gewokte groenten en een patatje
alweer een (saai!) college erop zitten en nu lekker werken voor de colleges van vanmiddag en morgen
Lijstje:
O: 2 gekookte eitjes
T: appel
T: banaan
L: 3 boterhammen
D: kipkluifjes (ik denk 5 kleintjes dat er in het zakje zitten per persoon) met wat gewokte groenten en een patatje
Ja doei.
hij geeft voor cruesli en muesli zonder suiker dan ook precies dezelfde hoeveelheid kcal.
ik weet nu weer waarom ik de caloriechecker van t voedingscentrum zo'n onbetrouwbaar en onduidelijk onding vond...
ik weet nu weer waarom ik de caloriechecker van t voedingscentrum zo'n onbetrouwbaar en onduidelijk onding vond...
Kwak
ik vul het altijd in op valtaf.nl, daar kun je ook zien hoeveel procent eiwit/kh/vet je eet per maaltijd en in totaal. Ik vind die wel handig en bijna alle producten staan erin!quote:Op donderdag 19 november 2009 11:10 schreef Webby het volgende:
caloriechecker.nl in gaan vullen van het voedingscentrum. kan je per dag alles registreren, dacht leuke tool. zegt ie dat 'muesli zonder suiker' een fout product is
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
wat was ook alwer t adres van die calorieteller online waar je echt álle voedingsstoffen kon uitsplitsen? niet van t voedingscentrum en niet van valtaf. PF had een linkje...
Kwak
Ohja, euhm die heb ik niet meer.. maar die was ook wel oke!
Ik ben ervandoor, studeren
Oh ik heb dit vanavond in mijn spinningles als laatste nummer, ik vind 'm zelf erg tof, maar soms heb ik een afwijkende smaak wat vinden jullie, kan wel of niet?
Ik ben ervandoor, studeren
Oh ik heb dit vanavond in mijn spinningles als laatste nummer, ik vind 'm zelf erg tof, maar soms heb ik een afwijkende smaak
wat vinden jullie, kan wel of niet?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |