abonnement Unibet Coolblue
pi_73603258
quote:
Op maandag 12 oktober 2009 00:17 schreef cyclechick het volgende:

[..]

Als ik vrijdag dacht dat ik pijn had.... had ik eens moeten weten hoe ik me zaterdag zou voelen!
Ik heb lunges gedaan, waarbij de kramp zowat in mn benen schoot en gaan zitten en weer opstaan/traplopen deed echt zoveel pijn dat ik er gewoon bijna van moest huilen

Gelukkig was het vandaag al iets beter en zijn dat niet de spieren die je voor het fietse veel gebruikt, dus kon mijn spinningles zonder al te veel pijn gewoon geven

wat goed adt je nog 90km hebt gefietst buiten!
Auw
Maar mooi ff rustig aan doen of niet?
pi_73603431
Dit weekend 200 km gedaan in de bergen.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
  FOK!fotograaf maandag 12 oktober 2009 @ 11:59:18 #53
73911 ultra_ivo
pi_73605376
quote:
Op maandag 12 oktober 2009 10:29 schreef cyclechick het volgende:
vraagje!
misschien dat ik er een apart topic voor moet openen, maar probeer het eerst zo:
ik moet voor een studie-opdracht een topsporter gaan interviewen (ik studeer sport*psychologie), maar helaaas zitten die niet in mijn directe vriendenkring ( ) dus ik dacht: kent iemand van jullie nog een topsporter, of heb je het telefoonnummer van lars boom/ gesink/ een ander leuk wielrenner?

Dan hoor ik het graag
Ik heb er wel wat in m'n facebook staan, op welke termijn? (Heb wel een leuk idee).
pi_73605537
quote:
Op maandag 12 oktober 2009 11:59 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Ik heb er wel wat in m'n facebook staan, op welke termijn? (Heb wel een leuk idee).
volgens mij heb ik er ongeveer een maand de tijd voor! (dacht, begin eens een keer op tijd
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
  FOK!fotograaf maandag 12 oktober 2009 @ 12:06:39 #55
73911 ultra_ivo
pi_73605583
quote:
Op maandag 12 oktober 2009 12:05 schreef cyclechick het volgende:

[..]

volgens mij heb ik er ongeveer een maand de tijd voor! (dacht, begin eens een keer op tijd
MSN werkt niet hier op het moment, en het is onduidelijk waar ik de rest van de week ben. Maar probeer maar ff rechtstreeks in contact te komen met me. Dan kijk ik ff of ik je deze week al aan iemand kan voorstellen of dat het volgende week wordt.
pi_73606296
Ik ken ook wel wat jongens die op topsport niveau wielrennen en schaatsen, alleen spreek ik die nooit meer
pi_73611773
quote:
Op maandag 12 oktober 2009 09:26 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Voorkeur voor bepaalde tuinen of je doet dat regelmatig als je bij mensen langs komt
In dit geval was het de tuin van de sauna, waar we -na door zo'n saunagoeroe helemaal duizelig gestoomd te zijn- mekaar met ijsblokjes aan het insmeren waren
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  maandag 12 oktober 2009 @ 15:34:17 #58
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_73612480
Ik ken wel in een dompelbaden van 3 graden springen, met ijs smeren is een nieuw iets voor me...
maar als ik eens in een sauna kom met sneeuw buiten stel ik me veel voor van in de sneeuw rollen
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_73659146
quote:
Op maandag 12 oktober 2009 10:29 schreef cyclechick het volgende:
vraagje!
misschien dat ik er een apart topic voor moet openen, maar probeer het eerst zo:
ik moet voor een studie-opdracht een topsporter gaan interviewen (ik studeer sport*psychologie), maar helaaas zitten die niet in mijn directe vriendenkring ( ) dus ik dacht: kent iemand van jullie nog een topsporter, of heb je het telefoonnummer van lars boom/ gesink/ een ander leuk wielrenner?

Dan hoor ik het graag
Thomas D. zou wel interessant zijn Die heeft bovendien toch niets te doen.
pi_73662294
ik was even vergeten dat de sporter in kwestie momenteel een blessure moet hebben
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_73662773
Gesink
  dinsdag 13 oktober 2009 @ 22:27:41 #62
63192 ursel
"Het Is Hier Fantastisch!
pi_73664266
Volgende week naar de ardenennen..
Fietsie gaat in ieder geval mee voor het geval het droog is..
  dinsdag 13 oktober 2009 @ 22:33:16 #63
39333 Zelva
Fortunate observer of time
pi_73664549
Deze week wordt het 0 kilometers voor mij. Gisteren na 200 meter al gecrasht. Zwaar gekneusde heup en overal schaafwonden.
pi_73665160
Je fiets is toch wel heel gebleven he?!
Nee geintje, he sterkte ermee!! Gelukkig gebeurt t je aan het einde van het seizoen en niet ergens aan het begin.... nu heb je alle tijd om weer helemaal bij te komen
  woensdag 14 oktober 2009 @ 05:56:58 #65
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_73670711
Ik zit op 2400 km vanaf pasen. Vanaf nu meer loopkilimeters maken.

Balen van die crash.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_73680941
Ik wil toch vooral blijven fietsen hoor! Vandaag nog lekker 50 km gedaan. Warm aangekleed, lange fietskleding, dichte handschoenen, geen centje pijn. Alleen mijn grote tenen waren thuis dood en ijskoud. Lijkt me niet gezond...... Es kijken voor hoesjes.
  woensdag 14 oktober 2009 @ 15:37:26 #67
49615 Bismarck
Left on the sands of history
pi_73683427
quote:
Op woensdag 14 oktober 2009 14:19 schreef guitarguru het volgende:
Alleen mijn grote tenen waren thuis dood en ijskoud. Lijkt me niet gezond...... Es kijken voor hoesjes.
Hoesjes helpen zeker maar als het echt koud is trek ik ook altijd dikke sokken aan. Zolang je nog geen hoesjes hebt kan je met dit weer ook volstaan met alleen dikke sokken. Overigens kan je ook speciale hoesjes kopen voor je tenen, die gaan dan over je schoen (toe caps).
That's...Montgomery Clift, honey!
pi_73685031
quote:
Op dinsdag 13 oktober 2009 22:33 schreef Zelva het volgende:
Deze week wordt het 0 kilometers voor mij. Gisteren na 200 meter al gecrasht. Zwaar gekneusde heup en overal schaafwonden.
Ai wat vervelend! vooral een gekneusde heup lijkt me niet zo fijn...

Ik ben van de week voor de verandering ook weer eens van mn (brakke stads-)fiets gevallen. Volgens mij kan ik gewoon niet fietsen
Het was glad in een bocht en dat verwachtte ik niet dus BOEM met een hoop herrie maar zonder (noemenswaardige) schade op mijn plaat
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_73702211
quote:
Op woensdag 14 oktober 2009 15:37 schreef Bismarck het volgende:

[..]

Hoesjes helpen zeker maar als het echt koud is trek ik ook altijd dikke sokken aan. Zolang je nog geen hoesjes hebt kan je met dit weer ook volstaan met alleen dikke sokken. Overigens kan je ook speciale hoesjes kopen voor je tenen, die gaan dan over je schoen (toe caps).
Een alternatief is aluminiumfolie over je sokken. Doe dan wel je schoenen uit boven een krant, anders geeft 't een behoorlijke rommel als je weer thuis bent.
pi_73702304
Zit dat lekker?
pi_73704265
quote:
Op donderdag 15 oktober 2009 01:06 schreef Sautor het volgende:
Zit dat lekker?
Ik weet het niet, maar ik denk dat je dat maar amper zal voelen. Aluminium folie is immers zo dun.

Wel een leuke tip!
pi_73705995
Je voelt het inderdaad ook niet. Voordeel van aluminiumfolie is dat je het in noodgevallen ook bij een kebapzaak oid kunt scoren.
pi_73707058
Ik heb dat ook wel eens gedaan toen ik nog geen overschoenen had

Het werkt zeker wel maar geeft idd een rommeltje!
pi_73714150
Bedankt voor de tip! Al zal ik eens gaan rondsnuffelen voor overschoenen.
pi_73726123
Zoek maar eens op Pro Aerofoil. Bikestuff.nl heeft die voor een euro of 16 denk ik. Ze zijn niet dik maar houden de wind wel buiten
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')