Slank 789 - Dáárom postte er niemand meer!

quote:

Op maandag 29 juni 2009 12:44 schreef XcUZ_Me het volgende:
kwak, ik weet gewoon verder niet zo goed wat ik er nog op moet zeggen eigenlijk. CF heeft via haar kennis wat mogelijke adresjes getipt en daar ga ik zeker mee aan de slag, kijken of er een praktijk bij zit waar ik me prettig bij voel. Er zit wel een goede kanshebber bij, die gewoon lekker no-nonsense is! Maar je hebt gelijk dat het posten van mijn lijstjes niet zo zinvol is tot het moment dat ik bij zo'n dame ben wezen praten, dus zal dat ook niet meer doen . Zal zo een boterhammetje extra nemen . En met het kliekje bedoelde ik dat Duvel samen met zijn vader eet. Omdat ik ga sporten, eet ik niet mee, maar neem ik naderhand een bordje van wat er gemaakt is. (Nog geen idee wat het gaat worden overigens!). Dus het is niet zo dat ik wat rijstkorrels van zijn lege bord ga halen .

ik ben blij dat je dan wel gaat uiteindelijk

bwuh mijn eetlust is nog steeds niet terug..
naja ophouden met aanstellen en zo maar eens wat gaan eten!!

quote:

Op maandag 29 juni 2009 12:46 schreef ColdFeet het volgende:
Met wie ga je uit eten, chicootje?

Mijn lijst:
O: flinke bak yoghurt met een pietsie ranja
T: 2 appels
L: bruine pistolet ; ik denk iets van selleriesalade ofzo
T: amandelen
T: een kriekenflap ofzo
S: zwemmen
D: rauwkost met dip
S: yoga
T: glas wijn, olijven gevuld met amandel, misschien een klein bakje chips.

Ik vind het best lastig om met die hitte en beetje aan mijn kcal te komen, ik heb weinig trek. En ik sla het vlees liever over als het heet is buiten, vind het snel ranzig-achtig worden. Maar het is natuurlijk wel wat kansloos om je lijst aan te vullen met chips en kriekenflappen om boven de BMR te komen

Oma van mn vriend is jarig en heeft last-minute besloten om iedereen mee uit eten te nemen. Of we eten bij haar thuis, als er geen restaurants open zijn en dan zal het indisch zijn waarschijnlijk, maar iig niet thuis eten . Ik had vanavond eigenlijk al een afspraak staan, maar die heb ik kunnen verzetten dus blij dat ik er alsnog bij kan zijn . Geweldig mens is het.

Ik at afgelopen weekend veel omdat er veel op tafel stond, maar nu heb ik helemaal geen honger meer en vreselijke buikpijn van alle dingen die wel lekker zijn maar waar mn buik niet zo tegen kan . En de Merci op mn bureau is beetje zacht geworden, dus dat hoef ik ook niet zo nodig. Misschien zo maar in de koelkast leggen. Maar dan nu lekker veel fruit + salades (met avocado oid, om aan je kcal te komen) eten? Ik sla met warm weer het liefst al het warme voedsel over. Dus vlees en aardappelen/rijst etc, daarom val ik altijd af in de zomer . Wat is een kriekenflap?

Volgens mij zijn krieken kersen Chico. Kriekbier is kersenbier, dus dat makes wel sense .

tvprednisonprut

Kersenflap Maar dan op z'n Vlaams.
Salades krijg ik idd nog wel weg, maar ik heb gister al uitgebreid aan de salade gezeten. En kaas, normaal een cal-rijke vuller, vind ik ook niet lekker nu Wat ben ik toch een zeur.

Mss inderdaad maar een avocado kopen! En dan geen kriekenflap maar iets kleiners zoets.

quote:

Op maandag 29 juni 2009 12:46 schreef kwakveense het volgende:

[..]

ik ben blij dat je dan wel gaat uiteindelijk

Sorry, maar eerst zien, dan geloven.

CF, ik heb ook minder trek met dit weer. Best vervelend ja. Ik heb wel zin in ijs, maar dat is idd niet helemaal de bedoeling...

Mijn lijstje voor vandaag:
O: vanillekwark met muesli
T: handje amandelen
L: 2 boterhammen met huzarensalade
T: bakje kwark met limoen/sinaasappelsmaak
T: ??
D: pasta met broccoli en rauwe ham geloof ik. De meneer kookt .

Oh ja. Ik heb nog ijs Misschien dan toch de zoetigheid vanmiddag weglaten en ijs eten na het eten

quote:

Op maandag 29 juni 2009 12:55 schreef Muis006 het volgende:
tvprednisonprut

Oe! Vriendje kan ineens vrij zijn ivm overbezetting oids, dus we gaan een middagje Amsterdam voor ons uit-eten plakken!

Dus ik ben er weer vandoor Baaibaai!

Veel plezier Maria!

quote:

Op maandag 29 juni 2009 12:46 schreef ColdFeet het volgende:
Ik vind het best lastig om met die hitte en beetje aan mijn kcal te komen, ik heb weinig trek. En ik sla het vlees liever over als het heet is buiten, vind het snel ranzig-achtig worden. Maar het is natuurlijk wel wat kansloos om je lijst aan te vullen met chips en kriekenflappen om boven de BMR te komen

Smoothies en versgemaakt ijs dan?
Pesto's, pasta's, olijven en rijkgevulde salades krijg ik in de zomer ook wel weg.

quote:

Op maandag 29 juni 2009 13:01 schreef Phaidra het volgende:
CF, ik heb ook minder trek met dit weer. Best vervelend ja. Ik heb wel zin in ijs, maar dat is idd niet helemaal de bedoeling...

Banaan/peer oid pureren en dan invriezen?

Muissie

niet zwanger!

en terug van pauze

Chico, dat klinkt wel lekker! Ik ben nu alleen aan het werk, maar misschien ga ik het morgen proberen!

quote:

Op maandag 29 juni 2009 12:30 schreef ColdFeet het volgende:
Klasse, XM Maar liefst 400 kcal excl D En daar moet je dan van spinnen. Terwijl je dat gister al 5 kwartier hebt gedaan. Mens, je bent niet wijs

dat dus... ga naar een dietist of stop met lijstjes posten, want hier word ik gewoon depressief van

quote:

Op maandag 29 juni 2009 13:07 schreef Phaidra het volgende:
Veel plezier Maria!

_{Fenks a buncho! *springt op de fiets*}

quote:

Op maandag 29 juni 2009 13:09 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Banaan/peer oid pureren en dan invriezen?

Muissie

Ah, dat is lekker! Blokjes bevroren fruit (aardbei, framboos, peer, whatever) en dan in je versgeperste jus gooien

quote:

Op maandag 29 juni 2009 13:01 schreef Phaidra het volgende:
CF, ik heb ook minder trek met dit weer. Best vervelend ja. Ik heb wel zin in ijs, maar dat is idd niet helemaal de bedoeling...

Mijn lijstje voor vandaag:
O: vanillekwark met muesli
T: handje amandelen
L: 2 boterhammen met huzarensalade
T: bakje kwark met limoen/sinaasappelsmaak
T: ??
D: pasta met broccoli en rauwe ham geloof ik. De meneer kookt .

hád ik maar minder trek met dit weer...
ik houd niet van fruit, ik eet het hele jaar door al rauwkost, en ik eet elk seizoen teveel vlees

Hoi. Ik heb een pittige tante gemaild. CF weet dan wel wat ik bedoel .

Excellent!

Top XM!

net 2 sultana fruit & fit gegeten.. naja beter dan niks..

vanavond wordt het kabeljauw met magere roomkaas uit de oven met een salade er bij denk ik

Misschien straks proberen nog even wat eten als ik mijn honger gevoel ooit weer eens terug krijg

quote:

Op maandag 29 juni 2009 13:12 schreef motorbloempje het volgende:
niet zwanger!

Nou gefeli dan maar!

quote:

Op maandag 29 juni 2009 13:15 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hoi. Ik heb een pittige tante gemaild. CF weet dan wel wat ik bedoel .

Ik niet.
Bedoel je dat je een dietiste hebt gemaild?