KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Gisteren een beetje gefitnesst, heb me daar zo'n eiwitshake aan laten smeren door een opgepompte baviaan. Sta ik vandaag op zit ik fucking helemaal onder de bulten.
Godverdomme zeg, die dingen neem ik ook nooit meer.
Godverdomme zeg, die dingen neem ik ook nooit meer.
Oh verdomme daar komt het dan vast van.quote:Op maandag 26 oktober 2009 22:51 schreef Aalbers het volgende:
Je moet die shake ook niet smeren. Je moet die drinken.
Die bulten noemen ze spieren, TS. Dat hoort zo.
zwakken overleven moeilijk, sterken zitten in de wolken
Ja ik heb m'n gezicht lopen trainen man.quote:Op maandag 26 oktober 2009 22:53 schreef Skylark. het volgende:
Die bulten noemen ze spieren, TS. Dat hoort zo.
Waarom gebruik je een eiwitshake na wat cardio oefeningen?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Weet ik niet, werd aangeraden door zo'n figuur die daar een beetje rondloopt.quote:Op maandag 26 oktober 2009 22:56 schreef Adelante het volgende:
Waarom gebruik je een eiwitshake na wat cardio oefeningen?
Whey protein 
!
!
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Ja, die moet je ook niet geloven in hun adviezen he!?>! De meesten zijn afgehaakt bij de CIOS.quote:Op maandag 26 oktober 2009 22:58 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
Weet ik niet, werd aangeraden door zo'n figuur die daar een beetje rondloopt.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
quote:Op maandag 26 oktober 2009 22:53 schreef Skylark. het volgende:
Die bulten noemen ze spieren, TS. Dat hoort zo.
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Was je bang voor 'm?quote:Op maandag 26 oktober 2009 22:58 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
Weet ik niet, werd aangeraden door zo'n figuur die daar een beetje rondloopt.
Denk dat die kerel in d'gym zijn eigen eiwitshake probeerde te slijten G..
Als je snapt wat ik bedoel...
............................)
........................... ) oooooooooooo
Zie je? Snap je?
Als je snapt wat ik bedoel...
............................)
........................... ) oooooooooooo
Zie je? Snap je?
quote:Op maandag 26 oktober 2009 22:58 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
Weet ik niet, werd aangeraden door zo'n figuur die daar een beetje rondloopt.
Ik denk meer dat je als nieuwsposter een geile egocentrische narcist moet zijn, die een flinke stijve krijgt van alle berichten die ie van zijn eigen hand ziet op de FP, zo! ©yvonne
Beste nieuwsbericht ooit op de FOK!frontpage!
Beste nieuwsbericht ooit op de FOK!frontpage!
Misschien iemand die de titel verandert in: 'Sperma slikken' of iets dergelijks?quote:Op maandag 26 oktober 2009 23:06 schreef reetveter het volgende:
Sinds wanneer krijg je bulten van eiwitshakessperma?
Wat een geweldig topic om te lezen als ik net 10 minuten geleden er eentje naar binnen heb gewerkt.
Ik ga niet in de spiegel durven te kijken morgen.
Ik ga niet in de spiegel durven te kijken morgen.
Ron Paul 2012
Sperma of?quote:Op maandag 26 oktober 2009 23:21 schreef Supersoep het volgende:
Wat een geweldig topic om te lezen als ik net 10 minuten geleden er eentje naar binnen heb gewerkt.
Ik ga niet in de spiegel durven te kijken morgen.
Wut. wut?quote:Op maandag 26 oktober 2009 23:24 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
Gast, heb je nog steeds niet door dat het niet grappig is?
Als je een eiwitshake, een milkshake en een bloemshake drinkt, is dat hetzelfde als een pannekoekshake?
Is dat die gozert die altijd met dezelfde shirt rondloopt?
The cardinal rule is to keep them playing and to keep them coming back. The longer they play, the more they lose, and in the end, we get it all.
Nou, zijn aardig wat mannen die overal bultjes/pukkels krijgen van die dingen hoor.quote:
Sinds wanneer krijg je bulten van eiwitshakes
bulten na 1 eiwitshake?
is het niet je lichaam wat weer eens actief wordt en afvalstoffen afscheidt? dat gebeurt toch door het trainen?
moet je maar niet zo veel zuipen in het weekend
is het niet je lichaam wat weer eens actief wordt en afvalstoffen afscheidt? dat gebeurt toch door het trainen?
moet je maar niet zo veel zuipen in het weekend
Jusqu'ici tout va bien...
TS slikt 
Op dinsdag 20 oktober 2009 16:01 schreef wise het volgende:
neem dan een hond. Golden retriever ofzo. Die kan je veel makkelijker penetreren dan een kat :')¡¡¡
kansloos om een kat te "nemen"
neem dan een hond. Golden retriever ofzo. Die kan je veel makkelijker penetreren dan een kat :')¡¡¡
kansloos om een kat te "nemen"
het kan zijn dat je er wat gevoelig voor bent. kan ook zijn dat het gewoon vet een troep is wat je neemt
Weet je toevallig welk merk?
Weet je toevallig welk merk?
zeg dan gewoon niks...quote:Op dinsdag 27 oktober 2009 11:55 schreef Tommeke het volgende:
Drink gewoon chocomel na 't sporten, werkt ook
We hebben het hier over de TS. en als je niet nutteloos je BF wil laten oplopen is het niet verstandig om chocomel na het trainen te drinken, lulquote:Op dinsdag 27 oktober 2009 12:04 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Chocomel werkt uitstekend als hersteldrank lul
Wat is een BF?quote:Op dinsdag 27 oktober 2009 12:05 schreef Vono het volgende:
[..]
We hebben het hier over de TS. en als je niet nutteloos je BF wil laten oplopen is het niet verstandig om chocomel na het trainen te drinken, lul
Hier, lees dit: http://wielrennen.startpa(...)3313,9657361,9657361
quote:Op maandag 26 oktober 2009 22:53 schreef Skylark. het volgende:
Die bulten noemen ze spieren, TS. Dat hoort zo.
Op zondag 13 januari 2008 23:38 schreef remlof het volgende:
Je blijft me verbazen deepart, wat slik je in godsnaam?
Op maandag 27 december 2010 00:52[/url] schreef remlof het volgende:
Diepzinnige deepart.
Je blijft me verbazen deepart, wat slik je in godsnaam?
Op maandag 27 december 2010 00:52[/url] schreef remlof het volgende:
Diepzinnige deepart.
Chocomel is een perfecte post workout drank hoorquote:Op dinsdag 27 oktober 2009 12:05 schreef Vono het volgende:
[..]
We hebben het hier over de TS. en als je niet nutteloos je BF wil laten oplopen is het niet verstandig om chocomel na het trainen te drinken, lul
Je lichaam moet er even aan wennen... Drink het een week en die jeugdpuistjes zijn zo weer wegquote:Op maandag 26 oktober 2009 22:49 schreef Jahr00n het volgende:
Gisteren een beetje gefitnesst, heb me daar zo'n eiwitshake aan laten smeren door een opgepompte baviaan. Sta ik vandaag op zit ik fucking helemaal onder de bulten.
Godverdomme zeg, die dingen neem ik ook nooit meer.
N00B
Btw, als je alleen cardio doet dan moet je er niet aan beginnen en een andere sportschool opzoeken die geen aandelen heeft in die shakes...
Ik drink ook altijd een shake na de fitness.
Gewoon vanille ijs + melk + mixer = lekkere vanille shake
* Maikuuul verwacht dat de personal coaches, bodybuilders, en supersportieve Fok!users zich snel zullen melden en TS een zeer goed avies kunnen geven waar niemand tegenop kan boksen !!!!
Gewoon vanille ijs + melk + mixer = lekkere vanille shake
* Maikuuul verwacht dat de personal coaches, bodybuilders, en supersportieve Fok!users zich snel zullen melden en TS een zeer goed avies kunnen geven waar niemand tegenop kan boksen !!!!
[b]Mag ik niet zeggen voor me moeder
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
ik ga er nieteens op klikken. Wielrennen?... dan heb je het toch gelijk over een heel ander soort trainen. noob. hij heeft toch neit een overschot aan Koolhydraten en suikers nodig... BF=bodyfatquote:Op dinsdag 27 oktober 2009 12:07 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Wat is een BF?
Hier, lees dit: http://wielrennen.startpa(...)3313,9657361,9657361
zeg dan gewoon niks als je niet weet waar je het over hebt
Nou, dan quote ik het bericht even voor je zodat ik jij weet waar ik het over heb.quote:Op dinsdag 27 oktober 2009 12:17 schreef Vono het volgende:
[..]
ik ga er nieteens op klikken. Wielrennen?... dan heb je het toch gelijk over een heel ander soort trainen. noob. hij heeft toch neit een overschot aan Koolhydraten en suikers nodig... BF=bodyfat
zeg dan gewoon niks als je niet weet waar je het over hebt
Wielrennen is niet alleen maar duurtraining he? Dit is een algemeen bericht op een wielersite.quote:Chocola beter dan energiedrank
BRUSSEL - Chocolademelk is heilzamer dan de energiedranken met vitaminesupplementen om na stevige inspanningen vocht- en suikertekorten aan te vullen.
Dat meldt het Vlaamse gezondheidsmagazine Bodytalk donderdag. Wat het verschil maakt is nog onduidelijk. Mogelijk heeft het te maken met de aanwezigheid van sucrose in chocolademelk.
Onderzoekers lieten goed getrainde wielrenners zich flink moe fietsen. Vervolgens gaven ze die chocolademelk of een energiedrank, beide met evenveel suikers. Bij een nieuwe fietsopdracht bleef de eerste groep de helft langer trappen dan degenen met de energiedrank. De resultaten werden bevestigd in een nieuw onderzoek.
Uit een derde studie blijkt dat ook de spieren van voetballers sneller herstellen na het drinken van magere chocolademelk dan met een energiedrank.
Na duurtraining hoef je amper te herstellen. Dat geldt meer voor weerstand- en krachttraining etc... Kracht en explosiviteit is minstens zo belangrijk voor een wielrenner.
Overigens zie ik nergens in het topic staan, of hij kracht- of cardiotraining gedaan heeft...
Volgens mij weet je zelf niet echt waar je het over hebt...
Sporten. Blijf gewoon lekker achter de computer zitten jongeh, das veel beter voor je.
Blijf gewoon lekker achter de computer zitten jongeh, das veel beter voor je.
Play hard, go pro.
TS is 16 jaar en denkt zijn skinny lichaam op te kunnen pompen met shakes
En als jij chocomel wilt, best maar dan mag je ook gelijk al dat extra vet eraf werken
Uhm, eiwit shakes zijn nou niet echt bepaald om energie van te krijgen, puur voor een versnelde herstel van je spieren zodat je i.p.v. met 2 dagen spierpijn maar een paar uur met spierpijn zit (kan je eerder en effectiever een volgende sessie volgen).quote:Op dinsdag 27 oktober 2009 13:41 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Nou, dan quote ik het bericht even voor je zodat ik jij weet waar ik het over heb.
[..]
Wielrennen is niet alleen maar duurtraining he? Dit is een algemeen bericht op een wielersite.
Na duurtraining hoef je amper te herstellen. Dat geldt meer voor weerstand- en krachttraining etc... Kracht en explosiviteit is minstens zo belangrijk voor een wielrenner.
Overigens zie ik nergens in het topic staan, of hij kracht- of cardiotraining gedaan heeft...
Volgens mij weet je zelf niet echt waar je het over hebt...
En als jij chocomel wilt, best maar dan mag je ook gelijk al dat extra vet eraf werken
Steun ons studieproject! Bezoek ons op: http://www.nextgen-navigation.com
ja, maak jezelf dat maar wijsquote:Op dinsdag 27 oktober 2009 13:41 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Nou, dan quote ik het bericht even voor je zodat ik jij weet waar ik het over heb.
[..]
Wielrennen is niet alleen maar duurtraining he? Dit is een algemeen bericht op een wielersite.
Na duurtraining hoef je amper te herstellen. Dat geldt meer voor weerstand- en krachttraining etc... Kracht en explosiviteit is minstens zo belangrijk voor een wielrenner.
Overigens zie ik nergens in het topic staan, of hij kracht- of cardiotraining gedaan heeft...
Volgens mij weet je zelf niet echt waar je het over hebt...
Waarom reageer je dan niet meer inhoudelijk?quote:
Je posts uit een ander topic gelezen te hebben zal je er wel verstand van hebben, maar je loopt 't wel heel eigenwijs te etaleren.
Jij bestempelt eiwitshakes als energiedrankenquote:Op dinsdag 27 oktober 2009 16:29 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Waarom reageer je dan niet meer inhoudelijk?
Je posts uit een ander topic gelezen te hebben zal je er wel verstand van hebben, maar je loopt 't wel heel eigenwijs te etaleren.
Wie heeft er dan geen verstand van?
Steun ons studieproject! Bezoek ons op: http://www.nextgen-navigation.com
amen.quote:Op dinsdag 27 oktober 2009 16:30 schreef AlligatorNL het volgende:
[..]
Jij bestempelt eiwitshakes als energiedranken
Wie heeft er dan geen verstand van?
En waarom ik niet inhoudelijk reageer? omdat ik gezegd heb wat ik wou zeggen.. ow, en wie komt hier nou met links van andere websites? ik neem tenminste de moeite om mijn kennis te verwoorden inplaats het klakkeloos over kopieeren...
|
|
