LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #743 - Scanman! Tietuh! En andere lokroops.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Typo in de TT 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Heb al in FB even gevraagd of ze het willen aanpassen
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik baal want mijn bikini past niet meer 
Het ziet er echt heel sneu uit
Ik heb helemaal geen zin om een nieuwe te gaan kopen!
Het ziet er echt heel sneu uit
Ik heb helemaal geen zin om een nieuwe te gaan kopen!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Johquote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mijn lijstje voor vandaag:
O: 2 boterhammen pindakaas
T: -
L: kom groentensoep
T: appel
D: couscoussalade met daarin feta, tomaat, bosui, komkommer, en gegrilde groenten (courgette, aubergine en champignons)
Ja doei.
quote:Op dinsdag 2 juni 2009 13:51 schreef ColdFeet het volgende:
VMW, ik krijg honger van jouw boterhammen-tips
Ik heb ook nog een saladetip (die mij overigens zelf echt gruwelijk smerig lijkt.
):Bleekselderij, Granny Smith-appeltje, walnootjes, met dressing van wat olie en citroensap. Eventueel nog wat rucola voor de smaak, of geraspte wortel voor de kleur.
Light, voedzaam en prima mee te nemen naar het werk.
Mooie TT trouwens, zelfs emt typo.
ik weet 'tquote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:04 schreef ColdFeet het volgende:
Je D is echtMoBlootje, maar de rest is weinig
maar zit de rest van de dag ook op m'n reet en moet de spare-ribs van gisteravond compenseren ben al lang blij dat ik weer onder de 69kg zit! Dankzij de tip van Co
(groente en vlees, meer niet, gegeten op de BBQ zondag)
Ja doei.
Ik raak zo van streek van mijn eigen bleekselderijquote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:04 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Mooie TT trouwens, zelfs emt typo.
tip dat ik typo's maak.
Ja, dus?? Je lijf werkt gewoon door, hoorquote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:05 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ik weet 't
ben al lang blij dat ik weer onder de 69kg zit! Dankzij de tip van Co
Tel jij voor de gein je kcal eens, vandaag?
Nou, herzien lijstje, volgens mij is 'ie zo een stuk beter, toch?
O: 1/2 glas optimel, handje rozijnen
T: 2 plakken ontbijtkoek
L: 400 gr fruitsalade + flinke bak biologische magere kwark
T: 1 boterham met kipfilet (de appel doe ik morgen wel, genoeg fruit gehad nu)
D: magere nasi
O: 1/2 glas optimel, handje rozijnen
T: 2 plakken ontbijtkoek
L: 400 gr fruitsalade + flinke bak biologische magere kwark
T: 1 boterham met kipfilet (de appel doe ik morgen wel, genoeg fruit gehad nu)
D: magere nasi
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja uiteraard, maar hij stond waarschijnlijk sowieso al uit omdat de batterij bijna leeg was..quote:
Gadverdamme
Kutzooi.
quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nou, herzien lijstje, volgens mij is 'ie zo een stuk beter, toch?
O: 1/2 glas optimel, handje rozijnen
T: 2 plakken ontbijtkoek
L: 400 gr fruitsalade + flinke bak biologische magere kwark
T: 1 boterham met kipfilet (de appel doe ik morgen wel, genoeg fruit gehad nu)
D: magere nasi
Het mag allemaal nog wel wat meer, maar boterham, fruit en kwark zijn in ieder geval goede, verantwoorde keuzes!
Balansen is prima, maar dit is wel erg weinig. Als je 500kcal onder je verbruik gaat zitten compenseer je al genoeg, daaronder ben je gewoon ongezond bezig.quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:05 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ik weet 't
ben al lang blij dat ik weer onder de 69kg zit! Dankzij de tip van Co
Are you pondering what I'm pondering?
quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
L: 400 gr fruitsalade + flinke bak biologische magere kwark
T: 1 boterham met kipfilet (de appel doe ik morgen wel, genoeg fruit gehad nu)
D: magere nasi
Ziet er goed uit.quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nou, herzien lijstje, volgens mij is 'ie zo een stuk beter, toch?
O: 1/2 glas optimel, handje rozijnen
T: 2 plakken ontbijtkoek
L: 400 gr fruitsalade + flinke bak biologische magere kwark
T: 1 boterham met kipfilet (de appel doe ik morgen wel, genoeg fruit gehad nu)
D: magere nasi
Je was toch naar de huisarts geweest, hoe is dat gegaan? Je hebt het vast al verteld maar ik heb geen tijd gehad om bij te lezen.
Are you pondering what I'm pondering?
een grote kop groentensoep met ballen en vlees is toch niet zo heel weinig? 
zal ik er zo nog een boterham tegenaan gooien en vanavond een blokje kaas met wat biermosterd?
zal ik er zo nog een boterham tegenaan gooien en vanavond een blokje kaas met wat biermosterd?
Ja doei.
Op het vlees na zit er ook echt alleen water in groentesoep.quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:19 schreef motorbloempje het volgende:
een grote kop groentensoep met ballen en vlees is toch niet zo heel weinig?
zal ik er zo nog een boterham tegenaan gooien en vanavond een blokje kaas met wat biermosterd?
Kaas loopt dan wel weer op qua kcal dus als je wilt balansen zou ik daarmee uitkijken, maar een tussendoortje 's middags moet er wel bij.
Are you pondering what I'm pondering?
BIERmosterd?! Smaakt dat echt naar bier?quote:
een grote kop groentensoep met ballen en vlees is toch niet zo heel weinig?
zal ik er zo nog een boterham tegenaan gooien en vanavond een blokje kaas met wat biermosterd?
Ik heb de Word stukgemaakt op 't werk
wel alleen maar op de laptop. Nog 7 minuten en dan gaat iedereen naar huis en kan ik op een gewone pc verder 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oh en ik heb een heul schattige foto van het hondje gemaakt! Zal hem eens uploaden.
Ze heeft alleen wel haar neus kapot gelikt
Ze heeft alleen wel haar neus kapot gelikt
neen, maar het is wel superlekker.quote:
[..]
BIERmosterd?! Smaakt dat echt naar bier?
Komt uit de stadsbrouwerij hier, de Hemel.
Ze hadden wel eens wat mislukt bier, en daar hebben ze op een gegeven moment azijn van gemaakt. Dat bleek niet heel smakelijk, en toen hebben ze er mosterdzaad doorheen gepleurd en de mosterd geprobeerd, en dát bleek wel een succes.
Het smaakt wel naar mosterrd, maar is vrij zacht van smaak. Ben verder geen fan van mosterd, maar deze vind ik wel écht heel lekker
Mini, CF: boterham met knoflookkaas dan nog maar?
Ja doei.
TVP.
Ik ga een cake bakken om te vieren dat vriendlief en ik 9 jaartjes samen zijn (al heeft hij er volgens mij nog niet aan gedacht, heb hem toch al 2x aan de telefoon gehad vandaag
)!
En verder: radijsjes!
Ik ga een cake bakken om te vieren dat vriendlief en ik 9 jaartjes samen zijn (al heeft hij er volgens mij nog niet aan gedacht, heb hem toch al 2x aan de telefoon gehad vandaag
)!En verder: radijsjes!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Muis, wat lieffffffffff, zo met die geknepen oogjes voor de zon! 
@Co, doe maar wel hoor, dat internet aldaar. Anders ga ik je ook veel te veel missen!
@Co, doe maar wel hoor, dat internet aldaar. Anders ga ik je ook veel te veel missen!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Heb doorverwijzing naar diëtist in mn agenda zitten. Maar moet nog diëtistes afbellen welke me normaal en geschikt lijktquote:
[..]
Ziet er goed uit.
Je was toch naar de huisarts geweest, hoe is dat gegaan? Je hebt het vast al verteld maar ik heb geen tijd gehad om bij te lezen.
.Thnx voor de feedback ladies
Hondje ziet er lief uit
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik heb echt niet mijn dag vandaag. Ik glee net uit en toen moest ik bijna huilen 
Maar jaa ik ga nog wel eventjes vrolijk aan mijn opdrachten werken. Post maar vooral leuke lieve hondjes!
Maar jaa ik ga nog wel eventjes vrolijk aan mijn opdrachten werken. Post maar vooral leuke lieve hondjes
!
Dat lijkt me inderdaad wel een moeilijke keuze, wie je dan moet nemen. Het moet natuurlijk wel klikken. Maar wel goed dat je er werk van maakt, succes ermee.quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:43 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Heb doorverwijzing naar diëtist in mn agenda zitten. Maar moet nog diëtistes afbellen welke me normaal en geschikt lijkt
Thnx voor de feedback ladies
Hondje ziet er lief uit
Are you pondering what I'm pondering?
quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:38 schreef Greys het volgende:
Muis, wat lieffffffffff, zo met die geknepen oogjes voor de zon!
@Co, doe maar wel hoor, dat internet aldaar. Anders ga ik je ook veel te veel missen!
Ik ben nog een beetje labielo van dat pilletje van zondag geloof ik. Gisteren bij Billy Elliot ook een half uur hartverscheurend zitten meebrullen en nu zit ik door Muis en jou weer met de tranen hoog En ik heb zo nog wel een vergadering waar ik keihard percentages moet onderhandelen. in het kwadraat.Muis, wat een lief beestje lijkt me dat.
huilpost:
Ik kan waarschijnlijk niet op tijd afstuderen en op 9 juli mijn diploma ophalen met de rest van mijn klasgenoten
Ik kan waarschijnlijk niet op tijd afstuderen en op 9 juli mijn diploma ophalen met de rest van mijn klasgenoten
Ze is oud, grijs, kreupel, baldadig, lui, een knoeipot en Oost-Indisch doof maar ze is mijn schatjequote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:48 schreef conleche het volgende:
[..]
Muis, wat een lief beestje lijkt me dat.
Wie zegt dat? Is er niks meer aan te doen?quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:53 schreef Daph_ het volgende:
huilpost:
Ik kan waarschijnlijk niet op tijd afstuderen en op 9 juli mijn diploma ophalen met de rest van mijn klasgenoten
Are you pondering what I'm pondering?
Muis je hond is net zo'n schatje als jij. Het is aan jou of dat goed of slecht is
Ik wil terug naar mijn vakantiestek. De foto's en het weer aankomende week helpen hier in niet
Ik wil terug naar mijn vakantiestek. De foto's en het weer aankomende week helpen hier in niet
Ik heb je lief mijn hele leven
Mijn begeleidster.quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:55 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Wie zegt dat? Is er niks meer aan te doen?
En ik dacht dat ze gewoon gemeen was en dat ze niet aardig deed tegen mij en dat het wel meeviel met de slechtheid van mijn scriptie, maar we hebben hem samen doorgelopen en hij was ook slecht
Ik snap het niet, volgens mij zit ik er een beetje doorheen Eerst zei ze dat er geen enkele mogelijkheid was dat ik die 9 juli diploma-ophalen ging halen, later werd het al minder maar nog denkt ze dat ik het niet ga redden gezien de hoeveelheid aanpassingen die ik moet maken
DML, heb je nog wat leuke vakantiefoto's voor ons?
Je PM ga ik strakkies even beantwoorden!
@Cootje: wat dacht jij dan? Serieus? Een máánd, terwijl we normaal zo ongeveer elke dag wel contact hebben, dat gaat niet goed komen hoor!
Kijk, ons tuintje is klaar!
Nu met planten in de plantenbakken! (Mocht er iemand denken 'die foto heb ik toch al eens gezien'... nee, dat was zonder planten )
Je PM ga ik strakkies even beantwoorden!
@Cootje: wat dacht jij dan? Serieus? Een máánd, terwijl we normaal zo ongeveer elke dag wel contact hebben, dat gaat niet goed komen hoor!
Kijk, ons tuintje is klaar!
Nu met planten in de plantenbakken! (Mocht er iemand denken 'die foto heb ik toch al eens gezien'... nee, dat was zonder planten )
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
quote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:47 schreef P.F het volgende:
Ik heb echt niet mijn dag vandaag. Ik glee net uit en toen moest ik bijna huilen
Maar jaa ik ga nog wel eventjes vrolijk aan mijn opdrachten werken. Post maar vooral leuke lieve hondjes
Ik heb geen hond.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. Spoiler voor de niet-katten-liefhebbers.
Ik las m'n nick en bierquote:Op dinsdag 2 juni 2009 14:26 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
neen, maar het is wel superlekker.
Komt uit de stadsbrouwerij hier, de Hemel.
Ze hadden wel eens wat mislukt bier, en daar hebben ze op een gegeven moment azijn van gemaakt. Dat bleek niet heel smakelijk, en toen hebben ze er mosterdzaad doorheen gepleurd en de mosterd geprobeerd, en dát bleek wel een succes.
Het smaakt wel naar mosterrd, maar is vrij zacht van smaak. Ben verder geen fan van mosterd, maar deze vind ik wel écht heel lekker
Mini, CF: boterham met knoflookkaas dan nog maar?
het lijkt niet wat het is
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |