LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat ik me de rest van de maand ook aanstel en emotioneel instabiel ben, daar hebben we het dan maar even niet over 
-
-
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:Op woensdag 4 november 2009 23:00 schreef Merel het volgende:
[..]
Maar ik heb m'n maandstonden! Dan mag ik me even aanstellen en emotioneel instabiel zijn, toch?
Heel mooi. Versnipper lekker in je instabiele bui die kutfoto!quote:Op woensdag 4 november 2009 22:40 schreef Merel het volgende:
En ik kwam op zoek naar die foto allemaal foto's tegen met exen en de enige foto die ik heb van McSex en mij samen waar we eigenlijk onherkenbaar op staan en nou ben ik verdrietig. Zullen die verdomde maandstonden wel weer zijn!
crap in = crap out
Oh nais! *clappity clappity*quote:Op woensdag 4 november 2009 23:11 schreef loveli het volgende:
[..]
[..]
Heel mooi. Versnipper lekker in je instabiele bui die kutfoto!
Ik verscheuuuuurde je foowtoooow
En verbouuuuwde je hoooofd
Metaforisch dan, uiteraaaard
Eauuuu, McSex kan door de plee
En dan spoel ik meteen die snippers meeeee
Van je foooooooowtoooooooow!!!!!
*dramatische gitaarrif*
*aai voor Merel!*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Stel je nu eens in alle redelijkheid voor dat je een echte relatie met hem zou hebben. Dus met alles d'r op en d'r aan. Volgens mij zou je je nooit lekker en zeker voelen. Uit jouw verhalen blijkt dat het echt een enorme player is en ook nog eentje zonder gevoel, want hij weet wat jij voor hem voelt en hij weet dat hij je met een paar woorden van slag kan brengen en hij doet dat gewoon. Om je aan een zielig lijntje te houden. En dat is een kutstreek. En dan heb ik het nog niet eens over het feit dat hij gewoon een vriendin heeft. En dat als jij zijn vriendin zou zijn, hij dat weer met iemand anders zou doen......quote:Op woensdag 4 november 2009 23:00 schreef Merel het volgende:
[..]
Maar ik heb m'n maandstonden! Dan mag ik me even aanstellen en emotioneel instabiel zijn, toch?
En het is zo zonde, want zolang je met die droplul bezig bent in je hoofd, is er weinig ruimte voor nieuwe McMerels!!
Het is een digitale foto, en ik ga 'm echt niet weggooien hoor, het is de enige die ik heb 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Laten we er maar over ophouden 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
*idee*
Merel! Print de foto tweemaal uit. Gooi de digitale versie weg. Verscheur met veel overgave 1 van de twee printjes. En spoel indien gewenst door de wc of verbrand ritueel, zoiets Als je het een fijn idee vindt dat je er nog 1 hebt, stop je dat andere printje tussen een of ander oud (kinder?)boek wat je eigenlijk toch nooit oppakt, en wat er alleen maar is vanwege de memories. Net zoals de foto van McLulDeBehanger. Je ruimt het boek op, liefst ergens ver weggeborgen. Misschien vind je hem dan over een aantal jaar weer, als jij blij getrouwd bent met de ware McMerel, en dan lach je hem hard uit
EDIT: sorry! Las je bovenstaande postdinges niet Feel free to ignore this!
Merel! Print de foto tweemaal uit. Gooi de digitale versie weg. Verscheur met veel overgave 1 van de twee printjes. En spoel indien gewenst door de wc of verbrand ritueel, zoiets Als je het een fijn idee vindt dat je er nog 1 hebt, stop je dat andere printje tussen een of ander oud (kinder?)boek wat je eigenlijk toch nooit oppakt, en wat er alleen maar is vanwege de memories. Net zoals de foto van McLulDeBehanger. Je ruimt het boek op, liefst ergens ver weggeborgen. Misschien vind je hem dan over een aantal jaar weer, als jij blij getrouwd bent met de ware McMerel, en dan lach je hem hard uit
EDIT: sorry! Las je bovenstaande postdinges niet
Feel free to ignore this!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ga lekker slapen, ben er al een uur of twee tegen aan het vechten, maar nu mag ik zonder dat m'n ritme verneukt wordt. Trusten! 
