LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoi! Terug van lowlands, was erg leuk maar vermoeiend (ik ben niet zo heel geschikt om 3,5 dag non-stop omringd te worden door duizenden mensen). Ik heb heerlijk in de zon naar muziek liggen luisteren 
, afgewisseld met wat cabaret/lezingen/film ed. En natuurlijk eten 
. Even een greep uit de dingen die naar binnen zijn gewerkt dit weekend (volgens mij is dit de volledige lijst vanaf do-middag tot zo-avond, in willekeurige volgorde):
- broodje falafel
- vegetarische loempia's
- patat met (2x)
- broodje frikandel
- pannenkoek met suiker en kaneel
- fruitsalade
- swirl
- champignonsoep met veel groente
- groene rundercurry met mie
- 150 ml. ben&jerry's strawberry cheesecake
- turkse salade van tomaat en aubergine met een stukje brood
- bruin pistoletje met roomkaas
- warme wafel met slagroom
- smoothie aardbei/yoghurt
- koffie met amaretto en slagroom
- ice coffee
- koffie met chocoladesiroop en slagroom
- blueberry muffin
- 2 snickers
- 2 gevulde koeken
- 3 glazen wijn (verder alleen water gedronken!)
Nu is het tijd om weer af te kicken...
[ Bericht 0% gewijzigd door Phaidra op 24-08-2009 11:12:13 ]
, afgewisseld met wat cabaret/lezingen/film ed. En natuurlijk eten . Even een greep uit de dingen die naar binnen zijn gewerkt dit weekend (volgens mij is dit de volledige lijst vanaf do-middag tot zo-avond, in willekeurige volgorde): - broodje falafel
- vegetarische loempia's
- patat met (2x)
- broodje frikandel
- pannenkoek met suiker en kaneel
- fruitsalade
- swirl
- champignonsoep met veel groente
- groene rundercurry met mie
- 150 ml. ben&jerry's strawberry cheesecake
- turkse salade van tomaat en aubergine met een stukje brood
- bruin pistoletje met roomkaas
- warme wafel met slagroom
- smoothie aardbei/yoghurt
- koffie met amaretto en slagroom
- ice coffee
- koffie met chocoladesiroop en slagroom
- blueberry muffin
- 2 snickers
- 2 gevulde koeken
- 3 glazen wijn (verder alleen water gedronken!)
Nu is het tijd om weer af te kicken...
[ Bericht 0% gewijzigd door Phaidra op 24-08-2009 11:12:13 ]
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik heb laatst gedroomd dat ik moslim was geworden omdat ik dan gratis in de hammam mocht 
Mijn lijst van gister is extreem slecht, ik voelde me niet erg lekker na een enkel-vleesBBQ zaterdag. Geen salade, geen brood, enkel vlees
O: yoghurt
T: stuk hazelnoottoffee-chocoladetaart
L: zakje chips
T: hazelnoten, granenkoekje
D: fajitas
T: zak snoepjes, halve zak chips, 2 glazen wijn
Mijn lijst van gister is extreem slecht, ik voelde me niet erg lekker na een enkel-vleesBBQ zaterdag. Geen salade, geen brood, enkel vlees
O: yoghurt
T: stuk hazelnoottoffee-chocoladetaart
L: zakje chips
T: hazelnoten, granenkoekje
D: fajitas
T: zak snoepjes, halve zak chips, 2 glazen wijn
Phaidra wint 
. Mn broertje komt vanmiddag ook terug van Lowlands en oh, wat had ik daar graag ook bij geweest .
. Mn broertje komt vanmiddag ook terug van Lowlands en oh, wat had ik daar graag ook bij geweest .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Erg he! In eerste instantie probeerde ik steeds gezonde opties te zoeken, maar dat wordt je daar behoorlijk moeilijk gemaakt. Je wordt continu overstelpt met ongezonde meuk, terwijl de gezonde tentjes ver weg staan verstopt. Bovendien kreeg is steeds meer het idee: Het is maar voor drie dagen, 1x per jaar, dus lekker doen/eten waar je zin in hebt, zo'n grote ramp is het nou ook weer niet.
En Chico: ik kán natuurlijk zeggen dat je niets gemist hebt, maar dan zou ik liegen... . Ik heb me heerlijk vermaakt! Hoogtepunten: Patrick Wolf, Patrick Watson, Nina Kinert, Prodigy, Them Crooked Vultures en eigenlijk nog veel meer leuks, maar dat zou het woord hoogtepunt wat betekenisloos maken 
.
En Chico: ik kán natuurlijk zeggen dat je niets gemist hebt, maar dan zou ik liegen...
. Ik heb me heerlijk vermaakt! Hoogtepunten: Patrick Wolf, Patrick Watson, Nina Kinert, Prodigy, Them Crooked Vultures en eigenlijk nog veel meer leuks, maar dat zou het woord hoogtepunt wat betekenisloos maken .
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Weer terug van 2 uurtjes sportschool.
Kanoën gister was echt heerlijk!. Ik moet het helaas wel bekopen met behoorlijke rugpijn en een stijve nek.
Phaidra, wooooow.. Maar mooi dat het leuk was!
Kanoën gister was echt heerlijk!
. Ik moet het helaas wel bekopen met behoorlijke rugpijn en een stijve nek. Phaidra, wooooow.
. Maar mooi dat het leuk was!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Koekie! Gelukkig is alles goed met hem!
mwehehe mijn lijstje van gisteren werd ook dramatisch, maar dat had ik wel verwacht Dan nomineer ik gisteren tot mijn schransdag en ga ik nu een weekje weer netjes eten 
Gisteren:
O: laatste beetje special k
L: bruin pistoletje biefstukworst
T: plakje tulband met rozijntjes en noten
T: best veel chips en een glas dubbel fris
D: patat met wat mayo, een kroket, paprikareepjes, komkommerstukjes, wortelballetjes, huzarensalade
Prés: afgezien van de dubbel fris alleen water gedronken
en geen ijs toe.
Gelukkig is alles goed met hem! mwehehe mijn lijstje van gisteren werd ook dramatisch, maar dat had ik wel verwacht
Dan nomineer ik gisteren tot mijn schransdag en ga ik nu een weekje weer netjes eten Gisteren:
O: laatste beetje special k
L: bruin pistoletje biefstukworst
T: plakje tulband met rozijntjes en noten
T: best veel chips en een glas dubbel fris
D: patat met wat mayo, een kroket, paprikareepjes, komkommerstukjes, wortelballetjes, huzarensalade
Prés: afgezien van de dubbel fris alleen water gedronken
en geen ijs toe.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Phaidra, tof dat LL zo leuk was!! ik wil er ook nog een x naar toe, had er dit jaar wel graag bij geweest..
Ik heb vanmiddag mn eerste sollicitatiegesprek en ga toch maar voor een jurkje aan, met mn nieuwe pumps omdat het zo warm is
Ik heb vanmiddag mn eerste sollicitatiegesprek en ga toch maar voor een jurkje aan, met mn nieuwe pumps omdat het zo warm is
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Cycle, jij bent toch naar Werchter geweest? Dat lijkt me ook erg tof!
Oeh, je bent dus uitgenodigd voor een gesprek, spannend!! Een net jurkje met pumps kan prima volgens mij (kijk wel uit voor een te diep decolleté).
Succes!
Oeh, je bent dus uitgenodigd voor een gesprek, spannend!! Een net jurkje met pumps kan prima volgens mij (kijk wel uit voor een te diep decolleté).
Succes!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Zo dramatisch is dat allemaal niet hoorquote:Op maandag 24 augustus 2009 10:39 schreef Lastpost het volgende:
Dan ben ik rijp voor een vastgeknoopt corset ben ik bang als die dromen állemaal ergens voor staan.
Halve familie al dood door uiteenlopende redenen, de hamster onthoofd, de hond doodgeschoten, broertjes bij een sekte en ikzelf levend begraven.
Zomaar wat zaken die langs zijn gekomen de laatste maanden, misschien toch eens wat minder schietspelletjes spelen.
Je zit in een transitiefase; jij verandert, je verhouding tot de mensen om je heen verandert, je kijk op anderen verandert en de kijk van hen op jou etc. etc.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Succes cc!
Mijn daglijst van vandaag (cursief is planning)
o. brinta
t. appel
t. veel chocolaatjes + carambar
t. 2 kalfsmaultachen (soort reuzeravioli) met tomatenpepersaus
t. slok jägermeister tegen de misselijkheid
l. -
t. brood + augurkhamrolletjes
d. brood
s. uurtje sport
En om eerlijkte zijn heb ik nu zin in milkshakes, hamburgers, patat met echte mayo, tapas, veel drank, etc. etc. zolang het maar ongezond en veel is. Geen idee door wat voor entiteit ik nu weer bezeten ben
Mijn daglijst van vandaag
(cursief is planning)o. brinta
t. appel
t. veel chocolaatjes + carambar
t. 2 kalfsmaultachen (soort reuzeravioli) met tomatenpepersaus
t. slok jägermeister tegen de misselijkheid
l. -
t. brood + augurkhamrolletjes
d. brood
s. uurtje sport
En om eerlijkte zijn heb ik nu zin in milkshakes, hamburgers, patat met echte mayo, tapas, veel drank, etc. etc. zolang het maar ongezond en veel is. Geen idee door wat voor entiteit ik nu weer bezeten ben
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Succes, Fiets! 
Haha Tink, na mn bunkerdag van gisteren word ik al misselijk bij het IDEE van patat en mayo Ik ben niet meer gemaakt voor overdadig ongezond eten, ik voel me er niet lekker van Saaaad.
Oh en ik krijg trouwens hoofdpijn van Light drank! Weten we dat ook weer. Laatst een glas cola light gedronken en fanta zero geprobeerd, maar da's denk ik no-go.
Haha Tink, na mn bunkerdag van gisteren word ik al misselijk bij het IDEE van patat en mayo
Ik ben niet meer gemaakt voor overdadig ongezond eten, ik voel me er niet lekker van Saaaad.Oh en ik krijg trouwens hoofdpijn van Light drank! Weten we dat ook weer. Laatst een glas cola light gedronken en fanta zero geprobeerd, maar da's denk ik no-go.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Die gooi ik vandaag op de schroothoop. Misschien ook nietquote:Op maandag 24 augustus 2009 11:49 schreef ColdFeet het volgende:
Wat is er gebeurd met je anti-broodcampagne, Tink?
. Overigens heb ik me er tot op heden keurig aan gehouden en inderdaad geen last meer gehad van plofbuiken.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn vakantie zit er op dus ik kom ook weer gezond doen vanmorgen 69,4 kilo en dat valt me nog best mee na al dat gevreet, maar nu weer terug naar de 65!
Lijstje vandaag:
O: yoghurt met 2 lepels muesli
L: 2 boterhammen kipfilet/komkommer, beker optimel
T: banaan
S: 35 min fietsen
D: wat de pot schaft op t werk
S: 35 min fietsen
T: misschen nog een appel ofzo
Lijstje vandaag:
O: yoghurt met 2 lepels muesli
L: 2 boterhammen kipfilet/komkommer, beker optimel
T: banaan
S: 35 min fietsen
D: wat de pot schaft op t werk
S: 35 min fietsen
T: misschen nog een appel ofzo
Net terug van 2 uur wandelenl
Lijst:
O:2 boterhammen kalkoenfilet, beschuit appelstroop
S: 2 uur wandelen
L: Kom magere yoghurt met blauwe bessen, appel
T: blokje choco
T: zoute sticks
T: Kippensoep (zelfgemaakt, lekker met dit weer)
D: Tjap Tjoy van conimex (is dat lekker?)
Lijst:
O:2 boterhammen kalkoenfilet, beschuit appelstroop
S: 2 uur wandelen
L: Kom magere yoghurt met blauwe bessen, appel
T: blokje choco
T: zoute sticks
T: Kippensoep (zelfgemaakt, lekker met dit weer)
D: Tjap Tjoy van conimex (is dat lekker?)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Kan ik me haast niet voorstellen...quote:Op maandag 24 augustus 2009 12:34 schreef uniekhoorn het volgende:
D: Tjap Tjoy van conimex (is dat lekker?)
Je zou toch verwachten dat een kruidenmix voornamelijk uit kruiden bestaat...
quote:Inhoud
1 zakje groente-kruidenmix á 55 g ℮
Voedingswaarde (per 100 g)
Kruidenmix:
Energie 1400 kJ (320 kcal)
Eiwit 7 g
Koolhydraten 64 g
waarvan suikers 24 g
Vet 3,5 g
waarvan verzadigd 1,5 g
Voedingsvezel 0,7g
Natrium 6,3 g
Ingrediënten
Kruidenmix:
Aardappelzetmeel, dextrose, zout, aroma (bevat tarwe), knoflook, plantaardige olie, maltodextrine, ui, gistextract, sojasaus (sojaboon, zout, tarwe), suiker, voedingszuur: citroenzuur, citroensap, prei, witte peper, koriander.
Tjap tjoy kun je volgens mij echt supersimpel from scratch maken; mijn huisgenootje deed dat altijd.
de intro is een grote ramp en ondanks dat ik net uitgebreid heb geroepen dat ze de tering kunnen krijgen, ben ik nu toch aan het stressen om de mensen wel hun inschrijfformulieren enzo op tijd te geven zoals is beloofd door de commissie..
'ja, jij bent volgend jaar voorzitter, ga jij ze maar vertellen dat ze ze niet krijgen... nu..'
nou, ik bén me uit mn slof geschoten
hun fout, hun verantwoording..
maar verder is het leuk en heb ik mijn diplomaboekje van de reddingsbrigade gisteren bij mijn schoonouders opgeduikeld
tot later
Ja doei.
Aaw, succes Mo! Jij had dit jaar toch uberhaupt geen zware intro-verantwoordelijkheden? 
Nouja, durrrp!
Ik ga banana bread bakken! Denk ik
En ik ga iets gezonds bedenken om te eten. Uh-oh.
Nouja, durrrp!Ik ga banana bread bakken!
Denk ik En ik ga iets gezonds bedenken om te eten. Uh-oh.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wat vervelend allemaal Moblo... Goed dat je ze verteld hebt wat je ervan vond.
* Mini_rulez is weer terug van een erg ongezond weekendje Limburg.
Vandaag weer netjes doen dus. Lijstje:
O: snee Duits brood met geitenkaas
T: niks, was onderweg
L: 2x geroosterd brood met avocado, 1x met pindakaas en chocopasta
T: Activia yoghurt
D: ovenschotel met aardappelschijfjes, prei en mager rundergehakt
T: klein stukje vlaai, hebben we meegekregen
* Mini_rulez is weer terug van een erg ongezond weekendje Limburg.
Vandaag weer netjes doen dus. Lijstje:
O: snee Duits brood met geitenkaas
T: niks, was onderweg
L: 2x geroosterd brood met avocado, 1x met pindakaas en chocopasta
T: Activia yoghurt
D: ovenschotel met aardappelschijfjes, prei en mager rundergehakt
T: klein stukje vlaai, hebben we meegekregen
Are you pondering what I'm pondering?
De voorbije 4 dagen heb ik low carb gegeten en een uur per dag extra gefietst. De laatste twee dagen daarvan misselijk geweest, voor een miezerige kilo eraf. Die kilo is waarschijnlijk ook nog eens puur vocht.
Mijn nieuwe afvalplan: Mikken op 1800 kcal, en gewoon wachten tot mijn lijf weer normaal doet.
Mijn nieuwe afvalplan: Mikken op 1800 kcal, en gewoon wachten tot mijn lijf weer normaal doet.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
BPT, 4 dagen is nog niet echt voldoende om resultaat te zien volgens mij. Ik dacht dat je een nieuw eetpatroon minstens 2 weken vol moet houden voordat je er echt iets over kunt zeggen. Volgens mij heeft vergeetmewelletje ongeveer een week hoofdpijn gehad toen ze lowcarb ging eten. Hiermee wil ik natuurlijk niet zeggen dat lichamelijke klachten genegeerd moeten worden, maar ik wil alleen aangeven dat ze kunnen voortkomen uit het nieuwe eetpatroon (soort van afkickverschijnselen die door een plotselinge mindering van carbs veroorzaakt kunnen worden). Even volhouden kan dan wonderen doen!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Hee Ewelina! Alles goed? Hoe gaat het met afvallen icm fulltime werken?
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Phaidra,
ik heb mijn twijfels bij een eetpatroon waarbij je je misselijk en zwak voelt. Ik vond het erg moeilijk om boven de 1300 kcal uit te komen zonder er ongezonde dingen bij te nemen.
Het is ook moeilijk omdat het een totaal ander eetpatroon is dan ik gewoon ben. Normaal eet ik veel brood/pasta en weinig vlees of vet.
ik heb mijn twijfels bij een eetpatroon waarbij je je misselijk en zwak voelt. Ik vond het erg moeilijk om boven de 1300 kcal uit te komen zonder er ongezonde dingen bij te nemen.
Het is ook moeilijk omdat het een totaal ander eetpatroon is dan ik gewoon ben. Normaal eet ik veel brood/pasta en weinig vlees of vet.
Ik ga zo naar de Tuinen om bio muesli te halen!
En ik heb zin in mosselen en 'Duits biefstuk' (is eigenlijk wat anders maar dat noemden we vroeger zo ) maar dat at ik altijd met brood en ik ben inspiratieloos verder Nouja. On to zeh mall! En dan zie ik daar wel verder 
En ik heb zin in mosselen en 'Duits biefstuk' (is eigenlijk wat anders maar dat noemden we vroeger zo
) maar dat at ik altijd met brood en ik ben inspiratieloos verder Nouja. On to zeh mall! En dan zie ik daar wel verder
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mijn moeder zegt ook altijd Duitse biefstuk en dan denk ik: en dan 
oja, ze bedoelt dat gehaktspul 
En mijn moeder neemt de telefoon niet op terwijl ik net heb ontdekt dat onze Beagle een cold water tail heeft (z'n staart hangt er zielig bij en hij heeft er duidelijk pijn aan). Nu moet ie een hotpack op z'n kont
Echt sneu, want hij gebruikt die staart normaalgesproken echt fanatiek.
en dan oja, ze bedoelt dat gehaktspul En mijn moeder neemt de telefoon niet op terwijl ik net heb ontdekt dat onze Beagle een cold water tail heeft (z'n staart hangt er zielig bij en hij heeft er duidelijk pijn aan). Nu moet ie een hotpack op z'n kont
Echt sneu, want hij gebruikt die staart normaalgesproken echt fanatiek.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Eens.quote:Op maandag 24 augustus 2009 14:07 schreef Phaidra het volgende:
BPT, 4 dagen is nog niet echt voldoende om resultaat te zien volgens mij. Ik dacht dat je een nieuw eetpatroon minstens 2 weken vol moet houden voordat je er echt iets over kunt zeggen. Volgens mij heeft vergeetmewelletje ongeveer een week hoofdpijn gehad toen ze lowcarb ging eten. Hiermee wil ik natuurlijk niet zeggen dat lichamelijke klachten genegeerd moeten worden, maar ik wil alleen aangeven dat ze kunnen voortkomen uit het nieuwe eetpatroon (soort van afkickverschijnselen die door een plotselinge mindering van carbs veroorzaakt kunnen worden). Even volhouden kan dan wonderen doen!
Je lichaam moet leren om vet te verbranden en dat duurt eventjes.
CF: will do! Ik weet alleen niet wat een normale hoeveelheid suiker is voor in muesli maar ik neem iig geen cruesli! En bij de Tuinen in Utrecht verkopen ze iig wel muesli, allemaal verschillende, met noten en dergelijke!
Aw arm hondje, Syrena! Moet je ermee naar de dierenarts?
maar ik neem iig geen cruesli! En bij de Tuinen in Utrecht verkopen ze iig wel muesli, allemaal verschillende, met noten en dergelijke! Aw arm hondje, Syrena! Moet je ermee naar de dierenarts?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik voelde me misselijk, zwak en hondsberoerd toen ik stopte met roken.quote:Op maandag 24 augustus 2009 14:16 schreef BigPointyTeeth het volgende:
ik heb mijn twijfels bij een eetpatroon waarbij je je misselijk en zwak voelt.
Afkicken is niet per se slecht.
vergeetmewelletje, hoeveel calorieën eet jij dan per dag? Want het is wellicht niet raadzaam om op 1300 kcal te leven. En hoe zit het dan met die ketonen? Leef je dan altijd streng low carb?
Maria, de dierenarts is gisteren aan huis geweest (mijn schoonbroer kwam op bezoek en die is dierenarts).
Hij dacht dat het een kneuzing was. Maar toen ik net ging Googlen om te kijken of we iets tegen de pijn konden doen kwam ik op die cold water tail uit, en de plaatjes en foto's zien er precies zo uit als hoe Oz' z'n staart houdt. En mijn moeder heeft hem vrijdagmorgen gewassen, met koud water, en de straal even op z'n gatje gezet. Ozzie haat water, dus van het zwemmen is het niet, en een kneuzing konden we ook niet echt herleiden naar iets (spelen ofzo).
Ik las net een beschrijving van een Beagle-meisje met dezelfde kwaal en die gedroeg zich precies zoals Ozzie, aan de staart likken/bijten, ineens gaan zitten etc.
Maar goed, binnen een paar dagen moet 't over zijn.
(mijn schoonbroer kwam op bezoek en die is dierenarts).Hij dacht dat het een kneuzing was. Maar toen ik net ging Googlen om te kijken of we iets tegen de pijn konden doen kwam ik op die cold water tail uit, en de plaatjes en foto's zien er precies zo uit als hoe Oz' z'n staart houdt. En mijn moeder heeft hem vrijdagmorgen gewassen, met koud water, en de straal even op z'n gatje gezet. Ozzie haat water, dus van het zwemmen is het niet, en een kneuzing konden we ook niet echt herleiden naar iets (spelen ofzo).
Ik las net een beschrijving van een Beagle-meisje met dezelfde kwaal en die gedroeg zich precies zoals Ozzie, aan de staart likken/bijten, ineens gaan zitten etc.
Maar goed, binnen een paar dagen moet 't over zijn.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Geef eens een voorbeeld van wat je zoal at? Misschien kunnen wij nog aanvullingen bedenken.quote:Op maandag 24 augustus 2009 14:16 schreef BigPointyTeeth het volgende:
Phaidra,
ik heb mijn twijfels bij een eetpatroon waarbij je je misselijk en zwak voelt. Ik vond het erg moeilijk om boven de 1300 kcal uit te komen zonder er ongezonde dingen bij te nemen.
Het is ook moeilijk omdat het een totaal ander eetpatroon is dan ik gewoon ben. Normaal eet ik veel brood/pasta en weinig vlees of vet.
O bak griekse yoghurt 0% vet
L kipsalade van 100g gekookte kip, yoghurt-chilisausje, tomaat en 100g komkommer
T appel
D kom courgettesoep en witlofbootjes met tonijnsalade (tonijn, mayo, peterselie)
T roomijs om wat extra calorieën binnen te krijgen
L kipsalade van 100g gekookte kip, yoghurt-chilisausje, tomaat en 100g komkommer
T appel
D kom courgettesoep en witlofbootjes met tonijnsalade (tonijn, mayo, peterselie)
T roomijs om wat extra calorieën binnen te krijgen
Duitse biefstuk, bleh.
Argentijnse biefstuk
.
Kom net weer bij mijn werkcoach vandaan en we hebben goede afspraken gemaakt. Hij gaat met mij proberen of ik toch een extra jaar studiefinanciering voor de kopopleiding leraar tweedegraads kan loskrijgen bij de IB-groep.
Omdat ik een WO-master heb móet ik namelijk de lerarenopleiding eerstegraads doen en dan móet ik in het regulier voortgezet onderwijs stage lopen. Voorwaarden voor de kopopleiding leraar tweedegraads zijn ofwel een HBO-bachelor of een WO-bachelor (en ik heb dus uiteraard ook een WO-bachelor), maar daar kan ik als academica geen extra jaar stufi voor krijgen. Terwijl ik met een tweedegraads onderwijsbevoegdheid wel mag stagelopen en lesgeven in het voortgezet speciaal onderwijs (vso). Dus nu loopt alles vast om zo'n stomme regel. En het vso schijnt, anders dan reguliere scholen, wel een onderwijsbevoegdheid als harde eis te hebben, omdat het om zogenaamde 'zorgenkindjes' gaat.
En verder ben ik de eerste cliënt ooit daar die haar eigen voortgangsrapport mag schrijven voor de gemeente, want ik kan het volgens hem beter dan hijzelf.
Nou goed. Mark heeft deel 2 en 3 van de Millennium-serie gehaald, dus ik ga nu eens in deel 2 beginnen.
Argentijnse biefstuk
.Kom net weer bij mijn werkcoach vandaan en we hebben goede afspraken gemaakt. Hij gaat met mij proberen of ik toch een extra jaar studiefinanciering voor de kopopleiding leraar tweedegraads kan loskrijgen bij de IB-groep.
Omdat ik een WO-master heb móet ik namelijk de lerarenopleiding eerstegraads doen en dan móet ik in het regulier voortgezet onderwijs stage lopen. Voorwaarden voor de kopopleiding leraar tweedegraads zijn ofwel een HBO-bachelor of een WO-bachelor (en ik heb dus uiteraard ook een WO-bachelor), maar daar kan ik als academica geen extra jaar stufi voor krijgen. Terwijl ik met een tweedegraads onderwijsbevoegdheid wel mag stagelopen en lesgeven in het voortgezet speciaal onderwijs (vso). Dus nu loopt alles vast om zo'n stomme regel
. En het vso schijnt, anders dan reguliere scholen, wel een onderwijsbevoegdheid als harde eis te hebben, omdat het om zogenaamde 'zorgenkindjes' gaat.En verder ben ik de eerste cliënt ooit daar die haar eigen voortgangsrapport mag schrijven voor de gemeente, want ik kan het volgens hem beter dan hijzelf
.Nou goed. Mark heeft deel 2 en 3 van de Millennium-serie gehaald, dus ik ga nu eens in deel 2 beginnen
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op maandag 24 augustus 2009 14:45 schreef BigPointyTeeth het volgende:
O bak griekse yoghurt 0% vet
L kipsalade van 100g gekookte kip, yoghurt-chilisausje, tomaat en 100g komkommer
T appel
D kom courgettesoep en witlofbootjes met tonijnsalade (tonijn, mayo, peterselie)
T roomijs om wat extra calorieën binnen te krijgen
Erg efficient Sowieso kun je nog wel wat meer groente eten! Eén miezerig (niet eens erg low-carb) tussendoortje, dat is echt te weinig! Lowcarb-crackers met beleg tuusendoor? (hoewel ik die crackers hier nog nooit bij een supermarkt heb gezien) Als je meer kcal's wilt, kun je ook overwegen om wat meer vetten te eten. Gezonde, welteverstaan. En wat dacht je van eieren?
Ik heb niet-zuur-bio-zuurdesembrood gevonden. Ben heel benieuwd of ik hier ook buikpijn van krijg.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
@punttandje: voor extra gezonde kcal kun je ook denken aan noten en zaden. Persoonlijk ben ik niet zo'n fan van 100% lowcard. Zelf ben ik altijd brinta/weetabix/havermout blijven eten en het ik alleen het brood/rijst/pasta geskipt. Viel er als een trein mee af, dus misschien voor jou ook wel een optie.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja, kijk, dat serieus minderen met carbs in plaats van echt low carb gaan, klinkt wel beter. Het probleem was dat ik op de duur (sprak zij, over vier luttele dagen ) helemaal geen zin had om te eten. Behalve ijs. Eieren vind ik niet zo lekker.
Met high carb/low fat had ik vroeger dat probleem helemaal niet, en ik vond koken zo leuker. Maar dat hielp dan weer niet om vlot af te vallen.
Noten eten had ik wel beter gedaan, moet je niet veel van eten om heel wat binnen te krijgen.
) helemaal geen zin had om te eten. Behalve ijs. Eieren vind ik niet zo lekker.Met high carb/low fat had ik vroeger dat probleem helemaal niet, en ik vond koken zo leuker. Maar dat hielp dan weer niet om vlot af te vallen.
Noten eten had ik wel beter gedaan, moet je niet veel van eten om heel wat binnen te krijgen.
Waar haal je suikervrij ijs?quote:Op maandag 24 augustus 2009 15:26 schreef BigPointyTeeth het volgende:
Behalve ijs.
Kon het bij de AH om de hoek niet vinden namelijk.
Lijkt me wel wat maar is veel te moeilijk om zelf te maken.
Dat heb ik ook weleens geprobeerd, maar daar kreeg ik echt waanzinnige buikpijn van, plus ontzettende verstoppingquote:Op maandag 24 augustus 2009 15:26 schreef BigPointyTeeth het volgende:
Met high carb/low fat had ik vroeger dat probleem helemaal niet, en ik vond koken zo leuker.
Had jij daar toen geen last van?
Ha-HA! I r succeedeth! Ik heb muesli! Met maar 3.0 gram suiker per 100 gram! Huzzaah! En het was huismerk van de AH Maar okee! *boogie* ik ga hem zo proeven 
Maar okee! *boogie* ik ga hem zo proeven
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
vergeetmewelletje: suikervrij ijs van het merk IJsboerke. Belgisch merk. Weet niet of het in het buitenland te krijgen is.
Coldfeet: nope, geen buikpijn. Opgezette buik heb ik wel altijd in meer of mindere mate
Coldfeet: nope, geen buikpijn. Opgezette buik heb ik wel altijd in meer of mindere mate
en terug! geen idee hoe het ging eigenlijk, dit was niet mijn droombaan en ik merk dat ik lastig vind om te doen alsof dat wel zo is.. volgende week donderdag een ander gesprek, en die wil ik wel heel graag hebben, heb ik iig even mooi kunnen oefenen Ik hoor het donderdag of vrijdag...
Ik hoor het donderdag of vrijdag...
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
oh en iemand enig idee wat een beginnen psycholoog zou moete verdienen??
Ik had namelijk geen flauw idee wat ik moest zeggen toen ze vroegen wat voor salaris zou willen..
Ik had namelijk geen flauw idee wat ik moest zeggen toen ze vroegen wat voor salaris zou willen..
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
