abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_75205805
registreer om deze reclame te verbergen
De St. Nicholas in Vianden (Luxemburg) is ook echt kicken.
  woensdag 2 december 2009 @ 15:06:27 #252
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_75212800
Het plan is om eind mei de Ventoux te gaan beklimmen. Een cyclo, weet even niet uit mijn hoofd hoe deze heet, behalve dat eht de ventoux op is en 140km en een beetje. En omdat ik nog zo jong ben mag ik er maximaal 6 uur overdoen wil ik voor goud gaan.

Doe nu aan mountainbiken, hardlopen en af toe spinnen om op gewicht te blijven en conditie blijven te houden.

Die tochten in Belgie lijken mij erg leuk. Vlaamse pijl ofzo. Ga ik even serieus over nadenken. Ow, en heel erg misschien weer de marmotte, wil nu 8 uur rond. Hoewel ik niet erg veel tijd tot mijn beschikking heb.
Superhero to the rescue!
pi_75212984
quote:
Op woensdag 2 december 2009 15:06 schreef Superher0 het volgende:
Het plan is om eind mei de Ventoux te gaan beklimmen. Een cyclo, weet even niet uit mijn hoofd hoe deze heet, behalve dat eht de ventoux op is en 140km en een beetje. En omdat ik nog zo jong ben mag ik er maximaal 6 uur overdoen wil ik voor goud gaan.

Doe nu aan mountainbiken, hardlopen en af toe spinnen om op gewicht te blijven en conditie blijven te houden.

Die tochten in Belgie lijken mij erg leuk. Vlaamse pijl ofzo. Ga ik even serieus over nadenken. Ow, en heel erg misschien weer de marmotte, wil nu 8 uur rond. Hoewel ik niet erg veel tijd tot mijn beschikking heb.
Is die over de Ventoux ook van Sportcommunication? Die heet dacht ik gewoon La Ventoux. Je hebt ook nog de Beaumise de Venise (oid), die gaat ook over de Ventoux. Ik weet alleen niet wanneer die is.
in a crowd you lose humanity
pi_75213249
registreer om deze reclame te verbergen
Over gewicht gesproken, ik ben benieuwd, wat is jullie bmi? gemiddeld genomen zijn wielrenners vrij licht, ben benieuwd of dat hier ook klopt.

Ik begin: ongeveer 20.5
Eins, zwei, hoeplakai.
  woensdag 2 december 2009 @ 15:19:43 #255
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_75213277
quote:
Op woensdag 2 december 2009 15:11 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Is die over de Ventoux ook van Sportcommunication? Die heet dacht ik gewoon La Ventoux. Je hebt ook nog de Beaumise de Venise (oid), die gaat ook over de Ventoux. Ik weet alleen niet wanneer die is.
uhm, mij is gewoon gezegd dat we de Ventoux op moeten knallen. vrienden van mij regelen dit. Elk jaar ga ik met ze op fietsvakantie. Zo hebben we de dolomiti al een keer gedaan, van Salzburg naar Venetie en de Marmotte. Dit seizoen dus de Ventoux. Lijkt mij super! En inderdaad die van de sportcommunication.
Superhero to the rescue!
pi_75213346
quote:
Op woensdag 2 december 2009 15:18 schreef jakkop het volgende:
Over gewicht gesproken, ik ben benieuwd, wat is jullie bmi? gemiddeld genomen zijn wielrenners vrij licht, ben benieuwd of dat hier ook klopt.

Ik begin: ongeveer 20.5
Die van mij ook
in a crowd you lose humanity
  woensdag 2 december 2009 @ 15:26:54 #257
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_75213503
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
Op woensdag 2 december 2009 15:21 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Die van mij ook
23.6

maar ik heb dan hele zware botten
Alle gekheid op een stokje, ik ben dit jaar 12kilo afgevallen, weeg nu zo'n 74, ben van pakmaat 52 naar 50 gegaan, broekmaat 34 naar 31. Probleem waar ik nu tegen aanloop is dat mijn waist goed is maar mijn benen, en vooral de dijen te groot zijn. Heb te grote beenspieren! Hoop met hardlopen mijn spieren efficienter te krijgen en nog meer kilo's kwijt te raken. Vandaag lekker 8km hardgelopen, vlak voor de lunch.
Superhero to the rescue!
pi_75214273
Ciao!

Ik heb 3x9 versnellingen, maar geen idee hoeveel tandjes erop zitten


En ik ben ook niet zo licht helaas, maar nu met die alpe d'huzes in het vooruitzicht wel bezig om wat kilo's te lozen.
bmi nu is 23.5 ongeveer en ik wil naar 21,7. Dat is een kilo of 5 er nog af. Helaas gaat het net zo hard nog, ondanks dat ik al een maand heel netjes eet en keihard train :[

Bedankt voor de eerste donatie trouwens! wie volgt?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
  woensdag 2 december 2009 @ 16:00:44 #259
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_75214608
quote:
Op woensdag 2 december 2009 15:51 schreef cyclechick het volgende:
Ciao!

Ik heb 3x9 versnellingen, maar geen idee hoeveel tandjes erop zitten


En ik ben ook niet zo licht helaas, maar nu met die alpe d'huzes in het vooruitzicht wel bezig om wat kilo's te lozen.
bmi nu is 23.5 ongeveer en ik wil naar 21,7. Dat is een kilo of 5 er nog af. Helaas gaat het net zo hard nog, ondanks dat ik al een maand heel netjes eet en keihard train :[

Bedankt voor de eerste donatie trouwens! wie volgt?
in het wiel. 10tje per keer krijg je van mij. Maar dan wil ik wel zien dat je afziet, foto's e.d.. Bel anders even als je na 3 keer boven bent. Als je dan nog kunt praten kun je nog een keer
Superhero to the rescue!
pi_75215429
Nou dan doe ik ook mee. Maar wel even geduld, ben op het moment zo goed als blut ( ), dus ga eens nadenken hoeveel ik geef. Genoeg tijd iig
Eins, zwei, hoeplakai.
  woensdag 2 december 2009 @ 16:50:55 #261
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_75216570
BMI - 22.5
BMI Cancellara - 22.3

Kortom niks aan het handje.

Ga trouwens ook misschien die alpe d'huez fietsen, lijkt me best mooi.
.
  woensdag 2 december 2009 @ 16:56:04 #262
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_75216765
quote:
Op woensdag 2 december 2009 16:50 schreef Yankee het volgende:
BMI - 22.5
BMI Cancellara - 22.3

Kortom niks aan het handje.

Ga trouwens ook misschien die alpe d'huez fietsen, lijkt me best mooi.
Vetpercentages willen we weten Vele malen interessanter!
Superhero to the rescue!
  woensdag 2 december 2009 @ 16:58:27 #263
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_75216860
quote:
Op woensdag 2 december 2009 16:56 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Vetpercentages willen we weten Vele malen interessanter!
Eerlijk gezegd denk ik dat Fabian net iets afgetrainder is...
.
  woensdag 2 december 2009 @ 17:00:32 #264
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_75216959
quote:
Op woensdag 2 december 2009 16:58 schreef Yankee het volgende:

[..]

Eerlijk gezegd denk ik dat Fabian net iets afgetrainder is...
Ietsjes dan ;-)
Vond het zo mooi te zien wereldrecord tijdrijden, gemiddelde van boven de 50, en dan met losse handjes en de laatste 100meters rustig fietsen over de finish. Wat een man, wat een kracht.
Superhero to the rescue!
  woensdag 2 december 2009 @ 17:05:55 #265
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_75217152
Even een plaatje van deze held:

.
  woensdag 2 december 2009 @ 17:12:31 #266
39333 Zelva
Fortunate observer of time
pi_75217367
Ik zit nu rond de 24 BMI. Voor juni was dat nog boven de 30, dus ik mag niet mopperen. Gaat nog wel verder naar beneden, is de bedoeling.
pi_75221122
quote:
Op woensdag 2 december 2009 17:00 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ietsjes dan ;-)
Vond het zo mooi te zien wereldrecord tijdrijden, gemiddelde van boven de 50, en dan met losse handjes en de laatste 100meters rustig fietsen over de finish. Wat een man, wat een kracht.
Die man is echt mijn held. Ik wil volgend seizoen echt wel rondfietsen met een lager gewicht/vetpercentage. 72 a 73 kilo voor 1.86. Ik weeg nu 78 en heb een BMI van 22.55 maar van m'n buik kunnen wel 'n paar kilootjes af. Qua bouw ben ik al met al maar een tenger manneke als ik niet zo van 't leven genoot

@Cyclechick: Ik moet eerst even december overleven, maar vanaf januari heb ik 'n nieuwe baan en dan doneer ik ook wel wat centjes
Met 3x9 kom je wel boven!
pi_75222188
Ik ben komend jaar ook van plan om toertochten te gaan rijden. Ik wil in april starten met de AGR. Ik weet nog niet precies hoeveel ik wil gaan doen. Ik ben afgelopen jaar begonnen en heb nog niet meer dan 80 KM op een dag gereden. Maar ik zit toch te denken aan de 150. Is dat een beetje haalbaar? Ik rij nu overigens niet ben wel fanatiek aan het hardlopen. Dadelijk in februari, maart als het weer mooi weer wordt start ik wel weer met fietsen.

Mijn BMI is 20 en is dalende vooral door dat hardlopen en ik ben slechts 1.70 lang dus ideaal om mee te klimmen. Voor de zomer ben ik aan het twijfelen tussen de Franse Alpen of Italie (In de buurt van de Stelvio en de Gavia)
Boodschap van algemeen nut.
pi_75223135
April is misschien wat aan de vroege kant, maar het is ook afhankelijk van hoeveel tijd je kunt vrijmaken om te trainen. Als je tegen die tijd al wat tochten van 100-130 km heb gereden, moet de 150 km ook te doen zijn. Mits je jezelf niet opblaast in de eerste 50 km.
in a crowd you lose humanity
  donderdag 3 december 2009 @ 00:01:05 #270
31625 el_salvador
[X] TABLE SELECTION
pi_75233473
BMI 18 , altijd al geweest, vaste dieet is een zak croky bolognese of 5 per week en veel cola (geen light, jippie! cola!), of ik nu 6 dagen per week train een hele zomer, of 7 dagen per week op een burostoel zit de hele winter maakt niet uit. ZOEF ZOEF die berg op
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
pi_75235784
quote:
Op woensdag 2 december 2009 19:20 schreef hetsjhokleek het volgende:
Ik ben komend jaar ook van plan om toertochten te gaan rijden. Ik wil in april starten met de AGR. Ik weet nog niet precies hoeveel ik wil gaan doen. Ik ben afgelopen jaar begonnen en heb nog niet meer dan 80 KM op een dag gereden. Maar ik zit toch te denken aan de 150. Is dat een beetje haalbaar? Ik rij nu overigens niet ben wel fanatiek aan het hardlopen. Dadelijk in februari, maart als het weer mooi weer wordt start ik wel weer met fietsen.

Mijn BMI is 20 en is dalende vooral door dat hardlopen en ik ben slechts 1.70 lang dus ideaal om mee te klimmen. Voor de zomer ben ik aan het twijfelen tussen de Franse Alpen of Italie (In de buurt van de Stelvio en de Gavia)
Mijn BMI is ook 20 maar ik ben 1.90

Maar als je een beetje conditie hebt en geen BMI dat ver bovengemiddeld is lukt elke toertocht van 150 kilometer in Nederland wel hoor. Ga je lekker in groepjes hangen

Ik fiets ook te weinig om echt serieus een beetje niveau te halen, maar op een toertocht van 150 kilometer kom ik leuk genoeg mee en op heuveltjes fiets ik al die oudere taaie kerels heerlijk voorbij
pi_75238390
quote:
Op donderdag 3 december 2009 00:01 schreef el_salvador het volgende:
BMI 18 , altijd al geweest, vaste dieet is een zak croky bolognese of 5 per week en veel cola (geen light, jippie! cola!), of ik nu 6 dagen per week train een hele zomer, of 7 dagen per week op een burostoel zit de hele winter maakt niet uit. ZOEF ZOEF die berg op
moet je voorstellen hoe hard je gaat als je eens gezond zou gaan leven!!
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
  donderdag 3 december 2009 @ 13:20:07 #273
31625 el_salvador
[X] TABLE SELECTION
pi_75244648
quote:
Op donderdag 3 december 2009 09:53 schreef JohnDDD het volgende:

[..]

moet je voorstellen hoe hard je gaat als je eens gezond zou gaan leven!!
ik rook niet!
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
pi_75245368
Hier 77-78 kilo en 1.86. BMI dus rond de 22,5

Grappig: in de zomer weeg ik 72-73 kilo, zodra ik in september stop met bijna dagelijks fietsen, maar het nog maar alleen van de weekends moet hebben (en dan ook nog eens mooiweerfietser zijn, dus lang niet elk weekend) schiet ik meteen 5 kilo omhoog.
Zo'n wintervoorraadje is niet erg, dat verdwijnt in maart wel weer
Mijn foto's op Flickr!
Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_75251837
quote:
Op donderdag 3 december 2009 13:20 schreef el_salvador het volgende:

[..]

ik rook niet!
Beter roken dan die 5 zakken croky's in de week!
(Alhoewel)

Ik krijg ook zin in een zak chips nu jummm!
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')