R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Het gaat nu wel weer. Ik had ook gewoon niet naar een heftige documentaire over stervende en hopeloze anorexiapatiënten moeten kijken 
Ik raakte zo gespannen ("oh wat erg!" "oh mij angsten gaan vast ook nooit over!" "omg wat moet ik doen?!!") dat ik ging panieken. Ik stond op het punt mijn man of ouders te bellen, maar ben even naar het dorp gegaan. Toen zakte de ergste spanning al wat. Heb zelfs weer wat gegeten.
Volgens mij moet ik toch ook eens meer op mijn adem gaan letten... ik merkte net dat ik vreemd hoog en snel adem (hyperventilatie?). Dat terwijl ik normaal gesprongen veel zing en een goede ademtechniek heb. Als ik die in deze situatie probeer toe te passen, merk ik wel dat ik wat rustiger word.
Maar ik ben wel een beetje bang dat ik mijn AD's misschien moet verhogen, als ze onvoldoende werken. Ik heb namelijk het idee dat ze wel iets doen voor de depressieve gevoelens, maar niet tegen de spanning. Of heeft dat laatste gewoon veel tijd nodig?
Ik raakte zo gespannen ("oh wat erg!" "oh mij angsten gaan vast ook nooit over!" "omg wat moet ik doen?!!") dat ik ging panieken. Ik stond op het punt mijn man of ouders te bellen, maar ben even naar het dorp gegaan. Toen zakte de ergste spanning al wat. Heb zelfs weer wat gegeten. Volgens mij moet ik toch ook eens meer op mijn adem gaan letten... ik merkte net dat ik vreemd hoog en snel adem (hyperventilatie?). Dat terwijl ik normaal gesprongen veel zing en een goede ademtechniek heb. Als ik die in deze situatie probeer toe te passen, merk ik wel dat ik wat rustiger word.
Maar ik ben wel een beetje bang dat ik mijn AD's misschien moet verhogen, als ze onvoldoende werken. Ik heb namelijk het idee dat ze wel iets doen voor de depressieve gevoelens, maar niet tegen de spanning. Of heeft dat laatste gewoon veel tijd nodig?
goed dat het weer wat beter gaat met je! en knap dat je dat zelf voor elkaar hebt gekregen door wat te ondernemen!quote:Op vrijdag 17 juli 2009 14:33 schreef AncientSound het volgende:
Het gaat nu wel weer. Ik had ook gewoon niet naar een heftige documentaire over stervende en hopeloze anorexiapatiënten moeten kijken
nja dingen die bij jou heftige emoties oproepen kan je beter even vermijden denk ik. sommige ellendige dingen zoek ik ook niet op hoor, dan word ik gewoon te boos of bang of emotioneel, daar heb ik geen zin in. heb genoeg aan de toestanden die zich uit zichzelf al in mijn hoofd afspelen.
het gaat trouwens wel onwijs goed hierzo! werk is leuk, ik word gewoon zelfs gevraagd voor andere projecten
voel me echt helemaal slim enzo 
Ben ik echt zo blij om! VOel me soms wel dippig hoor, als ik op mn werk niet genoeg doe (en dan ga ik overwerken, dat is niet de oplossing, maar dat moet ik langzaamaan maar een beetje gaan bijschaven) het belangrijkste is dat ik het leuk vind en dat er nuttige dingen uit mij komen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja, je hebt gelijk. Paradoxaal genoeg ging ik tv kijken voor de afleiding, maar ik betrek bijna alles op mezelf.quote:Op vrijdag 17 juli 2009 14:39 schreef Murmeli het volgende:
goed dat het weer wat beter gaat met je! en knap dat je dat zelf voor elkaar hebt gekregen door wat te ondernemen!
nja dingen die bij jou heftige emoties oproepen kan je beter even vermijden denk ik. sommige ellendige dingen zoek ik ook niet op hoor, dan word ik gewoon te boos of bang of emotioneel, daar heb ik geen zin in. heb genoeg aan de toestanden die zich uit zichzelf al in mijn hoofd afspelen.
quote:het gaat trouwens wel onwijs goed hierzo! werk is leuk, ik word gewoon zelfs gevraagd voor andere projecten
Mag ik vragen wat je precies hebt, hoe lang al en wat voor medicijnen je gebruikt? En DeepChord, hoe zit dat bij jou?
wat ik heb dat weet ik niet. dat hoor ik over een paar maanden hopelijkquote:
[..]
Ja, je hebt gelijk. Paradoxaal genoeg ging ik tv kijken voor de afleiding, maar ik betrek bijna alles op mezelf.
[..]
Mag ik vragen wat je precies hebt, hoe lang al en wat voor medicijnen je gebruikt? En DeepChord, hoe zit dat bij jou?
ik slik lexapro. antidepressiva dus. was vorig jaar ingestort en nogal depressief en hysterisch enzo. dus vandaar. verder heel mn leven al beetje raar, vaak niet blij enzo.
