Dat is wel een zorgwekkend patroon, ja. Zowel wat betreft gewicht als wat betreft rot voelen/ depressieve gedachten. Nog een jaar zo aankutten is geen goed plan (denk aan je gezondheid, maar ook aan je geluk! Stress bij het afronden van een proefschrift is niet meer dan normaal, maar het is niet normaal als dat je enige emotie lijkt te worden).quote:Op donderdag 4 juni 2009 12:55 schreef kwakveense het volgende:
[..]
jup, ik zat in januari rond de tachtig.
het is weer gegaan zoals het altijd gaat: als het heel slecht met mij gaat (zoals in de states en de periode daarna) dan eet ik me een ongeluk, eerst merk je weinig, dan zitten er een paar kilo bij, die probeer ik eraf te krijgen, dat lukt niet, en vervolgens gaat het heel snel heel erg mis. ik wilde naar 83 het werd 87, ik wilde naar 85 en weeg ineens 91...
ik weet precies waar het misgaat:
-geen tijd/stress --> niet genoeg of verkeerd eten
-me rot voelen --> elke dag wel iets slechts eten. en dan een hele zak chips ofzo he.
dus ja...wat jullie kunnen doen? ik weet het niet... ik denk dat het van binnen weer een beetje beter moet worden bij mij... en helaas voorzie ik het komende jaar alleen maar meer ellende met mijn naderende einddatum van mn contract/proefschrift dat af moet...
ook fijnquote:Op donderdag 4 juni 2009 12:56 schreef ColdFeet het volgende:
MoBlo: hier hoofdpijn en rugpijnMooi dat ik de Pilates oversla vandaag
meis toch!quote:Op donderdag 4 juni 2009 12:56 schreef kwakveense het volgende:
[..]
het is ook voor t eerst dat ik t durf te zeggen hierik reageerde de laatste tijd wat minder jusit hierom... ik durfde t niet toe te geven....
en nu moet ik huilen...op kantoor... omdat ik zo'n domme dikke koe ben...
dat is lief, en nu moet ik nog meer huilen....quote:Op donderdag 4 juni 2009 12:58 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik vind je helemaal geen domme dikke koe. Dat heb ik je ook al eens gePM'd. Ik vind je er mooi uitzien, ben jaloers op je stem en je intelligentie en vind je bovenal een tof mens.
dat moet ook weer, maar dan wil ik een andere denk ikquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:00 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Dat is wel een zorgwekkend patroon, ja. Zowel wat betreft gewicht als wat betreft rot voelen/ depressieve gedachten. Nog een jaar zo aankutten is geen goed plan (denk aan je gezondheid, maar ook aan je geluk! Stress bij het afronden van een proefschrift is niet meer dan normaal, maar het is niet normaal als dat je enige emotie lijkt te worden).
Mag ik zo vrij zijn om te vragen waarom je niet weer naar een psycholoog gaat? Het lijkt me geen verkeerd plan
quote:Op donderdag 4 juni 2009 12:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Zij gebruikt ook de Montignac-redenering dat die 2 een gevaarlijke combi vormen en samen juist dikmakend zijn.
Ofzoiets.
Kwakje, mijn lijstjes van de afgelopen dagen bevatten nog geen 100 gram groenten, chips als lunch (ja CF, sla me maarquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:03 schreef kwakveense het volgende:
[..]
dat is lief, en nu moet ik nog meer huilen....
het allerstomste is dat ik precíes weet hoe het moet...
alleen als ik dan in de supermarkt loop dan móet er een zak chips mee... of op t station dan koop ik ineens een brownie met ijs bij de burger king... teriwjl ik gisteren nog zo goed bedacht had dat ik mn boek mee ging nemen zodat ik niks kocht bij t wachten (boek is niet aangeraakt)
voorbeeldlijstje gisteren (was wel extreem rare dag, en heel slecht)
o-volkoren cruesli
t- boterham met fricandeau
l- kibbeling (zonder saus)
t- een kit kat big break (ofwel twee kitkats)
t- een brownie met ijs van de BK
d- zelfgemaakte kipnuggets bij een vriend
t- ik gok 200 gram kaas uien chips (bij die vriend)
t- een moorkop (bij die vriend)
datquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:07 schreef Tinkepink het volgende:
Voor wat het waard is kwak: ik bewonder je intelligentie, je stem, je doorzettingsvermogen (ja, dat heb je!) en alles wat je al hebt bereikt op jonge leeftijd! Wees trots op jezelf.
dat lijkt me best wel fijnquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hee kwak, als wij als die twee mafketels met het verstoorde zelfbeeld nou eens samen een keer een bakkie thee gaan doen?
quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:09 schreef kwakveense het volgende:
en jullie zijn hartstikke lief... ik merk dat ik wel al íets opgeschoten ben qua zelfbeeld: ik geloof jullie complimentjes en ze komen ook binnendat kon vroegah niet...
Dat dus!quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:07 schreef Tinkepink het volgende:
Voor wat het waard is kwak: ik bewonder je intelligentie, je stem, je doorzettingsvermogen (ja, dat heb je!) en alles wat je al hebt bereikt op jonge leeftijd! Wees trots op jezelf.
Das goedquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:08 schreef kwakveense het volgende:
[..]
dat lijkt me best wel fijnwe pm-en wel, goed?
Vandaag heb ik er minder last van! Maar ik heb wel de pijnlijke plek op mijn ruggengraat gevonden, als ik die ook maar licht aanraak moet ik bijna gillen van de pijn. Maandag 9.00 mag ik naar de HA!quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:26 schreef Phaidra het volgende:
En Muis, hoe gaat het nu met jou? Is de hoofdpijn al minder?
Ja, mijn HA is er vandaag en morgen niet. Ik kan wel bij een vervangende terecht, maar mijn eigen weet mijn achtergrond het best en is ook heel meelevend. Dan wacht ik liever een paar dagenquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:28 schreef Phaidra het volgende:
Fijn dat het wat beter gaat Muis! Maar jeetje, nog tot maandag wachten? Wat lang!
ik heb CF beloofd dat ik voor het weekend mn verzekering en een psych bel (eentje uyitgezocht al - was er zelf ook al mee bezig - die ook ervaring heeft emt arbeidsgerelateerde problematiek, naast mn werk zit bijna, met ruime spreekuurtijden, een zelfhulpbibliotheek, en ervaring met eetproblemen).quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:17 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Dat dus!![]()
Misschien is een dietiste niet eens zo'n slecht idee?
Ik heb namelijk het gevoel dat jouw eetpatroon en jouw gevoel nogal samenhangen.
Psych kan, maar als het een kip en ei-verhaal is kan een dietist misschien ook helpen?
De drempel naar een dietist lijkt me iig lager dan die naar een psych.
Het is maar een idee hoor; jouw zelfanalyse is heel goed, dus je weet zelf het beste wat goed voor je is.
En vaak luister je ook nog naar jezelf.
Rustig aan doe ik vandaag welquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:32 schreef Phaidra het volgende:
Dan kan ik me voorstellen dat je liever even wacht. Hopelijk blijft de pijn de komende dagen op de achtergrond. Doe maar rustig aan.
nieuw doel voor kwak: PF jaloers makenquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:29 schreef P.F het volgende:
KwakIk schrik hier van
Al wist ik wel dat je langzaam steeds iets aankwam..
Je bent echt al hartstikke mooi! Alleen misschien iets te zwaar.. Maar voor de rest heb je ALLES. Echt! Plus misschien zou het ook niet goed zijn als je ook nog eens slank zou worden want dan word ik jaloers!!
JA, hoe dúrf je met jezelf bezig te zijnquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:35 schreef kwakveense het volgende:
oh ik ben zo met mezelf bezig dat ik helemaal over muizel heen lees...ik hoop dat t snel opknapt muis...
Goed zo!quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:33 schreef kwakveense het volgende:
ik heb CF beloofd dat ik voor het weekend mn verzekering en een psych bel (eentje uyitgezocht al - was er zelf ook al mee bezig - die ook ervaring heeft emt arbeidsgerelateerde problematiek, naast mn werk zit bijna, met ruime spreekuurtijden, een zelfhulpbibliotheek, en ervaring met eetproblemen).
Wat is een lachtrap?quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:37 schreef Muis006 het volgende:
Ik ga zaterdag naar de Efteliiihiiingen mijn Zweedse Zwager is er nog nooit geweest dus nu heb ik een excuus om keihard van de lachtrap af te rennen
yeah!
De Efteling!! daar wil ik weer eens naartoe... laatste keer was toen ik 14 was... en ik LAF! de Efteling, want is ook leuk voor mensen die níet in achtbanen gaan.quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:37 schreef Muis006 het volgende:
[..]
JA, hoe dúrf je met jezelf bezig te zijndoe eens normaal
![]()
Ik ga zaterdag naar de Efteliiihiiingen mijn Zweedse Zwager is er nog nooit geweest dus nu heb ik een excuus om keihard van de lachtrap af te rennen
yeah!
Omg die namenquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:39 schreef kwakveense het volgende:
[..]
De Efteling!! daar wil ik weer eens naartoe... laatste keer was toen ik 14 was... en ik LAF! de Efteling, want is ook leuk voor mensen die níet in achtbanen gaan.
(in mijn vriendenkring heet het trouwens de befteling...volgend op ons bezoek aan pornopark schaamharen
hadden we een tripje naar de befteling op ons verlanglijstje gezet. het werd iets verder weg: Erodisney
)
De lachtrap in het Land van Laaf! Daar zitten druksensoren in van giechelopnames enzoquote:
uh-huh... wij reiken bij onze jaarlijkse tripjes dan ook altijd de perv-award uit aan de gene met de meeste foute opmerkingen, en in frnakrijk met hemelvaart hebben we met zn 13en een pimp en ho night gehad. waar ik een rokje als jurkje droegquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:41 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Omg die namenin het pornopark ben ik geloof ik 1x geweest, toen ik een klein Muisje was.
Ik ben mezelf trouwens aan het overhalen om eindelijk een keer in de Halve Maen te gaanik durf nooit.
quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:43 schreef Muis006 het volgende:
De lachtrap in het Land van Laaf! Daar zitten druksensoren in van giechelopnames enzodus als je eraf loopt hoor je allemaal gelach.
De Polka Marinaquote:Op donderdag 4 juni 2009 13:44 schreef kwakveense het volgende:
[..]
uh-huh... wij reiken bij onze jaarlijkse tripjes dan ook altijd de perv-award uit aan de gene met de meeste foute opmerkingen, en in frnakrijk met hemelvaart hebben we met zn 13en een pimp en ho night gehad. waar ik een rokje als jurkje droeglekker fout stelletje zijn we - en 3/4e van de groep is samenwonend (met elkaar) of getrouwd....
de halve maen durf ik ook niet in. ik durf nog netaan in de polka marina (het kinderding náást de halve maen)...
hehe, is dat dat ronddraaiding met bootjes en golven oid? daar word ik zo misselijk van! net als monsieur cannibalequote:Op donderdag 4 juni 2009 13:44 schreef kwakveense het volgende:
[..]
de halve maen durf ik ook niet in. ik durf nog netaan in de polka marina (het kinderding náást de halve maen)...
jup! daar kan ik wel tegen! ik kan prima tegen draaien enzo, alleen niet tegen g-krachten en dingen die hard omhoog of omlaag gaan.quote:Op donderdag 4 juni 2009 13:49 schreef Blurred86 het volgende:
[..]
hehe, is dat dat ronddraaiding met bootjes en golven oid? daar word ik zo misselijk van! net als monsieur cannibale![]()
doe mij maar liever de vogelrok
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |