abonnement Unibet Coolblue
  vrijdag 26 juni 2009 @ 15:58:11 #226
58560 Oksel
Gezellig.
pi_70399437
Paardenrookvlees..
  vrijdag 26 juni 2009 @ 16:00:36 #227
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_70399519
Ik zal jou eens rookvlezen...het enige dier met benen ipv poten!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_70399602
Ik zie hier Damloop en niet kunnen lopen door blessure in dit topic langskomen... laat ik nu net al acht weken niet kunnen hardlopen en me wel voor de damloop ingeschreven hebben. Mss toch maar de fietsversie doen dan .

Trouwens is dat normaal, acht weken na een verstuikte enkel nog niet kunnen hardlopen? Terwijl ik na twee weken alweer (met wat pijn en moeite) 135 kilometer had gefietst.
  vrijdag 26 juni 2009 @ 16:09:41 #229
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_70399851
Wat is normaal...ik heb in augustus m'n enkelbanden compleet doormidden gescheurd, maar kon na een maand of drie weer op m'n mountainbike wat fietsen, terwijl ik pas in maart of zo voor het eerst zelfs maar een paar meter had gerend. Zelfs nu nog als ik te ruw uit m'n toeclips ga, doet de enkel pijn, terwijl als ik kracht zet op de fiets ik 0,00% voel . Van die enkel dan.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_70399874
Heeft iemand een idee voor een banner in de OP?
  vrijdag 26 juni 2009 @ 16:11:10 #231
58560 Oksel
Gezellig.
pi_70399896
Misschien iets met racefietsen?

  vrijdag 26 juni 2009 @ 16:11:45 #232
58560 Oksel
Gezellig.
pi_70399918
Uhm.. de naam van het topic, een fietser die aan het klimmen is, en op de achtergrond zo'n stijgingstabel van een berg?
  vrijdag 26 juni 2009 @ 16:24:15 #233
125771 JMPoSTMaN
Alpe d'Huez beklommen
pi_70400306
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 16:09 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Wat is normaal...ik heb in augustus m'n enkelbanden compleet doormidden gescheurd, maar kon na een maand of drie weer op m'n mountainbike wat fietsen, terwijl ik pas in maart of zo voor het eerst zelfs maar een paar meter had gerend. Zelfs nu nog als ik te ruw uit m'n toeclips ga, doet de enkel pijn, terwijl als ik kracht zet op de fiets ik 0,00% voel . Van die enkel dan.
Enkelbandjes

Beste voetbalkenner binnen BoF! seizoen 07/08 en 08/09
2de in de Tour de BoF!
Winnaar Joop Zoetemelk Award
pi_70400650
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 14:51 schreef Littlecreep het volgende:
Gewoon lekker dat zwemgedeelte in schoolslag doen Heb meerdere triatlons gedaan(nooit langer dan sprintafstand, 750 m zwemmen, 20 k fietsen, 5 k lopen). De mensen die net beginnen gaan altijd als een gek van start bij het zwemmen. Diegene die ik vaker zag gingen meestal op hun gemakje achter de rest aan. Je kon ze oprapen bij het fietsen en hardlopen
Probleem met schoolslag is dat de kracht meer uit de benen komt dan bij borstcrawl, en die benen heb je nog hard nodig op de volgende twee onderdelen.
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 15:34 schreef Tommeke het volgende:
Veel triatleten zijn aangeleerde zwemmers zeg maar.
Mij lijkt het ook heel tof om eens te doen.
Ik heb zelf een zwemachtergrond Volgens mij is het zwemmen de grote drempel voor mensen om een triathlon te doen - het is niet 123 te leren. En het moet goed aangeleerd worden, terwijl lopen en fietsen in dat opzicht makkelijker is.

Ik heb er nu twee 1/8 triathlons opzitten (500m zwem, 20km fiets, 5km loop) en met een PR van 1:06:46 gaat het de goede kant op.

[ Bericht 4% gewijzigd door Keort op 26-06-2009 16:43:28 ]
pi_70400815
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 16:36 schreef Keort het volgende:

[..]

Probleem met schoolslag is dat de kracht meer uit de benen komt dan bij borstcrawl, en die benen heb je nog hard nodig op de volgende twee onderdelen.
[..]

Ik heb zelf een zwemachtergrond Volgens mij is het zwemmen de grote drempel voor mensen om een triathlon te doen - het is niet 123 te leren. En het moet goed aangeleerd worden, terwijl lopen en fietsen in dat opzicht makkelijker is.
Ja, dat bedoel ik. Als je niet van jongs af aan hebt leren zwemmen is het heel lastig om een echt goede zwemmer te worden heb ik wel eens gehoord.

Is dit trouwens mooi voor de OP?
  vrijdag 26 juni 2009 @ 16:46:29 #236
125771 JMPoSTMaN
Alpe d'Huez beklommen
pi_70400917
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 16:42 schreef Tommeke het volgende:

Is dit trouwens mooi voor de OP?
[ afbeelding ]
Mooi plaatje
Beste voetbalkenner binnen BoF! seizoen 07/08 en 08/09
2de in de Tour de BoF!
Winnaar Joop Zoetemelk Award
pi_70401330
Ik ga 'm dan even resizen, en er met gele letters ofzo Recreatief wielrennen inpainten
  vrijdag 26 juni 2009 @ 17:24:27 #238
259495 Washington
live vanuit Fryslân
pi_70402026
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 16:42 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Ja, dat bedoel ik. Als je niet van jongs af aan hebt leren zwemmen is het heel lastig om een echt goede zwemmer te worden heb ik wel eens gehoord.

Is dit trouwens mooi voor de OP?
[ afbeelding ]
De Galibier, ik herkende het meteen. Al ligt er nu wat minder sneeuw op die bergen.
  vrijdag 26 juni 2009 @ 17:37:31 #239
56724 Wombcat
rent wiel
pi_70402344
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 16:42 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Ja, dat bedoel ik. Als je niet van jongs af aan hebt leren zwemmen is het heel lastig om een echt goede zwemmer te worden heb ik wel eens gehoord.

Is dit trouwens mooi voor de OP?
[ afbeelding ]
Dat zijn huel geen recreanten
in a crowd you lose humanity
pi_70402866
Kutterdekut... Wat haat ik mn twee linkerhanden! Ik een fietscomputer met draad aangeschaft (mn draadloze stoorde teveel als ik in groep reed), ik dat ding monteren, zat het er bijna op, ruk ik het draad kapot en is het ding dus in één klap onbruikbaar...

En voor de bidonhouder die ik aangeschaft heb blijk ik ook weer eens andere schroeven nodig te hebben, omdat de ringetjes die om de huidige schroeven zitten in de weg zitten en er niet vanaf te draaien zijn.

Waarom gaat bij mij nooit iets in één keer goed als ik aan mn fiets aan het klussen ben??

[ Bericht 20% gewijzigd door marcodej op 26-06-2009 18:09:00 ]
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  vrijdag 26 juni 2009 @ 18:04:48 #241
125771 JMPoSTMaN
Alpe d'Huez beklommen
pi_70402996
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 17:59 schreef marcodej het volgende:
Kutterdekut... Wat haat ik mn twee linkerhanden! Ik een fietscomputer met draad aangeschaft (mn draadloze stoorde teveel als ik in groep reed), ik dat ding monteren, zat er bijna op, ruk ik het draad kapot...

En voor de bidonhouder die ik aangeschaft heb blijk ik ook weer eens andere schroeven nodig te hebben, omdat de ringetjes die om de huidige schroeven zitten in de weg zitten en er niet vanaf te draaien zijn.

Waarom gaat bij mij nooit iets in één keer goed als ik aan mn fiets aan het klussen ben??
hehe, daarom ga ik dus naar de fm
Beste voetbalkenner binnen BoF! seizoen 07/08 en 08/09
2de in de Tour de BoF!
Winnaar Joop Zoetemelk Award
pi_70403070
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 18:04 schreef JMPoSTMaN het volgende:

[..]

hehe, daarom ga ik dus naar de fm
Tsja, achteraf had ik dat beter kunnen doen ja, maar om voor een bidonhouder en snelheidsmeter naar de FM te gaan is nogal kansloos eigenlijk...
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  vrijdag 26 juni 2009 @ 18:15:35 #243
58560 Oksel
Gezellig.
pi_70403238
Je kan dat draadje toch wel weer fixen? T'is geen raket die naar de maan moet..