Jij dan?
en wat deepchord heeft? die is gewoon gek
haha, nee grapje. DC is best lief
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Seroxat/Paroxetine, dat gebruik ik al sinds 1999 ofzo. Vanwege depressie, angstklachten, sociale angst en wat al niet meer.quote:Op vrijdag 17 juli 2009 14:43 schreef AncientSound het volgende:
[..]
Ja, je hebt gelijk. Paradoxaal genoeg ging ik tv kijken voor de afleiding, maar ik betrek bijna alles op mezelf.
[..]
Mag ik vragen wat je precies hebt, hoe lang al en wat voor medicijnen je gebruikt? En DeepChord, hoe zit dat bij jou?
. Helpt meestal erg goed, alleen niet als ik te indrukwekkende films zie of problemen op mijn werk heb die ik niet het hoofd kan bieden. .Wat gebruikt u/jij/je (streep door wat niet van toepassing is) dan?
Takes one to know one.quote:Op vrijdag 17 juli 2009 16:42 schreef Murmeli het volgende:
en wat deepchord heeft? die is gewoon gek
.
Hallo
Ik wil hier komen mee babbelen Ik slik AD effexor 150mg per dag ik ben 3 maanden geleden begonnen met de medicijnen begonnen met 37,5 mg per dag en ben nog aant opbouwen.
Mijn depressieve gevoelens zijn een heel stuk minder ik heb bijna geen paniek en angst aanvallen meer.
Mijn zelfmoord dromen en gedachten zijn nu ook weg.
Ik durf weer met iemand samen naar de winkel te gaan en zelfs alleen in de bus te stappen.
Ik ga binnenkort beginnen aan een deeltijd behandeling en dan gaat mijn medicatie waarschijnlijk weer aangepast worden.
Mijn HA heeft voor effexor gekozen omdat ik ook een sociale angststoornis heb en heel onzeker ben over mezelf .
ik wou dus absoluut geen medicatie waarvan ik aan kom want dan word mijn sociale angst weer sterker en kom ik nog niet uit mijn problemen.
Ik heb niet veel last gehad van bijwerkingen gelukkig beetje duizeligheid,slapeloosheid en veel spanning in mijn kaken.
Verder heb ik wel meteen als ik een dag vergeet bij ieder probleempje een angst of paniekaanval helaas kom ik er dan pas achter dat ik er 1 vergeten ben. ik moet een medicijn doosje gaan halen want ik heb ook nog wel eens dagen dat ik twijfel en bang ben dat ik er wel al 1 heb gepakt terwijl het niet zo is.
Hoe lossen jullie dit op?
liefs
Ik wil hier komen mee babbelen Ik slik AD effexor 150mg per dag ik ben 3 maanden geleden begonnen met de medicijnen begonnen met 37,5 mg per dag en ben nog aant opbouwen.
Mijn depressieve gevoelens zijn een heel stuk minder ik heb bijna geen paniek en angst aanvallen meer.
Mijn zelfmoord dromen en gedachten zijn nu ook weg.
Ik durf weer met iemand samen naar de winkel te gaan en zelfs alleen in de bus te stappen.
Ik ga binnenkort beginnen aan een deeltijd behandeling en dan gaat mijn medicatie waarschijnlijk weer aangepast worden.
Mijn HA heeft voor effexor gekozen omdat ik ook een sociale angststoornis heb en heel onzeker ben over mezelf .
ik wou dus absoluut geen medicatie waarvan ik aan kom want dan word mijn sociale angst weer sterker en kom ik nog niet uit mijn problemen.
Ik heb niet veel last gehad van bijwerkingen gelukkig beetje duizeligheid,slapeloosheid en veel spanning in mijn kaken.
Verder heb ik wel meteen als ik een dag vergeet bij ieder probleempje een angst of paniekaanval helaas kom ik er dan pas achter dat ik er 1 vergeten ben. ik moet een medicijn doosje gaan halen want ik heb ook nog wel eens dagen dat ik twijfel en bang ben dat ik er wel al 1 heb gepakt terwijl het niet zo is.
Hoe lossen jullie dit op?
liefs
Soort van welkom! (het zou natuurlijk beter geweest zijn als je dit topic niet nodig gehad hadquote:Op vrijdag 17 juli 2009 18:46 schreef 2h2h het volgende:
Hallo
Ik wil hier komen mee babbelen Ik slik AD effexor 150mg per dag ik ben 3 maanden geleden begonnen met de medicijnen begonnen met 37,5 mg per dag en ben nog aant opbouwen.
Mijn depressieve gevoelens zijn een heel stuk minder ik heb bijna geen paniek en angst aanvallen meer.
Mijn zelfmoord dromen en gedachten zijn nu ook weg.
Ik durf weer met iemand samen naar de winkel te gaan en zelfs alleen in de bus te stappen.
Ik ga binnenkort beginnen aan een deeltijd behandeling en dan gaat mijn medicatie waarschijnlijk weer aangepast worden.
Mijn HA heeft voor effexor gekozen omdat ik ook een sociale angststoornis heb en heel onzeker ben over mezelf .
ik wou dus absoluut geen medicatie waarvan ik aan kom want dan word mijn sociale angst weer sterker en kom ik nog niet uit mijn problemen.
Ik heb niet veel last gehad van bijwerkingen gelukkig beetje duizeligheid,slapeloosheid en veel spanning in mijn kaken.
Verder heb ik wel meteen als ik een dag vergeet bij ieder probleempje een angst of paniekaanval helaas kom ik er dan pas achter dat ik er 1 vergeten ben. ik moet een medicijn doosje gaan halen want ik heb ook nog wel eens dagen dat ik twijfel en bang ben dat ik er wel al 1 heb gepakt terwijl het niet zo is.
Hoe lossen jullie dit op?
liefs
)Allereerst fijn om te horen dat de medicatie je al van een deel van het probleem afgeholpen heeft, hoop dat dit je wat vertrouwen geeft om de onderliggende problemen te lijf te gaan.
. Hopelijk gaat het vanaf hier allemaal snel beter!Dat probleem van pillen vergeten te slikken herken ik wel een beetje, dat is bijna hetzelfde als het gevoel hebben vergeten de lichten thuis uitgedaan te hebben voordat je de deur achter je sluit. Dan begin je te twijfelen en doe je een rondje, om vervolgens als je bij de deur aankomt weer tot de conclusie te komen dat je niet zeker weet of je nou wel de lichten uitgedaan had.
. Erg vervelend!De enige methode die voor mij bruikbaar is, is om een "pillenmomentje" in te lassen op een bepaald moment van de dag, (9 uur 's-ochtends, whatever), en als je hem op hebt iets van een kruisje te zetten op een kalender. Dan kun je per week controleren of je het niet vergeten bent.
Succes de komende tijd.
.
2h2h, ik heb net als DeepChord een vast pilllenmoment. En ik heb een pillendoosje met voor iedere dag van de week een vakje. Dat doosje vul ik voor een week, en ik heb voor de zekerheid de dag gemarkeerd waarop mijn slikweek begint (donderdag). Zo kan ik bijhouden of ik mijn pil al geslikt heb.
Fijn dat de effexor goed zijn werk doet voor je!
Fijn dat de effexor goed zijn werk doet voor je!
DancingPhoebe op <a href="http://forum.fok.nl/topic/1352192/3/51#73971988" target="_blank" >23/10/09</a>:[/b]
God, wat is het toch een dunne scheidslijn tussen een vrije geest zijn en je plek in het universum niet kennen :')
God, wat is het toch een dunne scheidslijn tussen een vrije geest zijn en je plek in het universum niet kennen :')
2h2h.... ik neem ze in zodra ik opsta. dat werkt voor mij het beste. maar ik vind de suggesties van DC en Macka ook wel erg goed om een pillendoosje te hebben hiervoor en een kruisje ergens te zetten als je het hebt genomen. Dan is het ook meteen ergens genoteerd en hoef je alleen maar daar te kijken wanneer je bang bent dat je het bent vergeten. Ik was ze zelf net bij het opstaan vergeten in te nemen en wilde ik het dus na het douchen doen en toen vergat ik het dus bijna weer. (nou is dat voor mn AD niet erg, die kan ik wel een dag missen, maar mijn hooikoorts pillen weer niet haha)
Heel veel succes iig, ik vind het mooi om te horen dat je je zoveel beter voelt! en wat voor deeltijd behandeling ga je doen? hoeveel dagen in de week en wat is het doel van de behandeling?
groetjes murmeli
Heel veel succes iig, ik vind het mooi om te horen dat je je zoveel beter voelt! en wat voor deeltijd behandeling ga je doen? hoeveel dagen in de week en wat is het doel van de behandeling?
groetjes murmeli
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
ik heb volgende week 2 intake gesprekken daarna gaan ze mijn behandelplan opstellen aan de hand daarvan krijg ik te horen hoeveel dagdelen ik therapie ga hebben.
Ik ga bij psyQ de deeltijdbehandeling doen ben doorverwezen door mijn psycholoog en psychiater omdat ik een postnatale depreesie heb i.c.m. met een sociale en een gegeneraliseerde angststoornis heb.En ik volgens hen intensivere therapie nodig heb.
Het doel is toch wel om straks zonder medicijnen weer deel te kunnen nemen in het sociale leven te leren omgaan met de gevoelens die ik krijg als ik in een vreemde groep mensen terecht kom.en zonder mijn depressive gevoelens te kunnen.
daarbij te keren voor mezelf opkomenen mijn grenzen aangeven.
Ik moet zo naar de apotheek eens kijken of ze daar z,n medicijndoosje hebben.
Ik ga bij psyQ de deeltijdbehandeling doen ben doorverwezen door mijn psycholoog en psychiater omdat ik een postnatale depreesie heb i.c.m. met een sociale en een gegeneraliseerde angststoornis heb.En ik volgens hen intensivere therapie nodig heb.
Het doel is toch wel om straks zonder medicijnen weer deel te kunnen nemen in het sociale leven te leren omgaan met de gevoelens die ik krijg als ik in een vreemde groep mensen terecht kom.en zonder mijn depressive gevoelens te kunnen.
daarbij te keren voor mezelf opkomenen mijn grenzen aangeven.
Ik moet zo naar de apotheek eens kijken of ze daar z,n medicijndoosje hebben.
Zeg maar "jij", ik ben pas 24 lentes jongquote:Op vrijdag 17 juli 2009 18:42 schreef DeepChord het volgende:
Seroxat/Paroxetine, dat gebruik ik al sinds 1999 ofzo. Vanwege depressie, angstklachten, sociale angst en wat al niet meer.
Wat gebruikt u/jij/je (streep door wat niet van toepassing is) dan?
Ik kreeg eind maart paniekaanvallen en overspanningsklachten. Dit groeide uit tot een angstoornis/depressie waarbij ik constant te trillen/huilen/kotsen zat van spanning. Daarvoor slik ik nu 20 mg. citalopram. Ik heb er een tijdje 20 mg. (!) diazepam en 2 mg. lorazepam bij gekregen omdat ik de spanning niet meer trok. Toen ben ik afgebouwd tot 0 omdat het iets vooruit leek te gaan, maar ik voel me nog steeds ronduit kut.
De man bij de GGZ houdt vol dat het wel overgaat en ik wil hem maar al te graag geloven, maar sinds gisteren ben ik mijn vertrouwen compleet kwijt. Ik loop weer over te geven en te huilen dat het een lieve lust is. Ondertussen ben ik 10 kg. afgevallen (ik weeg nog maar 50,5...). Een bevriende huisarts vertelde me net dat dit écht niet normaal is en dat er wat moet gebeuren om me hieruit te halen, hiermee kom ik er niet bovenop. Maandag ga ik naar mijn eigen huisarts.
Mijn bevriende huisarts stelde de combinatie seroxat & (tijdelijk) zyprexa voor. Heef iemand hier ervaring mee, of met een andere combinatie van SSRI & antipsychoticum?
[ Bericht 2% gewijzigd door AncientSound op 18-07-2009 19:25:57 ]
Oh nog een vraag: als je van SSRI 1 overstapt naar SSRI 2, duurt het dan weer een aantal weken voor SSRI 2 aanslaat? Hoe gaat zo'n overstap überhaupt?
[ Bericht 71% gewijzigd door AncientSound op 18-07-2009 19:25:05 ]
[ Bericht 71% gewijzigd door AncientSound op 18-07-2009 19:25:05 ]
Ik heb trouwens wel eens antipsychotica geslikt als additief bij mijn ad. Kan goed werken, maar bij mij werkte de combinatie niet. Ik had uiteindelijk baat bij de hoogste dosis seroxat en ben intussen bijna klaar met afbouwen . Zo zie je maar, er is écht licht aan het eind van de tunnel. 
. Zo zie je maar, er is écht licht aan het eind van de tunnel.
Het zou inderdaad goed nieuws zijn als het je gaat lukken, dan hebben we allemaal weer een bewijs dat het daadwerkelijk mogelijk is.quote:Op zaterdag 18 juli 2009 21:09 schreef Burdie het volgende:
Ik heb trouwens wel eens antipsychotica geslikt als additief bij mijn ad. Kan goed werken, maar bij mij werkte de combinatie niet. Ik had uiteindelijk baat bij de hoogste dosis seroxat en ben intussen bijna klaar met afbouwen
.
owww lage dosis!! goed zeg!!!! Sterkte meis, hier moet je even doorheen en dat gaat je lukkenquote:
Gezellig, sinds gisteren de dosis gehalveerd (van 20 naar 10 mg) en ik voel me baggerrrrrrrrrrrrrr
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
leef je uit!!! ik weet het, dat het kut is de eerste dagen....quote:
Jawel, maar de eerste paar dagen zijn nooit leuk. En ik heb ook weinig zin om tegen m'n vriend te gaan klagen, die krijgt al zoveel te verduren met me
.
je mag me wel ff uitschelden
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Burdie, 10 mg nog maar, dan ben je er zo goed als vanaf! Het gaat je lukken, het einde is in zicht, echt wel!
DancingPhoebe op <a href="http://forum.fok.nl/topic/1352192/3/51#73971988" target="_blank" >23/10/09</a>:[/b]
God, wat is het toch een dunne scheidslijn tussen een vrije geest zijn en je plek in het universum niet kennen :')
God, wat is het toch een dunne scheidslijn tussen een vrije geest zijn en je plek in het universum niet kennen :')
ik ben bang dat ik dan heel de tijd aan het werken ben of onderweg anders had ik je er wel door willen msnnenquote:
Welnee, ik ga niemand uitschelden. Behalve dan misschien de medicijnen
Nog twee uurtjes wachten tot vriendlief uit z'n werk komt. Dan ga ik de frustratie er wel uitknuffelen ofzo, veel leuker.
Nu nog bedenken hoe ik nog twee uur door kom
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Net bij de psych aangekaart dat ik vind dat Citalopram te weinig voor me doet. Ik ga nu begin september overstappen op Zoloft, iemand ervaring mee? Vind het wel een beetje eng om weer te beginnen met een nieuw medicijn 
maar ik vind dat ik na 1,5 jaar Citalopram en 2x verhoging van de dosis toch iets te vaak depressief ben 
maar ik vind dat ik na 1,5 jaar Citalopram en 2x verhoging van de dosis toch iets te vaak depressief ben
3 - 26 maart Thailand | 5 - 8 juli Dublin
Sterkte Burdie, wat ben je al ver gekomen!
MaJo, dat lijkt me best spannend. Hopelijk is Zoloft wel het juiste middel voor je.
Wat is het toch jammer dat je geen schermpje in je hoofd hebt zodat je kunt zien welk medicijn bij je werkt en hoe de zaken ervoor staan
zo onzeker allemaal.
Ik ga morgen naar de huisarts voor mijn gewichtsverlies en misselijkheid. Maar ik ben ook benieuwd wat zij van het effect van de Citalopram vindt. Mijn enige behandelaar is nu een meneer (SPV?) van de GGZ en ik vertrouw het niet helemaal. Hij bagatelliseert mijn situatie in mijn ogen teveel. Vandaag gaat het heel aardig, maar ik ben nog zo instabiel als ik weet niet wat. Misschien is 20 mg toch te weinig en "mag" ik ophogen...
MaJo, dat lijkt me best spannend. Hopelijk is Zoloft wel het juiste middel voor je.
Wat is het toch jammer dat je geen schermpje in je hoofd hebt zodat je kunt zien welk medicijn bij je werkt en hoe de zaken ervoor staan
zo onzeker allemaal.Ik ga morgen naar de huisarts voor mijn gewichtsverlies en misselijkheid. Maar ik ben ook benieuwd wat zij van het effect van de Citalopram vindt. Mijn enige behandelaar is nu een meneer (SPV?) van de GGZ en ik vertrouw het niet helemaal. Hij bagatelliseert mijn situatie in mijn ogen teveel. Vandaag gaat het heel aardig, maar ik ben nog zo instabiel als ik weet niet wat. Misschien is 20 mg toch te weinig en "mag" ik ophogen...
burdie wat goed dat je al zover bent afgebouwt zeg !!
MaJo nee geen ervaring met zoloft hoop wel dat dat beter werkt voor je.
Ik heb een medicijn doosje gehaald vind het toch wel fijn had ik veel eerder moeten doen.
Vandaag voel ik me Echt bagger mijn zoontje is vanacht ieder half uur wakker geweest en dan word het me toch wel teveel allemaal......
MaJo nee geen ervaring met zoloft hoop wel dat dat beter werkt voor je.
Ik heb een medicijn doosje gehaald vind het toch wel fijn had ik veel eerder moeten doen.
Vandaag voel ik me Echt bagger mijn zoontje is vanacht ieder half uur wakker geweest en dan word het me toch wel teveel allemaal......
meestal doe je dat tegelijkertijd... cross tapering heet datquote:Op zaterdag 18 juli 2009 20:58 schreef Burdie het volgende:
In principe bouw je eerst ssri1 af en daarna bouw je ssri2 op. Voordat je resultaat merkt, ben je dus de afbouwperiode van ssri1 verder, plus de 6 tot 8 weken die nodig zijn voordat ssri2 aanslaat.
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Een normaal mens kan al narrig worden van een nacht weinig (< 4 uur ofzo) slapen. Ik herken het wel dat je dan een stuk labieler en meer emo bent, en meestal helpt alleen een nacht fatsoenlijk slapen er tegen.quote:Op maandag 20 juli 2009 17:07 schreef 2h2h het volgende:
burdie wat goed dat je al zover bent afgebouwt zeg !!
Vandaag voel ik me Echt bagger mijn zoontje is vanacht ieder half uur wakker geweest en dan word het me toch wel teveel allemaal......
Respect voor de ouders van de wereld die wellicht meerdere dagen achter elkaar beroerd slapen.
.
quote:Op maandag 20 juli 2009 15:36 schreef Macka66 het volgende:
Burdie, 10 mg nog maar, dan ben je er zo goed als vanaf! Het gaat je lukken, het einde is in zicht, echt wel!
nog maar héél even en ik ben er vanaf .Ik ben maar het tuinhuisje gaan beitsen vanmiddag, lekkere afleiding en het moest toch gebeuren. En ik voel me ineens een stuk lekkerder
. voor iedereen.
Spannend, ik ben benieuwd wat je huisarts zegt morgen. Hoe laat ga je?quote:Op maandag 20 juli 2009 16:37 schreef AncientSound het volgende:
Ik ga morgen naar de huisarts voor mijn gewichtsverlies en misselijkheid. Maar ik ben ook benieuwd wat zij van het effect van de Citalopram vindt. Mijn enige behandelaar is nu een meneer (SPV?) van de GGZ en ik vertrouw het niet helemaal. Hij bagatelliseert mijn situatie in mijn ogen teveel. Vandaag gaat het heel aardig, maar ik ben nog zo instabiel als ik weet niet wat. Misschien is 20 mg toch te weinig en "mag" ik ophogen...
.
Oh, mijn psychiater had me verteld dat je eerst het één moet afbouwen alvorens je het ander kunt beginnen. Ik weet niet meer waaromquote:Op maandag 20 juli 2009 17:20 schreef Re het volgende:
[..]
meestal doe je dat tegelijkertijd... cross tapering heet dat
.
ik zou het ook eerst afbouwen en dan opbouwen. te snel kan echt wel problemen geven (vorig jaar gezien bij iemand, die werd doodziek en viel uiteindelijk flauw, omdat ie geen eten kon binnenhouden gok ik)quote:
[..]
Oh, mijn psychiater had me verteld dat je eerst het één moet afbouwen alvorens je het ander kunt beginnen. Ik weet niet meer waarom
ik ben zelf trouwens wel gewoon van de ene op de andere dag geswitcht van citalopram naar lexapro maar dat kon schijnbaar omdat het zowat hetzelfde spul is. ging ook goed. werking is hetzelfde alleen de bijwerkingen zijn minder
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik voel me iig weer een stuk beter na een flink emotionele bui gisteren. Maar gelukkig was daar een lieve dame uit het medicatietopic die gisteren voor me klaar stond.quote:Op dinsdag 21 juli 2009 13:47 schreef Burdie het volgende:
Vandaag gaat alweer wat beter dan gisteren
Nog altijd niet leuk, maar daar komen we ook wel weer overheen
Hoe is het met de rest hier? AncientSound al bij de HA geweest?
.Stoer hoor Burdie, 10 mg
Ja, en geen fuck opgeschoten.quote:Op dinsdag 21 juli 2009 13:47 schreef Burdie het volgende:
Hoe is het met de rest hier? AncientSound al bij de HA geweest?
Alleen maar geblaat over 'de medicijnen zijn slechts ondersteuning' en 'er zit een barriere in je' en 'je moet het accepteren en vertrouwen hebben in de GGZ'. Terwijl ik aan één stuk door zat te janken en zei dat ik het niet redde en dat ik desnoods opgenomen wilde worden.
Damn. Voor je eigengevoel zou je in zo'n geval toch wel iets van een second opinion willen ofzo. Zelf heb je immers vaak een goed zicht over de intensiteit van de klachten, zou je althans denken.quote:Op dinsdag 21 juli 2009 15:38 schreef AncientSound het volgende:
[..]
Ja, en geen fuck opgeschoten.
.
Ik voel me gewoon niet serieus genomen. Wat moet ik met metaforen over deuren en ramen en paraplu's (hij had dit praatje overduidelijk vaker gehouden) als ik nog steeds 's ochtends mijn bed haast niet uit durf?
Steeds krijg ik het gevoel dat het aan mij ligt. Of dat er één of andere manier is waarop je met dit soort shit om kan gaan, die ik niet ken.
Maar gelukkig zijn er ook mensen die wel snappen waarom ik zo wanhopig ben. Een bevriende huisarts zei: "Iederéén zou, om het maar eens zo te zeggen, knettergek worden van die angst en ellende. Dat neemt niet weg dat de oorzaak in eerste instantie in je hersenen zit. Gezien de omstandigheden ben je lang niet zo gek geworden als de meeste mensen zouden zijn."
Vrijdag ga ik weer naar de GGZ en dan probeer ik toch meer concrete hulp te krijgen. Lukt dat niet, dan wil ik een second opinion bij een ziekenhuis ofzo. Het heeft nu wel lang genoeg geduurd.
[ Bericht 29% gewijzigd door AncientSound op 21-07-2009 16:28:21 ]
Steeds krijg ik het gevoel dat het aan mij ligt. Of dat er één of andere manier is waarop je met dit soort shit om kan gaan, die ik niet ken.
Maar gelukkig zijn er ook mensen die wel snappen waarom ik zo wanhopig ben. Een bevriende huisarts zei: "Iederéén zou, om het maar eens zo te zeggen, knettergek worden van die angst en ellende. Dat neemt niet weg dat de oorzaak in eerste instantie in je hersenen zit. Gezien de omstandigheden ben je lang niet zo gek geworden als de meeste mensen zouden zijn."
Vrijdag ga ik weer naar de GGZ en dan probeer ik toch meer concrete hulp te krijgen. Lukt dat niet, dan wil ik een second opinion bij een ziekenhuis ofzo. Het heeft nu wel lang genoeg geduurd.
[ Bericht 29% gewijzigd door AncientSound op 21-07-2009 16:28:21 ]
Mja, zelfs ALS het aan jou ligt, horen ze je gewoon te helpen en niet met een kluitje het riet in te sturen 
.
Ik zou echt voor een second opinion gaan als ik jou was. Ik lees ook niet in je verhaal dat deze je bijzonder serieus neemt.
Helaas hoor ik vaker dit soort verhalen, maar je moet echt op je strepen gaan staan en hulp eisen hoor. Je hoeft het gevecht echt niet alleen te voeren!
Het helpt geen bal, maar van mij krijg je een hele dikke .
.Ik zou echt voor een second opinion gaan als ik jou was. Ik lees ook niet in je verhaal dat deze je bijzonder serieus neemt
.Helaas hoor ik vaker dit soort verhalen, maar je moet echt op je strepen gaan staan en hulp eisen hoor. Je hoeft het gevecht echt niet alleen te voeren!
Het helpt geen bal, maar van mij krijg je een hele dikke
.
AncientSound wat een HA zeg wat heb je nou aan z´n standaard verhaal 
Burdie iig fijn dat het toch weer iets beter gaat tjee wat ben ik jaloers zeg 10 mg !!
ik heb mijn medicatie weer niet genomen ik neem het altijd smiddags want als ik het smorgens neem dan is het de volgende morgen helemaal uitgewerkt en kom ik helemaal mijn bed niet uit en kan ik smorgens de kinderen niet aan. Alleen nu ben ik vandaag weg geweest en kwam ik er ineens achter dan ik naar de psycholoog moest en dus niet meer thuis geweest.
Dus kan ik hem vanavond pas pakken alleen kan ik dan vanavond niet slapen terwijl juist de kleine bij oma blijft vanacht.
Ben bij de psycholoog geweest hebben het over de deeltijd gehad van de ene kant wil ik het heel graag maar van de andere kant zie ik er enorm tegenop.We hebben afgesproken zodra ik weet wanneer ik ga starten en ik begin echt weer te stressen waardoor ik weer depri word we gaan kijken of de medicatie nog opgebouwt kan worden omdat dat op de deeltijd waarschijnlijk ook wel gedaan zal worden als ik volop in therapie zit.
Burdie iig fijn dat het toch weer iets beter gaat tjee wat ben ik jaloers zeg 10 mg !!
ik heb mijn medicatie weer niet genomen ik neem het altijd smiddags want als ik het smorgens neem dan is het de volgende morgen helemaal uitgewerkt en kom ik helemaal mijn bed niet uit en kan ik smorgens de kinderen niet aan. Alleen nu ben ik vandaag weg geweest en kwam ik er ineens achter dan ik naar de psycholoog moest en dus niet meer thuis geweest.
Dus kan ik hem vanavond pas pakken alleen kan ik dan vanavond niet slapen terwijl juist de kleine bij oma blijft vanacht.
Ben bij de psycholoog geweest hebben het over de deeltijd gehad van de ene kant wil ik het heel graag maar van de andere kant zie ik er enorm tegenop.We hebben afgesproken zodra ik weet wanneer ik ga starten en ik begin echt weer te stressen waardoor ik weer depri word we gaan kijken of de medicatie nog opgebouwt kan worden omdat dat op de deeltijd waarschijnlijk ook wel gedaan zal worden als ik volop in therapie zit.
AcientSound, irritant zeg.... dan kan je je zo alleen voelen staan he soms. het enige dat helpt in zo;n geval is zoals de anderen ook al zeggen, is op je strepen blijven staan, blijven aangeven dat het niet gaat zo. desnoods neem je iemand mee die het ook nog eens zegt (ken iemand die dat eens gedaan heeft en dat hielp) en gewoon bliven zeggen hoe je je voelt. Pff lastig hoor....
sterkte... en vooral maar van je af blijven praten of schrijven hier.... hopelijk krijg je daar iig de moed van die je nu nodig hebt. dikke
sterkte... en vooral maar van je af blijven praten of schrijven hier.... hopelijk krijg je daar iig de moed van die je nu nodig hebt. dikke
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Jullie zijn schatten en jullie support helpt wél
Hopelijk kan mijn wederhelft mee naar de GGZ om zijn kijk op de zaak te geven. Hij kan wat beter op z'n strepen staan dan ik, op dit moment.
@2h2h: misschien helpt het als je standaard een paar pilletjes in je (hand)tas of portemonnee meeneemt? Ik doe dat nu voor het geval ik 1) onverwacht niet thuis ben als ik de medicijnen moet nemen; 2) vergeet voor het weekend nieuwe pillen op te halen.
Hopelijk kan mijn wederhelft mee naar de GGZ om zijn kijk op de zaak te geven. Hij kan wat beter op z'n strepen staan dan ik, op dit moment.
@2h2h: misschien helpt het als je standaard een paar pilletjes in je (hand)tas of portemonnee meeneemt? Ik doe dat nu voor het geval ik 1) onverwacht niet thuis ben als ik de medicijnen moet nemen; 2) vergeet voor het weekend nieuwe pillen op te halen.
ja alleen krijg ik de medicijnen maar steeds voor 15 dagen en als ik er dan in mijn tas stop dan vergeet ik die weer haha.
Dan stop je ze allemaal in je tas en zet je in je telefoon een alarm ("PILLEN SLIKKEN") dat elke dag afgaat. Kan je het niet vergeten - ook niet als je thuis bent - én je hebt ze altijd bij je als je niet thuis bent.
Maar 15 dagen is wel weinig,waarom is dat? Ik krijg ze per 30 dagen en als ik ze langer tijd slik per 90 dagen, dacht ik.
Maar 15 dagen is wel weinig,waarom is dat? Ik krijg ze per 30 dagen en als ik ze langer tijd slik per 90 dagen, dacht ik.
ik krijg ze nu voor een maand voor langer krijg ik ze niet doet hij nooit want mijn moeder slikt ze al een jaar en krijgt ze maar voor een maand.
en dan kan ik denk ik wel gokken wat voor pillen dat zijn... eindigt het op -pam?
voor die espresso van jou kom ik van de maan naar je toelopen!
nee effexor
de themazepam krijg ik nu ook voor een maand maar die slik ik alleen als het nodig is die geven ze idd niet langer omdat ik ze niet meer dan 2 weken achter elkaar iedere dag mag pakken.
de themazepam krijg ik nu ook voor een maand maar die slik ik alleen als het nodig is die geven ze idd niet langer omdat ik ze niet meer dan 2 weken achter elkaar iedere dag mag pakken.
Ik ben in 2005 ofzo begonnen met citalopram. Kreeg daar na een tijd heel erg last van bijwerkingen en dus mee gestopt. Wilde toen ook eerst niks meer weten van medicatie, maar ben in november 2007 begonnen met buspiron. 10 mg maar, niet veel dus, maar wil er ook eerst nog niet zonder.
kreeg vandaag wel te horen dat ik me er niet op moest blind staren om straks zonder medicatie te kunnen want kon goed zijn dat ik altijd iets moet slikken.
was ik niet blij mee maar we wachten maar eens de therapie af
was ik niet blij mee maar we wachten maar eens de therapie af
Je weet nooit hoe het gaat lopen. Misschien heb je wel zoveel aan therapie dat je medicatie ook niet meer nodig bent. Medicatie kan het niet altijd blijven doen. Tis een steuntje in de goeie richting ofzo vertelden ze mij altijd
Dat hebben ze mij ook ooit verteld, maar ik ben inmiddels bijna klaar met afbouwenquote:Op woensdag 22 juli 2009 20:34 schreef 2h2h het volgende:
kreeg vandaag wel te horen dat ik me er niet op moest blind staren om straks zonder medicatie te kunnen want kon goed zijn dat ik altijd iets moet slikken.
.Zulke dingen weet je nooit van te voren.
eens!quote:
[..]
Dat hebben ze mij ook ooit verteld, maar ik ben inmiddels bijna klaar met afbouwen
Zulke dingen weet je nooit van te voren.
Haha je UI!!! DeepChord had me al eens verteld over dat plaatje
Die mag er over een paar weken weer af hé!!!Dan kan je een plaatje zoeken met: pillenvrij!
Ik heb eindelijk weer eens normaal geslapen vannacht. Slaappillen van dr Vogel genomen, werd er zo gek van dat ik steeds niet slaap. Dat is wel jammer dat ik geen citalopram meer heb, daar werd ik zo stoned als een kanarie van en dan sliep ik wel. Maar ja lexapro minder bijwerkingen dus wel beter. moet ik het slapen maar op een andere manier oplossen. Laat gaan slapen helpt ook. Als ik om 1 uur ga slapen dan slaap ik wel.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