Merel Co Maria Sweet dreams allemaal.
Co, jouw laatste PM was raak. Ik zit in de goede richting nu, moet mezelf nog wel een beetje finetunen.
crap in = crap out
quote:
Sweet dreams allemaal.
Co, jouw laatste PM was raak. Ik zit in de goede richting nu, moet mezelf nog wel een beetje finetunen.
O dat las ik nog even!! Fijn!!
Nu ga ik echt de laptop uitzetten!!
Maakt ook niet uit Maria, ik was er zelf over begonnen. Had ik beter niet kunnen doen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Samengevat: volgens mij is het beter als ik ook ga slapen. Jullie zijn lief. Trusten!"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
I know, er staat een bak in de vriezer, als toetje voor vanavond, maar ik had niet genoeg hongerquote:
Voor iedereen die ongesteld is: B&J is bij Appie in de actie voor 3.75.
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
oh, ik heb ook nog B&J in de vriezer. Nu eerst maar eens slapen, misschien morgenavod..
lijstje van vandaag:
O: muesli met yoghurt en een appel en een banaan
T: stukje speculaaschocolade
L: 2 boterhammen met ommelet van 3 eiere en spekjes en beetje parmezaanse kaas
T: -
D: 2 zelfgemaakte hamburgers op 2 broodjes met sla en avocado en mozerella
T: stukje chocola
T: 2 biertjes.
Niet top, niet slecht dacht ik zo.
lijstje van vandaag:
O: muesli met yoghurt en een appel en een banaan
T: stukje speculaaschocolade
L: 2 boterhammen met ommelet van 3 eiere en spekjes en beetje parmezaanse kaas
T: -
D: 2 zelfgemaakte hamburgers op 2 broodjes met sla en avocado en mozerella
T: stukje chocola
T: 2 biertjes.
Niet top, niet slecht dacht ik zo.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
ik heb mijn babyfoto's al best vaak gepost...
maar hier nog een keertje
ik was leuk om te zien tot mn 4e/5e, daarna niet meer zo.
maar hier nog een keertje
ik was leuk om te zien tot mn 4e/5e, daarna niet meer zo.
Kwak
I beg to differ!quote:Op donderdag 5 november 2009 01:09 schreef kwakz0r het volgende:
ik was leuk om te zien tot mn 4e/5e, daarna niet meer zo.
crap in = crap out
nu ga ik maar eens slapen... vanavond drie mannen te eten gehad (dirigent en bestuursgenoten) en de meeste zooi is wel opgeruimd. ze vonden het in elk geval allemaal heel erg lekker (yay)
(papardelle met olie rode peper en knoflook, kipfilet in prosciutto gewikkeld uit de oven, salade erbij. toe chocolate toffee pudding met vanille ijs en slagroom)
morgen maar gauw weer sporten. *plof*
en nog even een dikke voor merel.
(papardelle met olie rode peper en knoflook, kipfilet in prosciutto gewikkeld uit de oven, salade erbij. toe chocolate toffee pudding met vanille ijs en slagroom)
morgen maar gauw weer sporten. *plof*
en nog even een dikke
voor merel.
Kwak
dankjequote:
ik vind t tegenwoordig ook wel weer meevallen, maar in mn groeiperiode (7 tot pakweg 14) was ik echt niet om aan te zien... echt een beetje een gek hoofd, verhoudingen vreemd enzo. wittig pasty gezicht.ik werd later in mn puberteit weer leuker. ging ook weer meer lijken op mn kleuterhoofd
had beter haar, betere kleren, en kreeg ineens zomersproetjes enzo!
Kwak
M'n gewicht vanochtend: 66,6 
Zo'n 4 kilo meer dan ik zou willen 
En nu ga ik richting werk, kan niet gaan zwemmen omdat ik vroeg moet beginnen omdat het zo druk is
En nog sorry voor gisteravond, dat was écht zo'n ongestelde jankbui.
Zo'n 4 kilo meer dan ik zou willen En nu ga ik richting werk, kan niet gaan zwemmen omdat ik vroeg moet beginnen omdat het zo druk is
En nog sorry voor gisteravond, dat was écht zo'n ongestelde jankbui.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Goedemorgen!
Ik ga weer kinderen testen vandaag - gelukkig zijn de zenuwen nu wel over, alleen kan ik echt niet ontbijten nu. Ga zo in de metro wel een boterham eten.
Lijstje:
O: -
T: boterham met ham
L: drie boterhammen met ham
D: rijst met veel groente en een hamlapje
Nu ga ik. Daag !
Ik ga weer kinderen testen vandaag - gelukkig zijn de zenuwen nu wel over, alleen kan ik echt niet ontbijten nu. Ga zo in de metro wel een boterham eten.
Lijstje:
O: -
T: boterham met ham
L: drie boterhammen met ham
D: rijst met veel groente en een hamlapje
Nu ga ik. Daag !
hoi!
Ik ga spinnen straks, zeer spontaan
Eet wel te weinig overdag als ik nu zo de deur uit ga, dus eet nog wel iets wat ik koop op de uni, maar dat weet ik nog niet, wat dat is.
O: 3 rijstwafels pindakaas
T: appel
S: uurtje spinnen
L: couscoussalade + ?
T: banaan
T: iets in de kroeg (choco of speciaalbiertje)
D: risotto met spinazie en champs
Ik ga spinnen straks, zeer spontaan
Eet wel te weinig overdag als ik nu zo de deur uit ga, dus eet nog wel iets wat ik koop op de uni, maar dat weet ik nog niet, wat dat is.
O: 3 rijstwafels pindakaas
T: appel
S: uurtje spinnen
L: couscoussalade + ?
T: banaan
T: iets in de kroeg (choco of speciaalbiertje)
D: risotto met spinazie en champs
Ja doei.
Goedemorgen.
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: kliekje boerenkool (koud, want geen stroom)
T: stukje pure chocolade
L: yoghurt met aardbeien
T: tomaten en mozzarella
D: broccoli, bloemkool, aerpels, kaassaus spruitjes, aardappeltaartje
Planning voor vandaag:
O: yoghurt met frambozen
L: salade van witlof, tomaat en ei
T: kliekje spruitjes
T: mandarijntjes, stukje pure chocolade
D: onbekend
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: kliekje boerenkool (koud, want geen stroom)
T: stukje pure chocolade
L: yoghurt met aardbeien
T: tomaten en mozzarella
D: broccoli, bloemkool, aerpels, kaassaus spruitjes, aardappeltaartje
Planning voor vandaag:
O: yoghurt met frambozen
L: salade van witlof, tomaat en ei
T: kliekje spruitjes
T: mandarijntjes, stukje pure chocolade
D: onbekend
Morning!
leuke babyfoto's allemaal
Ik moet even boodschappen gaan doen en eten voorbereiden voor vandaag, zodat ik netjes kan avondeten. het gaat de hele week al zo goed, en ik vóel me echt met de dag strakker worden (zal wel dikke onzin zijn natuurlijk, maar het voelt wel fijn
)
O: Brinta
T: appel, 2 knackebrod kipfilet
L: 2x boterham kipfilet
T: mandarijn, mueslibol met plak kaas
T: 2x boterham filet A.
D: rijst (zilvervlies) met ?? groente & kom kwark
S: 2uur spinning
T: kleine shake
= 1780 Kcal
[ Bericht 3% gewijzigd door _Calimero_ op 05-11-2009 10:48:27 ]
leuke babyfoto's allemaal
Ik moet even boodschappen gaan doen en eten voorbereiden voor vandaag, zodat ik netjes kan avondeten. het gaat de hele week al zo goed, en ik vóel me echt met de dag strakker worden (zal wel dikke onzin zijn natuurlijk, maar het voelt wel fijn
)O: Brinta
T: appel, 2 knackebrod kipfilet
L: 2x boterham kipfilet
T: mandarijn, mueslibol met plak kaas
T: 2x boterham filet A.
D: rijst (zilvervlies) met ?? groente & kom kwark
S: 2uur spinning
T: kleine shake
= 1780 Kcal
[ Bericht 3% gewijzigd door _Calimero_ op 05-11-2009 10:48:27 ]
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ahaharghhhh! Ik ben verkouden en grieperig, vandaag 2 lange werkcolleges geven en tussendoor nog 'even' de opstelling in het lab nalopen... En dan gaat die kerel van m'n commerciële project ook nog eens lekker zitten pushen. De lul, hij wil blijkbaar niet begrijpen dat ik niet fulltime aan die klus werk. En hij is echt zo hinderlijk pusherig op de Vlaamse manier 
Morgenochtend een afspraak, dat betekent dat ik de halve nacht kan doorwerken Lekker, als je al helemaal gaar bent. Plus: ik moet morgenmiddag een toets afnemen, dus dan moet ik ook echt nog fit zijn. En aan mijn eigen onderzoek kom ik al twee weken niet toe
Morgenochtend een afspraak, dat betekent dat ik de halve nacht kan doorwerken Lekker, als je al helemaal gaar bent. Plus: ik moet morgenmiddag een toets afnemen, dus dan moet ik ook echt nog fit zijn. En aan mijn eigen onderzoek kom ik al twee weken niet toe
Goedemorgen!!
Wat een poepige foto's zijn er gepost!
Over lieve babies gesproken... Mijn neefje valt (nog) in deze categorie
. De bevalling was nogal zwaar voor 'm, hij zat een beetje klem en er moest een spoedkeizersnee worden uitgevoerd. Het arme jochie was gister nog een beetje gehavend, allemaal bloeduitstortinkjes op zijn hoofdje 
. Maar wát ontzettend lief, klein, schattig, enz 
. Hij heet Duncan! M'n zus maakte het ook ok, helemaal gelukkig maar wel veel pijn aan de wond (doh!). Ze moeten nog zeker 4-5 dagen in het ziekenhuis blijven, zo jammer!
Wat een poepige foto's zijn er gepost!
Over lieve babies gesproken... Mijn neefje valt (nog) in deze categorie
. De bevalling was nogal zwaar voor 'm, hij zat een beetje klem en er moest een spoedkeizersnee worden uitgevoerd. Het arme jochie was gister nog een beetje gehavend, allemaal bloeduitstortinkjes op zijn hoofdje . Maar wát ontzettend lief, klein, schattig, enz . Hij heet Duncan! M'n zus maakte het ook ok, helemaal gelukkig maar wel veel pijn aan de wond (doh!). Ze moeten nog zeker 4-5 dagen in het ziekenhuis blijven, zo jammer!
Nu voor het Echie gefeliciteerd Phaidra
Leuke naam, Duncan! jammer dat je zus niet gelijk naar huis kan, maar 4 dagen zijn zo voorbij
Leuke naam, Duncan! jammer dat je zus niet gelijk naar huis kan, maar 4 dagen zijn zo voorbij
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Calimero (ik postte éventjes een andere naam 
), ik vind ook altijd dat je je direct slanker voelt zodra je goed bezig bent . Het slaat idd nergens op, maar het is wel fijn!
CF, wat balen zeg! Zulke dingen lijken me énorm frustrerend! En al helemaal als je je niet lekker voelt...
), ik vind ook altijd dat je je direct slanker voelt zodra je goed bezig bent . Het slaat idd nergens op, maar het is wel fijn! CF, wat balen zeg! Zulke dingen lijken me énorm frustrerend! En al helemaal als je je niet lekker voelt...
Feli Phaidra!!
@CF: weigeren is geen optie neem ik aan? (Als ik dit soort dingen lees, ben ik zo blij eigen baas te zijn!, ik zou hier ook helemaal niet tegen kunnen, mensen die zeggen wat ik moet doen, als ik al genoeg te doen heb.)
Calimero: ik denk ook echt dat je strakker bent. Als ik echt serieus bezig ben, met sport en eten, dan voel ik het ook direct. Vooral je buik is dan plat en omdat je toch al spieren hebt daar, komen die gewoon tevoorschijn!
Lijstje:
O: volkoren bolletje met een gekookt eitje
T: peer
L: 2 of 3 boterhammen met filet. A en gerookte kip met komkommer en mayo/sambal
T: ontbijtkoek
T: wodka, katjang
D: pasta met zalm denk ik en broccoli. B&J als toetje
@CF: weigeren is geen optie neem ik aan? (Als ik dit soort dingen lees, ben ik zo blij eigen baas te zijn!, ik zou hier ook helemaal niet tegen kunnen, mensen die zeggen wat ik moet doen, als ik al genoeg te doen heb.)
Calimero: ik denk ook echt dat je strakker bent. Als ik echt serieus bezig ben, met sport en eten, dan voel ik het ook direct. Vooral je buik is dan plat en omdat je toch al spieren hebt daar, komen die gewoon tevoorschijn!
Lijstje:
O: volkoren bolletje met een gekookt eitje
T: peer
L: 2 of 3 boterhammen met filet. A en gerookte kip met komkommer en mayo/sambal
T: ontbijtkoek
T: wodka, katjang
D: pasta met zalm denk ik en broccoli. B&J als toetje
Goedemorgen .
Ik ben een fantastisch boek aan het lezen over het leraarschap. Herken er zóveel in en er staan tips in voor het nemen van ordemaatregelen etc. Nu begin ik echt een beetje het gevoel te krijgen dat ik echt iets aan incidenten kan doen ipv te hopen dat het niet weer voorkomt, want dat is ijdele hoop natuurlijk.
.Ik ben een fantastisch boek aan het lezen over het leraarschap. Herken er zóveel in en er staan tips in voor het nemen van ordemaatregelen etc. Nu begin ik echt een beetje het gevoel te krijgen dat ik echt iets aan incidenten kan doen ipv te hopen dat het niet weer voorkomt, want dat is ijdele hoop natuurlijk.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op donderdag 5 november 2009 10:15 schreef Viking84 het volgende:
Goedemorgen
Ik ben een fantastisch boek aan het lezen over het leraarschap. Herken er zóveel in en er staan tips in voor het nemen van ordemaatregelen etc. Nu begin ik echt een beetje het gevoel te krijgen dat ik echt iets aan incidenten kan doen ipv te hopen dat het niet weer voorkomt, want dat is ijdele hoop natuurlijk.
supertof is dat, het kan op zulke momenten ook zo'n kick geven om die dingen te lezen en te leren dan
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ja, echt fijn om te lezen dat er meer mogelijkheden zijn dan: "Dit is huiswerk, dus ga aan het werk, want als je het morgen niet af hebt heb je een probleem!"quote:Op donderdag 5 november 2009 10:16 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
.
Niet meer actief op Fok!
Lijstjes
O: Cornflakes met melk
T: iets fruitachtigs
T: beschuitje met iets
L: 2 boterhammen met 'boterhamworst'
T: boterham met 'boterhamworst'
T: iets fruitachtigs
D: vriendin komt eten en ze wou iets van risotto maken
T: vast een behoorlijke hoeveelheid wijn / bier....
O: Cornflakes met melk
T: iets fruitachtigs
T: beschuitje met iets
L: 2 boterhammen met 'boterhamworst'
T: boterham met 'boterhamworst'
T: iets fruitachtigs
D: vriendin komt eten en ze wou iets van risotto maken
T: vast een behoorlijke hoeveelheid wijn / bier....
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Thanks voor de felicitaties!
Vik, fijn dat je nu een beter idee hebt hoe je met zulke incidenten moet omgaan! Dat incidenten je zelfs na jaren lesgeven nog kunnen raken, zag ik in Rome. Een docent moest huilen na een behoorlijk lage opmerking van een leerling. Dat lijkt me zo naar! De leerling schrok er wel heel erg van, want zo had hij het natuurlijk niet bedoeld.... Voor een beginnend docent moet het dus helemaal moeilijk zijn hoe je met dat soort dingen moet omgaan!