Overigens heb ik pas op 1 dag 3 binnenbanden kapot gemaakt. De eerste had ik de pomp te hoog op het ventiel geduwd, trok hem eraf, waarschijnlijk ging toen het rubber kapot. De 2e maakte ik dat nippeltje kapot van.. de 3e ging kapot door m'n bandensteker.

Hoezee.
  vrijdag 26 juni 2009 @ 18:19:18 #244
125771 JMPoSTMaN
Alpe d'Huez beklommen
pi_70403321
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 18:15 schreef Oksel het volgende:
Je kan dat draadje toch wel weer fixen? T'is geen raket die naar de maan moet..

Overigens heb ik pas op 1 dag 3 binnenbanden kapot gemaakt. De eerste had ik de pomp te hoog op het ventiel geduwd, trok hem eraf, waarschijnlijk ging toen het rubber kapot. De 2e maakte ik dat nippeltje kapot van.. de 3e ging kapot door m'n bandensteker.

Hoezee.
Ik heb in de eerste 1000km (allemaal vorig seizoen) wel 10 binnenbanden versleten
Nu gelukkig al heel lang geen last meer van lekke banden, behalve de eerste keer dat ik dit seizoen weer ging fietsen al binnen 2 meter lek, je begrijpt dat ik er toen even geen zin meer in had
Beste voetbalkenner binnen BoF! seizoen 07/08 en 08/09
2de in de Tour de BoF!
Winnaar Joop Zoetemelk Award
pi_70404259
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 17:37 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Dat zijn huel geen recreanten
pi_70404358
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 18:15 schreef Oksel het volgende:
Je kan dat draadje toch wel weer fixen? T'is geen raket die naar de maan moet..
Dit draadje ziet er redelijk onherstelbaar uit ben ik bang. Heb hem echt helemaal uit elkaar getrokken. En als hij wel te herstellen is, zou ik mezelf die frustrerende bezigheid besparen. Ik ken mezelf. Dan ben ik een ochtend kwijt en dan werkt het nog niet.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  FOK!fotograaf vrijdag 26 juni 2009 @ 19:07:32 #247
73911 ultra_ivo
pi_70404546
Vandaag een forse zending van Overstim gekregen. De sportdrank waar ik dit jaar op ben overgestapt. Ik ben nu voorzien tot minimaal kerst
pi_70405441
Net terug van een rondje van 45 km (Weert-Budel-Maarheze-Nederweert-Weert). Ging vrij moeizaam ondanks het feit dat ik nog nooit zo'n hoog gemiddelde heb gehaald (28.6). Ben altijd te veel gefixeerd op het halen van een hoog gemiddelde terwijl ik gewoon een lekker stuk wil gaan fietsen. Zit er wel aan te denken om gewoon een stuk papier over mijn kilometerteller te plakken zodat ik niet steeds op mijn gemiddelde aan het letten ben.
pi_70406400
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 19:38 schreef rockin_the_lowland het volgende:
Net terug van een rondje van 45 km (Weert-Budel-Maarheze-Nederweert-Weert). Ging vrij moeizaam ondanks het feit dat ik nog nooit zo'n hoog gemiddelde heb gehaald (28.6). Ben altijd te veel gefixeerd op het halen van een hoog gemiddelde terwijl ik gewoon een lekker stuk wil gaan fietsen. Zit er wel aan te denken om gewoon een stuk papier over mijn kilometerteller te plakken zodat ik niet steeds op mijn gemiddelde aan het letten ben.
Haha, dat werkt wel hoor, gewoon niet naar kijken
Ik zet m'n teller dan gewoon op dagafstand en niet gemiddelde, anders ga ik me daar ook veel te veel op fixeren, sowieso is mijn gemiddelde vaak verrot omdat ik nog een stuk door de stad moet fietsen
pi_70406781
quote:
Op vrijdag 26 juni 2009 20:15 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Haha, dat werkt wel hoor, gewoon niet naar kijken
Ik zet m'n teller dan gewoon op dagafstand en niet gemiddelde, anders ga ik me daar ook veel te veel op fixeren, sowieso is mijn gemiddelde vaak verrot omdat ik nog een stuk door de stad moet fietsen
Ik zet 'm altijd op de normale tijd of dagafstand idd, gemiddelde is alleen boeiend voor mij in een wedstrijd - want dan heb ik geen verkeerslichten en andere weggebruikers die me afremmen.
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')