Truth Ouwehoer #219

Nou ja, of deze eekhoorn verstond gewoon engels.

Allo

200 betonblokken gesleept vandaag, genoeg endorphine aangemaakt. Zou endorphine te krijgen zijn bij de DA drogisterij dan zou ik het wel weten. Maar het hart laten kloppen an sich brengt ook voldoening zonder de endorphine achteraf. Ben nu bezig met solliciteren naar administratief werk maar soms denk ik wel eens dat de bouw beter is voor mij. In ieder geval werk waar ik met mijn lichaam actief ben inplaats van de hele dag op een stoel te zitten passief waarbij ik aambeien krijg van het zitten. Werken met computers dat me sowieso niet zo trekt. Computer staat amper 20 minuten aan per dag hier. Heb dan ook geen zin om tijdens het werk teveel achter zo'n scherm te zitten.

3e keer zelf mijn haar geknipt vandaag, al een hele tijd niet meer bij de kapper geweest Nooit echt zin in gehad ook. Tondeuse erover heen gehaald dus weer. Standje 2, volgende keer eens standje 1 en dan misschien eens helemaal kaal ooit. Lekker fris en niet steeds een afspraak bij de kapper hoeven maken en dan met tegenzin daar heen moeten gaan. Heb ook geen haar om lang te laten groeien dus kort is sowieso okey voor mij.

Vandaag 3 keer 5 minuten gemediteerd. Van tenen tot en met haren gegaan. Eerst aandacht naar de voeten en tenen, dan de onder benen. Dan de boven benen. De dijen. De buik. De borstkast. En de mond, de oren, de ogen en de haren. Ervaren wat het lichaam zegt bij de aandacht brengen naar die delen van het lichaam. Word ik wakker uit de meditatie dan is het even clear and present without thoughts about anything or everything.

Een meditatie van 5 minuten per keer en het voelt daarna aan als een opluchting en een bevrijding van de geest. Lichaamsscan noemen sommigen het. Je kunt het 1 uur doen maar ik doe het liever kort en krachtig. Sinds vandaag ermee begonnen en nu maar doorzetten, 5 tot 10 minuten en een gevoel daarna alsof het hoofd 10 keer zoveel ruimte heeft.

Nu tijd om even rolling stones te luisteren. Kaars aan buiten en een beetje verheugen op de winter ook. Duisternis met eigen licht.

Ik zeg weer even dag. Heb niet alles gelezen hier, misschien vrijdag wat langer online wezen. Straks maar mediteren en dan weer even van de wereld wezen En dat rijmt een aantal keren

[ Bericht 9% gewijzigd door Topspin op 10-08-2009 22:07:03 ]

Ook een goedemorgen deze morgen.
Lekker grijs weer.
Alhoewel... zie nu wat blauw aan de lucht.
I

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 10:39 schreef Darkwolf het volgende:
Ook een goedemorgen deze morgen.
Lekker grijs weer.
Alhoewel... zie nu wat blauw aan de lucht.
I

Ja het knapt nog weer op vandaag hoor

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 11:29 schreef nokwanda het volgende:
Ja hoor. Het wordt hier steeds helderder en we gaan straks lekker naar de dierentuin met EW en zijn beste vriend die hier logeert.

Leuk! Welke ga je heen? Zelf laatst naar Blijdorp gegaan, erg mooi opgezet allemaal.

hier is het nog redelijk nat, maar inderdaad al wel lichter dan vanochtend.

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 11:43 schreef nokwanda het volgende:
We gaan weer naar Blijdorp. We hebben een abonnement en EW's vriend is er nooit geweest.
Lachen hoor. We waren er vorige week op mijn verhaardag en vandaag op die van EW. Wij krijgen er echt geen genoeg van. Hoorde gisteravond ik de auto EW tegen zijn vriend zeggen: kunnen we vandeweek mooi naartoe gaan. Dus ik dacht: goeie tijdsbesteding, aangezien we niet echt visite krijgen.

We kunnen met ons abonnement trouwens ook een keer gratis naar Artis en een keer samen naar de zoo in Antwerpen.

Echte dierentuin liefhebbers dus

Park in Blijdorp is ook heel groot wil je alles goed zien ben je wel even bezig, eigenlijk wel 2 dagen.

Ben zelf onlangs nog naar artis geweest.

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 12:30 schreef Darkwolf het volgende:
Ben zelf onlangs nog naar artis geweest.

Nog bekende gezien?

flauw.

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 12:30 schreef Darkwolf het volgende:
Ben zelf onlangs nog naar artis geweest.

Moeten we ongerust worden ?

Nee hoor, want ze hebben mij denk ik zien aankomen. Er waren namelijk geen zebra's (buiten) te zien in Artis. Dat was best balen kan ik je vertellen!

Oh lekker woensdag alweer

quote:

Op woensdag 12 augustus 2009 07:59 schreef Bastard het volgende:
Oh lekker woensdag alweer

Ik hoef lekker alleen vandaag en morgen nog voor deze week!

quote:

Op woensdag 12 augustus 2009 08:40 schreef Darkwolf het volgende:

[..]

Ik hoef lekker alleen vandaag en morgen nog voor deze week!

Pff.. dus je loopt de kantjes er vanaf wil je zeggen

Ik tot volgende week maandag werken en dan heerlijkkkkkkk vakantie

Tijd gaat snel... zie er best al een beetje tegenop om eventjes terug naar Nederland te gaan hoor
Maar ik heb de "frikandel speciaal" heeeeel erg gemist en dag 1 ga ik me meteen al volvreten

Sowieso even oude vrienden en familie wederzien. Verder met mijn vertaalopleiding (BA) en daarna weer terug om weer te praktijken.

Ik ben aan het denken om me over een paar jaar te stationeren in Viet Nam en ik dacht aan Ha Noi of HCM city Anders is het Hua Hin in Thailand. Wie komt op bezoek?

quote:

Op woensdag 12 augustus 2009 10:59 schreef Flammie het volgende:
Tijd gaat snel... zie er best al een beetje tegenop om eventjes terug naar Nederland te gaan hoor
Maar ik heb de "frikandel speciaal" heeeeel erg gemist en dag 1 ga ik me meteen al volvreten

Sowieso even oude vrienden en familie wederzien. Verder met mijn vertaalopleiding (BA) en daarna weer terug om weer te praktijken.

Ik ben aan het denken om me over een paar jaar te stationeren in Viet Nam en ik dacht aan Ha Noi of HCM city Anders is het Hua Hin in Thailand. Wie komt op bezoek?

Ja graag! Een FOKmaat van me heeft er prachtige foto's van op zn site.. www.devliegeropreis.nl
Wanneer ben je in NL dan? FOKmeet?

Hehe... viet nam/ thailand etc kan idd een probleem zijn als je een hotel wil boeken en de taal niet goed beheerst. (Dit alleen in de rural gebieden overigens, in de grote steden zijn ze meestal wat internationaler ingesteld).

Een fout dat ze in thailand vaker schijnen te maken is "Month" schrijven als "Mouth".
6 mouths bijvoorbeeld ipv 6 months.

Ze hebben zo te zien een heel leuke reis gemaakt

quote:

Op woensdag 12 augustus 2009 11:08 schreef Flammie het volgende:


Ze hebben zo te zien een heel leuke reis gemaakt

Hij is alleen.... op het moment weer tijdelijk in Australie

cool

quote:

Op woensdag 12 augustus 2009 11:14 schreef Bastard het volgende:

[..]

Hij is alleen.... op het moment weer tijdelijk in Australie

Waah, dat wil ik ook weer

wanneer ga je weer LED ?