Vik, fijn dat je nu een beter idee hebt hoe je met zulke incidenten moet omgaan! Dat incidenten je zelfs na jaren lesgeven nog kunnen raken, zag ik in Rome. Een docent moest huilen na een behoorlijk lage opmerking van een leerling. Dat lijkt me zo naar! De leerling schrok er wel heel erg van, want zo had hij het natuurlijk niet bedoeld.... Voor een beginnend docent moet het dus helemaal moeilijk zijn hoe je met dat soort dingen moet omgaan!
Viking, geef 's een titel? het klinkt wel interessant.
Nou, ik heb me heel manmoedig gedragen en de afspraak verzet naar dinsdag. Wat betekent dat ik dan het weekend kan doorwerken Maar allez, beter dan vannacht. En cootje, ja, dat is echt k** en op zo'n moment baal ik heel erg dat ik in het Vlaamse zit, in NL hoeven promovendi minder van dit soort klussen te doen, geloof ik
Phaidra, gefeliciteerd Superleuk!
Nou, ik heb me heel manmoedig gedragen en de afspraak verzet naar dinsdag. Wat betekent dat ik dan het weekend kan doorwerken
Maar allez, beter dan vannacht. En cootje, ja, dat is echt k** en op zo'n moment baal ik heel erg dat ik in het Vlaamse zit, in NL hoeven promovendi minder van dit soort klussen te doen, geloof ik Phaidra, gefeliciteerd
Superleuk!
1 van de leerlingen was trouwens enorm doortrapt... Volgens de administratie van de school was hij bij 54 lesuren afwezig geweest zonder reden (spijbelen). Heel veel dus. Toen heeft hij een verhaal opgehangen dat dat echt niet kon kloppen, dat was veel te veel... Een paar keer klopten wel (hij gaf een aantal uren/dagen aan dat hij gespijbeld had, ca. 10 lesuren) maar de rest écht niet!! En omdat hij zo eerlijk was om het spijbelen toe te geven, geloofden ze bij de administratie dat hij over de andere dagen óók eerlijk was. Zo kwam hij er relatief gemakkelijk 'vanaf'.
Die jongen was sowieso behoorlijk irritant op een grappige manier... Op een of andere manier komt 'ie overal mee weg omdat hij het zo grappig weet te brengen .
Zo kwam hij er relatief gemakkelijk 'vanaf'. Die jongen was sowieso behoorlijk irritant op een grappige manier... Op een of andere manier komt 'ie overal mee weg omdat hij het zo grappig weet te brengen
.
Het heet Een leraar van klasse. Geschreven door Bram Lagerwerf en Fred Korthagen.quote:Op donderdag 5 november 2009 10:25 schreef ColdFeet het volgende:
Viking, geef 's een titel? het klinkt wel interessant.
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen!
Gefeli met je neefje, Phaidra! En beterschap voor je zus, dat ze maar snel van d'r hummel mag gaan genieten
*aai voor CF*
Vik, ken je "Teacher Man" van Frank McCourt? Ik vind Frank McCourt tof.
Gefeli met je neefje, Phaidra!
En beterschap voor je zus, dat ze maar snel van d'r hummel mag gaan genieten *aai voor CF*
Vik, ken je "Teacher Man" van Frank McCourt?
Ik vind Frank McCourt tof.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
gefeliciteerd met je neefje inderdaad, Phaidra!
Ik ben hard aan het werk, zodat ik als straks mijn nieuwe laptop er is (hij schijnt vandaag te komen!) ik daarmee kan gaan spelen!
Ik ben hard aan het werk, zodat ik als straks mijn nieuwe laptop er is (hij schijnt vandaag te komen!) ik daarmee kan gaan spelen!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Trouwens, lijstje van gisteren
O - bakje yoghurt
S - 45 min. zwemmen
L - halfvolle melk, bruin pistoletje filet americain met gekookt eitje, goulashsoep, mandarijntje
T - milk & fruit, mandarijntje, banaan, witte boterham met roomboter en hagelslag
D - stuk rookworst en twee bruine boterhammen met 3 gebakken eieren
Vandaag geen sport, tenzij ik het er vanavond nog even in kan passen, maar denk niet dat dat gaat lukken. Vraag me af of zwemmen ook wel echt nut heeft om af te vallen, bejaarden en walvissen zijn ook dik Maar het vóélt in ieder geval gezond en daardoor doe ik de rest van de dag ook gezonder. En het helpt om m'n hoofd leeg te maken.
[ Bericht 0% gewijzigd door Merel op 05-11-2009 12:23:00 ]
O - bakje yoghurt
S - 45 min. zwemmen
L - halfvolle melk, bruin pistoletje filet americain met gekookt eitje, goulashsoep, mandarijntje
T - milk & fruit, mandarijntje, banaan, witte boterham met roomboter en hagelslag
D - stuk rookworst en twee bruine boterhammen met 3 gebakken eieren
Vandaag geen sport, tenzij ik het er vanavond nog even in kan passen, maar denk niet dat dat gaat lukken. Vraag me af of zwemmen ook wel echt nut heeft om af te vallen, bejaarden en walvissen zijn ook dik
Maar het vóélt in ieder geval gezond en daardoor doe ik de rest van de dag ook gezonder. En het helpt om m'n hoofd leeg te maken.[ Bericht 0% gewijzigd door Merel op 05-11-2009 12:23:00 ]
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En gefeliciteerd met je neefje Phaidra, daar lees ik zo overheen!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Phaidra, gefeliciteerd! Mooi dat het ook goed gaat met je zus.
Bij gelijkblijvend eetpatroon zul je met meer beweging meer verbranden, dus ook met zwemmen. Mijn sport is het niet, maar als je ervan houdt, waarom niet.
Bij gelijkblijvend eetpatroon zul je met meer beweging meer verbranden, dus ook met zwemmen. Mijn sport is het niet, maar als je ervan houdt, waarom niet.
crap in = crap out
ik kan voor 40 euro in de maand lid worden van de sportschool tegenover m'n uni: apparaten, spinles (in het zweeds), Yoga, een fullblown zwembad en sauna..
doen maar, dacht ik! Tis te koud om hard te lopen, en dan doe ik nog eens wat!
doen maar, dacht ik! Tis te koud om hard te lopen, en dan doe ik nog eens wat!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik vind zwemmen altijd behoorlijk intensief, ik kan me niet voorstellen dat het geen effect zou hebben!
Nynke, doen! Zeker als het dichtbij is, lekker makkelijk. Veel plezier met je nieuwe laptop straks!
Lijstje van gister:
O: glas goedemorgen drinkontbijt
T: koekje
L: broodje kip mexicaans gekruid (260 kcal)
T: stuk taart wegens verjaardag collega
D: zelfgemaakte sandwiches roomkaas-zalm-bieslook, roomkaas-rookvlees-bieslook-komkommer en avocado-tomaat
Lijstje vandaag:
O: boterham nutella
T: 2 mandarijntjes
T: handje pepernoten
L: 2 boterhammen met grillworst
T: ??
D: rijst met kip, roerbakgroeten en smoorspul
T: ??
Nynke, doen! Zeker als het dichtbij is, lekker makkelijk. Veel plezier met je nieuwe laptop straks!
Lijstje van gister:
O: glas goedemorgen drinkontbijt
T: koekje
L: broodje kip mexicaans gekruid (260 kcal)
T: stuk taart wegens verjaardag collega
D: zelfgemaakte sandwiches roomkaas-zalm-bieslook, roomkaas-rookvlees-bieslook-komkommer en avocado-tomaat
Lijstje vandaag:
O: boterham nutella
T: 2 mandarijntjes
T: handje pepernoten
L: 2 boterhammen met grillworst
T: ??
D: rijst met kip, roerbakgroeten en smoorspul
T: ??
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |